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Guéris Ton Appétit

Guéris Ton Appétit
Author: Maïka Bertocchi
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© 2022
Description
Le podcast pour en finir avec les envies incontrôlables de nourriture, les régimes et le poids qui fait le Yoyo.
Tu luttes depuis toujours avec des envies de nourriture incontrôlables, tu finis les paquets de biscuits ou de chips sans pouvoir t'en empêcher?
Tu manges à outrance et tu ne sens même plus ta satiété (à table ou en grignotage) ?
Tu maigris et tu re-grossi droit derrière à chaque fois ?
Ton poids et ton alimentation sont devenus ton objectif principal ?
Alors ce podcast est fait pour toi.
Je te donnerai ici les clés pour en finir avec les envies démesurées de nourriture.
Tu découvriras que, non, tu ne manques pas de volonté et que mincir sans avoir besoin de "faire attention" c'est possible.
Je t'enseignerai surtout à être ENFIN LIBRE face à la nourriture et à être bien dans ton corps.
Tu luttes depuis toujours avec des envies de nourriture incontrôlables, tu finis les paquets de biscuits ou de chips sans pouvoir t'en empêcher?
Tu manges à outrance et tu ne sens même plus ta satiété (à table ou en grignotage) ?
Tu maigris et tu re-grossi droit derrière à chaque fois ?
Ton poids et ton alimentation sont devenus ton objectif principal ?
Alors ce podcast est fait pour toi.
Je te donnerai ici les clés pour en finir avec les envies démesurées de nourriture.
Tu découvriras que, non, tu ne manques pas de volonté et que mincir sans avoir besoin de "faire attention" c'est possible.
Je t'enseignerai surtout à être ENFIN LIBRE face à la nourriture et à être bien dans ton corps.
85 Episodes
Reverse
✨ On ne maigrit pas en forçant… ✨ Chaque fois que tu te dis « Allez, cette fois je me reprends », sans le savoir… tu te tournes le dos. Car vouloir se reprendre, c’est souvent partir de l’idée qu’on n’est pas assez. Mais manger de trop n’est pas un manque de volonté. C’est un cri du cœur, un signal silencieux de ton âme blessée… qui cherche juste à survivre. Et dans ces moments-là, tu t’en veux. Tu te juges. Tu te fais violence. Alors que c’est précisément là que tu aurais le plus besoin de toi… De ta tendresse. De ta présence. De ton amour. 💗 Parce qu’on guérit en s’accueillant, pas en se rejetant. 💝 Pour t’accompagner dans ce chemin : Je t’offre mon immersion gratuite « Libère-toi des compulsions alimentaires » pour enfin comprendre comment t'en sortir SANS FORCER. Clique ici pour y accéder dès maintenant. #compulsionsalimentaires #relationaveclanourriture #faimemotionnelle #mangeremotionnel #troublealimentaire #sortirdescompulsions #paixaveclanourriture#amourdesoi #ecoutedecorps #ecoutedesoimeme #accueillirdesesemotions #bienveillancepoursoi #guérisonemotionnelle #guérisonintérieure
🎧 Tu peux te sortir des compulsions alimentaires. Reprends ton pouvoir dès aujourd’hui. Dans cet épisode, je te partage un message essentiel : le véritable changement commence le jour où tu décides que personne ne peut t'aider à ta place. 🌟 Tu reprendras ton pouvoir en changeant de posture intérieure. Tu passeras de « je veux être sauvée » à « je deviens actrice de ma guérison ». 👉 Ce podcast t'aidera à comprendre : ✅ Pourquoi attendre la solution magique t'enferme dans le problème. ✅ Comment redevenir responsable de ta relation à la nourriture. ✅ Les clés pour briser le cercle vicieux des compulsions alimentaires, de la suralimentation et du mal-être corporel. ✨ Tu n’as pas besoin de plus de régimes, de règles ou de culpabilité. Tu as besoin de te reconnecter à toi, à tes émotions, et d’apprendre à apaiser ce qui te pousse à manger au-delà de ta faim. 🌿 Pour aller plus loin : 🔗 Découvre mon immersion gratuite (40 minutes pour comprendre les vraies causes de tes compulsions et mes clés pour t'en libérer) : ➡️ L'IMMERSION GRATUITE 🔗 Accède à mon programme complet "Guéris ton appétit" pour transformer durablement ta relation à la nourriture : ➡️ LE PROGRAMME GUÉRIS TON APPÉTIT
Et si tu n'avais plus besoin de résister à tes envies de manger parce-qu'elles ont disparu ? Plutôt que de te battre constamment pour te contrôler ou te priver, imagine un instant que tu n’aies simplement plus cette envie irrépressible de manger quand tu n’as plus faim. Ce serait tellement plus facile, n’est-ce pas ? 🌿 Dans cet épisode, je t’explique pourquoi mon approche ne vise pas à te contrôler, ni à t’imposer des interdits, mais à te guider vers une vraie liberté intérieure où tu n’as plus besoin de résister. Le but ? Que penser à la nourriture ne prenne plus toute la place dans ta tête, que tu retrouves une relation apaisée, naturelle et libre avec ton corps et ton appétit. ✨ C’est cette liberté d’être soi, sans lutte ni culpabilité, que je te propose. Plus besoin de forcer, plus besoin de te restreindre. Juste retrouver ta nature profonde, celle qui sait naturellement s’arrêter de manger quand elle n’a plus faim. 🎁 Tu veux expérimenter cette liberté ? ➡️ Rejoins mon immersion gratuite de 3 jours pour découvrir les premières clés pour te libérer des compulsions alimentaires (lien en bio / description). 💖 Et si tu es prête à aller plus loin, mon programme complet "Guéris ton appétit" t’accompagne pas à pas vers une transformation durable. #liberationalimentaire #plusdenvie #stopcompulsions #guérisTonAppétit #compulsionalimentaire #relationapaisee #coachbienetre #mangerserein #psychoalimentaire #podcastfrancais #developpementpersonnel #émotions #coachnutrition #liberteinterieure #alimentationconsciente #podcastbienetre
Maintenant ou Jamais ! Tu connais cette voix dans ta tête ? Celle qui te dit : « Mange maintenant, tu commenceras demain. De toute façon, si tu manges juste de la soupe pendant 2 semaines, tu reperdras tout... » Mais la vérité… c’est que demain, ce sera tout aussi difficile. Et après-demain aussi. Parce que ce que tu vis n’a rien à voir avec un manque de volonté. 👉 Ce que tu vis, c’est une compulsion. Un besoin irrépressible de manger. Et ce besoin-là, tu ne peux pas le faire taire à coups de règles, de régimes ou de contrôle. Dans ce podcast, je te parle avec douceur et lucidité de ce mécanisme… 💛 Et surtout de ce que tu peux faire, concrètement, pour commencer à t’en libérer. ✨ Tu peux démarrer en toute sécurité avec mon immersion gratuite de 40 minutes en cliquant ici. 🚀Et si tu te sens prêt-e à avancer pour de vrai, en profondeur… alors je t’invite à rejoindre directement le programme complet “Guéris ton appétit”. Il est là pour t’accompagner pas à pas dans la guérison des compulsions et pour faire la paix avec toi🌱 C’est possible, pour toi aussi 💖 #GuérisTonAppétit #CompulsionsAlimentaires #TroublesDuComportementAlimentaire #MangerÉmotionnel #AlimentationConsciente #MangerEnPaix #GuérisonIntérieure #PodcastBienveillance #ReconnexionÀSoi #AlimentationEtÉmotions #DéveloppementPersonnel #PodcastSantéMentale #ImmersionGratuite #ProgrammeGuérison
✨Tu connais cette sensation de ne jamais bien faire avec la nourriture ? Comme si chaque fois que tu manges c'était trop Comme si tu devais toujours faire attention, calculer, compter, compenser… Et ce corps, que tu aimerais différent, plus mince, plus léger… alors tu fais des plans : “Demain j’arrête le chocolat”, “Lundi je me remets au sport”, “Cette fois je m’y tiens.” Et pourtant, au fond, tu sens bien que plus tu veux contrôler, plus tu te perds, plus ton corps résiste, et plus les envies sont fortes. 💔 C’est une guerre invisible. Une fatigue immense. Dans ce nouvel épisode de podcast, je te parle de ce moment magique où tout a changé. Le jour où j’ai décidé de ne plus rien interdire. De faire confiance à mon corps. De lâcher la peur, les règles, la lutte. Et tu sais quoi ? C’est là que la magie a commencé. 🌱 J’ai retrouvé mes sensations. 🌱 Mon corps s’est apaisé. 🌱 J’ai commencé à perdre du poids sans rien forcer (-20kg en tout) 🤍 Et si toi aussi tu veux atteindre cette paix intérieure, si tu sens que tu es prête à sortir de cette spirale alimentaire, je t’invite à vivre mon immersion gratuite "Guéris ton appétit" pour découvrir un chemin tout en douceur vers la liberté. 🔗 Clique ici pour t’inscrire 🌈 Tu n’as pas besoin de te battre. Tu peux te libérer. Et c’est possible pour toi aussi. #compulsionsalimentaires #relationnourriture #guerisonemotionnelle #podcastbienetre #alimentationsereine #gueristonappetit
🎙 NOUVEL ÉPISODE – Témoignage d’Elisa : "J’ai cassé mes chaînes" Dans cet épisode, Elisa nous partage avec beaucoup de sincérité le chemin qui l’a menée à se libérer des compulsions alimentaires. Un déclic inattendu, en plein cœur d’une période de stress intense... et pourtant, c’est là qu’elle a trouvé la force de changer. 🌱 Elle nous raconte comment, en construisant un pilier intérieur solide, elle a pu sortir de l’emprise de la nourriture – et ne plus y retourner, même quand la vie secoue. Un témoignage bouleversant, porteur d’espoir pour toutes celles qui ont l’impression que ce combat ne finira jamais. ✨ 👉 Si tu te sens prêt à te libérer, pour un accompagnement personnalisé avec moi, clique ici 💛 #CompulsionsAlimentaires #TémoignageInspirant #GuérisonÉmotionnelle #RelationALaNourriture #MangerSesÉmotions #LibérationIntérieure #GuérisTonAppétit #StressEtAlimentation #ÉmotionsEtCompulsions #PilierIntérieur #DéveloppementPersonnel #ChangerSaVie #AlimentationConsciente #DéclicGuérison #PodcastFrancophone #TransformationPersonnelle #TrouverLaPaix #PodcastSantéMentale #AlimentationIntuitive #SeReconstruire
Tu manges alors que tu n’as plus faim ? Tu connais ce moment… Tu rentres d’un resto, le ventre plein, et pourtant tu ouvres les placards.... Une petite voix dans ta tête te souffle : 👉 “Au point où t'en es, ça changera rien… commence demain…” Et tu replonges. Encore. Dans cet épisode, je t’explique pourquoi ça arrive et comment tu peux t’en libérer. Parce que non, ce n’est pas un manque de volonté ! C’est souvent l’absence d’un vrai espace de choix conscient… Et c’est exactement ce que je veux t’aider à recréer ici. 🎧 Écoute l’épisode maintenant et si ça te parle, rejoins l’immersion gratuite pour aller plus loin 🌱 ➡️ Clique ici pour t’inscrire #compulsionalimentaire #relationalanourriture #mangerémotionnel #guérisonintérieure #podcastfrançais #développementpersonnel #arrêterdemanger #troublealimentaire #coachdevie #guerirsonappétit
🎙 TÉMOIGNAGE – Charlotte : “Les compulsions rythmaient ma vie…” Charlotte avait tout essayé : régimes, contrôle, restrictions… mais rien ne fonctionnait vraiment. Elle se sentait piégée dans un cycle sans fin, jusqu’au jour où elle a décidé de dire stop. Ce qui l’a poussée à me contacter ? Le ras-le-bol de se prendre la tête avec la nourriture et de devoir renoncer à sa vie sociale pour “bien manger”. Dans cet épisode, elle raconte les déclics profonds qui lui ont permis de se libérer des compulsions et de changer son rapport à la nourriture. Mais ce n’est pas tout… 👉 Ce chemin de guérison a aussi transformé d'autres domaines de sa vie : plus de confiance, plus de liberté, plus d’écoute d’elle-même. ✨ Si toi aussi tu ressens que les régimes ne sont pas la solution, que tu veux en finir avec cette lutte intérieure… Mon accompagnement peut t’aider à retrouver la paix avec ton corps et ton appétit, découvre le en cliquant ici : L'accompagnement Guéris Ton Appétit #GuérisTonAppétit #TémoignageCharlotte #Déclics #LibérationDesCompulsions #RelationALaNourriture #PodcastBienÊtre #CheminDeGuérison #ÉmotionsEtAlimentation
🎙 Sortir de la spirale des compulsions alimentaires Tu te réveilles déjà angoissée en pensant à ce que tu vas manger dans la journée ? Tu essaies de te contrôler, mais plus tu luttes, plus tu craques ? Tu te sens piégée, honteuse, perdue face à cette spirale qui te fait prendre du poids et te fait perdre confiance en toi ? 💔 Ce podcast est pour toi. Je t’y explique pourquoi tu n’arrives pas à t’en sortir malgré toute ta volonté, et surtout comment briser enfin ce cercle vicieux qui te pourri la vie. 🎁 Et à la fin de l’épisode, je te propose un accompagnement unique et profondément transformateur : ✨ 1 mois pour guérir des compulsions : → 3 séances individuelles avec moi → l’accès illimité à mon programme complet "Guéris ton appétit" → Le tout pour seulement 490 CHF, soit le prix habituel du programme seul. Les séances sont offertes. Un vrai cadeau pour te permettre de changer ta vie. 👉🏼Clique ici pour réserver immédiatement ta première séance et accéder au programme : https://www.gueris-ton-appetit.com/9a85cb75-9cbda2c6-7524cc1d 🎧 Écoute maintenant sur ton app préférée ou sur YouTube. 🌀 Tu mérites de retrouver la paix avec la nourriture… et avec toi-même. #compulsionsalimentaires #relationalanourriture #troublealimentaire #boulimiesanstvomir #hyperphagie #alimentationémotionnelle #arrêterdegrignoter #libérationémotionnelle #guérirdescompulsions #reconnexionaucorps #santémentale #acceptationdecorps #bienveillancealimentaire #podcastbienêtre #podcastdéveloppementpersonnel #podcastspiritualité #guérisonintérieure #coachingalimentaire #faimémotionnelle #appétitémotionnel
🎧 Le secret des femmes minces (je suis certaine que tu seras surprise) Est-ce que tu te dis que forcément, un jour, tu devras bannir cet aliment "objet de tes compulsions" — que ce soit le chocolat, les chips ou cette fameuse pizza — sinon tu n’y arriveras jamais ? Tu te dis peut-être : "Si je veux vraiment m’en sortir, je dois l’éliminer de ma vie. Je n'arrive pas à me maîtriser quand il y en a. Je ne peux pas me faire confiance." Et si je te disais que ce n’est pas vrai ? Et si je te disais que tu pouvais manger ce même chocolat, cette même pizza, sans perdre le contrôle, sans culpabilité, et même… sans que ça ruine ton bien-être mental ni ton poids ? Dans cet épisode, je t’ouvre les coulisses de ce que j’appelle le vrai secret des femmes minces. Non, ce n’est pas leur métabolisme. Non, ce n’est pas parce qu’elles ont plus de volonté que toi. C’est autre chose, quelque chose de plus subtil, plus profond… mais que tu peux toi aussi retrouver. 💫 Tu veux aller plus loin et commencer à te libérer ? 🎁Participe à l’immersion gratuite “Guéris ton appétit” Un espace doux, en ligne, pour comprendre ce qui se joue en toi et découvrir que tu peux t’en libérer — sans régime, sans combat, et sans bannir ton aliment fétiche. 👉🏼Clique ici pour rejoindre l'Immersion Gratuite. compulsions alimentaires, alimentation émotionnelle, guérir la relation à la nourriture, femme mince qui mange, se libérer du sucre, crises de boulimie, arrêter de manger compulsivement, faim émotionnelle, guérison intérieure, podcast compulsions alimentaires #GuérisTonAppétit #CompulsionsAlimentaires #RelationALaNourriture #FaimÉmotionnelle #AlimentationConsciente #SeLibérerDuSucre #MangerAvecSérénité #PodcastSanté #BienveillanceAlimentaire #FemmesEtNourriture
🎧 Je commence lundi… Le piège mental qui t’empêche de guérir des compulsions Tu connais ces pensées qu’on se répète en boucle : 👉 "C’est pas grave si je mange ça aujourd’hui, je recommence demain." 👉 "J’ai une bouffe ce week-end, donc ça sert à rien de faire attention maintenant, je commencerai lundi..." 👉 "J’ai déjà craqué, c'est foutu donc je profites encore aujourd'hui..." Ces schémas mentaux entretiennent le cercle vicieux des compulsions alimentaires. Dans cet épisode, je t’aide à : ✨ Identifier ces pensées saboteuses ✨ Comprendre pourquoi elles reviennent sans cesse ✨ Sortir enfin de cette logique "tout ou rien" qui t’éloigne d’une vraie paix avec la nourriture Tu n’as pas besoin de recommencer un "lundi parfait". Tu as besoin de guérir en profondeur 🕊️ 💻 Envie d’aller plus loin ? Mon programme en ligne "Guéris ton appétit" t’aide à te libérer durablement des compulsions alimentaires en travaillant sur tes émotions, ton rapport à toi et à la nourriture. 👉 Découvre tous les détails ici : 🔗 https://www.gueristonappetit.com/programme #CompulsionsAlimentaires #ToutOuRien #MangerSesÉmotions #RelationALaNourriture #AlimentationÉmotionnelle #BoulimieNonVomitive #Hyperphagie #GuérisTonAppétit #AlimentationIntuitive #SeLibérerDesCompulsions #DéveloppementPersonnel
Le piège invisible qui te maintient dans les compulsions alimentaires et comment en sortir Tu connais ce moment où tu stresses d’avoir trop mangé… Tu culpabilises, tu te dis que tu as “abîmé” ton corps, ton organisme… Et là, tu ressens ce besoin de te purger, de compenser, de “te rattraper” ? 👉 Ce réflexe, c’est le cœur du cercle vicieux des compulsions alimentaires. Tu crois que tu fais bien, mais en réalité, ce mécanisme t’éloigne encore plus d’une alimentation saine et sereine. Dans cette vidéo, je t’explique : ✨ Pourquoi ce schéma entretient les compulsions ✨ Ce qu’il faut changer pour retrouver une vraie paix avec la nourriture ✨ Comment revenir à une alimentation normale, sans y penser constamment Tu n’as pas besoin de contrôle, de régime ou de punition pour t’en sortir. Tu as besoin de douceur, de compréhension, et d’un vrai chemin de libération. 🎁 Pour aller plus loin, découvre mon immersion offerte de 40 minutes pour commencer à te libérer des compulsions alimentaires en profondeur : 👉https://www.gueristonappetit.com/immersion
🎧 Libère-toi des compulsions alimentaires – Mon histoire vraie 💬🍫 Tu manges trop de chocolat ? Moi aussi. Et pourtant… j’ai réussi à me libérer des compulsions alimentaires, à perdre 20 kilos sans régime ni contrôle, et surtout à vivre une vie alignée à 100% avec qui je suis. 💖 Dans cet épisode, je te partage avec authenticité comment j’ai transformé ma relation à la nourriture. Tu verras que ce chemin ne repose ni sur la volonté, ni sur la perfection, mais sur une guérison intérieure profonde. C’est en me reconnectant à moi-même que j’ai enfin retrouvé la paix avec la nourriture… et dans ma vie. 🌿 Si toi aussi tu veux arrêter de manger sans contrôle, sans culpabilité, sans te juger… ce podcast est pour toi. ✨ Envie d’aller plus loin et de te libérer durablement ? 📩 Contacte-moi pour un accompagnement individuel. Ensemble, on ira à la racine de ce qui t'empêche d’être en paix avec toi-même et qui te fait manger sans que tu le veuilles… et tu verras que tout change. #CompulsionsAlimentaires #RelationALaNourriture #PerteDePoidsSansRégime #MangerÉmotionnel #AlimentationIntuitive #GuérisonIntérieure #CoachingBienÊtre #LibertéAlimentaire #TCA #ChangerSaVie #AccompagnementIndividuel #PodcastBienÊtre
Les compulsions alimentaires, un symptôme ! Tu penses que tes compulsions alimentaires sont le vrai problème ? et si c’était en réalité un symptôme ? 🔍 Dans cet épisode, je t’emmène en profondeur dans un travail de libération émotionnelle. Parce que derrière ces pulsions incontrôlables, il y a souvent des blessures bien plus profondes : maltraitance, abus, rejet, abandon… 💔 Les compulsions sont un signal, un cri du corps et de l’âme. Tant qu’on essaie juste de les contrôler avec la volonté, elles reviennent encore plus fortes. C’est en allant à la source du mal-être qu’on peut enfin s’en libérer durablement. 💡 Si cet épisode résonne en toi et que tu ressens l’appel d’un accompagnement profond, j'ouvre 3 places pour un suivi individuel de 3 mois. ✨ Offre spéciale : -300 CHF/EUR 📉 1295 CHF/EUR au (lieu de 1595 CHF/EUR) 📆 3 mois d’accompagnement en individuel 🔥 Une transformation en profondeur pour te libérer de tes blessures et retrouver une relation saine avec toi-même et la nourriture. 👉 Intéressée ? Écris-moi ici : contact@gueris-ton-appetit.com 💝Contenu gratuit pour aller encore plus loin : L'Immersion 💬 Dis-moi en commentaire ce que cet épisode t’inspire. J’ai hâte de te lire ❤️ #CompulsionsAlimentaires #GuérisonÉmotionnelle #RelationÀLaNourriture #LibérationDesBlessures #CoachingEmotionnel #AccompagnementIndividuel #SeLibérerDesTraumas #GuérisonIntérieure
🔥 Pourquoi tu manges sans pouvoir te contrôler ? 🔥 Tu te retrouves à manger sans faim, incapable d’arrêter, même quand tu sais que tu n’as plus besoin de nourriture ? 😩 Tu te demandes pourquoi tu n’as aucun contrôle sur ces envies soudaines ? 🎙️ Dans cet épisode, je t’explique les vraies raisons derrière ces compulsions alimentaires et ce que tu peux faire pour retrouver une relation sereine avec la nourriture. ✨ 💡 Prête à reprendre le pouvoir sur ton appétit ? 👉 Découvre mon immersion gratuite ici : [Clique ici] 💬 Dis-moi en commentaire : Est-ce que ça t’arrive souvent de manger sans pouvoir t’arrêter ? Quels sont les moments où c’est le plus difficile pour toi ? #CompulsionsAlimentaires #PerteDePoids #MangerÉmotionnel #AlimentationIntuitive #GuérisTonAppétit #Podcast
💡 Tu penses que pour arrêter les compulsions alimentaires, il faut juste mieux manger ou avoir plus de contrôle ? Et si la clé était ailleurs ? 🎙️ Dans cet épisode, je te partage mon parcours pour me libérer des compulsions alimentaires, et ce que j’ai fait de différent pour enfin retrouver la paix avec la nourriture. ✅ Ce que tu vas découvrir dans cette vidéo : Pourquoi les régimes et le contrôle ne fonctionnent pas 🎭 Comment j’ai compris que mes compulsions étaient liées à mes émotions 💡 Le vrai chemin vers la liberté alimentaire 🚀 🎁 Tu veux aller plus loin ? Je t’invite à une immersion gratuite de 3 jours où je vais te montrer une approche différente pour en finir avec les compulsions. Inscris-toi Lien d’inscription] 📌 Chapitres de la vidéo : 00:00 Introduction 02:15 Mon combat avec les compulsions alimentaires 06:45 La prise de conscience qui a tout changé 10:30 Pourquoi travailler sur les émotions est essentiel 15:00 Mon approche aujourd’hui et comment elle peut t’aider 18:45 Invitation à l’immersion gratuite : https://efd3-contact.systeme.io/8bd87a07-9d524d34-3819bdce 🎧 Retrouve-moi aussi sur Spotify et Apple Podcasts ! 🔗 Abonne-toi pour ne rien manquer de mes prochains contenus sur la libération des compulsions alimentaires ! #CompulsionsAlimentaires #AlimentationÉmotionnelle #MangerSansCulpabilité #StopAuxRégimes #LibérationÉmotionnelle #SeLibérerDesCompulsions #RelationAlimentaire #DéveloppementPersonnel #PerteDePoidsNaturelle #ÉmotionsEtAlimentation
🎙️ Épisode : Maigrir avec l’Hypnose ? Une Approche Différente Dans cet épisode, je vous partage une vision unique et bienveillante de la gestion du poids, loin des régimes stricts ou des méthodes forcées. 🌿 Contrairement à l’hypnose classique, mon approche se base sur l’écoute profonde du corps et de l’inconscient. Plutôt que d’imposer des changements, nous laissons émerger ce que votre intérieur a réellement besoin de libérer. En apprenant à accueillir ces messages, les compulsions alimentaires s’apaisent naturellement et le poids retrouve son équilibre, sans lutte. 🕊️ Un voyage vers la liberté et l’harmonie intérieure qui vous attend ici. 💛 👉🏼 Pour t'inscrire à l'immersion Gratuite du 24 au 26 février 2025 clique ici : https://efd3-contact.systeme.io/8bd87a07-9d524d34 #AlimentationIntuitive #LibérationÉmotionnelle #ÉcouteDeSoi
🎙️ Nouvel épisode de podcast avec Marie Lise Labonté : "Le Livre Anti-Régime" Dans cet épisode inspirant, je reçois la formidable Marie Lise Labonté pour parler de son dernier ouvrage, Le Livre Anti-Régime. Ensemble, nous explorons comment sortir des schémas restrictifs, cultiver une relation apaisée avec la nourriture et retrouver un équilibre véritablement nourrissant pour le corps et l'esprit. 🌱✨ 👉 Découvrez ses clés pour en finir avec les diktats alimentaires, renouer avec votre intuition et vous libérer des pressions qui pèsent sur notre assiette. Un échange riche en sagesse, bienveillance et liberté. 🎧 Disponible sur toutes les plateformes de podcast ! Ne manquez pas cette conversation précieuse qui pourrait transformer votre rapport à l’alimentation. 📍Ouverture des inscriptions à l'Immersion Guéris Ton Appétit 100% gratuite. 👉🏼3 Jours pour plonger au coeur de la méthode qui m'a permis de me libérer des compulsions alimentaires et de perdre plus de 20kg sans suivre de régime🕊. 💌Clique ici pour t'inscrire : https://efd3-contact.systeme.io/8bd87a07-9d524d34-3819bdce #Podcast #MarieLiseLabonté #LeLivreAntiRégime #AlimentationIntuitive #Bienveillance #Liberté #Équilibre
Tu te sens angoissée par le poids que tu as pris ?😨 Tu te sens mal dans ton corps et tu aimerais que ça change mais la décision de "t'y mettre" ne tient jamais très longtemps ?😧 Tu te sens dépassée par l'ampleur de la tâche 🌋 ? 👉🏼Alors ce Podcast est pour toi ! 🫶🏼Je te dévoile comment tu peux y arriver en douceur, en renouant avec ta joie de vivre et en te retrouvant toi-même❤️. -------------------------------------------------------------------------------------------------- 📍Réserve ta séance découverte offerte 💝(cadeau valable jusqu'au 17 décembre 2024 ) 👉🏼 https://calendly.com/maika_yka/seance-decouverte-gueris-ton-appetit ✨ Retrouves-moi sur Instagram et TikTok : gueris_ton_appetit_official
👉🏼Dans ce Podcast je te donne la solution pour sortir des régimes à répétition et que tu n'aies plus besoin de faire des efforts surhumains pour atteindre un poids avec lequel tu te sens bien. 💌Tes comportements alimentaires compulsifs et qui te font souffrir ne sont qu'un message de ton être profond qui cherche à se libérer d'émotions cristallisées dans le corps. 🧳Ce sont des "valises" "du poids" que tu transportes sans même t'en rendre compte et qui, pourtant, affectent fortement ta vie. ---------------------------------------------------------------------------------------------- ❤️ Si ce Podcast t'as plu alors partages le avec d'autres personnes et fais le moi savoir en le notant ainsi qu’en y ajoutant tes commentaires 🥰🫶🏼. → Ressources gratuites : Accède à 4 jours de programme vidéo offerts en cliquant sur ce lien : https://www.gueris-ton-appetit.com/programme-offert/ → Le programme en ligne : https://gueristonappetit.com/programme-en-ligne-gueris-ton-appetit/ → Prends rendez-vous avec moi : https://gueristonappetit.com/laccompagnement-individuel-personnalise/ ✨ Retrouves-moi sur Instagram et TikTok : gueris_ton_appetit_official