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Liebe ist kein Zufall - sondern eine Entscheidung!
Liebe ist kein Zufall - sondern eine Entscheidung!
Author: Janine Hesse
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© Janine Hesse
Description
Herzlich Willkommen und schön, dass du hier gelandet bist.
Ich bin Janine, die Gründerin von "Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung."
Ich führe selbst seit über 20 Jahren eine erfüllte Beziehung auf Augenhöhe und helfe Frauen dabei, als ausgebildete Pädagogin sowie Resilienz- und Empathietrainerin, wieder mehr Nähe und Verbundenheit zu ihrem Partner aufzubauen.
In meinem Podcast erfährst du unter anderem, wie du alltägliche emotionale Konflikte in deiner Partnerschaft auf eine tiefgründige und nachhaltige Weise lösen kannst.
Außerdem zeige ich dir Wege, die nicht nur deine Beziehung stärken, sondern auch deine persönliche Entwicklung und dein Selbstverständnis fördern.
Mir ist ein ganzheitlicher Ansatz besonders wichtig: Ich betrachte nicht nur die Dynamik zwischen dir und deinem Partner, sondern lege großen Wert darauf, dass du verstehst, wie deine Beziehung zu dir selbst sich auf deine Partnerschaft auswirkt.
Denn ich bin überzeugt: Die Grundlage für deine erfüllte Beziehung liegt im achtsamen Umgang mit deinen eigenen Gedanken, Gefühlen und Bedürfnissen. Und wer diese versteht, kann nicht nur die Beziehung zu sich selbst, sondern auch die Verbindung zum Partner auf eine tiefere und erfüllendere Ebene bringen.
Begleite mich auf dieser Reise und finde heraus, wie du die Verbindung zu deinem Partner – und zu dir selbst – nachhaltig vertiefen kannst.
Du willst, dass deine Beziehung zu deinem Partner endlich besser wird? Hast schon viel ausprobiert und merkst, dass du immer wieder an deine Grenzen kommst und immer wieder in deine alten Muster verfällst?
Dann melde dich gerne für ein kostenfreies Erstgespräch bei mir unter https://janinehesse.com/ oder schreib mir eine E-Mail an kontakt@janinehesse.com
Ich freu mich auf dich.
Deine Janine
Ich bin Janine, die Gründerin von "Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung."
Ich führe selbst seit über 20 Jahren eine erfüllte Beziehung auf Augenhöhe und helfe Frauen dabei, als ausgebildete Pädagogin sowie Resilienz- und Empathietrainerin, wieder mehr Nähe und Verbundenheit zu ihrem Partner aufzubauen.
In meinem Podcast erfährst du unter anderem, wie du alltägliche emotionale Konflikte in deiner Partnerschaft auf eine tiefgründige und nachhaltige Weise lösen kannst.
Außerdem zeige ich dir Wege, die nicht nur deine Beziehung stärken, sondern auch deine persönliche Entwicklung und dein Selbstverständnis fördern.
Mir ist ein ganzheitlicher Ansatz besonders wichtig: Ich betrachte nicht nur die Dynamik zwischen dir und deinem Partner, sondern lege großen Wert darauf, dass du verstehst, wie deine Beziehung zu dir selbst sich auf deine Partnerschaft auswirkt.
Denn ich bin überzeugt: Die Grundlage für deine erfüllte Beziehung liegt im achtsamen Umgang mit deinen eigenen Gedanken, Gefühlen und Bedürfnissen. Und wer diese versteht, kann nicht nur die Beziehung zu sich selbst, sondern auch die Verbindung zum Partner auf eine tiefere und erfüllendere Ebene bringen.
Begleite mich auf dieser Reise und finde heraus, wie du die Verbindung zu deinem Partner – und zu dir selbst – nachhaltig vertiefen kannst.
Du willst, dass deine Beziehung zu deinem Partner endlich besser wird? Hast schon viel ausprobiert und merkst, dass du immer wieder an deine Grenzen kommst und immer wieder in deine alten Muster verfällst?
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Ich freu mich auf dich.
Deine Janine
207 Episodes
Reverse
In dieser Folge erfährst du von Janine, warum viele Beziehungsprobleme nicht aus fehlender Liebe entstehen, sondern aus unterdrückten Bedürfnissen, die sich irgendwann als Forderung entladen. Du erkennst, wie das frühe „Nettsein“ und Funktionieren dazu führt, dass Bedürfnisse zu spät, zu emotional und mit Druck ausgesprochen werden – und genau dadurch Nähe verloren geht. Diese Folge lädt dich ein, Verantwortung für dein inneres Erleben zu übernehmen und Bedürfnisse wieder klar, ehrlich und verbindend zu kommunizieren.🎧 Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:❤️ merkst, dass sich innerlich Frust oder Spannung aufstaut❤️ dir eine reife, stabile und ehrliche Beziehung wünschst❤️ lernen willst, Bedürfnisse zu äußern, ohne zu fordern❤️ merkst, dass Konflikte immer emotionaler werdenWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung.Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: kontakt@janinehesse.com
In dieser Folge spricht Janine mit dir darüber, warum Positionierung und klare Kommunikation in Beziehungen so entscheidend sind – und warum so viele Frauen sich damit schwer tun. Du erfährst, weshalb Anpassung sich oft sicher anfühlt, langfristig aber zu innerer Unzufriedenheit, Enttäuschung und emotionaler Distanz führen kann.Janine zeigt dir, was Positionierung wirklich bedeutet, warum sie nichts mit Egoismus zu tun hat und wie du lernst, deine Bedürfnisse, Wünsche und Grenzen klar und selbstverantwortlich zu äußern – ohne Druck, ohne Forderungen und ohne die Angst, die Verbindung zu verlieren.🎧 Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:❤️ dir mehr Nähe und emotionale Verbindung in deiner Beziehung wünschst❤️ Angst hast, egoistisch oder „zu viel“ zu sein, wenn du deine Bedürfnisse aussprichst❤️ spürst, dass sich Frust, Enttäuschung oder innere Distanz aufgebaut habenWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung.Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: kontakt@janinehesse.com
In dieser Podcastfolge spricht Janine mit dir über drei dysfunktionale Beziehungsmuster und zeigt dir auf, warum dich diese deine Beziehung kosten kann, wenn du dir dessen nicht bewusst bist.🎧 Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:❤️ manchmal spürst, dass dein Ego die Oberhand über deine Gefühle übernimmt❤️ das Gefühl hast, dass kleine Konflikte in eurer Beziehung immer wieder eskalieren❤️ bereit bist, Verantwortung für deine Gefühle zu übernehmen, statt sie automatisch auf deinen Partner zu schiebenWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung.Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: kontakt@janinehesse.com
In dieser Folge stellt dir Janine ein paar Fragen, die dich dazu einladen, deine Beziehung ehrlich zu reflektieren und bewusst ins Jahr 2026 zu starten.🎧 Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:❤️ mehr Nähe, Verbindung und gegenseitiges Verständnis in deiner Beziehung suchst❤️ dich selbst besser verstehen und damit die Verbindung zu deinem Partner stärken möchtest❤️ den Jahreswechsel nutzen willst, um bewusste Veränderungen in deiner Beziehung einzuleitenWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung und vor allem einen wundervollen Jahreswechsel mit viel Liebe im Herzen.Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: kontakt@janinehesse.com
In dieser Folge spricht Janine darüber, wie ungelöste Konflikte eure Beziehung – gerade zur Weihnachtszeit – belasten können. Sie erklärt, warum alte Spannungen Nähe und Harmonie sabotieren und warum es wichtig ist, diese noch vor den Feiertagen zu lösen.🎧 Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:❤️ Weihnachten entspannt und harmonisch mit deinem Partner genießen möchtest❤️ deine Beziehung stärken und wieder echte Verbundenheit spüren willst❤️ motiviert bist, noch vor Weihnachten Klarheit, Verständnis und Nähe zu schaffenWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung und vor allem ein liebevolles und besinnliches Weihnachtsfest.Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: kontakt@janinehesse.com
In dieser Folge erfährst du von Janine, wie die Weihnachtszeit alte Beziehungsmuster und Konflikte sichtbar macht und reaktives Verhalten aus dem Ego entstehen lässt. Du lernst, wie Selbstwahrnehmung und Bewusstheit helfen, eigene Gefühle und Bedürfnisse zu erkennen und bewusst zu handeln. Außerdem zeigt sie, wie du durch klaren Selbstausdruck Konflikte reduzierst und Harmonie, Nähe und Verbindung in deiner Partnerschaft – gerade in der Weihnachtszeit – stärken kannst.🎧 Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:❤️ dir eine harmonische und liebevolle Weihnachtszeit mit deinem Partner wünschst❤️ lernen willst, konstruktiv und achtsam zu kommunizieren❤️ dich selbst besser verstehen und dadurch deine Beziehung positiv verändern willstWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung.Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: kontakt@janinehesse.com
In dieser Folge erfährst du von Janine, warum Stress, Zweifel und Unsicherheiten in der Weihnachtszeit normale Signale für unerfüllte Bedürfnisse in der Beziehung sind. Sie erklärt, wie diese Gefühle als Wegweiser für Austausch, Klarheit und gemeinsame Absprachen dienen können. Außerdem gibt Janine praktische Tipps, wie Paare durch offene Kommunikation und konkrete Planung mehr Ruhe, Sicherheit und Verbindung schaffen.🎧 Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:❤️ in der Weihnachtszeit oder zu den Feiertagen häufig unter Stress oder Druck in deiner Beziehung leidest❤️ Schwierigkeiten hast, offen über deine Bedürfnisse oder Erwartungen zu sprechen ❤️ die Feiertage bewusst entspannter, verbindender und liebevoller gestalten willstWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung.Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: kontakt@janinehesse.com
In dieser Folge spricht Janine darüber, wie Paare in der Vorweihnachtszeit trotz Stress, Erwartungen und sensiblen Emotionen in Verbindung bleiben können. Sie zeigt, wie wichtig bewusste Kommunikation, klare Prioritäten und das Loslassen eigener Vorstellungen sind, um Harmonie zu schaffen. Außerdem erklärt sie, warum ein einziges offenes Gespräch bereits ausreicht, um die Adventszeit entspannter und liebevoller zu gestalten.🎧 Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:❤️ bereit bist, Verantwortung für dein emotionales Wohlbefinden zu übernehmen, um deine Beziehung liebevoller und entspannter zu gestalten❤️ lernen willst, Erwartungen loszulassen, Kontrolle abzugeben und Aufgaben partnerschaftlicher aufzuteilen❤️ in deiner Beziehung mehr Harmonie, Nähe und Verbundenheit erleben möchtest, gerade in einer Zeit, die oft Stress statt Besinnlichkeit bringtWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: kontakt@janinehesse.com
In dieser Folge spricht Janine über den weitverbreiteten Irrglauben, dass Beziehungen nur dann richtig sind, wenn sie dauerhaft glücklich machen. Sie zeigt auf, warum dieser Anspruch nicht nur unrealistisch ist, sondern echten Bindungen im Weg steht.🎧 Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:❤️ immer wieder denkst, dass Liebe sich leicht anfühlen muss❤️ wissen möchtest, was eine gesunde Beziehung wirklich ausmacht❤️ verstehen willst, warum „glücklich sein“ kein realistischer Beziehungsmaßstab ist❤️ glaubst, echte Liebe bedeutet, sich immer gut zu fühlen❤️ nicht mehr nur „funktionieren“, sondern wirklich verbunden sein möchtestWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: kontakt@janinehesse.com
In dieser Folge spricht Janine über ein Thema, das viele Beziehungen bewegt: Egoismus.Sie zeigt, warum vermeintlich egoistisches Verhalten oft viel tiefer wurzelt ist, als du aktuell noch glaubst. Mit einfühlsamen Impulsen lädt sie dich ein, alte Bewertungen loszulassen und hinter die Fassade zu blicken. Lass dich mit dieser Folge inspirieren, Beziehung neu zu sehen.🎧 Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du❤️ das Gefühl hast, dein Partner denkt meist nur an sich – und du dich oft hinten angestellt fühlst❤️ bereit bist, hinter das Verhalten deines Partners (und auch dein eigenes) zu schauen – jenseits von Vorwürfen❤️ an deiner Beziehungsdynamik arbeiten willst, ohne Schuldzuweisungen, sondern mit mehr Bewusstsein und Tiefe❤️ offen bist für neue Perspektiven, die mehr Verbindung, Verständnis und emotionale Reife in deine Beziehung bringen könnenWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: kontakt@janinehesse.com
In dieser Folge erfährst du von Janine wie sich emotionale Unreife zeigt und welchen Einfluss sie auf deine Beziehung hat. Sie gibt dir konkrete Beispiele, wie du reifer mit deinen Gefühlen und Konflikten umgehen kannst.Und sie zeigt dir, warum Selbstverantwortung der Schlüssel für eine erfüllte Partnerschaft ist.Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:❤️ dazu neigst, schnell verletzt, eifersüchtig oder kontrollierend zu reagieren❤️ Schwierigkeiten hast, Kritik anzunehmen oder mit Frust umzugehen❤️ dir eine tiefere, entspanntere und liebevollere Verbindung zu deinem Partner wünschst❤️ Verantwortung für deine Emotionen übernehmen und dich weiterentwickeln möchtestWenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: kontakt@janinehesse.com
In dieser Folge spricht Janine über eine Erwartung, die auf Dauer ein absoluter Killer ist und die Verbindung zwischen dir und deinem Partner nachhaltig schädigt. Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: kontakt@janinehesse.com
In dieser Folge spricht Janine darüber, wie deine Gedanken und Erwartungen in Konfliktsituationen die Dynamik in deiner Beziehung beeinflussen können. Sie zeigt auf, warum es oft schwierig ist, emotional vom Partner abgeholt zu werden und wie du durch mehr Bewusstsein für deine inneren Prozesse mehr Klarheit und weniger Streit erreichen kannst. Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:✨ oft in Streitgesprächen feststeckst und nicht weißt, wie du die Kommunikation verbessern kannst.✨ bereit bist, an der emotionalen Verbindung in deiner Beziehung zu arbeiten und Konflikte nachhaltig zu lösen✨ das Gefühl hast, dass dein Partner dich emotional nicht richtig versteht, wenn du dich öffnestWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: kontakt@janinehesse.com
In dieser Folge spreche ich mit dir über ein ganz besonderes Gespräch, das ich kürzlich mit einem 60-jährigen Mann geführt habe – über seine Scheidung, die Begegnung mit einer anderen Frau und darüber, was emotionale Nähe in einer Beziehung wirklich bedeutet.Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:✨ du den Mut hast, hinzuschauen, bevor es zu spät ist✨ schon einmal betrogen wurdest und verstehen willst, wie es dazu kommen konnte✨ dich und deine Beziehung nicht aufgeben, sondern bewusst weiterentwickeln willstWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: kontakt@janinehesse.com
In dieser Folge spricht Janine über den Unterschied zwischen einem Paar und einem echten Liebespaar – und warum das ein himmelweiter Unterschied ist. Auslöser ist ein ehrlicher Post einer bekannten Influencerin, die nach 14 Jahren Beziehung öffentlich sagt: „Wir waren nie das Liebespaar, das wir hätten sein können.“Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:✨ das Gefühl hast, ihr lebt nebeneinander her statt miteinander✨ wissen willst, wie du wieder mehr Nähe und Verbundenheit schaffen kannst✨ dir eine tiefe, echte Liebesbeziehung wünschst – und nicht nur ein funktionierendes AlltagsmodellWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: kontakt@janinehesse.com
In dieser Folge erfährst du von Janine, wie schnell uns unausgesprochene Gedanken vom Partner entfernen, warum wir uns oft selbst im Weg stehen, wie du deine Bedürfnisse klarer erkennen und kommunizieren kannst – und was es wirklich braucht, um weniger Unzufriedenheit und mehr Nähe zu leben.Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:✨ häufig unzufrieden in deiner Beziehung bist, aber nicht genau weißt, warum✨ dich in passiv-aggressiven Verhaltensmustern wiedererkennst und diese endlich hinter dir lassen möchtest✨ du den inneren Abstand zu deinem Partner spürst und diesen aktiv überwinden möchtestWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: kontakt@janinehesse.com
In dieser Folge erfährst du von Janine, was du auf jeden Fall vermeiden solltest in deiner Beziehung, wenn du nicht möchtest, dass dein Partner sich irgendwann von dir trennt. Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: kontakt@janinehesse.com
In dieser Folge erfährst du von Janine, warum Manipulation in Beziehungen oft nur ein verkleideter Ausdruck von Angst ist – und wie du aus alten Mustern aussteigen kannst. Du lernst, welche emotionalen Schutzmechanismen du vielleicht unbewusst nutzt, warum sie langfristig Nähe verhindern und was du stattdessen tun kannst, um in deiner Beziehung ehrlich, offen und sicher zu kommunizieren. Ein liebevoller Reminder: Du musst niemanden kontrollieren, um geliebt zu werden – du darfst lernen, dich selbst zu halten. 💛Diese Folge ist genau das Richtige für dich: wenn du dich in einer Beziehung manchmal dabei ertappst, dass du dich zurückziehst, wenn du verletzt bistdass du schweigst, um etwas zu bewirkenoder dass du dich nach einem Streit emotional entkoppelst – obwohl du dir eigentlich Nähe wünschstSie ist für dich, ✨ wenn du das Gefühl hast, immer wieder in dieselben Beziehungsmuster zu rutschen, ✨ wenn du lernen willst, wie du deine Bedürfnisse klar ausdrückst – ohne Schuld oder Kontrolle, ✨ und wenn du spürst: Ich möchte anders lieben. Reifer. Wahrhaftiger. Freier.Diese Folge richtet sich an alle, die bereit sind, sich selbst ehrlich zu begegnen – und mutig neue Wege in ihrer Partnerschaft gehen wollen. Für mehr Verbindung. Für mehr echte Liebe. Und für ein Ich, das sich selbst halten kann.Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: kontakt@janinehesse.com
In dieser Podcastfolge erfährst du von Janine, wie wichtig es ist, in einer Beziehung wirklich verzeihen zu können. Sie erklärt, warum Verzeihen für mehr Entspannung, Harmonie und Vertrauen sorgt und wie du es schaffst, deinem Partner von Herzen zu vergeben.Diese Podcastfolge ist genau die Richtige für dich, wenn du:in deiner Beziehung mit vergangenen Verletzungen oder Enttäuschungen zu kämpfen hast und nicht weißt, wie du wirklich verzeihen kannstdas Gefühl hast, dass alte Wunden immer wieder aufbrechen und deine Beziehung belasten Schwierigkeiten hast, emotional loszulassen und Vertrauen wieder aufzubauenWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: kontakt@janinehesse.com
In der heutigen Podcastfolge spricht Janine über Verurteilungen in der Partnerschaft und wie sie die Nähe und Verbundenheit belasten können. Sie berichtet darüber, warum wir unseren Partner oft verurteilen und wie wir uns davon befreien können. Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:häufig in Gedanken mit Vorwürfen und Verurteilungen gegenüber deinem Partner feststeckstdie Nähe und Verbundenheit in deiner Beziehung stärken möchtestSchwierigkeiten hast, deine eigenen Ängste und Unsicherheiten in der Partnerschaft zu erkennenauf der Suche nach Wegen bist, um Konflikte konstruktiv und ohne Vorwürfe zu lösenmehr Verständnis und Harmonie in deiner Beziehung erreichen möchtestWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: kontakt@janinehesse.com



