בית הספר לקארמה טובה

פרק ב׳ נתפס אצל רבים כהזדמנות שניה לתיקון וליצירת הרמוניה, אלא שהמציאות בפועל מורכבת בהרבה. ליאת הדר- יועצת זוגית לפרק ב׳, ספורטאית איירון מן ואשתו של צביקה הדר כבר 17 שנים, חושפת בפרק את האמת הכואבת- 70% מהזוגות בפרק ב׳ מתגרשים. אבל הבשורות הטובות הן שעם עבודה קשה בטיפול זוגי, תיאום ציפיות ויצירת הסכם זוגי כולל- אפשר להתגבר על הקשיים ולנצח את הסטטיסטיקה, וצביקה וליאת הם ההוכחה החיה לכך. בין יתר הסודות להצלחה, תוכלו ללמוד בפרק- •⁠ ⁠האם אפשר להפוך את פרק ב׳ לפרק בסט?•⁠ ⁠⁠מה הופך טיפול זוגי מוקדם לכלי מציל זוגיות? •⁠ ⁠⁠איך אפשר להימנע מיצירת מחנות בבית בין הילדים?•⁠ ⁠⁠מה עושים כשהערכים של בני הזוג מתנגשים?•⁠ ⁠⁠כיצד מאזנים בין פרגון לילד של בן הזוג לנאמנות לילדים שלך?•⁠ ⁠⁠האם אפשר באמת ובתמים לקבל את השגעונות של בן הזוג השני?•⁠ ⁠⁠ולסיכום- מהו המתכון האמיתי לצליחת פרק ב׳? אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם והפעם על להגיד תודה על הדברים שיש כרגעאוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

האם המוח והלב שלנו בנויים לאהוב אדם אחד כל החיים, או שמא מונוגמיה הפכה לנחלת העבר והיא אינה רלוונטית עוד בעידן המודרני? בפרק 216 של הפודקאסט אירחתי את ד״ר ליאת יקיר – ביולוגית, חוקרת רגשות ומחברת הספר קיצור תולדות האהבה (אותה אתם וודאי מכירים מחתונמי), לשיחה חדה ומסעירה על מה שמניע אותנו לאהוב, להיפרד, להתאהב מחדש ולחפש שוב ושוב את החיבור הרגשי והפיזי לאדם אחר.ביחד, נצלול לעומק השאלה- למה כל כך קשה לאהבה להחזיק מעמד? נגלה מה יש לביולוגיה להגיד על פרידות, למה אחוזי הגירושין בעולם כולו עולים בהתמדה, ואיך המאבק בין המינים בטבע על המשכיות הגנים עיצב את דפוסי הקשרים שלנו. עוד נלמד האם באמת היינו אמורים להיות מונוגמיים, או שבכלל מדובר במוסד חברתי שהומצא כדי לשלוט בבני אדם, ואיך כל זה קשור למאבק הפמיניסטי. אני ארגיע אתכם כבר עכשיו ואגיד שהביולוגיה היא לא חזות הכל – לצד הצורך בגיוון גנטי, מערכת העצבים שלנו עדיין משוועת לחיבור יציב, לאדם אחד שמולו הדופק שלנו מסתנכרן והלב נרגע. יחד נבין איך טראומות רגשיות מטביעות חותם פיזי במוח ובגוף, למה קשה כל כך לפתוח את הלב מחדש, ומה יכולה להיות הגרסה החדשה של מונוגמיה במאה ה-21.אז אתם מוכנים להבין מה עומד בבסיס האהבה? * האם המוח האנושי באמת מתוכנת לאהוב אדם אחד לכל החיים?* ⁠למה נשים יוזמות את רוב הליכי הגירושין, ומה הקשר לגיל המעבר?* ⁠האם גיוון גנטי חשוב יותר מהרעיון הרומנטי של "אחד ויחיד"?* ⁠איך תרבות המונוגמיה נולדה והופצה?* ⁠האם זוגיות ארוכת טווח אפשרית בלי לאבד את הריגוש והדופמין?* ⁠למה מערכת העצבים שלנו זקוקה לקשר יציב כדי לשגשג?* ⁠האם פתיחת הקשר עשויה לחזק אותו?* ⁠ולסיכום- האם יש תקווה למונוגמיה?אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

שנה חדשה לא הופכת אותנו אוטומטית לגרסה משופרת של עצמנו. חמש החלטות אמיצות שבאפשרותכם לקבל ממש עכשיו, עליהן תתאמנו כל יום- דווקא כן. אז לכבוד השנה החדשה אני מזמינה אתכם להצטרף אליי למסע שאני בוחרת להתחיל ממש עכשיו, בדרך לשינוי עמוק ומשמעותי בחיים. אני יודעת, זו נשמעת הבטחה ריקה מתוכן. אבל האמת היא שמדובר בכלים פרקטיים ומוכחים, שאם תחליטו לאמץ ולהתאמן עליהם במרץ מידי יום ביומו- תוכלו לבנות את החיים אותם אתם רוצים לחיות.אז מהן חמש ההחלטות שלי לשנה החדשה? בשביל לדעת תצטרכו להאזין ולגלות:* מהו ההבדל בין חשבון בנק לחשבון נפש? * ⁠איך מנתבים את האנרגיה שלנו למה שחשוב באמת?* ⁠מדוע חשוב למצוא איזון בין חמלה לאחרים וחמלה לעצמי?* ⁠האם משבר יכול להיות הדבר הטוב ביותר שקרה לכם?* ⁠כיצד מזהים רעילות שקטה?* ⁠איך מרחיקים מאיתנו אנשים שהם חלק מובנה מחיינו?* ⁠ולסיכום- מדוע הזמן להתחיל הוא ברגע זה ממש?אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם והפעם על ניסים שמשנים לנו את החייםאוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

רובנו רוצים לחיות חיים מאושרים- אך מתמקדים בפועל בשלילי, ברע ובמה שלא עובד. פרדוקס רציני, לא? החדשות הטובות הן שיש לכל אחד מאיתנו הכוחות לשנות זאת, כפי שתוכלו ללמוד ממש עכשיו. בפרק 214 של הפודקאסט, אירחתי את שירלי יובל יאיר- פסיכולוגית מדהימה שממקדת את פועלה בפסיכולוגיה חיובית ומלמדת אנשים כיצד לחיות את חייהם בצורה טובה יותר ולהיות יותר מאושרים.שירלי ואני מזמינות אתכם למסע משנה חיים, שבבסיסו כלים פשוטים של הכרת הטוב, באמצעותם תוכלו את הבריאות שלכם- הפיזית והנפשית. זה עובד ומוכח מדעית! זהו פרק באמצעותו תוכלו לבחור להאיר את מה שיש, לראות את הטוב ולהפוך הודיה מראיון תאורטי להרגל משנה חיים. בדרך אל האושר, תוכלו ללמוד:* למה המוח האנושי מתמקד בשלילי?* ⁠האם ניתן לאמן אותו לפעול אחרת?* ⁠האם הכרת תודה דורשת תרגול?* ⁠מה ההבדל בין טו דו ליסט ובין תודו ליסט?* ⁠איך חוויה אחת של אומץ יכולה לשכפל את עצמה?* ⁠כמה טוב צריך כדי לאזן את הרע?* ⁠ולסיכום- מדוע דווקא במצבי קיצון מתחדד הצורך בהכרת הטוב?אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

בגיל 37, כשחייה של מאיה לנגר היו בעיצומם, החלו כאבי ראש שנראו בהתחלה כמו עוד סימפטום שגרתי של לחץ. אלא שבהמשך, לאחר אבחנה שגויה של דיכאון וחרדה, הבינו הרופאים שמדובר בגידול ענק במוחה – ומיהרו להגדירו “הגדול ביותר שראו״.בפרק המטלטל הזה מאיה משתפת בכנות נדירה את הדרך שעברה: מהפנייה לעולם הריפוי האלטרנטיבי ועד לרגע בו הגוף בגד בה; מהתוויות שגויות של דיכאון וחרדה ועד לאבחנה מצילת חיים; מהשיתוק והאשפוז בטיפול נמרץ ועד ההחלמה המופלאה שהדהימה את הרופאים המנוסים ביותר.אבל זה לא רק סיפור על מחלה – אלא על כוחו הבלתי נתפס של הדמיון, על החיבור בין גוף לנפש, ועל האמונה שיכולה לברוא מציאות. מאיה מספרת איך השתמשה בויזואליזציות כדי לשקם את עצמה, ואיך השיעור הזה שינה את כל גישתה לחיים ולעבודתה כדיאטנית.זהו מסע של כאב, אומץ, תקווה ובריאת מציאות – כזה שישאיר אתכן עם מחשבות עמוקות על החיים ועל הכוח הטמון בכל אחת מאיתנו. בפרק תוכלו ללמוד-* מה קורה לנפש כשאת מקבלת בטעות תוויות של “דיכאון” ו”חרדה”?* האם טכניקות כמו NLP ודמיון מודרך יכולות לרפא – או דווקא להטעות אותנו?* מה אפשר לגלות על עצמך דווקא מתוך משבר בריאותי קיצוני?⁠* האם אפשר באמת “לברוא מציאות” דרך הדמיון, או שמדובר בצירוף מקרים?* ⁠איך הופכים חוויה מטלטלת לכלי עבודה שמחזק אחרים?* מה אפשר ללמוד מהחוויה של מאיה על הדרך בה אנחנו מנהלים את המחשבות והאמונות שלנו ביומיום?* ⁠ולסיכום- האם נסיבות החיים קורות לנו – או שאנחנו יוצרות אותן?אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם והפעם על כמה חשוב לשחרר לחץ - בחיים ובתהליך גירושיןאוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

התגרשתם. עברתם לא מעט קשיים בדרך. והנה אתם ביום שאחרי. שניכם פגועים, כעוסים, אפילו שנאתם לרגעים. ומה עכשיו? כדי לענות על השאלה המורכבת הזו, אירחתי בפרק את מורן שפיצר- עיתונאית, אשת תקשורת, פודקאסטרית מצליחה, ואישה מדהימה שמצליחה לשמור על קשרי חברות גם עם הגרוש שלה, וגם עם הגרושה של בעלה הנוכחי. נשמע אוטופי, לא?בשיחתנו, מורן ואני נותנות כלים ממשיים מניסיוננו האישי והמקצועי, באמצעותם תוכלו גם אתם להגיע לקשרים שכאלו. לא מדובר בקסם, והדברים לוקחים זמן, אבל אם לא תנסו איך תדעו? בין היתר תוכלו ללמוד בפרק-* מה הקשר בין הטוב שלי לטוב של ילדיי?* ⁠כיצד הקשר עם הגרוש משפיע על קשרים עתידיים?* ⁠למה את פשוט חייבת לשמור על יחסים טובים עם הגרוש?* ⁠איך עושים זאת כשהגרוש הוא נרקיסיסט?* ⁠קשר טוב עם הגרושה של הנוכחי- פנטזיה או מציאות אפשרית?* ⁠למה הנוכחית לא באמת יכולה לאיים על האימהות שלך?* ⁠ולסיכום- איך לשנות את צורת ההסתכלות כדי שכל אלו יתאפשרו?זה לא קסם, זו בחירה. השאלה היא אם אתם מוכנים לעשות אותה.אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם והפעם סיפור על התעללות רגשית וכלכליתאוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

מה קורה כשחיים שלמים נעצרים ביום אחד? יאנה דרום, שהגיעה לישראל כילדה מבלארוס, מצאה את עצמה בגיל 28, בהריון, עם בשורה מטלטלת: סרטן השד. בין טיפולים, בדיקות וחששות – היא בחרה שלא להישאב לייאוש אלא ללכת בדרך אחרת. היא החליטה להיות קצת "טיפשה", לא לשאול יותר מדי שאלות את ד״ר גוגל ולא להעמיס על עצמה פחדים מיותרים.היא גילתה שהשמחה הפנימית שלה, הצחוק והבחירה לראות את האור בכל מצב – הם אלה שעזרו לה לשרוד וגם לפרוח. מתוך המשבר נולד עסק ייחודי לנשים אחרי כריתת שד, שעד היום משנה חיים ומחזיר למחלימות את הביטחון שאבד. היום, 11 שנים אחרי, היא מרצה, מקדמת שמחת חיים ומדביקה אחרים באנרגיה אופטימית ומעוררת השראה.בפרק הזה נדבר על פרדוקס הידע, על האומץ לשחרר "שקי חול" שמעכבים אותנו, על כוחם של צחוק, התלהבות ואחריות אישית – ואיך כל אלה יכולים להפוך את החיים שלנו לעשירים, מלאים ושמחים הרבה יותר.מהסיפור המרגש של יאנה, תוכלו ללמוד- * האם שמחה היא בחירה – או שאנו נולדים איתה?* ⁠האם עודף ידע דווקא פוגע בנו?* ⁠איך מתמודדים עם פחד משינוי בלי לתת לו לעצור אותנו?* ⁠למה אנחנו צריכים ללמוד להתלהב שוב מהדברים הקטנים?* ⁠איך אחריות אישית מבדילה בין אקטיביות לקורבנות?* ⁠ולסיכום- האם אפשר "להדביק" אחרים בשמחה – ואיך עושים את זה בפועל?אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם והפעם על הצורך לשמור על עצמך במערכת יחסיםאוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

ביטחון בעולם חסר ביטחון - עמוס מיתראיך להיות הורה רגוע בעולם מטורף - השיעורים שלא מלמדים בשום מקוםהמציאות במדינה שלנו הזויה. מהקורונה, ל-7 באוקטובר, למתקפות איראניות, וכל אלו מבלי שהתחלנו לדבר על צרות היומיום. בתוך אי הוודאות המשוגעת הזו, אנחנו צריכים למלא את התפקיד הכי חשוב שלנו- להיות הורים לילדים שלנו, ולהצליח בדרך לא דרך להקנות להם ביטחון בעולם. בפרק 210 של הפודקאסט ״בית הספר לקארמה טובה״ אירחתי את עמוס מיתר, פסיכולוג קליני ומחבר הספר ״לחיות ביחד- הורות בעידן אי ודאות״. עמוס ואני שוחחנו על ההורות בשלבי החיים השונים, על האתגרים שההורות מציבה לנו בעידן צמח לי בו אשליית הוודאות נשברה, ועל הדרך בה אנו כהורים יכולים לשדר לילדים שלנו ביטחון למרות הכל. עוד דיברנו על ערך עצמי והיכולת לשקמו, על הכלים הבודהיסטים שכדאי לנו לאמץ לחיינו, ועל הכרת תודה וטוב ככלי ישים לסגל שמחת חיים לאורך זמן, שהרי מה מהות החיים אם לא להיות מאושרים? בפרק תוכלו ללמוד: * האם אפשר באמת להתכונן להורות?* ⁠איך יוצרים ביטחון לילדים כשהעולם סביבנו רועד?* ⁠למה דווקא אמפתיה היא ”המתכון הסודי" לוודאות?* ⁠איך משחררים רגשות אשמה הוריים שיכולים לשתק אותנו?* האם ההורות מסתיימת כשילדינו מתבגרים?* ⁠מה עושים כשההורה והילד פשוט לא מבינים אחד את השני?* ⁠האם "חינוך לערכים" הוא השראה או דיקטטורה?* ⁠ולסיכום- איך שומרים על שמחת חיים לאורך זמן?האזינו לפרק ותגלו איך להעניק לילדים שלכם ביטחון בלתי ניתן לערעור, גם כשהעולם סביבנו רועד.אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם והפעם על להתחיל מחדש אחרי שיוצאים מגיהנוםאוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

ילדה טובה ירושלים נסעה בוקר בהיר אחד לטייל ברחובות תל אביב עם חבר טוב. האוויר היה נעים, השמש הייתה חזקה, והכל היה רגיל לחלוטין. כלום לא יכול היה להכין אותה לעתיד להתרחש ולרוע שהשתלט לה על החיים ברגע אחד, ואיים לשנותם מן הקצה אל הקצה. האורחת שלי בפרק 209 של הפודקאסט היא מירי שטרן לב, לשעבר דיקאנית משנה בפקולטה למדעי החברה באוניברסיטה העברית, ומחברת הספר ״גוף ראשון: נוכחת״, שמביא את סיפורה המרתק ועוסק בחוויית האונס הנורא שעברה, ובמחירים שנאלצה לשלם בהמשך חייה.לאחר תהליך ריפוי ארוך שנים מירי הבינה שייעודה בחיים הוא לאפשר לנשים אחרות לשבור שתיקה ולדבר על החוויה הקשה שעברו, והיא מהווה קול חשוב ומשמעותי עבור נשים רבות ואמיצות כמותה. בפרק המרגש והמרתק הזה, שוחחנו על: * כיצד חוויות ילדות מעצבות את האישיות שלנו?* ⁠מדוע חשוב שנשים לב לסביבה ונדע להושיט יד לאחר?* ⁠איך השתנה היחס לאונס בחברה הישראלית במרוצת השנים?* ⁠מהן השפעות האונס על מערכות יחסים?* ⁠מהו מחיר השתיקה?* ⁠איך האונס משפיע על קבלת החלטות לאורך חיים שלמים?* ⁠האם שתיקה יכולה להגן על הגבולות שלנו?* ⁠ולסיכום- מדוע חשוב לדעת לסלוח?אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם והפעם על לדעת לרדת בתחנה הנכונהאוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

בגיל 18, ללא הכנה מוקדמת, חייו של איתן התהפכו כשאיבד את אביו באופן פתאומי, וסעד את אמו במחלקת שיקום במשך שנה וחצי. אז איך אפשר לקום משבר כל כך קיצוני, ולהפוך למנכ״ל מצליח ואיש עם אופטימיות מדבקת? בפרק 208 של הפודקאסט, אירחתי את איתן זינגר לפרק מעורר השראה, עם אדם שלא נתן למשברי החיים למוטט אותו, מינף את הקשיים והמהמורות בדרך להצלחות, וסירב לאורך כל הדרך להיות קורבן. בפרק, איתן משתף בתובנות על שינוי קריירה, עמידות נפשית, וכוחה של גמישות מחשבתית. אז אם אתם נמצאים בצומת דרכים מקצועית או אישית, אתם פשוט חייבים להאזין לפרק בו תוכלו ללמוד- * איך אפשר לייצר צמיחה משמעותית ממשבר עמוק?* ⁠מדוע אחריות אישית היא כלי מרכזי להתקדמות בחיים?* ⁠מה אפשר ללמוד כשמנצחים בקרב אך מפסידים במלחמה?* ⁠למה חשוב לדעת לעצור כשמשהו מרגיש לא נכון?* ⁠איך מנהלים קריירה שמשלבת בין תשוקה אישית וערך לעולם?* ⁠ולסיכום- מה הכוח שיש לנו כישראליים, וזר לא יבין?אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם והפעם איך להבדיל מגבר עם קשיים לנרקסיסטאוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

חשבת פעם שיש לך דרך לגלות אילו פחדים ורגשות מנהלים את חייך ותוקעים אותך? ידעת שיש דרך נגישה וקלה לשחרר את התקיעות הזו, אם רק תלמדי להקשיב לעצמך? בפרק 207 של הפודקאסט, אנחנו צוללים למסע יוצא דופן של גילוי עצמי, ריפוי ופריצת דרך באמצעות דימויים, תחושות ומפות חשיבה. מירית ארזי פדלון, האורחת שלי בפרק, מצאה את ייעודה האמיתי לאחר שנות עבודה רבות בתחום ה-HR, ומאז היא מפתחת כלים עוצמתיים שעוזרים לאנשים להתחבר לרגשותיהם העמוקים, ללמוד את עצמם, ואפילו להתמודד עם טראומות עבר ושברון לב. במהלך השיחה, מירית ואני נגענו בנושאים עמוקים כמו הרגשות שמנהלים את חיינו, סימנים מהיקום שמגיעים בשלשות, והקשר המפתיע בין דימויים לפחדים נסתרים. מירית מסבירה איך דרך עבודה עם דימויים אפשר להתחיל תהליך של ריפוי רגשי אמיתי – לא דרך הראש, אלא דרך הלב.שוחחנו על הדרך לריפוי דרך השאלות: * מה קורה כשאנחנו מגלים בגיל מבוגר שהמוח שלנו פועל בצורה אחרת לגמרי ממה שחשבנו?* ⁠האם הדימויים שאנחנו זורקים ביומיום חושפים את הפצע הפנימי שלנו?* ⁠איך אפשר לזהות "סימנים מהיקום" ולמה הם מגיעים דווקא בשלשות?* ⁠מהו הפחד האישי שחוזר על עצמו בחיים שלנו שוב ושוב – ואיך מזהים אותו?* ⁠איך עבודה עם דימויים יכולה לשנות את הגישה שלנו לכסף, אהבה או הצלחה?* מהו "לב שבור", ואיך אפשר לרפא אותו?* ⁠איך אפשר להפוך את הכאב למנוע של ריפוי עצמי, ולהשתמש בו ככוח מחולל שינוי?* ⁠ולסיכום- מדוע חשוב להסתכל על החיים לא כמשהו שקורה לכם, אלא כמשהו שקורה עבורכם?אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם והפעם על סיפור שהתחיל בבית משפט, נמשך ברומא ומי יודע איך יסתייםאוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/