Claim Ownership美學診聊室｜醫學美容 × 健康保養
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歡迎光臨美學診聊室~
我是你的美學診聊師靜雯，在日常裡輕鬆收穫美學思維，打造你的好感人生。
每集我們和來賓聊聊…
🌹 女性健康｜藉由專業醫師群與妳分享正確健康小知識。
🌹 生活美學｜讓「美」融入妳的每一天，從日常生活打造美學思維。
🌹 好感練習｜透過每集微練習，讓妳微調自己變美、變健康。
擁有好感人生，就從美學診聊室開始！
每週一晚上17:00 和我們一起走進健康新生活！
【本節目由雅丰診所、聲歷其境團隊製作】
✅ 黃靜雯醫師 皮膚科的健康美學 粉絲專頁｜https://www.facebook.com/drcwhuang
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328 Episodes
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🧼 夏天不必靠雷射，也能改善粉刺的妙招？
🧼 如何挑選市售的酸類保養品？
🧼 粉刺別擠過頭，小心發炎紅腫釀感染！
🧼 卸妝油也可能助攻痘痘生長？
【🥼美學診聊大來賓｜胡怡萱 | 醫師】
亮晴皮膚專科診所 院長 / 皮膚科主治醫師。
專長一般皮膚病、小兒皮膚病、免疫性皮膚病、醫學美容。
🌹官方社群｜亮晴皮膚專科診所｜https://www.facebook.com/brilliantskin.2024
🌹醫師社群｜胡怡萱 醫師 ｜https://www.facebook.com/skindrhu
【About 美學診聊室】
🌷 黃靜雯醫師 皮膚科的健康美學 粉絲專頁｜https://www.facebook.com/drcwhuang
🌷 雅丰診所粉絲專頁｜https://www.facebook.com/aphroclinic
Produced by 雅丰診所
本節目由【聲歷其境】團隊製作播出
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🧼 血糖波動大，對身體的危害是？
🧼 減少醣暈，吃飯順序跟速度很重要！
🧼 怎麼判斷自己有亞健康狀況？
🧼 逆轉亞健康的六個方式！
【🥼美學診聊大來賓｜唐雲華醫師】
現任永越健康管理中心 家庭醫學科主治醫師
專長預防醫學、功能醫學、抗老功能醫學、BHRT荷爾蒙療法、骨質疏鬆
🌹醫師官網｜唐雲華醫師｜https://reurl.cc/Z2aklp
🌹醫師社群｜唐雲華醫師｜https://www.facebook.com/Dr.Gulut/
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🧼 「高齡」產婦的定義？
🧼 人工受精、試管嬰兒的差異？
🧼 最近超紅的瘦瘦針，會影響備孕嗎？
🧼 卵子品質無法逆轉！年齡是關鍵！
【🥼美學診聊大來賓｜李佳臻醫師】
現任馬偕紀念醫院不孕症 主治醫師
專長不孕症諮詢及治療、子宮鏡及腹腔鏡微創手術、一般婦科及良性腫瘤、月經及荷爾蒙失調
🌹醫師官網｜李佳臻醫師｜https://www.drchiachen.com/about/
🌹醫師社群｜李佳臻醫師｜https://www.instagram.com/dr_chiachen/
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🧼 通常詢問凍卵的族群是？
🧼 凍卵需要麻醉、打針，很不舒服？
🧼 卵子取一次就足夠嗎？
🧼 凍卵時常看的AMH指數是什麼？
【🥼美學診聊大來賓｜李佳臻醫師】
現任馬偕紀念醫院不孕症 主治醫師
專長不孕症諮詢及治療、子宮鏡及腹腔鏡微創手術、一般婦科及良性腫瘤、月經及荷爾蒙失調
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🧼 泡麵也可以更健康？配料怎麼加？
🧼 先吃菜、肉還是澱粉？吃飯順序會影響健康嗎？
🧼 青菜一天要吃多少份才足夠？
🧼 不怕吃紅肉！油脂的選擇原則是？
【🥼美學診聊大來賓｜李立慈營養師】
現任柏飛營養諮詢中心營養師、前台大醫院營養師
專長疾病營養照顧、上班族減脂增肌、外食族無痛減重、備孕與孕期營養
🌹醫師官網｜李立慈營養師｜https://reurl.cc/dqZma2
🌹醫師社群｜李立慈營養師｜https://www.facebook.com/lizdailyfood
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🧼 豆漿不能取代牛奶！怎麼從食物補充鈣質？
🧼 補充鈣質的最佳時間點是？
🧼 運動重訓，對骨質疏鬆有幫助?!
🧼 加速骨質疏鬆的錯誤生活習慣！
【🥼美學診聊大來賓｜李立慈營養師】
現任柏飛營養諮詢中心營養師、前台大醫院營養師
專長疾病營養照顧、上班族減脂增肌、外食族無痛減重、備孕與孕期營養
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🧼 膝蓋卡卡！怎麼觀察自己的關節出狀況？
🧼 什麼方法能保養關節、延緩退化？
🧼 下半身股四頭肌超重要！訓練方法有？
🧼 PRP治療是什麼？哪些族群不適合？
【🥼美學診聊大來賓｜陳昭本醫師】
現任臺北醫學大學雙和醫院主治醫師
專長增生治療、運動醫學、疼痛治療、復健醫療、再生修復、PRP治療
🌹醫師官網｜陳昭本醫師｜https://reurl.cc/VmQKGQ
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🧼 上半身肌力不足的警訊有？
🧼 練肌肉怕太壯？容易受傷？
🧼 推薦居家運動！在家練習上半身肌肉！
🧼 肌肉在休息時成長？怎麼判斷休息夠不夠？
【🥼美學診聊大來賓｜陳昭本醫師】
現任臺北醫學大學雙和醫院主治醫師
專長增生治療、運動醫學、疼痛治療、復健醫療、再生修復、PRP治療
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🧼 愛美是天性！但為什麼變成容貌焦慮？
🧼 改善容貌焦慮感的方式有？
🧼 正能量思考有什麼影響？
🧼 找到問題源頭，不要跟別人比較！
【🥼美學診聊大來賓｜吳英俊醫師】
現任英爵醫美診所 總院長
專長皮膚專科、再生醫美、電波音波、注射微整
🌹醫師官網｜吳英俊醫師｜https://reurl.cc/mkX2yl
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🧼 眼睛周邊細紋，為什麼會越來越多？
🧼 挑選眼周保養品，哪些成分最有幫助？
🧼 使用美容儀、導入儀，到底有沒有效？
🧼 生活作息不好，眼周狀態也會變差！
【🥼美學診聊大來賓｜吳英俊醫師】
現任英爵醫美診所 總院長
專長皮膚專科、再生醫美、電波音波、注射微整
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🧼 補充膠原蛋白到底有沒有效？
🧼 維他命C是膠原蛋白生成的好幫手？
🧼 膠原蛋白療程要在什麼時候介入改善最好？
🧼 高糖化食物對膠原蛋白的壞處？
【🥼美學診聊大來賓｜蔡孟璇醫師】
現任超亮皮膚科診所主治醫師
專長精緻唇形注射、肉毒桿菌素除皺雕塑、各式微整型注射、電波音波拉提、局部塑身及減脂各式雷射治療女性私密處治療
🌹醫師官網｜蔡孟璇醫師｜https://reurl.cc/W80RNk
🌹醫師社群｜蔡孟璇醫師｜https://reurl.cc/oKRazg
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🧼 原來嘴唇也會老化！到底會有那些跡象呢？
🧼 日常生活中哪些東西會讓膠原蛋白流失？
🧼 如何保養嘴唇？哪些下意識的NG動作會導致發炎？
🧼 護唇膏成份該如何選擇？
【🥼美學診聊大來賓｜蔡孟璇醫師】
現任超亮皮膚科診所主治醫師
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🧼 更年期知多少！要等到月經不規則才是更年期？
🧼 喝豆漿會致癌？大豆異黃酮的迷思大破解！
🧼 更年期的保健與治療方法有哪些？
🧼 什麼是AMH檢測？
【🥼美學診聊大來賓｜大象醫師 周維薪醫師】
現任愛群婦產科生殖再生主任醫師
雅丰時尚診所 功能醫學 主治醫師
專長女性荷爾蒙、性教育、多囊性卵巢
🌹醫師官網｜大象醫師 周維薪醫師｜https://elephantalkshow.com/
🌹醫師社群｜大象醫師 周維薪醫師｜https://www.instagram.com/elephantalkshow/
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🧼 從源頭來看，多囊性卵巢症候群存在的原因是什麼？
🧼 除了月經紊亂，多囊性卵巢還會有什麼症狀？
🧼 慢性發炎與多囊性卵巢，有密切關係？
🧼 多囊性卵巢的飲食原則？
【🥼美學診聊大來賓｜大象醫師 周維薪醫師】
現任愛群婦產科生殖再生主任醫師
雅丰時尚診所 功能醫學 主治醫師
專長女性荷爾蒙、性教育、多囊性卵巢
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🧼 為什麼會有腎結石？與泌尿道感染互為因果關係？
🧼 長期服用維他命C可能有會造成腎結石？
🧼 結石大小對應的處理方式有分別？
🧼 腎結石的飲食迷思與建議！
【🥼美學診聊大來賓｜王德群醫師】
現任衛福部桃園醫院腎臟內科主治醫師
專長慢性腎臟病預防與治療、急性腎衰竭、透析醫學、電解質異常、一般內科疾病
🌹醫師官網｜王德群醫師｜
https://www.tygh.mohw.gov.tw/?aid=60&pid=132&page_name=detail&iid=179
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🧼 預防腎臟病的第一道防線！定期健康檢查
🧼 沈默的器官-腎臟，淺談腎臟對身體的重要性！
🧼 循環不好、腳水腫，就一定與腎功能有關？
🧼 攝取多少蛋白質才不會造成腎的負擔？飲食又該如何把關？
【🥼美學診聊大來賓｜王德群醫師】
現任衛福部桃園醫院腎臟內科主治醫師
專長慢性腎臟病預防與治療、急性腎衰竭、透析醫學、電解質異常、一般內科疾病
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🧼 你也會厭世嗎？厭世的疲倦感會影響身體機能？
🧼 壓力不是壞東西！那什麼時候才會影響身體呢？
🧼 了解壓力荷爾蒙運作！壓力節律是否規律很重要！
🧼 翻轉壓力與睡眠的錯誤循環，來開始練習深呼吸吧！
【🥼美學診聊大來賓｜陳芳雯 Annie 醫師】
現任樂奕診所院長
專長產前產後營養調理、腸道過敏免疫調理、點滴營養療法
🌹醫師官網｜陳芳雯 Annie 醫師｜https://www.le-clinic.com/about/
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🧼 養身不是多吃保健食品！知道身體運作邏輯是重點！？
🧼 精緻糖是造成身體發炎、老化的最大元兇？
🧼 科學養身中睡眠是重要的一環，原來多曬太陽有益處
🧼 抗衰老與賀爾蒙有關？荷爾蒙療法介紹！
【🥼美學診聊大來賓｜陳芳雯 Annie 醫師】
現任樂奕診所院長
專長產前產後營養調理、腸道過敏免疫調理、點滴營養療法
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🧼 什麼是內視鏡超音波EUS？與胃鏡的不同之處？
🧼 隱形殺手「癌王」胰臟癌需要留意的徵兆！
🧼 突發性糖尿病也是胰臟癌的前兆之一？
🧼 少喝酒！酒精容易造成慢性胰臟炎發生！？
【🥼美學診聊大來賓｜陳冠至醫師】
亞東紀念醫院肝膽胃腸科主治醫生、雅丰纖境腸胃科副院長
專長肥胖減重、胃內肉毒、縫胃門診
🌹醫師官網｜陳冠至醫師｜
https://www.aphrodite.com.tw/our-doctors/1795
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🧼 現在最流行的減重方法「猛健樂」是什麼？
🧼 猛健樂 VS. 瘦瘦針，差別是？
🧼 不是打完針就好！建立良好的飲食及運動習慣也很重要
🧼 哪些族群不適合施打？副作用明顯嗎？
＊自殺警語：珍惜生命，自殺不能解決問題，生命一定可以找到出路；若需諮商或相關協助可撥生命線專線「1995」、張老師服務專線「1980」或衛福部安心專線「1925」。
【🥼美學診聊大來賓｜陳冠至醫師】
亞東紀念醫院肝膽胃腸科主治醫生、雅丰纖境腸胃科副院長
專長肥胖減重、胃內肉毒、縫胃門診
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