La Minute Sexe

30 Episodes

Reverse

Le plaisir prostatique

2023-12-1940:24

Episode 7 : Louis & le plaisir prostatique En France, en 2019 un homme hétérosexuel sur deux s’est déjà fait pénétrer par une partenaire féminine. Mais le constat est sans appel : seuls 4% de ces hommes osent en parler publiquement. Depuis sa création, La Minute Sexe interroge nos pratiques et souhaite libérer la parole pour abolir tous les tabous. Dans cet épisode, Louis, homme cis genre hétérosexuel nous livre son témoignage, en revenant sur sa première expérience du plaisir prostatique. Un témoignage singulier et une expérience propre à lui qu’il vient nous partager en toute intimité et sans langue de bois.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Orgasme à l’accouchement, big boss des tabous

2023-11-2731:21

Léa, est Doula et créatrice du compte @lesmainsroses, elle accompagne les femmes à reconnecter à leur souveraineté à travers leur maternité. Elle est passionnée par l'être humain, par la maternité, et a à cœur de "tenir la main" des femmes qui souhaitent se relier à leur pouvoir intérieur. Voilà une citation qui exprime bien sa philosophie de vie : "Il n'est pas plus difficile de dire oui à la vie que de lui dire non" A travers cet épisode, on s’attaque au boss final des tabous Et oui prendre du plaisir à l’accouchement c’est possible et ça existe ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Au royaume du BDSM

2023-11-1336:50

Madame Betty alias Myriam Boughezal est sexotherapeute, Domina mais pas que. Elle est aussi présidente de l’association La Krypte sur Bordeaux, qui propose des soirées BDSM d’un nouveau genre. Elle nous ouvre les portes du donjon du BDSM et nous dévoile avec passion, et amour les dessous de ce monde et partage, sa vision du BDSM. Dans cet épisode on va venir parler de sexualité décomplexée et alternative et ça fait du bien ! La Minute Sexe, une série de podcasts présentée par Louise Tocqueville, sexothérapeute produit par OCTAVE SONORE - studio de création sonore contact@octave-sonore.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le vaginisme

2023-10-3041:44

Episode 4 : le vaginisme, comment en finir Dans cet épisode, je reçois Tristan Jeangene Vilmer, sexologue clinicien et praticien en hypnose, exerçant à Tours et en visio. Il reçoit principalement des personnes atteintes de vaginisme et dyspareunie avec une approche en douceur centrée sur les émotions. Nous allons aborder ensemble ce sujet récurrent dans nos cabinets : celui du vaginisme, qui touche plus de 25% des femmes. Les causes, mais aussi les solutions pour essayer de mieux comprendre et s’en libérer. La Minute Sexe, une série de podcasts présentée par Louise Tocqueville, sexothérapeute produit par OCTAVE SONORE - studio de création sonore contact@octave-sonore.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

IBlush, au service de l’épanouissement sexuel féminin

2023-10-1631:12

Dans cet épisode, je reçois la fondatrice d'iBlush, une association qui se consacre à l'épanouissement sexuel des femmes. Rebekah travaille avec passion pour créer des activités enrichissantes où les femmes peuvent apprendre, partager et se sentir plus libres. Son rêve ultime est de permettre à chaque femme de découvrir la force de son désir et de sa sensualité, en brisant les barrières qui limitent la compréhension et l'acceptation de la sexualité féminine. Originaire de Californie, Rebekah éclaire notre chemin vers l'épanouissement sexuel, partageant son expérience personnelle pour inspirer chacun de nous. Sa démarche illustre une volonté profonde de libération et de réveil. La Minute Sexe, une série de podcasts présentée par Louise Tocqueville, sexothérapeute produit par OCTAVE SONORE - studio de création sonore contact@octave-sonore.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Éducation Sexuelle à l’école, un long chemin

2023-10-0229:09

Episode 2. Éducation Sexuelle à l’école, un long chemin Camille, professeure des écoles depuis 2 ans est passionnée par la pédagogie et l’enseignement, mais elle s’intéresse aussi à l’éducation à la sexualité. Elle sait d’ailleurs formée pour intervenir auprès des jeunes enfants. Son rêve ultime : donner des cours d’éducation à la sexualité dans les collèges et lycées. Elle s’installe à Bordeaux à la rentrée en espérant concrétiser ses deux passions : la pédagogie et la sexualité. A travers cet épisode, nous allons pouvoir réaliser à quel point le chemin est long, le sujet restant encore très sensible dans la plupart des établissements. La Minute Sexe, une série de podcasts présentée par Louise Tocqueville, sexothérapeute produit par OCTAVE SONORE - studio de création sonore contact@octave-sonore.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Périnée, trésor de notre corps

2023-09-1837:00

Maritchu Mauget-Bilbao est psychomotricienne, spécialisée dans le travail du périnée en conscience, réflexologue plantaire et thérapeute de l'intime. Elle a rencontré son périnée lors de son premier accouchement et cette découverte l’a abasourdie. Elle s’est demandée comment nous pouvions autant méconnaitre cette partie fondamentale de notre être. C’est donc à travers cet épisode que nous allons vous amener à la découverte d’un des trésors de notre corps - j’ai nommé le périnée - cet organe que nous avons tous : homme, femme, enfants, et qui constitue une partie de notre anatomie. Nous vous expliquons à travers cet épisode comment le rencontrer et vous familiariser avec lui, afin de mieux vivre votre sexualité, votre quotidien, vos activités sportives et donc améliorer votre VIE ! un podcast produit par OCTAVE SONORE - studio de création sonore contact@octave-sonore.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bande Annonce - Saison 2 - La minute sexe

2023-08-3100:45

La Minute Sexe revient pour une saison 2 trépidante ! Animée par la volonté de penser le sexe de manière ludique et décomplexée, la sexothérapeute Louise Tocqueville, nous invite à plonger au coeur de ce métier encore trop méconnu et pourtant essentiel au bien-être de chacun. Louise nous ouvre les portes de son cabinet pour aborder les nombreuses pratiques environnantes à la sexualité à travers les expériences vécues par chacun de nous.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les dessous du couple avec Claire Berjot

2022-06-0138:261

Dans cet ultime épisode de la saison 1, Louise aborde avec son invité, Claire Berjot thérapeute de couple, les rouages du couple. Un couple implique obligatoirement d’être 2 et par conséquent, ce sont 2 entités avec 2 mondes différents, 2 éducations différentes, 2 manières différentes de considérer le monde qui vont se rencontrer sur cet idéal commun. De l’impact transgénérationel en passant par les styles d’attachement aux tiers, Louise et Claire tenteront de vous éclairer sur ce schéma à la fois complexe et étonnant du couple.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tête à tête avec le sexologue Tristan Vilmer

2022-05-2538:42

C’est entre 2 consultations que Tristan Jeangene Vilmer a pris du temps pour répondre aux questions de Louise. De son riche et atypique parcours pour devenir sexologue et praticien en hypnose, en passant par son sujet de mémoire sur le vaginisme et les dyspareunies, à sa passion et sensibilité pour l’art qu’il allie avec brio à son approche. Tristan nous dévoile avec sagesse et passion comment en tant que homme cisgenre, il aborde ce métier ainsi que les questions autour des sexualités. Un échange entre Louise et Tristan, riche et intense. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La Boîte à Questions de La Minute Sexe

2022-05-1832:041

Dans cet épisode c'est entre vous et Louise que ça se passe ! C'est sous sa Casquette de sexothérapeute que Louise a décidé et sélectionné parmi toutes vos demandes un éventail de questions que vous vous posez : De comment à avoir un orgasme ? À notre sexualité nous définit-elle ? En passant par qu'est-ce que le candaulisme, Louise vous emmène là où les sexualités n'ont pas de frontières.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Entretien avec l’asso M.E.U.F

2022-05-0430:44

Dans cet épisode, Louise nous partage son coup de cœur du moment : le collectif M.E.U.F. Une association étudiante bordelaise qui lutte contre la violence sexiste et sexuelle en sensibilisant à la cause féministe. Pour en parler, Louise reçoit Clarys et Aurore, 2 membres de M.E.U.F venues présenter l’association, son histoire et ses enjeux. Ensemble, elles échangeront sur le rôle essentiel des questions des sexualités, du bien-être et du bien vivre ensemble. Un projet ambitieux et plein d’avenir créée par une jeunesse en demande : La Minute Sexe valide.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Sexualité et maternité, vol. 2

2022-04-2029:391

Dans ce second volet consacré à la maternité, Louise aborde une période à la fois bouleversante, unique et singulière dans la vie d’une femme. De la grossesse à l’accouchement, les questions autour de la sexualité, du plaisir et du désir sont nombreuses : Quelle place occupe la sexualité au sein du couple et d'un point de vue plus personnel ? Égalemment, quelles sont les transformations physiques et psychiques ? Aujourd’hui c’est Morgane qui nous livre un témoignage personnel et unique. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Troubles de l’érection, mal-être du 21ème siècle

2022-04-0637:20

Dans ce seizième épisode, 100% masculin, Louise aborde avec son invité Nicolas (magnétiseur et sexothérapeute) tous les troubles de l'érection et ce qui se cache derrière. Louise et Nicolas vous donne également quelques éléments et outils simples à comprendre et/ou à mette en place afin d'en finir avec cette pression afin que vous vous libériez et retrouver confiance en vous pour vivre pleinement une sexualité épanouie.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La Vasectomie

2022-03-2334:00

Dans cet épisode, Louise est avec Hugo, un auditeur qui a répondu à son appel à témoignage pour échanger sur la vasectomie. Il vient nous livrer son témoignage, nous raconter son expérience et sa prise de décision sur un sujet encore très peu aborder et tabou qui est la vasectomie. La vasectomie est une méthode de stérilisation masculine. Cette opération, qui consiste à sectionner les canaux déférents transportent les spermatozoïde, une méthode longtemps délaissé en France. Pour cause ? La première loi de bioéthique (1994 l’interdisait) elle a longtemps été considéré comme une l’utilisation corporelle, mais a finalement été autorisé en 2001. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L'Œuf de Yoni

2022-03-0933:241

Dans cet épisode, Louise invite sa consœur Aurélie Loiseau, sexothérapeute, pour échanger sur un petit objet pas comme les autres, appelé œuf de yoni. L’œuf de Yoni nous vient du taoïsme, pilier de la philosophie chinoise où la sexualité et le plaisir sont sacrés. Ce petit œuf en pierre semi-précieuse (aussi appelé œuf de jade) symbolise la fécondité et la puisante créatrice. Placé dans le vagin il améliore la tonicité du périnée et permet d’être pleinement connectée à sa féminité. Devenue tendance en Occident, il reste tout de même à utiliser avec précaution malgré ses vertus et son aura un peu magique.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Sexualité et maternité, vol.1

2022-02-2330:421

Dans cet épisode, Louise abordera avec son invitée Claire, maman de deux petites filles, une période à la fois bouleversante, unique et singulière dans la vie d’une femme : la maternité. De la grossesse à l’accouchement les questions autour de la sexualité, du plaisir et du désir sont nombreuses : Quelle place occupe la sexualité au sein du couple ? Quelles sont les transformations physiques et psychiques ? Un sujet encore trop tabou.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Sextoy, Tête à tête avec Coline de Point Q

2022-02-0934:07

Dans cet épisode nous allons parler sex-toys ! Totalement démocratisé, les sex-toys ont envahi nos sexualités. Et ça tombe bien car aujourd'hui, Louise reçoit une experte en sex-toys : Coline du sexshop en ligne Point Q. Coline n'est pas venue, dans les studios d'Octave Sonore, les mains vides et nous a ramené une jolie sélection de sex-toys tous plus beaux les uns que les autres qu'elle va nous présenter. Louise et Coline en profiteront pour aborder ensemble comment initier ces jouets dans nos sexualités, que l'on soit seule ou en couple et surtout comment bien le choisir.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cycle féminin et sexualité

2022-01-2630:58

Dans ce onzième épisode, Louise et son invitée Marie, échangent sur les influences et les effets du cycle menstruel sur nos sexualités. Allons voir un peu plus loin que le simple schéma scientifique du cycle menstruel et de la procréation que l’on nous apprend en SVT, pour se rendre compte que ce sujet s’adresse à toutes et à tous. Car le cycle menstruel n’est pas qu’une affaire individuelle mais bien une affaire collective. Une meilleure connaissance de soi, mais aussi de l’autre permet « un mieux vivre ensemble » et joue directement sur le bien-être de chacun.e et donc d’être potentiellement plus épanoui dans sa sexualité personnelle et partagée. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Argent et sexualité

2022-01-1237:32

Et s’il était temps de prendre conscience de notre puissance sexuelle et financière pour révéler notre potentiel créateur. Et si l’une des clefs était de transformer son énergie, pour aligner pleinement à son âme, sa relation a l’argent et sa sexualité. Dans cet épisode, Louise et son invité Salomé nous proposent de transformer notre relation à l’argent par la sexualité.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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