Podróż do Siebie by Klaudia Yogini
Podróż do Siebie by Klaudia YoginiSubscribed: 5Played: 145
Subscribe
© Klaudia Yogini
Description
PROGRAM uwolnienie od stresu i napięć ➡️ SPRAWDZAM SPOSÓB NA STRES
Ten podcast to miejsce do czułej pracy ze Sobą gdzie prowadzę cię w podróży do Siebie. Znajdziesz tutaj medytacje, afirmacje oraz moją autorską praktykę jogi na słuchawki dla odpuszczenia napięć i jeszcze głębszego połączenia się ze sobą. Czasem wpadam z podcastem pełnym wpsparcia i przemyśleń, a czasem z inspirującą rozmową. Wszystkie nagrania tworzę dla Ciebie z poziomu serca z odpowiednio dopasowaną intencją dla jak najlepszych efektów. Jestem nauczycielką jogi, magistrem zdrowia publicznego, czułą przewodniczką & pasjonatką holistycznego podjeścia do ciala, umysłu, duszy i emocji. Jeśli potrzebujesz indywidualnego wsparcia to napisz do mnie na namaste@klaudiayogini.pl
więcej o współpracy na klaudiayogini.pl
Chcesz wesprzeć moją pracę? Zabierz mnie na kawę:) - https://buycoffee.to/klaudia.yogini
Ten podcast to miejsce do czułej pracy ze Sobą gdzie prowadzę cię w podróży do Siebie. Znajdziesz tutaj medytacje, afirmacje oraz moją autorską praktykę jogi na słuchawki dla odpuszczenia napięć i jeszcze głębszego połączenia się ze sobą. Czasem wpadam z podcastem pełnym wpsparcia i przemyśleń, a czasem z inspirującą rozmową. Wszystkie nagrania tworzę dla Ciebie z poziomu serca z odpowiednio dopasowaną intencją dla jak najlepszych efektów. Jestem nauczycielką jogi, magistrem zdrowia publicznego, czułą przewodniczką & pasjonatką holistycznego podjeścia do ciala, umysłu, duszy i emocji. Jeśli potrzebujesz indywidualnego wsparcia to napisz do mnie na namaste@klaudiayogini.pl
więcej o współpracy na klaudiayogini.pl
Chcesz wesprzeć moją pracę? Zabierz mnie na kawę:) - https://buycoffee.to/klaudia.yogini
58 Episodes
Reverse
PROGRAM uwolnienie od stresu i napięć ➡️ SPRAWDZAM SPOSÓB NA STRESOddech na stres ➡️ wpadaj na Instagram po masę praktykW dzisiejszym odcinku podcastu, skupimy się na efektywnych metodach radzenia sobie ze stresem. Poznaj 10 skutecznych technik redukcji stresu i odkryj skuteczne strategie zarządzania stresem, techniki relaksacyjne, oraz sposoby na poprawę samopoczucia. Dołącz do nas w poszukiwaniu najlepszych metod na obniżenie poziomu stresu, jak radzić sobie z napięciem, i jak osiągnąć spokój umysłu. Ten podcast to Twoje źródło wiedzy o zdrowiu emocjonalnym, radzeniu sobie z presją, i optymalnym zarządzaniu czasem. Odnajdź swój sprawdzony sposób na stres i zacznij żyć pełnią życiaChcesz podziękować za to co robię i wesprzeć moją pracę? Zabierz mnie na kawę:) - https://buycoffee.to/klaudia.yoginiHolistyczne sesje indywidualne, spersonalizowane praktyki ➡️ Napisz do mnie namaste@klaudiayogini.pl
Zapraszam Cię na rozmowę z Karoliną - trenerką powięzi oraz międzynarodowym Master Trenerem BLACKROLL, a także pierwszym w Polsce Advanced Fascial Fitness Trainer. W tym odcinku rozmawiamy o powięzi, kontakcie z ciałem i byciu blisko Siebie. Obejrzyj i daj nam znać jak Ci się podoba :) Zostaw serduszko i napisz miłe słówko w komentarzu :) Więcej informacji o działaniach Karoliny ➡️https://karolinadachowska.com/Chcesz wesprzeć mnie w mojej pracy? Zabierz mnie na wirtualną kawę ➡️ https://buycoffee.to/klaudia.yoginiPOBIERZ PREZENT 5 niezawodnych SPOSOBÓW NA STRES ➡️ https://klaudiayogini.pl/stres-freeHolistyczne praktyki indywidualne ➡️Napisz do mnie na namaste@klaudiayogini.plCodzienna dawka inspiracji -Wpadnij do mnie na Instagram :)
1Zapraszam Cię na rozmowę z Robertem Rient - dziennikarzem, autorem książek, aktywistą w intencji ochrony dzikiej przyrody. Robert jest też założycielem Fundacji Szamanizmu i współczesnym szamanem. W tym odcinku rozmawiamy o szamanizmie, pułapkach neoszamanizmu i współczesnej duchowości oraz o tym jak pozostać przy tym co służące życiu i zdrowiu. Obejrzyj i daj nam znać jak Ci się podoba :)List Roberta z którym warto się zapoznać ➡️ https://robertrient.pl/list/ Książka Pierwsza umowa. Podstawy praktyki szamanizmu ➡️ https://zrzutka.pl/szamanizm Chcesz wesprzeć mnie w mojej pracy? Zabierz mnie na wirtualną kawę ➡️ https://buycoffee.to/klaudia.yoginiPOBIERZ PREZENT 5 niezawodnych SPOSOBÓW NA STRES ➡️ https://klaudiayogini.pl/stres-freeHolistyczne praktyki indywidualne ➡️Napisz do mnie na namaste@klaudiayogini.plCodzienna dawka inspiracji -Wpadnij do mnie na Instagram :)
Każdy z nas ma w sobie moc do odnalezienia harmonii między ciałem a umysłem. W tym odcinku odkryjesz narzędzia i techniki, które pomogą Ci wrócić do siebie i żyć w pełnej świadomości.POBIERZ PREZENT PDF "WRACAM do Ciała - 7 kroków jak odzyskać Siebie" ➡️ https://klaudiayogini.pl/cialo-free/Chcesz podziękować za moją pracę i wesprzeć mnie? Zabierz mnie na wirtualną kawę :) ➡️ https://buycoffee.to/klaudia.yoginisprawdź kurs WRACAM DO CIAŁA WRACAM DO SIEBIE ➡️ https://klaudiayogini.pl/bodyfulnesHolistyczne sesje indywidualne, spersonalizowane praktyki ➡️ Napisz do mnie namaste@klaudiayogini.pl
Zapraszam Cię na wyjątkową praktykę jogę na słuchawki - powitanie księżyca.Dzięki tej praktyce wsłuchasz się w siebie swoje potrzeby oraz połączysz się z tym co dzieje się tu i teraz. Ilustracje sekwencja ⇨pozycje do praktyki⇦Chcesz mi podziękować? Zabierz mnie na wirtualną kawę KLIKPEŁNA WERSJA PRAKTYKI KSIĘŻYCOWEJ NA SŁUCHAWKIHolistyczne sesje indywidualne, spersonalizowane afirmacje, pytania afirmacyjne i medytacje ➡️ Napisz do mnie namaste@klaudiayogini.pl
Zapraszam Cię na odcinek podcastu Podróż do Siebie - opowiem trochę o stresie :) Po co nam stres? Jak stres na nas wpływa? Dlaczego stres jest ważny i jak opanować stres? Sprawdzone sposoby & 3 sekrety skutecznej pracy ze stresemPOBIERZ PREZENT 5 niezawodnych SPOSOBÓW NA STRES ➡️ https://klaudiayogini.pl/stres-freeChcesz podziękować za moją pracę i wesprzeć mnie? Zabierz mnie na wirtualną kawę :) ➡️ https://buycoffee.to/klaudia.yoginisprawdź kurs SPOSÓB NA STRES - 7 dni do spokoju ➡️ https://klaudiayogini.pl/stres-kursHolistyczne sesje indywidualne, spersonalizowane praktyki ➡️ Napisz do mnie namaste@klaudiayogini.pl
POBIERZ PREZENT 5 niezawodnych SPOSOBÓW NA STRES ➡️ https://klaudiayogini.pl/stres-freeZapraszam Cię na medytację właściwego wyboru - idealną na moment w którym nie wiesz co wybrać i w którą stronę iść. W tej praktyce połączysz się ze swoją intuicją i głosem serca. Zaufasz sobie bardziej.Chcesz mi podziękować? 😍 ⇨ Zabierz mnie na wirtualną kawę KLIK ☕️ ⇦Holistyczne sesje indywidualne, spersonalizowane afirmacje, medytacje i praktyki - Napisz do mnie na namaste@klaudiayogini.pl Codzienna dawka inspiracji ⇨ Wpadnij do mnie na Instagram :)
Porozmawiamy o ciałolubieniu i szanowaniu ciała - rozmowa z Agatą Litwińską @ruch_nie_ma_wagiChcesz wesprzeć mnie w mojej pracy? Zabierz mnie na wirtualną kawę :)POBIERZ PREZENT 5 niezawodnych SPOSOBÓW NA STRES ➡️ https://klaudiayogini.pl/stres-freeHolistyczne praktyki indywidualne ➡️Napisz do mnie na namaste@klaudiayogini.plCodzienna dawka inspiracji -Wpadnij do mnie na Instagram :)
Porozmawiamy o komunikacji z szacunkiem i uszanowaniem potrzeb - czyli kilka słów o NVC Rozmowa z Sylwią Włodarską @PaniSwojegoSzczesciaChcesz wesprzeć mnie w mojej pracy? Zabierz mnie na wirtualną kawę :)POBIERZ PREZENT 5 niezawodnych SPOSOBÓW NA STRES ➡️ https://klaudiayogini.pl/stres-freeHolistyczne praktyki indywidualne ➡️Napisz do mnie na namaste@klaudiayogini.plCodzienna dawka inspiracji -Wpadnij do mnie na Instagram :)
Jak zadawać pytania, aby były wspierające? POBIERZ PREZENT - WORKBOOK!Holistyczne sesje indywidualne, spersonalizowane praktyki ➡️ Napisz do mnie namaste@klaudiayogini.plOdwiedź mnie na Instagramie :)
POBIERZ PREZENT ➡️ 5 niezawodnych SPOSOBÓW NA STRES ➡️ https://klaudiayogini.pl/stres-freeZapraszam Cię na afirmacje na ukojenie i uspokojenie - poczuj spokój i równowagę.Powtarzaj je jak najczęściej dla jak najlepszych rezutlatów. Afirmacje są jeszcze bardziej wspierające w połączeniu z medytacją - więcej znajdziesz na moim profilu :)Chcesz mi podziękować? 😍 ⇨ Zabierz mnie na wirtualną kawę KLIK ☕️ ⇦Holistyczne sesje indywidualne, spersonalizowane afirmacje, medytacje i praktyki - Napisz do mnie na namaste@klaudiayogini.pl Codzienna dawka inspiracji ⇨ Wpadnij do mnie na Instagram :)
Porozmawiamy o dobrostanie oraz holistycznym podejściu do ciała i emocji. Rozmowa z Anią procenko @naturovanie & @massaya.wellnessChcesz wesprzeć mnie w mojej pracy? Zabierz mnie na wirtualną kawę :)POBIERZ PREZENT 5 niezawodnych SPOSOBÓW NA STRES ➡️ https://klaudiayogini.pl/stres-freeHolistyczne sesje indywidualne, spersonalizowane praktyki ➡️ Napisz do mnie namaste@klaudiayogini.plPoznaj MOC swoich emocji - sprawdź tutaj
Porozmawiamy o afirmacjacho oraz o mocy jaka drzemie w słowach! Rozmowa z Aga Cieślak @agajcieslak Chcesz wesprzeć mnie w mojej pracy? Zabierz mnie na wirtualną kawę :)POBIERZ PREZENT 5 niezawodnych SPOSOBÓW NA STRES ➡️ https://klaudiayogini.pl/stres-freeHolistyczne sesje indywidualne, spersonalizowane praktyki ➡️ Napisz do mnie namaste@klaudiayogini.plPoznaj MOC swoich emocji - sprawdź tutaj
Porozmawiamy o neuronauce oraz o tym jak joga wpływa na nasz mózg i czym jest neuroplastyczność Rozmowa z Adrianną Jakimiec @neurojoginkaChcesz wesprzeć mnie w mojej pracy? Zabierz mnie na wirtualną kawę :)POBIERZ PREZENT 5 niezawodnych SPOSOBÓW NA STRES ➡️ https://klaudiayogini.pl/stres-freeHolistyczne sesje indywidualne, spersonalizowane praktyki ➡️ Napisz do mnie namaste@klaudiayogini.plPoznaj MOC swoich emocji - sprawdź tutaj
POBIERZ PREZENT 5 niezawodnych SPOSOBÓW NA STRES ➡️ https://klaudiayogini.pl/stres-freeZapraszam Cię na medytacjęakceptacji emocji i uczuć. Praktyka ta pomoże Ci aakceptować emocje i wszystko co czujesz. Medytację możesz wspierać stosująć afirmacje chwilę po dla jeszcze lepszych rezultatów :) - więcej praktyk znajdziesz na moim profilu.Chcesz mi podziękować? 😍 ⇨ Zabierz mnie na wirtualną kawę KLIK ☕️ ⇦Posłuchaj więcej o eMOCjach - klikHolistyczne praktyki indywidualne ➡️ Napisz do mnie na namaste@klaudiayogini.pl Codzienna dawka inspiracji - Wpadnij do mnie na Instagram :)
POBIERZ PREZENT 5 niezawodnych SPOSOBÓW NA STRES ➡️ https://klaudiayogini.pl/stres-freeCzym są emocje i dlaczego to nasza MOC?Holistyczne sesje indywidualne, spersonalizowane praktyki ➡️ Napisz do mnie namaste@klaudiayogini.plSprawdź mój DRUGI PODCAST - Medytacje Afirmacje Jogowe wibracje i odwiedź mnie na Instagramie :)
POBIERZ PREZENT 5 niezawodnych SPOSOBÓW NA STRES ➡️ https://klaudiayogini.pl/stres-freeChcesz mi podziękować? Zabierz mnie na wirtualną kawę KLIKAfirmacje na pomoc w akceptacji uczuć i emocjiPosłuchaj więcej o eMOCjach - klikSpersonalizowane afirmacje, holistyczne praktyki indywidualne ➡️ Napisz do mnie na namaste@klaudiayogini.pl Chcesz mi podziękować? Zabierz mnie na wirtualną kawę KLIKCodzienna dawka inspiracji - Wpadnij do mnie na Instagram :)
POBIERZ PREZENT 5 niezawodnych SPOSOBÓW NA STRES ➡️ https://klaudiayogini.pl/stres-freeTransformujący warsztat "Ogranąć Emocje"Holistyczne sesje indywidualne, spersonalizowane praktyki ➡️ Napisz do mnie namaste@klaudiayogini.plOdwiedź mnie na Instagramie :)
Zapraszam Cię na wyjątkową praktykę jogę na słuchawki na uziemienie i ugruntowanie.Dzięki tej praktyce wsłuchasz się w siebie swoje potrzeby oraz połączysz się z tym co dzieje się tu i teraz. Ilustracje sekwencja ⇨pozycje do praktyki⇦Chcesz mi podziękować? Zabierz mnie na wirtualną kawę KLIKPOBIERZ PREZENT 5 niezawodnych SPOSOBÓW NA STRES ➡️ https://klaudiayogini.pl/stres-freeHolistyczne sesje indywidualne, spersonalizowane afirmacje, pytania afirmacyjne i medytacje ➡️ Napisz do mnie namaste@klaudiayogini.pl Chcesz mi podziękować? Zabierz mnie na wirtualną kawę KLIK
W tym odcinku opowiadam czego nauczyłam się dzieki praktyce jogi! Czyli dziele się moimi największymi i najważniejszymi naukami z ostatnich 7 lat praktyki <3POBIERZ PREZENT 5 niezawodnych SPOSOBÓW NA STRES ➡️ https://klaudiayogini.pl/stres-freeHolistyczne sesje indywidualne, spersonalizowane afirmacje, pytania afirmacyjne i medytacje ➡️ Napisz do mnie namaste@klaudiayogini.plOdwiedź mnie na Instagramie :)
Comments
Download from Google Play
Download from App Store
United States