Ze stoickim spokojem

Różnym epokom można przypisywać różne dominujące właściwości. Ja często określam współczesną epokę mianem kultury potrzeb. Natknąłem się też ostatnio na określenie kultury gładkości. W opozycji do tych właściwości naszych czasów i jako remedium na nie przedstawiam koncepcję chropowatości bytu. Zapraszam do słuchania.

Wydaje się, że charakterystyczną zmorą naszych czasów jest powszechne odkładanie ważnych do wykonania rzeczy na później. Technicznie zjawisko to określa się mianem prokrastynowania. Istnieje wiele teorii wyjaśniających, jak się w takich sytuacjach skutecznie motywować, jak przezwyciężać impas w działaniu. W dzisiejszym odcinku proponuję wam strategię stoicką. W dogrywce dla patronów przedstawiam mój stosunek do teorii konkurencyjnych. Zapraszam do słuchania.

W stoicyzmie ważne są słowa, za pomocą których opisujemy swoje doświadczenie, ale także metafory za pomocą, których je malujemy. W tym odcinku rozwijam pewną metaforę, która może się okazać przydatna podnoszeniu skuteczności praktyki stoickiej. Jej pomysłodawcą jest jeden z patronów podcastu, któremu ten odcinek dedykuję.  Zapraszam do słuchania.

Poczucie wdzięczności to nie tylko stan czy postawa, której warto czasem doświadczać. Jego sens jest znacznie głębszy i jest wpisany w istotę stoicyzmu. Zapraszam do wysłuchania odcinka, w którym wyjaśniam ten sens i przedstawiam koncepcję ćwiczenia wdzięczności.

Zobacz, co się stanie, jeśli przez trzydzieści dni z rzędu będziesz wykonywać codziennie pięć prostych czynności. W dzisiejszym odcinku podaję, jakie to są czynności. Zapraszam do słuchania.