OM | L'art de démystifier le masculin et féminin

2 énergies qui se complètent , qui peuvent aussi créer des « push And pull » s’ils sont similaires au même moment !  Aujourd’hui au podcast OM, on vous parle du rôle de celui qui initie dans une relation , avec toute la responsabilité que ça implique , ainsi que du rôle de celui qui accepte et suit le guide. Ce dernier a aussi SA responsabilité là-dedans , et c’est en toute conscience qu’il doit la prendre .  Dans l’épisode , on compare ces rôles au lion et à la fleur . Le lion fonce , chasse, prend en charge . Et la fleur est plus passive, s’arrange pour se faire voir et dégager afin qu’on la prenne en charge . Il y a de gros défis des deux côtés ! Dans l’inconscience les deux peuvent amener à des dynamiques toxiques … et dans la conscience ça peut faire de magnifiques échanges ! Et que se passe-t-il quand les deux sont des lions? Ou les deux sont fleurs ? C’est ici qu’on vous en parle . Un épisode coloré teinté de nos expériences et de nos observations , avec une touche de sassy et beaucoup d’humour . Bonne écoute !  Amour et paix  Olenny et Michael 

ÉPISODE CHAUD !!! Aujourd’hui , Olenny et Michael partagent leur expérience et vaguement leur bodycount… Comment a été leur parcours sexuel, leur vision, leur expérience et aussi comment ça a évolué dans le temps! On retrouve dans cet épisode des anecdotes croustillantes sur la capacité froide et catégorique qu’Olenny avait à ne pas développer d’intimité romantique avec les hommes, mais aimait leur compagnie au lit , et sur la sensibilité de Michael qui a besoin de créer des connexions. Ce qui l’a parfois mis un peu dans le trouble. Et qu’est-ce qui est vraiment important dans le fond … la quantité de connexion ? La quantité d’expérience sexuelle ? La qualité dans les deux ? Ont-ils réussi à doser ? À vous de le découvrir en écoutant cet épisode ! Amour et Paix ! Olenny et Michael

Quel drame ! Sincèrement , cette situation est tellement inconfortable qu’on a voulu en parler avec vous afin de voir qu’est-ce qui fait en sorte que ça se produit … C’est tellement dommage lorsqu’on rencontre quelqu’un et qu’on est connecté émotionnellement , psychologiquement, spirituellement, etc… et lorsqu’arrive le temps d’avoir des rapprochements intime : RIEN NE FONCTIONNE! Décevant ? C’est peu dire ! On en vient à douter de nous et ça rend même la relation très weird et étrange tout d’un coup… Aujourd’hui dans l’épisode , on vous partage nos expériences sur le sujet et on démystifie quels sont les facteurs qui , selon nous, font en sorte que ça se produit .. Et comment faire pour rendre ça plus léger quand ça arrive sans tomber dans nos égos ! Bonne écoute! Amour et paix Olenny et Michael

Aujourd’hui au PODCAST OM, on parle de rupture . On fait le tour de toutes les facettes . L’avant , le pendant, le après et on vous donne des trucs pour fermer une relation de façon douce et bienveillante . Michael vous partage ses rituels , et aussi comment il a vécu certaines de ses ruptures . Olenny se rend compte qu’elle a longtemps eu un comportement plus masculin dans la façon de gérer ses ruptures , et comment elle a apprivoisé son féminin pour y amener plus de douceur . Ceci dit, il n’y a aucun deuil qui est facile. La peine est inévitable , et la souffrance est optionnelle . Note bien les trucs , ils peuvent être bons pour toutes formes de « finalité » relationnelle. Bonne écoute ! Amour et Paix Olenny et Michael

ÉPISODE SAVOUREUX !!! TEASE: En live Olenny découvre un de ces patterns .. En lien avec ses relations passées ! Bref , dans cet épisode , on vous parle de comment on a expérimenté ces fantômes du passé qui sont nos ex ou les ex de notre fréquentation. Que ce soit en conversation où même dans nos systèmes de perceptions, nos ex nous ont tous marqué de prêt ou de loin et nous rapprochent de ce qu’on veut en relation. Le danger, c’est que ça peut également nous éloigner un d’une belle nouvelle relation si on reste accroché au passé , que ce soit en l’idéalisant ou en le jugeant. Si on idéalise un ex : on n’a clairement pas passé à autre chose et on cherche des traits de cette personne chez l’autre . Donc on s’empêche d’apprendre à connaitre l’autre tel qu’il ou elle est . Si on le juge: on parle à travers nos blessures et on crée une fermeture. Autre signe qu’on n’a pas passé à autre chose . Un épisode coloré , vrai et savoureux ! Bonne écoute ! Amour et Paix Olenny et Michael

Rétrospective de 2022 Aujourd’hui au PODCAST OM, on fait un survol de notre aventure qui a débuté il y a un an, et des highlights de l’année en lien avec les dynamique masculine / féminine . On vous partage comment on a vécu notre année et aussi ce qu’on a observé sur le plan collectif ! Un bel épisode en toute simplicité, qui se termine avec nos vœux pour 2023, dont celui de continuer de vous accompagner à mettre en lumière le féminin et le masculin en vous ! Bonne écoute ! Amour et Paix Olenny et Michael

Aujourd’hui on parle d’une perception/jugement que les gens qui ont un gros horaire rencontrent lorsqu’ils datent quelqu’un : qu’ils ne font pas sentir l’autre comme une priorité . En 2022, dans une ère où on se développe personnellement , qu’on vienne souvent d’une famille éclatée, qu’on ait des enfants ou entreprises à charge , comment se retrouver dans le cadre de priorité lorsqu’on désire faire entrer quelqu’un dans nos vies ? Aussi, est-ce qu’on se distrait vraiment dans nos dates pour se sortir de notre quotidien effréné ? Olenny nomme qu’elle voit ses relations comme des compléments et qu’elle n’a pas le temps d’entretenir des distractions. Le défi est vraiment de le faire comprendre à l’autre ! Michael parle aussi de comment cette dynamique peut se jouer en amitié … Bref, on éclaire le sujet et aussi trouvé des pistes pour amener de l’équilibre dans nos vies chargées qui ont tout de même besoin de connexion!! Bonne écoute ! Amour et paix

Aujourd’hui sur OM on parle de l’énergie et de la dynamique de la culpabilité . Qu’est-ce qui peut l’enclencher … Qu’est-ce qui l’a nourri … Le narratif intérieur associé, etc!! On parle aussi de comment les hommes et les femmes peuvent vivre cet état dans deux modes complètement différents. On parle souvent de culpabilité lorsqu’on croit avoir mal fait, mais qu’en est-il de la culpabilité lorsqu’on n’a pas encore agi ? Ici on a une magnifique discussion sur le sujet, amenant aussi des solutions efficaces pour désamorcer la culpabilité et enfin reprendre son pouvoir ! Bonne écoute ! Amour et paix Olenny et Michael

Dans cet épisode , Olenny prend le lead en décidant d’interviewer Michael au sujet des défis et désirs de l’homme célibataire dans la trentaine . Suite à plusieurs observations de ses clientes et de ses propres expériences , Olenny a des mythes à défaire et quoi de mieux que de demander au sujet directement ! Michael se prête au jeu en s’ouvrant et parlant de ses expériences, du changement entre la vingtaine et la trentaine , des besoins qui se sont transformés et aussi … des traits toxiques qui peuvent apparaitre ! Single ladies : à vos cahiers! C’est le temps de prendre des notes pour peaufiner votre approche si vous êtes en quête du prince charmant trentenaire ! Bonne écoute ! Amour et paix Olenny et Michael

Dans cet épisode on te parle de notre « souveraineté interne ». Qu’est-ce que c’est que d’habiter notre féminin ou notre masculin de façon saine et groundé ? Quelle différence ça apporte à nos relations/ interactions , lorsque nos actions viennent d’une partie complète de nous, et non d’une partie de manque ! Vivre et habiter sa souveraineté amène beaucoup plus d’ouverture et de conscience dans une relation. Et entrer en contact avec quelqu’un qui est dans cette énergie nous permet de vivre une expérience relationnelle complète et profonde , propice à l’évolution ! Bonne écoute ! Amour et paix Olenny et Michael

Aujourd’hui au Podcast OM, on vous parle de la différence d’âge en relation. Il est très commun dans la société d’aujourd’hui qu’un homme soit 5-10-15 même 20 ans plus vieux que sa conjointe , et c’est très bien vu . PAR CONTRE !!! Si une femme est plus vieille , ça devient parfois mal vu, perçu et ça amène son lot de jugement social. Une autre racine inconsciente du patriarcat toxique ? Olenny et Michael parlent de leur expérience et se positionnent sur le sujet, sachant qu’Olenny préfère les hommes plus jeunes et y rencontre des défis . On met la lumière sur un sujet qui renferme beaucoup de jugement , afin d’amener de la clarté et peut-être aider les hommes à se défaire des peurs inconscientes qui les empêchent de vivre librement leur relation avec une femme plus vieille qu’eux . Amour et paix Olenny et Michael

Dans cet épisode, Michael se confie sur une phase de sa vie où il trouve ça plus difficile. Qu’il feel pas finalement ! Il nous dévoile comment il vit ça , ses insécurités, ses moyens de défense, ses outils pour accueillir cet état… Il ouvre aussi la porte à Olenny de partager comment elle vit ces genres d’états la . Comment elle accueille , qu’est-ce qui la met dans un état de résistance . Tse, quand on a juste envie de brailler/ hurler et de tout laisser tomber là ! Cet état-là! On le vit comment dans notre féminin ou masculin? C’est quoi nos réactions? Quelles sont nos solutions pour retrouver la balance ? Est-ce que la nuance existe vraiment lorsqu’on est un peu ( beaucoup) intense ? Un épisode en toute vulnérabilité , où on s’ouvre à vous comme si on était carrément allongé sur le divan de notre psy ! Bonne écoute ! Amour et paix Olenny et Michael

« La zone tampon en fréquentation » Aujourd’hui au podcast OM on vous parle de la zone grise qui s’installe au moment où une fréquentation arrive à la croisée des chemins . Cette phase de la relation où on doit déterminer si la relation s’enligne vers le « fuckfriend » ou le « couple ». Olenny et Michael se rendent compte que c’est un concept très occidental ! Qui amène énormément d’ambigüité et même du stress. Quand est-ce qu’on affiche nos intentions? Quand est le bon « temps » pour le faire ? Pourquoi cette zone est aussi inconfortable? Qu’est-ce qui fait qu’au Québec on reste en fréquentation des mois sans plonger dans le couple? Pourtant , y’a rien comme essayer quelque chose de nouveau pour savoir si ça nous convient ! On parle entre autres de l’insécurité d’Olenny dans cette zone, des besoins de communication de Michael , des réflexions communes sur nos faux pas du passé et comment on pourrait fds faire mieux dans le futur ! Bonne écoute ! Amour et paix ! Olenny et Michael

Aujourd’hui au podcast OM on parle de deux énergies qui peuvent être contradictoires en relation : le besoin de sécurité et le besoin de liberté . Ça t’est déjà arrivé de sentir que tu étouffais dans une relation sans savoir pourquoi? Où que tu étais déstabilisé et inquiet sans savoir la raison précise ? Dans le premier cas, tu as surement un besoin de liberté qui n’a pas été nommé et dans le second, tu as probablement besoin de te faire rassurer pour te sentir en sécurité . Mais attention, il y a plusieurs types de sécurité et plusieurs types de liberté . Ça vient aussi dans son ombre et sa lumière . Dans ce podcast , on t’explique notre vision à chacun par rapport à ces énergies et aussi : pourquoi c’est important que les deux fassent équipe ! La sécurité peut être libératrice et la liberté peut être sécurisante ! L’égo veut souvent séparer , tandis que le cœur lui unifie ! On vous parle de nos expériences et on vous donne des trucs pour naviguer dans ces énergies, autant dans votre féminin conscient que votre masculin conscient ! Bonne écoute ! Amour et paix Olenny et Michael

Aujourd’hui au podcast OM, on parle de « break up »! Comment as-tu vécu tes derniers break up? As-tu appris de ces relations où tu as plus été dans un mood « drama »? Reconnais-tu des patterns que tu as dans tes façons de gérer tes ruptures ? On te partage nos expériences et aussi on démystifie ensemble comment les énergies masculines et féminines peuvent interagir dans ces situations-là , en conscience ou en toxicité . On voit que le féminin conscient est plus dans l’accueil des émotions, tandis que le toxique est plus dans la répression et la victimisation On parle aussi du masculin conscient qui est plus dans la clarté , tandis que le masculin toxique sera plus évasif. Somme toute, ce n’est jamais facile de vivre une rupture, car l’égo et le cœur peuvent être en conflit. On va alors t’offrir quelques outils et pistes pour passer à travers ces situations là avec plus de légèreté en axant sur les apprentissages et non le sentiment d’échec ! Bonne écoute ! Amour et paix 🤍 Olenny et Michael

« Tout part de soi » . Aujourd’hui au podcast OM on discute d’un autre défi de communication : la fameuse zone de confort qu’on a avec nos proches. Cette zone de confort amène énormément de liberté à ce qu’on s’exprime en toute authenticité . L’envers de la médaille est de se permettre d’adopter des comportements plus négatifs et d’avoir des paroles plus blessantes lorsque notre ombre survient. On fait moins attention, prenant inconsciemment l’amour de nos proches pour acquis.  La bonne nouvelle , c’est que toutes relations amènent son lot d’apprentissage . Et nos relations les plus intimes deviennent les terrains d’apprentissage les plus fertiles lorsqu’on développe l’écoute, l’observation et le sens des responsabilités .  Autre point important à soulever , c’est que lorsqu’on considère l’autre avec moins de respect, c’est un reflet direct de comment nous on se considère personnellement .  Bonne écoute ! 

Aujourd’hui au podcast  OM, on vous aide à survivre aux partys de Noël et déjouer les remarques stéréotypées de notre entourage dans ces évènements! On vous partage nos expériences en tant qu’homme et en tant que femme , nos appréhensions et aussi nos trucs afin de vous aider à reconnaitre vos limites et les exposer poliment à votre entourage. Comment détourner les remarques déplacées sur notre corps ? Quoi répondre à la phrase : encore célibataire ? Comment rester connecter à son amour lorsque les masques de l’égo font surface ? Cet épisode est indéniablement une trousse de survie pour ce temps de l’année riche en expérience ! Savourez et commentez ! 

On vous parle aujourd’hui des énergies masculines et féminines que l’on porte tous en nous.  À travers nos expériences personnelles , ces deux formes d’énergies peuvent teinter nos comportements et nos façons d’interagir avec les autres . Que ce soit dans nos relations intimes, amicales, amoureuses, familiales et professionnelles. Ces deux énergies peuvent nous amener dans un équilibre ou un déséquilibre lorsqu’elles ne sont pas harmonisées.   Le féminin dans sa lumière est synonyme de douceur, de compassion, de créativité, d’ouverture … dans son ombre, il est contrôlant, réactivité, émotivité ou anxiété . Le masculin quant à lui dans sa lumière rime avec action, détermination, sécurité, développement … dans son ombre il sera agressif, tranchant, dominant ou fermé.   Peu importe notre genre , nous portons les deux en nous. Que ce soit dans notre ombre ou notre lumière . D’où l’importance de reconnaitre ces parties et de les accueillir afin d’améliorer nos relations personnelles !

Dans cet épisode , on te parle de deux façons d’aimer… qui sont parfois vraiment difficiles à différencier !  L’amour conditionnel part de l’égo , d’une blessure … L’amour inconditionnel se veut dans le don et l’échange sans attente d’un retour direct. Mais est-ce que les deux sont purement de l’amour ? Sont-ils valides ? Comment fonctionne-t-il ? Dans quel contexte ils émergent ? Comment cultiver l’inconditionnel quand le conditionnel a été notre modèle de référence ? On t’en parle en toute ouverture dans ce podcast lumineux et aussi, teinté d’amour !  Bonne écoute ! Amour et paix  Olenny et Michael

 J’ai l’impression que tout le monde autour de nous souhaite juste qu’on soit en couple! As-tu cette impression-là aussi?  On vient de passer le temps des fêtes et la première ou deuxième question que je reçois, c’est : Pis! Es-tu en couple? Haha! On dirait qu’il existe un désir primaire, comme instinctif de l’humain a vouloir s’associer et être en couple! Dans ce podcast, on te parle de notre point de vue sur ce sujet bien chaud! Bonne écoute Love