The Jasmine Guy

It's a heavy feeling, isn't it? When you look around and see others achieving great things, making progress in their lives, and seemingly happy, you feel stuck and stagnant. It's easy to fall into the trap of comparing yourself to others and thinking that you're not measuring up. It's easy for you to feel like a failure. Cảm ơn Quỳnh Anh đã gợi ý anh làm podcast này.

SPEAK UP là series podcast host bởi The Jasmine Guy nhằm đưa các bạn trẻ đến gần hơn với những cá nhân đặc biệt trong xã hội, giúp các bạn học hỏi từ các thế hệ đi trước cũng như lan tỏa các giá trị cho những thế hệ đi sau. Với mong muốn giúp các bạn đưa tiếng nói của mình ra ánh sáng, series podcast lần này dành cho những bạn muốn học hỏi, chia sẻ, chiêm nghiệm và tự định hướng cho cuộc đời của mình qua những chia sẻ từ các khách mời. ______________ EP.1 - Hãy dạy mình trước khi dạy hoa hậu | HLV Catwalk Lê Phúc Anh Lê Phúc là một huấn luyện viên catwalk và tư duy ứng xử. Trong suốt 4 năm qua, anh đã trở thành HLV Catwalk cho các cuộc thi lớn, nhỏ tại những trường đại học lớn tại TP.HCM: Đại học Văn Lang, Đại học Khoa học xã hội và Nhân Văn, Đại học Tài chính-Marketing,... với những học sinh đạt những thành tích cao tại các cuộc thi nhan sắc như Hoa Hậu Việt Nam 2023 - Huỳnh Trần Ý Nhi, Top 10 Miss World 2019, Top 5 Hoa hậu Việt Nam 2020,... Đến với podcast lần này, anh Lê Phúc sẽ chia sẻ những tâm sự dưới tư cách một người làm nghề HLV người mẫu, nam vương, hoa hậu cũng như những định hướng phát triển bản thân cho những bạn trẻ đang khao khát khẳng định mình. __________________

"Chúng ta có nên mãi đâm đầu vào vạch đích?" là câu hỏi đọng lại trong mình sau khi ghi âm tập podcast cùng em Thiện Quang - người vừa thắng cử vị trí Head of Academic Affairs trong Hội đồng Sinh viên của trường Đại học Anh Quốc Việt Nam (BUV).

Trong podcast hôm nay, mình mang đến bạn Nguyệt Hà - Quán quân 1 cuộc thi public speaking từ trường Đại Học Ngoại Ngữ. Bọn mình sẽ cùng nhau thảo luận về kĩ năng hùng biện và chia sẻ hành trình của chúng mình với kĩ năng này! ______________ Podcast này có sự đồng hành cùng ELSA. Mình cùng ELSA có món quà nhỏ mang giá trị lớn cho hành trình học tiếng Anh của mọi người đây! Khi đăng ký trải nghiệm các chương trình từ ELSA thì đừng quên nhập mã JASMINE tại link https://bit.ly/p-elsa-jasmine để nhận được nhiều ưu đãi tốt nhé. - Gói học trên app ELSA Pro: + Gói trọn đời: chỉ còn 1,595k, giảm 400k + Gói 1 năm: chỉ còn 795k, giảm gần 200k - Chương trình ELSA Speech Analyzer, giảm tới 44% + Gói 1 năm: chỉ còn 2,595k + Gói 3 tháng: chỉ còn 785k + Gói 1 tháng: chỉ còn 405k #ELSASpeak #voiELSA #ELSASpeechAnalyzer

Trong podcast hôm nay, mình và Khánh Linh - cựu mentor cuộc thi hùng biện tại đại học VinUniversity sẽ cùng nhau thảo luận về kĩ năng học tiếng Anh, trong đó sẽ giải đáp cho câu hỏi: "Bạn có cần mentor để giỏi tiếng Anh?". ______________ Podcast này có sự đồng hành cùng ELSA. Mình cùng ELSA có món quà nhỏ mang giá trị lớn cho hành trình học tiếng Anh của mọi người đây! Khi đăng ký trải nghiệm các chương trình từ ELSA thì đừng quên nhập mã JASMINE tại link https://bit.ly/p-elsa-jasmine để nhận được nhiều ưu đãi tốt nhé. - Gói học trên app ELSA Pro: + Gói trọn đời: chỉ còn 1,595k, giảm 400k + Gói 1 năm: chỉ còn 795k, giảm gần 200k - Chương trình ELSA Speech Analyzer, giảm tới 44% + Gói 1 năm: chỉ còn 2,595k + Gói 3 tháng: chỉ còn 785k + Gói 1 tháng: chỉ còn 405k #ELSASpeak #voiELSA #ELSASpeechAnalyzer

Hành trình học tĩnh trong một thế giới ồn ào - podcast thứ 100 của The Jasmine Guy. Trong podcast này, các bạn sẽ không chỉ lắng nghe từ mình, mà còn là những người "có duyên" đã cùng yêu thương mình trong suốt 2 năm vừa qua. Mình đã có một hành trình đáng nhớ, và mình sẽ không dừng lại. _______________ P/s: Cảm ơn chân thành đến Chuck Le, Goddé, Như Huyến, Hải Linh, Hương Trà, Hoàng Yến, Na, Quyên Lý, Trâm và Vy Anh đã góp mặt trong podcast lần này dù mình call mọi người lúc nửa đêm hôm qua... Biết ơn cả nhà!!!

Sau này bạn trưởng thành rồi vẫn có thể có những tổn thương, những vấp ngã, những sai lầm xảy ra mỗi ngày. Nhưng, bạn vẫn cứ đi tiếp, cứ sống với con tim nhiệt huyết này, đi chậm cũng được, miễn là bạn không bao giờ dừng lại. Tất cả mọi thứ xung quanh đều rất cố gắng yêu thương bạn mỗi ngày, vì vậy hãy trân trọng sự tồn tại này, dù là không vĩnh cửu.

"Một sự thật mình nhận ra khi bước chân vào đại học là sẽ càng ngày càng có nhiều mối quan hệ họ chỉ yêu bạn vì thứ bạn có thể làm được cho họ, chứ không yêu bạn vì con người thật của bạn." Reach out to me on Instagram: @thejasmineguy

To all the bullies out there, I want to say this: I forgive you. To everyone listening, I want you to know that there is hope. No matter how dark things may seem, there is always a light at the end of the tunnel. You are not defined by the words and actions of others. You are strong, resilient, and capable of great things. Don't let the bullies win. Rise above it all and become the person you were meant to be. Reach out to me on Instagram: @thejasmineguy

Trauma. This podcast is going to be negative. But again, there will be a light at the end of the tunnel. You will always find yourself standing there.

"We start out believing that kindness is an asset, but as we grow older, we begin to realize that not everyone sees it that way. Some people may take our kindness for granted, or even exploit it for their own benefit. This can be a painful realization. It's difficult to accept that the very thing that we believed made us a good person is not always valued by others. It can be confusing and disorienting, and we may feel lost and unsure of ourselves."

"Those were the times when I felt utterly alone, as if nobody could possibly understand the depths of my pain. I would lie in bed for hours on end, tears streaming down my face, wondering how I could ever find my way back to the light."

The podcast today is dedicated to people who's been following me along the journey. "We can honor the people who have left us and keep their memory alive, while also finding new connections and opportunities in the world around us. Life may be unpredictable and difficult at times, but we have the strength and resilience to face it head on. And no matter what happens, we can continue on, knowing that we are never truly alone."

The inspiration of this podcast comes from one of my followers who shared to me today that he used to suffer from depression and he listened to my podcast daily to change himself. This story touched me a lot. So I decided to record this podcast episode for him. "Depression is a difficult thing to deal with. I know this from personal experience. It can make life feel hopeless and overwhelming. It can make even the simplest tasks seem impossible. It can feel like you're drowning in a sea of darkness, and there's no way out. But I want you to know that you're not alone. You're not the only one who has felt this way. And there is hope." 

Today I'm bringing the topic of my previous TED talk to my podcast channel. But the content of this episode is 100% different from the speech I gave at TEDx BachKhoa on 8/1.  The link to the research I mentioned in this podcast can be found here: https://www.psychalive.org/dr-sheldon-solomon-on-death-awareness-and-psychological-growth-exclusive-interview/

Trong podcast hôm nay, Nam cùng với các khách mời đặc biệt sẽ đưa ra những góc nhìn thú vị về việc đi thi IELTS. Khách mời hôm nay gồm có: Bạn Đinh Huệ Anh và Lương Khánh Huyền - hai quán quân học bổng của BUV; bạn Đào Nhật Duy Anh sinh viên trường ĐH Thương Mại. Tập podcast này là để tụi mình tỉ tê về hành trình lấy tấm bằng IELTS “nhiều chấm” cùng Hội đồng Anh và chia sẻ “bí kíp” bỏ túi cho các bạn. 

Không phải ai nói gì mình cũng nghe và làm theo, mà mình nên nghe mình đầu tiên. Mình có phải là con người như thế, đó có phải đúng với giá trị sống mà mình hướng đến. Đổi chiều suy nghĩ, người đó là ai và liệu họ có đủ kinh nghiệm để đi khuyên bảo mình hay không, và liệu nhũng lời họ khuyên bảo làm mình muốn đi tiếp hay muốn bỏ cuộc hoàn toàn.

Nếu là một bạn trẻ “lowkey”, hãy thật tự hào về lối sống và suy nghĩ độc đáo này, mà như Nam thường nói, sẽ giúp bạn “học tĩnh trong một thế giới ồn ào”.