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La Productivité Décomplexée
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La Productivité Décomplexée

Author: Sophie TAILLIEU

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Description

Le petit coup de pieds aux fesses bienveillant qui t’invite à repenser ta relation au temps et à la productivité. Ici, on réécrit les règles de l’organisation personnelle et on mène la vie dure aux ditkats, injonctions malsaines, idées reçues et préjugés en tout genre.

Je suis Sophie, coach certifiée. J’accompagne les salariées débordées, fatiguée à retrouver plaisir et sérénité au quotidien grâce à une organisation qui respecte leur personnalité.

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Blog : https://www.laproductivitedecomplexee.com/
Instragram : https://www.instagram.com/la_productivite_decomplexee/
72 Episodes
Reverse
#42 – Ce que l'on ne te dit pas sur la productivité

#42 – Ce que l'on ne te dit pas sur la productivité

2023-07-0506:52

Dans cet épisode de podcast je te révèle ce que l'on oublie souvent lorsque l'on te parle d'organisation et de productivité. Besoin d'aide ?  ⁠⁠⁠On en parle !⁠⁠⁠ ----- Sophie La Productivité Decomplexée Site web : https://www.laproductivitedecomplexee.com/ Instragram : @la_productivite_decomplexee Mail : contact@laproductivitedecomplexee.com
#41 – Déconstruire les préjugés sur l'organisation

#41 – Déconstruire les préjugés sur l'organisation

2023-06-0715:491

Dans cet épisode de podcast je déconstruis un à un les mythes autour de l'organisation et la productivité. Besoin d'aide ?  ⁠⁠On en parle !⁠⁠ ----- Sophie La Productivité Decomplexée Site web : https://www.laproductivitedecomplexee.com/ Instragram : @la_productivite_decomplexee Mail : contact@laproductivitedecomplexee.com
#40 - Ne rien faire c'est aussi être productive !

#40 - Ne rien faire c'est aussi être productive !

2023-03-2911:09

Dans cet épisode de podcast je t'explique l'importance de prendre du temps pour soi et notamment du repos. Si tu souhaites analyser ton organisation pas à pas en moins de 30 minutes, clique sur ce ⁠lien⁠. Besoin d'aide ?  ⁠On en parle !⁠ ----- Sophie La Productivité Decomplexée Site web : https://www.laproductivitedecomplexee.com/ Instragram : @la_productivite_decomplexee Mail : contact@laproductivitedecomplexee.com
#39 - 6+1 choses que l'on apprend pas à l'école (mais qu'on devrait !)

#39 - 6+1 choses que l'on apprend pas à l'école (mais qu'on devrait !)

2023-03-1517:27

Dans cet épisode de podcast je te liste 6 choses que l'on devrait enseigner à l'école pour nous préparer à la vraie vie. Si tu souhaites analyser ton organisation pas à pas en moins de 30 minutes, clique sur ce lien. Besoin d'aide ?  On en parle ! ----- Sophie La Productivité Decomplexée Site web : https://www.laproductivitedecomplexee.com/ Instragram : @la_productivite_decomplexee Mail : contact@laproductivitedecomplexee.com
#38 - Ces choses qui vous font perdre du temps au quotidien

#38 - Ces choses qui vous font perdre du temps au quotidien

2023-03-0120:43

Dans cet épisode de podcast je te liste ces voleurs de temps qui t'empêchent d'avancer au quotidien. Si tu souhaites analyser ton organisation pas à pas en moins de 30 minutes, clique sur ce lien. Besoin d'aide ?  On en parle ! ----- Sophie La Productivité Decomplexée Site web : https://www.laproductivitedecomplexee.com/ Instragram : @la_productivite_decomplexee Mail : contact@laproductivitedecomplexee.com
#37 - Je n'ai pas envie de faire ce que demande mon boss

#37 - Je n'ai pas envie de faire ce que demande mon boss

2023-02-1509:05

Dans cet épisode de podcast je t'explique comment retrouver de la motivation pour une tâche que ton patron t'a donné mais que tu n'as pas envie de faire. Si tu souhaites analyser ton organisation pas à pas en moins de 30 minutes, clique sur ce lien. Besoin d'aide ?  On en parle ! ----- Sophie La Productivité Decomplexée Site web : https://www.laproductivitedecomplexee.com/ Instragram : @la_productivite_decomplexee Mail : contact@laproductivitedecomplexee.com
#36 - Cette petit voix qui te dit "Sois parfait(e) !"

#36 - Cette petit voix qui te dit "Sois parfait(e) !"

2023-02-0113:10

Dans cet épisode de podcast je t'explique pourquoi tu as tendance à être perfectionniste et comment changer. Si tu souhaites analyser ton organisation pas à pas en moins de 30 minutes, clique sur ce lien. Besoin d'aide ?  On en parle ! ----- Sophie La Productivité Decomplexée Site web : https://www.laproductivitedecomplexee.com/ Instragram : @la_productivite_decomplexee Mail : contact@laproductivitedecomplexee.com
#35 - Être productif ce n'est pas en faire plus toujours plus !

#35 - Être productif ce n'est pas en faire plus toujours plus !

2023-01-1807:47

Dans cet épisode de podcast je t'explique ma définition de la productivité et en quoi ce que l'on t'a toujours raconté est faux ! Si tu souhaites analyser ton organisation pas à pas en moins de 30 minutes, clique sur ce lien. Besoin d'aide ?  On en parle ! ----- Sophie La Productivité Decomplexée Site web : https://www.laproductivitedecomplexee.com/ Instragram : @la_productivite_decomplexee Mail : contact@laproductivitedecomplexee.com
#34 - Une orga à peu près te donnera des résultats à peu près

#34 - Une orga à peu près te donnera des résultats à peu près

2022-12-2106:52

Dans cet épisode de podcast je t'explique en quoi une organisation qui ne te correspond pas est problématique Si tu souhaites échanger sur mon accompagnement, clique sur ce lien. ----- Sophie La Productivité Decomplexée Site web : https://www.laproductivitedecomplexee.com/ Instragram : @la_productivite_decomplexee Mail : contact@laproductivitedecomplexee.com
#33 - Les secrets pour enfin atteindre tes objectifs

#33 - Les secrets pour enfin atteindre tes objectifs

2022-12-1408:32

Dans cet épisode de podcast je t'explique comment bien te fixer des objectifs et surtout comment les atteindre ! Une préparation solide pour enfin atteindre tes objectifs en 2023, ça te dit ? Rendez-vous vendredi 16 décembre à 12h30 lors d’un atelier totalement gratuit ! Prends vite ta place en cliquant sur ce lien. ----- Sophie La Productivité Decomplexée Site web : https://www.laproductivitedecomplexee.com/ Instragram : @la_productivite_decomplexee Mail : contact@laproductivitedecomplexee.com
#32 - Ne prends pas de bonnes résolutions

#32 - Ne prends pas de bonnes résolutions

2022-12-0707:28

Dans cet épisode de podcast je t'explique en quoi ça ne sert à rien de prendre de bonnes résolutions de début d'année Une préparation solide pour enfin atteindre tes objectifs en 2023, ça te dit ? Rendez-vous vendredi 16 décembre à 12h30 lors d’un atelier totalement gratuit !  Prends vite ta place en cliquant sur ce lien. ----- Sophie La Productivité Decomplexée Site web : https://www.laproductivitedecomplexee.com/ Instragram : @la_productivite_decomplexee Mail : contact@laproductivitedecomplexee.com
#31 - Non, tu ne travailles pas mieux dans l'urgence

#31 - Non, tu ne travailles pas mieux dans l'urgence

2022-11-3007:38

Dans cet épisode de podcast je démonte la fameuse phrase "nan mais moi je travaille mieux sous pression"... Pour recevoir ton plan d'actions personnalisé pour gagner en efficacité, fais le test "Es-tu organisé(e) ?" en cliquant sur ce lien. ----- Sophie La Productivité Decomplexée Site web : https://www.laproductivitedecomplexee.com/ Instragram : @la_productivite_decomplexee Mail : contact@laproductivitedecomplexee.com
#30 - Être productif c'est être fainéant !

#30 - Être productif c'est être fainéant !

2022-11-1611:42

Dans cet épisode de podcast je démonte tout ce que l'on te rabâche depuis des années et des années sur la productivité. Pour recevoir ton plan d'actions personnalisé pour gagner en efficacité, fais le test "Es-tu organisé(e) ?" en cliquant sur ce lien. ----- Sophie La Productivité Decomplexée Site web : https://www.laproductivitedecomplexee.com/ Instragram : @la_productivite_decomplexee Mail : contact@laproductivitedecomplexee.com
#29 - Ce que l'on oublie toujours en organisation

#29 - Ce que l'on oublie toujours en organisation

2022-11-0207:52

Dans cet épisode de podcast je t'explique LA chose que l'on oublie souvent en organisation. Pour recevoir ton plan d'actions personnalisé pour gagner en efficacité, fais le test "Es-tu organisé(e) ?" en cliquant sur ce lien. ----- Sophie La Productivité Decomplexée Site web : https://www.laproductivitedecomplexee.com/ Instragram : @la_productivite_decomplexee Mail : contact@laproductivitedecomplexee.com
#28 - Ca suffit avec le miracle morning !

#28 - Ca suffit avec le miracle morning !

2022-10-1907:37

Dans cet épisode de podcast je t'explique ce que je pense du fameux miracle morning. Pour recevoir ton plan d'actions personnalisé pour gagner en efficacité, fais le test "Es-tu organisé(e) ?" en cliquant sur ce lien. ----- Sophie La Productivité Decomplexée Site web : https://www.laproductivitedecomplexee.com/ Instragram : @la_productivite_decomplexee Mail : contact@laproductivitedecomplexee.com
#27 - Pourquoi tu manques de temps

#27 - Pourquoi tu manques de temps

2022-10-0506:30

Dans cet épisode de podcast je t'explique pourquoi tu manques de temps au quotidien. Pour recevoir ton plan d'actions personnalisé pour gagner en efficacité, fais le test "Es-tu organisé(e) ?" en cliquant sur ce lien. ----- Sophie La Productivité Decomplexée Site web : https://www.laproductivitedecomplexee.com/ Instragram : @la_productivite_decomplexee Mail : contact@laproductivitedecomplexee.com
#26 - Mon top 8 des pires excuses pour ne pas s'organiser

#26 - Mon top 8 des pires excuses pour ne pas s'organiser

2022-09-2009:43

Dans cet épisode de podcast je détruis une à une les fausses excuses pour ne pas s'organiser Rejoins mon accompagnement Panda Power et retrouve un équilibre pro/perso sans culpabilité ni stress ! Tu veux en savoir plus ? C'est par ici ! ----- Sophie La Productivité Decomplexée Site web : https://www.laproductivitedecomplexee.com/ Instragram : @la_productivite_decomplexee Mail : contact@laproductivitedecomplexee.com
#25 - Les 5 principes fondamentaux d'une bonne organisation

#25 - Les 5 principes fondamentaux d'une bonne organisation

2022-09-1311:01

Dans cet épisode de podcast je te dévoile les piliers d'une bonne organisation Pour réserver ta place à la master class offerte "Dis bye bye à ta charge mentale en 15 minutes par jour", clique sur ce lien Si toi aussi tu veux améliorer ton organisation, rejoins la liste d'attente de mon accompagnement Panda Power ici. ----- Sophie La Productivité Decomplexée Site web : https://www.laproductivitedecomplexee.com/ Instragram : @la_productivite_decomplexee Mail : contact@laproductivitedecomplexee.com
#24 - Comment être plus efficace : le vrai secret des personnes productives

#24 - Comment être plus efficace : le vrai secret des personnes productives

2022-09-0608:14

Dans cet épisode de podcast je te dévoile le vrai secret des personnes efficaces. Si toi aussi tu veux améliorer ton organisation, rejoins la liste d'attente de mon accompagnement Panda Power ici. ----- Sophie La Productivité Decomplexée Site web : https://www.laproductivitedecomplexee.com/ Instragram : @la_productivite_decomplexee Mail : contact@laproductivitedecomplexee.com
#23 - Les 3 clés d'un bon système d'organisation

#23 - Les 3 clés d'un bon système d'organisation

2022-08-3007:21

Dans cet épisode de podcast je te dévoile les critères d'un bon système d'organisation et comment savoir s'il te correspond. Pour savoir si toi aussi tu fais partie des personnes efficaces et organisées, tu peux faire le test "Es-tu organisé(e) ?" en cliquant sur ce lien. ----- Sophie La Productivité Decomplexée Site web : https://www.laproductivitedecomplexee.com/ Instragram : @la_productivite_decomplexee Mail : contact@laproductivitedecomplexee.com
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