Fizjopozytywnie o zdrowiu

„Doopa wie, co ma robić” to nie clickbait, tylko cytat Ryszarda Biernata. W świecie, w którym co tydzień rodzi się nowa metoda, Ryszard mówi prosto: nie kombinuj, ruch działa. Rozmawiamy o tym, czy w fizjoterapii prostota to odwaga, czy lenistwo i dlaczego zwykłe ćwiczenia wcale nie są takie zwykłe. Ryszarda znajdziesz tutaj: https://www.facebook.com/rozumcialo https://biernat.co/

CRPS, czyli zespół Sudecka to jedno z tych rozpoznań, które potrafi budzić niepewność nawet u doświadczonych terapeutów. Ból, nadwrażliwość, zaburzenia czucia, zmiany troficzne - objawy bywają intensywne, a reakcje pacjentów nieprzewidywalne. Jak w tym wszystkim się nie pogubić? Rozmawiam z Magdą Kolasińską - prezes elekt Polskiego Towarzystwa Terapii Ręki o tym: co dziś nauka mówi o mechanizmach CRPS, jak rozumieć rolę układu nerwowego i neuroplastyczności, jak planować terapię i unikać najczęstszych błędów, kiedy dotyk pomaga, a kiedy lepiej od niego odejść. To rozmowa dla tych, którzy chcą rozumieć zamiast działać na oślep.

Czy fizjoterapeuta może trafić za kratki? Może Cię to zaskoczy, ale tak. I wcale nie trzeba wyrządzić pacjentowi wielkiej krzywdy. Wystarczy nierzetelny wpis w dokumentacji, praca „na lewo”, albo wykonanie zabiegu poza uprawnieniami. W najnowszym odcinku rozmawiam z adwokatką Joanną Szufel o sytuacjach, w których dobra intencja nie obroni Cię przed paragrafem. 🎙️ Posłuchaj, zanim podpiszesz kolejną kartę!

Czy wiesz, gdzie kończy się fizjoterapia, a zaczyna terapia zajęciowa? W Polsce granice między tymi profesjami często się zacierają – fizjoterapeuci pracują z funkcją, z aktywnością, z powrotem do życia… czyli z tym, co w innych krajach jest domeną terapeutów zajęciowych. Tym razem porozmawiam z Marysią i Magdą z Fundacja Dobra Terapia, które od lat pokazują, że terapia zajęciowa to nie „dodatkowe zajęcia po rehabilitacji”, tylko pełnoprawna, partnerska część procesu neurorehabilitacji. Rozmawiamy o tym: 🧠 jak różni się terapia zajęciowa w Polsce i za granicą, 🩵 gdzie fizjoterapia i OT spotykają się w pracy z pacjentem neurologicznym, 🦶 czym różni się „ruch” od „czynności”, ⚡ i jak nasza współpraca mogłaby wyglądać. --- Magdę i Marysię znajdziesz tu: https://www.instagram.com/dobra.terapia/?hl=pl https://www.facebook.com/people/Fundacja-Dobra-Terapia/100089076543329/ https://dobra-terapia.org/

✔️ Kiedy testy kliniczne mówią więcej niż rezonans? ✔️Czy system żylny kręgosłupa wpływa na korzenie nerwowe? ✔️Czy pozytywny wynik testu Lasequa potwierdza rwę kulszową? ✔️Obraz rezonansu mówi jedno, test kliniczny drugie – komu wierzyć? Rozmawiam Dariuszem Ciborowskim o: ✔️tym, jak zaburzenia krążenia żylnego kręgosłupa mogą wywołać rwę kulszową, ✔️testach klinicznych, które pomagają zdefiniować źródło bólu i deficytów neurologicznych, ✔️praktycznych wskazówkach dla fizjoterapeutów do pracy z pacjentem bólowym. Darka znajdziesz tu: https://fizjodiagnostyka.pl/

Czy wiesz, że stopa potrafi „opowiedzieć” o zdrowiu całego ciała? Moimi gośćmi są Piotr Kostrzębski i Żaneta Kieszkowska – twórcy i nauczyciele GTS Globalnej Terapii Stopy. Rozmawiamy o tym: 👣 co oznacza „globalne” podejście do stopy, 👣 jak ta metoda zmienia pracę w gabinecie fizjoterapeuty, 👣 jakie efekty daje pacjentom – także tym „niemożliwym” przypadkom, 👣 i jak wygląda droga terapeuty, który chce się jej nauczyć. To spotkanie jest szczególnie wartościowe dla fizjoterapeutów, którzy szukają praktycznych narzędzi do pracy z pacjentem i chcą poszerzyć swoje spojrzenie na ciało.

Czy każdy pacjent powinien chodzić w butach minimalistycznych? Jak fizjoterapeuta ma ocenić, czy to dobry wybór? Co z haluksami, wysokim podbiciem, bólem pięty? Czy takie buty nie pogłębiają płaskostopia? Czym w ogóle jest płaskostopie? Rozmawiam z Hanną Krześniak – fizjoterapeutką, barefoot movement coach, specjalistką od stóp i wkładek, która pokzuje, że barefoot to nie tylko styl życia, ale także strategia terapeutyczna. Dowiesz się: ☑️ co to znaczy chodzić naturalnie, ☑️ kiedy barefoot pomaga, a kiedy szkodzi, ☑️ jak dobierać buty do stopy, a nie odwrotnie. Zaskoczę Cię: nie wszyscy powinni nosić barefoot! Link do badania Hani👇 https://www.mdpi.com/2077-0383/13/24/7771

Grzegorz Gałuszka - Cyriax, Jacek Tuz - McKenzie, Radosław Składowski - FRSc. Spotkanie przedstawicieli trzech silnych koncepcji w jednej debacie. Bez lania wody. Te same pytania, różne odpowiedzi. Temat debaty: BÓLE PLECÓW 💣

Z Karoliną i Michałem rozmawiamy o tym, jak budować medyczną markę osobistą w pracy fizjoterapeuty. Goście podpowiadają, od czego zacząć, jak wyróżnić się na rynku i dlaczego autentyczność oraz komunikacja z pacjentami są dziś kluczowe. To praktyczna rozmowa pełna przykładów i inspiracji dla każdego, kto chce świadomie kształtować swoją pozycję w zawodzie. Karolinę i Michała znajdziesz tu: https://zdrowybiznes.com.pl Sprawdź szkolenie Medyczna marka osobista: https://zdrowybiznes.com.pl/lp/medyczna-marka-osobista/

🔥 Diagnostyka funkcjonalna – jak to naprawdę wygląda? 🔥 🎙️ Dzisiejszym gościem jest Jakub Stolarski – fizjoterapeuta w Oddziale Neurologicznym Szpitala Bielańskiego, adiunkt w Klinice Neurologii Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Jak wygląda diagnostyka funkcjonalna w ostrej fazie po udarze? Czy testy neurologiczne mają wtedy sens? Co można, a czego się „nie da” – i dlaczego czasem patrzymy na pacjenta “z rękami w kieszeni”? Wpadnij na rozmowę pełną: 💥 konkretów z oddziału, 💥 ciekawych przypadków, 💥 fizjo-faktów neurologicznych, 💥 inspiracji dla tych, którzy pracują (albo chcą pracować) z pacjentami neurologicznymi!

🎙 Męska sprawa – nietrzymanie moczu i wyzwania uroonkologiczne Temat często pomijany, a ważny – zaburzenia urologiczne u mężczyzn, ze szczególnym uwzględnieniem problemów po leczeniu onkologicznym. O meandrach fizjoterapii urologicznej opowiadają ekspertki, które łączą praktykę kliniczną, naukę i doświadczenie z pracy w zespole interdyscyplinarnym: 👩‍⚕️ dr Anita Sikora-Szubert – fizjoterapeutka, psycholożka i psychoonkolożka, 👩‍⚕️ mgr Kinga Religa-Popiołek – na co dzień prowadzi swoją praktykę Multifizjo w Krakowie, redaktorka działu Rehabilitacja Urologiczna w Przeglądzie Urologicznym, wykładowczyni, specjalistka z MCC i Kontynentu Kobiet. 💬 Rozmawiamy m.in. o: ✅męskim nietrzymaniu moczu – od tabu do terapii, ✅pracy z pacjentem po prostatektomii, ✅technologiach, które naprawdę pomagają, ✅roli emocji, motywacji i języka w terapii, oraz o tym, dlaczego fizjoterapia urologiczna powinna być stałym punktem w edukacji każdego fizjoterapeuty. Sprawdź szkolenie z terapii mężczyzn 👇 https://www.fizjo-psyche-intima.com/about-1

🎙 DM1 – co fizjoterapeuta powinien wiedzieć o dystrofii miotonicznej typu 1? Wyjątkowe spotkanie, które łączy perspektywę medyczną z doświadczeniem życia z chorobą. Rozmawiamy o: ✔️ czym w ogóle jest dystrofia miotoniczna typu 1 i dlaczego tak rzadko się o niej mówi, ✔️ jak rozpoznać objawy i co się dzieje w ciele pacjenta, ✔️ na co musi uważać fizjoterapeuta w pracy z osobą z DM1, ✔️ jak planować terapię i dawkować aktywność fizyczną, ✔️ co mówi literatura – a co mówi życie. 👩‍⚕️ Gościniami są: – dr Anna Gryglewska – lekarka i osoba chorująca na DM1, wiceprezeska Stowarzyszenia Myotonic Dystrophy type 1 Hope https://www.facebook.com/DYSTROFIA.MIOTONICZNA.DM1 oraz – dr Justyna Pigońska – lekarka neurolożka elektromiografistka specjalizująca się w diagnostyce i leczeniu tej choroby. 📍 Jeśli pracujesz z pacjentami neurologicznymi, nerwowomięśniowymi lub po prostu chcesz rozumieć więcej – nie przegap tej rozmowy!

Tym razem na tapet bierzemy pułapki w świecie fizjo. O tym, co może pójść nie tak opowiada pogromczyni paragrafów i mistrzyni prostych odpowiedzi na trudne pytania - Asia Szufel. 💬 To nasza kolejna rozmowa w formule Q&A, więc Wy pytacie – Asia odpowiada. 🧐 Masz pytanie o dokumentację, RODO, umowy, reklamy albo inne "czy ja mogę?" – wrzucaj je śmiało w komentarzu lub zadaj na żywo! 👩‍⚖️ Zadaj pytanie, zanim Ciebie zapyta urząd 😉 Asię znajdziesz tutaj: https://prawowgabineciefizjoterapeuty.pl/

Czy wiesz, że dysfunkcja małych naczyń krwionośnych może wpływać na regenerację po udarze, przewlekły ból, a nawet skuteczność terapii manualnej? Razem z Markiem Czyżkowskim, kardiologiem rozmawiamy o: ✅ Roli mikrokrążenia w fizjoterapii ✅ Najnowszych wytycznych dotyczących ciśnienia krwi ✅ Terapii Bemer i jej wpływie na regenerację naczyń Jeśli pracujesz z pacjentami neurologicznymi, kardiologicznymi lub bólowymi – to rozmowa dla Ciebie! Daj łapkę w górę i podaj dalej. Filmy wspomniane w nagraniu: O mikrokrążeniu i terapii Bemer: https://youtu.be/8k2FoOwedC0?si=5ZGbU6LMXGDDqK7K O AUN: https://youtu.be/jgkrAe8QhVM?si=BzHhzuDXmf3BQdIx

To rozmowa, której nie możesz przegapić! 🎙 Moim gościem jest Jacek Tuz, międzynarodowy instruktor metody McKenziego. Rozmawiamy o tym, czy ta koncepcja nadal jest skuteczna, jak wpisuje się w nowoczesny model leczenia bólu i jakie są jej największe ograniczenia. 💡 Dla kogo jest ta rozmowa? 👉 Jeśli pracujesz z pacjentami z bólem pleców – dowiesz się, kiedy McKenzie to strzał w dziesiątkę, a kiedy warto poszukać innego rozwiązania. 👉 Jeśli stosujesz McKenziego na co dzień – sprawdzisz, czy nie popełniasz typowych błędów. 👉 Jeśli jesteś sceptyczny – to świetna okazja, żeby zadać trudne pytania i skonfrontować się z faktami. Zajrzyj po więcej na mckenzie.com.pl

Hemiplegia to nie tylko osłabienie jednej strony ciała – to cały wachlarz wyzwań, które wpływają na rozwój dziecka i sposób prowadzenia terapii. Beata Wnuk, ekspertka w rehabilitacji dzieci z MPD, pomaga rozwiać wątpliwości i obalić mity związane z tą diagnozą. 🧠Czy wiesz, że marzec jest miesiącem świadomości mózgowego porażenia dzięciecego? 🧠 💡 O czym rozmawiamy? ✅ Dlaczego hemiplegia u każdego dziecka wygląda inaczej i co to oznacza dla terapii? ✅ Jakie są największe wyzwania w pracy z małymi pacjentami? ✅ Jakie błędne przekonania wciąż pokutują wśród terapeutów i rodziców? 👀 Jeśli pracujesz z dziećmi neurologicznymi albo po prostu chcesz lepiej zrozumieć ten temat – ten odcinek jest dla Ciebie! Sprawdź, co znajdziesz na stronie www Beaty 👇 🔗 Artykuł o hemiplegii: https://beatawnuk.pl/o-hemiplegii-prawie-wszystko/ 🔗 Konsultacje pacjentów: https://beatawnuk.pl/dla-pacjenta/ 🔗 Szkolenia: https://beatawnuk.pl/projekty/ 🔗 Zajrzyj do badań: https://www.researchgate.net/publication/387639429_A_long-term_observation_on_effects_of_modified_constraint-induced_movement_therapy_combined_with_bimanual_training_in_children_with_hemiplegia_in_The_Pirate_Group_program_-_case_report https://www.researchgate.net/publication/387639429_A_long-term_observation_on_effects_of_modified_constraint-induced_movement_therapy_combined_with_bimanual_training_in_children_with_hemiplegia_in_The_Pirate_Group_program_-_case_report 💬 Masz pytania? Zostaw je w komentarzu i podziel się swoimi doświadczeniami!

Czy wiesz, że odpowiednio dobrany rytm może poprawić koordynację ruchową, a gra na instrumentach aktywuje te same obszary mózgu, które odpowiadają za motorykę? 🎹🧠 Zapraszam Cię na fascynującą rozmowę. Naszą gościnią jest Ania Bukowska – fizjoterapeutka i muzykoterapeutka, która pokazuje, jak wykorzystać muzykę w codziennej pracy z pacjentami! 💡 Czego poznasz w czasie tej rozmowy? ✅ Proste sposoby na wprowadzenie rytmu i dźwięku do terapii ruchowej ✅ Sprawdzone metody zwiększania motywacji pacjentów poprzez muzykę ✅ Przykłady zastosowania instrumentów w rehabilitacji neurologicznej Nie musisz być muzykiem, żeby czerpać z tego korzyści – wystarczy, że poznasz kilka praktycznych trików, które pomogą Twoim pacjentom ruszać się lepiej i chętniej! 🎵💃 Udostępnij to nagranie i zaproś znajomych fizjoterapeutów – niech ta wiedza idzie w świat! 🔥

LIVE Q&A: Jak NIE wpaść w prawne tarapaty jako fizjoterapeuta? Asia Szufel prawniczka fizjoterapeutów, rozwiewa Wasze wątpliwości dotyczące prawa w naszej branży! Czy można nas nagrywać? Jak legalnie prowadzić social media i reklamy? Czy można masować na olejek ze sklepu? I wiele innych! Udostępnijcie znajomym fizjoterapeutom – to solidna dawka wiedzy!

Czy wiesz, że po udarze mózgu może wystąpić zjawisko, które znacząco wpływa na efekty terapii 🧠, a jeszcze do niedawna nie było opisane w literaturze naukowej? Nadaktywność strony pośrednio zajętej – bo o niej mowa – to temat naszej rozmowy na Fizjopozytywnych 🎙️. Gościem spotkania jest Jakub Stolarski, fizjoterapeuta w Oddziale Neurologicznym Szpitala Bielańskiego, adiunkt w Klinice Neurologii Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Jakub, wraz z dr Agatą Zdrowowicz-Doroz (dla której był to temat rozprawy doktorskiej) badał zjawisko nadaktywności, a publikacja podsumowująca wyniki tych badań była pierwszą na świecie dotyczącą tego zagadnienia. To spotkanie to nie tylko dawka aktualnej wiedzy 📖, ale też praktyczne wskazówki, które pomogą ci lepiej zrozumieć mechanizmy aktywności kończyny pośrednio zajętej i skuteczniej prowadzić terapię 💪.

📣 Kardiologia w fizjoterapii! 🫀💪 Na Fizjopozytywnych gości FizjoKardio Edyta Smolis-Bąk – fizjoterapeutka, dla której pacjent kardiologiczny nie ma tajemnic. Rozmawiamy o tym, co każdy fizjoterapeuta powinien wiedzieć: ✅Jak obserwować pacjenta pod kątem kardiologicznym? ✅ Jak bezpiecznie aplikować wysiłek u pacjentów z arytmią, kardiowerterem-defibrylatorem, po zawale, operacji kardiochirurgicznej? ✅ Jak kondycja serca wpływa na rehabilitację neurologiczną i ortopedyczną? Sprawdź, czego nauczysz się od Edyty ⬇️ https://fizjokardio.pl/