Training Thérapie Podcast

Bienvenue dans ce 10ème épisode du Training Therapie Podcast. Aujourd'hui, on se retrouve pour parler de comment reprendre la course à pied après une blessure (ou une longue interruption) pour faciliter ce processus, prévenir les récidives de blessures, ou tout simplement éviter de te blesser si tu n'as pas couru depuis un moment.Que tu sois un coureur amateur ou professionnel, un kinésithérapeute, ou un coach sportif, tu vas découvrir tous nos conseils d'expert pour une reprise de la course à pied optimale, et en toute sécurité.Au programme : - Les principales erreurs à éviter lorsque on reprend la course à pied- Le rôle INDISPENSABLE de l'éducation thérapeutique du patient, et la nécessité de bien lui expliquer que ce n'est pas parce qu'il se sent facile sur le plan cardio-respiratoire, que ses muscles, tendons, et ligaments sont prêts à soutenir un kilométrage et une intensité importante. D'où l'importance de faire du renforcement musculaire, pour que le corps supporte à nouveau les contraintes de la course.- Les marqueurs réellement importants à surveiller après une séance pour ajuster efficacement le volume et l'intensité de course- Pourquoi il faut faire de la pliométrie et du travail de pied dès le début de la rééducation pour diminuer le risque de récidive et permet au sportif de revenir plus rapidement à son niveau de performance, sans risque.- Pourquoi la corde à sauter est un outil précieux lors de la reprise de la course (et permet d'améliorer les performances des coureurs, même sans pathologie)- Pourquoi tu devrais laisser tomber la fameuse règle des 10% par semaine- Les 3 phases à respecter lors de la reprise de course (marche alternée avec la course, augmentation du volume, et augmentation de l'intensité)Bonne écoute ! 🎧#courseapied #blessure #rééducationPense à t’abonner et à noter cet épisode sur ta plateforme d’écoute préférée. Ça nous aide vraiment à rendre le podcast plus visible 🔥🔗 Retrouve-nous sur Instagram @training.therapie et sur notre chaîne Youtube Principale https://www.youtube.com/channel/UCwVnmWM7fmu6fTZd0AMzufg°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°🎁 OFFERT 🎁► Guide du Kinésithérapeute Expert ™️ : https://go.training-therapie.fr/guide-kinesitherapeute-expert 🔥 4 vidéos pour soigner tes patients avec excellence et devenir un kiné de référence.► Le Kit du Sportif sans Douleur ™️: https://by.training-therapie.fr/kit-du-sportif-sans-douleur 💪 Le Guide Complet pour venir à bout de tes douleurs, limiter le risque de blessure, optimiser ta récupération, et augmenter tes performances.°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°🏋️‍♀️ NOS FORMATIONS► (e-learning) https://school.training-therapie.fr/► (présentiel) https://pros.training-therapie.fr/formations-presentielles► Formation Renforcement EBP 🏠 En présentiel - voir les dates disponibles en 2024 👉 https://pros.training-therapie.fr/produit/renforcement-ebp/💻 En e-learning https://go.training-therapie.fr/renforcement-ebp► Formation Stratégies de planification en kinésithérapie : 🏠 En présentiel - voir les dates disponibles en 2024 👉 https://pros.training-therapie.fr/produit/planifier-la-reeducation/💻 En e-learning https://school.training-therapie.fr/strategies-de-planification-en-kinesitherapieHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui on se retrouve avec un nouvel invité surprise dans le Training Thérapie Podcast.Dans cet épisode, Marceau nous raconte comment il a réussi à transformer son activité de kinésithérapeute alors qu'il était complètement soûlé par le système actuel. Marceau est un grand passionné de kiné au sens général, de physiologie, de préparation physique, d'entraînement etc… Et un grand passionné de sport de combat. Pourtant... Après des études de kiné en Belgique, un petit peu d'assistanat là-bas, et quasiment 2 ans de remplacement... Il s'est vite rendu compte que quelque chose n'allait pas dans son travail. Il a commencé à ressentir énormément de lassitude à cause des conditions de travail, le manque de rémunération, mais aussi le manque d'implication de la part des patients. À ce moment-là, il avait aussi fait énormément de cabinets différents, et il y en a quasiment aucun où il s'est dit « Ben là, en fait, j'aurais envie d’y travailler tout le temps ». C'était vraiment désagréable (et inimaginable) pour lui de continuer à travailler avec des personnes qui n'étaient pas autant investis que lui.Alors quand on a ouvert la 1ère session de la Training Thérapie School en janvier 2023, il n'a pas hésité une seule seconde.Le voilà 1 an plus tard, plus heureux que jamais dans son travail, et pleinement investis dans un projet qui lui ressemble. Mêlant consultations au cabinet, activités à distance et camp d'entraînement pour sportifs. Aujourd'hui il nous raconte en détail toutes les étapes qui l'ont amené jusqu'ici. Et comment la Training Thérapie School a changé sa vie.Encore un échange super inspirant pour tous les kinés qui ne sentent plus alignés avec les conditions de travail actuelles, et qui rêvent de changements dans leur pratique.Bonne écoute ! 🎧Pense à t’abonner et à noter cet épisode sur ta plateforme d’écoute préférée. Ça nous aide vraiment à rendre le podcast plus visible 🔥🔗 Retrouve-nous sur Instagram @training.therapie et sur notre chaîne Youtube Principale https://www.youtube.com/channel/UCwVnmWM7fmu6fTZd0AMzufg 🎁 OFFERT 🎁Tu es kiné et tu en as marre de la routine, du stress et de travailler comme un dingue pour être payé seulement 16,13€ ? On t’explique dans cette vidéo (gratuite) comment sortir de la routine du cabinet, gagner en liberté, et enfin être rémunéré à ta juste en valeur sans diminuer la qualité de tes soinsClique ici pour y accéder 👉 https://go.training-therapie.fr/etude-de-casHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans ce nouvel épisode "hors série" du Training Thérapie Podcast, dans lequel j'accueille Sophie (alias @sofi_respi), kinésithérapeute spécialisée dans les pathologies respiratoires.Sophie a rejoint la toute première promotion de la Training Thérapie School en janvier 2023.Et quand je lui demandé ce qui avait changé pour elle depuis, voici ce qu'elle m'a répondu : " Je suis heureuse en fait ".Des mots qui peuvent faire sourire au premier abord. Mais qui sont tellement puissants quand on l'écoute parler de son histoire (et qu'on connaît la triste réalité du métier de kinésithérapeute aujourd'hui).Sophie fait partie de ces kinés totalement dévoués à leurs patients, et tellement animé par le désir profond d'aider les gens qu'elle a fini par laisser passer son propre bien-être et sa santé mentale au second plan.Malheureusement, avant la Training Thérapie School, son mode de fonctionnement ne lui permettait pas de s'accomplir dans son travail et d'avoir plus de temps, tout en ayant une bonne rémunération à la clé.Dans cet épisode, elle revient sur son parcours :- Pourquoi elle a choisi le métier de kiné et pourquoi elle s'est spécialisée dans la kiné respiratoire.- Comment la Training Thérapie School lui a enfin permis d'allier passion, rémunération et un meilleur service pour ses patients (tout en prenant soin de sa santé mentale).- Pourquoi la Training Thérapie School est bien plus qu'un accompagnement de 6 mois, mais bien le changement d'une vie- Pourquoi le suivi hybride est l'avenir de la kinésithérapie selon elle (autant en terme de résultats pour le patient, que pour l'épanouissement professionnel des kinés)Bonne écoute ! 🎧#kinésithérapeute #santémentale #trainingtherapieschoolPense à t’abonner et à noter cet épisode sur ta plateforme d’écoute préférée. Ça nous aide vraiment à rendre le podcast plus visible 🔥🔗 Retrouve-nous sur Instagram @training.therapie et sur notre chaîne Youtube Principale https://www.youtube.com/channel/UCwVnmWM7fmu6fTZd0AMzufg°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°🎁 OFFERT 🎁Tu es kiné et tu en as marre de la routine, du stress et de travailler comme un dingue pour être payé seulement 16,13€ ?On t’explique dans cette vidéo (gratuite) comment sortir de la routine du cabinet, gagner en liberté, et enfin être rémunéré à ta juste en valeur sans diminuer la qualité de tes soins Clique ici pour y accéder 👉 https://go.training-therapie.fr/etude-de-casHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

LA VÉRITÉ SUR LES PISTOLETS DE MASSAGE (et pourquoi tu devrais parfois te méfier des études scientifiques 😱) ► Télécharge gratuitement le Guide du Kinésithérapeute Expert ™️ pour t'abonner à notre newsletter 👇 https://go.training-therapie.fr/guide-kinesitherapeute-expert 🔥 4 vidéos pour soigner tes patients avec excellence et devenir un kiné de référence. °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° Bienvenue dans ce 9ème épisode du Training Therapie Podcast. Aujourd'hui, on te retrouve pour décortiquer une étude scientifique sur les pistolets de massage, et te donner notre avis de kinésithérapeute concernant cet outil. Tu l'as forcément remarqué, les pistolets de massage ont investi massivement les salles de sport, le bord des terrains, et même certains cabinets de kinés pour ses potentiels bienfaits sur : - La récupération musculaire après l'entraînement - La diminution des douleurs chroniques comme le mal de dos - Ou encore l'amélioration de la mobilité Mais en vérité, est-ce que ça marche vraiment ? Et que dit la science à ce propos ? C'est que nous allons voir dans cet épisode. Un sujet passionnant, puisqu'au-delà de nous intéresser aux véritables bienfaits des pistolets de massage, on va surtout mettre en évidence : l'importance de ne pas s'arrêter à la conclusion des études scientifiques. Mais bien de s'y s'intéresser dans leur ensemble, et plus particulièrement lire en détail les méthodes utilisées, pour bien comprendre le contexte. Car comme tu vas le découvrir avec les pistolets de massage, le résultat des études est parfois... Complètement biaisé. Si ce n'est, totalement mensonger. Bonne écoute ! 🎧 #pistolet #massage #kinésithérapeute Pense à t’abonner et à noter cet épisode sur ta plateforme d’écoute préférée. Ça nous aide vraiment à rendre le podcast plus visible 🔥 🔗 Retrouve-nous sur Instagram @training.therapie et sur notre chaîne Youtube Principale https://www.youtube.com/channel/UCwVnmWM7fmu6fTZd0AMzufg °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° 🎁 OFFERT 🎁 Tu es kiné et tu en as marre de la routine, du stress et de travailler comme un dingue pour être payé seulement 16,13€ ? On t’explique dans cette vidéo (gratuite) comment sortir de la routine du cabinet, gagner en liberté, et enfin être rémunéré à ta juste en valeur sans diminuer la qualité de tes soins Clique ici pour y accéder 👉 https://go.training-therapie.fr/etude-de-cas °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° 🏋️‍♀️ NOS FORMATIONS ► (e-learning) https://school.training-therapie.fr/ ► (présentiel) https://pros.training-therapie.fr/formations-presentiellesHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue de cet épisode "hors série" du Training Thérapie Podcast. Aujourd'hui, on se retrouve pour un épisode un peu spécial, car j'accueille Yoan, pour discuter de comment il a réussi à réinventer sa carrière de kinésithérapeute pour plus de liberté et d'épanouissement, après être passé pas loin du burn out. Comme beaucoup de kinés consciencieux, et qui ont cet amour pour la kinésithérapie, Yoan a connu une grosse période de fatigue physique et mentale, engendrée par son rythme intensif de travail au cabinet. Il était devenu très irritable et son état de fatigue était tellement important qu'il n'arrivait plus à suivre la cadence au cabinet et en dehors. Sa pratique sportive, était elle aussi très impactée par cet état d'épuisement total. Et il enchaînait maladie sur maladie. Problème ? Si il réduisait ses heures, son chiffre d'affaires allait forcément baisser... Yoan nous raconte alors, comment il a ENFIN trouvé la solution en mettant en place un tout nouveau système de fonctionnement grâce à la Training Thérapie School. Et comment le suivi à distance lui a offert plus de liberté, une meilleure rémunération, et un travail beaucoup plus épanouissant. Un échange passionnant, dans lequel on a aussi eu l'occasion de revenir sur la différence entre ce qu'il imaginait du métier de kiné, et la dure réalité du terrain qu'il a très vite constaté lors de ses premiers stages, et lors ses débuts en tant que jeune kinésithérapeute. Ainsi que sa vision de la kiné, et notamment les frustrations que ça peut générer lorsque les patients ne suivent pas ses recommandations. Bonne écoute ! 🎧 #burnout #avenir #kinésithérapeute Pense à t’abonner et à noter cet épisode sur ta plateforme d’écoute préférée. Ça nous aide vraiment à rendre le podcast plus visible 🔥 🔗 Retrouve-nous sur Instagram @training.therapie et sur notre chaîne Youtube Principale https://www.youtube.com/channel/UCwVnmWM7fmu6fTZd0AMzufg °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° 🎁 OFFERT 🎁 Tu es kiné et tu en as marre de la routine, du stress et de travailler comme un dingue pour être payé seulement 16,13€ ? On t’explique dans cette vidéo (gratuite) comment sortir de la routine du cabinet, gagner en liberté, et enfin être rémunéré à ta juste en valeur sans diminuer la qualité de tes soins Clique ici pour y accéder 👉 https://go.training-therapie.fr/etude-de-casHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans ce 8ème épisode du Training Therapie Podcast. Aujourd'hui on te retrouve pour aborder le sujet de la fameuse règle de la non douleur en rééducation, car c'est un sujet complexe et souvent mal compris. Tout comme nous, tes profs à l'IFMK, t'ont probablement enseigné qu'un kinésithérapeute ne doit pas causer de douleur à ses patients lors des séances de rééducation. Pourtant, notre expérience clinique et les recherches scientifiques récentes, indiquent que cette affirmation est fausse. Et qu'une douleur modérée, évaluée à 3/10 sur l'échelle de douleur, peut être acceptable, et même bénéfique pour accélérer la guérison de TMS (troubles musculo squelettiques) par exemple. Elle pourrait même monter à 5/10 selon certaines études. Bien entendu, il ne s'agit pas de faire n'importe quoi, et de partir tête baissée parce que telle ou telle étude à donner X résultat. La gestion, et la modulation de la douleur dépendent du contexte dans lequel se trouve le patient. La douleur est-elle aiguë ou chronique ? Le patient est-il un sportif de haut niveau ou sédentaire ? Quelle est la psychologie et quelles sont les croyances du patient au sujet de la douleur ?Comment se servir de la douleur comme un indicateur de progression plutôt qu'un facteur limitant ? Comment bien communiquer avec son patient au sujet de la douleur ? Quand la douleur est-elle bénéfique ? Et quand faut-il plutôt l'éviter ? Autant de questions auxquelles il est important de répondre pour adapter les modalités de traitement en conséquence. Et être capable de proposer les meilleures rééducations possibles. C'est tout le sujet du podcast du jour. Bonne écoute ! 🎧 #douleur #rééducation #kinesitherapie Pense à t’abonner et à noter cet épisode sur ta plateforme d’écoute préférée. Ça nous aide vraiment à rendre le podcast plus visible 🔥 🔗 Retrouve-nous sur Instagram @training.therapie et sur notre chaîne Youtube Principale https://www.youtube.com/channel/UCwVnmWM7fmu6fTZd0AMzufg °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° 🎁 OFFERT 🎁 ► Guide du Kinésithérapeute Expert ™️ : https://go.training-therapie.fr/guide-kinesitherapeute-expert 🔥 4 vidéos pour soigner tes patients avec excellence et devenir un kiné de référence. ► Formation Gratuite : Comment réaliser un bilan et un suivi à distance https://go.training-therapie.fr/formation-gratuite-bilan-et-suivi-a-distance °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° 🏋️‍♀️ NOS FORMATIONS ► (e-learning) https://school.training-therapie.fr/ ► (présentiel) https://pros.training-therapie.fr/formations-presentielles ► Formation Renforcement EBP 🏠 En présentiel - voir les dates disponibles en 2024 👉 https://pros.training-therapie.fr/produit/renforcement-ebp/ 💻 En e-learning https://school.training-therapie.fr/optimiser-le-renforcement-musculaire ► Formation Stratégies de planification en kinésithérapie : 🏠 En présentiel - voir les dates disponibles en 2024 👉 https://pros.training-therapie.fr/produit/planifier-la-reeducation/ 💻 En e-learning https://school.training-therapie.fr/strategies-de-planification-en-kinesitherapieHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans ce 7ème épisode du Training Therapie Podcast. Aujourd'hui on te retrouve pour une discussion passionnante autour du SFP ou syndrome fémoro patellaire (aussi souvent appelé le syndrome rotulien). Cette pathologie, fréquente chez le sportif est un terme un peu « fourre-tout », où on met toutes les douleurs antérieures du genou qui ne sont pas des tendinopathies patellaire ou quadricipitales... Mais du coup, comment savoir si tu as ce problème (ou si ton patient présente ce problème si tu es kiné... Ou les deux si t’es un des nombreux kinés qui a mal au genou... ) On t’explique tout dans le podcast du jour avec JP et Simon. Tu vas notamment découvrir : • Comment faire un bon bilan si on soupçonne un SFP (et quelles sont les meilleures approches pour le traiter efficacement ?) • Quels exercices utiliser lorsqu’on a mal ? • L'importance du renforcement musculaire, en particulier du quadriceps, pour prévenir et diminuer les douleurs au niveau du genou. • Quelles thérapies passives peuvent fonctionner pour soulager les douleurs ? • Pourquoi la gestion de la charge de travail est cruciale, et les meilleures stratégies pour retourner au sport sans danger. • Et on discutera de l'efficacité des semelles orthopédiques et du taping. Bonne écoute ! 🎧 #syndrome #femoropatellaire #genou Pense à t’abonner et à noter cet épisode sur ta plateforme d’écoute préférée. Ça nous aide vraiment à rendre le podcast plus visible 🔥 🔗 Retrouve-nous sur Instagram @training.therapie et sur notre chaîne Youtube Principale https://www.youtube.com/channel/UCwVnmWM7fmu6fTZd0AMzufg °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° 🎁 OFFERT 🎁 ► Guide du Kinésithérapeute Expert ™️ : https://go.training-therapie.fr/guide-kinesitherapeute-expert 🔥 4 vidéos pour soigner tes patients avec excellence et devenir un kiné de référence. ► Formation Gratuite : Comment réaliser un bilan et un suivi à distance https://go.training-therapie.fr/formation-gratuite-bilan-et-suivi-a-distance °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° 🏋️‍♀️ NOS FORMATIONS ► Formation OPTIMISER LA RÉÉDUCATION DU GENOU NON TRAUMATIQUE 🏠 En présentiel - voir les dates disponibles en 2024 👉 https://pros.training-therapie.fr/produit/optimiser-la-reeducation-du-genou-non-traumatique/ 💻 En e-learning https://school.training-therapie.fr/optimiser-la-reeducation-du-genou-non-traumatique ► Formation Renforcement EBP 🏠 En présentiel - voir les dates disponibles en 2024 👉 https://pros.training-therapie.fr/produit/renforcement-ebp/ 💻 En e-learning https://school.training-therapie.fr/optimiser-le-renforcement-musculaire ► Formation Stratégies de planification en kinésithérapie : 🏠 En présentiel - voir les dates disponibles en 2024 👉 https://pros.training-therapie.fr/produit/planifier-la-reeducation/ 💻 En e-learning https://school.training-therapie.fr/strategies-de-planification-en-kinesitherapieHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce 6ème épisode du Training Therapie Podcast, nous nous plongeons dans le monde de la créatine et ses effets sur les performances sportives et la santé. Tu vas notamment découvrir : Comment la créatine peut optimiser les performances sportives et la récupération. Ou encore ses effets positifs sur la santé des personnes âgées, le cerveau et certaines maladies dégénératives.Pourquoi elle est particulièrement intéressantes pour les personnes qui suivent des régimes végétariens ou végans.Pourquoi la créatine n'est pas classée comme produit dopant et comment elle contribue à augmenter la force maximale et à réduire les risques de blessure.Tout savoir de la supplémentation en créatine à court et à long terme et les mythes liés aux effets secondaires comme les problèmes rénaux ou la déshydratation.Quand et comment prendre de la créatine (notamment avec les glucides), pour une assimilation optimale (et pourquoi la période de surcharge de 7 jours ne sert à rien).Bonne écoute ! 🎧 00:00 Introduction 01:40 La créatine et le dopage04:44 À quoi sert la créatine ? 08:35 Effets de la créatine selon les dernières études scientifiques 12:32 La créatine est-elle dangereuse pour la santé ? 12:53 Les types de créatine (et la créatine la plus efficace) 14:45 Quand et comment prendre de la créatine ? 17:08 Est-ce que la créatine entraîne une rétention d’eau ? 18:16 Est-elle un stéroïde anabolisant ? 19:48 Cause-t-elle des lésions rénales ? 20:50 Le lien entre créatine et calvitie 22:00 Entraîne-t-elle déshydration et crampes ? 22:48 Est-elle nocive pour les enfants et ados ? 22:38 Augmente-elle la masse grasse ? 23:53 Est-elle utile pour les personnes âgées ? 25:25 Est-elle uniquement utiles pour les exercices de force, résistance et puissance ? 26:37 La créatine est-elle efficace uniquement pour les hommes ? 27:40 Quelle forme de créatine est la plus stable dans les boissons ? #creatine Pense à t’abonner et à noter cet épisode sur ta plateforme d’écoute préférée. Ça nous aide vraiment à rendre le podcast plus visible 🔥 🔗 Retrouve-nous sur Instagram @training.therapie et sur notre chaîne Youtube Principale https://www.youtube.com/channel/UCwVnmWM7fmu6fTZd0AMzufg °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° 🎁 OFFERT 🎁 ► Guide du Kinésithérapeute Expert ™️ : https://go.training-therapie.fr/guide-kinesitherapeute-expert 🔥 4 vidéos pour soigner tes patients avec excellence et devenir un kiné de référence. ► Formation Gratuite : Comment réaliser un bilan et un suivi à distance https://go.training-therapie.fr/formation-gratuite-bilan-et-suivi-a-distance °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° 🏋️‍♀️ NOS FORMATIONS ► Formation Renforcement EBP 🏠 En présentiel - voir les dates disponibles en 2024 👉 https://pros.training-therapie.fr/produit/renforcement-ebp/ 💻 En e-learning https://school.training-therapie.fr/optimiser-le-renforcement-musculaire ► Formation Stratégies de planification en kinésithérapie :🏠 En présentiel - voir les dates disponibles en 2024 👉 https://pros.training-therapie.fr/produit/planifier-la-reeducation/ 💻 En e-learning https://school.training-therapie.fr/strategies-de-planification-en-kinesitherapieHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On t'a vu.On le sait !Tu fais faire du renforcement musculaire à TOUS tes patients.Et tu penses, logiquement, que le but du renforcement c'est de muscler les patients.Mais... tu as tort.Et si tu ne comprends pas ce que tu fais avec tes patients, tu fonces droit dans le mur.On t'explique TOUT au sujet du renforcement musculaire et du développement de la force chez nos patients dans cet épisode de podcast.Une pépite disponible gratuitement, qui surpasse en tout point un bon nombre de formations payantes.Bonne écoute ! 🎧Pense à t’abonner et à noter cet épisode sur ta plateforme d’écoute préférée. Ça nous aide vraiment à rendre le podcast plus visible 🔥🔗 Retrouve-nous sur Instagram @training.therapie et sur notre chaîne Youtube Principale https://www.youtube.com/channel/UCwVnmWM7fmu6fTZd0AMzufg—————————————🎁 OFFERT 🎁► Le Guide pour Booster ta récupération https://www.training-therapie.fr/ebook/ebook-le-guide-pour-booster-ta-recuperation/► Guide du Kinésithérapeute Expert ™️ : https://go.training-therapie.fr/guide-kinesitherapeute-expert 🔥 4 vidéos pour soigner tes patients avec excellence et devenir un kiné de référence.► Formation Gratuite : Comment réaliser un bilan et un suivi à distance https://go.training-therapie.fr/formation-gratuite-bilan-et-suivi-a-distance—————————————🏋️‍♀️ NOS FORMATIONS► Formation Renforcement EBP : https://pros.training-therapie.fr/produit/optimiser-le-renforcement-musculaire/► Formation Stratégies de planification en kinésithérapie : https://pros.training-therapie.fr/produit/planifier-la-reeducation/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le débat fait rage… Faut-il encore toucher ses patients pour les rééduquer efficacement ? Dans cet épisode, on a d’un côté, Simon. Pour lui : toucher le patient, ça ne sert à rien car ce n’est pas le traitement le plus efficace à notre disposition (et pour 30 minutes et 16,13€, il n’a pas vraiment tord : on doit choisir l’efficience). De l’autre côté, JP. Pour lui, il faut un peu de tout : de la thérapie manuelle, du massage, des exercices, de la discussion… quitte à être éloigné des recommandations des dernières méta-analyses sur la kinésithérapie… Et cela reflète bien notre microcosme de la kinésithérapie. Une guerre des tranchées fait rage depuis des mois (voire des années) : les pro Hands-on d’un côté, les pros Hands-off de l’autre. La question qui fait débat est simple : faut-il toucher les patients, oui ou non ? Malheureusement, chacun prêche pour sa propre paroisse (et ses propres croyances) dans un vacarme infernal.On a donc décidé de répondre à la question une bonne fois pour toute dans notre podcast. Dans 20 minutes, tu sauras enfin si tu dois toucher tes patients, ou pas. Bonne écoute ! 🎧 Pense à t’abonner et à noter cet épisode sur ta plateforme d’écoute préférée. Ça nous aide vraiment à rendre le podcast plus visible 🔥 🔗 Retrouve-nous sur Instagram @training.therapie et sur notre chaîne Youtube Principale https://www.youtube.com/channel/UCwVnmWM7fmu6fTZd0AMzufg ————————————— 🎁 OFFERT 🎁 ► Le Guide pour Booster ta récupération https://www.training-therapie.fr/ebook/ebook-le-guide-pour-booster-ta-recuperation/ ► Guide du Kinésithérapeute Expert ™️ : https://go.training-therapie.fr/guide-kinesitherapeute-expert 🔥 4 vidéos pour soigner tes patients avec excellence et devenir un kiné de référence. ► Formation Gratuite : Comment réaliser un bilan et un suivi à distance https://go.training-therapie.fr/formation-gratuite-bilan-et-suivi-a-distanceHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment soulager les courbatures ? Accélérer la guérison suite à une blessure ? Récupérer plus vite après le sport, suite à un entraînement très intensif ou une compétition... ? Peut-être ce que tu demandes ce qui fonctionne vraiment ? Quelles sont les meilleures stratégies pour optimiser ta propre récupération ? Ou que tu cherches des conseils pour tes athlètes si tu es coach sportif ou kinésithérapeute ? Ça tombe bien, car c'est justement l'objectif de cet épisode exceptionnel, avec le kiné d’un des plus grosses écuries de sport de haut niveau en France (autant te dire que la récup… ça le connaît). Le tout, toujours appuyé sur des données de littératures récentes. Tu vas notamment découvrir : Un des facteurs le plus négligé quand on parle de récupération (et non, je ne parle pas de l’alimentation, du sommeil, ou de l’hydratation)Les 3 bases de la récupération (avec ça, tu as fait 95% du job)Ce qu'il faut manger directement après le sportEst-ce que la bière est vraiment efficace pour la récupération (la prochaine fois tu pourras frimer devant tes amis en sachant ce que JP va te révéler 😎)Le secret des rugbymans pour récupérer (attention, tu risques d’être étonné)Pourquoi tu ne devrais plus t'étirer avant d'avoir écouté ce qu'on a à dire à ce sujet La vérité scientifique à propos des bains froids + les 2 seuls cas dans lesquels tu devras l'utiliser (ça peut être dangereux dans d'autres situations)En bref, encore un épisode riche en contenu, dans la bonne humeur, et avec quelques anecdotes pour de bonnes rigolades 😁 Bonne écoute ! 🎧 Pense à t’abonner et à noter cet épisode sur ta plateforme d’écoute préférée. Ça nous aide vraiment à rendre le podcast plus visible 🔥 🔗 Retrouve-nous sur Instagram @training.therapie et sur notre chaîne Youtube Principale https://www.youtube.com/channel/UCwVnmWM7fmu6fTZd0AMzufg ————————————— 🎁 OFFERT 🎁 ► Le Guide pour Booster ta récupération https://www.training-therapie.fr/ebook/ebook-le-guide-pour-booster-ta-recuperation/ ► Guide du Kinésithérapeute Expert ™️ : https://go.training-therapie.fr/guide-kinesitherapeute-expert 🔥 4 vidéos pour soigner tes patients avec excellence et devenir un kiné de référence. ► Formation Gratuite : Comment réaliser un bilan et un suivi à distance https://go.training-therapie.fr/formation-gratuite-bilan-et-suivi-a-distanceHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Si tu es kiné, tu as forcément déjà expérimenté ce genre de journée. Tu te lèves à 07h00, éclaté de ta journée à rallonge de la veille. Ton premier patient est à 8h30. Tu te presses pour arriver au cabinet. Tout se passe bien jusqu’à ce qu’un patient arrive en retard (et ne s’excuse même pas).Par acquit de conscience, tu lui fais sa demi-heure de séance, et là c’est toi qui devient en retard. Tu te mets dans le rush jusqu’à 12h30, où tu vas engloutir ta gamelle le plus vite possible, en essayant de payer les 5000€ que tu dois à la CARPIMKO (sur leur site qui date du moyen-âge). Et tu reprends à 13h00, à l’EHPAD, pour trouver tes patients en train de taper leur meilleure sieste… Mais bon, on reste « indispensables » pour conserver leur autonomie ! 15h00, de retour au cabinet, tu rentres dans le dur : les patients vont s’enchainer. Et tu vas devoir « négocier » avec un patient sur trois qui vient pour se faire masser, alors qu’il a besoin d’exercices pour sa lombalgie… ÉPUISANT. Tout ça pour environ 350€ de chiffre d’affaire sur cette journée aussi longue que les jambes de Wembanyama. Donc environ 100€ dans ta poche au final, ce que touche Victor chaque fois qu’il… touche un ballon. Et demain… ce sera pareil. Il n’existe rien de plus frustrant que ça, et tu le sais. Mais tu n’es pas seul dans cette situation. Un grand nombre de kinés sont lassés des conditions de travail actuelles. On tourne en rond. On perd de la motivation. On nous a vendu une profession ultra stylée, mais en réalité… la routine que je viens de te décrire reflète bien plus la réalité. Alors que faire quand on commence à rentrer dans ce cercle vicieux ? Est-ce qu’il existe des solutions ? Ou alors on est FOUTU et condamnés à faire du 08h30 - 20h00 au cabinet toute notre vie, avec un patient toutes les demi-heures pour 16,13€ ? Évidemment, il existe des solutions, mais personne n’en parle !Pour faire une belle transition entre l’année 2023 qui se termine, et 2024 qui débute très bientôt, on te donne des solutions réellement applicables pour kiffer ta vie de kiné et ne plus te sentir démuni face au système qu’on nous a « imposé » dans l'épisode du jour du Training Therapie Podcast. Tu y découvriras notamment nos 6 meilleurs conseils pour être un kinséithérapeute épanoui en 2024 (et ne plus être exploité par le système) Bonne écoute 🎧Pense à t’abonner et à noter cet épisode sur ta plateforme d’écoute préférée. Ça nous aide vraiment à rendre le podcast plus visible 🔥🔗 Retrouve-nous sur Instagram @training.therapie et sur notre chaîne Youtube Principale https://www.youtube.com/channel/UCwVnmWM7fmu6fTZd0AMzufg 🎥 Le Podcast est aussi en vidéo sur Youtube : https://www.youtube.com/@TrainingTherapiePodcast————————————— 🎁 OFFERT 🎁 ► Guide du Kinésithérapeute Expert ™️ : https://go.training-therapie.fr/guide-kinesitherapeute-expert 🔥 4 vidéos pour soigner tes patients avec excellence et devenir un kiné de référence. ► Formation Gratuite : Comment réaliser un bilan et un suivi à distance https://go.training-therapie.fr/formation-gratuite-bilan-et-suivi-a-distanceHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tendinopathie de la coiffe des rotateurs, épaule instable, épaule raide, arthrose, capsulite, pathologies en lien avec l’acromio-claviculaire ou… Douleurs d’origines cervicales ?Les douleurs d’épaules ont des origines multiples. Et la complexité de cette articulation peut parfois nous rendre la tâche difficile en tant que professionnel. La clé d’une rééducation réussie, basée sur la science, et sur un raisonnement clinique cohérent repose donc sur : UN BON BILAN.Ça tombe bien c’est justement la spécialité de Thomas.(Lui et l’épaule c’est une histoire d’amour qui dure depuis bientôt 10 ans)Dans ce 1er épisode on te partage les SECRETS d'un BILAN D'ÉPAULE PARFAIT (rapide, précis et efficace).Tu vas notamment découvrir : ➡️ Les failles du bilan de l’épaule qu’on a appris à l’école.➡️ Comment arrêter de perdre du temps avec des tests totalement inutiles➡️ La base que j’utilise tout le temps pour mes bilans d’épaule➡️ Les 5 grandes catégories de douleurs d’épaules (quels tests faire pour les diagnostiquer, quand les utiliser)➡️ Une erreur qui peut t’envoyer dans le mur dans tes rééducationsBonne écoute 🎧Pense à t’abonner et à noter cet épisode sur ta plateforme d’écoute préférée. Ça nous aide vraiment à rendre le podcast plus visible 🔥🎥 Le Podcast est aussi en vidéo sur Youtube : https://www.youtube.com/@TrainingTherapiePodcast🔗 Retrouve-nous sur Instagram @training.therapie et sur notre chaîne Youtube Principale https://www.youtube.com/channel/UCwVnmWM7fmu6fTZd0AMzufg————————————— 🎁 OFFERT 🎁► Guide du Kinésithérapeute Expert ™️ : https://go.training-therapie.fr/guide-kinesitherapeute-expert🔥 4 vidéos pour soigner tes patients avec excellence et devenir un kiné de référence.► EBOOK « Optimiser le bilan de l’épaule » https://pros.training-therapie.fr/ebook/e-book-optimiser-le-bilan-dune-epaule/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui Simon reçoit Blandine Gautrin, mère de Zélie. À peine née, Zélie est arrachée des bras maternels et transférée d’urgence au CHU, à 200 km de Lorient. L’annonce du diagnostic quelques jours après est brutale et bouleversante pour ses parents : leur troisième petite fille est atteinte de mucoviscidose, une maladie chronique sévère qui nécessitera toute sa vie des traitements quotidiens. Hôpital et soins deviennent alors la préoccupation principale de sa maman, abattue mais particulièrement battante, que les sourires et la vivacité de Zélie, malgré la lourdeur de ses traitements, récompensent jour après jour. Son histoire est implacablement réaliste sur le monde des soignants et le vécu d’une telle maladie. Elle nous offre aussi un témoignage positif, parfois cocasse, et débordant de tendresse. À écouter d'urgence ! Retrouve Blandine ici : https://amzn.to/45fwX0p  📚 Clique ici pour te pré-inscrire à notre formation complète pour sortir du système : https://training-therapie.systeme.io/liste-attente-tt-school  🎁 Tu veux en apprendre plus avec nos e-books GRATUITS ? : https://pros.training-therapie.fr/ebook-gratuit/  Se faire aider par des professionnels compétents, c'est une des clé pour progresser. Que ce soit personnel ou professionnel ! L'équipe Training Thérapie Notre Instagram : https://www.instagram.com/training.therapie  Notre TikTok : https://www.tiktok.com/@training.therapie  Notre site : https://training-therapie.fr/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment faire le meilleur entrainement en force athlétique ? Tout le monde veut progresser en force athlétique (ou powerlifting) : devenir fort au squat, au bench press, et au deadlift, c'est toujours important. On a donc fait appel à Alexis Bachellez, le fondateur de OPT pour nous donner les clés d'un programme entrainement force athlétique pertinent et efficace. Retrouve Alexis ici : https://www.instagram.com/alexis_opt/  📚 Clique ici pour te pré-inscrire à notre formation complète pour sortir du système : https://training-therapie.systeme.io/liste-attente-tt-school  🎁 Tu veux en apprendre plus avec nos e-books GRATUITS ? : https://pros.training-therapie.fr/ebook-gratuit/  Se faire aider par des professionnels compétents, c'est une des clé pour progresser. Que ce soit personnel ou professionnel ! L'équipe Training Thérapie Notre Instagram : https://www.instagram.com/training.therapie   Notre TikTok : https://www.tiktok.com/@training.therapie  Notre site : https://training-therapie.fr/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui je discute avec Marine Cayol, Alexia Cornu, et Simon, de BODY POSITIVITÉ. C'est quoi le mouvement body positive ? Est-il possible de ne pas perdre de poids alors que l'on mange moins ? On vous dit tout avec l'avis de deux expertes du sujet ! Retrouve Alexia ici : https://www.instagram.com/alexiacornu/  Et Marine ici : https://www.instagram.com/mygoddess_revolution/  📚 Clique ici pour te pré-inscrire à notre formation complète pour sortir du système : https://training-therapie.systeme.io/liste-attente-tt-school  🎁 Tu veux en apprendre plus avec nos e-books GRATUITS ? : https://pros.training-therapie.fr/ebook-gratuit/  Se faire aider par des professionnels compétents, c'est une des clé pour progresser. Que ce soit personnel ou professionnel ! L'équipe Training Thérapie Notre Instagram : https://www.instagram.com/training.therapie  Notre TikTok : https://www.tiktok.com/@training.therapie  Notre site : https://training-therapie.fr/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui je discute avec Cyrielle Soulbieu, qui nous explique comment sortir du moule de l'éducation "classique" lorsque nos enfant sont... différents. Retrouve Cyrielle ici : https://www.instagram.com/vincevzki  Cyrielle peut t'aider si tu cliques ici : https://linktr.ee/horizonsfamille  📚 Clique ici pour te pré-inscrire à notre formation complète pour sortir du système : https://training-therapie.systeme.io/liste-attente-tt-school  🎁 Tu veux en apprendre plus avec nos e-books GRATUITS ? : https://pros.training-therapie.fr/ebook-gratuit/  Se faire aider par des professionnels compétents, c'est une des clé pour progresser. Que ce soit personnel ou professionnel ! L'équipe Training Thérapie Notre Instagram : https://www.instagram.com/training.therapie  Notre TikTok : https://www.tiktok.com/@training.therapie  Notre site : https://training-therapie.fr/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui je discute avec Vincent Issartel, coach sportif et fervent défenseur d'une vie pleine et assumée . Il nous dévoile ses pensées sur la société actuelle, l'humain et la vie en générale. Une vraie discussion, entre hommes. Plus de deux heures de régal ! Retrouve Vincent ici : https://www.instagram.com/vincevzki  📚 Clique ici pour te pré-inscrire à notre formation complète pour sortir du système : https://training-therapie.systeme.io/liste-attente-tt-school  🎁 Tu veux en apprendre plus avec nos e-books GRATUITS ? : https://pros.training-therapie.fr/ebook-gratuit/  Se faire aider par des professionnels compétents, c'est une des clé pour progresser. Que ce soit personnel ou professionnel ! L'équipe Training Thérapie Notre Instagram : https://www.instagram.com/training.therapie  Notre TikTok : https://www.tiktok.com/@training.therapie  Notre site : https://training-therapie.fr/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui je discute avec Loan Bouchet, coach sportif et formateur marketing et business pour ses confrères et consoeurs . Il nous dévoile les clés d'un business de coaching qui fonctionne, pour optimiser son temps, son bonheur... et sa liberté. Retrouve Loan ici : https://www.instagram.com/loan_bouchet/  Les livres que Loan conseille : Votre empire dans un sac à dos : https://amzn.to/42CC0Gp  The one thing : https://amzn.to/3NyeOVL  Secrets d'expert : https://amzn.to/3N1hY2w  📚 Clique ici pour te pré-inscrire à notre formation complète pour sortir du système : https://training-therapie.systeme.io/liste-attente-tt-school  🎁 Tu veux en apprendre plus avec nos e-books GRATUITS ? : https://pros.training-therapie.fr/ebook-gratuit/  Se faire aider par des professionnels compétents, c'est une des clé pour progresser. Que ce soit personnel ou professionnel ! L'équipe Training Thérapie Notre Instagram : https://www.instagram.com/training.therapie  Notre TikTok : https://www.tiktok.com/@training.therapie  Notre site : https://training-therapie.fr/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

📕 Clique ici pour télécharger ton e-book : https://pros.training-therapie.fr/ebook/e-book-la-modulation-de-symptomes-cervicales/  🏫 Clique ici pour la liste d'attente pour la Training Thérapie School : https://training-therapie.systeme.io/liste-attente-tt-school  📚 Clique ici pour t'inscrire à une de nos formations en e-learning https://trainingtherapie.podia.com  📕 Ou en présentiel : https://pros.training-therapie.fr/formations-presentielles/  🎁 Tu veux en apprendre plus avec nos e-books GRATUITS ? : https://pros.training-therapie.fr/ebook-gratuit/  Se faire aider par des professionnels compétents, c'est une des clé pour progresser. Que ce soit personnel ou professionnel ! L'équipe Training Thérapie Notre Instagram : https://www.instagram.com/training.therapie  Notre TikTok : https://www.tiktok.com/@training.therapie  Notre site : https://training-therapie.fr/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.