心理学ほっとカフェ

自分の気持ちを尊重するステップ、後編。悩みを解消できる答えと出会えました。たけちゃんの質問に応えながら心を整理。するとみえてきた、得策。心を整理する実践トークです。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 心理学の知識をカフェのようなリラックスした雰囲気でゆったり学べるポッドキャストです。 悩みや問題に心理学の視点からアプローチするだけでなく、自己成長につながる気づきやヒントを提供しています。 自分にとってより良い人生を送るためのエッセンスが詰まった心地よい時間をお届けします。 いつもご視聴、応援いただきありがとうございます！ 【ご感想・ご質問はお便りフォームまで】 https://forms.gle/Eni6GpyjNAMzDEdw8 パーソナリティ：まいこ　武ちゃん アクセス： まいこ　https://twitter.com/maimai88883 武ちゃん　https://twitter.com/takeshin_raizo

この心理テストは、この情報過多の時代を生きる上での自己防衛に役立つかも。ぜひトライしてみてくださいね。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 心理学の知識をカフェのようなリラックスした雰囲気でゆったり学べるポッドキャストです。 悩みや問題に心理学の視点からアプローチするだけでなく、自己成長につながる気づきやヒントを提供しています。 自分にとってより良い人生を送るためのエッセンスが詰まった心地よい時間をお届けします。 いつもご視聴、応援いただきありがとうございます！ 【ご感想・ご質問はお便りフォームまで】 https://forms.gle/Eni6GpyjNAMzDEdw8 パーソナリティ：まいこ　武ちゃん アクセス： まいこ　https://twitter.com/maimai88883 武ちゃん　https://twitter.com/takeshin_raizo

これまで思っていたこと、勇気を出して話してみました。全て成長の証だと思います。心機一転の決意。ぜひ聴いてください。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 心理学の知識をカフェのようなリラックスした雰囲気でゆったり学べるポッドキャストです。 悩みや問題に心理学の視点からアプローチするだけでなく、自己成長につながる気づきやヒントを提供しています。 自分にとってより良い人生を送るためのエッセンスが詰まった心地よい時間をお届けします。 いつもご視聴、応援いただきありがとうございます！ 【ご感想・ご質問はお便りフォームまで】 https://forms.gle/Eni6GpyjNAMzDEdw8 パーソナリティ：まいこ　武ちゃん アクセス： まいこ　https://twitter.com/maimai88883 武ちゃん　https://twitter.com/takeshin_raizo

極暑の中、1人で山登りをしたたけちゃんは、熱中症になりかけた。勇気を出して、知らぬ人に初めて助けを求めたエピソード。助けてと言えない人にとってもきっと良いヒントになるでしょう。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 心理学の知識をカフェのようなリラックスした雰囲気でゆったり学べるポッドキャストです。 悩みや問題に心理学の視点からアプローチするだけでなく、自己成長につながる気づきやヒントを提供しています。 自分にとってより良い人生を送るためのエッセンスが詰まった心地よい時間をお届けします。 いつもご視聴、応援いただきありがとうございます！ 【ご感想・ご質問はお便りフォームまで】 https://forms.gle/Eni6GpyjNAMzDEdw8 パーソナリティ：まいこ　武ちゃん アクセス： まいこ　https://twitter.com/maimai88883 武ちゃん　https://twitter.com/takeshin_raizo

他の人は大したことなくても自分にとっては嫌なこと。我慢することありませんか？なぜ嫌なのか、その理由と向き合う。自分の気持ちを尊重するステップ。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 心理学の知識をカフェのようなリラックスした雰囲気でゆったり学べるポッドキャストです。 悩みや問題に心理学の視点からアプローチするだけでなく、自己成長につながる気づきやヒントを提供しています。 自分にとってより良い人生を送るためのエッセンスが詰まった心地よい時間をお届けします。 いつもご視聴、応援いただきありがとうございます！ 【ご感想・ご質問はお便りフォームまで】 https://forms.gle/Eni6GpyjNAMzDEdw8 パーソナリティ：まいこ　武ちゃん アクセス： まいこ　https://twitter.com/maimai88883 武ちゃん　https://twitter.com/takeshin_raizo

血の繋がり、育った環境、自分の嫌いなところが親や親族の嫌いな所にそっくり。どうしてだろう？家庭環境、負の連鎖を自分の代で断ち切るために考えてみた。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 心理学の知識をカフェのようなリラックスした雰囲気でゆったり学べるポッドキャストです。 悩みや問題に心理学の視点からアプローチするだけでなく、自己成長につながる気づきやヒントを提供しています。 自分にとってより良い人生を送るためのエッセンスが詰まった心地よい時間をお届けします。 いつもご視聴、応援いただきありがとうございます！ 【ご感想・ご質問はお便りフォームまで】 https://forms.gle/Eni6GpyjNAMzDEdw8 パーソナリティ：まいこ　武ちゃん アクセス： まいこ　https://twitter.com/maimai88883 武ちゃん　https://twitter.com/takeshin_raizo

子供の頃に出来なかったこと。大人になってやってみた。すると、閉ざしていた感情のフタが開いて、あることに気づきました。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 心理学の知識をカフェのようなリラックスした雰囲気でゆったり学べるポッドキャストです。 悩みや問題に心理学の視点からアプローチするだけでなく、自己成長につながる気づきやヒントを提供しています。 自分にとってより良い人生を送るためのエッセンスが詰まった心地よい時間をお届けします。 いつもご視聴、応援いただきありがとうございます！ 【ご感想・ご質問はお便りフォームまで】 https://forms.gle/Eni6GpyjNAMzDEdw8 パーソナリティ：まいこ　武ちゃん アクセス： まいこ　https://twitter.com/maimai88883 武ちゃん　https://twitter.com/takeshin_raizo

ナルシストって何だろう？ 隠れナルシストも存在する。隠れナルシストは自己愛の揺らぎが関係しているかも。自己愛は育て治せる。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 心理学の知識をカフェのようなリラックスした雰囲気でゆったり学べるポッドキャストです。 悩みや問題に心理学の視点からアプローチするだけでなく、自己成長につながる気づきやヒントを提供しています。 自分にとってより良い人生を送るためのエッセンスが詰まった心地よい時間をお届けします。 いつもご視聴、応援いただきありがとうございます！ 【ご感想・ご質問はお便りフォームまで】 https://forms.gle/Eni6GpyjNAMzDEdw8 パーソナリティ：まいこ　武ちゃん アクセス： まいこ　https://twitter.com/maimai88883 武ちゃん　https://twitter.com/takeshin_raizo

アイディアで問題を解決できることはよくある。それは、視座が変わるからだ。1人で抱え込まないで、仲間や家族に積極的に相談してみよう！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 心理学の知識をカフェのようなリラックスした雰囲気でゆったり学べるポッドキャストです。 悩みや問題に心理学の視点からアプローチするだけでなく、自己成長につながる気づきやヒントを提供しています。 自分にとってより良い人生を送るためのエッセンスが詰まった心地よい時間をお届けします。 いつもご視聴、応援いただきありがとうございます！ 【ご感想・ご質問はお便りフォームまで】 https://forms.gle/Eni6GpyjNAMzDEdw8 パーソナリティ：まいこ　武ちゃん アクセス： まいこ　https://twitter.com/maimai88883 武ちゃん　https://twitter.com/takeshin_raizo

物を所有すると次は手放すことに躊躇してしまう。身軽さや自由を求めているはずなのに。皆さんはそんな自分の中に生まれる矛盾やジレンマはありますか？ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 心理学の知識をカフェのようなリラックスした雰囲気でゆったり学べるポッドキャストです。 悩みや問題に心理学の視点からアプローチするだけでなく、自己成長につながる気づきやヒントを提供しています。 自分にとってより良い人生を送るためのエッセンスが詰まった心地よい時間をお届けします。 いつもご視聴、応援いただきありがとうございます！ 【ご感想・ご質問はお便りフォームまで】 https://forms.gle/Eni6GpyjNAMzDEdw8 パーソナリティ：まいこ　武ちゃん アクセス： まいこ　https://twitter.com/maimai88883 武ちゃん　https://twitter.com/takeshin_raizo

色んな仕事がAIで対応できてしまう時代。ただし、アナログな私たちにしかできないこともある。ならば、上手く活用して、共存していきたいものです。そんな観点から話してみました。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 心理学の知識をカフェのようなリラックスした雰囲気でゆったり学べるポッドキャストです。 悩みや問題に心理学の視点からアプローチするだけでなく、自己成長につながる気づきやヒントを提供しています。 自分にとってより良い人生を送るためのエッセンスが詰まった心地よい時間をお届けします。 いつもご視聴、応援いただきありがとうございます！ 【ご感想・ご質問はお便りフォームまで】 https://forms.gle/Eni6GpyjNAMzDEdw8 パーソナリティ：まいこ　武ちゃん アクセス： まいこ　https://twitter.com/maimai88883 武ちゃん　https://twitter.com/takeshin_raizo

どんどん便利になる世の中。新たなツールは、人によって使い方は多種多様。今回はAIツールのChat GPTを実際に活用してみて、色んな発見がありました。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 心理学の知識をカフェのようなリラックスした雰囲気でゆったり学べるポッドキャストです。 悩みや問題に心理学の視点からアプローチするだけでなく、自己成長につながる気づきやヒントを提供しています。 自分にとってより良い人生を送るためのエッセンスが詰まった心地よい時間をお届けします。 いつもご視聴、応援いただきありがとうございます！ 【ご感想・ご質問はお便りフォームまで】 https://forms.gle/Eni6GpyjNAMzDEdw8 パーソナリティ：まいこ　武ちゃん アクセス： まいこ　https://twitter.com/maimai88883 武ちゃん　https://twitter.com/takeshin_raizo

たけちゃんがMRIをやったときのお話です。 怖く感じるMRIであることを試してみました。 また自分のことがひとつわかり、心が強くなれました。 苦手なもの、怖いものとどう付き合っていくかをおはなししてみました。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 心理学の知識をカフェのようなリラックスした雰囲気でゆったり学べるポッドキャストです。 悩みや問題に心理学の視点からアプローチするだけでなく、自己成長につながる気づきやヒントを提供しています。 自分にとってより良い人生を送るためのエッセンスが詰まった心地よい時間をお届けします。 いつもご視聴、応援いただきありがとうございます！ 【ご感想・ご質問はお便りフォームまで】 https://forms.gle/Eni6GpyjNAMzDEdw8 パーソナリティ：まいこ　武ちゃん アクセス： まいこ　https://twitter.com/maimai88883 武ちゃん　https://twitter.com/takeshin_raizo

あぁ、失敗したらどうしよう。大丈夫かな？不安だな。そういうものは、ほとんどが幻である。分かったようで分かってなかった。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 心理学の知識をカフェのようなリラックスした雰囲気でゆったり学べるポッドキャストです。 悩みや問題に心理学の視点からアプローチするだけでなく、自己成長につながる気づきやヒントを提供しています。 自分にとってより良い人生を送るためのエッセンスが詰まった心地よい時間をお届けします。 いつもご視聴、応援いただきありがとうございます！ 【ご感想・ご質問はお便りフォームまで】 https://forms.gle/Eni6GpyjNAMzDEdw8 パーソナリティ：まいこ　武ちゃん アクセス： まいこ　https://twitter.com/maimai88883 武ちゃん　https://twitter.com/takeshin_raizo

花粉症を軽くする方法について実際効果があったものをピックアップ。実際、タケちゃんも症状が軽減したので、皆さんお試しあれ！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 心理学の知識をカフェのようなリラックスした雰囲気でゆったり学べるポッドキャストです。 悩みや問題に心理学の視点からアプローチするだけでなく、自己成長につながる気づきやヒントを提供しています。 自分にとってより良い人生を送るためのエッセンスが詰まった心地よい時間をお届けします。 いつもご視聴、応援いただきありがとうございます！ 【ご感想・ご質問はお便りフォームまで】 https://forms.gle/Eni6GpyjNAMzDEdw8 パーソナリティ：まいこ　武ちゃん アクセス： まいこ　https://twitter.com/maimai88883 武ちゃん　https://twitter.com/takeshin_raizo

未知の国、キューバ。行くまでにも色んなトラブルが！それらを乗り越え、出会ったのは人々の幸せそうな姿。なぜ？幸せとは何か、自由とは何か。伝わったら嬉しいです。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 心理学の知識をカフェのようなリラックスした雰囲気でゆったり学べるポッドキャストです。 悩みや問題に心理学の視点からアプローチするだけでなく、自己成長につながる気づきやヒントを提供しています。 自分にとってより良い人生を送るためのエッセンスが詰まった心地よい時間をお届けします。 いつもご視聴、応援いただきありがとうございます！ 【ご感想・ご質問はお便りフォームまで】 https://forms.gle/Eni6GpyjNAMzDEdw8 パーソナリティ：まいこ　武ちゃん アクセス： まいこ　https://twitter.com/maimai88883 武ちゃん　https://twitter.com/takeshin_raizo

旅へ行くと人生が変わる。まいこが3年ぶりに１ヶ月の海外旅行へ！楽園と噂の｢未知で魅惑のキューバ｣へ行ってきました！行くまでの流れやなぜキューバなのか？を話してみました！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 心理学の知識をカフェのようなリラックスした雰囲気でゆったり学べるポッドキャストです。 悩みや問題に心理学の視点からアプローチするだけでなく、自己成長につながる気づきやヒントを提供しています。 自分にとってより良い人生を送るためのエッセンスが詰まった心地よい時間をお届けします。 いつもご視聴、応援いただきありがとうございます！ 【ご感想・ご質問はお便りフォームまで】 https://forms.gle/Eni6GpyjNAMzDEdw8 パーソナリティ：まいこ　武ちゃん アクセス： まいこ　https://twitter.com/maimai88883 武ちゃん　https://twitter.com/takeshin_raizo

自分探し、自己啓発に意味はあるのか？ 人によって意見はさまざま。意味があるのかどうか、はっきりさせたい！ 自分探しについてお話してみました。 今回はたけちゃんだけのソロトークになっております。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 心理学の知識をカフェのようなリラックスした雰囲気でゆったり学べるポッドキャストです。 悩みや問題に心理学の視点からアプローチするだけでなく、自己成長につながる気づきやヒントを提供しています。 自分にとってより良い人生を送るためのエッセンスが詰まった心地よい時間をお届けします。 いつもご視聴、応援いただきありがとうございます！ 【ご感想・ご質問はお便りフォームまで】 https://forms.gle/Eni6GpyjNAMzDEdw8 パーソナリティ：まいこ　武ちゃん アクセス： まいこ　https://twitter.com/maimai88883 武ちゃん　https://twitter.com/takeshin_raizo

私たちはいつの間にかマウントを取り合うようになっています。 その悲しみはみんなどこかで感じている。 肩を並べて歩けば、その悲しみは解放されるんじゃないかな。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 心理学の知識をカフェのようなリラックスした雰囲気でゆったり学べるポッドキャストです。 悩みや問題に心理学の視点からアプローチするだけでなく、自己成長につながる気づきやヒントを提供しています。 自分にとってより良い人生を送るためのエッセンスが詰まった心地よい時間をお届けします。 いつもご視聴、応援いただきありがとうございます！ 【ご感想・ご質問はお便りフォームまで】 https://forms.gle/Eni6GpyjNAMzDEdw8 パーソナリティ：まいこ　武ちゃん アクセス： まいこ　https://twitter.com/maimai88883 武ちゃん　https://twitter.com/takeshin_raizo

それは、いつか返ってくるブーメランの言葉。 人はみんな、何も知らないまま生まれ、いずれ誰も知らないところへ往くのですから。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 心理学の知識をカフェのようなリラックスした雰囲気でゆったり学べるポッドキャストです。 悩みや問題に心理学の視点からアプローチするだけでなく、自己成長につながる気づきやヒントを提供しています。 自分にとってより良い人生を送るためのエッセンスが詰まった心地よい時間をお届けします。 いつもご視聴、応援いただきありがとうございます！ 【ご感想・ご質問はお便りフォームまで】 https://forms.gle/Eni6GpyjNAMzDEdw8 パーソナリティ：まいこ　武ちゃん アクセス： まいこ　https://twitter.com/maimai88883 武ちゃん　https://twitter.com/takeshin_raizo