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© Sandra Olmos
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En este podcast vamos a hablar sobre los mitos y verdades del mundo fitness
6 Episodes
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En este episodio vamos a platicar de todos los pros y contras del té verde.
Hoy te cuento si es posible ganar músculo estando a dieta.
Hoy te voy a compartir una lista de los alimentos que no pueden faltar en tu alimentación para lograr tu objetivo.
Hoy te cuento la verdad sobre el mito de sudar grasa.
En este primer episodio te doy 3 tips que yo considero importantes al momento de bajar de peso.
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