Claim OwnershipCatarsis Podcast
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© Isa Sabatini
Description
Un podcast para salud mental.
27 Episodes
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Una vez más nos encontramos en este espacio, pero esta vez de una manera diferente. Más abierto, más libre y más maduro. Gracias al análisis y a sus efectos, nos encontramos nuevamente haciendo catarsis tu y yo ✨
En este episodio hago catarsis sobre la angustia que genera la pérdida, los tipos de pérdida y nuestra relación con la misma.
En este episodio hago catarsis sobre los famosos e interesantes psicodélicos, en relación a las psicosis y algunos trastornos mentales.
En este episodio hago catarsis sobre lo agobiante que puede ser tener a la mano tanta información sobre los trastornos mentales.
En este episodio hago catarsis sobre lo que implica ser una persona principiante y sus beneficios.
En este episodio hago catarsis sobre el sentimiento de mediocridad que podemos sentir y doy mi perspectiva sobre este termino.
En este episodio me enfoco en la autenticidad y les cuento anécdotas de mi vida.
En este episodio les cuento sobre algunos cambios que he percibido en mi vida y en cómo ustedes pueden observar los cambios propios.
¿Amamos o idealizamos? En este episodio de catarsis Isa habla sobre la experiencia de amar y los ideales que tenernos referentes al amor.
Pasamos la vida con la idea de ser exitosos, pero ya te preguntaste ¿que es ser exitoso para ti?
En este episodio hago catarsis sobre la felicidad, su significado y que implica ser feliz.
Un poco de lo que opino del 2021. Lo que se vivió, lo que observé, mi opinión sobre la muerte, y una reflexión para el próximo año.
Un episodio de reflexión sobre la nostalgia, u estar relación con nosotros mismos y los otros. Con la ruidosa y hermosa Ciudad de México de fondo
Mi opinión sobre la inteligencia emocional, la gestión de las emociones y los momentos angustiosos de la vida.
Nos olvidamos que el cuerpo es el artefacto perfecto que nos mueve en la transición del mundo. Solo por observar constantemente imágenes y fotos retocadas o con filtros.
Un episodio muy personal, pero con buenos ejemplos sobre la percepción del caos y nuestra posición frente a los problemas.
En este episodio les comento sobre mi experiencia referente a los efectos de la terapia.
En este episodio hablo sobre el maltrato y mi percepción sobre los maltratados es y las personas maltratadas.
¿Qué pasa cuando nos alejamos de las redes? En un mundo hiperconectado, parece que desaparecemos o evitamos a los demás. Este episodio se basa en conversar sobre lo muy conectado y desconectados que estamos.
¿Les cuesta crear hábitos? En este episodio conversamos de por qué puede costarnos y cómo podemos buscar algunas soluciones.
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