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IpnosiApplicata

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Author: Cristian Lecca

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Description

Benvenuto/a su IpnosiApplicata. Sono Cristian Lecca, Hypno Mental Coach, e in questo podcast esploro strategie mentali e strumenti pratici per aiutarti a superare ansia, stress e blocchi interiori.

La mia filosofia si basa su una domanda: "...e se fosse facile?".

Se cerchi un modo per ritrovare equilibrio, lucidità e sbloccare il tuo potenziale, sei nel posto giusto.
34 Episodes
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La tua vita è piena di impegni, ma senti che manca un centro, un'armonia? Seistanca di giocolare con mille ruoli e desideri più pace e spazio per te? In quest'ultimoepisodio della mini-serie 'Scopri Chi Sei Oltre i 35', esploriamo il profilo dellaRicercatrice di Equilibrio. Ascolta e senti se queste parole risuonano con il tuodesiderio più profondo. Se ti riconosci, un'oasi di calma ti aspetta.Fai il quiz 'Che Donna Sei Oltre i 35?' per confermare il tuo profilo e sblocca un kit ditrasformazione gratuito con un audio ipnotico e una guida PDF su misura per te!Clicca Qui e Vai al QuizHai esplorato tutti i profili! È ora di trovare il tuo equilibrio.
Hai combattuto innumerevoli battaglie e la tua armatura inizia a pesare? Senti unastanchezza che va oltre il fisico, e un bisogno profondo di riposo e guarigione? Inquesto terzo episodio della mini-serie 'Scopri Chi Sei Oltre i 35', esploriamo il profilodella Guerriera Stanca. Ascolta e riconosci la tua forza e il tuo bisogno di tregua. Seti ritrovi in queste parole, c'è un dono per te.Fai il quiz 'Che Donna Sei Oltre i 35?' per confermare il tuo profilo e sblocca un kit ditrasformazione gratuito con un audio ipnotico e una guida PDF su misura per te!Clicca Qui e Vai al QuizNon perderti gli altri episodi della serie per esplorare tutti i profili!
Le vecchie mappe non funzionano più e il futuro è avvolto nella nebbia? Senti ilrichiamo di una nuova versione di te, ma non sai dove andare? In questo secondoepisodio della mini-serie 'Scopri Chi Sei Oltre i 35', ti guidiamo nel mondo dellaDonna in Transizione. Ascolta e senti se questa descrizione ti rispecchia. Se è così,ho una risorsa preziosa per te.Fai il quiz 'Che Donna Sei Oltre i 35?' e ricevi la conferma del tuo profilo. Sblocca unkit di trasformazione gratuito con un audio ipnotico e una guida PDF su misura perte!Clicca Qui e Vai al QuizNon perderti gli altri episodi della serie per esplorare tutti i profili!
Sei una donna di eccellenza, ma senti il peso di un critico interiore implacabile?Corri costantemente, ma ti sembra di non arrivare mai? In questo primo episodiodella mini-serie 'Scopri Chi Sei Oltre i 35', esploriamo il profilo della PerfezionistaStressata. Ascolta e senti se queste parole risuonano con la tua esperienza. Se tiriconosci, ti attende una risorsa speciale.Fai il quiz 'Che Donna Sei Oltre i 35?' e scopri se questo è il tuo vero profilo. Sbloccaun kit di trasformazione gratuito con un audio ipnotico e una guida PDF su misuraper te!Clicca Qui e Vai al TestNon perderti gli altri episodi della serie per esplorare tutti i profili!
Sei stanco di passare le notti a rigirarti nel letto, con la mente affollata di pensieri? Desideri più di ogni altra cosa sprofondare in un sonno che ti rigeneri davvero, per svegliarti al mattino sentendoti finalmente riposato, lucido e pieno di energia?Questa non è una semplice traccia di rilassamento. È un'induzione ipnotica profonda, sapientemente strutturata per guidarti dolcemente oltre le barriere dell'insonnia e dello stress notturno.Attraverso una voce calma e un linguaggio suggestivo e permissivo , verrai accompagnato in un viaggio interiore verso uno stato di quiete assoluta. Utilizzando una combinazione di tecniche terapeutiche validate, questa sessione ti aiuterà a:   Rilasciare la Tensione Fisica: Grazie a una forma guidata di rilassamento muscolare progressivo, sentirai ogni muscolo del tuo corpo abbandonare lo stress accumulato durante la giornata, sprofondando in una piacevole sensazione di pesantezza e calore.   Calmare la Mente Inquieta: Potenti metafore terapeutiche ti aiuteranno a silenziare il chiacchiericcio mentale, permettendo ai pensieri ansiogeni di scivolare via senza sforzo, come nuvole in un cielo sereno.   Riprogrammare il Tuo Sonno: A livello inconscio, andrai a ristrutturare la tua relazione con il riposo. Il sonno smetterà di essere una battaglia da vincere e tornerà a essere un processo naturale, un'onda gentile su cui lasciarsi trasportare.   Creare il Tuo "Interruttore della Calma": Imparerai una semplice tecnica di ancoraggio. Assocerai un gesto unico e discreto a uno stato di profonda pace, creando uno strumento personale potentissimo che potrai usare in qualsiasi momento per ritrovare la calma, specialmente in caso di risvegli notturni.   Come utilizzare questa traccia:Per ottenere il massimo beneficio, trova un luogo tranquillo dove non verrai disturbato. Sdraiati comodamente, spegni le luci e indossa delle cuffie. Non devi "cercare" di dormire; il tuo unico compito è ascoltare e permettere alla mia voce di guidarti.   È tempo di reclamare il tuo diritto a un sonno di qualità. Premi play e preparati a riscoprire il piacere di un riposo profondo e veramente rigenerante.
⚠️ DISCLAIMER IMPORTANTE:Non ascoltare questo audio mentre sei alla guida, utilizzi macchinari o stai svolgendo attività che richiedono attenzione o possono comportare rischi per te o per altri. Questo è un viaggio ipnotico profondo pensato per essere ascoltato in un ambiente tranquillo, in totale sicurezza e con gli occhi chiusi.🧠 Descrizione episodio:In questo potente viaggio ipnotico guidato, ti accompagnerò nel lasciare andare ogni senso di bisogno, scarsità e mancanza, per radicare profondamente nella tua mente subconscia uno stato di abbondanza, sicurezza e pienezza.Attraverso una struttura completa in stile ipnosi profonda — con induzione, approfondimento, suggestioni, ancoraggi e risveglio — questa sessione ti permetterà di:✨ Liberarti da convinzioni limitanti legate alla mancanza e alla paura del “non avere abbastanza”✨ Riprogrammare il subconscio verso un’identità centrata, stabile, meritevole e abbondante✨ Ancorare nuove emozioni di fiducia, gratitudine, potere e apertura alla ricezione✨ Creare coerenza tra mente, emozioni e corpo per attrarre opportunità in linea con il tuo valoreIdeale da ascoltare la sera, poco prima di addormentarti, per sfruttare al massimo la neuroplasticità subconscia notturna.🎧 Modalità di utilizzo consigliata:Ascoltalo ogni sera per almeno 21 giorni consecutivi, in un ambiente tranquillo, con cuffie o auricolari. Lascia che la tua mente si lasci andare, si trasformi e si allinei al nuovo paradigma dell’Abbondanza.
Primo Audio ipnotico da Ascoltare al termine della settimana 1 di Autostima Applicata, il percorsodi di 21 giorni che comprende potenti tecniche di coaching, PNL e IPNOSI, progettato per aiutarti a padroneggiare la tua mente, superare blocchi mentali e raggiungere i tuoi obiettivi personali e professionali, lavorando sulla tua Autostima. Attraverso tecniche avanzate e strategie personalizzate, ti guiderò in un viaggio di auto-scoperta e crescita.
Scopri il potere dell'ipnosi con la nostra traccia audio unica progettata per aumentare la tua autoconsapevolezza e rafforzare il tuo autocontrollo. Entra in un viaggio di trasformazione personale dove ogni sessione ti porterà più vicino a comprendere e dominare le tue emozioni, pensieri e comportamenti. Perfetto per chi cerca di: Migliorare la concentrazione e la produttività Ridurre lo stress e l'ansia Superare blocchi mentali Aumentare la fiducia in sé stessi Professionale: Realizzata con la guida di esperti in psicologia e ipnosi. Efficace: Tecniche avanzate per un cambiamento reale e duraturo. Accessibile: Puoi iniziare il tuo percorso di crescita personale ovunque e in qualsiasi momento. Perché scegliere questa traccia di ipnosi? Ascolta ogni giorno per massimizzare i benefici e vedere i cambiamenti nella tua vita quotidiana. Non dimenticare di lasciare un like, iscriverti e attivare le notifiche per non perderti i prossimi contenuti su crescita personale, meditazione e molto altro!#Ipnosi #Autoconsapevolezza #Autocontrollo #CrescitaPersonale #Meditazione
mmergiti in un'esperienza audio di 30 minuti progettata per sciogliere la paura dalla tua vita. Questo brano utilizza la potente frequenza Solfeggio a 396Hz, nota per liberare colpa e paura, combinata con battiti binaurali che iniziano a 23Hz per un rilassamento profondo, cambiando a 100Hz negli ultimi minuti per un risveglio energizzante. Accompagnato dai suoni rilassanti della natura, campane tibetane e il cinguettio degli uccelli nella fase di 'risveglio', questo audio mira a: Rimuovere la Paura: La frequenza a 396Hz mira a dissolvere paura, colpa e memorie cellulari. Migliorare il Rilassamento: I battiti binaurali a 23Hz inducono uno stato di rilassamento profondo e meditazione. Aumentare l'Energia: Il passaggio a 100Hz negli ultimi minuti stimola l'alertness mentale e la vitalità. Promuovere la Pace Interiore: I suoni naturali e le campane tibetane creano un ambiente sereno per il benessere mentale ed emotivo. Perfetto per la meditazione, il sollievo dallo stress, o come sottofondo per lo yoga, questo audio è il tuo compagno per la tranquillità interiore. Utilizza cuffie per l'effetto binaurale completo. Goditi il tuo viaggio verso la libertà dalla paura! Frequenze Solfeggio Battiti Binaurali Liberazione dalla Paura Musica per Meditazione Suoni di Guarigione Campane Tibetane Suoni della Natura Pace Interiore Sollievo dallo Stress Risveglio Spirituale Rilassamento Consapevole
Immergiti in un viaggio trasformativo di 30 minuti verso la prosperità e l'abbondanza con "Flusso di Abbondanza". Questo potente audio ipnotico è progettato per sbloccare il tuo pieno potenziale di ricchezza, utilizzando una combinazione unica di tecniche avanzate: Suggestioni Ipnotiche Mirate: Frasi accuratamente formulate per riprogrammare il tuo subconscio, eliminando blocchi mentali e instillando convinzioni potenzianti sulla ricchezza e il successo. Suoni Rilassanti della Natura: Un sottofondo armonioso di onde oceaniche e foresta pluviale per indurre uno stato di profondo rilassamento, aumentando la ricettività alle suggestioni positive. Frequenze Binaurali a 7 Hz: Toni scientificamente calibrati per sincronizzare gli emisferi cerebrali, favorendo uno stato mentale ottimale per l'assorbimento dei messaggi di abbondanza. Tecnica Hemisync: Una metodologia avanzata che bilancia l'attività cerebrale, potenziando creatività, intuizione e capacità di problem-solving legate al successo finanziario. Ascolta regolarmente "Flusso di Abbondanza" per: Superare le limitazioni finanziarie auto-imposte Attrarre opportunità di ricchezza nella tua vita Sviluppare una mentalità orientata all'abbondanza Incrementare la tua fiducia nelle decisioni finanziarie Sblocca il tuo vero potenziale di ricchezza e sintonizzati con l'energia dell'abbondanza universale. Il tuo viaggio verso la prosperità inizia ora.
Scopri il potere delle frequenze binaurali per l’attivazione della ghiandola pineale e l’apertura del terzo occhio. Questo audio di 1 ora utilizza onde cerebrali Theta, Alpha e Gamma per favorire la decalcificazione della ghiandola pineale, migliorare la consapevolezza spirituale e potenziare l’intuizione. Le suggestioni ipnotiche incluse ti guidano attraverso un viaggio di rilassamento profondo e visualizzazione, aiutandoti a raggiungere stati di meditazione profonda. Perfetto per la meditazione, lo sviluppo personale e la crescita spirituale. Benefici: • Attivazione del terzo occhio • Decalcificazione della ghiandola pineale • Miglioramento della connessione spirituale • Rilassamento profondo e guarigione mentale Ascolta con cuffie per massimizzare l’effetto delle frequenze binaurali. Ricorda di iscriverti per altri contenuti meditativi e spirituali.
In questa puntata speciale di IpnosiApplicata, esploriamo il potere trasformativo del linguaggio nel nostro viaggio verso l'autostima. Scopriremo come le parole che usiamo per descrivere noi stessi e le nostre azioni possono influenzare profondamente la nostra percezione di chi siamo e ciò che possiamo diventare. Attraverso esempi pratici e riferimenti alla psicologia cognitiva, discutiamo come trasformare il nostro dialogo interno da autolimitante a potenziante. Imparerai strategie per passare da etichette globali e negative a affermazioni specifiche e costruttive, spostando il focus dal giudizio immutabile al comportamento modificabile. Questa puntata è un invito a riflettere: "Sono davvero sempre 'stupido', o sono semplicemente una persona complessa che a volte fa scelte meno sagge?" Unisciti a noi in [Nome del Tuo Podcast] per un viaggio illuminante nella riscoperta di come le parole possono modellare il nostro senso di sé e aprire la porta a una crescita personale senza limiti.
In questa puntata speciale del nostro podcast, ti guiderò attraverso un potente viaggio ipnotico per liberarti dallo stress e ricaricarti di energia nuova e positiva. Attraverso tecniche di rilassamento profondo e visualizzazione, ti aiuterò a sciogliere le tensioni accumulate e a riscoprire una sensazione di pace e vitalità. Questa sessione ipnotica è stata accuratamente progettata per aiutarti a staccare dalla routine quotidiana e a riconnetterti con la tua forza interiore. Che tu sia alle prese con lo stress del lavoro, della vita personale o semplicemente alla ricerca di un momento di tranquillità, questa induzione ipnotica è il tuo rifugio per ritrovare equilibrio e serenità. Mettiti comodo, indossa le cuffie e lasciati guidare in questo percorso di rinnovamento interiore. È il momento di lasciare andare lo stress e accogliere una nuova energia rigenerante!
Benvenuti in un nuovo episodio del nostro podcast, dove oggi esploreremo un tema profondamente trasformativo: il perdono. In questo viaggio, scopriremo come il semplice atto di perdonare può liberarci dal peso del passato e aprire la strada verso un futuro più sereno e armonico. Nel cuore del nostro dialogo, c'è l'antica pratica hawaiana dell'Oponopono, un metodo di guarigione e riconciliazione basato sull'amore, la responsabilità e la gratitudine. Attraverso storie personali e riflessioni, esploreremo come quattro semplici frasi - "Mi dispiace", "Per favore, perdonami", "Ti amo" e "Grazie" - possono trasformare la nostra vita, portando equilibrio e pace interiore. Unisciti a noi in questo episodio per scoprire come puoi applicare l'Oponopono nella tua vita quotidiana, per sanare vecchie ferite e creare un futuro di armonia e comprensione. Che tu stia cercando di superare rancori personali o semplicemente desideri coltivare una pratica quotidiana di mindfulness e gratitudine, questo episodio ti offrirà strumenti pratici e ispirazione per il tuo percorso di crescita personale.
Nella puntata di oggi, esploriamo il potere trasformativo dell'Autosuggestione Cosciente di Émile Coué. Scopri come una semplice frase può cambiare il tuo modo di pensare, influenzare le tue azioni e portarti verso il successo. Dall'aumento dell'autostima alla realizzazione di obiettivi audaci, immergiti nel mondo dell'autosuggestione e scopri come può diventare il tuo superpotere segreto. Ho preparato un VideoCorso completamente GRATUITO che ti cambierà la vita. Ti basta cliccare qui
Rappresentano il tuo modo di vedere le cose, rappresentato la tua realtà soggettiva, rappresentano i risultati che ottieni, rappresentano le relazione che instauri, rappresentano come vivi il mondo che ti circonda... ma NON SONO TE
Il 7 agosto 1974, Philippe Petit compie un'impresa ritenuta da tutti impossibile, meno che per lui. Gli è bastata la forza di volontà? Assolutamente no. MA come fanno alcune persone, poche, a raggiungere risultati impossibili? Ce lo spiega Emile Couè, grazie alle sue ricerche e scoperte riguardo la forza di volontà e l'immaginazione. E Boudouin, che formulò due leggi in grado di sfatare il mito ''LA VOLONTA' E' TUTTO''
Tanti GURU ti dicono che la chiave del successo è il coraggio, la perseveranza, il giusto modello di business proponendoti strategie per diventare ricchi e per realizzare i tuoi obiettivi.   MA la vera ed unica chiave del successo è UNA e solo UNA, il tuo MINDSET. La buona notizia è che il MINDSET, che è l'insieme dei nostri programmi subconsci, è riprogrammabile.   Infatti il MINDEST giusto ti può far raggiungere obiettivi che credi impossibili.   In questo video ti spiego perché personaggi come ELON MUSK, Steve JOBS, BRIATORE etc... sono riusciti e riescono tutt'oggi ad avere risultati strabilianti  #elonmusk #mindset #crescitapersonale #ipnosi #riprogrammazionementale #successo #motivazione #ipnosiapplicata
Se non modifichi queste convinzioni limitanti non otterrai il tuo successo!!
Paradigmi

Paradigmi

2022-08-2227:59

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