Claim OwnershipPiensa y Adelgaza
Subscribed: 27Played: 562
Subscribe
© 2026 Ana Isabel López
Description
Programa de ideas y hábitos para conseguir adelgazar especializado en personas obesas que tratan de cambiar sus hábitos enfocado en soluciones no sólo dietéticas sino también emocionales y económinas dirigido por Ana Isabel López, quien también ha sufrido obesidad durante mucho tiempo y es autora del libro "Piensa y Adelgaza" y la web www.trebolarium.com
150 Episodes
Reverse
www.trebolarium.com/producto/piensa-y-adelgaza
Enlace en Amazon
https://amzn.to/2RZMDRW
EBOOK: CAMBIA TU MENTE PARA CAMBIAR TU CUERPO (EN AMAZON)
https://amzn.to/3of64DK
¿Escribes libros de Nutrición o deporte? ¡Quiero conocerte! Desearía saber qué escribes, algo de tu proyecto literario, si te puedo ayudar promocinando tu libro o de otras maneras. Lo único que tienes que hacer es rellenar un formulario y me pondré en contacto contigo para agendar un encuentro.
https://proyectotransformarvidas.trebolarium.com/llamada-de-oportunidad
En este capítulo te doy dos noticias: una buena y otra no tan buena.
EBOOK "PIENSA Y ADELGAZA"
www.trebolarium.com/producto/piensa-y-adelgaza
Enlace en Amazon
https://amzn.to/2RZMDRW
EBOOK: CAMBIA TU MENTE PARA CAMBIAR TU CUERPO (EN AMAZON)
https://amzn.to/3of64DK
¿Escribes libros de Nutrición o deporte? ¡Quiero conocerte! Desearía saber qué escribes, algo de tu proyecto literario, si te puedo ayudar promocinando tu libro o de otras maneras. Lo único que tienes que hacer es rellenar un formulario y me pondré en contacto contigo para agendar un encuentro.
https://proyectotransformarvidas.trebolarium.com/llamada-de-oportunidad
Menos mal que voy a compensar este podcast con todos los vídeos que te voy a compartir aquí:
"La Jeni"
https://www.youtube.com/watch?v=_Zem0_qsDg0&t=18s
Delicias keto:
https://www.youtube.com/watch?v=EZnFTcZsSVc
https://www.youtube.com/watch?v=CX0lN7NKJjk
https://www.youtube.com/watch?v=zqtEGojgRqQ
https://www.youtube.com/watch?v=3gINwUa41wk
https://www.youtube.com/watch?v=NTkmT4M4ufc
EBOOK "PIENSA Y ADELGAZA"
www.trebolarium.com/producto/piensa-y-adelgaza
Enlace en Amazon
https://amzn.to/2RZMDRW
¿Escribes libros de Nutrición o deporte? ¡Quiero conocerte! Desearía saber qué escribes, algo de tu proyecto literario, si te puedo ayudar promocinando tu libro o de otras maneras. Lo único que tienes que hacer es rellenar un formulario y me pondré en contacto contigo para agendar un encuentro.
https://proyectotransformarvidas.trebolarium.com/llamada-de-oportunidad
En el capítulo de hoy vas a conocer mi nuevo invento: la territábata. Yo ya lo he probado y me va genial... espero que a ti también
EBOOK "PIENSA Y ADELGAZA"
www.trebolarium.com/producto/piensa-y-adelgaza
Enlace en Amazon
https://amzn.to/2RZMDRW
¿Escribes libros de Nutrición o deporte? ¡Quiero conocerte! Desearía saber qué escribes, algo de tu proyecto literario, si te puedo ayudar promocinando tu libro o de otras maneras. Lo único que tienes que hacer es rellenar un formulario y me pondré en contacto contigo para agendar un encuentro.
https://proyectotransformarvidas.trebolarium.com/llamada-de-oportunidad
¿he hablado yo de esto?... No sé juzga tú.
EBOOK "PIENSA Y ADELGAZA"
www.trebolarium.com/producto/piensa-y-adelgaza
Enlace en Amazon
https://amzn.to/2RZMDRW
¿QUIERES VIVIR DE ESCRIBIR?
Apúntate al training gratuito "Objetivo: Vivir de escribir" en el siguiente formulario y te incluiremos en la próxima formación
https://trebolarium.com/quiero-escribir-un-libro-con-trebolarium/
¡Abracicos y mimos y muchas canciones de Queen! De eso va el podcast de esta semana.
EBOOK "PIENSA Y ADELGAZA"
www.trebolarium.com/producto/piensa-y-adelgaza
Enlace en Amazon
https://amzn.to/2RZMDRW
¿QUIERES VIVIR DE ESCRIBIR?
Apúntate al training gratuito "Objetivo: Vivir de escribir" en el siguiente formulario y te incluiremos en la próxima formación
https://trebolarium.com/quiero-escribir-un-libro-con-trebolarium/
y el vídeo que te prometí de la parodia de Bohemian Rhapsody
https://www.youtube.com/watch?v=cmL6ThWEusk
¡Arriba los simios y abajo los pulpos!
Podcast de Piensa y Adelgaza
EBOOK "PIENSA Y ADELGAZA"
www.trebolarium.com/producto/piensa-y-adelgaza
Enlace en Amazon
https://amzn.to/2RZMDRW
¿QUIERES VIVIR DE ESCRIBIR?
Apúntate al training gratuito "Objetivo: Vivir de escribir" en el siguiente formulario y te incluiremos en la próxima formación
https://trebolarium.com/quiero-escribir-un-libro-con-trebolarium/
Enlace al libro "Cerebro de pan"
https://amzn.to/371fIDw
Ya están aquiiiiiiiiiii
EBOOK "PIENSA Y ADELGAZA"
www.trebolarium.com/producto/piensa-y-adelgaza
Enlace en Amazon
https://amzn.to/2RZMDRW
¿QUIERES VIVIR DE ESCRIBIR?
Apúntate al training gratuito "Objetivo: Vivir de escribir" en el siguiente formulario y te incluiremos en la próxima formación
https://trebolarium.com/quiero-escribir-un-libro-con-trebolarium/
Vídeos de ejercicio que molan:
el profe de qi cun que sigo y que me flipa: https://www.youtube.com/watch?v=hou57TxCvCo
Un instructor de tábata que mola: https://www.youtube.com/watch?v=Yf8gW__vjCo
Un instructor de tábata que da caña de verdad: https://www.youtube.com/watch?v=XIeCMhNWFQQ
el músico que últimamente me tiene loca... de lo guapo que es:
https://www.youtube.com/watch?v=Z0DQxI3KM7o
Pero si siempre sale el fantasma.... ¡siempre!👻
EBOOK "PIENSA Y ADELGAZA"
www.trebolarium.com/producto/piensa-y-adelgaza
Enlace en Amazon
https://amzn.to/2RZMDRW
¿QUIERES VIVIR DE ESCRIBIR?
Apúntate al training gratuito "Objetivo: Vivir de escribir" en el siguiente formulario y te incluiremos en la próxima formación
https://trebolarium.com/quiero-escribir-un-libro-con-trebolarium/
Si te digo que no hay que darles de comer después de las doce.... ¿a que sabes de quién hablo? Si no lo sabes.... es que eres muy joven.
EBOOK "PIENSA Y ADELGAZA"
www.trebolarium.com/producto/piensa-y-adelgaza
Enlace en Amazon
https://amzn.to/2RZMDRW
¿QUIERES VIVIR DE ESCRIBIR?
Apúntate al training gratuito "Objetivo: Vivir de escribir" en el siguiente formulario y te incluiremos en la próxima formación
https://trebolarium.com/quiero-escribir-un-libro-con-trebolarium/
Otra vez lo mismo, otra vez lo mismo, otra vez lo mismo... ¡haz lo que digo, no lo que hago!
Podcast de Piensa y Adelgaza
EBOOK "PIENSA Y ADELGAZA"
www.trebolarium.com/producto/piensa-y-adelgaza
Enlace en Amazon
https://amzn.to/2RZMDRW
¿QUIERES VIVIR DE ESCRIBIR?
Apúntate al training gratuito "Objetivo: Vivir de escribir" en el siguiente formulario y te incluiremos en la próxima formación
https://trebolarium.com/quiero-escribir-un-libro-con-trebolarium/
¡Piticlin, piticliiiiiinnnn!
EBOOK "PIENSA Y ADELGAZA"
www.trebolarium.com/producto/piensa-y-adelgaza
Enlace en Amazon
https://amzn.to/2RZMDRW
¿QUIERES VIVIR DE ESCRIBIR?
Apúntate al training gratuito "Objetivo: Vivir de escribir" en el siguiente formulario y te incluiremos en la próxima formación
https://trebolarium.com/quiero-escribir-un-libro-con-trebolarium/
Po😆m, popopom, popopom.... ¡eh!
EBOOK "PIENSA Y ADELGAZA"
www.trebolarium.com/producto/piensa-y-adelgaza
Enlace en Amazon
https://amzn.to/2RZMDRW
¿QUIERES VIVIR DE ESCRIBIR?
Apúntate al training gratuito "Objetivo: Vivir de escribir" en el siguiente formulario y te incluiremos en la próxima formación
https://trebolarium.com/quiero-escribir-un-libro-con-trebolarium/
Booooombaaaa... ¿A ti también te horrorizó?
EBOOK "PIENSA Y ADELGAZA"
www.trebolarium.com/producto/piensa-y-adelgaza
Enlace en Amazon
https://amzn.to/2RZMDRW
¿QUIERES VIVIR DE ESCRIBIR?
Apúntate al training gratuito "Objetivo: Vivir de escribir" en el siguiente formulario y te incluiremos en la próxima formación
https://trebolarium.com/quiero-escribir-un-libro-con-trebolarium/
¿Por qué no seguir y además disfrutar del camino? ¡Sigue con tus zapas hasta que tú decidas!
Enlaces:
Canal Cario Abdomen:
https://www.youtube.com/user/CardioAbdomen
Libro "No eres madre ¿y qué?
https://trebolarium.com/producto/no-eres-madre-y-que/
EBOOK "PIENSA Y ADELGAZA"
www.trebolarium.com/producto/piensa-y-adelgaza
Enlace en Amazon
https://amzn.to/2RZMDRW
¿QUIERES VIVIR DE ESCRIBIR?
Apúntate al training gratuito "Objetivo: Vivir de escribir" en el siguiente formulario y te incluiremos en la próxima formación
https://trebolarium.com/quiero-escribir-un-libro-con-trebolarium/
¡45 minutos de rollazo puro! Oyente... ¡eres mi héroe!
EBOOK "PIENSA Y ADELGAZA"
www.trebolarium.com/producto/piensa-y-adelgaza
¿QUIERES VIVIR DE ESCRIBIR?
Apúntate al training gratuito "Objetivo: Vivir de escribir" en el siguiente formulario y te incluiremos en la próxima formación
https://trebolarium.com/quiero-escribir-un-libro-con-trebolarium/
El podcast de hoy es TOP SECRET... ¡no se tienen que enterar mi hermano!
Podcast de Piensa y Adelgaza
EBOOK "PIENSA Y ADELGAZA"
www.trebolarium.com/producto/piensa-y-adelgaza
¿QUIERES VIVIR DE ESCRIBIR?
Apúntate al training gratuito "Objetivo: Vivir de escribir" en el siguiente formulario y te incluiremos en la próxima formación
https://trebolarium.com/quiero-escribir-un-libro-con-trebolarium/
¿Te me imaginas a mí en plan "niña del exorcista"? 😜 Pues en el podcast te explico cuándo me vuelvo con la cara verde.
Podcast de Piensa y Adelgaza
EBOOK "PIENSA Y ADELGAZA"
www.trebolarium.com/producto/piensa-y-adelgaza
¿QUIERES VIVIR DE ESCRIBIR?
Apúntate al training gratuito "Objetivo: Vivir de escribir" en el siguiente formulario y te incluiremos en la próxima formación
https://trebolarium.com/quiero-escribir-un-libro-con-trebolarium/
¡Ah! y aquí el enlace del relato:
https://amzn.to/326IBgp
RETO DE INMA (21 DÍAS DE HIPOPRESIVOS)
https://hipopresivosinmaleal.com/reto-21-dias-hipopresivos-de-instagram-te-vas-a-enamorar%f0%9f%92%95-%f0%9f%92%95%f0%9f%98%8d/
¡Si, si si! Esta vez he podido publicar a tiempo.... 💪 Hoy hablamos del negociador pero me temo que vas a tener que esforzarte mucho para negociar conmigo.... en el podcast de hoy soy MUY DURA.
EBOOK "PIENSA Y ADELGAZA"
www.trebolarium.com/producto/piensa-y-adelgaza
¿QUIERES VIVIR DE ESCRIBIR?
Apúntate al training gratuito "Objetivo: Vivir de escribir" en el siguiente formulario y te incluiremos en la próxima formación
https://trebolarium.com/quiero-escribir-un-libro-con-trebolarium/
Se ha retrasado el podcast de hoy pero por fin vas a saber la verdad de una vez por todas: hoy te explico lo que pienso de Schrödinger.
Ebook "Piensa y Adelgaza
www.trebolarium.com/piensa-y-adelgaza
¿QUIERES VIVIR DE ESCRIBIR?
Apúntate al training gratuito "Objetivo: Vivir de escribir" en el siguiente formulario y te incluiremos en la próxima formación
https://trebolarium.com/quiero-escribir-un-libro-con-trebolarium/
Comments
Download from Google Play
Download from App Store
United States