Claim Ownershipיוצרים שינוי: הפודקאסט של לשכת המאמנים בישראל (ע״ר)
Subscribed: 4Played: 34
Subscribe
© Copyright 2025
Description
נבין מהו אימון אישי בכלל? איך זה עובד? מיהי לשכת המאמנים בישראל (ע״ר), מה מאפיין מתאמנים שמגיעים לתהליכי אימון אישי ואיך יוצאים לדרך ממצבי תקיעות לשינוי?
57 Episodes
Reverse
מה מביא עורכת דין מצליחה לוותר על הגלימה ולבחור להיכנס אל הלב של מערכות היחסים?
בפרק כן, חם וחד, גלי לוי‑צדק משתפת במסע האישי והמקצועי שלה – מהעולם המשפטי לעולם הרגשי.
איך היא עברה מפתרון סכסוכים בבית המשפט לליווי זוגות בחדר הטיפול, ומה היא למדה על אהבה, תיקון וחיבור בדרך.
שיחה על אומץ, שינוי, התבוננות, וחיים שמונחים מתוך שליחות.💫
יוצרים שינוי: הפודקאסט של לשכת המאמנים בישראל 🎤✨
בפרק מיוחד סיגל גרין מארחת את אורן רווח - מנכ״ל קבוצת אסתי לאודר בישראל ויזם רשת UG (United for Good) ואיתו נצלול לשיחה עמוקה על חמלה, מנהיגות ועל איך כל אדם יכול לבחור לפעול מתוך טוב לב 🫶
UG היא לא רק רשת חברתית - היא חזון: מרחב נקי משיימינג, שמעודד עשייה חיובית, התנדבות ושיח מקרב.
דרך הסיפור האישי של אורן – מטבריה ועד לבמות הבינלאומיות – מתבהרת התובנה הפשוטה אך עוצמתית:
הטוב תמיד מתחיל בלב 💟
פרק 55 | לכתוב סיפור חדש ✍ | על מנהיגות אישית, אובדן ובחירה בחיים 🌱
בפרק מרגש ומעורר השראה, סיגל גרין מארחת את גלית הובר – מאמנת למנהיגות אישית, סופרוויזורית ומנחה –
לשיחה כנה על החיים שאחרי האובדן 💔, על בחירה יומיומית להמשיך, על יצירה, מקצועיות ותשוקה🔥
גלית משתפת מהמסע האישי שלה, מהמעבר מניהול לאימון, מה זה באמת אומר להנהיג את עצמך 👑,
ומה קורה כשאנחנו לומדים לזהות את הסיפור שמנהל אותנו – ובוחרים לכתוב אחד חדש 📖✨
בפרק 54 של "יוצרים שינוי", סיגל גרין מארחת את אדם לייטון - מנחה תהליכים ומנהל ההכשרות של תוכנית LI CBT ACT בגומא גבים.
אדם עומד בראש חברת 'נתיבי ערך', מנחה בעמותת 'בשביל המחר', כותב ומלווה תהליכי שינוי.
בפרק נצלול לגישות ה-CBT וה-ACT, נשוחח על חרדה חברתית וטיפול מרחוק בזום, ונבחן איך לייצר שינוי עמוק גם במצבים מאתגרים.
אדם חולק תובנות מהשטח, כלים יישומיים ודוגמאות חיות – פרק חובה למאמנים, מטפלים ולכל מי שמבקש לחזק חוסן אישי ומקצועי!
פרק 53 | להירפא עם היער 🙌🍃
בפרק מיוחד ומרגש, סיגל גרין מארחת את גליה בן חיים –
מנחת תהליכי ריפוי וצמיחה המבוססים על רפואת יער, חיבור לטבע, ונוכחות בגוף ובנשמה.
גליה משתפת במסע האישי שלה, ומסבירה איך שהות בטבע יכולה להיות לא רק מפלט – אלא דרך חיים.
פרק עוצמתי לכל מי שמבקש ריפוי שקט, עמוק, ומחובר לאדמה 🌿
פרק 52 | קריירה, אימון ומה שביניהם – על משמעות, נשיות והשראה 🎨🌷
בפרק מעורר השראה, סיגל גרין מארחת את חופית גלב, מאמנת קריירה וניהול, מרצה ומנהלת לשעבר בתעשיית הפארמה – המשתפת במסע האישי שלה ובתובנות עמוקות על מקצוע האימון.
השיחה נוגעת בקשר בין קריירה לאוריינטציה נשית, בלוגותרפיה כדרך למציאת משמעות, ובהזדמנויות שטמונות בבחירות מודעות ומובְלות.
חופית מדברת גם על חשיבות הפרואקטיביות, השילוב בין קריירה לעולמות יצירה ואמנות, והיכולת להעצים את עצמנו ואת הסובבים אותנו – מתוך חיבור פנימי למהות ולערכים.
סיגל גרין מארחת את לילך שמע, חוקרת, רגולטורית ומאמנת מוסמכת.
לילך משתפת על פועלה בוועדת המחקר של לשכת המאמנים כרכזת ידע ורגולציה לטובת קהילת המאמנים.
בפרק נדבר על חיבורים בין עולמות: אישי ומקצועי, מחקר ואימון, מקומי ובינלאומי.
פרק על שליחות, השפעה והתפתחות תחום האימון בישראל.
בפרק ה-50,
אוהד, המנכ"ל הנוכחי, משתף על המורשת שהשאיר כיו"ר יוצא, וסיגל, היושבת ראש החדשה, פותחת תקופה חדשה בהצעדת הלשכה קדמה, יחד עם אוהד בשת״פ מוצלח ובעשייה ענפה.
בפרק זה הציגו את:
המשימות והמטרות המשותפות, התוכניות לעתיד, הפרוייקטים שבבנייה-
ארגון "צומח" , ו״מעמד סטודנט״
שיפתחו ההזדמנויות עבור מאמנים , וסטודנטים לאימון.
עשייה חדשנית ומרגשת .
הצטרפו לשיחה מעוררת השראה על ההווה והעתיד של התחום!
אוהד קושמרו יו"ר לשכת המאמנים בישראל, מארח את דליה כריסטוף, מנהלת בית הספר לאימון במכון אדלר, מנחה, סופרוויזרית ומדריכת הורים.
בפרק זה, דליה מדברת על אימון אדלרייני.
מאמן אדלרייני משלב בין מיומנויות האימון, כמו שיקופים מקדמים ושאילת שאלות מאתגרות, ביחד עם הערך המוסף של הגישה של א. אדלר, אשר רואה באדם יכולות ומשאבים מעבר למה שהוא מכיר בעצמו.
זאת בנוסף, למטרתו של כל אדם להרגיש בעל ערך ומשמעות.
כל אלו ביחד עם עקרונות נוספים של הגישה, כמו המודעות לבחירה, מסייעים למתאמנים לאזור אומץ ולגייס אסטרטגיות שמקדמות את הגשמת מטרותיהם: בעבודה, בזוגיות, בהורות, בחברה ובניהול העצמי.
יוצרים שינוי: הפודקאסט של לשכת המאמנים בישראל 🎤✨
אוהד קושמרו יו"ר לשכת המאמנים בישראל, מארח את מוטי גלעם,
עובד סוציאלי קליני, מטפל זוגי ומשפחתי מוסמך וקב"ן במילואים לשעבר, בעל ידע מעמיק וניסיון רב בטיפול בטראומות.
בפרק זה, מוטי מדבר על מהי טראומה, כיצד היא נוצרת ומה ההבדל בין זיכרון לאירוע טראומתי.
מוטי מסביר על הגורמים לטראומה, התסמינים שלה, מהן שיטות הטיפול השונות וכיצד ניתן לצמוח מאירוע טראומתי. הוא גם מדבר על החשיבות של צמיחה פוסט טראומטית ועל האופן שבו אנשים יכולים לצאת מחוזקים מאירועים טראומטיים.
באופן מרגש חושף אוהד אירועים משירותו הצבאי שאיתם הוא מתמודד עד היום.
בפרק מרתק זה של "יוצרים שינוי", מארח אוהד קושמרו את חן אטלס, מטפלת רגשית, מאסטר וטריינר NLP, ומחלימה מסרטן השד, לשיחה מעוררת השראה על התמודדות עם משברים וטראומות.
במהלך השיחה, חן חולקת מניסיונה האישי והמקצועי, ומתארת את הקשיים העיקריים שעלולים לפקוד אותנו, את הדרכים להתמודד עם אתגרים אלו, כולל ההתמודדות עם הילדים, המשפחה והחברים, וכיצד ניתן למצוא הזדמנויות ומתנות מפתיעות דווקא בתוך הקשיים.
חן מסבירה כיצד ניתן לצמוח מהטראומות הכי גדולות, ולהפוך אותן לקרש קפיצה להתפתחות אישית וצמיחה. היא משתפת בטכניקות וכלים מעולם ה-NLP, ומסבירה כיצד ניתן להשתמש בהם כדי להתמודד עם משברים וטראומות.
הפרק מיועד לכל מי שחווה משבר או טראומה, או למי שרוצה ללמוד כיצד להתמודד עם אתגרים בחיים.
בפרק זה אוהד קושמרו, יו"ר לשכת המאמנים בישראל, מארח את אורנה פסח, מנכ"לית תכנית המלגות IMPACT של FIDF, המשתפת אותנו במסע המרגש שלה והשפעתה על חיי לוחמים משוחררים.
אורנה, בעלת רקע עשיר במנהל עסקים והנדסת מחשבים, מספרת כיצד הגיעה להוביל תכנית כה משמעותית, ומדגישה את החשיבות של תמיכה בחיילים משוחררים, הן מבחינה כלכלית והן מבחינה חברתית.
✨ אורנה מדגישה את חשיבות קהילת הבוגרים, ומספרת על הפעילויות השונות המתקיימות במסגרתה.
✨ אורנה משתפת בסיפורים מרגשים של בוגרים שהצליחו להשתלב בשוק העבודה ולהגשים את חלומותיהם.
✨ סיפור חייה של אורנה והסיפורים של הבוגרים מעוררים השראה ומראים כיצד ניתן לעשות שינוי משמעותי בחייהם של אחרים.
✨ הפרק מעורר השראה לפעילות התנדבותית ותרומה לקהילה, ומציג הזדמנויות למתנדבים ולשותפים עסקיים המעוניינים לתמוך בתכנית.
בפרק זה, אורנה פסח מזמינה אותנו להצטרף אליה במטרה לשנות את חייהם של חיילים משוחררים ולהבנות עתיד טוב יותר למדינה.
עולם טוב יותר.
פרק 45: מנהיגות נשית, יופי וערכים
בפרק הנוכחי אוהד קושמרו, יו"ר לשכת המאמנים בישראל, מארח אישה רב-תחומית ''יוצאת מן הכלל'' או בשמה השני -
גם וגם.
המשלבת קריירה ענפה בטלוויזיה, כתיבה, הרצאות וייעוץ אסטרטגי.
גליה, בעלת רקע עשיר בפסיכולוגיה והתנהגות ארגונית, חולקת איתנו את תובנותיה על מנהיגות נשית, ואת החשיבות של יצירת עולם טוב יותר.
דנו על חשיבות של מנהיגות נשית בארגונים ובחברה בכלל, וגליה מסבירה כיצד נשים מביאות עמן פרספקטיבות ייחודיות וערכים שונים.
נחשפנו לסיפור אישי מרתק על התבגרותה בבן שמן, ועל השיעורים החשובים שלמדה בדרך מהרפת ועד לנעלי העקב המזוהים איתה.
המיזם united of good: גליה מדברת על המיזם החשוב בו היא מנהלת את התוכן המוקדש להפצת חדשות טובות והעצמה.
גליה חולקת את ניסיונה הרב בייעוץ אסטרטגי לארגונים מובילים, ומסבירה כיצד היא עוזרת להם ליישם ערכים של יושרה, יופי ואהבת האדם, דרך מנהיגות נשית.
גליה מציגה חזון אופטימי לעתיד ומעודדת את המאזינים לפעול ליצירת עולם טוב יותר.
Episode Notes
פרק 44: לא טוב להיות המאמן לבדו
אוהד קושמרו, יו"ר לשכת המאמנים בישראל, מארח את איילת פרץ אדר ודפנה אלקבץ,
2 מאמנות ותיקות ומנוסות, המשתפות אותנו בתובנות שלהן על עולמות האימון.
השתיים מדגישות את החשיבות הקריטית של בניית קהילה תומכת עבור מאמנים, במיוחד במקצוע שעלול להיות לעיתים מבודד.
איילת מספרת כי כבר בילדות חוותה את חשיבות הקהילה והשפעתה על התפתחותה האישית והמקצועית שלה.
דפנה, מאמנת בכירה לתקשורת ומנהיגות, חולקת את ניסיונה הרב בהטמעת עקרונות האימון בארגונים, ומדגישה את החשיבות של חיבור בין אנשים ושיתוף ידע.
בפרק נקבל פרספקטיבה על:
✔ מדוע מאמנים רבים חשים בודדים למרות ההשפעה העמוקה שיש להם על אחרים?
✔ כוחה של הקהילה: כיצד קהילת מאמנים יכולה לתמוך, להעצים ולהעשיר את חבריה?
✔ כיצד לשכת המאמנים יכולה לספק תמיכה מקצועית וחברתית למאמנים?
Notes go here
פרק 43: עתיד שבו ספורט הוא חלק בלתי נפרד מחיי כל ילד וילדה 🏆
אוהד קושמרו, יו"ר לשכת המאמנים בישראל, מארח את בתאל גרבי, מנכ"לית "ערכים בספורט", בעלת ניסיון עשיר כקצינת אימון גופני בצבא וכושר גופני בכלל.
משחר ילדותה הבינה בתאל את הכוח הטמון בספורט לעיצוב אופי, בניית חוסן נפשי וטיפוח ערכים.
הכל התחיל באופקים, שם גילתה את אהבתה לספורט.
בפרק מרתק בתאל מדברת על החשיבות של חיבור ילדים לספורט מגיל צעיר, ועל היתרונות הרבים שהוא מעניק: שיפור הכושר הגופני, פיתוח מיומנויות חברתיות, חיזוק הביטחון העצמי והתמודדות עם אתגרים.
בתאל מדגישה את התפקיד המרכזי של ההורים בקידום פעילות גופנית בקרב ילדים וקוראת להורים לתת דוגמה אישית, לחשוף את ילדיהם למגוון פעילויות ספורטיביות ולעזור להם למצוא את הענף המתאים להם.
שוחחנו בפרק על הגאווה הלאומית - הנבחרת הפראלימפית שקטפה מדליות והביאה המון אור ואושר בתקופה הזאת. וכמה עוד צפויים להצטרף למשלחת של לוס אנג'לס בעקבות מלחמת חרבות ברזל.
פרק ספורטיבי במיוחד שעושה חשק לקום ולעסוק בספורט. 🚴🏀👟
יוצרים שינוי: הפודקאסט של לשכת המאמנים בישראל
פרק 42: 'תעביר את זה הלאה' גרסת המציאות
בפרק הזה אוהד קושמרו, יו"ר לשכת המאמנים בישראל, מארח את ירון גולן, מנכ"ל ומייסד POINT OF YOU.
ירון משתף את המאזינים והצופים בתחילת דרכו כמאמן עסקי בבית 'תות תקשורת'.
ביום בהיר אחד ירון צפה בסרט " תעביר את זה הלאה" ששינה את חיו לעד!
ובעקבות כך הקים עמותה ברחבי הארץ שהנגישה תהליכי אימון לא.נשים הזקוקים לכך.
בפרק מעניין ומשחקי ירון משתף את הצופים:
🃏 איך רתם את מנהלי הבנק השונים לרעיון הגאוני שלו ליצירת קלפים.
🃏 איך יום לפני פסח, קלפי ''POY", אותם יצר בחדר ביתו, הפכו להצלחה מסחררת!
לאחר מכן עברנו לשחק במשחק החדש ולא תאמינו איזה קלפים יצאו לאוהד היו"ר
סקרנים⁉
אוהד קושמרו, יו"ר לשכת המאמנים, מארח את עדי כהן לוי, מייסדת מכון דרייב לאימון .
בפרק עדי תספר לנו מה הוא תהליך לייזר ומדוע הוא בעל חשיבות, במיוחד בשנה האחרונה.
מדוע כדי לטפח את דור העתיד של ישראל, חשוב להעביר כבר החל מהתיכון אימוני לייזר לנוער.
וכיצד בנה בן השש עונה לשאלה "מה אמא שלך עושה?"
לאחר 39 פרקים עצרנו והפנינו את הזרקור כלפי אוהד
שאלנו שאלות כגון
· למה צריך לשכה?
· כמה בתי ספר ומאמנים מוסמכים יש כיום
· איזה וועדות קיימות בלשכה?
· על העשייה של הלשכה בשנים האחרונות
· ובכלל מזה אימון בתפיסתו של אוהד
Notes go here
פרק 39: מטרה אימונית היא החשובה ביותר בתהליך
אוהד קושמרו יו"ר לשכת המאמנים, מארח את עינב צפריר מוסייב, מנהלת ביה"ס ביראד בר אילן למקצועות האימון,
מרצה אקדמאית מעל 2 עשורים, יועצת ארגונית וותיקה, מאמנת אישית ומנהלת תחום האימון.
בפרק ניחשף למסלולה האקדמאי מגיל 23, על אהבתה לשילוב למידת פרקטיקה ויישום בשטח ומדוע לדעתה מטרה אימונית- זה הדבר החשוב ביותר בתהליך שינוי.
✔ הבנת הבסיס של מקצועות האימון, מגדל של קוביות.
✔ אימון- שילוב של פסיכולוגיה חיובית, עולם המוטיבציה ומחקרים.
✔ יסוד היסודות של עולם האימון- מטרות!
✔ ומה המטרה הנעלה של עינב? להפוך את מקצוע האימון למקצוע מוכר ומעוגן בחוק.
מיקי ברקל, תלמיד אייקידו, מאסטר טריינר של nlp וחיי בעולם ההתפתחות אישית כבר 30 שנים.
מפרק את המילה טראומה ומסביר מה עומד מאחריה, כיצד מטפלים בטראומה,
למה צריך להיזהר משימוש במטאפורות?;מספר על דרכי טיפול של מטופלים בעיות כרוניות, איך ברגע שמשנים מבנים פנימיים החוויה משתנה. מיקי משתף כיצד רגשות נוצרים על פי ליסה פלדמן, למה בהלה היא לא בהכרח רגש, ואיך המוח עסוק בתחזיות לפי ההיסטורי
Comments
Download from Google Play
Download from App Store
United States