L'ascenseur émotionnel

61 Episodes

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#56 - Benjamin Gardien "“Je ressentais un brouillard mental, un bruit de fond”

2024-04-2653:51

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#55 ÉPISODE SOLO | J'ai peur d'être vulnérable

2024-04-0514:03

“Nous nous ressemblons tous: nous nous ressemblons par nos souffrances et nos incohérences, parce que nous sommes imparfaits et nous nous épuisons pour le cacher (…). Nous croyons que le masque nous protège alors qu’il nous isole: nous oublions que nos échecs nous rapprochent plus que nos succès.”— Charles Pépin, “La rencontre. Une philosophie”💌 Tous mes exos d'auto coaching, dans ma newsletter, sur l'art de ralentirhttps://manontournant.podia.com/nl🎙️ Ma formation pour apprendre à mieux gérer ses émotions : https://manontournant.podia.com/formation-gestion-des-emotions💙 Ce podcast est sponsorisé avec amour par Ausha, la plateforme d’hébergement que j’utilise depuis mon lancement. Si tu souhaites lancer ton podcast, voici un guide un 10 étapes et mon lien d’affiliation ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#54 ÉPISODE SOLO | Je me sens seul(e), le sentiment de solitude

2024-03-1511:50

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#53 - Booste ta créativité grâce à tes émotions avec Charlie Haid

2024-03-0125:36

Ma formation pour apprendre à mieux gérer tes émotions : https://manontournant.podia.com/formation-gestion-des-emotionsMa Newsletter pour plus de tips : https://manontournant.podia.com/newsletter Nouveau format avec Charlie Haid, mentaliste, passionné de psychologie et de neurosciences. Partie 1 : l'impact des émotions sur ta créativité et blocages créatifs Partie 2 : l'impact de la créativité sur tes émotions Partie 3 : 3 questions à Charlie Haid pour comprendre le fonctionnement de la créativité dans notre cerveau Pour retrouver Charlie : https://www.instagram.com/charlie_haid/?hl=frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#52 ÉPISODE SOLO | SOS ! J'ai peur de me tromper

2024-02-2310:37

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#51 Antoine BM - "j’ai eu l’impression d’être passé à côté de ma vingtaine."

2024-02-0901:08:36

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#50 ÉPISODE SOLO | 5 concepts japonais à appliquer dans sa vie

2024-01-2618:22

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#49 ÉPISODE SOLO | SOS je procrastine !

2023-12-2919:33

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#48 Shubham Sharma - “J'ai besoin d’être dans cet inconfort et cette vulnérabilité qui me permettent de grandir.”

2023-12-0101:01:23

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# 47 - Fanny Wicky «J’ai beaucoup de peine à être vulnérable»

2023-11-2458:58

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#46 ÉPISODE SOLO | Apprendre à dire non et poser ses limites

2023-11-2019:11

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# 45 - Aline Bartoli “Je pensais que pour mériter, il fallait bosser dur.”

2023-10-2756:05

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#44 ÉPISODE SOLO | Ralentir pour mieux avancer

2023-10-2017:10

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#43 Sophie Rohart - '"Avant, quand je n’allais pas bien, je m’écroulais."

2023-10-1352:53

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#42 ÉPISODE SOLO | Sortir du mode survie et s'autorise à se reposer

2023-10-0615:25

#41 Haïm Levy ""Ça demande du courage, c’est assez terrifiant."

2023-09-2901:04:45

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#40 ÉPISODE SOLO | Mettre ses émotions au service de ses projets

2023-09-2213:44

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#40 "Je suis beaucoup plus apaisé" Mathieu Pimort

2023-09-1501:02:19

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#39 ÉPISODE SOLO | Anxiété d'anticipation et peur du manque

2023-09-0816:251

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#38 - Épisode spécial avec mes amis 🫶

2023-09-0101:09:13

Cet épisode hors série est vraiment spécial pour moi. j’ai réuni mes amis Yvann, Alexandre Isaure et Ulysse autour d’une table. Ensemble nous avons tiré et répondu aux questions au hasar de mon podcast. On parle d’amour, d’amitié, d’équilibre de vie et de nos challenges. je suis heureuse de vous le partager, parce que je vous fait vraiment rentrer dans ma bulle,, dans l’un des moments que j’ai partagé avec des personnes que j’aime et qui sont importantes pour moi. C’est comme un petit extrait de nos conversations entre amis/ Hâte d’avoir vos retours 💌 https://manontournant.podia.com/nl 🎬Ma formation pour apprendre à mieux gérer ses émotions : https://manontournant.podia.com/formation-gestion-des-emotions ♥️ Ce spondcast est sponsorisé avec amour par Ausha. Si tu souhaites lancer ton podcast, voici un guide en 10 étapes et mon lien d’affiliation ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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