Positive - Fertilité, émotions, PMA

Dans cet épisode, je reçois le Dr Alexandra Messner, médecin biologiste spécialisée en biologie de la reproduction et co-fondatrice de l’appli Wistim.Télécharger Wistim en version IOSTélécharger Wistim en version Android Ensemble, on parle du manque de clarté, d’informations valides et de structure dans le parcours, même quand on est suivie en centre.pourquoi tant de femmes font “tout comme il faut”… et se trompent malgré ellesla charge mentale invisible de la PMAles erreurs de traitement (bien plus fréquentes qu’on ne l’imagine) et leur impact émotionnell’importance de redevenir actrice de son parcours, sans se noyer dans des informations anxiogènesla place du partenaire et le travail d’équipe dans un parcours PMAet comment une meilleure organisation et une information fiable peuvent réellement changer le vécu du parcoursUn épisode à écouter si tu veux reprendre de la clarté et du pouvoir sur ton parcours.Rejoins le Coaching Eclosion en cliquant ici !💡 Mes autres accompagnements :➡️ Le Cercle ➡️ Programme d'accompagnement Fertility➡️ Programme Survivre aux deux semaines d'attente (post FIV)Télécharge mon guide offert surwww.positivemindattitude.fr Mes livres :C’est parce que t’y penses trop !Les montagnes russes de l’infertilité Retrouve-moi sur :Instagram  : https://www.instagram.com/pma_positivemindattitude/Facebook  : https://www.facebook.com/positivemindattitudeYoutube  : https://www.youtube.com/c/miaFIEVEZpositivemindattitudeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On te l’a peut-être présenté comme une solution miracle, une manière de “gagner du temps” ou de “sécuriser ton futur”.La préservation ovocytaire semble rassurante, presque indispensable.Mais… est-ce vraiment ce qu’on te raconte ?Dans cet épisode, je te dévoile l’envers du décor :ce que la préservation ovocytaire promet…ce qu’elle ne garantit absolument pas…et les zones d’ombre que personne n’aborde Tu vas comprendre pourquoi tant de femmes y voient une sécurité (alors que la réalité est bien plus nuancée).Et pourquoi, même si tu es déjà en parcours PMA, cet épisode est crucial pour ne pas placer ta confiance au mauvais endroit… ou trop tard.Je te parle des coûts réels, des conditions d’accès, mais aussi du piège émotionnel dans lequel beaucoup tombent : croire que “congeler ses ovocytes” revient à préserver sa fertilité.Si tu envisages une préservation, si tu hésites, ou si tu veux simplement comprendre les véritables enjeux derrière cette pratique…➡️ Tu dois écouter cet épisode avant de prendre une décision.Découvre Honae, ce lieu d’exception où mes consultations en présentiel transforment des parcours entiers : clique ici pour réserver ton créneau avec moi💡 Mes accompagnements :➡️ Le Cercle ➡️ Programme d'accompagnement Fertility➡️ Programme Survivre aux deux semaines d'attente (post FIV)Télécharge mon guide offert surwww.positivemindattitude.fr ………………………………………………… Découvre mes livres :C’est parce que t’y penses trop ! : https://bit.ly/livre-pma-illustreLes montagnes russes de l’infertilité : https://bit.ly/montagnes-russes………………………………………………… Retrouve-moi sur :Instagram  : https://www.instagram.com/pma_positivemindattitude/Facebook  : https://www.facebook.com/positivemindattitudeYoutube  : https://www.youtube.com/c/miaFIEVEZpositivemindattitudeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode des Carnets de consultation, je te parle d’un cas frappant qui revient systématiquement en consultation : le résultat d'un spermogramme catastrophique à qui on a pourtant dit "tout va bien".Morphologie, mobilité, concentration… tout est en dessous des valeurs optimales.Et pourtant, dans ces cas là, devine sur quoi on a mis le focus ?👉 Les ovocytes.👉 Le corps de la femme.👉 L’optimisation “de son côté”.Ce cas, c’est le reflet d’un biais systémique : on banalise les troubles de la fertilité masculine, et on déplace la responsabilité sur la femme.Je t’explique dans cet épisode :Pourquoi ces interprétations médicales sont trop souvent erronéesComment on passe à côté de marges de manœuvre précieuses côté masculinEt ce que tu peux faire si tu vis la même chose aujourd’hui.Un épisode à écouter absolument si :Ton partenaire a un spermogramme “moyen” ou “mauvais”On t’a dit que “tout allait bien chez lui”Tu en as marre que tout repose encore sur tes épaulesDécouvre Honae, ce lieu d’exception où mes consultations en présentiel transforment des parcours entiers : clique ici pour réserver ton créneau avec moi💡 Mes accompagnements :➡️ Le Cercle ➡️ Programme d'accompagnement Fertility➡️ Programme Survivre aux deux semaines d'attente (post FIV)Télécharge mon guide offert surwww.positivemindattitude.fr ………………………………………………… Découvre mes livres :C’est parce que t’y penses trop ! : https://bit.ly/livre-pma-illustreLes montagnes russes de l’infertilité : https://bit.ly/montagnes-russes………………………………………………… Retrouve-moi sur :Instagram  : https://www.instagram.com/pma_positivemindattitude/Facebook  : https://www.facebook.com/positivemindattitudeYoutube  : https://www.youtube.com/c/miaFIEVEZpositivemindattitudeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu continues à travailler.Tu continues à sourire.Tu continues à répondre “ça va” quand on te pose la question.Et pourtant, à l’intérieur, tout vacille.Dans cet épisode, je mets des mots sur une réalité que vivent énormément de femmes confrontées à l’infertilité et à la PMA :celle d’être obligée de faire semblant que tout va bien… alors que rien ne va vraiment.On parle de cette pression silencieuse à tenir, à ne pas déranger, à rester “fonctionnelle”.De ce que ça coûte émotionnellement.Et de pourquoi ce silence est souvent plus lourd que les traitements eux-mêmes.Un épisode pour celles qui se sentent seules dans ce qu’elles vivent.Pour celles qui encaissent sans jamais pouvoir déposer.Et pour celles qui sentent que ce n’est pas “juste dans leur tête”.Si tu es en parcours PMA, en pause, ou simplement en désir d’enfant, cet épisode est pour toi.Rejoins le Coaching Eclosion en cliquant ici !💡 Mes autres accompagnements :➡️ Le Cercle ➡️ Programme d'accompagnement Fertility➡️ Programme Survivre aux deux semaines d'attente (post FIV)Télécharge mon guide offert surwww.positivemindattitude.fr ………………………………………………… Découvre mes livres :C’est parce que t’y penses trop ! : https://bit.ly/livre-pma-illustreLes montagnes russes de l’infertilité : https://bit.ly/montagnes-russes………………………………………………… Retrouve-moi sur :Instagram  : https://www.instagram.com/pma_positivemindattitude/Facebook  : https://www.facebook.com/positivemindattitudeYoutube  : https://www.youtube.com/c/miaFIEVEZpositivemindattitudeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Rejoins le Coaching Eclosion en cliquant ici !En parcours PMA, tu passes de nombreux examens : prises de sang, échographies, hystéroscopies, spermogrammes…Et pourtant, beaucoup de femmes repartent avec cette phrase : “Tout est normal.”Ou au contraire : “On a trouvé une pathologie, voilà la cause.”Mais avoir un diagnostic ne signifie pas que tout a été exploré.Que tu sois concernée par une endométriose, un SOPK, une AMH basse, des troubles de l’ovulation ou une infertilité dite “inexpliquée”, ton bilan reste souvent centré sur une vision partielle de la fertilité.Dans cet épisode, je t’explique pourquoi les bilans proposés en centre PMA sont fréquemment incomplets, et pourquoi certains déséquilibres essentiels ne sont jamais investigués.Tu vas comprendre :pourquoi un bilan PMA peut être correct sans être suffisant,en quoi une pathologie diagnostiquée n’explique pas toujours tous les échecs,et pourquoi une approche plus globale peut changer profondément ta manière d’avancer.Un épisode pour toutes celles qui sentent que leur corps mérite qu’on regarde plus loin que les protocoles.Rejoins le Coaching Eclosion en cliquant ici !💡 Mes autres accompagnements :➡️ Le Cercle ➡️ Programme d'accompagnement Fertility➡️ Programme Survivre aux deux semaines d'attente (post FIV)Télécharge mon guide offert surwww.positivemindattitude.fr ………………………………………………… Découvre mes livres :C’est parce que t’y penses trop ! : https://bit.ly/livre-pma-illustreLes montagnes russes de l’infertilité : https://bit.ly/montagnes-russes………………………………………………… Retrouve-moi sur :Instagram  : https://www.instagram.com/pma_positivemindattitude/Facebook  : https://www.facebook.com/positivemindattitudeYoutube  : https://www.youtube.com/c/miaFIEVEZpositivemindattitudeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Rejoins le Coaching Eclosion en cliquant ici !Dans ce nouvel épisode des Carnets de consultation, je te parle d’un déséquilibre que je retrouve chez une grande majorité de femmes dans mes accompagnements : un trouble thyroïdien non diagnostiqué ou mal interprété.Fatigue chronique, frilosité, sècheresse de peau, règles qui changent, humeur en dents de scie, FSH qui grimpe, TSH dans “les normes”...Et pourtant, quelque chose cloche.Je t’explique dans cet épisode comment la thyroïde peut fausser tout ton bilan de fertilité, et pourquoi une approche fonctionnelle et fine est indispensable si tu veux optimiser ton terrain.Tu découvriras :Pourquoi une TSH normale ne veut rien dire à elle seuleCe que ton corps essaie de te dire quand il ralentitEt ce qu’on peut faire concrètement pour soutenir la thyroïde avant d’aller vers des traitements lourdsUn épisode essentiel pour toutes celles qui veulent enfin voir clair… et prendre leur fertilité en main de manière globale.Rejoins le Coaching Eclosion en cliquant ici !💡 Mes autres accompagnements :➡️ Le Cercle ➡️ Programme d'accompagnement Fertility➡️ Programme Survivre aux deux semaines d'attente (post FIV)Télécharge mon guide offert surwww.positivemindattitude.fr ………………………………………………… Découvre mes livres :C’est parce que t’y penses trop ! : https://bit.ly/livre-pma-illustreLes montagnes russes de l’infertilité : https://bit.ly/montagnes-russes………………………………………………… Retrouve-moi sur :Instagram  : https://www.instagram.com/pma_positivemindattitude/Facebook  : https://www.facebook.com/positivemindattitudeYoutube  : https://www.youtube.com/c/miaFIEVEZpositivemindattitudeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu es en parcours PMA, tu fais tout “comme il faut”…Et pourtant, tu es épuisée. Physiquement. Mentalement. Émotionnellement.Dans cet épisode, je mets des mots sur une réalité que je vois tous les jours chez les femmes que j’accompagne :un épuisement profond, souvent minimisé, parfois nié… mais pourtant bien réel.Pourquoi la PMA épuise autant, même quand “tout va bien” sur le papier ?Pourquoi tu te sens à bout alors que tu es censée “tenir bon” ?Et surtout : pourquoi ce n’est ni une faiblesse, ni un manque de mental.Je t’explique :ce qui fatigue réellement le corps en PMA (au-delà des traitements),comment l’épuisement s’installe sans que tu t’en rendes compte,pourquoi avancer ainsi peut devenir contre-productif,et ce que tu peux commencer à faire pour arrêter de t’épuiser… sans tout lâcher.Un épisode essentiel si tu as l'impression de tenir le coup mais qu'il t'arrive de te dire : “Je ne comprends pas pourquoi je suis aussi fatiguée.”Rejoins le Coaching Eclosion en cliquant ici !💡 Mes autres accompagnements :➡️ Le Cercle ➡️ Programme d'accompagnement Fertility➡️ Programme Survivre aux deux semaines d'attente (post FIV)Télécharge mon guide offert surwww.positivemindattitude.fr ………………………………………………… Découvre mes livres :C’est parce que t’y penses trop ! : https://bit.ly/livre-pma-illustreLes montagnes russes de l’infertilité : https://bit.ly/montagnes-russes………………………………………………… Retrouve-moi sur :Instagram  : https://www.instagram.com/pma_positivemindattitude/Facebook  : https://www.facebook.com/positivemindattitudeYoutube  : https://www.youtube.com/c/miaFIEVEZpositivemindattitudeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, on parle d’un piège que je rencontre tout le temps en consultation : ces femmes qui ont lu, écouté, suivi des infos, considèrent qu’elles savent déjà tout… mais dont les analyses, résultats, habitudes et ressentis me montrent tout autre chose.Oui, tu as le savoir.Oui, tu es motivée.Mais entre le savoir et l’application, il y a un monde.Et ce gap, c’est souvent ce qui bloque tes résultats aujourd’hui.Dans cet épisode, je te raconte les erreurs fréquentes, comment les dépasser, et surtout ce qui change vraiment la donne en 2026 si tu veux enfin obtenir les résultats que tu n’as jamais eus.Rejoins le Coaching Eclosion en cliquant ici ! 💡 Mes autres accompagnements :➡️ Le Cercle ➡️ Programme d'accompagnement Fertility➡️ Programme Survivre aux deux semaines d'attente (post FIV)Télécharge mon guide offert surwww.positivemindattitude.fr ………………………………………………… Découvre mes livres :C’est parce que t’y penses trop ! : https://bit.ly/livre-pma-illustreLes montagnes russes de l’infertilité : https://bit.ly/montagnes-russes………………………………………………… Retrouve-moi sur :Instagram  : https://www.instagram.com/pma_positivemindattitude/Facebook  : https://www.facebook.com/positivemindattitudeYoutube  : https://www.youtube.com/c/miaFIEVEZpositivemindattitudeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Noël peut être une période lumineuse pour beaucoup… mais pour les couples confrontés à l’infertilité, c’est souvent un moment de douleur silencieuse. Entre les réunions de famille, les remarques maladroites, les annonces de grossesse et le sentiment d’être “en décalage”, la fin d’année ravive des émotions qu’on pensait avoir apprivoisées.Dans cet épisode, je partage la réalité des couples confrontés à l'infertilité à l’approche de Noël :👉 Pourquoi cette période fait si mal, même si tu souris devant les autres👉 Comment gérer la pression sociale, les traditions familiales et les questions intrusives👉 Ce que cette date réveille intérieurement : espoir, épuisement, colère, comparaison, sentiment d’échec…👉 Comment te protéger émotionnellement sans culpabilité👉 Et surtout : comment traverser cette période avec plus de douceur et de puissance intérieure.Un épisode essentiel pour toutes celles qui appréhendent les fêtes de fin d’année… et qui veulent se sentir moins seules.Découvre Honae, ce lieu d’exception où mes consultations en présentiel transforment des parcours entiers : clique ici pour réserver ton créneau avec moi💡 Mes accompagnements :➡️ Le Cercle ➡️ Programme d'accompagnement Fertility➡️ Programme Survivre aux deux semaines d'attente (post FIV)Télécharge mon guide offert surwww.positivemindattitude.fr ………………………………………………… Découvre mes livres :C’est parce que t’y penses trop ! : https://bit.ly/livre-pma-illustreLes montagnes russes de l’infertilité : https://bit.ly/montagnes-russes………………………………………………… Retrouve-moi sur :Instagram  : https://www.instagram.com/pma_positivemindattitude/Facebook  : https://www.facebook.com/positivemindattitudeYoutube  : https://www.youtube.com/c/miaFIEVEZpositivemindattitudeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu as déjà entendu parler du drainage lymphatique… mais sais-tu que le système lymphatique influence directement ta fertilité ?Dans cet épisode inédit, enregistré depuis la première maison de la Fertilité en Belgique, Honae, je reçois Coralie, kinésithérapeute, experte en drainage lymphatique et Chi Nei Tsang depuis plus de 12 ans. Ensemble, on te dévoile un aspect ESSENTIEL de la santé hormonale et reproductive… dont personne ne parle en parcours PMA.🎧 Au programme de cet épisode :Ce qu’est VRAIMENT le système lymphatique (et pourquoi c’est bien plus qu’une histoire d’esthétique).Le rôle crucial de la lymphe Pourquoi un système lymphatique “engorgé” peut affecter ta fertilitéComment reconnaître les signaux que ta lymphe fonctionne mal.Le drainage lymphatique en PMA : quand le faire, quand l’éviter, et pourquoi il prépare mieux le corps aux protocoles.📍 Invitée : Coralie CogniauxCentre Honae (Waterloo) :>> Clique ici pour réserver ton créneau avec ellePour la suivre sur instagram : https://www.instagram.com/coralie_la_sante_au_feminin/➡️ clique ici pour réserver ton créneau avec moi💡 Les autres accompagnements :➡️ Programme d'accompagnement Fertility➡️ Programme Survivre aux deux semaines d'attente (post FIV)Télécharge mon guide offert surwww.positivemindattitude.fr ………………………………………………… Découvre mes livres :C’est parce que t’y penses trop ! : https://bit.ly/livre-pma-illustreLes montagnes russes de l’infertilité : https://bit.ly/montagnes-russes………………………………………………… Retrouve-moi sur :Instagram  : https://www.instagram.com/pma_positivemindattitude/Facebook  : https://www.facebook.com/positivemindattitudeYoutube  : https://www.youtube.com/c/miaFIEVEZpositivemindattitudeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce premier épisode des Carnet de consultation, je te partage un cas très parlant : celui d’une femme à qui on a prescrit un complément… qui aurait pu littéralement compromettre ses chances de grossesse.On parle souvent de ce qu’il faut faire. Aujourd’hui, je t’explique ce qu’il faut éviter absolument.Et surtout, pourquoi certains produits dits “pro-fertilité” peuvent en réalité dérégler ton système hormonal, surcharger ton foie, et perturber l’ovulation.C’est un épisode à écouter d’urgence si tu prends – ou envisages de prendre – un complément alimentaire pour la conception.Un cas concret, des conseils clairs, et un message : tu as le droit d’exiger mieux pour ton corps.>> Clique ici pour rejoindre mon tout nouveau programme spécialement dédié à la qualité ovocytaire💡 Les autres accompagnements :➡️ Programme d'accompagnement Fertility➡️ Programme Survivre aux deux semaines d'attente (post FIV)Télécharge mon guide offert surwww.positivemindattitude.fr ………………………………………………… Découvre mes livres :C’est parce que t’y penses trop ! : https://bit.ly/livre-pma-illustreLes montagnes russes de l’infertilité : https://bit.ly/montagnes-russes………………………………………………… Retrouve-moi sur :Instagram  : https://www.instagram.com/pma_positivemindattitude/Facebook  : https://www.facebook.com/positivemindattitudeYoutube  : https://www.youtube.com/c/miaFIEVEZpositivemindattitudeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu as peur que ta qualité ovocytaire soit “insuffisante” ?Tu regardes ton AMH, tes échecs de stimulation ou ton âge… et tu te demandes si tout ça n’est pas en train de saboter tes chances ?Tu n’es pas seule. Et surtout : tu peux agir.Dans cet épisode, je t’explique ce que personne ne t’a jamais dit sur la qualité ovocytaire : pas de discours fataliste, pas de phrases toutes faites… mais un regard concret, fonctionnel et réaliste sur ce qui influence vraiment la qualité d’un ovocyte.Si tu veux comprendre ton corps autrement et reprendre du pouvoir sur ton parcours alors cet épisode va te donner des clés que personne ne t’a encore transmises.>> Clique ici pour rejoindre mon tout nouveau programme spécialement dédié à la qualité ovocytaire💡 Les autres accompagnements :➡️ Programme d'accompagnement Fertility➡️ Programme Survivre aux deux semaines d'attente (post FIV)Télécharge mon guide offert surwww.positivemindattitude.fr ………………………………………………… Découvre mes livres :C’est parce que t’y penses trop ! : https://bit.ly/livre-pma-illustreLes montagnes russes de l’infertilité : https://bit.ly/montagnes-russes………………………………………………… Retrouve-moi sur :Instagram  : https://www.instagram.com/pma_positivemindattitude/Facebook  : https://www.facebook.com/positivemindattitudeYoutube  : https://www.youtube.com/c/miaFIEVEZpositivemindattitudeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On parle souvent des piqûres, des échecs, des taux hormonaux…Mais rarement du prix émotionnel de la PMA.Dans cet épisode, je te parle de tout ce que ton entourage ne comprend pas :- Les phrases maladroites qui font mal,- Les changements que tu mets en place (alimentation, hygiène de vie…) que personne ne comprend,- L’impact de l’infertilité sur toutes les sphères de ta vie : couple, travail, social, etc.Un épisode fort, vrai, et nécessaire. Pour que tu saches que non, tu n’es pas seule.➡️ Le Cercle Découvre Honae, ce lieu d’exception en Belgique, où mes consultations en présentiel transforment des parcours entiers : clique ici pour réserver ton créneau avec moi💡 Les autres accompagnements :➡️ Programme d'accompagnement Fertility➡️ Programme Survivre aux deux semaines d'attente (post FIV)Télécharge mon guide offert surwww.positivemindattitude.fr ………………………………………………… Découvre mes livres :C’est parce que t’y penses trop ! : https://bit.ly/livre-pma-illustreLes montagnes russes de l’infertilité : https://bit.ly/montagnes-russes………………………………………………… Retrouve-moi sur :Instagram  : https://www.instagram.com/pma_positivemindattitude/Facebook  : https://www.facebook.com/positivemindattitudeYoutube  : https://www.youtube.com/c/miaFIEVEZpositivemindattitudeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu prépares une stimulation ou tu viens d’enchaîner un protocole de FIV ?Alors cet épisode est indispensable.Personne ne t’explique comment préparer ton corps intelligemment avant une stimulation, ni comment l’aider à se réparer après.Résultat : beaucoup de femmes arrivent à la FIV avec un foie saturé, un système nerveux à bout et des carences profondes… alors que tout cela peut être évité.Dans cet épisode, je t’explique :🌿 Quand et comment soutenir ton foie sans interférer avec ton traitement,🩸 Pourquoi une détox mal placée peut faire plus de mal que de bien,💊 Quels nutriments clés renforcer avant et après le protocole,🧘‍♀️ Et comment restaurer ton énergie, ton équilibre hormonal et ton apaisement intérieur.Un épisode clair, rassurant et concret — pour te permettre de vivre ton parcours avec plus de sérénité et de résultats durables.Découvre Honae, ce lieu d’exception en Belgique, où mes consultations en présentiel transforment des parcours entiers : clique ici pour réserver ton créneau avec moi💡 Les autres accompagnements :➡️ Le Cercle ➡️ Programme d'accompagnement Fertility➡️ Programme Survivre aux deux semaines d'attente (post FIV)Télécharge mon guide offert surwww.positivemindattitude.fr ………………………………………………… Découvre mes livres :C’est parce que t’y penses trop ! : https://bit.ly/livre-pma-illustreLes montagnes russes de l’infertilité : https://bit.ly/montagnes-russes………………………………………………… Retrouve-moi sur :Instagram  : https://www.instagram.com/pma_positivemindattitude/Facebook  : https://www.facebook.com/positivemindattitudeYoutube  : https://www.youtube.com/c/miaFIEVEZpositivemindattitudeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si ton corps ne te trahissait pas… mais essayait de te parler ?Beaucoup de femmes en parcours bébé prennent leur corps comme un ennemi : il “ne fait pas son travail”, il “bloque”, il “n’écoute plus”. Mais en réalité, ton corps n’est pas un adversaire. Il est ton messager.Dans cet épisode, je t’explique :🌿 Pourquoi ton corps bloque parfois la fertilité pour te protéger, pas pour te punir💬 Comment décrypter les signaux qu’il t’envoie (fatigue, douleurs, cycles irréguliers, troubles digestifs, etc.)🧠 Pourquoi le stress, la culpabilité et la peur aggravent ce décalage entre ton mental et ton corps💡 Et surtout : comment renouer avec lui, pour transformer ton rapport à la fertilitéUn épisode pour toutes les femmes qui en ont marre de “faire tout bien” sans comprendre pourquoi ça ne marche pas.Ton corps ne te résiste pas. Il attend juste que tu l’écoutes.Découvre Honae, ce lieu d’exception en Belgique, où mes consultations en présentiel transforment des parcours entiers : clique ici pour réserver ton créneau avec moi💡 Les autres accompagnements :➡️ Le Cercle ➡️ Programme d'accompagnement Fertility➡️ Programme Survivre aux deux semaines d'attente (post FIV)Télécharge mon guide offert surwww.positivemindattitude.fr ………………………………………………… Découvre mes livres :C’est parce que t’y penses trop ! : https://bit.ly/livre-pma-illustreLes montagnes russes de l’infertilité : https://bit.ly/montagnes-russes………………………………………………… Retrouve-moi sur :Instagram  : https://www.instagram.com/pma_positivemindattitude/Facebook  : https://www.facebook.com/positivemindattitudeYoutube  : https://www.youtube.com/c/miaFIEVEZpositivemindattitudeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Elle souffrait d’endométriose profonde, et une consultation médicale a été brutale. Lors de sa FIV, 10 ovocytes ont été ponctionnés. Mais après fécondation… il n’en restait qu’un seul.Un embryon unique.Et à ce moment-là, elle a cru que tout était perdu.Mais aujourd’hui, alors qu’elle pensait ne plus y croire, elle s’apprête à donner naissance dans 3 semaines.Dans cet épisode bouleversant, elle raconte : La réalité de l’endométriose profonde (au-delà de la douleur)La peur de « ne pas avoir assez » quand il ne reste qu’un embryonLes jours d’attente entre espoir et paniqueLes phrases qui l’ont blessée… et celles qui l’ont portéeComment un seul embryon peut parfois écrire toute une histoireEn quoi le fait d'être accompagnée a tout changé pour elleCe témoignage est pour toi si tu vis avec l’endométriose, si tu te demandes combien de fois tu peux encore te relever, ou si l’on t’a déjà dit que « les chances sont faibles ».Parce qu’il suffit parfois d’un seul...Découvre Honae, ce lieu d’exception en Belgique, où mes consultations en présentiel transforment des parcours entiers : clique ici pour réserver ton créneau avec moi💡 Les autres accompagnements :➡️ Le Cercle ➡️ Programme d'accompagnement Fertility➡️ Programme Survivre aux deux semaines d'attente (post FIV)Télécharge mon guide offert surwww.positivemindattitude.fr ………………………………………………… Découvre mes livres :C’est parce que t’y penses trop ! : https://bit.ly/livre-pma-illustreLes montagnes russes de l’infertilité : https://bit.ly/montagnes-russes………………………………………………… Retrouve-moi sur :Instagram  : https://www.instagram.com/pma_positivemindattitude/Facebook  : https://www.facebook.com/positivemindattitudeYoutube  : https://www.youtube.com/c/miaFIEVEZpositivemindattitudeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

À l’occasion de la journée du deuil périnatal (15 octobre), j'aborde avec toi un sujet souvent passé sous silence : les arrêts de grossesse.Comment vivre avec cette perte ? Pourquoi la culpabilité s’installe ? Comment se reconstruire après ? Et surtout, pourquoi il est essentiel de ne pas traverser cette période seule.Un épisode rempli de douceur et de vérité, pour toutes celles qui ont vécu un arrêt de grossesse ou accompagnent une femme concernée.Un épisode à cœur ouvert, pour libérer la parole et apaiser le silence autour du deuil périnatal.Découvre Honae, ce lieu d’exception en Belgique, où mes consultations en présentiel transforment des parcours entiers : clique ici pour réserver ton créneau avec moi💡 Les autres accompagnements :➡️ Le Cercle ➡️ Programme d'accompagnement Fertility➡️ Programme Survivre aux deux semaines d'attente (post FIV)Télécharge mon guide offert surwww.positivemindattitude.fr ………………………………………………… Découvre mes livres :C’est parce que t’y penses trop ! : https://bit.ly/livre-pma-illustreLes montagnes russes de l’infertilité : https://bit.ly/montagnes-russes………………………………………………… Retrouve-moi sur :Instagram  : https://www.instagram.com/pma_positivemindattitude/Facebook  : https://www.facebook.com/positivemindattitudeYoutube  : https://www.youtube.com/c/miaFIEVEZpositivemindattitudeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je te dévoile 5 zones souvent ignorées par les bilans classiques : inflammation silencieuse, homocystéine, thyroïde, microbiote et cortisol.Tu vas découvrir pourquoi “normal” n’est pas toujours “optimal” pour concevoir, comment interpréter autrement tes analyses, et surtout par où commencer pour reprendre le pouvoir sur ta fertilité.Un épisode indispensable pour toutes celles et ceux qui veulent comprendre les vraies clés de leur fertilité.Découvre Honae, ce lieu d’exception en Belgique, où mes consultations en présentiel transforment des parcours entiers : clique ici pour réserver ton créneau avec moi💡 Les autres accompagnements :➡️ Le Cercle ➡️ Programme d'accompagnement Fertility➡️ Programme Survivre aux deux semaines d'attente (post FIV)Télécharge mon guide offert surwww.positivemindattitude.fr ………………………………………………… Découvre mes livres :C’est parce que t’y penses trop ! : https://bit.ly/livre-pma-illustreLes montagnes russes de l’infertilité : https://bit.ly/montagnes-russes………………………………………………… Retrouve-moi sur :Instagram  : https://www.instagram.com/pma_positivemindattitude/Facebook  : https://www.facebook.com/positivemindattitudeYoutube  : https://www.youtube.com/c/miaFIEVEZpositivemindattitudeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je reçois Victoire et Maroussia, les fondatrices de Honae, le premier centre pluridisciplinaire en Belgique entièrement dédié à la fertilité.Ensemble, nous explorons :Pourquoi Honae a vu le jour et ce qui en fait un projet uniqueComment l’accompagnement global (médecine + approches complémentaires comme la nutrition, l’acupuncture, la psychologie, l’ostéopathie ou l’accompagnement émotionnel) transforme un parcours bébéL’importance de la prévention et de la prise en charge avant même la PMAPourquoi parler d’“infertilité inexpliquée” est souvent un mythe… et comment obtenir enfin des réponses clairesLe rôle du couple, et pourquoi la fertilité est un projet à deuxSitué à Waterloo, Honae offre un espace cocon et bienveillant, où les femmes et les couples peuvent trouver une écoute réelle, des bilans de fertilité complets, un suivi personnalisé et des cercles de parole pour rompre l’isolement.Que tu sois en PMA, en désir d’enfant ou simplement en quête de compréhension de ta fertilité, cet épisode va t’ouvrir de nouvelles perspectives.Découvre Honae, ce lieu d’exception où mes consultations en présentiel transforment des parcours entiers : clique ici pour réserver ton créneau avec moi💡 Les autres accompagnements :➡️ Le Cercle ➡️ Programme d'accompagnement Fertility➡️ Programme Survivre aux deux semaines d'attente (post FIV)Télécharge mon guide offert surwww.positivemindattitude.fr ………………………………………………… Découvre mes livres :C’est parce que t’y penses trop ! : https://bit.ly/livre-pma-illustreLes montagnes russes de l’infertilité : https://bit.ly/montagnes-russes………………………………………………… Retrouve-moi sur :Instagram  : https://www.instagram.com/pma_positivemindattitude/Facebook  : https://www.facebook.com/positivemindattitudeYoutube  : https://www.youtube.com/c/miaFIEVEZpositivemindattitudeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On te l’a peut-être déjà dit : “Va voir un ostéo, ça peut aider pour tomber enceinte.” Mais concrètement, comment l’ostéopathie agit-elle sur la fertilité ? Est-ce vraiment utile avant ou pendant une PMA ? Et dans quels cas peut-elle faire la différence ?Dans cet épisode, j’accueille Olivier Dauvin, ostéopathe spécialisé en fertilité, pour démystifier ce sujet souvent entouré de flou.Tu vas découvrir :Comment l’ostéopathie agit sur le bassin, l’utérus et la circulation sanguine.Pourquoi elle peut améliorer la réceptivité utérine et soutenir l’implantation.Dans quels cas elle aide particulièrement (endométriose, SOPK, adhérences après chirurgie, douleurs chroniques…).L’impact méconnu de l’ostéopathie sur la fertilité masculine et le spermogramme.Un épisode clair, pratique et rassurant, qui va t’aider à comprendre pourquoi l’ostéopathie peut devenir un vrai atout dans tes essais bébé.Et si tu veux aller plus loin, découvre le Cercle Fertility, mon espace refuge pour ne plus avancer seule, ou le coaching Éclosion, mon accompagnement signature pour reprendre le pouvoir sur ta fertilité. Les liens sont dans la description.Pour consulter Olivier au sein du centre Honae, la première maison de fertilité en Belgique : clique ici.💡 Les autres accompagnements :➡️ Programme d'accompagnement Fertility➡️ Programme Survivre aux deux semaines d'attente (post FIV)Télécharge mon guide offert surwww.positivemindattitude.fr ………………………………………………… Découvre mes livres :C’est parce que t’y penses trop ! : https://bit.ly/livre-pma-illustreLes montagnes russes de l’infertilité : https://bit.ly/montagnes-russes………………………………………………… Retrouve-moi sur :Instagram  : https://www.instagram.com/pma_positivemindattitude/Facebook  : https://www.facebook.com/positivemindattitudeYoutube  : https://www.youtube.com/c/miaFIEVEZpositivemindattitudeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.