同频共振

血月+中元节+白露，三大天象罕见重叠的诡异夜晚降临了～这期我们聊了很多"硬核"话题。从复旦沈逸教授解读国庆阅兵的四大看点，到"东风快递，使命必达"震撼全球的军事实力；从两岸抗战史观的根本分歧，到河北25岁女孩被丈夫殴打致死的残酷现实。阿秋和呵呵想告诉姐妹们：沉没成本陷阱有多可怕早期危险信号怎么识别为什么"恋爱脑"可能要命经济独立到底有多重要从国家硬实力到女性软实力，这期内容很"刚"但也很"暖"。【本期唠嗑重点】🌙 00:03 开场闲聊： 血月中元节的诡异叠加，中西方都觉得不吉利？👻 04:33 灵异时刻： 呵呵凌晨3点半遇到的神秘对话声🎖️ 06:44 硬核军事："东风快递"覆盖全球，西方媒体开始酸了⚠️ 17:12 现实很残酷：河北25岁女孩被家暴致死🚨 25:57 女性自救Tips🎬 44:57 轻松结尾-----------🧣微博🔍「同频共振播客」📚小红书🔍「同频共振」🫧微信公众号🔍「同频共振播客」欢迎来这里看节目动态和乱七八糟的碎碎念，随时跟我们保持互动！

上期Hehe说要去清休了，这期就来听听她的复盘，有玄学、有故事、有反思。再聊聊在最近我们身边发生的房租押金纠纷，从而引发了一些小思考：在生活的琐碎与未知中，我们总在经历选择：是为被拖欠的押金据理力争，还是因怕麻烦选择 “算了”？我们不做裁判，只是用鲜活的故事拆解生活里的权益边界、沉没成本与社会责任，或许这些日常片段，能让我们在面对相似困境时，找到属于自己的答案。【本期唠嗑重点】00:21 Hehe龙虎山清休分享05:20 算一次命多少钱？07:00 什么样的人会结束轮回？10:37 本期讨论话题：退租后，押金8500二房东还退不退21:54 我们因为“算了”，放弃过什么权益？24:05 现在我们遭遇有损自身权益事情会如何处理？-----------🧣微博🔍「同频共振播客」📚小红书🔍「同频共振」🫧微信公众号🔍「同频共振播客」欢迎来这里看节目动态和乱七八糟的碎碎念，随时跟我们保持互动！

45期｜在南昌被按摩师扎心，在历史里破防：聊聊我们的暑假见闻这是一集暑假闲聊，Hehe与阿秋这个夏天着实有点“红”，阿秋去了hehe的家乡——南昌，Hehe则是看了近期上映的《南京照相馆》，导致本期话题聊的很是亢奋，有旅游见闻和男团体验分享给大家……【本期唠嗑重点】02:13 《南京照相馆》观影感受14:01 南昌旅行体验，它可真红20:07 南昌美食23:14 南昌足浴店奇妙的泡茶文化27:06 Hehe的绍兴之旅【本期番外】本期我们聊过的那些景点滕王阁：唐永徽四年（659年）滕王李元婴始建，王勃作《滕王阁序》名扬天下，今存为第29次重建。万寿宫：为纪念晋代治水名道许逊（锁蛟龙平水患）而建，成为江西文化信仰中心。八大山人纪念馆：明末画家朱耷（八大山人）隐居地，其写意画风影响深远。海昏侯国遗址公园：是我国目前发现的面积最大、保存最好、格局最完整、内涵最丰富的典型汉代列侯国都城聚落遗址。-----------🧣微博🔍「同频共振播客」📚小红书🔍「同频共振」🫧微信公众号🔍「同频共振播客」欢迎来这里看节目动态和乱七八糟的碎碎念，随时跟我们保持互动！

实话说，单身独立女性的最大优势就是可以随心所欲地让自己开心，本期Hehe和阿秋就来聊聊咱们30+女性的享乐三宝：旅游、洗浴、男模。同时也分享分享我们各自的经验。节目最后还有男模领域的调研心得，这也将是我们下一个想要体验的领域！【本期唠嗑重点】00:04 近期分享02:35 本期主题：30+女性的享乐三宝03:12 Hehe端午江西精致游，惊喜又精致09:17 阿秋的新疆冬季旅游分享，比景跟有趣的是路上遇到的人18:04 上海中高端洗浴中心分享34:43 按摩种类众多，改怎么选？按摩业内的收费内幕！40:54全新享乐领域：男模业调查分析————————————【本期番外】👉呵呵的江西旅游路线：望仙谷（推荐） - 婺源三清山 & 婺源古镇（推荐） - 婺女洲，总计费用3000以内👉阿秋的新疆旅游路线：天山天池（推荐） - 布尔津 - 禾木（推荐） - 喀纳斯雪蘑菇、水墨三湾（推荐） - 乌尔禾魔鬼城，全程4-5天，费用3599（含车+住宿费），建议只去推荐地，并在推荐地多待几天，就能好好玩不特种兵。👉Hehe提到的洗浴中心：游沐日记、沐屿新集、淇奥沐舍👉男模表演：《无名之辈》-----------🧣微博🔍「同频共振播客」📚小红书🔍「同频共振」🫧微信公众号🔍「同频共振播客」欢迎来这里看节目动态和乱七八糟的碎碎念，随时跟我们保持互动！

这期播客，咱们聊聊和爸妈之间那些关于钱的事儿。你们有没有想过，爸妈的钱到底算他们的，还是也算咱们一份呢？小时候总觉得爸妈的就是自己的，可长大之后，想法好像慢慢变了，伸手要钱的时候，心里总有点不是滋味儿，这钱到底该怎么要？又该什么时候要？还有啊，咱们给爸妈钱的时候，是心甘情愿，还是当成一种义务？给多给少，心里都得琢磨琢磨。我和我爸妈在钱的事儿上，那故事可多了去了，相信你们也有不少经历。今天呵呵和阿秋先来分享我们心中的想法。同时我们也想知道你的想法，欢迎评论区告诉我们！00:03 近期生活更新：Hehe私立公立医院看病，阿秋体验上海网红夜场06:04 父母金钱归属的问题，我们怎么看？27:14 我们问父母要钱的经历31:48 爸妈怎么看待我们的钱？35:34 我们怎么看待给爸妈钱这件事？46:04 文末彩蛋：婚姻和钱的小八卦————————————————————🧣微博🔍「同频共振播客」📚小红书🔍「同频共振」🫧微信公众号🔍「同频共振播客」欢迎来这里看节目动态和乱七八糟的碎碎念，随时跟我们保持互动！

00:46 近期更新：让阿秋开大眼的直播切片02:25 近期更新：入坑国学大师曾仕强：美国和日本真的是大势已去吗？04:55 近期更新：凡事皆有因果09:17 进入本期主题：可怜之人必有可恨之处09:52 有的人把“可怜”当武器，为自己谋取利益19:10 亲密关系中也有人把“可怜”当武器，切忌圣母心22:08 如何识别把“可怜”当武器的人？33:04 真正可怜的人，可恨的是因为自己的认知造成的————————————————————本期中提到的直播切片中的主播：郭庆梓律师、大冰————————————————————🧣微博🔍「同频共振播客」📚小红书🔍「同频共振」🫧微信公众号🔍「同频共振播客」欢迎来这里看节目动态和乱七八糟的碎碎念，随时跟我们保持互动！

本期我们聊聊专属于女性的性张力，因为阿秋被朋友质疑没有性张力，被激起了胜负欲，想探讨探讨到底什么样的女性才具有性张力，以及如果想要养成性张力，我们该做出怎样的改变？00:36 Hehe近况更新：亲近自然又好玩的去处推荐02:39 阿秋亲身体悟：人真的要好好搞钱12:24 本期话题开始：女性性张力13:06 我们对自己身上的性张力理解，已经我们眼里有性张力的女性24:03 女性拥有性张力会拥有什么？26:41 性张力的构成要素有哪些？————————————————————🧣微博🔍「同频共振播客」📚小红书🔍「同频共振」🫧微信公众号🔍「同频共振播客」欢迎来这里看节目动态和乱七八糟的碎碎念，随时跟我们保持互动！

2025年已经是九紫离火运的第2年了，从去年开始无论是社会新闻，还是在我们的生活周边，都能感知到了不小的变动。这集我们想从个人视角聊聊对九紫离火的看法，以及我们在做哪些事情，以求能够顺势而为。00:10：近期更新：过年前后Hehe和阿秋发生了什么03:21：九紫离火运在春晚就初见端倪05:48：什么是九紫离火运09:44：九紫离火运会受影响哪些领域？13:40：Deepseek vs Chatgpt21:00：美业会发展，我们先保持自己的美丽23:25：普通人顾好自己的投入产出比，身心灵越来越重要性31:04：彩蛋时间————————————————————🧣微博🔍「同频共振播客」📚小红书🔍「同频共振」🫧微信公众号🔍「同频共振播客」欢迎来这里看节目动态和乱七八糟的碎碎念，随时跟我们保持互动！

龙年最后1期，我们决定来个春节话题大乱炖：如何跨的年？为了过好2025，我们又去做了哪些封建迷信（bushi）的事情？迅速复盘一下即将2024，并且要以绝对正确的姿势迎接即将到来的蛇年。最后难得的，这次我们不赶晚，先给大家拜个早年！感谢过去1年有你们的陪伴和正念互动，祝愿所有听友蛇年行大运，心想事成！00:36 同频共振又一年团建：我们去北京吸龙气了01:47 环球影城给我们的感悟：不用随大流，人生自有花期，随大流也不一定会过得好06:06 跨年酒吧：INTJ的无浪漫仪式感10:47 故宫天安门：著名景点的意外收获14:28 封建迷信：上午祈福，下午求签，这次我们去了道观18:55 对北京的印象22:16复盘2024：有思考，有收获25:34 聊聊春节：现在Hehe和阿秋各自都是怎么过春节的31:38 国外的过年情节，其实比国内更浓厚————————————————————🧣微博🔍「同频共振播客」📚小红书🔍「同频共振」🫧微信公众号🔍「同频共振播客」欢迎来这里看节目动态和乱七八糟的碎碎念，随时跟我们保持互动！

本期话题，感谢由听友提供：想听听我们会给她正值大四的女儿什么建议。说实话，我们受宠若惊，担心因为自己狭隘的视角，给了女孩不适合她，或者不适合当下环境的建议。可以说，这期话题我们聊得小心翼翼，尽量避免直给答案，只提供思考方式和参考，希望有一点帮助。00:01 我们的近况更新00:41 本期话题开始11:27 继续学业深造，选择国内，还是国外？16:36 毕业直接工作，应该选择什么城市？20:28 毕业了去Gap可以吗？22:21 感情迷思：毕业即分手？24:26 工作以后要注意的事：怎么选择工作？如何对待同事？付多少工资做多少事真的可取吗？29:30 工作后遇到渣男，怎么办？————————————————————本期推荐书籍《穷爸爸富爸爸》，早点看到这本书，或许能够早早得摆脱金钱的苦，即使是给人打工，也会拥有比别人更多的自由————————————————————🧣微博🔍「同频共振播客」📚小红书🔍「同频共振」🫧微信公众号🔍「同频共振播客」欢迎来这里看节目动态和乱七八糟的碎碎念，随时跟我们保持互动！

一眨眼，2024就剩下1个多月了，循例问问听友们这一年过得还好吗？这期我们聊个非常适合年底的话题：向宇宙下订单！为什么要下订单？如何下订单？以及下过订单的我们都收获了什么？一起来听！00:30 近期生活更新08:08 本期话题：向宇宙下订单10:58 下订单与许愿不同25:23 下订单的反面教材28:52 如何正确的下订单听完，就去下一单吧！————————————————————🧣微博🔍「同频共振播客」📚小红书🔍「同频共振」🫧微信公众号🔍「同频共振播客」欢迎来这里看节目动态和乱七八糟的碎碎念，随时跟我们保持互动！

阿秋最近因为工作、生活各种原因，时常感到人生没有意义，然后发现无意义感会导致心情抑郁，所以拉着hehe聊了这期，希望能解开阿秋心中的困惑。不知道听友们有没有类似的迷茫，和我们分享吧，大家一起抱团取暖！【本期唠嗑重点】00:49 本期话题：人生的意义是什么？00:54 大学室友们，毕业10年，外表看似光鲜，却各有各的困扰09:30我们在什么时间节点开始思考人生的意义14:16 我们给组成人生意义要素的重要性排序23:54 人生不同阶段对意义看法的转变30:28 遇到人生的迷茫期，我们怎么调整？42:20 我们现在的人生目标————————————————————🧣微博🔍「同频共振播客」📚小红书🔍「同频共振」🫧微信公众号🔍「同频共振播客」欢迎来这里看节目动态和乱七八糟的碎碎念，随时跟我们保持互动！

感谢巴黎奥运会给今年夏天带来不少乐子，因为巴黎人的“松弛感”让世界是个草台班子在我们的眼前更加具象了！从翻译翻车，到旗帜倒挂，再到国家写错，原来这么大的国际盛事，也不过如此嘛……这期我们就来来聊聊草台班子这件事，生活中也遇到不少，万万没想到聊到最后还上升到了哲学问题，只能说「同频共振」相当出息！【本期唠嗑重点】00:19 Hehe与阿秋的近况更新02:19 本期话题：有什么好怕的，反正世界就是个草台班子07:19 工作上的二三事：大厂光环破灭 & 权威不一定真实21:09 生活中的二三事：专业不一定专业，标准不一定恒定39:28 是草台班子，但不一定是坏事，认识、理解、并从中获益吧！————————————————————🧣微博🔍「同频共振播客」📚小红书🔍「同频共振」🫧微信公众号🔍「同频共振播客」欢迎来这里看节目动态和乱七八糟的碎碎念，随时跟我们保持互动！

Mbti真的很神，不仅让我们跟自己和解，也让我们对周围人的容忍度更高，hhh。虽然这个话题的热度八百年前热度就没了，不过随着对朋友们的mbti人格的不断发掘，我们对mbti也有了更切身的体会。另外这期，我们也就着mbti聊聊怎么搞暧昧，不得不说，Hehe和阿秋的人格里，暧昧简直就是404！【本期唠嗑重点】00:09 近期生活更新：阿秋的Date小故事 & Hehe的新爱好04:36 本期主题 - MBTI及好久没聊的粉红泡泡05:48 I人与E人，其实我们的理解有偏颇07:25 S和N，实感型与直觉型09:35 T和F，逻辑性和情感型13:29 J和P的爱与恨19:39  INTJ为什么谈恋爱困难25:58 INTJ奇奇怪怪的边界感们30:15 如何捅破边界，进入暧昧37:15 暧昧期要聊什么————————————————————🧣微博🔍「同频共振播客」📚小红书🔍「同频共振」🫧微信公众号🔍「同频共振播客」欢迎来这里看节目动态和乱七八糟的碎碎念，随时跟我们保持互动！

33期了，我们才聊到与父母沟通的话题。在我们看来，这相对敏感，因为与他们之间，毫无疑问我们是爱且珍惜的，但在这个大前提下又藏着很多复杂，并带有消极的情绪。这期，虽聊，但我们只能说是浅浅分享与父母一些的过往，以及困惑，至于真正的行之有效的相处模式，都还在摸索中….【本期唠嗑重点】00:44 Hehe和阿秋的近期更新01:38 本期话题开始 - 如何跟父母沟通01:53 成年后，我们跟父母沟通的频率03:44 跟爸妈，谁联系的更多，都会聊什么11:30 跟爸妈沟通后，我们的情绪如何31:40 现在的性格，哪些是被父母塑造出的34:08 现在我们与父母相处的尝试------------------------------------------开头提到的日本烤肉店：Beef Kitchen，位于东京中目黑阿秋墙裂推荐，人生不后悔系列！------------------------------------------🧣微博🔍「同频共振播客」📚小红书🔍「同频共振」🫧微信公众号🔍「同频共振播客」欢迎来这里看节目动态和乱七八糟的碎碎念，随时跟我们保持互动！

今年，大环境不好的声音就没停过，让人好不焦虑，这期我们就行一步到位，聊聊最终我们担心的——养老问题，涉及到退休与养老的区别、财务规划、养老方式、心理准备、养老地点选择以及对社会价值的看法，不过毕竟我们都还未经历过，只能说这些都是现阶段的想法，也给听友们的养老一丢丢灵感。【本期唠嗑重点】01:35 退休与养老的区别：多大岁数算养老？养老是以岁数来界定的吗？05:19 我们目前见证和了解到的养老方式有哪些？14:44 等我们老了之后，我们会害怕什么？25:12 打算在哪个地方养老，以及我们的选择标准？27:39 拥有多少钱，我们才能安心养老？29:35 我们想跟谁一起养老？------------------------------------------🧣微博🔍「同频共振播客」📚小红书🔍「同频共振」🫧微信公众号🔍「同频共振播客」欢迎来这里看节目动态和乱七八糟的碎碎念，随时跟我们保持互动！

阿秋最近半年频繁去庙里上香的，Hehe的拜拜资历则要比阿秋多很多。今年正月里，我俩相约去龙华寺拜了拜，阿秋才发现上香是有些禁忌和tips的，如果你也不知道，那就来听我们讲讲，这期小白友好，资深上香者就要见笑了～【本期唠嗑重点】02:40 因为什么契机，我们决定去寺庙07:10 我们去过的那些寺庙：江浙沪皖等地...09:31 我们在庙里做了哪些活动17:12 上香拜佛的注意事项26:50 一进佛庙身体就不舒服是为什么？27:50 说说我们许愿灵验的小故事------------------------------------------🧣微博🔍「同频共振播客」📚小红书🔍「同频共振」🫧微信公众号🔍「同频共振播客」欢迎来这里看节目动态和乱七八糟的碎碎念，随时跟我们保持互动！

这期我们盘了盘，曾经做过的荒唐事，应该算是人生路上给自己掀起的风浪吧，现在回想起来有点后怕，不过也还记得当时激素飙升的刺激。分享给你们，权当是跟我们再“无痛”经历一次 哈哈【本期唠嗑重点】我们的日常更新00:39 Hehe再次当“妈”，谁是Holiday？02:27 阿秋又有Dating新故事：他说相当睡觉的朋友，荒唐！04:23 阿秋开始抄经了本期话题开聊06:24 以前做过，现在试错成本高而不再做的事情06:39 Hehe的创业故事
09:44 阿秋的合租故事，知道了自己的边界在哪13:23 阿秋年轻时频繁换工作换城市的体验15:22 因为不做，我们会变成曾经以为的中年人吗？16:46那些伤害过我们，也让我强大的事情16:58 Hehe因为焦虑而急于想结婚的操作19:49 阿秋因为离婚而学会独立23:25 因为无知和孤勇而做过的危险的事情23:40 Hehe对男性的无知24:17 阿秋曾经做过的危险操作：轻易相信陌生人晚来的更新，其实在23年12月就已经录制好了，只是在年前我俩被各种事情牵绊，有事情和情绪双重困扰，所以延迟到现在才发布，请大家见谅！------------------------------------------------------------🧣微博🔍「同频共振播客」📚小红书🔍「同频共振」🫧微信公众号🔍「同频共振播客」欢迎来这里看节目动态和乱七八糟的碎碎念，随时跟我们保持互动！

欢迎本期返场嘉宾：七七！1年后，七七生完娃，用一个新增的“人生角色”再次回到「同频共振」，分享她生产前、中、后期有关于心态、生活和身体的变化。怀孕生产是很多女性的人生必修课，但在上车之前，有人懵懵懂懂、有人深思熟虑、也有人千辛万苦。那些将它视为选修课的女性中，有彷徨、有不屑、有尊重，也有冷漠。生育——是造物主赋予女性的专属能力，即使这样，我们也想更多女生们能对这个能力和使用过程有更多的了解，以便在做选择之前有更多的底气和勇气。【本期唠嗑重点】00:45 恭喜七七成功生娃！01:42 哪些因素，让七七决定是时候做妈妈了？06:40 怀孕本身，其实没有你想的那么简单07:40 怀孕期间，心态发生了什么变化？13:45 怀孕期间，身体都发生了什么变化？19:50 怀孕的过程，有后悔过吗？21:38 怀孕期间，七七的家人扮演了什么角色？23:20 生产疼痛指数28:15 孩子出生后，生活都改变了吗？🧣微博🔍「同频共振播客」📚小红书🔍「同频共振」🫧微信公众号🔍「同频共振播客」欢迎来这里看节目动态和乱七八糟的碎碎念，随时跟我们保持互动！

越长大越觉得，小时侯信奉的大道理并不十分奏效有时，因为本性与道理相违背，就会自己在“该”与“不该”间反复横跳有时，按照这些大道理做人做事，结果却不如人意情绪已经困住了很多打工人，如果这些所谓的大道理还在内耗你，那么不如就打碎它，重塑它！【本期唠嗑重点】00:50 近期状态更新: Hehe出差归来，我们的爱国癌又加重了！04:53 职场大道理1 - 有短板就要补…?10:00  职场大道理2 - 付出就能有回报…?13:02  职场大道理3 - 社交局不参加，就会失去资源…?19:05  职场大道理4 - 老板的观点，同事的观点要附和…?22:48 生活大道理1 - 女为悦己者容24:36 生活大道理2 - 男主外女主内32:02 生活大道理3 - 真朋友就要两肋插刀————————————【本期番外】这一期，音频里的哒哒声，请放心，绝对不是什么灵异事件，是Hehe家的计时器没关。很抱歉，影响到了大家的听感。不过，Hehe在剪辑的时候已自食其果了，她让大家原谅她！-----------🧣微博🔍「同频共振播客」📚小红书🔍「同频共振」🫧微信公众号🔍「同频共振播客」欢迎来这里看节目动态和乱七八糟的碎碎念，随时跟我们保持互动！