Claim Ownershipפרשת השבוע במבט עכשווי
Subscribed: 14Played: 868
Subscribe
© Copyright 2025 הרב יואב אקריש
Description
בכל שבוע מאיר הרב יואב אקריש נושא מפרשת השבוע באור חדש ומעניק העצמה לחיים - בזוגיות, בחינוך הילדים, בקריירה ובהתמודדות עם אתגרים
257 Episodes
Reverse
יש ימים שאתה מרים את העיניים בבוקר ושואל את עצמך - איך אני בכלל הולך לעבור את היום הזה?העייפות משתלטת, הקשיים מצטברים, האנרגיה נגמרת. איך אני אמור לעבור את היום הזה? מאין אני אמור לקחת כוח?בשיעור מרגש ומעצים על פרשת ויצא, הרב יואב אקריש מגלה את הסוד של יעקב אבינו. הוא בורח מבאר שבע לחרן, בודד וחסר כל, אך שם הוא מגלה כלי עוצמתי שמשנה את כל התמונה: *היכולת "להגביה את המבט"*.הרב אקריש צולל יחד אתנו לעומק הנפש ומלמד איך מוצאים משמעות גם בזמנים הכי מאתגרים.הצטרפו למסע של גילוי כוחות פנימיים, ולמדו איך להציב מטרה שתתן לכם את הכוח לקום בבוקר, לא משנה מה קורה בחוץ.
*השקעתם בילד שלכם שנים... והוא זרק הכל? אתם לא לבד.*יצחק אבינו עבר בדיוק את מה שאתם עוברים. הוא גידל את עשיו - ילד שהפך לרשע, עבד עבודה זרה, נשא גויות, והיה אכזבה מהלכת. כולם אמרו ליצחק: "זרוק אותו! התרחק ממנו!"אבל יצחק לא זרק. הוא המשיך להשקיע. המשיך לאהוב. המשיך לראות את הראש - את הנשמה - גם כשהגוף התנהג נורא.*ובסוף? הוא הציל את עם ישראל.*בשיעור הזה תגלו:✨ למה יצחק בחר להיות "עיוור" - ומה זה מלמד אותנו על איך לראות את הקרובים לנו✨ הסיפור המדהים של אליפז: איך ההשקעה של יצחק הצילה את יעקב ממוות ודאי✨ סוד "חפירת הבארות": למה אתם חייבים להמשיך לחפור גם כשאין מים✨ למה יצחק נקבר עם ראשו של עשיו - והמסר החזק שזה משאיר לנו✨ איך לראות את הפוטנציאל האמיתי של מי שכולם כבר ויתרו עליו💔 שיעור עם כלים מעשיים להתמודדות עם אכזבות, הבנה עמוקה של תפקידכם כהורים/מחנכים, וכוח לא לוותר - גם כשקשה.
יש לנו ערכים ברורים, אנחנו יודעים בדיוק איך אנחנו רוצים להתנהג - אבל בפועל קורה משהו אחר. אנו חוזרים שוב לאותם הרגלים, אותן תגובות. והפער הזה בין מי שאנחנו רוצים להיות למי שאנחנו באמת - הוא גוזל מאיתנו את כל האנרגיה ואת השלווה הפנימית.הרב יואב אקריש מגלה את הסוד לשלמות פנימית: איך לגשר על הפער בין הערכים להתנהגות, ולמה כשאנחנו נאמנים למי שאנחנו באמת - אנו חשים שלווה, עוצמה, ויכולת להשפיע גם על הסביבה.בפרשת חיי שרה, כשאברהם אבינו מגיע לקנות את מערת המכפלה מעפרון החיתי, מתגלה ניגוד מוחלט בין שתי דרכי חיים. עפרון מבטיח הכל, אבל בפועל דורש מחיר מופקע. אברהם אבינו, לעומת זאת, אומר מעט ועושה הרבה - מבטיח "פת לחם" ומגיש סעודת מלכים.כשיש מקום ריקני באישיות, כשקיים פער בין מי שאנחנו למי שאנחנו מתנהגים - נכנסים לשם כל הדברים הלא טובים: תסכול, עייפות, חוסר שלווה.כשאנחנו מזהים ערך אחד שחשוב לנו ומתחילים לממש אותו בפועל - אנחנו סוגרים פער. והנפש שלנו מרגישה שלמות. אנחנו מתחילים להאמין לעצמנו. יש לנו יותר אנרגיה, יותר שלווה, יותר כוח להשפיע. זו לא דרישה להיות מושלמים - זו הזמנה להתחיל לחבר בין מי שאנחנו באמת למי שאנחנו בחיים.
השגתם את היעד, קיבלתם את התפקיד, סיימתם את הפרויקט... ואחרי רגע קצר של שמחה, אתם כבר מחפשים את המטרה הבאה. התחושה: "עכשיו אני מאושר" - פשוט לא נשארת.למה זה קורה? ומה אפשר לעשות?בשיעור לפרשת וירא, לומד הרב יואב אקריש מאברהם אבינו שלושה סודות לאושר פנימי אמיתי - אושר שלא תלוי בהצלחות, בכבוד מהסביבה ובמה שיגידו עליכם אנשים.שלושת הסודות:✓ איך להפסיק להתמקד במה שחסר ולהתחיל לראות את הטוב שכבר יש✓ למה נתינה לאחרים היא המתנה הכי גדולה שאתם נותנים לעצמכם✓ הכוח של מטרה רוחנית שגדולה מהאינטרסים האישיים שלכםנלמד את הסיפור המפתיע על אברהם אבינו שמתווכח עם הקב"ה בשביל אנשי סדום, נבין איך דוח חניה יכול להפוך אדם למאושר ונגלה את סיפורו המרגש של הרב בנימין וולף ז"ל, שליח חב"ד בהנובר שבגרמניה.זה שיעור שיעזור לכם:להפסיק להיות תלויים באישור של העולם | למצוא מלאות פנימית אמיתית | לחיות מתוך נתינה במקום רק לקבל | לגלות את העוצמה שכבר יש בתוככם
יש רגעים בחיים שבהם עומדים מול נפילה או משבר ושואלים שאלה אחת: "למה דווקא עכשיו?"דווקא כשפתחת דף חדש. דווקא כשהאמנת שהפעם יהיה אחרת. דווקא כשעשית הכל כמו שצריך - הכל קרס.פרשת לך לך פותחת בהבטחה גדולה: "לך לך מארצך... ואעשך לגוי גדול ואברכך". אברהם אבינו יוצא לדרך עם הבטחה ברורה לחיים טובים יותר. אבל מה שקורה הוא בדיוק ההפך. ברגע שהוא מגיע לארץ המובטחת - "ויהי רעב בארץ." לא קושי קטן. רעב. התמוטטות. ירידה למצרים - למקום הטמא והמפחיד ביותר באותה תקופה.איך זה מסתדר? הקב"ה מבטיח דבר אחד, והמציאות מראה בדיוק הפוך. השיעור של הרב יואב אקריש לפרשת לך לך עוסק בסוד שאברהם אבינו מגלה: הירידה אינה מנוגדת לעלייה - היא חלק ממנה. המקומות הנמוכים ביותר בחיים שלנו אינם הפרעה לשליחות שלנו, אלא דווקא המקום שבו השליחות מתממשת. כשנבין את זה, נפסיק לראות בכל משבר סימן לכישלון, ונתחיל לראות בו את ההזדמנות האמיתית לצמיחה.
יש לך מישהו בחיים שההתנהגות שלו פשוט מוציאה אותך מדעתך? אתה תקוע בין שתיקה שהורסת אותך מבפנים לבין מריבה קשה שתסתיים רע?בשיעור המיוחד הזה על פרשת נח, הרב יואב אקריש מגלה את הסוד עמוק שמאחורי הכעס.🔑 מה תלמד בשיעור:* מתי לדבר ישירות ומתי לעצור את עצמך * למה הכעס שלך על השני מגלה חוסר איזון בתוכך (ולא בו!)* איך לראות את הטוב באחרים גם כשהם טועים* הדרך להפסיק לזעום ולהתחיל לפתור בעיות בצורה אפקטיבית💡 כלים מעשיים:איך להפוך כל מפגש מעצבן לצמיחה אישית, איך לתקן את עצמך במקום להאשים אחרים, והדרך לפתור קונפליקטים מתוך אהבה ולא מתוך זעם.
כל הזמן צריך להוכיח את עצמך? כל כישלון קטן הורס לך את הביטחון? שופט את עצמך בלי רחמים לפי ההישגים, הציונים, ומה שאנשים חושבים?יש סיבה לכך.בשיעור מיוחד לפרשת בראשית, הרב יואב אקריש מגלה את הסוד שמסתתר במילה הראשונה של התורה - למה היא מתחילה דווקא באות ב' ולא באות א'?התשובה משנה לגמרי את הדרך שבה אתה מסתכל על עצמך ועל החיים.בשיעור תגלה:- למה הביטחון שלך לא צריך להיות תלוי בהצלחות- מה זה "להתחיל מא' ולא מב'" - ואיך זה משחרר אותך מחרדה- הסיפור המדהים של חיים כהן - איש שנלחם ביהדות 70 שנה, ומה שינה אותו ב-40 דקות- איך לזכור מי אתה באמת - לפני ההישגים, לפני השיפוט, לפני הלחץיש בך נשמה אלוקית שהיא תמיד שלמה - גם כשנכשלת, גם כשאנשים ביקרו, גם כשלא עמדת ביעדים.שיעור שמחבר למקור הכוח האמיתי שבתוכך.
מרגישים שיש פער בין מי שאתם בחגים למי שאתם בחיי היומיום? שבחגי תשרי אתם מלאי התעוררות קדושה, ואז חוזרים לשגרת החיים והכל נעלם? הפער הזה הוא בעצם השורש לעצבות, לתחושה שאנחנו לא באמת חיים את החיים כמו שצריך.בשיעור עמוק ומשמעותי הרב יואב אקריש עומד על הסוד העמוק של חג הסוכות: הסוכה באה לסגור את הפערים בתוכנו ולהפוך אותנו לאנשים שמחים באמת.הסוכה היא לא עוד חוויה רוחנית קצרה שתיעלם אחרי שבוע. הסוכה באה לסגור את הפער הזה לתמיד. לקחת את כל האור והקדושה של ראש השנה ויום כיפור ולהוריד אותם ישירות לתוך החיים הרגילים שלנו - לאכילה, לשתייה, לעבודה, לכל מה שאנו עושים.הסוכה היא המפתח לחיות חיים שלמים, מחוברים, מלאי משמעות ושמחה - בכל רגע.
אתה עומד ביום הכיפורים, מתפלל בכנות, מבקש מחילה מעומק הלב. אתה מרגיש שהפעם זה אמיתי - הפעם אתה באמת הולך להשתנות. אבל חודש אחד אחרי החגים אתה מגלה שחזרת להיות בדיוק מי שהיית. אותן מחשבות, אותן תגובות, אותם כשלונות. זה כואב וזה מתסכל - למה אתה לא מצליח להשתנות באמת?יונה הנביא, שאת סיפורו אנו קוראים בהפטרת יום הכיפורים, היה בדיוק במקום הזה. הקב"ה ביקש ממנו ללכת לננווה, אבל יונה בורח. הוא יורד לירכתי הספינה ונרדם שם. בעצם, הוא עושה בדיוק מה שכולנו עושים: מנסה להתחבא מהחלקים בעצמו שקשה להתמודד איתם.אבל פתאום באה סערה, והאונייה מתחילה לטבוע. כולם מתפללים ויונה... ממשיך לישון.רב החובל יורד אליו ואומר משהו מדהים: "מה לך נרדם? קום קרא לאלוקיך!" הוא לא אומר לו "צא מכאן" או "למה אתה מתחבא". הוא אומר לו שגם פה, בירכתי הספינה, במקום הנמוך והנסתר ביותר - גם שם אפשר לקרוא לבורא עולם.וכאן מתגלה הסוד הגדול: הקדוש ברוך הוא לא מחכה לנו רק במקומות הקדושים והגבוהים. הוא מחכה לנו בדיוק במקומות שחשבנו שהם רחוקים ממנו - בחלקים הנמוכים והכואבים שלנו.שיעור משנה הסתכלות ליום הכיפורים, לכל מי שרוצה לפרוץ את המחיצות שמגבילות אותו.
עשית טעות. קיבלת החלטה מטופשת. ועכשיו אתה מלקה את עצמך: "איפה היה השכל שלי? למה אני תמיד עושה את זה?"*בשיעור עוצמתי זה, הרב אקריש חושף את הסוד של "ובחרת בחיים" - המפתח לצאת ממעגל הכישלונות.** למה התורה צריכה לצוות "ובחרת בחיים"? זה לא מובן מאליו?* איך רבי יוחנן הפך את ריש לקיש מראש הבריונים לגדול הדור* מה גילה סטיב ג'ובס כשזרקו אותו מהחברה שהקים* הסיפור המרגש על האמא שהכישלון שלה הציל את הבן*נלמד:*✓ איך להפוך כל כישלון להזדמנות✓ למה הלקאה עצמית היא כמו נדנדה - אתה זז אבל נשאר במקום✓ הסוד להפוך זדונות לזכויות✓ 3 כלים מעשיים לצמיחה מתוך נפילה*"דווקא בתוך הכישלון הכי גדול שלך מסתתר הכוח הכי עצום"*
*האם אתם מרגישים שהחיים עוברים לידכם? שכולם מצליחים ורק אתם תקועים?*בשיעור עשיר ונוגע לפרשת כי תבוא, הרב יואב אקריש מגלה את הסוד מהפרשה שהופך אנשים פסימיים לאנשים מאושרים באמת. *תגלו בשיעור:*✨ למה האנשים שחושבים ש"מגיע להם" הם הכי אומללים🔑 הטכניקה הפשוטה של "התאנה הקטנה" שמשנה את החיים💡 איך פעולה של 5 דקות יכולה לשנות את כל המציאות שלכםהרב אקריש מסביר בצורה ברורה ומעשית את מצוות הביכורים, ומלמד כיצד העיקרון העמוק שטמון במצווה רלוונטי לכל אחד מאיתנו היום. תלמדו את השיטה המדויקת להפוך כל כישלון קטן להצלחה גדולה, ואיך להפסיק להתמקד במה שחסר ולהתחיל לראות את השפע שכבר קיים.*שיעור יסוד לכל מי שרוצה להתחיל לחיות חיים של שמחה אמיתית.*
אם אתה מרגיש שאתה רץ במעגלים, נופל באותן נפילות ולא מצליח לפרוץ קדימה - השיעור הזה ישנה לך את כל התפיסה.בשיעור מרתק לפרשת כי תצא ולחודש אלול, הרב יואב אקריש לומד מהסוד שדוד המלך גילה לפני שניצח את גוליית:*הסיבה האמיתית שאנחנו תקועים היא לא החולשות שלנו - אלא העובדה ששכחנו מי אנחנו באמת.*תגלו:* איזה סוד ענק מסתירים הניצחונות הקטנים שלכם* איך דוד המלך הפך מרועה צאן פשוט למלך ישראל* מהי תודעת ה"על" שמשנה הכל* למה אתם שווים מיליונים ולא יודעים את זהשיעור לכל מי שמרגיש תקוע, מתוסכל ורוצה סוף סוף לשבור את המעגל.
כמה אנשים חיים עם הפחד הסמוי הזה - "אם אני לא אצליח, אם לא אביא תוצאות, אם לא אהיה מושלם... מי בכלל יאהב אותי?" זה הפחד שגורם לנו לחיות במרדף בלתי פוסק אחרי הצלחות, הפגנת יכולות ואישורים מהסביבה.בשיעור מיוחד לרגל חודש אלול, הרב יואב אקריש עומד על הסוד העמוק של האהבה האמיתית - האהבה שלא תלויה בדבר. דרך המשל המפורסם של "המלך בשדה" מבעל התניא, נגלה כיצד הקדוש ברוך הוא אוהב אותנו גם במקומות הכי לא טובים שלנו.🔥 *מה תלמדו בשיעור:** למה אהבה שתלויה בהצלחות - שבירה* כיצד לצאת מהמעגל שבו אוהבים אותי בזכות מה שאני עושה ולזכות באהבה ללא תנאים * הסיפור המזעזע של המשומד שחזר בתשובה בשואה* איך לגלות שאתם אהובים מעצם היותכםהאם גם אתם מרגישים לפעמים שהאהבה אליכם תלויה רק בכישורים ובהישגים? השיעור הזה יעניק לכם את הביטחון שאתם אהובים בכל מצב.
האם גם אתם מוצאים את עצמכם מאשימים אחרים כשקשה לכם? ההורים לא חינכו נכון, הבוס לא מעריך, החיים לא הוגנים... בשיעור מרתק זה לפרשת ראה, נגלה את האמת המפתיעה: הקושי הוא בעצם המתנה הכי גדולה שהקב"ה נותן לנו. נלמד מהסיפור על אלישע בן אבויה שנפל כי תמיד חיפש את מי להאשים ונשאר תקוע כל חייו; לעומת דוד המלך שאמר מילה אחת: "חטאתי" - וזכה להישאר מלך.בשיעור תגלו:✓ למה כשאתם מאשימים אחרים, אתם מוסרים את מפתחות החיים שלכם✓ איך להפוך מקורבן למלך על החיים שלכם ✓ למה בלי קושי והתמודדות היינו רובוטים מתוכנתים✓ הכלי הפשוט שהפך את דוד למלך ושאול איבד בגללו
כולנו פוגשים אנשים שמוציאים אותנו מדעתנו. הם מתנהגים בצורה מעליבה, מאכזבת, לפעמים אפילו בוגדנית. אנחנו בטוחים שהם רעים, אגואיסטים או כפויי טובה. אבל מה אם מאחורי ההתנהגות הזו מסתתר סיפור אחר לגמרי?בשיעור עמוק לפרשת עקב מגלה הרב יואב אקריש את העיקרון שיכול לשנות כל מערכת יחסים בחייכם.נלמד איך להפסיק להסתכל על המעטפת החיצונית המרגיזה, ולגלות את הטוב האמיתי והפנימי שמסתתר בכל אדם – גם בזה שהכי קשה לנו איתו.מסע מרתק בו נלמד משבירת הלוחות ומסיפורם המופלא של רבי עקיבא ורחל, הם בעצם שיעורים שיכולים לרפא את מערכות היחסים שלנו היום.בשיעור עוצמתי זה תגלו:* למה משה רבנו שבר את הלוחות הקדושות - והמסר המטלטל לחיים שלכם* הסיפור המדהים על רחל שהצילה את רבי עקיבא כשכולם ראו בו אדם נמוך* איך "אל תדון את חברך עד שתגיע למקומו" עובד במציאות היומיומית
"טעיתי? בחרתי בבן הזוג הלא נכון?"השאלה הזו מלווה הרבה זוגות. פתאום מגלים שיש לשני חסרונות שלא הכרנו. מתחילים להרגיש מאוכזבים. שואלים את עצמנו למה אני תמיד צריך לתת יותר ממה שאני מקבל.בשיעור מיוחד לרגל טו באב, הרב יואב אקריש מעניק הסתכלות חדשה על זוגיות.נבין למה זה קורה לכולם. למה החסרונות של בן/בת הזוג הם בעצם השליחות שלך. איך לעבור מחיפוש אחר זכויות לחיים של נתינה אמיתי ואיך לבנות קשר שמתחזק דווקא מתוך הקשיים.שיעור עם כלים מעשיים לבניית בית אמיתי עם קשר עמוק ואיתן.
איך אפשר לשמור על תקווה ואופטימיות כשהכל מתרסק סביבך? מה הסוד של עם ישראל שעבר רדיפות, פוגרומים וסבל נורא במשך 2000 שנה - ועדיין לא איבד את האמונה ואת התקווה?בשיעור מרתק לקראת תשעה באב, הרב יואב אקריש עומד על הסוד העמוק של החוסן היהודי. למה אנחנו לא הפכנו לעם מדוכא? איך דווקא בזמני חורבן ומשבר אנחנו צומחים ומתחזקים?* למה המשמעות שאתה מעניק לאירועים חשובה יותר מהאירועים עצמם* הסוד של שני השעירים ביום הכיפורים - מדוע הם חייבים להיות זהים?* איך חורבן הבית הוא בעצם תחילת הבנייה של משהו גדול יותר* הסיפור המדהים של היהודי שלא ידע לקרוא - ואיך זה הפך אותו למיליונר* מה קורה באמת בשבת חזון - והמחזה שכל יהודי רואההכלים המעשיים שתקבלו:✓ איך לשנות את נקודת המבט על קשיים בחיים✓ הדרך להפוך כל כאב לכוח צמיחה✓ כיצד למצוא משמעות בסבל ובאתגרים✓ איך לחיות עם ביטחון שהקב"ה מכוון אותך למקום הטוב ביותר
יש לכם את התחושה הזאת שאתם תמיד מגיבים? שכל מה שקורה לכם בא מבחוץ ואתם רק מתמודדים? הבוס מחליט איך יעבור עליכם היום במשרד. השכנים קובעים את מצב הרוח שלכם בבית. אפילו הילדים שלכם - לפעמים נדמה שהם מנהלים אתכם יותר מאשר אתם מנהלים אותם.זה לא סתם תחושה. זה מצב של חיים. למרות שאתם בוגרים, אחראיים, עובדים קשה - הרגשה שאתם לא באמת שולטים בכלום. שהעולם מחליט ואתם מתמודדים.עכשיו, בדיוק לפני שלושת השבועות - התקופה הכי קשה בשנה - התורה נותנת לנו מפתח. פרשת מטות מלמדת על המעבר מ"שבט" ל"מטה". מהענף הרך שכל רוח מזיזה אותו, לכלי החזק שעומד איתן. מהאדם שהעולם דוחף אותו לכל עבר, לאדם שיודע איפה הוא עומד.בשיעור הזה תבינו מה בדיוק קורה לאדם כשהוא הופך מ"מנוהל" ל"מנהל". איך נראים החיים כשאתם אלה שקובעים את הטון, במקום להיגרר אחרי כולם.- למה דווקא במשברים מתגלה הכוח האמיתי שיש בכם- איך הסיפור של רבי אלעזר בן דורדיא מלמד אותנו על כוח הבחירה- מה זה אומר "או שאתה מנהל את העולם או שהעולם מנהל אותך"
איך זה שברגע שמישהו אחר מצליח, אתה מיד מרגיש רע עם עצמך? למה במקום לשמוח איתו, למה במקום לשמוח איתו הלב נדחס ונדמה שאתה צריך ‘לחשוף’ את המניע האמיתי שלו?בשיעור מרתק לפרשת פנחס, הרב יואב אקריש מגלה את המנגנון הפסיכולוגי שגורם לנו לפרש אנשים לרעה דווקא כשהם עושים טוב. למה השבטים ביזו את פנחס אחרי שהציל אותם? ומה זה מלמד אותנו על עצמנו?* למה אנחנו תמיד מחפשים מניעים נסתרים מאחורי מעשים טובים* איך קנאה ועצלות גורמות לנו לפרש אחרים לרעה * הכלי שיעזור לך להפסיק להרגיש מאוים מהצלחות אחריםנבין שכשאנו מפרשים את מעשי הזולת באופן שלילי, זה בעצם אומר משהו עלינו - על הקנאה, העצלות והפחדים שלי. אבל יש דרך לשנות את זה.
האם אתם מוצאים את עצמכם מתעסקים במה אחרים חושבים עליכם? האם מצב הרוח שלכם תלוי במילה טובה או בביקורת? המרדף האינסופי אחר אישורים חיצוניים הוא אחד הגורמים המתסכלים והמעכבים ביותר בחיים.בדיוק בנקודה הזו נוגע השיעור של הרב יואב אקריש לפרשת בלק. מאחורי הסיפור המוכר על בלעם ואתונו, מסתתר מדריך פסיכולוגי עמוק לבניית אישיות יציבה ובעלת ביטחון עצמי. נצלול לתוך השיחה המפתיעה בין האתון לבלעם ונגלה:- מהן 3 המידות ההרסניות שגורמות לנו להיות תלויים בסביבה.- מהו סוד "העין הטובה" של אברהם אבינו, ואיך הוא משחרר אותנו מהשוואות לאחרים.- איך הופכים את הכבוד למצפן פנימי במקום לחפש אותו בחוץ.- מהו הכוח של שלושת הרגלים ככלים מעשיים לבניית חוסן נפשי.הצטרפו למסע מרתק שיעניק לכם כלים מעשיים לשבור את התלות במחמאות ואישורים, ולהתחבר למקור של ביטחון פנימי אמיתי ובלתי מעורער.
Comments
Download from Google Play
Download from App Store
United States