馬力歐陪你喝一杯

📚 如果你對宋明哲的著作《每一次出勤，都是生死瞬間：消防員》有興趣，歡迎使用連結購買，支持我們的節目。https://tnlmg.link/MPK2QGTa 我們這集的來賓是宋明哲，他現在是消防員，但是非常有趣的是，他其實一開始是職業軍人，後來才因為想要參與更多第一線救人工作，在少校時毅然決然退役，然後轉考消防員，去第一線開始擔任基層消防員。 他把在第一線救人的過程，以及自己投入做研發專用救援裝備的故事，寫成了一本書，書名是《每一次出勤，都是生死瞬間》，裡面分享了很多第一線救援的心得和觀察，以及有時令人感動，有時令人無奈的各種故事。 他今天在節目中跟我們分享他當初為什麼會從職業軍人退役轉考消防，以及在打火和救護的過程遇到的各種故事，還有當初為什麼他會想要發明「水面作業型遺體袋」。他說他完全不是設計背景，要做這個遺體袋真的是花了非常多心力，而且完全是自掏腰包投入研發，也無法靠這個賺錢，但是後來能夠在現場發揮功能，他就覺得非常感動。 ▲推薦Podcast節目《別人的工作最有趣》 這是一檔開箱各行各業的Podcast，已深度訪談超過 150 位工作者適合正在思考職涯方向、轉職，或對工作與人生充滿好奇的你點這裡收聽：https://linktr.ee/coolestwork ▲社群連結FB、IG、Youtube都可以在這裡找到｜https://portaly.cc/drinkwithmario​▲本集使用的音樂Impressions (Acoustic) by Robert Alan Dunn Creative Commons CC BY SA 3.0 Robert-dunn-15 – Impressions-acousticSee omnystudio.com/listener for privacy information.

▲管理故事 EP106： 「我的下屬跟我說，覺得我不是一個擅長聆聽的人，該怎麼辦？」 這句話聽起來是不是有點刺耳？但其實，這可能是個重要的管理警訊。主管們有時候會覺得自己明明有在聽，為什麼對方會有這樣的感覺？這背後藏著什麼原因？今天，我們就來聊聊這個關於「聆聽」的話題。 ◇ 喝一杯單元「管理通靈信箱」◇ 單元中，身為「關鍵評論網集團」創辦人兼內容長的馬力歐，將親自回覆你在職場管理上，所面臨的疑難雜症與困境。 無論你是「職員」不懂主管的想法與決策，想知道到底如何與主管溝通；或是身為「主管」的你，在團隊中遇到了溝通挫折與決策難題，想了解更多解決辦法，歡迎各位點選以下表單連結提出問題，就有機會獲得馬力歐的專屬回覆：https://forms.gle/qQte5nG26ULpdfgQ6 ▲收聽＆社群傳送門：https://portaly.cc/drinkwithmarioSee omnystudio.com/listener for privacy information.

📚 如果你對野島剛的著作《野球與棒球：跨海的白球與台日百年記憶》有興趣，歡迎使用連結購買，支持我們的節目。https://tnlmg.link/3Fe1fMNy 你是棒球迷嗎？不管是不是，如果你是來自台灣的聽眾，應該有很高的機會，知道台灣在2024年拿下世界棒球12強賽的冠軍，那一天，我們以4：0打贏日本，是臺灣棒球史上首次擊敗全職業球員的日本隊。那一天，我跟朋友在酒吧看球，幾個人狂歡吼叫，甚至感動落淚。 我們今天的來賓是野島剛，他是我們節目在2020年2月的時候第三季第101集的來賓，時隔6年，他帶來了另外一本新書《野球與棒球》裡面在談台日棒球百年史，而開場，他就用了2024年11月24日台灣在12強打贏日本的那一場賽事作為開場故事。 我們今天聊了很多，野島先生說這本書他花了10年的時間研究、準備和撰寫，在2024年的那一刻，他知道他一定要把這個故事放進去，並且趕快完成。他說他從看KANO這部電影開始，研究後才發現台灣跟日本透過棒球牽引出來的各種複雜故事，這也是他作為一個打棒球的人、看棒球的人，以及記者和作者，全部結合起來的一本書。 我一天之內把這本新書從頭看尾看完，覺得這是一本首尾連貫，非常感人的歷史報導文學。而尤其特別的是，在裡面有很多曾經來過台灣打棒球或教棒球的日本選手和教練的訪談，這是過去幾乎沒有的內容。我讀到最後幾乎感動落淚，有種「啊，能看/打棒球真是太好了」的感覺。 如果你是球迷，相信你一定會其中找到滿滿的感動和收穫，如果你不是的話，台灣馬上要在3月前進東京打WBC世界棒球經典賽，相信會是很好的一個開始。 ▲社群連結FB、IG、Youtube都可以在這裡找到｜https://portaly.cc/drinkwithmario​▲本集使用的音樂Impressions (Acoustic) by Robert Alan Dunn Creative Commons CC BY SA 3.0 Robert-dunn-15 – Impressions-acousticSee omnystudio.com/listener for privacy information.

▲管理QA EP105： 「在化工產業擔任中階主管，需要管理五個人。家中育有兩名幼兒，妻子剛收到裁員通知，協調後目前正請育嬰假並積極尋職，但市場競爭激烈，尚未有結果。近期家中剛買新房，兩個月後要搬家，其中一個孩子入學銜接有困難。 目前家庭收支勉強打平，但對未來規劃感到迷惘，不知該不該賭育嬰假結束後能留任，還是該持續積極找新工作，又或是暫時轉為全職照顧小孩，希望節目能提供方向。」 ◇ 喝一杯單元「管理通靈信箱」◇ 單元中，身為「關鍵評論網集團」創辦人兼內容長的馬力歐，將親自回覆你在職場管理上，所面臨的疑難雜症與困境。 無論你是「職員」不懂主管的想法與決策，想知道到底如何與主管溝通；或是身為「主管」的你，在團隊中遇到了溝通挫折與決策難題，想了解更多解決辦法，歡迎各位點選以下表單連結提出問題，就有機會獲得馬力歐的專屬回覆：https://forms.gle/qQte5nG26ULpdfgQ6 ▲收聽＆社群傳送門：https://portaly.cc/drinkwithmarioSee omnystudio.com/listener for privacy information.

📚 如果你對廖醫師的著作《這21堂課，有毒！成癮科醫師寫給臺灣人的當代成癮課》有興趣，歡迎使用連結購買，支持我們的節目。 https://tnlmg.link/VyIAZurq 想到「成癮」你會想到什麼？其實生活有很多合法物質都會讓我們上癮，比如說咖啡、酒等等，有些時候影響不大，有些時候卻會我們的生活造成很大的影響。我們今天邀請到了精神科醫師廖泊喬，他現在是國泰醫院精神科的主治醫師，不過除了醫師的身分之外，他還喜歡寫作，至今已經出版了三本書，前兩本都是寫古人的故事，去年最新的一本《這21堂課，有毒》則是介紹台灣當代的成癮物質。 我們跟醫師聊這些成癮物質，其實可以分為合法和非法（在台灣），這書中前半部是合法的，包含咖啡、酒、煙、檳榔、安眠藥等等，後半部則是非法的，包含安非他命、K他命、古柯鹼等等。 廖醫師說其實不管是什麼成癮，其實來到診間大概都會有一些固定的作法，包含瞭解整個脈絡，這些成癮物質對個案造成什麼樣的影響等等。他說其實診間最大宗的個案多數都是合法物質，其中很容易發生的就是飲酒過量。而最後除了物質之外，我們也聊了非物質，也就是對某些特定行為成癮。這裡面最常見的就是賭博成癮，基本上狀況跟喝酒很類似。 醫生也說其實成癮要戒斷需要花時間，而且過程中很容易會有挫折，也不總是會一番風順，甚至他說因為他看診會花很多時間，所以有些人可能在外面等的時間就會跑掉。可能往返兩三次，才真正踏入他的診間，所以每次看到病人他都覺得他們願意來找他看診，就是很好的開始和嘗試。 ▲社群連結FB、IG、Youtube都可以在這裡找到｜https://portaly.cc/drinkwithmario​▲本集使用的音樂Impressions (Acoustic) by Robert Alan Dunn Creative Commons CC BY SA 3.0 Robert-dunn-15 – Impressions-acousticSee omnystudio.com/listener for privacy information.

▲管理故事 EP104： 「如果公司遇到瓶頸，非得引進一個超強人才，但他偏偏是個會言語霸凌、不合群的「有毒天才」，身為管理者該怎麼辦？ 這是經營上兩難的困境：要績效，還是要文化？」 ◇ 喝一杯單元「管理通靈信箱」◇ 單元中，身為「關鍵評論網集團」創辦人兼內容長的馬力歐，將親自回覆你在職場管理上，所面臨的疑難雜症與困境。 無論你是「職員」不懂主管的想法與決策，想知道到底如何與主管溝通；或是身為「主管」的你，在團隊中遇到了溝通挫折與決策難題，想了解更多解決辦法，歡迎各位點選以下表單連結提出問題，就有機會獲得馬力歐的專屬回覆：https://forms.gle/qQte5nG26ULpdfgQ6 ▲收聽＆社群傳送門：https://portaly.cc/drinkwithmarioSee omnystudio.com/listener for privacy information.

📚 如果你對王心理師的著作《把天聊死，不如把愛聊活：看懂伴侶關係賽局，開展有效溝通的活局對話》有興趣，歡迎使用連結購買，支持我們的節目。 https://tnlmg.link/oV5lINqg 不曉得你家中有沒有洗碗機？這集節目不是要來業配洗碗機啦，而是沒想到原來家中就算有洗碗機，也是會吵架的，為什麼呢？ 我們今天訪問的來賓是王家齊心理師。他目前是臺北大心診所的心理治療師，他的專長包括：人際溝通分析與創傷情緒治療。 處理親密關係中的失戀、外遇及伴侶衝突。 我們今天邀請她來，是因為他最近出版的新書《把天聊死，不如把愛聊活》。這本書運用了四種動物的特質（包括獅子、袋鼠、柴犬跟黑貓），來討論不同的伴侶關係或所謂的「伴侶死局」中，該如何在賽局中進行溝通與對話。 我自己最早接觸到心理諮商領域，是在 2018 年採訪周慕姿心理師的時候。老聽眾應該聽過，如果還沒聽過的話，可以回去聽聽我們最早在 2018 年的採訪。那個年代正是「情緒勒索」這個名詞開始大紅的時期，現在大眾普遍也都能理解心理諮商或心理治療的重要性，不再將其標籤化或汙名化。這部分我們在節目中也有深入討論。 另外，我們花了很多時間探討伴侶關係的問題，例如：1. 為什麼家裡有了洗碗機，兩個人還是會吵架？2. 經典的婆媳問題該如何處理？ 家齊心理師在節目中分析了溝通的方式。大家後來會發現，溝通的重點往往不在於內容，而是「如何溝通」。為什麼會這麼說呢？ 最後，我們也提到家齊心理師最近在修習「身體經驗療法」（Somatic Experiencing），這是一種強調身體感覺的療法。這究竟是什麼意思呢？內容非常精彩，請大家不要錯過！ ▲社群連結FB、IG、Youtube都可以在這裡找到｜https://portaly.cc/drinkwithmario​▲本集使用的音樂Impressions (Acoustic) by Robert Alan Dunn Creative Commons CC BY SA 3.0 Robert-dunn-15 – Impressions-acousticSee omnystudio.com/listener for privacy information.

▲管理故事 EP103： 「這次和《閱讀提案》一起來到2026台北國際書展，來聊一本知名的管理書《什麼才是經營最難的事？：矽谷創投天王告訴你真實的管理智慧》！聊聊書中的幾個精彩故事，技術債與管理債、資深員工的霸凌行為、職位錯亂與雙頭馬車，從書裡面看看厲害的領導者會怎麼做吧！」 ◇ 喝一杯單元「管理通靈信箱」◇ 單元中，身為「關鍵評論網集團」創辦人兼內容長的馬力歐，將親自回覆你在職場管理上，所面臨的疑難雜症與困境。 無論你是「職員」不懂主管的想法與決策，想知道到底如何與主管溝通；或是身為「主管」的你，在團隊中遇到了溝通挫折與決策難題，想了解更多解決辦法，歡迎各位點選以下表單連結提出問題，就有機會獲得馬力歐的專屬回覆：https://forms.gle/qQte5nG26ULpdfgQ6 ▲收聽＆社群傳送門：https://portaly.cc/drinkwithmarioSee omnystudio.com/listener for privacy information.

📚 如果你對鍾瑶的著作《她的名字是一條魚也是一隻鳥：愛與自由，歡迎對號入座》有興趣，歡迎使用連結購買，支持我們的節目。 https://tnlmg.link/wfvrNWwF 🥃 錄音酒吧：去斯萬家 chez Swann by Jumi Tavern（106臺北市大安區金華街223-2號） 不曉得你有沒有看過2023年Netflix的熱播台劇「人選之人造浪者」，在第二集的結尾，劇中飾演謝盈萱另一半的鍾瑶在KTV接他的時候說了一句：「我這個人的原則就是不讓喝醉酒的人付錢」，當時我就想說，恩，應該要找這個人當朋友。 我們今天的來賓就是演員鍾瑶。當然上面那句話是開玩笑的，今天會邀請他來除了最近他也參演的《何百芮的地獄戀曲》上映之外，還因為他寫了一本書《她的名字是一條魚也是一隻鳥》，裡面用第三人稱的方式，說了很多自己的故事。 我們今天聊的內容很多，包含了他一開始為什麼會從事模特兒的工作，以及模特兒的工作對他的影響，去了很多國家等等。還有為什麼他在26歲左右就，就決定要從模特兒的工作上「退休」，並且轉行當演員呢？ 演員工作很辛苦，而且他是半路出家，並非科班出身，當然另外有一番辛苦。他也在訪談中跟我們聊了很多演戲學習的過程，還有什麼時候他開始覺得自己演戲有了進步。另外從模特兒到演員，這是一份很容易讓人有年齡焦慮和容貌焦慮的工作，他又是怎麼調適自己的呢？還有他從小由姑姑帶大，很早就需要獨立生活的經驗，對於他又有什麼影響呢？ 我們今天錄音的酒吧是我去斯萬家，他是Jumi Taven的姊妹店，但我之前比較少來，也沒有來這邊錄音過，所以是很新鮮的第一次。如果你喜歡我們再次外出錄音的氛圍和風格，記得，一定要留言告訴我們（Apple podcast、FB、IG），我們就會繼續努力下去喔。 ▲社群連結FB、IG、Youtube都可以在這裡找到｜https://portaly.cc/drinkwithmario​▲本集使用的音樂Impressions (Acoustic) by Robert Alan Dunn Creative Commons CC BY SA 3.0 Robert-dunn-15 – Impressions-acousticSee omnystudio.com/listener for privacy information.

▲管理故事 EP102： 「主管管到好累，感覺像在顧幼稚園？科技業PM分享，工程師老是出錯，讓他不得不緊盯測試，心力交瘁。這樣抓到天荒地老，到底還算不算管理？難道真的只能微觀管理，管到細節裡？」 ◇ 喝一杯單元「管理通靈信箱」◇ 單元中，身為「關鍵評論網集團」創辦人兼內容長的馬力歐，將親自回覆你在職場管理上，所面臨的疑難雜症與困境。 無論你是「職員」不懂主管的想法與決策，想知道到底如何與主管溝通；或是身為「主管」的你，在團隊中遇到了溝通挫折與決策難題，想了解更多解決辦法，歡迎各位點選以下表單連結提出問題，就有機會獲得馬力歐的專屬回覆：https://forms.gle/qQte5nG26ULpdfgQ6 ▲收聽＆社群傳送門：https://portaly.cc/drinkwithmarioSee omnystudio.com/listener for privacy information.

📚 如果你對吳醫師的著作有興趣，歡迎使用連結購買，支持我們的節目。 《大夫訓練Ⅰ：新世代的主動式健康指引》https://tnlmg.link/bwAi0pqU 《大夫訓練ⅠⅠ：確立強壯人生的訓練指引》https://tnlmg.link/3cxA4sEd 不知道你有沒有在做重訓啊？老聽眾應該知道，我們過去有邀請過怪獸訓練中心的何立安博士來過節目，而且邀請了三次，應該是紀錄保持人。我也是因為閱讀他的書，所以開始去接觸了重量訓練。今天我們邀請的來賓，則是一位骨科醫師，他叫吳肇基，他有一個粉專叫做「大夫訓練」，裡面則是介紹了很多關於阻力訓練的觀念，後來他在2024年把粉專上的內容，重新梳理之後集結成書，就成了兩本《大夫訓練》I和II。 這兩本書內容其實沒有連貫，所以要分開看也無妨（我自己就是先看II），但我覺得內容非常紮實，而且裡面有很多延伸的學術研究和分析，不只是一般坊間傳言而已。另外因為是骨科醫師的緣故，吳醫師有很多第一手診間病人的困惑，他也針對這些困惑去做回應，除了紮實也很貼近一般民眾的需求和困惑。 不過當然，兩本書初稿字數高達20萬字，加上裡面多是醫學和生物相關的一些知識，需要耐著性子好好一讀。 我們今天跟醫師聊了很多，包含當初怎麼樣選擇骨科，後來又是為什麼會去接觸阻力訓練。醫師說其實他年輕就很愛運動，所以其實蠻早就接觸到重訓。但是年輕時候都是亂練，但因為年輕，容易恢復，也算有點肌力，後來是在診間接觸到的「不是年輕人的運動傷害，就是老年人的退化疾病」，所以他接觸到何立安博士的中老年人終身訓練法課程，才開始研究這一塊。 就跟何立安博士一樣，他也有鼓勵自己的父母去做重訓。我覺得這應該也是我們這一輩最需要努力的事情：對於自己的家人長輩引發他們做重訓的動機，然後找到好的教練讓他們好好去上課，讓他們可以有終身訓練的習慣，在台灣已經進入到超高齡社會的現在，或許是在健康上最重要的一件事了。 最後提醒，醫師講話速度飛快，所以不要以為可以加速1.5倍，因為這1小時幾乎等於1.5小時的內容了。 ▲社群連結FB、IG、Youtube都可以在這裡找到｜https://portaly.cc/drinkwithmario​▲本集使用的音樂Impressions (Acoustic) by Robert Alan Dunn Creative Commons CC BY SA 3.0 Robert-dunn-15 – Impressions-acoustic See omnystudio.com/listener for privacy information.

▲管理QA EP101： 「目前在公務部門，其實我很喜歡工作內容本身，但換了新主管後，因為過去累積的成果，反而面臨被針對、處處挑毛病，甚至說我不尊重他 。但我其實只是害怕衝突，選擇躲避，結果這反而激起他的控制慾 。 現在我學著擺爛、假裝事不關己，力求躺平不被看見，甚至需要求助身心科 。我不想變成那種只用肉身工作的人，但我一踏進辦公室就覺得喘不過氣，到底該怎麼辦 ？」 ◇ 喝一杯單元「管理通靈信箱」◇ 單元中，身為「關鍵評論網集團」創辦人兼內容長的馬力歐，將親自回覆你在職場管理上，所面臨的疑難雜症與困境。 無論你是「職員」不懂主管的想法與決策，想知道到底如何與主管溝通；或是身為「主管」的你，在團隊中遇到了溝通挫折與決策難題，想了解更多解決辦法，歡迎各位點選以下表單連結提出問題，就有機會獲得馬力歐的專屬回覆：https://forms.gle/qQte5nG26ULpdfgQ6 ▲收聽＆社群傳送門：https://portaly.cc/drinkwithmarioSee omnystudio.com/listener for privacy information.

🥃 錄音酒吧：Jumi Tavern （台北市大安區仁愛路四段345巷4弄39號） 我們這集的來賓是大霈，李霈瑜，各位在5月的時候，聽到他來跟我們分享他從模特兒出道，到一路主持、演戲、舞台劇演出的故事，今天我們則是要來深入談內心跟家人的故事。 因為上一集已經把他目前為止關於職涯發展的故事講了很多，所以如果想要重頭瞭解大霈這個人的過往故事，歡迎到節目資訊欄中點連結收聽，是S8EP109。（李霈瑜｜從模特兒到金鐘主持人、金馬入圍演員：只要真的享受、好奇，真誠是擋不住的）而我們這一集除了先聊了一下他最近在忙什麼，如何跟自己獨處、想辦法讓自己放慢下來之外，我們大部分的時候都在聊他的家人，尤其是他剛剛離世的父親。 後來才知道我們的父親都是空軍官校畢業，結束錄音之後閒聊之後才發現甚至有可能是差一期的學長學弟。 大霈說他跟父親關係一直都很好，雖然小時候沒辦法常常見到，但是他們一直都很親近。父親的一言一行，也都默默影響著他，他笑說雖然有些道理很奇怪，但是他都覺得是很溫馨的回憶。我很好奇他們都沒有爭執過嗎？他說他是小女兒，在家裡常常都是負責搭橋的角色，他跟父親跟姐姐、他跟父親跟媽媽，都是他在中間搭橋。 因為親近，所以當驟然離世時，自然也是非常哀傷，但他說他覺得沒有遺憾，而且覺得雖然他正式在國家戲劇院演出時父親已經沒辦法到場，但他覺得父親一定會以他為榮。我聽了非常感動。 我開場的時候笑著跟大霈說，你今天來創了馬力歐陪你喝一杯的兩個第一：我們在疫情後第一次外出到酒吧進行人物訪談錄音；有史以來最快再次來馬力歐陪你喝一杯。（也算個第一）。結果到了節目結尾，竟然出現了第三個第一，我自己也是始料未及。 我們今天錄音的酒吧是我很常去的店：Jumi Tavern，我們之前在這邊採訪過周品均，也在這邊辦過馬力歐陪你喝一杯的實體見面會兼live podcast。如果你喜歡我們再次外出錄音的氛圍和風格，記得，一定要留言告訴我們（Apple podcast、FB、IG），我們就會繼續努力下去喔。 ▲社群連結FB、IG、Youtube都可以在這裡找到｜https://portaly.cc/drinkwithmario​▲本集使用的音樂Impressions (Acoustic) by Robert Alan Dunn Creative Commons CC BY SA 3.0 Robert-dunn-15 – Impressions-acousticSee omnystudio.com/listener for privacy information.

▲管理故事 EP100： 「不想當主管的聲音越來越大，聽起來似乎是個普遍現象。但仔細想想，這些不當主管的理由，像是壓力大、錢不多、事情多、還要應付老闆和同事之間的政治鬥爭，甚至新人難管、流動率高，這些狀況其實一直都存在。 那麼，為什麼現在大家對當主管的興趣好像變低了呢？是環境真的改變了，還是我們的心態不一樣了？」 ◇ 喝一杯單元「管理通靈信箱」◇ 單元中，身為「關鍵評論網集團」創辦人兼內容長的馬力歐，將親自回覆你在職場管理上，所面臨的疑難雜症與困境。 無論你是「職員」不懂主管的想法與決策，想知道到底如何與主管溝通；或是身為「主管」的你，在團隊中遇到了溝通挫折與決策難題，想了解更多解決辦法，歡迎各位點選以下表單連結提出問題，就有機會獲得馬力歐的專屬回覆：https://forms.gle/qQte5nG26ULpdfgQ6 ▲收聽＆社群傳送門：https://portaly.cc/drinkwithmarioSee omnystudio.com/listener for privacy information.

📚 如果你對蘇律師的著作有興趣，歡迎使用連結購買，支持我們的節目。 《在愛情裡，守好你的法律陣線：結婚、離婚、不婚、再婚，感情裡的法律幸福指南》https://tnlmg.link/DLdynC4K 《此刻，就是立遺囑的最好時刻：最溫暖的律師事務所主持人×最有愛的財富傳承手諭》https://tnlmg.link/9TDl6RCK 不曉得各位聽眾有沒有想過遺囑這件事？還是覺得想到遺囑就是觸霉頭？我前陣子有注意到一本書，叫做《此刻就是立遺囑的最好時刻》，我覺得這個書名取得很好，翻閱之後就覺得邀請作者蘇家宏律師來節目上聊聊。 蘇律師是台大法律系畢業，現在是恩典法律事務所的創辦人，人稱陽光暖男律師。他也是《夏韻芬理財生活通》固定來賓，並開立各種預立遺囑課程。 我們今天主要就是在聊關於立遺囑這件事。我們往往在社會新聞上看到爭奪遺產的新聞，然後覺得自己可能沒有家財萬貫，所以不需要立遺囑。或是覺得自己還沒到需要立遺囑的時間，而擱置這件事。但蘇律師強調，立遺囑，我們才能夠有真正的財富自由。這裡的自由，不是指可以退休了，可以不用工作隨意消費，而是可以自由的指定我們的財產該怎麼分配。 另外我們常在立遺囑的時候聽到「特留分」，這是什麼意思呢？如果我們想要指定把高額的遺產給某個人，或是不留給某位親屬，這樣是可以的嗎？另外我們常聽到的「信託」又是什麼意思？如果想要開始寫遺囑，又有什麼要注意的大方向呢？ 我們今天除了談遺囑，還有談感情。另外在婚姻中，很多時候的爭吵其實都跟金錢有關，所以蘇律師也有另外一本書在分享這個議題。而針對在怎麼在婚姻前或婚姻中談感情，蘇律師也提出了幾個建議的大方向，沒有非常制式的規則，但是只要把握這些大方向，大概就不會有太大的問題了。 我自己非常喜歡這一集的內容，因為這兩個議題跟我們的生活息息相關，但是我們好像因為一些避諱或忌諱而不願意去談，等到發生狀況才來處理，往往是費時又傷心，所以相信你聽完這一集，一定會很有收穫。 ▲社群連結FB、IG、Youtube都可以在這裡找到｜https://portaly.cc/drinkwithmario​▲本集使用的音樂Impressions (Acoustic) by Robert Alan Dunn Creative Commons CC BY SA 3.0 Robert-dunn-15 – Impressions-acousticSee omnystudio.com/listener for privacy information.

▲管理QA EP99： 「我跟部門夥伴做 1 on 1 時，議題是開放的，不只聊工作，也會聊感受、聊生活，甚至嘗試自我揭露。 但不知道為什麼，還是常常覺得彼此有一層隔閡。像問到職涯想像時，有些同事會直接說「沒想法」、「也沒什麼期待」，老實說會有點被句點，也開始懷疑是不是自己不會做 1 on 1，甚至是不是用錯人。」 ◇ 喝一杯單元「管理通靈信箱」◇ 單元中，身為「關鍵評論網集團」創辦人兼內容長的馬力歐，將親自回覆你在職場管理上，所面臨的疑難雜症與困境。 無論你是「職員」不懂主管的想法與決策，想知道到底如何與主管溝通；或是身為「主管」的你，在團隊中遇到了溝通挫折與決策難題，想了解更多解決辦法，歡迎各位點選以下表單連結提出問題，就有機會獲得馬力歐的專屬回覆：https://forms.gle/qQte5nG26ULpdfgQ6 ▲收聽＆社群傳送門：https://portaly.cc/drinkwithmarioSee omnystudio.com/listener for privacy information.

📚 如果你對《酒與妹仔的日常》的著作有興趣的話，歡迎透過這個連結購買，支持我們的節目。 不知道你有沒有聽過我們在2017年的時候做的馬力歐陪你喝一杯第二季？當時我們想要做一系列台灣酒吧文化故事，跑到了高雄採訪當時美軍還會到高雄港時候的故事，還有到條通瞭解日式酒店文化。當時我們採訪的對象是席耶娜，後來我們在2023年的第八季第21集也有再次採訪過他。 今天，我們則是採訪了跟酒店也有關係的兩位來賓。他們是酒與妹仔的日常這個團隊的共同創辦人黃蛹，還有一起撰寫同名書籍的林國峰。 黃蛹大學就讀服裝設計，因家庭經濟狀況及繁重的課業、龐大的創作金費選擇進入酒店工作。他跟我們分享了他當時加入酒店時的故事，以及心路歷程。另外國峰一般被稱為「眉毛老師」，他是因為自己高中社團指導的學生去酒店工作，而跟酒妹這個團隊有了互動。 我們今天聊了很多關於酒店的文化、制度、人物、角色等。還有關於酒店公關小姐的形形色色。就像黃蛹在訪談中所說，其實酒店公關在兩個極端中間，有非常多不同的樣貌，他也希望透過訪談能夠讓更多人的故事被聽見。 另外酒妹這個團隊在Covid疫情期間成立了台北市娛樂公關經紀職業工會，讓更多相關從業人員在那個疫情很困頓的時候，可以有所依靠。這些故事的內容，都在國峰的筆下，生動了呈現了出來，讓更多人可以瞭解酒店公關這個行業的辛苦，以及他們的心聲。 我最後問了黃蛹他跟家人是如何說自己在從事酒店這個行業，過程中有歡笑有辛苦，也有和解的感人。 ▲社群連結FB、IG、Youtube都可以在這裡找到｜https://portaly.cc/drinkwithmario​▲本集使用的音樂Impressions (Acoustic) by Robert Alan Dunn Creative Commons CC BY SA 3.0 Robert-dunn-15 – Impressions-acousticSee omnystudio.com/listener for privacy information.

▲管理故事 EP98： 「很多人以為，工作不順就是自己不夠努力。但其實很多時候，就像感冒 一樣，不是你不行，而是你需要休息、調整、讓身體自己好起來。 工作裡的不舒服，不一定要馬上「解決」，有時候只是提醒你：該換個方式照顧自己了。」 ◇ 喝一杯單元「管理通靈信箱」◇ 單元中，身為「關鍵評論網集團」創辦人兼內容長的馬力歐，將親自回覆你在職場管理上，所面臨的疑難雜症與困境。 無論你是「職員」不懂主管的想法與決策，想知道到底如何與主管溝通；或是身為「主管」的你，在團隊中遇到了溝通挫折與決策難題，想了解更多解決辦法，歡迎各位點選以下表單連結提出問題，就有機會獲得馬力歐的專屬回覆：https://forms.gle/qQte5nG26ULpdfgQ6 ▲收聽＆社群傳送門：https://portaly.cc/drinkwithmarioSee omnystudio.com/listener for privacy information.

不知道你有沒有太空夢？ 我考大學時候，有天在放榜前，跟一位高中好友聊天。當時以第三類組來說，同學大部分都是醫學院為目標，另外一部分是電機資工，但我們兩個好像是少數對這些都沒興趣。我說不出來我想念什麼，我同學倒是跟我說了一個我想都沒想過目標：他想當太空人。 當時的我們對於太空的想像大概也是模模糊糊，認為要跟太空有關就是要當太空人或NASA工程師，但感覺不管哪一個對18歲的我們來說好像都很遙遠。不過我們今天的來賓他也很年輕，但從大學念太空系之後就開始有做更多跟太空有關的事情，不但有用天馬行空的「太空洗衣機」構想拿到NASA獎項肯定，現在也開始製作口袋衛星，希望透過太空教育還有打造自己的衛星，讓更多人接觸到太空這個領域。 他是陳翰琨，現任「探空隨筆（SIGHT Space）」創辦人兼執行長，他是大學念的是中央大學太空科學與工程科學系，現在是同一科系的研究所學生，他也是我們今年2025年未來大人物之一。 他在節目中跟我們分享了各種關於衛星的知識，比如說衛星發展的歷程，為什麼他想要做衛星，以及做出一顆衛星要注意哪些事情，為什麼會想要持續推廣太空教育等等。當然他也跟我們分享了他這些年努力的心得，還有面對挫敗的心境。我感覺他就是一個超級熱血、超級熱情的年輕人，雖然因為各種因素，他們目前還沒有正式成功發射過一顆衛星上太空，但他也豪氣的說，相信過一陣子他就可以跟大家說，我們真的有一顆衛星在上面跑囉。 ▲社群連結 FB、IG、Youtube都可以在這裡找到｜https://portaly.cc/drinkwithmario ​  ▲本集使用的音樂 Impressions (Acoustic) by Robert Alan Dunn Creative Commons CC BY SA 3.0 Robert-dunn-15 – Impressions-acousticSee omnystudio.com/listener for privacy information.

▲管理QA EP97： 「我在傳產當主管，最近公司準備二代接班。高層內部氣氛不太妙，我的主管好像也站在比較弱勢的一邊。我開始擔心，等真的變天後，我會不會變成被犧牲的那個？是不是該提早準備中高齡轉職，還是再撐一下看看？」 ◇ 喝一杯單元「管理通靈信箱」◇ 單元中，身為「關鍵評論網集團」創辦人兼內容長的馬力歐，將親自回覆你在職場管理上，所面臨的疑難雜症與困境。 無論你是「職員」不懂主管的想法與決策，想知道到底如何與主管溝通；或是身為「主管」的你，在團隊中遇到了溝通挫折與決策難題，想了解更多解決辦法，歡迎各位點選以下表單連結提出問題，就有機會獲得馬力歐的專屬回覆：https://forms.gle/qQte5nG26ULpdfgQ6 ▲收聽＆社群傳送門：https://portaly.cc/drinkwithmarioSee omnystudio.com/listener for privacy information.