永續生活家

七夕情人節將至，街頭洋溢著粉紅泡泡與玫瑰花香。但你知道嗎？一束花的背後，其實可能藏著比你想像中更高的碳排放——尤其是從海外空運來台的花卉，碳足跡甚至可能比搭五趟高鐵還高！這集《永續生活家》七夕特別篇，我們不談戀愛，只談怎麼讓愛更環保！從一束玫瑰的生命週期看見全球花卉產業的環境代價，也帶你認識在地玫瑰、乾燥花、盆栽植物等更永續的送禮選擇。 當然，我們也會聊聊植物對身心健康的療癒力量——一束花、一盆盆栽，不只美化生活，也可能穩定情緒、提升幸福感。 送禮不只是表達心意，更可以是一場日常的永續行動。這個七夕，一起來場對人也對地球都溫柔的告白吧！ 追蹤心恬： https://www.instagram.com/hsintienlin/ https://www.facebook.com/hsintientalks/ -- Hosting provided by SoundOn

你知道嗎？全世界最致命的動物不是獅子老虎也不是蛇，而是──蚊子！每年全球有超過70萬人死於蚊子傳播的疾病，其中就包含台灣人熟悉卻經常忽略的「登革熱」。 登革熱不是只有政府的事，它其實就藏在我們生活裡的每個小角落：陽台的水桶、冰箱底盤、屋簷下的塑膠瓶⋯⋯ 本集《永續生活家》邀請台南市政府環保局的周麟豐科長，帶我們從疫情數據、病媒蚊習性、防治實務，到民眾最關心的噴藥安全，一次破解對登革熱的各種迷思，讓你從今天開始就能更安心地守護自己與社區。 🌿 登革熱真的這麼嚴重？臺南市為什麼疫情最嚴重？ 本集揭露近年疫情變化與數據真相，從「斷骨熱」之名的由來說起，了解為什麼防治登革熱是每年春夏的重中之重。 🌿 清除積水才是關鍵！為什麼「噴藥」不是萬靈丹？ 不是每次有蚊子都該叫環保局來噴藥？本集深入討論環保局平時怎麼做，還有哪些日常動作比噴藥更有效！ 🌿 從罰款到科技監測，登革熱防治其實很專業！ 臺南如何成功在113年守住「零本土病例」？科學數據＋全民參與的防疫成果，讓我們看到社區合作的力量。 讓清除積水變成一種生活習慣，也讓防疫行動成為社區守護的日常。🎧 🔗 更多資訊請關注： 環境部、臺南市環保局官方網站與社群平台 📢 環境部淨零綠生活資訊平台 : https://greenlife.moenv.gov.tw/ 臺南市政府環境保護局官網 : https://web.tainan.gov.tw/epb/ 臺南市政府環境保護局 FB : https://www.facebook.com/tnepb100 歡迎在臉書及IG上追蹤心恬永續生活、教授日常！ 臉書：https://www.facebook.com/hsintientalks/ Instagram：https://www.instagram.com/hsintienlin/ Email: hsintientalks@gmail.com 《永續生活家》不定期更新，歡迎按讚、訂閱、分享、開啟小鈴鐺 想聽心恬聊什麼？留下五星評論留言我們！ #登革熱防治 #清除積水容器 #零本土病例 #淨零綠生活 #臺南市 #社區行動 #ESG #病媒蚊防治 #永續健康 -- Hosting provided by SoundOn

在不知不覺中，其實臺灣已經悄悄展開了一場全民綠生活的行動，除了政府政策帶頭推動，我們的學校、企業、甚至每一個社區也都在用自己的方式參與這場低碳革命。而今天我們就要從大家最有感的『旅遊』出發，來聊聊怎麼玩得開心又能兼顧環保！ 這一集我們要讓自己成為「旅人」，在聊『淨零綠生活』的同時，也別忘了紀錄有哪些地方值得你我在下一趟旅途中放進行程表，讓我們在快樂旅遊之際，也成為地球的守護者。 🌿 旅遊也能很環保？跟著「綠生活」一起出發！ 你知道嗎？從出門搭什麼車、住哪一間旅館、吃哪一間餐廳，其實都在默默影響地球的未來！其實「淨零綠生活」早已悄悄走進我們的日常，本集我們就從「旅遊」出發，帶你發現一種既能放鬆玩樂，又能愛護地球的生活方式。 🌿 環保旅遊怎麼玩？環境教育設施來解答！ 從環保設施、社區、文化保存、國家公園、農場、風景區／遊樂區、水資源及濕地、水土保持地到博物館／動物園與自然中心等十種類型場域，截至2024年12月止，通過認證的設施場所已有273 處，只要善用全台各地的環境教育設施場所，就能將旅行變成一堂堂老少咸宜精彩又有意義的永續課！ 🌿 申請綠色場域，有哪些資源與幫助？ 除了旅人之外，如果你是場域經營者、企業、學校或社區組織，也別錯過這集討論申請資源與實用建議的內容，讓更多有故事的地方，變成推動環境教育的基地吧！ 讓低碳永續變成一種生活方式！🎧 🔗 更多資訊請關注： 環境部、臺南市環保局官方網站與社群平台 📢 環境部淨零綠生活資訊平台 : https://greenlife.moenv.gov.tw/  臺南市政府環境保護局官網 : https://web.tainan.gov.tw/epb/ 臺南市政府環境保護局 FB : https://www.facebook.com/tnepb100 歡迎在臉書及IG上追蹤心恬永續生活、教授日常！ 臉書：https://www.facebook.com/hsintientalks/ Instagram：https://www.instagram.com/hsintienlin/ Email: hsintientalks@gmail.com 《永續生活家》不定期更新，歡迎按讚、訂閱、分享、開啟小鈴鐺 想聽心恬聊什麼？留下五星評論留言我們！ -- Hosting provided by SoundOn

你能想像在出國旅遊時，把焚化爐排進行程嗎？ 我真的去了——還在上面看到有人滑雪、攀岩、喝咖啡、帶小孩野餐！ 這一集的永續生活家，要帶你走進我在哥本哈根旅行時親身拜訪的地標級焚化爐 CopenHill。 這不是一座藏在郊區、灰撲撲冒著黑煙的工廠，而是一座極簡現代、設計感十足的滑雪山，還是「哥本哈根最高的山」！ CopenHill 每年處理 43 萬噸垃圾，供應 15 萬戶電力與供暖 它的煙囪為何可以「狂冒白煙」卻讓小孩安心在旁邊野餐？ 台灣焚化爐其實技術也很強，為什麼卻總被污名化？ 焚化爐能變成觀光景點、運動空間、城市地標，我們能學什麼？ 永續不該只是犧牲與忍耐，也能是美學與生活的一部分。 CopenHill 讓我重新思考：台灣的垃圾與焚化爐，真的只能又臭又髒嗎？ -- Hosting provided by SoundOn

我們每天喝下的牛奶、吃下的肉品，背後其實藏著龐大的畜牧廢棄物處理問題。在供應民眾日常生活必需品的同時，到底該如何解決衍生的環境影響？本集邀請到台南市政府環保局水毒科技正陳柏鈞，帶我們深入了解八翁處理廠如何將污染轉化為資源，從協調畜牧業者、建構沼氣發電系統，到制定監測制度與永續策略，一步步實現「讓居民願意讓孩子回家鄉生活」的理想。 🌿 亮點內容： 餐桌上看不見的環境問題：純白香濃的牛奶，背後竟是畜牧業的糞尿危機？ 台南柳營的八翁畜牧區，曾因畜牧糞尿處理不當，導致臭氣沖天、民怨四起。它是如何成為現在的循環經濟與綠能示範場域？ 從臭氣沖天到永續農業：透過農牧合作與制度創新，八翁處理廠化糞為電，成功解決畜牧廢棄物的問題！ 透過這集的永續生活家，讓我們一起來重新思考：什麼才是真正的永續農業？只要轉念、導入工程技術及產官學合作，「糞尿也能是金礦」！ 🔗 更多資訊請關注： 環境部、臺南市環保局官方網站與社群平台 📢 環境部淨零綠生活資訊平台 : https://greenlife.moenv.gov.tw/  臺南市政府環境保護局官網 : https://web.tainan.gov.tw/epb/ 臺南市政府環境保護局 FB : https://www.facebook.com/tnepb100 歡迎在臉書及IG上追蹤心恬永續生活、教授日常！ 臉書：https://www.facebook.com/hsintientalks/ Instagram：https://www.instagram.com/hsintienlin/ Email: hsintientalks@gmail.com 《永續生活家》不定期更新，歡迎按讚、訂閱、分享、開啟小鈴鐺 想聽心恬聊什麼？留下五星評論留言我們！ -- Hosting provided by SoundOn

你聽過低碳永續家園嗎？它如何影響我們的日常生活？其實，這不只是環保政策，而是一場由下而上的淨零行動！透過生態綠化、綠能節電、綠色運輸、資源循環、低碳生活、永續經營等六大面向，每個人都能成為永續推動者，讓家園更宜居、更友善。 🌏 全國擁有最多銀級認證的行政區與社區的臺南市更是這場低碳革命的領航者！這背後有哪些成功案例？市民、政府如何攜手改變家園？ 本集再度邀請到 臺南市政府環保局 環境淨零永續科 鄭華安科長，與我們分享臺南市在低碳永續家園的推動成果、特色案例，以及未來展望。 亮點內容： 最新減碳政策與2030減量目標 🔥 碳費制度如何影響企業與社區 🏭 社區如何落實低碳行動？ 📍橋南社區、八翁里、官田區等精彩案例 你我如何從日常生活參與低碳行動？ 🌱 一起來聽聽，如何讓低碳永續變成一種生活方式！🎧 🔗 更多資訊請關注： 環境部、臺南市環保局官方網站與社群平台 📢 環境部淨零綠生活資訊平台 : https://greenlife.moenv.gov.tw/  臺南市政府環境保護局官網 : https://web.tainan.gov.tw/epb/ 臺南市政府環境保護局 FB : https://www.facebook.com/tnepb100 歡迎在臉書及IG上追蹤心恬永續生活、教授日常！ 臉書：https://www.facebook.com/hsintientalks/ Instagram：https://www.instagram.com/hsintienlin/ Email: hsintientalks@gmail.com 《永續生活家》不定期更新，歡迎按讚、訂閱、分享、開啟小鈴鐺 想聽心恬聊什麼？留下五星評論留言我們！ #低碳永續家園 #淨零轉型 #社區行動 #臺南市 #永續發展 #ESG -- Hosting provided by SoundOn

你喜歡旅行嗎？旅行為我們的人生中帶來非日常的體驗，在旅行中我們有機會接觸大自然、能在不同的環境及文化中反思自己，享受特別的時光。但是，旅行卻也可能對環境造成壓力、改變生態及野生動物，甚至是帶來社會及經濟的衝擊。在這集內容中，心恬會跟大家介紹旅遊造成的環境影響，同時也會分享國內外永續旅遊的有趣案例，最後，會跟各位分享對心恬來說最重要的一次旅行。聽完今天的內容，你會知道如何成為一位負責任的旅行者，用友善環境的方式享受旅程中每一個時刻！ - 歡迎在臉書及IG上追蹤心恬的永續生活、教授日常！ Facebook：https://www.facebook.com/hsintientalks/ Instagram：https://www.instagram.com/hsintienlin/ Email: hsintientalks@gmail.com 《永續生活家》不定期更新，歡迎按讚、訂閱、分享 想聽心恬聊什麼？歡迎聯絡我們！ -- Hosting provided by SoundOn

從「慢經濟」發想，臺東縣政府以實踐聯合國SDGs永續發展目標為契機，將旅行觀光及農業飲食作為地方發展的方向，搭配帶有故事性的菜單把臺東的農產品端上餐桌，「臺東慢食節」實踐地產地銷的精神！ 臺東不但有豐富物產，得天獨厚的地形地貌更讓這裡超適合發展「慢旅行」。除了自駕、搭車之外，臺東也成功引進YouBike，致力讓代步的自行車成為認識城市最棒的交通工具。 🔸「與其讓一百萬人來臺東1次，我們更希望讓一萬人來臺東100次」用體驗式觀光來認識不一樣的臺東！ 🔸全臺唯一〖國際熱氣球嘉年華〗！搭乘熱氣球升空，體驗鳥瞰花東縱谷的感動！ 🔸低光害、低污染、低噪音的臺東擁有發展夜間觀光的優勢，不僅遴選出14個絕佳觀星位置，更同時舉辦星空音樂會，邀請旅人沈浸體驗〖星空點位觀光〗的魅力！ 🔸來臺東旅行的話，別忘了順便去農會逛逛唷！除了推動〖友善有機農業〗之外，縣府也積極促進農民生活的改善，輔導農產品走向永續。 🔸「這道菜上面裝飾的葉材叫做什麼？」「這道料理是用什麼食材做出來的？」如果你也有這些疑問的話，趕快參加〖臺東慢食節〗來場免費的慢食導覽吧！ 臺東是心恬最愛的地方，在當年疫情剛解封時，也特地去旅行生活了好幾天。臺東這幾年相當積極的推動永續發展，例如環保局陸續舉辦「環境教育綠生活市集」、「減廢生活節」等活動，在在顯示臺東朝永續之路邁進的決心。下次放假不知道該去哪裡玩嗎？不如到臺東來場別開生面的永續之旅吧！ - 臺東縣環境保護局臉書：https://www.facebook.com/@ttepb089221999/?locale=zh_TW - 若對心恬的永續生活、教授日常有興趣，歡迎在臉書及IG上追蹤心恬！ 臉書：https://www.facebook.com/hsintientalks/ Instagram：https://www.instagram.com/hsintienlin/ Email: hsintientalks@gmail.com 《永續生活家》不定期更新，歡迎按讚、訂閱、分享、開啟小鈴鐺 想聽心恬聊什麼？歡迎聯絡我們！ -- Hosting provided by SoundOn

不知道你是否也覺得這幾年夏天越來越熱、冬天越來越冷呢？氣候變遷不再是課本上才看得到的詞彙，它已經真真切切發生在我們身上！面對來勢洶洶的氣候危機，我們到底該怎麼辦呢？ 本集的永續生活家再次邀請到台南市政府環保局淨零永續科鄭華安科長，來跟大家如何減緩以及調適氣候變遷所帶來的影響！ 🔸熱浪侵襲沙烏地阿拉伯，飆破攝氏51度的氣溫造成了1,300人以上死亡，台灣會遇上這種極端天氣嗎？ 🔸溫室效應都是負面的嗎？造成全球暖化的因素有哪些？我們人類又做了什麼措施來因應呢？ 🔸除了淨零碳排、能源轉型之外，快來認識一下現在越來越多人在討論的碳權、碳費！ 🔸作為第一個將低碳城市治理入法的城市，臺南「做了這些」來減緩溫室氣體的排放！ 全球暖化並非一朝一夕就能解決，我們該如何能在維持生活品質以及達到低碳環境之間取得平衡，確實是一件很不容易的任務，但為了讓我們的子孫能世世代代生活在這裡，完成這個任務是每位地球公民的責任，現在就開始你的「淨零綠生活」吧！ - 台南是台灣第一個將低碳城市治理入法的城市，淨零綠生活，從你我做起！ 環境部淨零綠生活資訊平台 : https://greenlife.moenv.gov.tw/  臺南市政府環境保護局官網 : https://web.tainan.gov.tw/epb/ 臺南市政府環境保護局 FB : https://www.facebook.com/tnepb100 - 若對心恬的永續生活、教授日常有興趣，歡迎在臉書及IG上追蹤心恬！ 臉書：https://www.facebook.com/hsintientalks/ Instagram：https://www.instagram.com/hsintienlin/ Email: hsintientalks@gmail.com 《永續生活家》不定期更新，歡迎按讚、訂閱、分享、開啟小鈴鐺 想聽心恬聊什麼？歡迎聯絡我們！ -- Hosting provided by SoundOn

你喜歡網購嗎？你常叫外送嗎？近年來，因為快時尚以及網路電商平台的興盛，民眾的消費行為逐漸改變，尤其在COVID-19疫情爆發後，我們開始習慣外送或外帶餐飲的服務。 然而，紙餐盒、紙容器、塑膠杯、塑膠蓋…等一次性用品大量被使用的情況下，我們每日產生的垃圾量也跟著大幅上升。根據環保局的統計，台南市每日的垃圾產生量約1,800公噸，但市內兩座焚化爐的每日處理量僅約1,350公噸，差額的450公噸垃圾該何去何從？ 從民生垃圾採樣分析結果顯示，在被丟棄的垃圾當中，可用作資源回收及廚餘的部分約占30%，光這個部分每天就可減少420公噸的垃圾。如果大家做能確實做好分類的話，完全足夠應對垃圾處理的缺口。 資源回收與垃圾源頭減量一樣重要！本集永續生活家邀請到台南市政府環保局王瀞儀股長，來跟大家分享我們的資源回收政策以及各種減廢活動！ 🔸臺南市垃圾量逐年增加，環保局如何因應及解決？ 🔸袋袋相傳！出門逛街忘了帶購物袋？台南市有166處循環購物袋取用/回捐站點～ 🔸環保餐具、環保袋可享折扣？民眾自備餐具或購物袋至孔廟商圈、大益夜市及開元市場等45處市場的店家/攤商消費可享各種優惠活動！ 🔸點石成金！台南市政府與慈濟、家樂福等民間團體及企業合作辦理資源回收相關活動～ 🔸垃圾變寶物！全國第一個環境教育場所「藏金閣」，除了二手傢俱市集，還有SDGs淨零永續主題活動！ 🔸今年7月1日起全國加強垃圾強制分類輔導稽查，資源回收、源頭減量刻不容緩～ 垃圾問題已成為全球性的環境議題，而每個人都是資源回收及垃圾源頭減量的行動關鍵力量，來聽聽台南市環保局王瀞儀股長跟我們分享該如何透過生活中的大小事來減少垃圾吧！ - 台南是台灣第一個將低碳城市治理入法的城市，淨零綠生活，從你我做起！ 環境部淨零綠生活資訊平台 : https://greenlife.moenv.gov.tw/  臺南市政府環境保護局官網 : https://web.tainan.gov.tw/epb/ 臺南市政府環境保護局 FB : https://www.facebook.com/tnepb100 - 若對心恬的永續生活、教授日常有興趣，歡迎在臉書及IG上追蹤心恬！ 臉書：https://www.facebook.com/hsintientalks/ Instagram：https://www.instagram.com/hsintienlin/ Email: hsintientalks@gmail.com 《永續生活家》不定期更新，歡迎按讚、訂閱、分享、開啟小鈴鐺 -- Hosting provided by SoundOn

台南是全台第一個將低碳城市治理入法的城市，從大家耳熟能詳的綠色飲食、綠色消費、綠色居家、綠色辦公到綠色旅遊等倡議，包含食衣住行育樂都與淨零減碳脫離不了關係，在往永續方向前進的同時，你會不會好奇，與大家生活息息相關的環保局，到底平常在做哪些事情呢？ 本集的永續生活家邀請到台南市政府環保局鄭華安科長，來跟大家分享環保局在民眾日常生活中擔任什麼角色？以及在這輛淨零碳排的列車上，我們要怎麼開始轉向淨零綠生活呢？ 🔸環保局的職責是什麼？在民眾日常生活中擔任什麼角色？ 🔸廚餘比你想像的更有用？環保局的隱藏服務項目！ 🔸不小心把家中的貴重物品丟掉該怎麼辦？我的寶物找得回來嗎？ 🔸台南市內竟然有藏金閣？環保局的特殊環保行動！ 🔸淨零碳排是什麼？跟我有什麼關係？ 🔸推動淨零綠生活，從改變生活習慣開始。 在低碳城市治理入法的前提下，如何落實「淨零綠生活」將成為每個人的責任，從基礎的環保教育著手是當務之急。環保局目前有60位環教志工來協助環保教育園區導覽解說、環保政令宣導等工作，明年更將開始招募淨零教育志工、培育種子講師投入社區跟學校，以擴大淨零教育的層面，如果你也關注淨零碳排別忘了一起來共襄盛舉喔！ - 台南是台灣第一個將低碳城市治理入法的城市，淨零綠生活，從你我做起！ 環境部淨零綠生活資訊平台 : https://greenlife.moenv.gov.tw/  臺南市政府環境保護局官網 : https://web.tainan.gov.tw/epb/ 臺南市政府環境保護局 FB : https://www.facebook.com/tnepb100 - 若對心恬的永續生活、教授日常有興趣，歡迎在臉書及IG上追蹤心恬！ 臉書：https://www.facebook.com/hsintientalks/ Instagram：https://www.instagram.com/hsintienlin/ Email: hsintientalks@gmail.com 《永續生活家》不定期更新，歡迎按讚、訂閱、分享、開啟小鈴鐺 想聽心恬聊什麼？歡迎聯絡我們！ -- Hosting provided by SoundOn

你喜歡時尚潮流嗎？你知道現在最流行的穿搭是什麼嗎？衣服是一種必需品，能夠保護我們的身體，也可以在天冷的時候為我們保暖；而除了實際效用外，人們的穿搭更能呈現出個人風格，不僅可以展現自我價值，也會影響他人對我們的第一印象。 本集的永續生活家與台南市政府環保局合作，要來跟大家分享「快時尚」大量消費的問題，以及在走向「永續時尚」的同時，我們該採取什麼樣的選衣策略！ 🔸一支冰淇淋竟然比一件衣服還貴？全球服飾的大量消費問題！ 🔸台灣每年舊衣回收數量高達8萬噸，其中竟然只有2%會轉送給弱勢家庭或慈善團體？ 🔸時尚業的二氧化碳排放量佔全球10%，塑膠生產量更佔全球的20%！ 🔸有機棉及羊毛製品也許能成為永續時尚的新選擇？ 🔸「永續時尚」擇衣策略大公開：耐穿、少水、再生、降解！ 「孟加拉的製衣工人，平均月收入竟然只有新台幣3000元？」 永續不只和「環不環保」相關，在聯合國永續發展目標SDGs當中也提到了包含：終結貧窮、合適的工作及經濟成長、責任消費及生產等概念，而商業利益分配不均這件事絕對和永續與否息息相關。如果你也關心幫你做這件衣服的工人是否有足夠的薪水養家，那你可能還必須了解一下自己花錢購買的商品，到底有多少金額會交給最基層的製衣工人。盡可能選擇天然纖維及公平交易的衣服品牌，用自己的穿著為永續時尚投下贊成的一票！ - 台南是台灣第一個將低碳城市治理入法的城市，淨零綠生活，從你我做起！ 環境部淨零綠生活資訊平台 : https://greenlife.moenv.gov.tw/  臺南市政府環境保護局官網 : https://web.tainan.gov.tw/epb/ 臺南市政府環境保護局 FB : https://www.facebook.com/tnepb100 - 若對心恬的永續生活、教授日常有興趣，歡迎在臉書及IG上追蹤心恬！ 臉書：https://www.facebook.com/hsintientalks/ Instagram：https://www.instagram.com/hsintienlin/ Email: hsintientalks@gmail.com 《永續生活家》不定期更新，歡迎按讚、訂閱、分享、開啟小鈴鐺 想聽心恬聊什麼？歡迎聯絡我們！ -- Hosting provided by SoundOn

我們在生活中常看到的「低碳飲食」，大多指的是「低碳水飲食（Low-carb Diet）」，也就是在日常飲食中減少碳水化合物的攝取，對於有在健身或者需要調養身體的人來說，這是常被採用的飲食方式。 然而，在淨零永續成為國家發展目標的今天，「低碳排飲食（Low-carbon Diet）」更是不容忽視的飲食選擇。簡單來說，如果低碳水飲食是為了人體健康，那麼低碳排飲食就是為了地球的健康，而選擇碳排放量較少、對環境相對友善的食物。但到底該如何選擇「低碳排」的食物呢？ 本集的永續生活家與台南市政府環保局合作，用簡單的例子來跟大家分享如何在日常生活中慎選食物來源，減少購買及食用碳排放量較高的食材！ 🔸「低碳飲食」是什麼？我們為什麼需要「低碳飲食」？ 🔸該怎麼選擇碳排放量低的食材？台灣自己生產的新鮮香蕉及柳橙就是超棒的低碳食物！ 🔸烹調的方式也很重要！除了食材本身，採用低碳烹煮方式也能有效降低碳排放量。 🔸一定要完全吃素才叫做低碳飲食嗎？理性的降低肉類及乳製品消費量是關鍵！ 🔸最簡單的低碳飲食就是把買來的食物吃光光！ 人生好難！難道吃什麼東西都要考慮碳排嗎？ 其實知道「食物的環境影響」就跟去了解「食物裡面有什麼營養」一樣，剛開始可能會覺得很複雜、很困難，其實只要一步步慢慢去認識我們放進嘴裡的食物，很自然的就會成為所謂的「直覺」。例如一看到作為蛋白質來源的肉類及雞蛋等，馬上就會知道雞蛋的碳排肯定比較低；或者看到空運來的水果就知道它的碳排可能是在地水果的10倍～100倍。這些知識的累積本來就需要時間，但卻能確實的用「一張嘴」來減緩氣候變遷唷！ - 台南是台灣第一個將低碳城市治理入法的城市，淨零綠生活，從你我做起！ 環境部淨零綠生活資訊平台 : https://greenlife.moenv.gov.tw/  臺南市政府環境保護局官網 : https://web.tainan.gov.tw/epb/ 臺南市政府環境保護局 FB : https://www.facebook.com/tnepb100 - 若對心恬的永續生活、教授日常有興趣，歡迎在臉書及IG上追蹤心恬！ 臉書：https://www.facebook.com/hsintientalks/ Instagram：https://www.instagram.com/hsintienlin/ Email: hsintientalks@gmail.com 《永續生活家》不定期更新，歡迎按讚、訂閱、分享、開啟小鈴鐺 想聽心恬聊什麼？歡迎聯絡我們！ -- Hosting provided by SoundOn

如果有購車需求的話，你會選擇燃油車或是電動車呢？燃油車有相對低價及使用方便的優點，電動車則在降低環境影響的部分有優異的表現。除此之外，它們各自還有哪些優缺點呢？這一集的永續生活家要來跟大家聊聊對於燃油車和電動車的常見疑問！ 🔸對於仍以火力發電為主的台灣來說，電動車真的比燃油車環保嗎？ 🔸雖然製造電動車的環境污染高於燃油車，但在使用階段卻完全相反！ 🔸缺電的議題時不時就被拿出來討論，廣推電動車會不會讓缺電更嚴重？ 🔸原來電動機車的換電站可以扮演穩定電網的角色？ 🔸綠色溢價：你願意為了「環保」而付出更多錢嗎？能源技術的發展是關鍵因素！ 談到「能源轉型」，電動車的推廣絕對是關鍵之一，而如何有效的讓再生能源成為永續發展的助力更是重中之重。本集永續生活家將從環境成本及生命週期的角度切入，跟大家分享「電動車/電動機車是否真的環保」！ ⭐️勘誤：本集內容提及台灣電力排放係數0.502kg/kWh為109年度之數據，目前最新數據為111年的0.495kg/kWh，然而結論仍與內容所述相同。 - 若對心恬的永續生活、教授日常有興趣，歡迎在臉書及IG上追蹤心恬！ 臉書：https://www.facebook.com/hsintientalks/ Instagram：https://www.instagram.com/hsintienlin/ Email: hsintientalks@gmail.com 《永續生活家》不定期更新，歡迎按讚、訂閱、分享、開啟小鈴鐺 想聽心恬聊什麼？歡迎聯絡我們！ -- Hosting provided by SoundOn

走進台灣的公園，常常能在樹下看到一袋一袋掃好的枝葉被打包整理起來，你是否曾經想過這些樹葉會被載去哪裡？又會如何被處理呢？ 永續生活家邀請到里山里海工作室團隊來與我們分享「透過園圃計畫與自然共生」的歷程，黃建雄老師要跟大家聊聊他們如何透過枯枝落葉找回記憶中的蟲鳴鳥叫，以及人類如何與自然共生，還要來談談在都市森林復育計畫上遇到的難題： 🔸掃除枯枝落葉竟然是造成土壤地力耗竭、蚊蟲孳生的原因？ 🔸原來有蜂類是不會攻擊人的？領角鴞也可以住在城市裡嗎？ 🔸台灣要如何借鏡日本明治神宮的成功經驗？ 🔸枝葉園圃計畫讓整個城市環境更健康！ 🔸人類在自然環境當中應該扮演什麼角色？如何與自然共生？ 🔸都市綠地與樹林培育的增加，對人類心靈的正面影響可能比你想像的還大！ 🔸期待枝葉園圃計畫在全台遍地開花，我可以做什麼？ 永續行動的樣態多元，讓城市裡的綠地更健康，也可以為我們帶來身心靈上的滿足。 這裡有一群人試著要讓我們的生活環境更美好，如果你嚮往公園綠地有滿滿的樹蔭，卻又希望能擺脫孳生的蚊蟲蒼蠅，這集永續生活家可能會讓你耳目一新，得到不同的想法喔！ - 今年6月起，里山里海團隊將有3場獨居蜂旅館DIY、10場枝葉園圃實作、1場志工培訓。 如果想跟著里山里海團隊，一起來復育台南都市熱帶森林，或是想自己看影片DIY枝葉園圃，歡迎追蹤「里山里海工作室」臉書及IG。 里山里海工作室臉書：https://www.facebook.com/SatoyamaEducation 里山里海工作室IG：https://www.instagram.com/satoyama_education_taiwan/ - 若對心恬的永續生活、教授日常有興趣，歡迎在臉書及IG上追蹤心恬！ 臉書：https://www.facebook.com/hsintientalks/ Instagram：https://www.instagram.com/hsintienlin/ Email: hsintientalks@gmail.com 《永續生活家》不定期更新，歡迎按讚、訂閱、分享、開啟小鈴鐺 想聽心恬聊什麼？歡迎聯絡我們！ -- Hosting provided by SoundOn

隨著現代人生活習慣的改變，無論是紙本書、手機、筆電或者電子書，「閱讀」這件事有越來越多的媒介可以選擇。在各種選項中，哪一個才是最環保的呢？其實這個問題沒有絕對的答案，只有最適合自己的選擇。本週的【環保大對決】來聽聽心恬分享自己的閱讀方式以及購書習慣！ 🔸紙本書和電子書哪個的環境影響比較小？ 🔸一年讀超過20本書，我該買紙本書還是電子書？ 🔸如果每本書都只看一次，電子書也許是更好的選擇！ 🔸去圖書館借書一定最環保嗎？交通方式也很重要～ 永續行動其實隨手就能完成，依照個人習慣選擇最適合自己的方式，讓環保習慣長期而穩定的延續下去才能真正達成「環保」的目標喔！ - 若對心恬的永續生活、教授日常有興趣，歡迎在臉書及IG上追蹤心恬！ 臉書：https://www.facebook.com/hsintientalks/ Instagram：https://www.instagram.com/hsintienlin/ Email: hsintientalks@gmail.com 《永續生活家》不定期更新，歡迎按讚、訂閱、分享、開啟小鈴鐺 想聽心恬聊什麼？歡迎聯絡我們！ -- Hosting provided by SoundOn

永續生活家之日本環保觀察系列又來了！台灣曾經留學日本，現在依然常常去日本出差的心恬與你分享日本特別的環保行動！ 以往日本的商店都會主動提供塑膠袋包裝，現在因為政策推動的關係，店家不能再免費提供手提塑膠袋，但非手提的塑膠包裝袋竟然一樣免費提供？同時，由於紙袋不在管制範圍內，有些商店反而改為提供紙袋！台灣推動限塑政策超過20年，這些都是我們曾經遇到的問題，轉頭看看現在的日本，你是否會出現一些既視感呢？ 🔸店家不再提供免費塑膠袋後，會對購物習慣產生什麼影響？ 🔸紙袋根本沒有比較環保啊！購物提袋的環保大對決 🔸一次性塑膠袋也不一定只能使用一次！ 🔸如何用日文拒絕多餘的包材？日文「いいです」的100種用法！ 🔸店家自主行動！知名品牌推行「無袋購物」、「點數回饋」！ 永續就在你的身邊！好的環保行動我們可以學習，不好的我們也可以引以為鑒，在旅行時，別忘了多注意各個國家面對「環保」這件事的不同作為唷！ - 若對心恬的永續生活、教授日常有興趣，歡迎在臉書及IG上追蹤心恬！ 臉書：https://www.facebook.com/hsintientalks/ Instagram：https://www.instagram.com/hsintienlin/ Email: hsintientalks@gmail.com 《永續生活家》不定期更新，歡迎按讚、訂閱、分享、開啟小鈴鐺 想聽心恬聊什麼？歡迎聯絡我們！ -- Hosting provided by SoundOn

曾經留學日本，現在依然常常去日本出差的心恬與你分享日本特別的環保行動！在京都散步起來真舒服？這次分享古色古香的京都如何解決主要幹道的擁擠問題，是否有台灣的京都—「台南」能夠借鏡的地方呢？由前京都市民、現台南市民的心恬來分析給你聽！ 🔸2023年起京都公車不能帶行李箱！令人困擾的觀光客 🔸四條通：傳統文化、商業中心、交通樞紐，歷史與現代交織的一條街 🔸行人友善城市憲章的制定：居民、遊客、商界和政府一同打造 🔸大刀闊斧改革之前的社會實驗 🔸交通行為的改變帶來無限的商機 永續就在你的身邊！未來在旅行時，你也可以看看世界各地有沒有與自身習慣不同的環保行動可以參考！ - 若對心恬的永續生活、教授日常有興趣，歡迎在臉書及IG上追蹤心恬！ 臉書：https://www.facebook.com/hsintientalks/ Instagram：https://www.instagram.com/hsintienlin/ Email: hsintientalks@gmail.com 《永續生活家》不定期更新，歡迎按讚、訂閱、分享、開啟小鈴鐺 想聽心恬聊什麼？歡迎聯絡我們！ -- Hosting provided by SoundOn

本集永續生活家邀請到在環保團體「RE-THINK 重新思考」的第一線工作人員Sandra來分享她在生養小孩上所遇到的挑戰！ 身為二寶媽的Sandra如何在日常育兒生活中實踐環保？是否曾經為了要堅持環保而讓自己更加疲累？而同樣育有兩個孩子的心恬，又是如何試著在環保與育兒之間取得生活上的平衡呢？ 🔸原來生小孩竟是一件不環保的事情？ 🔸育兒已經很辛苦了，需要因為考慮環保而處處受限嗎？ 🔸該如何在育兒和環保間，努力取得生活平衡？ 🔸購入二手衣、育兒物品租賃、圖書館借書等，都是環保育兒的好方法！ 別讓環保育兒成為爸媽的負擔！寶寶的安全、健康及主要照顧者的心情是更重要的事。我們只要在開心育兒當中增加一點點的環保就好，千萬不要為了實踐環保而讓自己壓力更大！ - 若對心恬的永續生活、教授日常有興趣，歡迎在臉書及IG上追蹤心恬！ 臉書：https://www.facebook.com/hsintientalks/ Instagram：https://www.instagram.com/hsintienlin/ Email: hsintien@gs.ncku.edu.tw 《永續生活家》不定期更新，歡迎按讚、訂閱、分享、開啟小鈴鐺 想聽心恬聊什麼？歡迎聯絡我們！ -- Hosting provided by SoundOn

法國今年起禁止速食店使用一次性餐具，是全歐洲最早實行此法案的國家。一片叫好之後，也產生不少疑問，像是製造新的容器就比較環保嗎？環保大對決系列第二題： 循環餐具VS一次性餐具，一邊是用過即丟的一次性餐具，另一邊是需要耗水和洗劑的循環容器。這次，我們從生命週期的角度來看，將由誰勝出？換作是你，又會怎麼選？ 🔸 製造廢棄物VS耗水洗碗，倒底該怎麼比才公平？ 🔸 環境影響有好多種類！介紹學界及企業常用的18項給你認識 🔸 循環容器可以減碳省水到底是不是真的？麥當勞免洗餐具意外表現優異！ 🔸 南部速食霸主丹丹漢堡參戰！改吃台式羹湯小吃結果會如何變化？ 🔸 環境污染沒有消失，只是轉移到其他地方！ 判斷是否環保的指標很多，要比省碳、省水還是廢棄物量？都會回歸到比較對象身處的地方，最在意什麼。 - 本單集內容由心恬與RE-THINK重新思考環境教育協會合作製作，歡迎上RE-THINK社群網站看更多環境教育相關資訊！ RE-THINK重新思考 Facebook：https://www.facebook.com/rethink.tw RE-THINK重新思考 Instagram：https://www.instagram.com/rethink.tw/ - 若對心恬的永續生活、教授日常有興趣，歡迎在臉書及IG上追蹤心恬！ Facebook：https://www.facebook.com/hsintientalks/ Instagram：https://www.instagram.com/hsintienlin/ Email: hsintien@gs.ncku.edu.tw 《永續生活家》不定期更新，歡迎按讚、訂閱、分享、開啟小鈴鐺 想聽心恬聊什麼？歡迎聯絡我們！ -- Hosting provided by SoundOn