馒头说·历史的温度

上周，得到APP联合创始人、CEO，超级畅销书《沟通的方法》作者脱不花来上海了，我把她抓来，搞了一场聊天。01:00 分享新书《干得漂亮》03:21 “恐飞”是如何克服，如何重拾职场掌控感？07:28 如何面对不同的领导？理性的，感性的，古怪的，理想主义的，讲究逻辑的，需要自己去变化适应吗？11:08 如何有效地与领导沟通并应对工作压力？15:23 职场人如何正确的“撒娇“，领导布置任务，但我工作量已经饱和，怎么办？多做多给活，少做不出错，“老黄牛”怎么办？18:39 公司有“嫡系文化”，是不是“领导的人”。这种文化是怎么发展起来的？如果你不是嫡系的，怎么办？24:38 女性在职场中的“难言之隐”25:05 职场女性如何正确应对不怀好意的领导？38:08 “劝酒”不可取，如何“上酒桌”？41:06被领导批评/冤枉了/讽刺了，甚至领导总是针对我，怎么办？46:05 如何有效地向领导汇报？52:26 领导事无巨细，什么都要问，确保自己掌控，怎么办？56:02 如何与领导谈加薪及涨薪58:58 如何定期评价自己还在职场的“牌桌上”？1:03:41 协作同事拖进度了，如何催办？1:07:02如何和不喜欢的人共事（推卸责任，不配合）1:13:18 碰到同事私下里抱怨公司，怎么办？1:16:08 和同事闹矛盾了，怎么办？1:20:54 职场年轻人如何更好地安排周末，拓展“朋友圈”？1:27:39 花总和馒头在职场中成长的三大关键词1:40:12 年轻人如何在当下更好地开展阅读1:43:02职场人更多只能碎片化阅读，花总和馒头推荐几本书

今天是世界读书日，前段时间去微信公开课团队做了一期播客，聊了聊阅读。凑今天的热闹，也放到这里。01:58 还记得《十万个为什么》《上下五千年》和新华书店带给你的快乐吗？07:48看书or刷短视频？一秒回答！13:12 阅读的两大困难时刻：翻开书的决心，读下去的方法15:04 放下阅读的包袱，“获得爽感”是阅读的一大动力18:50 不要给书附加太多的价值判断21:20 灵魂拷问：为什么刷短视频的时候不会设目标，读书的时候就要有目标???22:22 《历史的温度》为什么能做到深入浅出29:50 微信读书的用户原来都喜欢看这些31:25 关于“划线”功能的那些趣事儿35:50 用户“划线”最多的书是这两本37:06 书非逼而不能读也？42:47 总有些人看完一本书，书就被“毁了”45:22 用书下酒!?看不下去可以试试46:37 开车听书党，集合！48:35 误诊了，原来成年人都是假性阅读障碍51:32 阅读和游戏、电影一样，带来的是“体验”53:37 其实“阅读”并不局限于看书54:42 为什么这么多人看了金庸的电视剧，还要回头看原著59:30 培养阅读习惯可以从十万字上下的书开始61:11 《论语》有多少字？63:11 愉快的嘉宾书单安利时间！72:00 不知道看啥的时候，根据微信读书的评分来选书吧~嘉宾推荐书单�《食南之徒》（马伯庸）《太白金星有点烦》（马伯庸）《旅行之木》（星野道夫）《失落的卫星》（刘子超）《午夜降临前抵达》（刘子超）《老人的战争》（约翰·斯卡尔齐）《孤独小说家》（石田衣良）《客乡》（燕妮·埃彭贝克）《献给阿尔吉侬的花束》（丹尼尔·凯斯）本期cue到的书�《历史的温度》（张玮）《“全不知”游月球》（诺索夫）《沟通的方法》（脱不花）《微习惯》（斯蒂芬·盖斯）《百年孤独》（加夫列尔·加西亚·马尔克斯）《战争与和平》（列夫·尼古拉耶维奇·托尔斯泰）《明朝那些事儿》（当年明月）《被讨厌的勇气》（岸见一郎、古贺史健）《卡拉马佐夫兄弟》（陀思妥耶夫斯基）《金田一少年事件簿》（天树征丸）《平凡的世界》（路遥）《繁花》（金宇晨）《我与地坛》（史铁生）《蛤蟆先生去看心理医生》（罗伯特·戴博德）《三体》（刘慈欣）《失败者的春秋》（刘勃）《项塔兰》（格里高利·大卫·罗伯兹）《写给孩子的论语课》（张玮）

各位听众朋友们大家好，欢迎来到馒头说·历史的温度。今天我们将暂时结束“战后之战”这个专辑，再开一个专辑，叫“人在征途”。这个专辑，收录的是我曾写过的一些人的故事。这些人有些特别，人们可能会给他们一个共同的称号，叫“冒险家”或“探险家”，在他们的人生旅途中，很多时候都花在了探险上。有人可能会觉得毫无意义，但有人却也会为之感动。无论如何，我觉得其中有一些人的故事，值得拿出来一说。比如今天要说的这个故事。我想先提个问题：人类是什么时候第一次登上珠穆朗玛峰的？按照现在的记录，应该是1953年。但是，在登山界还有一个小小的“争论”因为，一部分人相信——或者说是希望吧，希望有人在1924年就登上了珠穆朗玛峰。这期内容，给大家附上一份“珠峰攀登简史”：•1924年 马洛里和艾文在冲击珠峰峰顶时遇难。•1953年5月29日，来自新西兰的34岁英国登山队队员艾德蒙·希拉里与39岁的尼泊尔向导丹增·诺盖一起沿南坡登上珠穆朗玛峰，成为人类有纪录以来上第一个登顶成功的登山队伍。•1960年5月25日，中国人首次登上珠穆朗玛峰，分别为王富洲、贡布、屈银华，此次攀登也是人类首次从北坡攀登成功。•1975年5月16日，日本人田部井淳子成为世界上首位从南坡登上珠穆朗玛峰的女性。•1975年5月27日，中国登山队第二次攀登珠峰，九名队员登顶，其中藏族队员潘多成为世界上第一位从北坡登顶成功的女性。•1978年，奥地利人彼得·哈贝尔和意大利人莱茵霍尔德·梅斯纳尔首次未带氧气瓶登顶成功。•1980年，波兰登山家克日什托夫·维里克斯基第一次在冬天攀登珠穆朗玛峰成功。•1988年，中国、日本、尼泊尔三国联合登山队首次从南北两侧双跨珠穆朗玛峰成功。•1996年，1996年珠穆朗玛峰事故，15名登山者在登顶过程中牺牲，是史上攀登珠穆朗玛峰牺牲人数第三多的一年。1998年，美国人汤姆·惠特克成为世界上第一个攀登珠穆朗玛峰成功登顶的残障人士。•1998年，狄斯特法努·阿森提夫成为第一个不用供氧装置登顶的美国女性。她在回程时无力移动而冻死，她的丈夫谢尔盖·阿森提夫在试图救她时失足摔死。•2000年，尼泊尔著名登山家巴布·奇里从大本营出发由北坡攀登，耗时16小时56分登顶成功，创造了登顶的最快纪录。•2001年，美国人维亨迈尔成为世界上首个登上珠穆朗玛峰的盲人。•2008年5月8日，北京奥运圣火珠峰登山队的队员抵达珠穆朗玛峰峰顶，并燃点起祥云火炬，进行约200米的火炬传送。•2010年5月22日，英国人普伊（LewisGordon Pugh）在珠穆朗玛峰上的冰湖里游了一千米，费时22分51秒，成为珠峰长泳的第一人。•2010年5月22日，来自美国加州13岁少年乔丹·罗麦罗从北侧成功登上珠穆朗玛峰，成为世界最年轻登上珠穆朗玛峰者。•2012年5月19日，来自日本山梨县的73岁女登山家渡边玉枝于当地时间上午7时成功登上珠穆朗玛峰，成为年龄最高的女性登顶者。

大家好，欢迎来到馒头说·历史的温度。今天我们继续“战后之战”这个专辑。这个专辑的第一篇是马岛战争，第二篇是科威特战争。从规模上说，一场比一场小。今天要说的这场战争，其实更小。但为什么要把它拿出来说呢？因为这场战争的爆发原因还真的挺特别的。至少从表面上看，它无关领土，无关石油，而是和一场足球比赛有关。我们常说：足球是和平年代的战争但真的有两个国家因为一场足球赛开战了

各位听众朋友们大家好，欢迎来到馒头说·历史的温度。我们今天继续“战后之战”这个新专辑。1991年爆发的那场“海湾战争”，我相信不少人都有印象，而引发“海湾战争”的之前那一场战争不少人我觉得可能就听到个名头，但未必了解，因为那场战争规模实在太小不过，却也值得说一说。

各位听众朋友大家好，欢迎来到“馒头说·历史的温度”。从今天开始，我们的“晚清风云”专辑又要告一段落了。每次要开个新专辑的时候，也是我头比较疼的时候，是继续之前旧的呢？还是新开一个呢？如果继续之前，继续哪个好呢？“岁月如歌”，“空中浩劫”，“大神侧面”，“动漫人生”，好几个专辑都有人催更。我后来仔细想了想，设定专辑这件事，有好的地方，那就是把同一个类型的题材集中讲述了，逻辑也比较清晰，但也有不好的地方，那就是我大概至少有100多篇内容，很难分进现有的任何专辑，有的甚至只能独立成篇。所以可能以后会搞个“五花八门”的专辑吧。不过这一次，我还是凑到了几篇，可以开一个新的专辑，叫“战后之战”。这个专辑名称什么意思呢？我们都知道，第二次世界大战是我们人类目前为止的最后一次世界大战，二战让绝大多数人知道了和平的可贵，但必须承认的是，二战之后，全世界并不是一直都是和平的，一直是有局部战争发生的。包括我国也有几次用兵的事件，其中除了对越自卫反击战，我在“止戈为武”这个专辑里已经都说了。而“站后之战”这个专辑，收录的就是除了中国之外，二战后发生的一些局部战争。今天，我们就先来讲一场。话说在世界足坛，有几对著名的生死冤家，就是“一见面就杀得分外眼红”的那种，比如英格兰队和德国队，巴西队和阿根廷队，中国队和日本队应该也能算（就是现在实力不在一个层级了），但在这些“冤家”中，仇恨最深的，恐怕是英格兰队与阿根廷队。这两支球队虽然远隔重洋，却是生死之敌，这一切的起因，是1982年两国之间的一场战争。那是一场二战后规模最大的海战，

各位听众朋友们大家好，欢迎来到馒头说·历史的温度。我们今天还是继续“晚清风云”这个专辑。今天我们不讲海军了 ，但这个故事，其实和海军有一定的关系，从逻辑上说，没有甲午的惨败，就不会有今天这个故事。这是一个关于“戊戌六君子”的故事。关于“戊戌六君子”我们应该是挺熟悉了但在这六位慷慨赴难的志士背后有些事，可能我们未必知道。

各位馒头说·历史的温度的朋友大家好。终于又见面了。和大家阔别一个月，也不是我的本意，而是这次咳嗽真的是太要命了。其实如果你们仔细听，我现在的嗓子还是哑的，本来想等到完全恢复，但想想确实断更的时间也太久了，虽然是档免费节目，但也不能太任性，所以还是决定从这周五开始恢复。不过我现在在说话的时候，嗓子还是有点痛的，你们这期看到的是一期完整的节目，实际上我每讲几段，就要喝水休息一下，后期处理还要去掉我不少清嗓子和咳嗽的声音。今天这期，我们还是继续《晚清风云》这个专辑。我看了下之前的两期更新，其实都是和中国的海军有关，那么我想，这期还是讲海军吧。说的还是清朝的海军，但并不是北洋水师，而是一艘可以说是有点传奇色彩的军舰。应该说，清朝的海军军舰，绝大多数都是以悲剧收场的，但这艘军舰，却在一个帝国远去的背影中留下了一抹亮色

大家新年好！过年期间，生了一场不大不小的病，现在其他症状都好了，但咳嗽的症状还是没日没夜的，咳到晚上也睡不好觉。所以只好再休息一周，要和大家说声抱歉。很早之前就有人建议我用AI合成的声音录制《历史的温度》，不过我坚持认为用自己的声音录是一种态度，也是一种真诚。所以要麻烦大家再等一周了。

各位听众朋友们大家好，欢迎来到“馒头说·历史的温度”。上一期我们讲到了几艘北洋水师的军舰在长崎的故事，有听众就留言，说想了解下北洋水师到底是怎么个来龙去脉。

各位听众朋友们大家好，欢迎来到馒头说历史的温度。今天插播一期特别节目，这周二我去了次北京，在得道 APP 平台上做了一场直播，和原来的央视著名主持人张泉林老师一起聊了聊《繁花》这部剧，《繁花》那本书，以及电视剧和小说背后的那些关于上海的记忆。很多人可能未必知道张泉灵老师其实是地地道道的上海人，而有些听众朋友们可能也不知道，其实我也是上海人，所以就把这期直播做成了一期播客，和大家分享一下。好，那下面就进入播客时间。

各位听众朋友们大家好，欢迎来到馒头说·历史的温度。就像上期所说的，我们已经结束了“岁月如歌”这个专辑。从今天开始，我们又将轮转回一个老专辑“晚清风云”。这一讲，我们要说的是晚清时期的一起外交事件。与我们熟悉的剧本不同，晚清政府在这场外交事件中的表现，颇为强硬。而这，又是为什么呢？

各位听众朋友大家好，欢迎来到《馒头说·历史的温度》，今天我们继续“岁月如歌”这个专辑。这一次，我们将坐上时光机器，来到1999年。这期也将会是“请回答”系列的最后一期。

各位听众朋友大家好，欢迎来到《馒头说·历史的温度》，今天我们继续“岁月如歌”这个专辑。这一次，我们将坐上时光机器，来到1998年。

各位听众朋友大家好，欢迎来到《馒头说·历史的温度》，今天我们继续“岁月如歌”这个专辑。这一次，我们将坐上时光机器，来到1997年。

各位听众朋友大家好，欢迎来到《馒头说·历史的温度》，今天我们继续“岁月如歌”这个专辑。 这一次，我们将坐上时光机器，来到1996年。

各位听众朋友们大家好，欢迎来到馒头说·历史的温度。从这一期起，我们将暂时结束“民国往事”这个专辑，回到另一个专辑：岁月如歌说起这个专辑，我知道有不少朋友其实很喜欢，我自己也很喜欢。但是做这个专辑还真的挺累的，写的时候就很累，要收集各种资料，关键还要找一条逻辑线把他们并不那么生硬地串起来。做音频节目也累，因为要收集很多当时的音频素材配上去。但是，你们喜欢，我也喜欢，那就继续做呗。下面，就请大家和我一起，回到1995年代。

各位听众朋友们大家好，欢迎来到《馒头说·历史的温度》，我们今天继续《民国往事》这个专辑。说起来，我们作为金融行业的外行人，或者没有经历过一些特殊年代，对“通货膨胀”四个字可能没什么深刻认识，真正的“通货膨胀”有多可怕？听完这期节目，你可能就知道了。

大家好，欢迎回到《馒头说·历史的温度》。我们今天继续“民国往事”这个专辑。我们都知道，在解放前，上海滩有所谓的“三大亨”。三个大亨里，我已经写过俩了，想想，索性也把最后一个补全了吧。