Mindaction

Helloooo bienvenidos a un episodio más en Mindaction, en el episodio de hoy es una guia paso a paso de como nos vamos a reinventar en el verano, vamos a cambiar un poco hábitos, nuestra mentalidad e incluso puede ser que nuestra forma de vestir. Ojo este glow up es para ir transformándotelas poco a poco en el verano, cambiar mucho tu mentalidad para acercarte a una version mejorada y renovada de ti mismx, esta persona ya esta dentro de ti, solo necesitas sacarla y dejarla brillar afuera. Espero que este episodio te guste y te motive a reinventarte un poco este verano. Espero que disfruten este episodio, los quiero y gracias por estar aquí xoxo. -@kamilammoya

Wow este es el Segundo año que les comparto esto. Fue mi cumpleaños el 25 de abril y desde hace 4 años he hecho estas listas de cosas que he aprendido o lecciones de vida, siempre la cantidad de lecciones por el numero de años que cumplo jajaja esto se pondrá difícil cuando cumpla 40 pero este año de vida pase por tantas cosas y crecí demasiado me emociona compartirte mis lecciones de vida por aquí. Espero que este episodio te guste, y gracias por estar aquí y escucharme. xoxo -@kamilammoya

Holaaa en el episodio de hoy hablamos con una amiga que quiero mucho y que me inspira tanto. Arased es foodie blogger de una cuenta que se llama @amordidas_gdl (que si eres de GDL la vas a amar). Hablamos acerca de como lanzarte a un nuevo proyecto, no desanimarte si no ves el resultado inmediato y motivarte a formar una comunidad donde todos se apoyen. Me encanto hacer esta entrevista porque si la pudiera resumir en una frase seria "empieza a creen ti y en tu sueños", hablamos tambien de la importancia de hacer lo que te gusta, de perderle el miedo a cobrar por tu trabajo y de siempre estar mejorando en lo que haces. Espero que disfruten este episodio tanto como yo lo disfrute hacer con Arased. Si te gusto este episodio comparte tu parte favorita etiquetándome como @mindactionpodcast, gracias por estar otro jueves mas de podcast Xoxo -@kamilammoya

Hellooooo bienvenidos a un nuevo episodio del podcast, el tema de hoy esa acerca del ego. Tome un taller donde hablamos acerca del ego y como influye en nuestras creencias limitantes, en ese taller nos recomendaron el libro de "Una nueva tierra" y habla full acerca del ego y queria hacerles un resumen de lo que aprendi, aprendi bastante asi que habra parte 2 de este tema. Es un tema super extenso y enriquecedor que moría por hablarles, espero lo disfruten y les guste, los quiero gracias por estar aqui y si te gusto te invito a dejarme un review en Spotify o Apple Podcast o etiquetarme con tu parte favorita en instagram como @mindactionpodcast, xoxo -@kamilammoya

Holaaa los extrañe esta semana pero estoy de vuelta con estas "mentalidades" o formas de pensar que me han estado cambiando la vida, reflexione mucho en mis vacaciones (razon por la cual no hubo episodio la semana pasada) y reflexione mucho lo que esta pasando en mi vida, agradecí bastante y reflexione que tipo de dialogo interno tengo y con esto la forma en la que pienso y mis mentalidades que me han llevado al lugar al que estoy. Me da felicidad compartirlas con ustedes y espero que alguna de ellas les resuene un poco y les ayude. Gracias por estar otro jueves mas de podcast, los quierooo. Comparte tu mentalidad favorita etiquetándome como @mindactionpodcast en Instagram, xoxo. -@kamilammoya

Helloooo en el episodio de hoy como dice en el titulo empezamos a platicar acerca de empezar a sanar tu relacion con el dinero, si tienes ideas negativas o carentes acerca del dinero este episodio te va a ayudar mucho. Es un tema que llevo bastante trabajando y que por fin puedo decir que he sanado mi relacion con el dinero, que estoy empezando a crear mas dinero desde la abundancia y no desde la carencia. Espero que este episodio les ayude para sanar su relacion con el dinero y empezar a crear la cantidad de dinero de sus sueños. un disculpa que el video esta cortado jajaja me di cuenta que se bajo la cámara hasta que deje de grabar. Igual gracias por escucharlo y estar aquí otro jueves mas. Los quierooo Podcast de Isa Garcia: https://open.spotify.com/show/1Grr7tNmgKPvWwsiA98AqK Libro: How to be a badass at making money -@kamilammoya

Bienvenidos a otro jueves de episodio, el tema de hoy es como cuidar tu energía, como esa energía espiritual, platicamos de cosas que te dan energía y no, no son bebidas energéticas sino de pequeñas acciones que puedes hacer todos los dias que te daban mas energia y estarás de mejor animo, hablamos de cosas super especificas que tambien hago para cuidar mi energia y que me hacen vivir en paz, asi como de las cosas que consideramos que nos quitan energia y no nos hacen tanto bien. Espero disfruten este episodio, si les gusto no se olviden de dejarme un review en Spotify y Apple Podcast y tambien de etiquetarme en Instagram con su parte favorita etiquetándome como @mindactionpodcast o @kamilammoya. Gracias por estar aquí, los quiero. -@kamilammoya

Que bonito estar de regreso, extrañe no subirles episodio la semana pasada, es de esos hábitos semanales que se siente raro no hacerlos. En el episodio de hoy hablamos un poco acerca de como transformarte verdaderamente, de cuestionarnos desde donde pensamos o actuamos, de priorizar las areas de nuestra vida que queremos transformar, como planearlas y tomar acción diaria, hablamos un poquito de todo. Espero que disfruten este episodio, gracias por escucharme otro jueves más de podcast. Los quierooo, si les gusto episodio me ayudaría mucho que lo compartan en redes sociales etiquetándomelo como @mindactionpodcast o dejándome un review en Spotify o Apple Podcast -@kamilammoya "KAMILA20" ara 20% de descuento en Dasana App: https://www.dasana.app

Bienvenidos a un jueves mas de podcast, el episodio de hoy hablamos acerca de como empezar a comer intuitivamente, como comer desde lo que te pide tu cuerpo pero también cumplir tus antojos, les comparto unas herramientas que pueden poner en practica desde el cuestionarse que es lo que quieren comer hasta acciones como dejar las dietas de un lado. Espero que este episodio les ayude mucho y les guste. No se olviden de dejarme un review en Spotify y Apple Podcast, así como su parte favorita etiquetándome en Instagram como @kamilammoya y @mindactionpodcast El podcast que les comente en el episodio es este: https://open.spotify.com/episode/6KbBhcJxBzBGz9N6U0E1L2?si=_83Yw2vaSXui6hG0Wpw2bw Usando mi código KAMILA20 obtienes 20% de descuento en Dasana App: https://www.dasana.app

hellooo bienvenidos a un nuevo episodio, el tema de hoy me encanta contárselos porque es algo que he hecho durante mucho tiempo y es algo que se me olvido. Hace una semanas pasaron cosas que me forzaron a sanar una herida en especial que siempre habia ignorado y decido hacerme la fuerte y a raíz de una acción que hice dicidi que es momento de cambiar y de hacer las cosas diferentes. Espero que este episodio les recuerde que lo que no se sana se repite y que es importante sanar eso que tanto te viene siguiendo. Espero que disfruten este episodio, gracias por estar aquí. Ahora pueden disfrutar de los episodios en video en Spotify y tambien en Youtube en mi canal "Kamila Moya". Los quiero y gracias otra vez por escucharme otro jueves mas -@kamilammoya Mi código "KAMILA20" en Dasana App para 20% de descuento en cualquier suscripción: https://www.dasana.app

hellooo no se si te ha pasado que todo el tiempo estas haciendo cosas constantemente y no te das ni un tiempo para descansar o para estar en contacto contigo y por ende pasan los famosos "mental breakdowns" donde ya no puedes mas contigo, estas agotado y no puedes con tu vida, en el episodio de hoy les comparto como se ve el balance de ambas energías, la femenina y masculina, así como modos de balancearla con pequeñas acciones que puedes implementar, estas recomendaciones excepto por una las puede aplicar cualquiera sin importar el sexo o genero con el que te identifiques, ya que todo ser humano tiene estos 2 tipos de energías pero pocos sabemos como balancearlas y vivir en armonía con ambas energías. Espero que les guste este episodio tanto como a mi. Gracias por escucharlo y compartirme lo que piensan en Instagram como @kamilammoya Mi código "KAMILA20" en Dasana App para 20% de descuento en cualquier suscripción: https://www.dasana.app

Como parte del challenge que estoy haciendo con Beek, una plataforma de audiolibros en español, como bono extra esta este episodio de mis metodos de manifestación, las cosas que llevo años haciendo y cosas que he aprendido y he puesto en practica, que loco que el primer episodio del podcast fue este tema y ahora estoy haciendo the ultimate guide para manifestar, espero lo disfruten mucho y les guste. Los quiero xoxo En el episodio les recomiendo este audiolibro para complementar sus manifestaciones. Escucha "Manifiesta tus sueños" en Beek y aprende mientras haces ejercicio, vas al trabajo, estás cocinando o en cualquier momento. Entra a: https://beek.app.link/D3nVtpc3mxb -@kamilammoya

hellooo bienvenidos a otro episodio, parte de la serie del challenge de 7 dias para crear la vida de tus sueños de la mano con Beek, si no sabes que es Beek, es una plataforma de audiolibros en español de diferentes tipos, obvio mis favoritos son los de crecimiento persona y autoayuda. En el episodio de hoy hablamos acerca de los hábitos saludables, como se forman los hábitos, nos cuestionamos que tipo de hábitos tenemos y que hábitos queremos tener porque ellos influyen en la vida de nuestros sueños, nuestros hábitos forman nuestra realidad como el audio libro de Beek "Tus hábitos crean tu realidad" donde Cristina Castro nos cuenta como sus hábitos transformaron su vida, como el simple hecho de cambiar pequeñas cosas de nuestra vida hasta el puede cambiar nuestra realidad. Espero que este episodio te ayude y te guste xoxo  Escucha "Tus hábitos atraen tu realidad" en Beek y aprende mientras haces ejercicio, vas al trabajo, estás cocinando o en cualquier momento. Entra a: https://beek.app.link/yzsZotwGexb -@kamilammoya

Este episodio es super especial y es la razón por la cual hay podcast en lunes pero este episodio es parte de un challenge de 7 dia para crear la vida de tus sueños de la mano con Beek. Si todavía no sabes que es Beek, es una plataforma de audiolibros en español, tienen audiolibros y masterclasses muy cooles de diferentes temas y obvio mis temas favoritos han sido de Amor Propio y crecimiento personal. En el episodio de hoy les hablo y los guio a través del mundo del amor propio y de la importancia de trabajarlo para cumplir tus sueños y atraer cosas hermosas a tu vida, recomiendo que complemente con la masterclass que esta en Beek llamada "empieza tu camino de amor propio" de Marguga en Beek, prueba Beek por 14 dias gratis teniendo acceso a muchísimos audio libros. Espero disfruten y les ayude mucho este episodio y tambien el audiolibro de Marguga Escucha "Empieza tu camino de amor propio con Marguga" en Beek y aprende mientras haces ejercicio, vas al trabajo, estás cocinando o en cualquier momento. Entra a: https://beek.app.link/GH7ImrYnexb

El episodio de hoy es algo que esta de moda, que he hablado en redes sociales y que seguramente haz visto tiktoks de eso o puede que no, el famoso "Lucky Girl Syndrome" en este episodio de platico acerca de esta tendencia y como en realidad si funciona y puedes empezar a atraer suerte y abundancia a tu vida, esto como lo comente en el podcast viene mucho de la mano con la confianza, con creer en ti y en el universo/dios. El audiolibro que les recomiendo se llama "Metahumano: Libera tu potencial" y les dejo el link para que lo puedan escuchar:  https://beek.app.link/yXIBr9l95wb Para el reto de 7 dias para crear la vida de tus sueños y elevar tu brillo interior sígueme en instagram para que no te pierdas ningún dia @kamilammoya Usa mi código "KAMILA20" para obtener 20% de descuento en Dasana App y contar con acceso a muchas meditaciones, recetas saludables, libros de salud, rutinas de diferentes tipos, link para descargar la app: https://www.dasana.app Espero que este episodio te ayude, xoxo

El estrés es algo que puede afectarnos día con día si no lo aprendemos a manejar de una manera saludable, al final es una emoción y nosotros elegimos como nos dejamos afectar por ella, por eso en el episodio de hoy les comparto herramientas y practicas para manejar el estrés de una manera saludable y viniendo de una una personas que se le paralizo media cara del estrés (o sea yo) he desarrollado diferentes cosas para el buen manejo del estrés, espero que este episodio les guste y les ayude  Con mi código "KAMILA20" obtienes 20% de descuento en Dasana App con acceso a meditaciones, workouts, recetas saludables, recetarios y libros https://www.dasana.app 

En la meditación de hoy nos enfocaremos en atraer mas abundancia (de amor, seguridad, paz, etc) a nuestra vida y en especial al día de hoy -@kamilammoya

Hola, en la meditación de hoy trabajaremos la confianza interior y elevación de nuestra energia de manera positiva con unas afirmaciones  -@kamilammoya

Bonito lunes,  feliz inicio de semana, hoy empezaremos con una meditacion para ponerle una intención a nuestro dia, para visualizar lo bonito y mágico que sera el día de hoy  -@kamilammoya

Holaaa en el episodio de hoy hablamos de las pros y contras de mudarte al extranjero a mediano o largo plazo. si estas a punto de mudarte por trabajo, irte de intercambio o solo experimentar lo que es vivir en otro país por cierto tiempo este podcast te puede ayuda y a guiar en el proceso y saber mas o menos que esperar. Si tu idea es irte en algún momento de tu vida te comparto formas de como hacerlo y les platico mi experiencia en eso. Si les gusto etiquétenmelas su parte favorita etiquetándome como @kamilammoya Usa mi código "KAMILA20" para obtener 20% de descuento en cualquier suscripción de Dasana https://www.dasana.app donde tendrás acceso a muchas rutinas, recetas saludables, retos semanales, meditaciones y workbooks