日拱一卒｜每天6分钟学点小知识

揭开居家效应面纱，探析谈心艺术！何为居家效应？它如何悄然影响谈心成效？企业领导如何巧妙利用，选择适宜谈心地点，激发下属优势心理，让内向者畅所欲言，让傲慢者收敛情绪？环境何以左右对话氛围，拉近心理距离，消除戒备，催生和谐谈心？更有马克吐温亲身经历揭示时间对人心微妙操纵，谈心亦需把握火候。精彩内容，尽在本期“每天学点小知识”，一起解锁高效沟通秘籍！如何在谈心过程中缩短心理距离，取得良好的效果？

探寻臭豆腐背后真相！这独特的中国传统美食，营养丰富，能增强肠道健康，提高免疫力。但高盐高油，是否适宜常吃？适量食用有何好处？哪些人群应谨慎对待？如何把握食用频率，既享受美味又维护健康？一起来揭秘臭豆腐的健康密码！

在营养的世界里，蛋白质无疑是个大佬！但你知道如何选择优质蛋白，及其给身体带来的正面效应吗？今天，咱们一起揭秘蛋白质的秘密：如何评判优劣、最佳食物来源、和日常生活中的正确摄入方法。别小看这片蛋白质的海洋，它可是关乎你健康的密钥！

大家好，欢迎收听，每天学点小知识，今天讲的是为什么人会打嗝？吃完饭打个饱嗝会给人带来酒足饭饱的幸福感。喝了刺激性饮料，有时会忍不住打个嗝，无需特殊处理，不一会儿便会自然消失。在很多人看来，打嗝没有什么现实功能，只是一种生理反应，因此不会特别在意。然而，如果一段时间总是打嗝，这恐怕就不是椰口馒头喝口醋那么简单了。如果打嗝很顽固或持续时间长，则可能是某些疾病的预警征兆，值得引起我们重视。一大哥可不是小事。打嗝是一种常见的生理现象，通常是由于胸腹腔之间的膈肌受刺激后收缩引起的。健康人出现打嗝现象，多与饮食有关，特别是饮食过快，过饱，摄入过热或冷的食物，饮料，饮酒等外界温度变化和过度吸烟亦可引起。

大家好，欢迎收听，每天学点小知识，今天讲的是为什么狗喜欢吃屎？狗狗有一个让无数简史官头疼的问题，那就是会吃屎。那到底是什么原因造成狗狗饥不择食选择吃大便呢？今天给大家整理了几个狗狗吃屎的原因，快看看你家狗狗有没有这个症状。狗狗吃屎的原因没有吃饱狗狗之所以会饥不择食，选择吃食可能是因为主人给的狗粮或者食物不够。导致狗狗没有吃饱。此时万分饥饿的狗子看到自己的大便或者别人的大便，就会一口吞下，以此来果腹。缺乏微量元素狗狗的微量元素是从水或者其他食物中获取的，狗狗一旦缺乏微量元素，就很可能会得一食品。他不但会吃大便，就连一些奇奇怪怪的东西也会吃，例如路边的草土，家里的纸巾等等。三，模仿能力强有的狗狗天。

大家好，欢迎收听，每天学点小知识，今天讲的是为什么鸭肉比鸡肉便宜，却不如鸡肉普及中国人。石压有悠久的历史，左传襄公二十八年，攻善日双击佣人窃更以物就是加压。这里的弓扇，并非指乡公的饮食。据杨伯俊先生注释，宫膳是指卿大夫在朝廷办公时的工作餐，类似南北潮时的刻食和唐朝的唐餐。厨子偷偷将鸡换成鸭，对大夫膳食的规格降低了标准，于是大家很不满，不吃鸭肉，仅吃了一点肉汁，可见压在席面上的地位不如鸡高贵。鸭肉便宜的原因是，鸭子的整体价值更多在鸭毛，鸭绒和鸭的杂件，鸭头，鸭脖，鸭翅，鸭下水，这些反而更贵。就是瘦的鸭肉而言，鸭肉的障碍是味儿大，处理起来需要门槛，而不是不好吃。作为副产品，价格便宜也就正常。鸡肉的营养价值鸡肉和牛肉，猪肉比较，其蛋白质的质量较高，脂肪含量较低。此外，肌肉蛋白质中富含全部必须氨基酸，其含量与淡乳中的氨基酸谱是极为相似，因。

大家好，欢迎收听，每天学点小知识。今天讲的是春季养生小妙招，春季也是要讲究养生的，而养生是要讲究方法的。那么对于春季而言，有哪些方法可以帮助我们养生呢？今天大家就跟我一起来看看吧。春季马上就要来了，这些小妙招可以先收藏起来，脚底保暖，增强生理漆底抗力。你是不是春天一到，就想早早穿上美丽的单鞋，即便在最怕冷的生理期也不魄力，但中医以为人的脚底不能收养，由于脚底脂肪少，并且很多学到语言的内脏相对应，小部受凉就会导致很多脏腑不适，在家时或者沐浴后不要穿凉拖，特别是生理期时要格外注意保暖，尽量到晚春时节再换上单血，平常要留意脚底训练，另外，平时一定要穿袜子。二，每天三次开窗通风，尽管气候转暖了，但到春寒仍是会让不少人为。

大家好，欢迎收听。每天学点小知识，今天讲的是为什么，有的煮鸡蛋，外面的壳不好剥皮鸡蛋是我们日常饮食中不可或缺的食材之一。然而，当我们尝试剥开一些煮熟的鸡蛋的时候，会发现他们的壳很难剥开，却让很多人感到困惑。不知道为什么，有些鸡蛋的外面可不好剥皮。本文将为大家解释这个问题的原因，首先，我们需要了解鸡蛋的结构，鸡蛋壳的主要成分是碳酸钙，它是由许多微小的结晶组成的，鸡蛋的内部由卵黄和卵白组成，卵黄和卵白之间有一层薄膜。在煮鸡蛋的过程中，热水使得卵白和卵黄凝固，而伯母仍然存在于卵黄和卵白之间。当我们试图剥开鸡蛋壳的时候，我们要面对的就是可和勃勃这两个层面。那么为什么有些煮鸡蛋的课很难剥开呢？这可能与以下几个因素有关。一，鸡蛋的新鲜程度，新鲜的鸡蛋内部的薄膜与壳的粘性更强，这使得课更难剥开。相反，老化的鸡蛋内部的薄膜已经脱落，可以更容易剥开。

大家好，欢迎收听，每天学点小知识。今天讲的是打呼噜的人，睡得更像吗？打呼噜是指在睡眠时由于呼吸道受阻或震动而发出的声音。这种现象很常见，特别是在老年人和肥胖人群中，许多人认为打呼噜的人睡得更香，但这种观点并不一定正确。首先打呼噜可能意味着睡眠质量不佳，打呼噜可能是一种睡眠呼吸暂停综合症的症状，这会导致人们在睡眠中断断续续的呼吸。从而影响睡眠质量。此外，打呼噜可能会使人在睡眠中易于醒来，因为声音会打扰到周围的人，例如同房的伴侣，这种中断睡眠的现象被称为微觉，可能会导致人在白天感到疲倦，头痛和注意力不集中等症状。其次，打呼噜的人可能会面临一些健康风险。睡眠呼吸暂停综合症，被证明与心脏病中风高血压和糖尿病等慢性疾病有关，打呼噜还可能会引起喉部和口腔组织的损伤。导致口干喉咙疼痛和牙齿问题等问题。