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33 Episodes
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當女人怎麼那麼難？
《女性經驗》第一、二季分別以母女關係、當媽媽的經驗為核心，
第三季要跟大家聊聊在現代當女人有多不容易，可能會被期待要獨立、堅強、有能力；同時還要善解人意、溫柔體貼。
一起聽一聽本書的資深英國精神分析師們與我們分享的案例。
讓我們一起在第三季的故事中一起想一想當女人可能會遇到的各式各樣的經驗及挑戰吧！
單集簡介
⭐️ 簡介本書第十五章內容
⭐️ 你也會擔心自己是不是不夠好？或者夠不夠正常嗎？
⭐️ 「優生學」讓人感到自卑及敏感？
⭐️ 「年薪百萬是基本」？「孩子應該要上常春藤」？「身材要跟名模做比較」？
⭐️ 「不夠好」、「不應該存在的焦慮」，會演變成激烈的、極端的控制？
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來與我們輕鬆地聊一聊身為女性的經驗吧！
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當女人怎麼那麼難？
《女性經驗》第一、二季分別以母女關係、當媽媽的經驗為核心，
第三季要跟大家聊聊在現代當女人有多不容易，可能會被期待要獨立、堅強、有能力；同時還要善解人意、溫柔體貼。
一起聽一聽本書的資深英國精神分析師們與我們分享的案例。
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單集簡介
⭐️ 簡介本書第十四章內容
⭐️ 感覺事情失控的時候，就忍不住什麼都要管，但這樣真的比較安全嗎？
⭐️ 有時感覺「我可以掌控」，不然就感覺「我要被拋棄了」？
⭐️ 為什麼會想要控制？又要如何放下這種控制呢？
⭐️ 有時候一定要掌控是因為內心的恐懼？
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當女人怎麼那麼難？
《女性經驗》第一、二季分別以母女關係、當媽媽的經驗為核心，
第三季要跟大家聊聊在現代當女人有多不容易，可能會被期待要獨立、堅強、有能力；同時還要善解人意、溫柔體貼。
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單集簡介
⭐️ 簡介本書第十三章內容
⭐️ 若女人的身體裡裝的各種創造力像是寶箱，而鑰匙是使用權，那麼你擁有這把鑰匙嗎？
⭐️ 女性有時為何需要表現出堅強、理性，甚至帶點「男子氣概」的樣子？
⭐️ 又要有「男子氣概」，又要有「女性的順從」？
⭐️ 對男性的情感極其複雜，渴望被愛，又渴望主動掌控？
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當女人怎麼那麼難？
《女性經驗》第一、二季分別以母女關係、當媽媽的經驗為核心，
第三季要跟大家聊聊在現代當女人有多不容易，可能會被期待要獨立、堅強、有能力；
同時還要善解人意、溫柔體貼。
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讓我們一起在第三季的故事中一起想一想當女人可能會遇到的各式各樣的經驗及挑戰吧！
單集簡介
⭐️ 簡介本書第十二章內容
⭐️ 女性在展現專業與能力時，內心會稍感不安嗎？
⭐️ 女性會因此下意識地用更溫柔、順從、甚至帶點撒嬌的方式來面對他人嗎？
⭐️ 展現出強烈的「女性氣質」，有時候是為了掩飾自己內心對成就、知識、權力的追求？
⭐️ 原來「裝可愛」有時候是一種很深層的心理焦慮？
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當媽媽好難！
既《女性經驗》第一季以母女關係為核心的討論之後，
第二季將以當媽媽會遇到的各式各樣的經驗、困難為題，
一起聽一聽本書的資深英國精神分析師們與我們分享的案例。
讓我們一起在第二季的故事中徜徉當媽媽可能會遭遇的各種心情與經歷吧！
單集簡介
⭐️ 簡介本書第十一章《壓抑哀痛和替補兒童症候群》內容
⭐️ 產期前後失去嬰兒的母親，可能會以再懷孕或收養壓抑失去嬰兒的傷痛
⭐️ 小孩對於媽媽的嚮往，媽媽的情緒狀態是很敏銳的
⭐️ 提供的照顧可能會是上一個孩子需要的，而不是現在的孩子需要的？
⭐️ 替補兒童症候群又會如何影響孩子的發展呢？
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單集簡介
⭐️ 簡介本書第十章《「地下水」：理解母親的憂鬱 》內容
⭐️ 童年遭遇創傷，卻以壓抑或理想化來忘卻傷痛的女性
⭐️ 懷裡哭泣的孩子會喚起童年那個淚流滿面的自己
⭐️ 希望自己是個好媽媽，但不知為何在寶寶哭的時候，會讓寶寶哭上好幾個小時？
⭐️ 越得不到回應的孩子會越常哭泣
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第二季將以當媽媽會遇到的各式各樣的經驗、困難為題，
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單集簡介
⭐️ 簡介本書第九章《母親和寶寶的相互欣賞：兩人共享的瘋狂？》內容
⭐️ 母嬰關係像是熱戀的情人？
⭐️ 媽媽居然也會有失戀的感覺…？
⭐️ 當自己不再是寶寶最重要的人，會不會很難放手呢？
⭐️ 抗拒放手又可能會如何影響孩子的發展呢？
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當媽媽好難！
既《女性經驗》第一季以母女關係為核心的討論之後，
第二季將以當媽媽會遇到的各式各樣的經驗、困難為題，
一起聽一聽本書的資深英國精神分析師們與我們分享的案例。
讓我們一起在第二季的故事中徜徉當媽媽可能會遭遇的各種心情與經歷吧！
單集簡介
⭐️簡介本書第八章《創造力與生育力：單親幻想》內容
⭐️單親幻想不是指真的單親？
⭐️爸爸角色在你們家也是邊緣人嗎？
⭐️育兒的時候，你也會不自覺地排除你的伴侶嗎？
⭐️單親幻想有可能如何影響孩子的發展呢？
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單集簡介
⭐️ 簡介本書第七章內容
⭐️ 自主權的爭奪戰，讓身體變成戰場？
⭐️ 我是自己身體的主人，不是母親的延伸？
⭐️ 懷孕像是經歷一場心理探索，我會成為怎麼樣的母親？
⭐️ 面對懷孕帶來的思考，又該怎麼調適呢？
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手足關係是一份特別的關係，
可以很滋養，也可以很可怕，
這集我們將討論手足關係中常見的困難，
以及父母會如何影響小孩之間的關係，又可以怎麼回應。
單集簡介
⭐️ 手足間的競爭、嫉妒，背後是什麼樣的失落或不安呢？
⭐️ 其實只是為了搶奪而搶奪，不是真正的需要
⭐️ 父母可以怎麼協助小孩之間建立起連結
⭐️ 父母可能會激化小孩之間的競爭或衝突
⭐️ 父母自身的成長經驗如何影響小孩的手足關係？
📝** 「我有話想說！」**https://forms.gle/QHtUrE5x6htqEWot7
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在育兒的路上，我們都不孤單！
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這是我們育兒系列第二季的最後一集了！
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每個孩子都有分離焦慮，
每對父母也會有分離焦慮喔！
這集節目中，我們討論了與分離焦慮有關的心理發展、
各種分離焦慮的現象、以及父母與孩子的互動產生的影響
單集簡介
⭐️ 嬰幼兒在處理分離感覺的小遊戲
⭐️ 小孩一到學校就吵著頭痛、肚子痛，這是真的嗎？
⭐️ 在分離時，小孩心裡浮現的想像是什麼？
⭐️ 來自父母的分離焦慮，如何影響小孩？
⭐️ 父母可以怎麼做，幫助小孩度過對分離的恐懼？
📣 每週一更新
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產後憂鬱其實比我們所想像的還常見？
母親與父親都可能會在孩子出生後，
感覺到一股憂鬱的感覺，
這集節目中，我們討論了這些心情究竟是什麼！
單集簡介
⭐️ 擔心自己不是一個好媽媽、無法勝任母職
⭐️ 對母職的期待，缺乏社會支持
⭐️ 在情緒上困難與孩子建立連結
⭐️ 生產也可能是一種創傷？！
⭐️ 產後憂鬱與一般憂鬱的最大不同：孩子就在那裡，等待著被照顧與被回應，無法退縮到自己的世界休息
📣 每週一更新
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父母也會嫉妒小孩嗎？
有哪些現象，可能是父母正在嫉妒、羨慕小孩呢？
父母的嫉妒，對小孩又可能產生什麼影響呢？
如果父母對小孩也會有嫉妒的心情，那該怎麼辦？
單集簡介
⭐️ 父母自身的匱乏，會導致對小孩的嫉妒
⭐️ 看著小孩活得比自己好，又是慶幸、也有羨慕
⭐️ 覺得自己內在的好東西都被小孩給取走了？
⭐️ 希望小孩跟自己最要好
⭐️ 父母過於強烈的嫉妒，會讓孩子產生罪咎感
⭐️ 小孩要在父母的嫉妒下存活，會發展出一些生存策略
📣 每週一更新
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母女關係無疑是一份相當特別的關係，
然而，母女關係為何難？
在一個女人的一生中，各種不同面向的女性經驗又是什麼樣貌呢？
跟著我們在這一Podcast系列中細細品嚐吧！
單集簡介
⭐️ 簡介本書第五章《一位神經性暴食症青少女的分析式治療》內容
⭐️ 當感覺自己的一切被掌控時，只能透過控制身體來重回掌控感了
⭐️ 我們會如何透過「吃」來處理情緒呢？
⭐️ 進食的過程會連結著哪些心理經驗呢？
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本集是我們第一季的最後一集了，
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母女關係無疑是一份相當特別的關係，
然而，母女關係為何難？
在一個女人的一生中，各種不同面向的女性經驗又是什麼樣貌呢？
跟著我們在這一Podcast系列中細細品嚐吧！
單集簡介
⭐️ 簡介本書第四章《青少女的性認同難題，及其與母親的連結》內容
⭐️ 當女兒不想變得跟媽媽一樣，但開始發展女性特質時…？
⭐️ 母親怎麼當女人，會影響女兒想不想當女人
⭐️ 當女人是一件幸福的事？或是很委屈的事？
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母女關係無疑是一份相當特別的關係，
然而，母女關係為何難？
在一個女人的一生中，各種不同面向的女性經驗又是什麼樣貌呢？
跟著我們在這一Podcast系列中細細品嚐吧！
單集簡介
⭐️ 簡介本書第三章《「在分析裡留下還是不留下」》內容
⭐️ 當女兒感到無法親近母親，感到不被愛，會有什麼樣的心理發展呢？
⭐️ 心裡的感受如何形成身體化的症狀呢？
⭐️ 不被允許表達的憤怒，會透過什麼樣的方式展現呢？
⭐️ 受傷的女兒，可以如何幫忙自己療癒傷口呢？
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母女關係無疑是一份相當特別的關係，
然而，母女關係為何難？
在一個女人的一生中，各種不同面向的女性經驗又是什麼樣貌呢？
跟著我們在這一Podcast系列中細細品嚐吧！
單集簡介
⭐️ 簡介本書第二章《女性分析師分析女性患者：女人想要什麼？》內容
⭐️ 控制的媽媽，會養出什麼樣的女兒呢？
⭐️ 長成媽媽期待的樣子，當個乖女兒
⭐️ 當女兒希望發展自己的獨立與自主性，會有什麼樣的挑戰呢？
⭐️ 在被期待的選擇與自己想做的選擇之間，有何不同？
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母女關係無疑是一份相當特別的關係，
然而，母女關係為何難？
在一個女人的一生中，各種不同面向的女性經驗又是什麼樣貌呢？
跟著我們在這一Podcast系列中細細品嚐吧！
單集簡介
⭐️ 簡介本書第一章《女性分析師分析女性患者：女人想要什麼？》內容
⭐️ 面對著憂鬱的母親，女兒心裡的經驗是什麼樣貌？
⭐️ 女兒為什麼要努力地回應憂鬱的母親呢？
⭐️ 什麼樣發展，會限縮了女兒自身的發展呢？
⭐️ 改變的希望是什麼呢？如何可以跳脫這樣的互動？
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你認為教養孩子時，要不要處罰小孩呢？
處罰有效嗎？可以讓小孩好好做到我們要他們做的事情嗎？
如果想要不處罰小孩，又做得到的嗎？
會不會覺得管不動小孩，或是怕小孩學壞呢？
單集簡介
⭐️ 被處罰的小孩，在學校看起來可能是什麼模樣？
⭐️ 父母自己的童年經驗如何影響育兒過程？
⭐️ 不打不成器？小孩長大會長歪？
⭐️ 不處罰，那要怎麼教孩子？
⭐️ 父母雙方對處罰的態度不一致，該怎麼辦？
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你認為教養孩子時，要不要處罰小孩呢？
處罰有效嗎？可以讓小孩好好做到我們要他們做的事情嗎？
如果想要不處罰小孩，又做得到的嗎？
會不會覺得管不動小孩，或是怕小孩學壞呢？
單集簡介
⭐️ 處罰的定義是什麼？什麼樣算是處罰呢？
⭐️ 為什麼會想要、需要處罰小孩？
⭐️ 又為什麼不要處罰小孩？
⭐️ 處罰對小孩會產生什麼樣的影響呢？
📣** 每週一更新**
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