Désencombre ta vie !

J'ai résumé 7 habitudes d'anticipation, d'organisation et de routine, que je mets en place depuis plusieurs années pour pouvoir diminuer mon stress le matin. Ce qui est fait n'est plus à faire, alors, pourquoi ne pas les faire la veille ;-) ?Bonne écoute 😘Si tu aimes ce podcast et que tu souhaites le soutenir, tu peux le noter avec 5 étoiles sur Apple Podcast ou 5/5 sur ta plateforme préférée.Mon Livre De la place chez toi, de la place en toi ! est disponible : l'acheter ici sur AmazonDevenir Home Organizer : 10 semaines pour augmenter tes revenus et réenchanter ta vie : les renseignements sont iciLa retraite pour femmes Désencombre ta vie pour t'en créer une sur-mesure ! renseignements et inscriptionsDésencombrer sa maison pour désencombrer sa vie : renseignements Cadeau télécharge mes 10 conseils rangement Réseaux sociauxViens me voir sur ma chaîne YouTubeRejoins-moi sur instagramSuis-moi sur LinkedInCrédit musique : Adding the sun de Kevin MacLeod (oui, le frère de Duncan, le Highlander ...)Pour m'écrire et m'envoyer un petit coucou : contact@rangerchanger.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Voici 6 astuces indispensables à connaître pour ENFIN désencombrer ta maison cette année ! Surtout si tu as déjà essayé de t'y mettre sans succès.Bonne écoute 😘Si tu aimes ce podcast et que tu souhaites le soutenir, tu peux le noter avec 5 étoiles sur Apple Podcast ou 5/5 sur ta plateforme préférée.Mon Livre De la place chez toi, de la place en toi ! est disponible : l'acheter ici sur AmazonDevenir Home Organizer : 10 semaines pour augmenter tes revenus et réenchanter ta vie : les renseignements sont iciLa retraite pour femmes Désencombre ta vie pour t'en créer une sur-mesure ! renseignements et inscriptionsDésencombrer sa maison pour désencombrer sa vie : renseignements Cadeau télécharge mes 10 conseils rangement Réseaux sociauxViens me voir sur ma chaîne YouTubeRejoins-moi sur instagramSuis-moi sur LinkedInCrédit musique : Adding the sun de Kevin MacLeod (oui, le frère de Duncan, le Highlander ...)Pour m'écrire et m'envoyer un petit coucou : contact@rangerchanger.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mon premier livre est sorti en décembre 2024 : De la place chez toi, de la place en toi. Dans cet épisode, je t'invite à visiter l'envers du décor, à connaître l'histoire derrière l'histoire de la création de mon livre.Si tu veux te le procurer, tu peux cliquer sur ce lien.Bonne écoute 😘Pour m'écrire et m'envoyer un petit coucou : contact@rangerchanger.frSi tu aimes ce podcast et que tu souhaites le soutenir, tu peux le noter avec 5 étoiles sur Apple Podcast ou 5/5 sur ta plateforme préférée.Voici les accompagnements que je propose :Devenir Home Organizer : 10 semaines pour augmenter tes revenus et réenchanter ta vie : les renseignements sont iciLa retraite pour femmes Désencombre ta vie pour t'en créer une sur-mesure ! renseignements et inscriptionsDésencombrer sa maison pour désencombrer sa vie : renseignements Cadeau télécharge mes 10 conseils rangement Réseaux sociauxViens me voir sur ma chaîne YouTubeRejoins-moi sur instagramSuis-moi sur LinkedInCrédit musique : Adding the sun de Kevin MacLeod (oui, le frère de Duncan, le Highlander ...)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour m'écrire et m'envoyer un petit coucou : contact@rangerchanger.frÀ quoi bon prendre de bonnes résolutions quand on ne les tient jamais ? C'est un exercice auquel j'ai arrêté de me confronter depuis bien longtemps pour m'éviter de la déception. Dans cet épisode, je partage ma vision de la programmation d'une année en objectifs plutôt qu'en résolution avec des exemples concrets mesurables. Je te donne aussi mes 3 objectifs principaux et t'invite à créer les tiens pour une année planifiée et remplie de sens.Je t'invite à te poser les bonnes questions qui TE correspondent et TE conviennent.Bonne écoute 😘Si tu aimes ce podcast et que tu souhaites le soutenir, tu peux le noter avec 5 étoiles sur Apple Podcast ou 5/5 sur ta plateforme préférée.Voici les accompagnements que je propose :Devenir Home Organizer : 10 semaines pour augmenter tes revenus et réenchanter ta vie : les renseignements sont iciLa retraite pour femmes Désencombre ta vie pour t'en créer une sur-mesure ! renseignements et inscriptionsDésencombrer sa maison pour désencombrer sa vie : renseignements Mon livre De la place chez toi, de la place en toi est disponible sur Amazon : http://www.amazon.fr/dp/2959753607Cadeau télécharge mes 10 conseils rangement Réseaux sociauxViens me voir sur ma chaîne YouTubeRejoins-moi sur instagramSuis-moi sur LinkedInCrédit musique : Adding the sun de Kevin MacLeod (oui, le frère de Duncan, le Highlander ...)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La motivation, on court toutes après (ou pas). Mais comment la développer ? Comment la trouver ? Comment aller au bout de ses projets ?Je te propose une réflexion sur le fait que souvent, on ne manque pas de motivation, on manque simplement d'un objectif fort !Dans cet épisode, je te propose les pistes pour le définir et mettre en place une stratégie pour suivre ses projets, même les plus fous.Bonne écoute 😘Pour m'écrire et m'envoyer un petit coucou : contact@rangerchanger.frSi tu aimes ce podcast et que tu souhaites le soutenir, tu peux le noter avec 5 étoiles sur Apple Podcast ou 5/5 sur ta plateforme préférée.Voici les accompagnements que je propose :Devenir Home Organizer : 10 semaines pour augmenter tes revenus et réenchanter ta vie : les renseignements sont iciLa retraite pour femmes Désencombre ta vie pour t'en créer une sur-mesure ! renseignements et inscriptionsDésencombrer sa maison pour désencombrer sa vie : renseignements Cadeau télécharge mes 10 conseils rangement Réseaux sociauxViens me voir sur ma chaîne YouTubeRejoins-moi sur instagramSuis-moi sur LinkedInCrédit musique : Adding the sun de Kevin MacLeod (oui, le frère de Duncan, le Highlander ...)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le mois de septembre est toujours difficile à appréhender car c'est la reprise d'un rythme frénétique. Pour les femmes essentiellement, le bénéfice des vacances est vide perdu.Dans cet épisode, je te donne mes conseils pour ne pas se noyer dans les obligations et la charge mentale. Des conseils en organisation et en simplification du planning !Bonne écoute 😘Pour m'écrire et m'envoyer un petit coucou : contact@rangerchanger.frSi tu aimes ce podcast et que tu souhaites le soutenir, tu peux le noter avec 5 étoiles sur Apple Podcast ou 5/5 sur ta plateforme préférée.Voici les accompagnements que je propose :Devenir Home Organizer : 10 semaines pour augmenter tes revenus et réenchanter ta vie : les renseignements sont iciLa retraite pour femmes Désencombre ta vie pour t'en créer une sur-mesure ! renseignements et inscriptionsDésencombrer sa maison pour désencombrer sa vie : renseignements Cadeau télécharge mes 10 conseils rangement Réseaux sociauxViens me voir sur ma chaîne YouTubeRejoins-moi sur instagramSuis-moi sur LinkedInCrédit musique : Adding the sun de Kevin MacLeod (oui, le frère de Duncan, le Highlander ...)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je mange mal ! C'est le constat que j'ai dû faire avec stupeur quand j'ai commencé à m'intéresser à la nutrition.Cela faisait presque un an que je souhaitais prendre de la masse musculaire sans résultat. Je me suis donc penchée sérieusement sur le sujet, et c'est l'objet de cet épisode.Je traiterai des sujets suivants :La différence entre manger sainement et manger équilibréLes erreurs de nutrition que nous faisons toutes par manque de connaissanceEn quoi manger équilibré en macro nutriments améliore la santé physique et mentaleLes résultats surprenants que j'ai obtenus depuis avec seulement quelques changements mineurs dans mon alimentationBonne écoute 😘Pour m'écrire et m'envoyer un petit coucou : contact@rangerchanger.frSi tu aimes ce podcast et que tu souhaites le soutenir, tu peux le noter avec 5 étoiles sur Apple Podcast ou 5/5 sur ta plateforme préférée.Devenir Home Organizer : 10 semaines pour augmenter tes revenus et réenchanter ta vie : les renseignements sont iciLa retraite pour femmes Désencombre ta vie pour t'en créer une sur-mesure ! renseignements et inscriptionsCadeau télécharge mes 10 conseils rangement Réseaux sociauxViens me voir sur ma chaîne YouTubeRejoins-moi sur instagramSuis-moi sur LinkedInCrédit musique : Adding the sun de Kevin MacLeod (oui, le frère de Duncan, le Highlander ...)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je reviens après plusieurs mois de tempête dans ma tête pour vous faire part des enseignements que j'en ai tirés. Bonne écoute 😘Voici les ressources citées dans la vidéo :La pyramide des besoins selon Maslow : https://www.preventech.net/bien-etre-au-travail-les-apports-de-la-pyramide-de-maslow-et-la-theorie-des-ancres/ L'épisode Le jour où j'ai gagné 100 000 € : https://smartlink.ausha.co/desencombre-ta-vie/saison-1-03-le-jour-ou-j-ai-gagne-100-000-eurosSi tu veux souscrire à mon accompagnement en ligne pour Désencombrer ta maison et en profiter à fond ! Les renseignements sont iciPour m'écrire et m'envoyer un petit coucou : contact@rangerchanger.frSi tu aimes ce podcast et que tu souhaites le soutenir, tu peux le noter avec 5 étoiles sur Apple Podcast ou 5/5 sur ta plateforme préférée.Devenir Home Organizer : 10 semaines pour augmenter tes revenus et réenchanter ta vie : les renseignements sont iciLa retraite pour femmes Désencombre ta vie pour t'en créer une sur-mesure ! renseignements et inscriptionsCadeau télécharge mes 10 conseils rangement Réseaux sociauxViens me voir sur ma chaîne YouTubeRejoins-moi sur instagramSuis-moi sur LinkedInCrédit musique : Adding the sun de Kevin MacLeod (oui, le frère de Duncan, le Highlander ...)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cette semaine je traite le sujet qui m'est si cher des valeurs et des besoins.En quoi est-ce notre boussole intérieure ? Et pourquoi il est important de les identifier lorsque l'on souhaite se connaître et comprendre nos réactions !Je suis accompagnée au micro par Fanny Perron, mon amie et coach en reconversion professionnelle. J'anime avec elle la retraite pour femmes Désencombre ta vie pour t'en créer une sur-mesure !Bonne écoute 😘Voici les ressources citées dans la vidéo :Recherche de ses valeurs : https://coachator.com/blog/liste-de-valeurs/ La pyramide des besoins selon Maslow : https://www.preventech.net/bien-etre-au-travail-les-apports-de-la-pyramide-de-maslow-et-la-theorie-des-ancres/ La vidéo sur les 5 traits de personnalité : https://youtu.be/0Woo-CiwNRk?si=-qtqFJ7TrscbZYVi La retraite pour femmes Désencombre ta vie pour t'en créer une sur-mesure. Les renseignements sont ici : https://formations.rangerchanger.fr/retraite-desencombre-ta-vie Si tu veux m'écrire et m'envoyer un petit coucou : contact@rangerchanger.frSi tu aimes ce podcast et que tu souhaites le soutenir, tu peux le noter avec 5 étoiles sur Apple Podcast ou 5/5 sur ta plateforme préférée.Cadeau télécharge mes 10 conseils rangement La retraite pour femmes Désencombre ta vie pour t'en créer une sur-mesure ! renseignements et inscriptionsDevenir Home Organizer : 10 semaines pour augmenter tes revenus et réenchanter ta vie : les renseignements sont iciDésencombrer sa maison : 6 mois pour désencombrer ta maison et en profiter à fond ! Les renseignements sont iciRéseaux sociauxViens me voir sur ma chaîne YouTubeRejoins-moi sur instagramSuis-moi sur LinkedInCrédit musique : Adding the sun de Kevin MacLeod (oui, le frère de Duncan, le Highlander ...)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cette année, dans le cadre du podcasthon, j'ai décidé d'inviter Florence Legros, présidente de l'association Coup de pousse. Cette association participe à la scolarisation des enfants dans les villages du nord du Togo. Et particulièrement à la scolarisation des filles, tout autant qu'à leur maintien à l'école dans la durée.Différentes actions ciblées peuvent soutenir la scolarité des enfants : meilleur accès à l'eau potable pour diminuer la corvée assumée par les petites filles, construction de toilettes à l'école, distribution de serviettes hygiéniques lavables, construction de salles de classe de maternelle ou de cantines.Je suis de près cette association depuis plusieurs années et lui apporte tout mon soutien. 100% des dons qui sont faits sont reversés aux programmes en cours sur place. Bonne écoute 😘Si tu souhaites en savoir plus sur l'association : https://cdpousse.org/Pour écrire à Florence Legros : florence@cdpousse.orgPour faire un don : https://cdpousse.org/je-fais-un-don/L'épisode #36 consacré au projet SavaNana s'écoute ici : https://smartlink.ausha.co/desencombre-ta-vie/36-36-podcasthon-le-projet-savananaSi tu aimes ce podcast et que tu souhaites le soutenir, tu peux le noter avec 5 étoiles sur Apple Podcast ou 5/5 sur ta plateforme préférée.Cadeau télécharge mes 10 conseils rangement La retraite pour femmes Désencombre ta vie pour t'en créer une sur-mesure ! renseignements et inscriptionsDevenir Home Organizer : 10 semaines pour augmenter tes revenus et réenchanter ta vie : les renseignements sont iciDésencombrer sa maison : 6 mois pour désencombrer ta maison et en profiter à fond ! Les renseignements sont iciRéseaux sociauxViens me voir sur ma chaîne YouTubeRejoins-moi sur instagramSuis-moi sur LinkedInCrédit musique : Adding the sun de Kevin MacLeod (oui, le frère de Duncan, le Highlander ...)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

A-t-on le droit de parler de la mort sans faire pâlir nos interlocuteurs ? Surtout quand c'est en famille ...Qu'est-ce que je veux laisser de moi après ma mort ? Dois-je trier mes affaires de mon vivant pour choisir ce que je veux montrer de moi ?Et surtout, est-ce que je peux m'alléger au présent, pour vivre légère toutes les années qu'il me reste à vivre ?C'est un sujet très important à considérer, et à partager en famille !Bonne écoute 😘Si tu aimes ce podcast et que tu souhaites le soutenir, tu peux le noter avec 5 étoiles sur Apple Podcast ou 5/5 sur ta plateforme préférée.Cadeau télécharge mes 10 conseils rangement La retraite pour femmes Désencombre ta vie pour t'en créer une sur-mesure ! renseignements et inscriptionsDevenir Home Organizer : 10 semaines pour augmenter tes revenus et réenchanter ta vie : les renseignements sont iciDésencombrer sa maison : 6 mois pour désencombrer ta maison et en profiter à fond ! Les renseignements sont iciRéseaux sociauxViens me voir sur ma chaîne YouTubeRejoins-moi sur instagramSuis-moi sur LinkedInCrédit musique : Adding the sun de Kevin MacLeod (oui, le frère de Duncan, le Highlander ...)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pourquoi écouter les signes de son corps est-il si important ? Nous sommes souvent déconnectées entre le corps et l'esprit et il n'est pas évident d'écouter les émotions qui nous traversent. Ni ressentir les signes que notre corps nous envoie.Dans cet épisode, nous parlerons :Du jour où j'ai compris que je n'étais pas capable d'accorder de l'attention à mes ressentisDu chemin que j'ai mis en place depuis pour écouter mes émotions et ce qui se passe en moiDe ma gestion de la peur du manque par son acceptation de la peurDe ma vie onirique, mon terrain de camping et mon voyage dans l'Orient Express. La manière dont j'analyse mes rêves pour comprendre ce que je ressens au moment présent. Si tu aimes ce podcast et que tu souhaites le soutenir, tu peux le noter avec 5 étoiles sur Apple Podcast ou 5/5 sur ta plateforme préférée.Ce que je propose :Cadeau télécharge mes 10 conseils rangement La retraite pour femmes Désencombre ta vie pour t'en créer une sur-mesure ! renseignements et inscriptions Devenir Home Organizer : 10 semaines pour augmenter tes revenus et réenchanter ta vie : les renseignements sont iciDésencombrer sa maison : 6 mois pour désencombrer ta maison et en profiter à fond ! Les renseignements sont iciViens me voir à ma conférence humoristique : https://formations.rangerchanger.fr/pdv-conferenceRéseaux sociauxViens me voir sur ma chaîne YouTubeRejoins-moi sur instagramSuis-moi sur LinkedInCrédit musique : Adding the sun de Kevin MacLeod (oui, le frère de Duncan, le Highlander ...)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

2024 la plus belle année de notre vie ! Rejoins-moi si tu veux que l'on avance main dans la main pour la plus belle année de notre vie en 2024 ! Certes, les temps ne sont pas toujours simples. L'état de la planète est à pleurer et il y a des guerres aux quatre coins. Il ne s'agit pas de nier ce qui se passe, mais plutôt de choisir l'énergie avec laquelle on veut avancer pour cette nouvelle année.Si tu aimes ce podcast et que tu souhaites le soutenir, tu peux le noter avec 5 étoiles sur Apple Podcast ou 5/5 sur ta plateforme préférée.🔥 Tu veux aller plus loin pour désencombrer ta vie ? 🔥Cadeau télécharge mes 10 conseils rangement La retraite pour femmes Désencombre ta vie pour t'en créer une sur-mesure ! renseignements et inscriptionsDevenir Home Organizer : 10 semaines pour augmenter tes revenus et réenchanter ta vie : les renseignements sont iciDésencombrer sa maison : 6 mois pour désencombrer ta maison et en profiter à fond ! Les renseignements sont iciPlus de 450 vidéos sont disponibles sur ma chaîne YouTubeRejoins-moi sur instagramCrédit musique : Adding the sun de Kevin MacLeod (oui, le frère de Duncan, le Highlander ...)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Retrouver l'Amour n'est pas une mince affaire. Quand on a expérimenté plusieurs couples, plusieurs déceptions, plusieurs échecs ou même des traumatismes, quelle est la posture à adopter pour réussir à trouver quelqu'un qui nous corresponde ?Voici les questions que je me suis posées pour entamer cette démarche :Quel type d'Homme me correspondrait ?Quel type de femme recherche ce type d'Homme ?Quels sont les traits de ma personnalité que je pourrais cultiver pour attirer l'Homme dont j'ai envie ?Doit-on avoir besoin d'un Homme pour en rencontrer un ou simplement envie ?Quelles sont les actions à mettre en place pour rencontrer quelqu'un ?Je te parle de tout ça dans cet épisode ! Ainsi que de la loi d'attraction, de Meetic, de féminité, de sexualité, et de bien d'autres choses encore !Bonne écoute 😍Si tu aimes ce podcast et que tu souhaites le soutenir, tu peux le noter avec 5 étoiles sur Apple Podcast ou 5/5 sur ta plateforme préférée.🔥 Tu veux aller plus loin pour désencombrer ta vie ? 🔥- Cadeau mes 10 conseils rangement :https://d2saw6je89goi1.cloudfront.net/uploads/digital_asset/file/7883/FICHE_MEMO_10_conseils_rangement.pdf- La retraite pour femmes Désencombre ta vie pour t'en créer une sur-mesure ! renseignements et inscriptions - Devenir Home Organizer : 10 semaines pour augmenter tes revenus et réenchanter ta vie : les renseignements sont ici - Désencombrer sa maison : 6 mois pour désencombrer ta maison et en profiter à fond ! Les renseignements sont iciPlus de 450 vidéos sont disponibles sur ma chaîne YouTubeRejoins-moi sur instagramCrédit musique : Adding the sun de Kevin MacLeod (oui, le frère de Duncan, le Highlander ...)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Désencombrer son corps, se débarasser des mauvaises habitudes alimentaires, et en prendre soin. Cela fait partie de mon chemin personnel depuis plusieurs années. J'ai entamé une détox du sucre en 2022, par challenge et curiosité. Je voulais savoir si j'avais une dépendance au sucre ou pas, et ci je poiuvais m'en passer facilement. Je peux te dire que je ne suis pas revenue en arrière depuis. Les bénéfices ont été multiples : perte de poids, bonne humeur, fin des coups de barre lors de la digestion. Je te parle de tout ça dans cet épisode !   Bonne écoute 😍 🎁  Cadeau mes 10 conseils rangement : https://d2saw6je89goi1.cloudfront.net/uploads/digital_asset/file/7883/FICHE_MEMO_10_conseils_rangement.pdf Si tu aimes ce podcast et que tu souhaites le soutenir, tu peux le noter avec 5 étoiles sur Apple Podcast ou 5/5 sur ta plateforme préférée. 🔥 Tu veux aller plus loin pour désencombrer ta vie ? 🔥 - La retraite pour femmes Désencombre ta vie pour t'en créer une sur-mesure ! renseignements et inscriptions - Devenir Home Organizer : 10 semaines pour augmenter tes revenus et réenchanter ta vie : les renseignements sont ici - Désencombrer sa maison : 6 mois pour désencombrer ta maison et en profiter à fond ! Les renseignements sont ici Plus de 450 vidéos sont disponibles sur ma chaîne YouTube Rejoins-moi sur instagram Crédit musique : Adding the sun de Kevin MacLeod (oui, le frère de Duncan, le Highlander ...)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Adieu ranger changer ! Je change le nom de ma marque, de ma chaîne YouTube, et de mon compte Instagram. Je reprends mon nom Nadia Alami, et j'ajoute Désencombre ta vie ! Cela tombe bien, c'est déjà le nom du podcast. Dans cet épisode, je t'explique le chemin qui m'a mené jusqu'à ce changement. Je dévoile aussi quelques scoops. Je te souhaite une bonne écoute 😍 🎁  Cadeau mes 10 conseils rangement : https://d2saw6je89goi1.cloudfront.net/uploads/digital_asset/file/7883/FICHE_MEMO_10_conseils_rangement.pdf Si tu aimes ce podcast et que tu souhaites le soutenir, tu peux le noter avec 5 étoiles sur Apple Podcast ou 5/5 sur ta plateforme préférée. 🔥 Tu veux aller plus loin pour désencombrer ta vie ? 🔥 - La retraite pour femmes Désencombre ta vie pour t'en créer une sur-mesure ! renseignements et inscriptions - Devenir Home Organizer : 10 semaines pour augmenter tes revenus et réenchanter ta vie : les renseignements sont ici - Désencombrer sa maison : 6 mois pour désencombrer ta maison et en profiter à fond ! Les renseignements sont ici Plus de 250 vidéos sont disponibles sur ma chaîne YouTube Rejoins-moi sur instagram Crédit musique : Adding the sun de Kevin MacLeod (oui, le frère de Duncan, le Highlander ...)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nouvelle série sur le Développement Personnel ! Je te propose 5 épisodes sur les 4 Accords Toltèques. Dans l'épisode du jour nous aborderons le résumé de ces Quatre Accords Toltèques si puissants. - Comment peut-on les mettre en place dans notre vie ? - En quoi ils nous permettent d'atteindre la liberté personnelle comme énoncée par l'auteur Don Miguel Ruiz ? - Est-ce vraiment possible de les appliquer dans notre société avec ses injonctions et ses carcans ? Je te souhaite une bonne écoute 😍 🎁  Cadeau mes 10 conseils rangement : https://d2saw6je89goi1.cloudfront.net/uploads/digital_asset/file/7883/FICHE_MEMO_10_conseils_rangement.pdf Si tu aimes ce podcast et que tu souhaites le soutenir, tu peux le noter avec 5 étoiles sur Apple Podcast ou 5/5 sur ta plateforme préférée. 🔥 Tu veux aller plus loin pour désencombrer ta vie ? 🔥 - La retraite pour femmes Désencombre ta vie pour t'en créer une sur-mesure ! renseignements et inscriptions - Devenir Home Organizer : 10 semaines pour augmenter tes revenus et réenchanter ta vie : les renseignements sont ici - Désencombrer sa maison : 6 mois pour désencombrer ta maison et en profiter à fond ! Les renseignements sont ici Plus de 250 vidéos sont disponibles sur ma chaîne YouTube Ranger Changer Rejoins-moi sur Instagram : nadia_rangerchanger Crédit musique : Adding the sun de Kevin MacLeod (oui, le frère de Duncan, le Highlander ...)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nouvelle série sur le Développement Personnel ! Je te propose 4 épisodes sur les 4 Accords Toltèques. Dans l'épisode du jour nous aborderons le 4e Accord : Fais toujous de ton mieux, ni plus, ni moins. Nous verrons les points suivants : - Pourquoi faire toujours de son mieux est important pour s'affranchir de la culpabilité - En quoi la 2e partie de la phrase est importante à considérer (ni plus, ni moins) pour ne pas aller dans les extrêmes du trop ou du médiocre (ni plus, ni moins) - Quelle est notre jauge personnelle du trop et du pas assez Je te souhaite une bonne écoute 😍 🎁  Cadeau mes 10 conseils rangement : https://d2saw6je89goi1.cloudfront.net/uploads/digital_asset/file/7883/FICHE_MEMO_10_conseils_rangement.pdf Si tu aimes ce podcast et que tu souhaites le soutenir, tu peux le noter avec 5 étoiles sur Apple Podcast ou 5/5 sur ta plateforme préférée. 🔥 Tu veux aller plus loin pour désencombrer ta vie ? 🔥 - La retraite pour femmes Désencombre ta vie pour t'en créer une sur-mesure ! renseignements et inscriptions - Devenir Home Organizer : 10 semaines pour augmenter tes revenus et réenchanter ta vie : les renseignements sont ici - Désencombrer sa maison : 6 mois pour désencombrer ta maison et en profiter à fond ! Les renseignements sont ici Plus de 250 vidéos sont disponibles sur ma chaîne YouTube Ranger Changer Rejoins-moi sur Instagram : nadia_rangerchanger Crédit musique : Adding the sun de Kevin MacLeod (oui, le frère de Duncan, le Highlander ...)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nouvelle série sur le Développement Personnel ! Je te propose 4 épisodes sur les 4 Accords Toltèques. Dans cet épisode, je traiterai le 3e Accord : Ne fais pas de suppositions. Voilà sous quel prisme je vais l'aborder : - Les suppositions que je fais sur les autres ne sont-elles pas le reflet de ma propre construction ? - Comment analyser les suppositions que je fais ? - Les suppositions faites sur moi, comment ne pas en faire une affaire personnelle - Suppositions et préjugés, pourquoi c'est important d'en prendre conscience Je te souhaite une bonne écoute 😍 🎁  Cadeau mes 10 conseils rangement : https://d2saw6je89goi1.cloudfront.net/uploads/digital_asset/file/7883/FICHE_MEMO_10_conseils_rangement.pdf Si tu aimes ce podcast et que tu souhaites le soutenir, tu peux le noter avec 5 étoiles sur Apple Podcast ou 5/5 sur ta plateforme préférée. 🔥 Tu veux aller plus loin pour désencombrer ta vie ? 🔥 - La retraite pour femmes Désencombre ta vie pour t'en créer une sur-mesure ! renseignements et inscriptions - Devenir Home Organizer : 10 semaines pour augmenter tes revenus et réenchanter ta vie : les renseignements sont ici - Désencombrer sa maison : 6 mois pour désencombrer ta maison et en profiter à fond ! Les renseignements sont ici Plus de 250 vidéos sont disponibles sur ma chaîne YouTube Ranger Changer Rejoins-moi sur Instagram : nadia_rangerchanger Crédit musique : Adding the sun de Kevin MacLeod (oui, le frère de Duncan, le Highlander ...)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nouvelle série sur le Développement Personnel ! Je te propose 4 épisodes sur les 4 Accords Toltèques. Dans cet épisode, je traiterai le 2e Accord : N'en fais pas une affaire personnelle. Voilà sous quel prisme je vais l'aborder : - Ne pas prendre pour soi les critiques négatives - Ne pas prendre pour soi non plus les compliments, et ça c'est beaucoup plus dur - Apprendre à dire non et se moquer du regard des autres - Réfélchir à ce que je laisse entrer en moi comme paroles ou informations Je te souhaite une bonne écoute 😍 🎁  Cadeau mes 10 conseils rangement : https://d2saw6je89goi1.cloudfront.net/uploads/digital_asset/file/7883/FICHE_MEMO_10_conseils_rangement.pdf Si tu aimes ce podcast et que tu souhaites le soutenir, tu peux le noter avec 5 étoiles sur Apple Podcast ou 5/5 sur ta plateforme préférée. 🔥 Tu veux aller plus loin pour désencombrer ta vie ? 🔥 - La retraite pour femmes Désencombre ta vie pour t'en créer une sur-mesure ! renseignements et inscriptions - Devenir Home Organizer : 10 semaines pour augmenter tes revenus et réenchanter ta vie : les renseignements sont ici - Désencombrer sa maison : 6 mois pour désencombrer ta maison et en profiter à fond ! Les renseignements sont ici Plus de 250 vidéos sont disponibles sur ma chaîne YouTube Ranger Changer Rejoins-moi sur Instagram : nadia_rangerchanger Crédit musique : Adding the sun de Kevin MacLeod (oui, le frère de Duncan, le Highlander ...)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.