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Author: Berit & Aylin
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© Berit & Aylin
Description
Hi, wir sind Berit und Aylin und wir sind der Meinung, dass über viel mehr Dinge öffentlich gesprochen werden sollte. Deswegen hosten wir seit Januar 2022 unseren Podcast whole.
Wir setzen uns auf sehr authentische und verletzliche Art und Weise mit Themen, wie Körpergefühl, Rezepte, intuitives Essen, Yoga, Wellness, Bewegung, vegane Ernährung, Physiologie, Psychologie, Stress, Beziehungen und Sex, auseinander.
Jeden zweiten Samstag gibt es hier eine neue Folge.
Wir setzen uns auf sehr authentische und verletzliche Art und Weise mit Themen, wie Körpergefühl, Rezepte, intuitives Essen, Yoga, Wellness, Bewegung, vegane Ernährung, Physiologie, Psychologie, Stress, Beziehungen und Sex, auseinander.
Jeden zweiten Samstag gibt es hier eine neue Folge.
156 Episodes
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Gute Besserung an der Stelle einfach mal an alle!Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de <3Zur whole-PlaylistAylins Solopodcast "neverending process"Berits Musikpodcast mit Rene "Balladen & Krach"Wenn ihr mögt, könnt ihr uns per Paypal an hi@fettundgluecklich Moneten für Snacks schicken.Folgt uns auf Instagram:Berit https://www.instagram.com/marmeladekisses/Aylin https://www.instagram.com/aylin.ogus/
Anna-Lena, bitte sei nicht sauer, du bist cool! In dieser Folge machen wir uns Gedanken darüber, was ein girlsgirl ist, sprechen mal wieder über Mama Kakao und die Sonne scheint! Viel Freude damit und danke fürs Zuhören.Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de <3Zur whole-PlaylistAylins Solopodcast "neverending process"Berits Musikpodcast mit Rene "Balladen & Krach"Wenn ihr mögt, könnt ihr uns per Paypal an hi@fettundgluecklich Moneten für Snacks schicken.Folgt uns auf Instagram:Berit https://www.instagram.com/marmeladekisses/Aylin https://www.instagram.com/aylin.ogus/
Endlich wieder eine kleine Bücherfolge! Wir geben heute ein Leseupdate und erzählen euch, welche Bücher wir in den letzten Monaten gelesen haben. Was habt ihr so gelesen?Miranda July „auf allen Vieren“ Genevieve Novak „No Hard Feelings“ Genevieve Novak „Crushing“ Sophie White „Hot Mess“T.J. Klune:- Mr. Parnassus Heim für magische Begabte- Jenseits des Ozeans- Aus Sternen und Staub- Das unglaubliche Leben des Wallace Price- Die unerhörte Reise der Familie WallaceMatt Haig - Die Unmöglichkeit des LebensTrude Teige - Als Großmutter im Regen tanzteSchreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de <3Zur whole-PlaylistAylins Solopodcast "neverending process"Berits Musikpodcast mit Rene "Balladen & Krach"Wenn ihr mögt, könnt ihr uns per Paypal an hi@fettundgluecklich Moneten für Snacks schicken.Folgt uns auf Instagram:Berit https://www.instagram.com/marmeladekisses/Aylin https://www.instagram.com/aylin.ogus/
Und in welchen StudiVZ-Gruppen wart ihr so?Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de <3Zur whole-PlaylistAylins Solopodcast "neverending process"Berits Musikpodcast mit Rene "Balladen & Krach"Wenn ihr mögt, könnt ihr uns per Paypal an hi@fettundgluecklich Moneten für Snacks schicken.Folgt uns auf Instagram:Berit https://www.instagram.com/marmeladekisses/Aylin https://www.instagram.com/aylin.ogus/
Heute reden wir über den sogenannten Weltschmerz und unseren Umgang damit. Es gibt keine tollen Tipps, aber wir erzählen, wie wir mit Realität umgehen.Podcast: „dont read theory“ & „Geschlecht Macht Wissen“Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de <3Zur whole-PlaylistAylins Solopodcast "neverending process"Berits Musikpodcast mit Rene "Balladen & Krach"Wenn ihr mögt, könnt ihr uns per Paypal an hi@fettundgluecklich Moneten für Snacks schicken.Folgt uns auf Instagram:Berit https://www.instagram.com/marmeladekisses/Aylin https://www.instagram.com/aylin.ogus/
Herzlich Willkommen zu unserem ersten Buchclub. Wir besprechen heute das Buch „Unbeugsam wie die See“. Falls ihr eine Meinung, ein Gefühl oder eine Rezension zum Buch hinterlassen möchtet, macht das sehr gerne unter dieser Folge in den Kommentaren.Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de <3Zur whole-PlaylistAylins Solopodcast "neverending process"Berits Musikpodcast mit Rene "Balladen & Krach"Wenn ihr mögt, könnt ihr uns per Paypal an hi@fettundgluecklich Moneten für Snacks schicken.Folgt uns auf Instagram:Berit https://www.instagram.com/marmeladekisses/Aylin https://www.instagram.com/aylin.ogus/
Wir sprechen heute über diesen „type“ und warum wir das auch für diskriminierend halten. Vielleicht ist es that deep und wir sollten mal hinterfragen, warum wir beim Daten so strenge Kriterien haben, wie er aussehen sollte. Oder?Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de <3Zur whole-PlaylistAylins Solopodcast "neverending process"Berits Musikpodcast mit Rene "Balladen & Krach"Wenn ihr mögt, könnt ihr uns per Paypal an hi@fettundgluecklich Moneten für Snacks schicken.Folgt uns auf Instagram:Berit https://www.instagram.com/marmeladekisses/Aylin https://www.instagram.com/aylin.ogus/
Herzlich willkommen zu einer etwas matschigen Folge mit Keksen ausm TK, Taylor Swift und NFL. Besonders aber mit breaking HLF-News!Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de <3Zur whole-PlaylistAylins Solopodcast "neverending process"Berits Musikpodcast mit Rene "Balladen & Krach"Wenn ihr mögt, könnt ihr uns per Paypal an hi@fettundgluecklich Moneten für Snacks schicken.Folgt uns auf Instagram:Berit https://www.instagram.com/marmeladekisses/Aylin https://www.instagram.com/aylin.ogus/
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Its just a kleiner Plausch über die deutsche, negative Mentalität. Macht doch direkt gute Laune zu Beginn des Jahres!Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de <3Zur whole-PlaylistAylins Solopodcast "neverending process"Berits Musikpodcast mit Rene "Balladen & Krach"Wenn ihr mögt, könnt ihr uns per Paypal an hi@fettundgluecklich Moneten für Snacks schicken.Folgt uns auf Instagram:Berit https://www.instagram.com/marmeladekisses/Aylin https://www.instagram.com/aylin.ogus/
Wir sprechen in dieser Folge über einen anderen Aspekt der Raunächte, der auf SM oft zu kurz kommt. Viel Spaß damit und habt eine gute Zeit!Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de <3Zur whole-PlaylistAylins Solopodcast "neverending process"Berits Musikpodcast mit Rene "Balladen & Krach"Wenn ihr mögt, könnt ihr uns per Paypal an hi@fettundgluecklich Moneten für Snacks schicken.Folgt uns auf Instagram:Berit https://www.instagram.com/marmeladekisses/Aylin https://www.instagram.com/aylin.ogus/
Und schon ist es vorbei! Danke fürs Zuhören 💕Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de <3Zur whole-PlaylistAylins Solopodcast "neverending process"Berits Musikpodcast mit Rene "Balladen & Krach"Wenn ihr mögt, könnt ihr uns per Paypal an hi@fettundgluecklich Moneten für Snacks schicken.Folgt uns auf Instagram:Berit https://www.instagram.com/marmeladekisses/Aylin https://www.instagram.com/aylin.ogus/
Wir dachten wir haben keine Podcast-Tipps, dann labern wir aber ganz lange über verschiedene Podcasts. Und als krönender Abschluss geht’s natürlich noch um die HLF, klar. Was willse machen?!Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de <3Zur whole-PlaylistAylins Solopodcast "neverending process"Berits Musikpodcast mit Rene "Balladen & Krach"Wenn ihr mögt, könnt ihr uns per Paypal an hi@fettundgluecklich Moneten für Snacks schicken.Folgt uns auf Instagram:Berit https://www.instagram.com/marmeladekisses/Aylin https://www.instagram.com/aylin.ogus/
Wir haben ja wohl noch nicht genug über Sesam gesprochen, oder?Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de <3Zur whole-PlaylistAylins Solopodcast "neverending process"Berits Musikpodcast mit Rene "Balladen & Krach"Wenn ihr mögt, könnt ihr uns per Paypal an hi@fettundgluecklich Moneten für Snacks schicken.Folgt uns auf Instagram:Berit https://www.instagram.com/marmeladekisses/Aylin https://www.instagram.com/aylin.ogus/
Und mit Filmen auch!Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de <3Zur whole-PlaylistAylins Solopodcast "neverending process"Berits Musikpodcast mit Rene "Balladen & Krach"Wenn ihr mögt, könnt ihr uns per Paypal an hi@fettundgluecklich Moneten für Snacks schicken.Folgt uns auf Instagram:Berit https://www.instagram.com/marmeladekisses/Aylin https://www.instagram.com/aylin.ogus/
Um an der Buchvergabe teilzunehmen schreibt uns bis zum 23.12. um 16 Uhr eine kurze Mail an hi@fettundgluecklich.deDie letzte Folge vor Weihnachten mit viel bla bla und ohne weihnachtliche Themen. Habt eine gute Zeit und passt auf euch auf. Bis nächste Woche.Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de <3Zur whole-PlaylistAylins Solopodcast "neverending process"Berits Musikpodcast mit Rene "Balladen & Krach"Wenn ihr mögt, könnt ihr uns per Paypal an hi@fettundgluecklich Moneten für Snacks schicken.Folgt uns auf Instagram:Berit https://www.instagram.com/marmeladekisses/Aylin https://www.instagram.com/aylin.ogus/
Mit Hörbüchern lässt sich doch jede cozy Season versüßen, oder?Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de <3Zur whole-PlaylistAylins Solopodcast "neverending process"Berits Musikpodcast mit Rene "Balladen & Krach"Wenn ihr mögt, könnt ihr uns per Paypal an hi@fettundgluecklich Moneten für Snacks schicken.Folgt uns auf Instagram:Berit https://www.instagram.com/marmeladekisses/Aylin https://www.instagram.com/aylin.ogus/
Wie geht eigentlich Selfcare?Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de <3Zur whole-PlaylistAylins Solopodcast "neverending process"Berits Musikpodcast mit Rene "Balladen & Krach"Wenn ihr mögt, könnt ihr uns per Paypal an hi@fettundgluecklich Moneten für Snacks schicken.Folgt uns auf Instagram:Berit https://www.instagram.com/marmeladekisses/Aylin https://www.instagram.com/aylin.ogus/
Kindergeburtstag, aber ohne Kinder.Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de <3Zur whole-PlaylistAylins Solopodcast "neverending process"Berits Musikpodcast mit Rene "Balladen & Krach"Wenn ihr mögt, könnt ihr uns per Paypal an hi@fettundgluecklich Moneten für Snacks schicken.Folgt uns auf Instagram:Berit https://www.instagram.com/marmeladekisses/Aylin https://www.instagram.com/aylin.ogus/
Neue Musik geht immer.Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de <3Zur whole-PlaylistAylins Solopodcast "neverending process"Berits Musikpodcast mit Rene "Balladen & Krach"Wenn ihr mögt, könnt ihr uns per Paypal an hi@fettundgluecklich Moneten für Snacks schicken.Folgt uns auf Instagram:Berit https://www.instagram.com/marmeladekisses/Aylin https://www.instagram.com/aylin.ogus/




