Discover
Soul : Play

70 Episodes
Reverse
I den her episode af Soul: Play dykker jeg ned i et afgørende emne - grænsesætning. Har du svært ved at sige nej eller føler dig skyldig, når du prioriterer dine egne behov?Så er den her episode til dig. Jeg forklarer, hvorfor det er udfordrende for mange af os at sætte grænser, og hvordan det handler om at kende, respektere og ha’ tillid til dig selv. Du opdager, hvordan dine tidlige oplevelser kan påvirke din evne til at etablere sætte sunde grænser og hvorfor dårlig samvitti...
Kender du følelsen af at sidde fast - uden mulighed for at kunne komme fri? At der er noget, der styrer din adfærd, men du er ikke klar over, hvad det er? I denne episode tager jeg dig med ind i verdenen af blindspots – de skjulte områder af dig selv, der påvirker dine valg og handlinger mere, end du er bevidst om. Jeg deler, hvordan dine ubevidste områder holder dig fanget i din egen udvikling og forhindrer dig i at nå dit fulde potentiale. Lyt med på denne episode og tag med ...
Vidste du, at vi alle har clairvoyante evner - også dig? I denne episode deler jeg, hvordan jeg bruger mine clairvoyante evner i hverdagen. Jeg fortæller også om, hvordan vi alle kan åbne op for vores clairvoyante evner og forbinde os med vores indre visdom. Episoden er især til dig, der ønsker at åbne op for og udvikle dine intuitive evner, men tvivler på, om du kan.Opdag, hvad der skal til for at du kan bruge dine clairvoyante evner i hverdagen og føle dig støttet, holdt og g...
I denne spændende episode af Soul : Play tager jeg dig med på en dybdegående rejse ind i Human Designs forunderlige verden. Har du nogensinde følt, at traditionelle personlighedsbeskrivelser ikke rigtig rammer plet og fanger essensen af, hvem du er?Er du nysgerrig på at udforske, hvem du er skabt til at være?I episoden deler jeg min personlige historie om, hvordan Human Design transformerede min egen rejse og har gjort en kæmpe forskel i mit liv. Jeg viser dig også, hvordan det kan gøre ...
Jeg må indrømme, at jeg blev noget overrasket, da jeg opdagede, hvad ægte selvkærlighed er. I denne episode deler jeg derfor de aha-oplevelser med dig, der for alvor ændrede mit syn på kærlighed, selvkærlighed og mig selv.Måske har du også følt, at du aldrig rigtig har lært at elske dig selv?Tag med på rejsen, hvor jeg guider dig gennem selvaccept, egenomsorg og indre forståelse. Opdag, hvordan ærlighed og ansvar kan være nøglen til et langt mere selvkærligt og autentisk liv.Denne e...
Føler du dig også forkert og ikke god nok?Kender du alt til følelsen af at være utilstrækkelig og at kæmpe for at være værdifuld og værd at elske? Så lyt med i denne episode af Soul : Play, hvor jeg deler min personlige rejse og afslører, hvor den dybe følelse stammer fra.En af de største smerter i mit liv har været at føle mig forkert og ikke god nok.I mange år troede jeg, at jeg stod alene med den følelse. I dag ved jeg, at det gør jeg ikke.På trods af at jeg virkelig forsøg...
Dyk ned i denne episode af podcasten og udforsk din indre verden for at lytte til din intuition. Tag dig tid til at lytte og lade din indre visdom tale. Gennem meditationsøvelsen bliver du guidet indefra og opnår indre ro, klarhed og harmoni. Opdag kraften i at lytte til din intuition og åbn dig op for de dybe indsigter, der venter på dig._______________________________Vil du gerne modtage mere inspiration og lære mere om, hvordan du arbejder med dine mønstre og lever fra din ...
Oplev en dyb indre rejse ind i din intuition og inner guidance i denne transformerende episode af Soul : Play. Jeg deler min personlige rejse og giver konkrete redskaber til at styrke dine intuitive evner. Udforsk de tre forskellige former for intuition og lær at åbne op for en dybere forbindelse til dig selv og det universelle. Opnå større klarhed, mening og indre tilfredsstillelse ved at lytte til din sjæls stemme og få værdifuld vejledning til at træffe intuitive beslutninge...
I denne episode dykker jeg ned i og deler mine personlige indsigter og erkendelser om vrede. Jeg fortæller om, hvorfor vrede kan være så svær at håndtere, og graver dybt ned i de skjulte lag af vrede, der tit er vanskelige at placere eller forstå.Måske kan du genkende følelsen af at blive trigget og opleve enintens vrede på kort tid. Måske skammer du dig endda over din reaktion.Eller måske er vrede en følelse, du sjældent tillader dig selv at mærke, fordiden føles forbudt eller forkert.J...
I denne episode dykker jeg ned i kunsten at finde balancen mellem at træde på speederen og træde på bremsen i livet.Når du mestrer den balance, åbner du døren til at skabe harmoni og flow og kan slippe knokleriet.Jeg deler også ud af mine personlige indsigter og erfaringer fra min egen rejse, hvor jeg lærte på den hårde måde, hvor vigtigt det er at lytte til kroppens signaler og tage dem alvorligt.Så lyt med på podcasten og opdag, hvordan du finder balancen i dit liv. Lær hvornår det er tid t...
Vi oplever alle svære perioder i vores liv.Perioder, hvor livet udfordrer os - og hvor vi føler, at vi mister fodfæste for en stund. Så hvordan gør du, når du ønsker at stå mere stærkt i dig selv, når der sker ting i dit liv, som ikke altid er det letteste?Hvordan bruger du de svære perioder i dit liv som springbræt til at vækste igennem og finde endnu mere hjem i dig selv?Det handler det om i denne episode af Soul : Play. Lyt med på podcasten og hør, hvordan du navigerer gennem de ...
Det kan være uendelig svært, når du oplever store konflikter i dine relationer. Især når du føler, du løber panden mod den samme mur igen og igen.Så hvordan gør du egentlig, når du bliver ved med at havne i de samme udfordringer i dine relationer - og ikke kan komme videre?I denne episode af Soul : Play, deler jeg ud af mine erfaringer og indsigter i forhold til mønstre, grænser og at være tro mod dig selv, når du gerne vil knække koden til at komme videre med de store og svære konflikter i d...
Der er en lang række fordele ved at være connected med dig selv på et dybere plan.Det er nemlig det, der i sidste ende afgør, om du er i stand til at mærke dig selv, ved hvem du er og er bevidst om, hvad der er rigtigt og sandt for dig.Det er derfor også den dybe kontakt indadtil, som er afgørende for om du kan skabe et liv med glæde, dybde, mening, balance og de resultater, du ønsker for dig selv.Men hvordan skaber du egentlig den dybe connection til dig selv?Det handler denne episode om.___...
For nylig så jeg et opslag på instagram, hvor der stod:"If you have to fold to fit in it ain't right"Det fik mig til at tænke på, hvordan jeg har bøjet mig i alle mulige retninger og klippet en hæl og hakket en tå igennem mit liv for at passe ind og være rigtig nok og god nok.Først, da jeg endelig forstod, at jeg er præcis, som jeg skal være - og at der faktisk er en dybere mening med den, jeg er, stoppede jeg med at please og tilpasse mig i en uendelighed.Det fortæller jeg mere om i denne ep...
Når vi gerne vil leve fra essensen, kommer vi ikke udenom at skulle kigge på de ting, som lige nu hindrer os i at leve fra essensen.Derfor er det indre arbejde med vores mønstre og blokeringer et must, når vi ønsker at tage os selv op på det næste selvkærlige niveau.Men det er ikke altid en let opgave for os at arbejde med vores mønstre. Fordi det kan være pænt svært for os at turde se vores mønstre i øjnene - og hvad gør vi så?Det handler denne episode af Soul : Play om.--I afsnittet n...
Når vi ønsker at leve fra essensen, har vi brug for at vide, hvem vi inderst inde er. Men hvordan gør vi lige det? Hvordan finder vi ud af, hvem vi rent faktisk er - og hvordan kan vi være sikre på, at vi har fat i vores essens?Det handler det om i denne episode af Soul : Play, hvor jeg deler ud af nogle af de udfordringer, jeg selv er stødt på på min rejse.Jeg deler også, hvad der er særligt vigtigt i din proces, når du gerne vil finde ind til kernen af den, du inderst inde er.--Sidst i epsi...
Et af de spørgsmål, som jeg har fået rigtig mange gange gennem årene, er:Hvordan giver jeg slip?Hvordan slipper jeg det, som ikke længere føles godt for mig, men som jeg har så pokkers svært ved at slippe?Og dét er et rigtig godt spørgsmål.Fordi når der er noget, vi har svært ved at slippe, og hvor vores tanker bliver ved med at kredse om noget bestemt, så er der en helt særlig årsag til det.Og først når vi forstår, hvorfor vi har så svært ved at slippe noget bestemt, kan vi gøre det, der ree...
Lige for tiden er der nogle ret spændende energier på spil.Det er altid interessant, fordi det skaber nogle helt særlige dynamikker, når vi bliver påvirket af den kollektive energi.Det sætter i den grad skub i tingene på forskellige måder.Hvem ved? Måske står du selv der, hvor du tydeligt mærker den helt særlige energi, der er aktiv for tiden?Fordi uanset om vi er bevidste om energierne eller ej, så vil mange af os opleve energien og ikke mindst resultatet af energien på en eller anden ...
I sidste episode handlede det om, hvordan du åbner dig op for mere abundance i dit liv.Det viste sig, at jeg havde mere på hjerte i forhold til abundance, så i denne episode deler jeg ud af, hvordan du skaber mere abundance i en helt almindelig hverdag.Én ting er nemlig at forstå noget generelt - noget andet er at kunne hive det ned på et jordnært og helt hverdagsagtigt plan.Så i denne episode fortæller jeg om, hvordan du på en enkel måde skaber mere abundance i din hverdag - uden at æn...
Jeg tror, at vi alle længes efter mere i vores liv.Mere af det, der skaber glæde i vores liv og som generelt føles godt for os - og som giver dyb mening for os.Problemet er bare, at mange af os ikke ved, hvordan vi skaber abundance i vores liv.Vi ved ikke, hvordan vi transformerer følelsen af mangel til abundance.Vi ved ikke, hvordan vi helt konkret skal gøre, når vi er havnet i minus og meget hellere vil være i plus. Eller bare generelt føler os mellemtilfredse i vores liv og meg...