Claim OwnershipLukas Rick | Psychotherapie & Coaching
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Dein Podcast für mentale Gesundheit, Zufriedenheit und Wohlbefinden. In diesem Podcast findest du Inspiration und Anregungen für ein glücklicheres Leben. Wir stellen dir unterschiedliche Themen vor, die dein Leben bereichern können. Von der Meditation über das Glücklichsein bis hin zu positiven Beeinflussung von Angst- und Panikstörungen findest du in diesem Podcast alles, was du brauchst, um dein Leben zu verbessern. Schau dir die unterschiedlichen Folgen an und finde das perfekte Thema für dich!
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Derealisation verstehen und lösen – warum Schwindel und Benommenheit oft harmloser sind als sie wirken.
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Mein Buch Selbstwertgefühl steigern in 10 einfachen Schritten
In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt. Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken, Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung, Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen spielen eine zentrale Rolle.
Ich arbeite als Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer Therapeut und Coach in eigener Praxis. Meine psychologische Beratung richtet sich an alle Altersgruppen und ich kümmere mich um alle Krankheitsbilder. Meine Seite mit allen wichtigen Informationen zu Psychotherapie, Coaching und Onlinetherapie: lukasrick.de
Bist du zu sehr auf Probleme fokussiert? Nimm neue Impulse auf und finde Leichtigkeit im Alltag!
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Dieser Beitrag erklärt dir, warum sich manchmal alles so unwirklich anfühlt und wie du den Weg zurück ins echte Leben findest.
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Morbus Crohn und Ängste? Werde dein Experte, stärke Psyche, optimiere Alltag und gewinne echte Lebensfreude zurück!
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Narzissten lügen nicht aus Bosheit, sondern zur Selbstrettung – erkenne die Muster und finde zurück zu deiner Kraft.
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Panikattacken verschwinden, doch Schwindel & Derealisation tauchen auf? Lerne mit 4 Schritten zu stabiler Lebensqualität!
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Wie dein Denken Symptome verstärken oder sogar auslösen kann und was du tun kannst, um aus der Schleife auszubrechen.
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Leidest du unter Extrasystolen? Lerne mit gezielten Strategien und Affirmationen, deinen Herzschlag zu beruhigen und endlich Ruhe zu finden.
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Dein Körper spürt, was dein Verstand noch nicht begreift – erkenne die Warnzeichen emotionaler Manipulation.
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Schluss mit Zyklus-Angst und Schwindel – 4 Schritte zu mehr Sicherheit und Balance im Alltag.
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Ein Zuschauer erzählt, wie er seine Derealisation überwunden hat – mit Therapie, Zeit und Veränderung.
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Lerne wie du soziale Angst und Entscheidungsblockaden hinter dir lässt – starte jetzt deine Veränderung!
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Panik, Grübeln, Kontrollverlust: Das steckt wirklich hinter DP/DR – und so kannst du dich stabilisieren.
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Entdecke die unbewussten Muster, die dich steuern – und wie du sie Schritt für Schritt auflösen kannst.
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Beziehungscrash? Finde Klartext, neue Energie und Mut für eure Liebe jetzt im Podcast!
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Erfahre, warum Schwindel & Symptome nicht nur organisch sind – jetzt einschalten und deine Fragen klären!
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Lerne, wie du Schwindel richtig einordnest und ob er psychisch oder organisch ist.
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Lerne in 3 Schritten, wie du deine Angst vor Blutdruckmessen besiegst und endlich ruhig bleibst.
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Entdecke, warum Antidepressiva nicht alles lösen und wie du mit einfachen Schritten echte Veränderung erreichst.
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