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Psicología y desarrollo personal para mejorar tu vida cotidiana, adentrándonos en los temas más importantes de nuestro día a día desde el rigor, la experiencia y el dinamismo de la palabra amable.
50 Episodes
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En este nuevo episodio vamos a tratar el dolor desde diferentes perspectivas, tanto cuando lo presenciamos como en la vivencia directa.
El dolor nos acompaña en la vida y, si tenemos la voluntad y las herramientas, es nuestro gran motor de aprendizaje.
Indagaremos en sus diversas formas y exploraremos cómo direccionarlo a nuestro favor.
Te acompañan Rubén Fornell y María Basarte :)
Hoy nos ha dado por tratar dos canciones, sus mensajes y la música.
Vamos a analizar las letras de dos canciones, sus impactos y cómo un lema musical puede condicionarnos en un momento vulnerable.
La música nos refleja, nos traduce y a veces también puede acercarnos a nuestros lugares más oscuros. ¿Debemos tener cuidado?
Te acompañan Rubén Fornell y María Basarte :)
Con San Valentín a la vuelta de la esquina, vamos a aportar una visión desde diferentes ángulos: cómo abordarlo desde la pareja, desde la soledad, más allá de este día…
¿Qué podemos hacer para instalar lo mejor de San Valentín en nuestra cotidianeidad? Si nos estamos conociendo, ¿celebramos San Valentín?
Vamos a responderte a estas y muchas más cuestiones, también compartiendo las visiones personales.
Te acompañan Rubén Fornell y María Basarte :)
En este nuevo episodio vamos a zambullirnos en el temido tema del desempleo, que nos lleva a circunstancias vitales altamente difíciles.
Desde un análisis psicológico de la situación y de sus influencias, os compartiremos experiencias y consejos, para poder cuidarnos ante el desempleo.
Te acompañan Rubén Fornell y María Basarte :)
Desde el sonado caso de Dani Alves vamos a tratar el abuso sexual, desde los que suceden en la vida adulta hasta los vividos en la infancia.
Queremos dar voz a las personas más silenciadas y aportar luz para poner el foco en el necesario trabajo personal tras un evento tan trágico como un abuso sexual.
Hablaremos del poder, de las víctimas, de los perpetradores y de la familia, desde nuestro espacio de evolución.
Te acompañan Rubén Fornell y María Basarte :)
Pues como no podía ser de otra manera, vamos al “temazo” del momento.
Peeeero, por supuesto desde la óptica de la psicología y en la búsqueda del equilibrio.
¿Es sano el abordaje que hace Shakira? ¿Cómo debería vivirse una situación así? ¿Hasta dónde puede llegar? ¿Y qué sucede con los hijos?
Trataremos el tema en profundidad para sacar nuestras propias conclusiones y aprendizajes.
Te acompañan Rubén Fornell y María Basarte :)
En este nuevo episodio vamos a abordar, en primer lugar, el sombrío “Blue Monday”. ¿Tenemos que preocuparnos? ¿Es así?
Trataremos las infidelidades y reconciliaciones desde la actualidad, haciendo referencia a Tamara Falcó e Íñigo Onieva. La actualidad desde el foco de la psicología para darnos píldoras de evolución y reflexión.
Te acompañan Rubén Fornell y María Basarte :)
Tirando del hilo de la más reciente actualidad vamos a otorgar una mirada psicológica al papado del recientemente fallecido Benedicto XVI, al video viral de fin de año de Ángel Martín y reflexionaremos sobre el individualismo y el valor del “nosotros”.
Te acompañan Rubén Fornell y María Basarte :)
En estas fechas navideñas abrimos de nuevo la ventana de nuestros corazones para que nos conozcáis un poquito más, con unas preguntas entre nosotros.
Sin conocerlas previamente nos adentramos en los mundos privados para acercarnos a las personas que nos apoyáis, agradeceros y desearos Felices Fiestas.
Te acompañan Rubén Fornell y María Basarte :)
Nos adentramos en el complejo mundo de la educación, de cómo se desarrollan nuestros niños y adolescentes, y de la influencia de la sociedad en esta labor tan importante.
¿Qué decisiones debemos dejar en manos de nuestros niños? ¿Cómo formulamos las preguntas?
Recorreremos ejemplos, desgranaremos cómo puede afectar en el futuro, las repercusiones del presente y pondremos consciencia a situaciones cotidianas.
Te acompañan Rubén Fornell y María Basarte :)
Vamos a tratar el sueño, los hábitos en torno al descanso y todo lo que conlleva desde la mirada psicológica.
María no duerme bien, aunque ella sabe que tiene que dejar de hacer algunas cosas muy habituales hoy en día.
Además, tenemos pendiente hacerle un regalito para facilitarle el camino.
Te descubrimos esto y mucho más en este nuevo episodio.
Te acompañan Rubén Fornell y María Basarte :)
En este nuevo episodio seguimos tirando del hilo de la actualidad para tomar como ejemplo el último episodio representado por Carla Toscano e Irene Montero, que nos servirá para reflexionar en torno a la integridad, los intereses psicológicos, el carácter...
Abordaremos la responsabilidad individual, cómo influye la comunicación pública a la comunicación social y política, para hablar también del sentido más tribal de vergüenza social.
Para acabar, unas recomendaciones de lecturas y una charla para nuestra evolución y desarrollo.
Te acompañan Rubén Fornell y María Basarte :)
En este nuevo episodio ponemos la psicología al servicio de conocer más sobre los líderes mundiales como Trump y Putin.
¿Sabías que hay informes de prestigiosos psicólogos mundiales alertando de los rasgos psicológicos de Trump?
¿Puede orientarnos la psicología hacia una predicción del futuro conociendo las personalidades de los líderes?
Hacemos un recorrido por sus rasgos observables, la conducta verbal y no verbal, y una mirada al futuro desde nuestras herramientas.
Te acompañan Rubén Fornell y María Basarte :)
Hoy Rubén viene indignado. Trataremos la cultura del esfuerzo, la farmacología y el trabajo psicoterapéutico.
Viajaremos hasta Qatar para hablar del mundial de fútbol, de cómo lo viven los deportistas de élite y también la afición.
Y finalizaremos hablando de las necesidades del ser humano según Maslow, para poder cuestionar cómo nosotros las cubrimos.
Te acompañan Rubén Fornell y María Basarte :)
En este episodio vamos a profundizar el término “quiet quitting” para desgranar y reflexionar en torno a los parámetros laborales desde nuestra óptica psicológica y humana.
Atravesaremos las personalidades y las predisposiciones, los procesos a doble fondo, el marco de referencia, la rotación laboral y nos adentraremos en la ética empresarial.
Un menú completo para ahondar sobre el trabajo y el mundo empresarial.
Te acompañan Rubén Fornell y María Basarte :)
En este capítulo seguimos tirando del hilo de la actualidad con la serie de Netflix Dahmer para reflexionar sobre el personaje, las razones por las que nos atrae y mucho más.
Vamos a compartirte un término que quizá desconozcas: la hibristofilia.
Y trataremos el mundo de los psicópatas integrados para cuidarnos en nuestras relaciones.
Te acompañan Rubén Fornell y María Basarte :)
En este mundo híperveloz las redes sociales nos acompañan en nuestro día a día, permitiendo que se cuelen en cualquier momento.
Desde nuestras vivencias personales vamos a compartirte una mirada psicológica atravesando el FOMO, la dismorfia, la adicción y educación, influencers…
Te acompañan Rubén Fornell y María Basarte :)
Por las ventanas del Colegio Mayor Elías Ahúja salieron los berridos que nosotros filtramos desde la psicología.
Vamos a tratar las afectaciones de la información, del lenguaje, las acusaciones y conductas, para acabar planteando un enfoque de actuación.
La actualidad nos sirve esta temporada para reflexionar de la mano de la psicología y el rigor.
Te acompañan Rubén Fornell y María Basarte :)
En este primer episodio de la segunda temporada vamos a presentarte este nuevo formato, cambios y novedades.
Hablaremos de temas de actualidad desde la psicología, introduciendo conceptos que te sean útiles y puedas usar para tu evolución.
Hablamos de la Reina de Inglaterra, de D. Juan Carlos I, el vínculo parasocial...
Con Rubén Fornell y María Basarte :)
Llegamos al final de nuestra primera temporada con un episodio especial.
Tras 30 encuentros juntos nos abrimos a ti una vez más y queremos evaluar este recorrido, compartirte nuestras intenciones de futuro y seguir acercándonos a todas las personas que estáis en ese lado.
Gracias y gracias por el apoyo.
Te acompañan Rubén Fornell y María Basarte :)
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