Mentalni Nudista

254 Episodes

Reverse

#3 sezona 062: To što daješ, uzmi sebi

2024-04-3011:27

U ovoj epizodi govorim o okolnom putu kojim dolazimo do onoga što nam je potrebno.Pitanja na koja odgovaram:Kako dolazimo do onoga što nam treba?Zašto je to okolni put?Koji je direktniji put?Ukoliko želite da pratite informacije o edukacijama, radionicama, kao i korisnim sadržajima, pridružite se zajednici na mojoj newsletter listi: https://martinadjokic.com/newsletterA možete me pronaći i na Instagramu: https://www.instagram.com/martina.djokic/

#3 sezona 061: Primi, a ne daj

2024-04-2512:21

U ovoj epizodi govorimo o primanju lijepih riječi i gestova, a bez potrebe da odmah nešto vratimo zauzvrat.Pitanja na koja odgovaram:Zašto nam je teško primiti, a ne dati?Kako obično reagujemo?Kako da promijenimo kapacitet za primanje?Ukoliko želite da pratite informacije o edukacijama, radionicama, kao i korisnim sadržajima, pridružite se zajednici na mojoj newsletter listi: https://martinadjokic.com/newsletterA možete me pronaći i na Instagramu: https://www.instagram.com/martina.djokic/

#3 sezona 060: Koliko imaš godina?

2024-04-2214:41

U ovoj epizodi govorimo o emocionalnim godinama koje se u raznim kontekstima ne poklapaju sa našim biološkim godinama.Pitanja na koja odgovaram:Šta su emocionalne godine?Koliko često imamo manje godina nego u stvarnosti?Kako da primijetimo koliko imamo godina?Ukoliko želite da pratite informacije o edukacijama, radionicama, kao i korisnim sadržajima, pridružite se zajednici na mojoj newsletter listi: https://martinadjokic.com/newsletterA možete me pronaći i na Instagramu: https://www.instagram.com/martina.djokic/

#3 sezona 059: Ko je u pravu?

2024-04-1812:52

U ovoj epizodi govorim o tome kako odrediti ko je u pravu u nekim situacijama koje se dešavaju u odnosu.Pitanja na koja odgovaram:Zašto nam je nekada teško zauzeti se za svoje emocije i stavove?Zašto u takvim situacijama često dolazi do sukoba?Kako shvatiti ko je u pravu?Ukoliko želite da pratite informacije o edukacijama, radionicama, kao i korisnim sadržajima, pridružite se zajednici na mojoj newsletter listi: https://martinadjokic.com/newsletterA možete me pronaći i na Instagramu: https://www.instagram.com/martina.djokic/

#3 sezona 058: Sa kim je sreća veća?

2024-04-1511:31

U ovoj epizodi govorimo o ljudima oko nas i njihovim reakcijama na našu sreću.Pitanja na koja odgovaram:Sa kim je sreća veća?Kakvi judi nam umanjuju ili kradu sreću?Kako izabrati sa kim sreću dijeliti?Ukoliko želite da pratite informacije o edukacijama, radionicama, kao i korisnim sadržajima, pridružite se zajednici na mojoj newsletter listi: https://martinadjokic.com/newsletterA možete me pronaći i na Instagramu: https://www.instagram.com/martina.djokic/

#3 sezona 057: Tražiš li svoj recept?

2024-04-1110:49

U ovoj epizodi govorim o postizanju nekih željenih rezultata i uspjeha po tuđem receptu.Pitanja na koja odgovaram:Kako recept utiče na veličinu uspjeha?Zašto često koristimo tuđe recepte?Zašto je važno pronaći svoj recept?Ukoliko želite da pratite informacije o edukacijama, radionicama, kao i korisnim sadržajima, pridružite se zajednici na mojoj newsletter listi: https://martinadjokic.com/newsletterA možete me pronaći i na Instagramu: https://www.instagram.com/martina.djokic/

#3 sezona 056: Što te ojača, to te i oslabi

2024-04-0911:10

U ovoj epizodi podkasta govorim o iskustvima koja su nas ojačala, ali su istovremeno ostavila i svoj trag kroz neke slabosti koje danas imamo.Pitanja na koja odgovaramo:Da li nas zaista ono što nas ne ubije ojača?Zašto se fokusiramo na steknutu snagu?Zašto je važno primijetiti i slabosti?Ukoliko želite da pratite informacije o edukacijama, radionicama, kao i korisnim sadržajima, pridružite se zajednici na mojoj newsletter listi: https://martinadjokic.com/newsletterA možete me pronaći i na Instagramu: https://www.instagram.com/martina.djokic/

#3 sezona 055: Šta mi dođe, tom' sam rad

2024-04-0412:19

U ovoj epizodi govorimo o emocionalnim fazama koje same dođu na red, a nekada nismo spremni da ih prihvatimo jer nam ne prijaju.Pitanja na koja odgovaram:Zašto nam dolaze određene emocionalne faze?Šta se dešava kada im se opiremo?Šta bude kada ih prihvatimo?Ukoliko želite da pratite informacije o edukacijama, radionicama, kao i korisnim sadržajima, pridružite se zajednici na mojoj newsletter listi: https://martinadjokic.com/newsletterA možete me pronaći i na Instagramu: https://www.instagram.com/martina.djokic/

#3 sezona 054: Zauzimanje za sebe

2024-04-0112:09

U ovoj epizodi govorim o tome kako proces zauzimanja za sebe gradi dobre odnose.Pitanja na koja odgovaram:Zašto se nekada ne zauzimamo za sebe?Kako se to može promijeniti?Kako naše jasne potrebe pomažu i drugima?Ukoliko želite da pratite informacije o edukacijama, radionicama, kao i korisnim sadržajima, pridružite se zajednici na mojoj newsletter listi: https://martinadjokic.com/newsletterA možete me pronaći i na Instagramu: https://www.instagram.com/martina.djokic/

#3 sezona 053: Forsiranje odnosa i stvari

2024-03-2813:13

U ovoj epizodi govorimo o forsiranju nekih odnosa i stvari koje prosto ne funkconišu.Pitanja na koja odgovaram:Zašto forsiramo stvari i odnose?Ko sve u tome biva narušen?Zašto je to energija koja je uzalud bačena?Ukoliko želite da pratite informacije o edukacijama, radionicama, kao i korisnim sadržajima, pridružite se zajednici na mojoj newsletter listi: https://martinadjokic.com/newsletterA možete me pronaći i na Instagramu: https://www.instagram.com/martina.djokic/

#3 sezona 052: Ko posjeduje tvoju istinu?

2024-03-2613:11

U ovoj epizodi govorimo o tome kome smo sve dozvolili da odlučuje šta je naša istina.Pitanja na koja odgovaram:Zašto drugi određuju naše istine?Kako to utiče na naš život i odluke?Kako da svoju istinu vratimo sebi?Ukoliko želite da pratite informacije o edukacijama, radionicama, kao i korisnim sadržajima, pridružite se zajednici na mojoj newsletter listi: https://martinadjokic.com/newsletterA možete me pronaći i na Instagramu: https://www.instagram.com/martina.djokic/

#3 sezona 051: Stići do srećnog kraja

2024-03-2111:52

U ovoj epizodi govorim o pojmu srećnog kraja i njegovoj iluziji.Pitanja na koja odgovaram:Zašto srećan kraj ne postoji?Kako nam to olakšava život?Zašto je važno na vrijeme to shvatiti?Ukoliko želite da pratite informacije o edukacijama, radionicama, kao i korisnim sadržajima, pridružite se zajednici na mojoj newsletter listi: https://martinadjokic.com/newsletterA možete me pronaći i na Instagramu: https://www.instagram.com/martina.djokic/

#3 sezona 050: Imati visoke standarde

2024-03-1911:37

U ovoj epizodi govorim o ideji visokih standarda.Pitanja na koja odgovaram:Šta znači imati visoke standarde?Po čemu se određuje koji su standardi visoki?Zašto je važno i dobro imati visoke standarde?Ukoliko želite da pratite informacije o edukacijama, radionicama, kao i korisnim sadržajima, pridružite se zajednici na mojoj newsletter listi: https://martinadjokic.com/newsletterA možete me pronaći i na Instagramu: https://www.instagram.com/martina.djokic/

#3 sezona 049: Imposter sindrom

2024-03-1412:50

U ovoj epizodi govorim o imposter sindromu i načinu prevazilaženja istog.Pitanja na koja odgovaram:Šta je Imposter sindrom?Zašto upadamo u klopku Imposter sindroma?Kako da se osjetimo dovoljnima i kompetentnima?Ukoliko želite da pratite informacije o edukacijama, radionicama, kao i korisnim sadržajima, pridružite se zajednici na mojoj newsletter listi: https://martinadjokic.com/newsletterA možete me pronaći i na Instagramu: https://www.instagram.com/martina.djokic/

#3 sezona 048: (Ne)korisnost psihoterapije

2024-03-1219:09

U ovoj epizodi govorim o psihoterapiji, njenim super stranama i raznim nejasnoćama vezanim za to.Pitanja na koja odgovaram:Kakva su moja iskustva sa psihoterapijom?Koje su najčešće zablude?Kada psihoterapija nije korisna?Ukoliko želite da pratite informacije o edukacijama, radionicama, kao i korisnim sadržajima, pridružite se zajednici na mojoj newsletter listi: https://martinadjokic.com/newsletterA možete me pronaći i na Instagramu: https://www.instagram.com/martina.djokic/

#3 sezona 047: Biti (veći) čovjek

2024-03-0712:26

U ovoj epizodi govorim o klopki zvanoj "biti veći čovjek".Pitanja na koja odgovaram:Zašto pokušavamo biti veći čovjek/biti iznad situacije?Na koji način nas te težnje narušavaju?Šta znači biti samo čovjek?Ukoliko želite da pratite informacije o edukacijama, radionicama, kao i korisnim sadržajima, pridružite se zajednici na mojoj newsletter listi: https://martinadjokic.com/newsletterA možete me pronaći i na Instagramu: https://www.instagram.com/martina.djokic/

#3 sezona 046: Kriješ li svoje svjetlo zbog tuđeg mraka?

2024-03-0512:58

U ovoj epizodi govorimo o ranjivosti i neprijatnosti prikazivanja svog svjetla i svojih ideja.Pitanja na koja odgovaram:Zašto je teško živjeti svoju misiju?Šta je kratkoročno a šta dugoročno teže?Zašto se nekada prilagođavamo tuđem mraku?Ukoliko želite da pratite informacije o edukacijama, radionicama, kao i korisnim sadržajima, pridružite se zajednici na mojoj newsletter listi: https://martinadjokic.com/newsletterA možete me pronaći i na Instagramu: https://www.instagram.com/martina.djokic/

#3 sezona 045: Život koji smo dobili vs život koji smo izabrali

2024-02-2913:53

U ovoj epizodi govorim o razlici između života koji smo dobili i života koji smo izabrali.Pitanja na koja odgovaram:Šta je to život koji smo dobili?Kako biramo život?Zašto je najljepši pristup životu kreiranje po svom?Ukoliko želite da pratite informacije o edukacijama, radionicama, kao i korisnim sadržajima, pridružite se zajednici na mojoj newsletter listi: https://martinadjokic.com/newsletterA možete me pronaći i na Instagramu: https://www.instagram.com/martina.djokic/

#3 sezona 044: Regulacija stresa

2024-02-2715:54

U ovoj epizodi govorim o samoregulaciji, odnosno o regulaciji našeg nervnog sistema.Pitanja na koja odgovaram:Šta je samoregulacija?Kako da prepoznamo da je trenutni stres posljedica prošlosti a ne sadašnjosti?Koji su neki od načina za regulaciju nervnog sistema?Ukoliko želite da pratite informacije o edukacijama, radionicama, kao i korisnim sadržajima, pridružite se zajednici na mojoj newsletter listi: https://martinadjokic.com/newsletterA možete me pronaći i na Instagramu: https://www.instagram.com/martina.djokic/

#3 sezona 043: Sjedenje u neprijatnim emocijama

2024-02-2213:01

U ovoj epizodi govorimo o neprijatnim emocijama i razlozima da u njima ostanemo neko vrijeme.Pitanja na koja odgovaram:Kako se najčešće nosimo sa neprijatnim emocijama?Kako nas izbjegavanje njih unazađuje?Šta se desi kada se podružimo sa svojim neprijatnim emocijama?Ukoliko želite da pratite informacije o edukacijama, radionicama, kao i korisnim sadržajima, pridružite se zajednici na mojoj newsletter listi: https://martinadjokic.com/newsletterA možete me pronaći i na Instagramu: https://www.instagram.com/martina.djokic/

Comments (1)

Iskra Krznaric

Mene ova konačnost u velikim odlukama najviše (da ne kažem jedino) muči kada je pitanje života. Znači začinjanja (djeca) ili prekidanja života (kućni ljubimci). Nikako ne nalazim perspektivu oko te dvije velike stvari koja mi smiruje stres i dokazuje da se mogu "predomisliti" ili "nije big deal". :/

Jan 17th

#box-pro-ellipsis-171501714567822{-webkit-line-clamp:2;}Mentalni Nudista

Iskra Krznaric