Discover
Triệu Nguyễn Huyền Trang

46 Episodes
Reverse
Mình vừa mới kết thúc một kỳ nghỉ hè 4 tuần ở Việt Nam, hôm nay - như các bạn thấy trong video, mình đã quay về căn phòng ngập nắng ở miền Nam nước Pháp. Lúc nghỉ hè, mình mang sách Ngữ văn ra đọc. Sách biên soạn theo chương trình mới nhưng mình lại gặp một "người bạn cũ". Chị ấy hiện lên qua những con chữ, mang theo cả một mảnh đời có đủ niềm vui và nước mắt, hạnh phúc lẫn khổ đau. Mình tin chắc là sau khi nghe xong, các bạn sẽ nhìn lại được rất nhiều thứ trong chính cuộc sống của mình.
Làm sao để yêu sâu sắc mà khi chia tay không đau khổ? Hừm, hay là mình đổi câu hỏi đi. Ngay cả khi yêu sâu sắc và vẫn đau khổ, thì mình có yêu nữa không? Nếu không thì đơn giản rồi, nhưng nếu có thì sao? Đó, đó chính là lý do mà podcast này ra đời các bạn ạ. Chúc các bạn nghe vui!
20 tuổi hay 30 tuổi mình vẫn có lúc thấy chênh vênh trong chính những lựa chọn của bản thân. Tại sao thế nhỉ? Nếu thực sự mình đang bất ổn thì phải làm thế nào để tìm lại sự cân bằng? Hy vọng podcast sẽ hữu ích với các bạn.Mình đã quên nói về bộ phim trong podcast nên mình để tên ở đây nha: Her (Romance/Sci-fi Movie 2013). ► Cảm ơn các bạn đã chọn nghe podcast này, chúc các bạn có nhiều trải nghiệm ý nghĩa trong cuộc sống. Mình luôn mong chờ phản hồi của các bạn! ❤️#podcastchualanh #podcastphattrienbanthan #trieunguyenhuyentrang
Hôm nay, mình muốn cùng các bạn khám phá một trạng thái phổ biến của người trẻ: khủng hoảng danh tính. Nó là gì? Làm sao để đơn giản hoá một cuộc khủng hoảng phức tạp? Nhưng hiểu ra rồi sao, chúng ta có thể tự vượt qua không?Hy vọng những câu chuyện phía sau sẽ giúp các bạn tìm thấy một phần đáp án. ► VỀ CÁC KHÁI NIỆM TRONG PODCAST Các bạn có thể tìm hiểu qua các khái niệm: Identity Crisis của Erik Erikson, Narrative therapy (Michael White và David Epston phát triển với ảnh hưởng của hai nhà triết học Michel Foucault và Jacques Derrida), Văn học dân gian và nghệ thuật kể chuyện.
Tập podcast này là câu chuyện về những người mang tổn thương, cũng như cách mà họ suy nghĩ và hành động trước khi bước vào hành trình thay đổi. Tha hóa hay chuyển hóa? Tìm thấy bản thân hay đánh mất chính mình? Nếu bạn đang bế tắc trong nỗi đau, đây có thể là là một vài gợi ý nhỏ dành cho bạn.
► Các bạn có thể gặp lại "bạn mình" ở đây, qua những dòng chữ của cụ Nam Cao nhé! Khuyến khích mọi người nên mua sách giấy để lan toả văn học viết nha :D
https://hodactuc.wordpress.com/wp-content/uploads/2009/09/nam-cao_chi_pheo.pdf
----
Bạn có thể nghe lại các tập trong mùa 1 về chủ đề này:
Radio 13: Chuyện chán sống - Khi mọi điểm tựa đều mất
Radio 17: Chuyện trưởng thành - Ôm lấy nỗi đau
Radio 27: Chuyện chữa lành - Tha thứ và chuộc lỗi
Nhân dịp cuối năm, mình mời các bạn đến chơi nhà, ăn một bữa cơm kiểu Địa Trung Hải và uống trà tâm sự nhé! Chúc các bạn sớm nhẹ nhõm và đỡ mệt trong lòng.
►Một số thuật ngữ mình nhắc đến trong podcast: burn-out, purposeful delay, active procastination.
► Cảm ơn các bạn đã chọn nghe podcast này, chúc các bạn có nhiều trải nghiệm ý nghĩa trong cuộc sống. Mình luôn mong chờ phản hồi của các bạn!
Tham vọng là gì mà khiến ta phải trăn trở suy nghĩ về nó? Để rồi có lúc, ta thấy mình như mắc kẹt giữa mối tơ lòng. Nhìn đâu cũng ngổn ngang và hỗn độn. Dù em bé 8 tuổi, sinh viên 19 tuổi hay người lớn 30 tuổi, chúng ta hình như đều có lúc kẹt cứng giữa những bộn bề, vì... lỡ có tham vọng.
Vậy thì hãy cùng tìm hiểu xem làm sao để vượt qua được giai đoạn này nhé!
Bạn là học sinh và cảm thấy lười học? Bạn là phụ huynh, là giáo viên thường xuyên bất lực trước bệnh lười của học trò? Thậm chí, bạn cứ liên tiếp gặp lại những sai lầm giống nhau và chìm trong đau khổ... Bạn nhận ra có gì đó sai sai nhưng không biết phải làm gì?
Hy vọng podcast sẽ giúp bạn có thêm vài gợi ý về lối đi của riêng mình, để thoát khỏi bệnh "lười".
Ở mùa một, mình đã kể về thất bại. Hôm nay, bước sang mùa hai, mình muốn nói về "thành công".
Dạo này, mình nhận được rất nhiều câu hỏi:
"Làm sao để học giỏi tiếng Pháp?"
"Làm thế nào để ra trường êm xuôi?"
"Bí quyết thi đỗ viên chức, xin học bổng?"
"Mình dạy con học kiểu gì?"
Thực ra, chỉ cần 4 từ là đủ trả lời cho tất cả những câu hỏi trên. 4 từ đó cũng chính là chủ đề của podcast mùa hai - tập 01. Chúc các bạn nghe vui! 🎧
Bạn thân mến, bạn đang nghe podcast 30 - số đặc biệt và cũng là tập cuối cùng trong series Một người kể chuyện kéo dài 2 năm có lẻ. Ở tập số 10, mình động viên mọi người yêu đi đừng sợ. Đến số 20, mình nhắc các bạn chia tay đúng lúc. Còn hôm nay? Mình muốn trao đổi với các bạn hai chữ “sẵn sàng” trước hôn nhân.
Yêu thôi đã đủ để bên nhau trọn đời? Chưa chắc...
Vì sao bạn đi học? Câu hỏi này mình muốn dành cho tất cả thính giả, dù bạn là ai, bao nhiêu tuổi chăng nữa cũng nên nghĩ một chút. “Vì sao bạn đi học?”, hoặc đơn giản hơn, bạn học để làm gì? Hãy bỏ hết những câu khẩu hiệu quen thuộc đi, bất cứ việc gì cũng nên bắt đầu bằng những thứ cơ bản và thực tế nhất, kể cả việc học. Khi thiếu đi mục đích chính đáng, sẽ rất khó để chúng ta đi hết con đường.
Làm sao để tự hướng nghiệp? Podcast này là câu trả lời của mình.
Cùng nhau dọn dẹp tâm hồn để đón chào năm mới nhé các bạn!
Nếu biết sớm muộn cũng chia tay, có lẽ ngày đó ta đã chẳng nhận lời yêu. Tương tự, khi cầm chắc tấm vé ly hôn, ngược dòng thời gian ít ai dám cưới. Chia ly, đổ vỡ là điều không mong muốn. Khi nó xảy ra, ta cố tìm vài lý do để bấu víu và an ủi tâm hồn. Nhưng liệu có ai chịu nhìn lại để nhận ra, người thứ 3 thật sự mang tên "tiền tài, danh vọng".
Hy vọng 3 câu chuyện của 3 cặp đôi trong podcast sẽ giúp ta nhận ra mình đang thiếu công bằng với người mình yêu thương ra sao. Chúc chúng ta hạnh phúc và có người đồng hành đúng nghĩa trong đời.
Cảm ơn các bạn đã dành thời gian nghe podcast. Chúc mọi người tháng mới bình an và may mắn!
Như đã giới thiệu trong tập 10, các số podcast lần này sẽ xoay quanh những ý nghĩ dị thường - có thể hơi đen tối, có thể không giống với số đông - nhưng chúng đã từng loé lên trong đầu chúng ta. Và nếu như chúng ta không trò chuyện với bản thân, không lắng nghe, không tìm hiểu ngọn nguồn của những ý nghĩ đó thì sao? Một lúc nào đó khi nội tâm trở nên yếu đuối, ý nghĩ sẽ biến thành hành động.Tập hôm nay về chủ đề cực kỳ nhạy cảm - Lòng Đố KỵMình dùng kèm thuật ngữ tiếng Anh vì hiện các vấn đề này đang được nghiên cứu chủ yếu bằng tiếng Anh, các bạn tìm hiểu ở đây nhé: benign envy, malicious envy, jealousy, admiration, social comparision.Ví dụ bài báo về chủ đề này: https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/02699931.2015.1087972
Dạo này trên mạng rất dễ gặp cụm từ “năm thanh lọc”, ý nói về năm số 9 và cũng là thời điểm kết thúc một chu kỳ để đi tới sự chuyển hoá. Lần lượt từng câu chuyện được phơi bày trần trụi và những ai làm những việc sai trái thì cuối cùng cũng sẽ bị lột mặt nạ.Thế còn chúng ta thì sao? Chúng ta có nên thanh lọc chính mình không? Hay là bắt đầu thanh lọc từ những ý nghĩ kiếm tiền nhanh nhé ;))) #trieunguyenhuyentrang #podcastchualanh #podcastphattrienbanthan
Hôm nay, mình muốn cùng các bạn khám phá một chủ đề vô cùng quen thuộc nhưng lại ít khi được nói đến một cách sâu sắc: Tự Ti — Kiêu Hãnh và Định Kiến.Tại sao chúng ta lại cảm thấy tự ti? Tự ti không chỉ đơn thuần là một cảm giác thoáng qua, mà là một phức cảm được hình thành từ những tiêu chuẩn xã hội, từ sự so sánh và đôi khi là chính những áp lực vô hình mà chúng ta tự đặt lên mình. Trong tập podcast, mình sẽ chia sẻ câu chuyện của chính mình, về hành trình đối mặt với sự tự ti để sống kiêu hãnh. Nếu bạn từng có cảm giác không đủ tốt, từng cảm thấy mình kém cỏi hoặc luôn lo lắng về cái nhìn của người khác, thì podcast này chính là dành cho bạn. 🥰VỀ CÁC KHÁI NIỆM TRONG PODCAST: Các bạn có thể tìm hiểu qua cụm từ The Average Man hoặc tìm theo tên của hai nhà khoa học: Adolphe Quatelet, Alfred Adler.
Có bao giờ bạn cảm thấy bất mãn với chính mình, với gia đình, với công việc và cuộc đời? Bạn cảm thấy như đang chờ đợi một thời điểm nào đó để thay đổi, nhưng lại không biết khi nào mới là "đúng lúc"? Tập podcast này dành cho bạn, người đang chênh vênh và tìm kiếm một mùa xuân để có thể “cựa mình” và bung nở hoàn toàn.Từ những trải nghiệm cá nhân, những câu chuyện đau lòng của nhân vật trong phim The Glory đến hành trình trưởng thành của chính mình, Trang muốn chia sẻ một góc nhìn khác về bất mãn: đó không chỉ là sự chán ghét, mà còn có thể là động lực để bứt phá.✨ Mùa xuân không chỉ là một thời điểm trong năm, mà là khoảnh khắc chúng ta sẵn sàng thay đổi!
Cảm ơn các bạn đã bấm vào nghe podcast này, mình là Trang, là một người kể chuyện không được đúng hẹn cho lắm. Sau 1 trận ốm nặng, hôm nay mình rất vui khi có thể tiếp tục cất tiếng để chia sẻ một vài điều quan trọng với mọi người. Mùa thu sắp qua rồi, vài tuần nữa thời tiết sẽ khắc nghiệt hơn, chúc chúng mình luôn khỏe mạnh để tiếp tục đồng hành bên nhau nhé.