Brigitte van der Wielen | De hormoon podcast

In deze aflevering vertel ik je alles over de BF actie: HormoNergy: De EMB Edition! Bij veel therapeuten ontvang je een EMB test met een persoonlijk plan opgesteld door de therapeut en succes ermee... Bij mij kun je de EMB Bloedtest bestellen bij het zesmaanden durende HormoNEI traject, waarin we orthomoleculair en energetisch met jouw lichaam aan de slag gaan op bewust en onbewust niveau.Maar dit is precies er tussenin. Je krijgt niet alleen een plan en succes, zoek het zelf maar uit, want daar geloof ik niet in. Uit de praktijk blijkt dat er dan toch te weinig resultaten worden behaald.Een halfjaar traject kan financieel en tijdtechnisch een flinke investering zijn die niet iedereen kan maken. En daarom presenteer ik je: HormoNergy: De EMB Edition Wat gaan we doen?Klik hier om in te stappen in HormoNergy.Er zijn maar 16 plekjes vrij verdeeld over twee dagen. Bij het instappen kun je aangeven of je online of op locatie in Heesch aanwezig wilt zijn op de dag.Als jouw bestelling helemaal is afgerond, ontvang je meteen van ons alle intakeformulieren: een algemene intakevragenlijst, de Bravermantest om te testen hoe de hormoonstofjes in jouw hoofd werken, en een voedingsdagboek. Deze vul je in en stuur je voor 1 december naar ons terug, zodat ik de EMB test voor je kan aanvragen.Vanaf 4 december is het laboratorium weer open en wordt de EMB test naar je verstuurd. Met behulp van een instructiefilmpje neem je met een vingerprik bloed bij jezelf af. Vervolgens verzend je de testkit naar het lab en na ongeveer een maand heb ik de uitslag.In januari of februari, afhankelijk van de datum die je kiest, vindt de livedag plaats en gaan we aan de slag met het rapport van jouw bloedtest.  EMB Bloedtest:Wat kun je allemaal meten met de EMB Bloedtest, een kleine greep uit de 16 pagina’s informatie die je krijgt:- Voedingsintoleranties (gluten, zuivel, suiker, soja)- Vitamines- Mineralen- Omega 3/6- Darmen- Lever- Schildklier- Immuunsysteem- Hormonen- Straling- Insulineresistentie (Voorloper diabetes)- Afvalstoffen die in je lichaam zijn opgeslagen.- Stress- Meridianen Livedag:Wat gaan we allemaal tijdens de livedag doen:Het belangrijkste is dat jij naar huis gaat met een plan waarvan jij 1000% zeker weet dat dit gaat lukken. Dat plan hebben we samen opgesteld binnen jouw kaders.Maar een plan zonder kennis lukt niet. Daarom zal deze dag helemaal in het teken staan van ervaren. In mijn methode werk ik met verschillende pijlers op het gebied van leefstijl: Voeding, beweging, ontspanning, slaap en mindset. Deze onderwerpen gaan we allemaal uitgebreid bespreken. Denk bijvoorbeeld bij voeding aan een supermarktsafari. Hoe kun je etiketten lezen, en hoe weet je welke producten gezond zijn? Zo gaan we alle pijlers doornemen en daarbij maak je in combinatie met jouw EMB test het plan wat voor jou werkt.Een dag vol informatie, kennis, enthousiasme mét een heerlijke gezonde lunch en lekkere drankjes en hapjes om er voor jezelf een feest van te maken. Wat aan je gezondheid werken is een feest.Het zorgt ervoor dat jij vol energie, fit, vrolijk en onwijs lekker in je vel de hele wereld aankan. Dat wil ik je laten ervaren. Voxercoaching:Na afloop sta je te stuiteren om te starten. Maar thuis, uit de bubbel kan het wat lastiger worden. Hoe zat het ook alweer? Mijn gezin wil niet meedoen? Gatver, ik vind het niet lekker... Op zulke momenten heb je nog toegang tot mijn coaching. Twee weken lang mag je via Voxer - een chatprogramma - al je vragen aan mij stellen, zodat ik je door de eerste lastige weken kan helpen en jij jouw routine zo makkelijk mogelijk kunt starten.Start jij 2024 met aan jezelf denken? Wordt 2024 voor jou het jaar dat jij op 1 staat? Dat jij voorgoed afrekent met jouw klachten?Doe dan mee voor €750 of €266 per maand!Stap vandaag, morgen, zondag of uiterlijk maandag de 27e in. Er zijn maximaal 16 plekken dus vol is vol. Ik doe mee of heb je nog twijfels/vragen? Stuur me een DM op Insta

Voor de vakantie was mijn batterij leeg. Te veel stress zorgde ervoor dat wat ik ook deed, ik meteen overprikkeld en moe was. Via Instagram deelde ik dit verhaal en er werd massaal gestemd om op een besloten kanaal mijn reis vast te leggen. Mijn reis waarin ik je meeneem om beter voor jezelf te zorgen. Hoe je betere keuzes kan maken in een druk (gezins)leven. Tot december neem ik je mee op het broadcast kanaal. Deelnemen kan via deze link: https://brigittevanderwielen.plugandpay.nl/checkout/broadcastkanaal-gezond-gezonder-gezondst

Op vakantie heb je vaak het idee dat je de hele dag alleen maar croissants, met stokbrood en gefrituurd eten kan eten. Met het gevolg dat je de hele vakantie met buikpijn, vermoeidheid en opgeblazen gevoel rond loopt. Dat is vanaf nu niet meer nodig. Monique woont al bijna 18 jaar in Alicante, Spanje. Vorig jaar heeft ze bij mij een traject gevolgd en ze is lichamelijk helemaal in balans gekomen. Er zijn super veel mogelijkheden en dat gaat ze je in deze aflevering vertellen. Wil je naar Alicante doe? Volg Monique want ze deelt super veel tips. Klik hier voor haar website De winkels waar ze het over heeft in de aflevering zijn: Veritas Navarro Carrefour El Corte Ingles Alcampo

In deze korte aflevering leg ik je uit dat je lichaam minder snel dik wordt van een banaan eten dan van een koekje met minder calorieën.

In aflevering 41 interviewde Larissa mij over de invloed van onbewuste stress op je lichaam. Maar naast dat je onbewust aan de slag gaat heb je bewust ook de nodige stappen te zetten om je klachten te verhelpen. Larissa is Psycholoog en coach en ze helpt je om te leren om gaan met perfectionisme en onzekerheden. Wil jij graag meer informatie over het coachtraject waarin ze je leert hoe je beter met je kritische gedachten om wilt gaan, hoe je beter met je grenzen om kan gaan en alle andere thema's die daar mee samen hangen. Kijk even op de Instagrampagina van Larissa

In deze aflevering wordt ik geïnterviewd door Monique. Hoe ik van accountant hormoontherapeut geworden ben. Wat de burn-out voor mij gedaan heeft en wat mij anders maakt als therapeut en wat mijn uitdagingen zijn. Wil je graag samen met mij aan de slag om jezelf weer fit, energiek en blij te voelen? Laten we samen aan de slag gaan of volg me op instagram @brigittevanderwielen Wil je meer interviews met oudste dochters luisteren? De Instagram van Monique vind je hier En op Spotify

In de aflevering interviewt Larissa mij over vage lichamelijke klachten en wat je met het onderbewuste kan doen om je klachten te stoppen. We hebben het er over hoe je je stresshormonen kan verminderen. Wat het wegnemen van energetische blokkades met je doet en wat voeding met je doet. In deze aflevering hebben we het ook over de visolie, als je die wil klik dan hier voor meer informatie In de volgende aflevering interview ik Larissa hoe je naast je onbewuste ook actief met je bewuste aan de slag kan gaan. Wil je meer afleveringen van Larissa horen? Klik hier voor haar Spotifykanaal

In deze aflevering luister je naar het audiobericht die ik gestuurd heb aan vrouwen met lipoedeem die mijn masterclass Stop Lipoedeem hebben gevolgd. In dit bericht vertel ik je hoe belangrijk het is om je lichaam te ontgiften, maar niet alleen bij lipoedeem. Bij alle hormonale klachten of chronische ziekten kan het een bijdrage zijn. Ben jij er ook aan toe om jouw lichaam te ontgiften en ben je benieuwd op welke manier ik jou daarbij kan helpen? Kijk op Instagram welk programma het beste bij jou past: www.instagram.com/brigittevanderwielen

Dit audiobericht heb ik opgenomen voor de deelnemers van de Masterclass Stop Lipoedeem. Omdat dit een waardevol bericht is waarin ik ook veel tips geef of omdat jij lipoedeem hebt maar jij niet bij de masterclass was kan dit super interessant zijn voor jou en deel ik het ook hier. Op donderdag 11 mei start het programma de Lipoedeem CEO. In dit programma neem ik je twee maanden mee in jouw reis om de lipoedeem te stoppen. We gaan alles combineren wat je nodig hebt. Aan de hand van mijn eigen ontwikkelde methode als hormoontherapeut en ervaringsdeskundige gaan we aan de slag. We sluiten het traject af met een livedag waarin alles samen komt en je alles gaat doorvoelen. Uit je hoofd komt en helemaal in je lichaam zakt zodat jij voelt wat jouw lichaam nodig heeft. De live lessen zijn op:Les 1: donderdag 11 mei 10.30uLes 2: vrijdag 19 mei 10.30uLes 3: vrijdag 26 mei 10.30uLes 4: dinsdag 30 mei 10.30uLes 5: donderdag 8 juni 10.30uLes 6: dinsdag 13 juni 10.30uEn de livedag op zaterdag 24 juni om 10.00u. Wil jij graag meer informatie? Stuur me een DM op Instagram: www.instagram.com/brigittevanderwielen Voel jij meteen dit wil ik doen? Meld je via deze link aan

Wat was voor jou de trigger om lipoedeem te ontwikkelen? Het kan erfelijk zijn maar dan hoef jij het nog steeds niet te hebben. Hoe dat zit en wat als het niet erfelijk is maar een andere oorzaak heeft vertel ik je in deze aflevering. Op 11 mei start de Lipoedeem CEO Het programma waarin ik je begeleid in 6 weken + een livedag om jouw lipoedeem te stoppen. We gaan samen aan de slag om te onderzoeken wat bij jou de oorzaak is en wat jouw lichaam nodig heeft om het te stoppen. Ik ben ervaringsdeskundige, ik heb bij mezelf de lipoedeem gestopt maar daarnaast gebruik ik ook maar jaren ervaring al therapeut om jou te begeleiden. Wil je er meer over weten? Stuur mij een DM Op Instagram :www.instagram.com/brigittevanderwielen Of meld je aan voor de lipoedeem CEO via deze link: https://brigittevanderwielen.plugandpay.nl/checkout/lipoedeem-ceo

Ik wandel nu in de bossen terwijl ik deze aflevering op neem. Eigenlijk had ik op een belangrijk event moeten zijn. In deze aflevering vertel ik je waarom dat niet ging + ik geef je tips hoe jij jouw eigen grenzen kan aangeven bij anderen. Laat mij weten wat jij vandaag gaat doen om jezelf te beschermen via www.Instagram.com/brigittevanderwielen

Ik was al fan van omega3 / visolie omdat het zo onwijs belangrijk is voor ons lichaam, maar de afgelopen tijd merk ik pas écht wat het bij mij heeft gedaan in het verminderen van mijn lipoedeemklachten.  In deze aflevering hoor je mijn verhaal, hoe ik me nu voel en welke ontstekingen nu weg zijn die mij altijd moe maakten. Wil jij deze fantastische visolie ook maandelijks thuis ontvangen? Meld je dan aan via mijn website en zorg ik dat je binnen een week de olie in huis hebt. Via deze link: https://www.brigittevanderwielen.nl/eqology-visolie

In deze aflevering leg ik je precies uit waarom je liever een kwalitatief goed supplement gebruik en hoe je deze kunt herkennen boven de slechte supplementen. Helaas hebben veel bekende supplementenmerken in de drogisterij een goede marketing maar is de kwaliteit niet best. Wil jij graag weten wat voor jou een goede toevoeging zal zijn op je voeding en leefstijl? In de Hormoon Reset Academy neem ik je mee in de supplementen en krijg je vier maanden begeleiding waardoor ik ook samen met jou kan kijken wat voor jou het beste werkt. Alle informatie over de Hormoon Reset Academy vind je hier Kortingscode vitakruid op www.vitakruid.nl = brigitte10 Kortingscode biotics op www.energeticanatura.com = 0413645 Kortingscode vitals op www.vitals.com = wielen10 Voor de omega3 raad ik aan Eqology aan, hier te bestellen

Heb jij regelmatig last van een middagdip? Dit kan verschillende oorzaken. In deze aflevering geef ik je enkele oorzaken van een middagdip en daarbij ook 4 tips om een middagdip tegen te gaan. De belangrijkste heeft te maken met je bloedsuikerspiegel, deze is onwijs belangrijk en moet in balans zijn. In de aflevering verwijs ik naar de gratis masterclass: 5 tips om je hormonen in balans te brengen voor meer energie en minder klachten. Wil je daarbij zijn meld je gratis aan via deze link: https://www.brigittevanderwielen.nl/masterclass-pc/ Benieuwd naar de Hormoon Reset Academy? Hier vind je alle informatie: https://www.brigittevanderwielen.nl/hormoon-reset-academy/

Ziek worden is een goed teken, het is een teken dat je lichaam energie heeft om ziek te zijn, de indringers aan vecht en je hormonen in balans kunnen komen.  In deze aflevering zeg ik wat er kan gebeuren en wat je dan kunt doen. Wil je graag meer weten over de Hormoon Reset Academy en samen met mij aan de slag? Hier vind je alle informatie: https://www.brigittevanderwielen.nl/hormoon-reset-academy/

Morgen ben ik jarig, word ik 35. Ik hoor vaak dat mensen het verschrikkelijk vinden omdat ze richting de 40 gaan, ik vind het fantastisch! Ik vier elk jaar heel blij mijn verjaardag omdat ik dankbaar ben dat ik weer een jaar ouder heb mogen worden. Maar ook hoe ik elk jaar wijzer wordt en groei in mijn persoonlijke ontwikkeling. In deze aflevering blik ik daar met je mee op terug. Waar ben ik dankbaar voor, dat ik mensen persoonlijk bedank vandaag maar ook hoe mijn visie er nu uit ziet voor komend jaar.  En ik ben echt van plan om die vol te houden, de mensen die me van dichtbij kennen weten dat ik barst van de ideeën en snel over spring ;)

Heb jij enig idee waarom wij als vrouwen een menstruatie hebben? Het is niet om zwanger te kunnen raken, dat verklap ik je alvast. Het antwoord hoor je in deze aflevering. Wil jij graag bij de gratis masterclass zijn waarin ik je 5 tips geef om hormonaal in balans te komen? Informatie over de data en inschrijven kan via deze link: https://www.brigittevanderwielen.nl/masterclass-pc/ Brigitte is hormoontherapeut en via Instagram te volgen: https://www.instagram.com/brigittevanderwielen/

Freke Bakkers heeft mijn intensive traject van Studio B gevolgd. Met Studio B coach ik andere orthomoleculair en hormoontherapeuten met NEI en mijn praktijk ervaring om hun praktijk te laten groeien. Freke heeft toen ze hoogzwanger was ontdekt dat ze borstkanker had. Een rollercoaster volgde van kraamvrouw en chemopatiënt tegelijkertijd. Ze inspireerde mij doordat ze vertelde dat ze nu fitter en energieker is dan voordat ze ziek werd, in deze aflevering gaan we het daar uitgebreid over hebben. Daarnaast heeft ze ook een laag libido masterclass. Op een laag libido rust een taboe terwijl heel veel vrouwen daar last van hebben, in het tweede deel van de aflevering hebben we het daar over. Freke kan je volgen op Instagram: https://www.instagram.com/lieflijfcoaching/ en haar website: https://lieflijfcoaching.nl/ Wil je mij volgen op Instagram: https://www.instagram.com/brigittevanderwielen/

In het ideale plaatje eet je 3-4x per dag. Maar wat als jouw lichaam en jouw hormonen meer maaltijden nodig heeft of juist minder? In deze aflevering vertel ik je hoe je weet wat jouw lichaam nodig heeft en wat je kunt doen om jouw lichaam het beste te ondersteunen. Wil je meer praktische tips? Kom dan naar de gratis masterclass einde van de maand. Via deze link vind je de data's en kan je gratis inschrijven: https://www.brigittevanderwielen.nl/masterclass-pc/

Suiker is de een van de ergste verslavingen die er is. Suiker zit overal in verwerkt dus vermijden is onmogelijk. Maar als je het suikerhormoon insuline in balans krijgt is de grote suikerbehoefte al verdwenen. Wil je leren hoe? Kom naar de gratis masterclass aan het einde van elke maand. Kijk hier wanneer de volgende masterclass is en meld je aan: https://www.brigittevanderwielen.nl/masterclass-pc/ Wil je nog meer inspiratie: https://www.instagram.com/brigittevanderwielen/