Solomor

Hvordan forbereder jeg mig til at blive solomor? Det spørgsmål fik Solomor podcasten for noget tid siden og denne episode er inspireret af netop det spørgsål. Det er et stort spørgsmål. Handler det om beslutningsprocessen, fertilitetsbehandlingen, det praktiske eller det som alle nybagte forældre rammes af… forældreskabet. Denne episode handler mest om de indledende spørgsmål og overvejelser med udgangspunkt i en solomorguide som Elsine på et tidspunkt lavede i sit nyhedsbrev. Den guide er udgangspunktet for de ting, du her inviteres til at tage med i dine overvejelser og hvilke ting det er du skal overveje, tænke over og træffe beslutninger omkring. Det er overvejelser som valg af klinik, valg af donor og valg af dem du deler dine tanker, følelser og beslutninger med. Nogle er meget systematiske i måden de griber en beslutningsproces an, andre har det hele oppe i hovedet og tager tingene lidt hen ad vejen. Din solomorpodcast værtinde Elsine er overvejende i den sidste kategori, og der er helt sikkert nogle ting, som Elsine ville have ønsket at hun havde tænkt lidt mere over før og under processen med at blive mor, for at havde kunnet handle på tingene på en mere velovervejet måde. Sådanne ting som f.eks. hvem skal, kan og vil passe ens børn, hvis det værst tænkelig skulle ske og man ikke selv kan. Guiden er inspireret af Elsines egen vej ind i solomorskabet og listen udfoldes i denne episode af solomorskab. Er der noget du savner på listen eller er det noget som du gerne vil have uddybet eller som du har et spørgsmål til, hvordan Elsine har gjort, så skriv dit spørgsmål eller kommentar til mail@elsine.dk og det kommer med i en anden episode af Solomor. De bøger og netværk som Elsine fortæller om i podcasten får du her et link til: Links til bøger:Solomor af Anne Nim Pedersen Selvvalgt solomor til donorbarn: beslutningsprocessen af Signe Fjord og Anne Patricia Rehlsdorph Mor uden far af Pia Olsen   Links til facebookgrupper:Solomor Solomor med donor Solomor til donorbørn Livet som solomor til donorbørn Og Solomors egen gruppe Solomor cirkel med Elsine Lena Espensen  

Børn undfanget i en petriskål eller sjæle undfanget gennem IVF, som Diana Cooper skriver i sin bog ’Birthing a New Civilization – Transition to the New Golden Age in 2032’. Diana Cooper er healer og forfatter til mange anerkendte bøger om spirituelle emner, og fortæller i omtalte bog om krystal, stjerne, indigo og regnbue børn, samt donorundfanget sjæle. Og hvorfor har Solomor en episode om sjæle undfanget gennem IVF er der måske nogen som undrer sig over.  Vi skal helt tilbage til dengang Solomors podcast værtinde Elsine var i overvejelserne og forberedelserne til at blive solomor. Tvivlen og usikkerheden fyldte konstant og en følelse af at gøre noget forkert, unaturligt og nærmest skamfuldt og umoralsk forkert ved at vælge at blive mor på denne måde. For det første at få børn uden en far og så ovenikøbet få dem undfanget i en petriskål og ikke på den naturlige måde, er det forsvarligt!  Sådanne tanker og moralske skrupler fyldte en del. Det som endelig gav en følelse af ro med beslutningen var bl.a. at læse om sjæle undfanget ved hjælp af IVF, hvor sjælene kommer fra og hvad deres betydning er her på jorden. Det giver mening at der fødes flere og flere børn, der er undfanget i en petriskål i disse år, for de børn kommer med et frisk pust og en evne til at se tingene fra et andet perspektiv og bidrage til at sprede kærlighedsenergien.  I denne episode fortæller Elsine om betydningen af sjæle undfanget ved hjælp af IVF og hvad de har brug for. Bogen Elsine omtaler finder du bla her på https://www.academicbooks.dk/en/product/3800669 eller Saxo https://www.saxo.com/dk/birthing-a-new-civilization_diana-cooper_paperback_9781844096336?srsltid=AfmBOops8xboZ9zgW1Ci2CttkoUPyr9oS--wmC1RxgCF9GIAU0HgHasn Skriv til Elsine på mail@elsine.dk, hvis du har spørgsmål, kommentarer eller ønsker til emner.  Du er også velkommen i Solomors Facebook gruppe Solomor Cirkel: https://www.facebook.com/groups/solomorcirkel

Solomor er podcasten om solomor familielivet. Hvordan det er at være alene om det hele, om alle følelserne, glæderne, udfordringer og alt det som vi måske ikke siger højt, for når nu man selv har valgt at være mor alene uden en partner, er det så ok, at brokke sig, at sige man er træt med træt på, at sige det trods alle glæderne også bare er benhårdt og til tider rigtig svært at være alene uden nogen at sparre med og dele det hele med? Alt det taler vi om i denne podcast. Vi taler om moderskabet, om børn og hvordan vi rummer os selv og børnene og tackler usikkerheden og tvivlen i de mange valg vi skal træffe alene. Alt det vi helst ikke siger højt. I denne episode handler det om voksenvenskaber. For nyligt hørte jeg et dilemma i Sara og Monopolet om, hvad man gør når alle veninder har børn og aldrig mere kommer på besøg. Lytteren er en single kvinde, som spørger Sara og Monopolet om, hvordan hun forholder sig til at hendes veninder med børn ikke mere kommer hjem til hende. Lytteren er frustreret over det og fortæller at hun meget gerne vil have både veninder og børn på besøg. Det minder mig om mine egne skuffede forventninger til min omgangskreds de første par år efter at jeg blev mor blot den anden vej rundt. Jeg er også singlen der får færre veninde besøg, men jeg har småbørn. Jeg inviterer heller ikke så tit, faktisk sjældent! Overskuddet og energien er der ikke altid lige... Men kan man så egentlig forlange at ens venner skal komme anstigende i tide og utide og gå i svime over ens børn og stå til rådighed og hjælpe med børnpasning osv?  Hvordan er det egentlig det med at have forventninger til at andre skal gøre, sige eller være på en bestemt måde overfor os? Hvad får vi ud af at have forventninger til andre, og hvad gør vi med vores forventninger, når de ikke bliver indfriet? Når vi bliver skuffede, sårede, eller vrede over det andre gør eller ikke gør. Vil du gerne være med til at bryde tabuer omkring solomor familielivet og dele din historie og/eller vinkel på solomorlivet, så skriv til Elsine på elsine@solomamma.dk. Jeg vil så gerne have flere og forskellige historier med her i Solomor. Du er velkommen til at følge Elsine på Instagram og  Facebook  og velkommen i facebookgruppen Solomamma cirkel Tilmeld dig Solomor inspirationsmail her og modtag inspiration, kanaliserede budskaber og nyheder m.m

Solomor er podcasten om solomor familielivet. Hvordan det er at være alene om det hele, om alle følelserne, glæderne, udfordringer og alt det som vi måske ikke siger højt, for når nu man selv har valgt at være mor alene uden en partner, er det så ok, at brokke sig, at sige man er træt med træt på, at sige det trods alle glæderne også bare er benhårdt og til tider rigtig svært at være alene uden nogen at sparre med og dele det hele med? Alt det taler vi om i denne podcast. Vi taler om moderskabet, om børn og hvordan vi rummer os selv og børnene og tackler usikkerheden og tvivlen i de mange valg vi skal træffe alene. Alt det vi helst ikke siger højt. I denne episode har jeg besøg af Mette som er selvvalgt solomor til tvillinger, en dreng og en pige på nu 3 år. Mettes vej til moderskabet har som de flestes været en lang vej rundt om ægteskab og et længere forløb i fertilitetsbehandling. I dag er Mette den lykkelige mor til tvillinger, tingene er nu lettere, en hel del lettere end tvillingernes første leveår, hvor Mette var alene med to for tidligt fødte tvillinger midt i en corona epidemi. Det her er podcasten Mette ville ønske hun kunne høre dengang hun var gravid med tvillingerne. Her i 2. del af vores samtale fortæller Mette om de erfaringer hun har gjort sig med at hjemmepasse tvillingerne kontra at tage imod vuggestueplads, vi taler om det stigende antal kvinder, der får børn alene, og hvad definitionen på en solomor er, og så taler vi om noget som lægger os begge to på sinde, nemlig ægdonation. Hvordan forholder Mette sig til ægdonation overfor sine børn, og hvordan møder hun andres kommentarer på hendes valg. Der er meget tabu omkring ægdonation, og ikke særlig megen viden omkring det. Så er du interesseret i at høre mere om ægdonation, så er denne episode også noget for dig. Mettes fortælling vidner om, hvilke uanede kræfter vi får som mødre til at håndtere noget nær det umulige. Mette har to ting, som hun mener er det væsentligste ved være tvillingemor og så har Mette et helt unikt budskab til andre solo-tvillingemødre. Vil du gerne være med til at bryde tabuer omkring solomor familielivet og dele din historie og/eller vinkel på solomorlivet, så skriv til Elsine på elsine@solomamma.dk. Jeg vil så gerne have flere og forskellige historier med her i Solomor. Du er velkommen til at følge Elsine på Instagram og  Facebook  og velkommen i facebookgruppen Solomamma cirkel Tilmeld dig Solomor inspirationsmail her og modtag inspiration, kanaliserede budskaber og nyheder m.m  

Solomor er podcasten om solomor familielivet. Hvordan det er at være alene om det hele, om alle følelserne, glæderne, udfordringer og alt det som vi måske ikke siger højt, for når nu man selv har valgt at være mor alene uden en partner, er det så ok, at brokke sig, at sige man er træt med træt på, at sige det trods alle glæderne også bare er benhårdt og til tider rigtig svært at være alene uden nogen at sparre med og dele det hele med? Alt det taler vi om i denne podcast. Vi taler om moderskabet, om børn og hvordan vi rummer os selv og børnene og tackler usikkerheden og tvivlen i de mange valg vi skal træffe alene. Alt det vi helst ikke siger højt.  Denne episode handler om et engelsk langtidsstudie af donorbørn familier. Undersøgelsen, A Longitudinal Study of Families Formed Through Third-Party Assisted Reproduction: Mother–Child Relationships and Child Adjustment From Infancy to Adulthood  blev offentliggjort 13. april 2023.  Et af stederne, hvor du kan finde og læse hele undersøgelsen sin fulde længde er her: Longitudinal Study of Families Formed Through Third-party Assisted Reproduction  Mange har naturligt en bekymring for, om det påvirker deres relation, tilknytning og forhold til deres børn, hvis deres barn/børn kender til og ved at de er blevet til ved hjælp af sæd og/eller ægdonation. Mange har også en bekymring for at deres børn bliver mindre trygge, tillidsfulde og lykkelige end andre børn, fordi de er blevet til ved hjælp af sæd- og/eller ægdonation. Denne undersøgelse viser, at der ikke er nogen signifikant forskel på 20 åriges trivsel sammenlignet med 20 årige i konventionelle familier. Elsine fortæller om undersøgelsens hovedbudskab om at fortælle børn om, hvordan de er blevet undfanget så tidligt som muligt. Med udgangspunkt i undersøgelsen og neuroaffektiv udviklingspsykologi, fortæller Elsine om, hvornår og hvordan vi fortæller vores børn om deres tilblivelseshistorier. Også om vigtigheden i at omfavne vores egen bekymring, så vi kan møde vores barn/børn i ærlighed og uden at overføre vores eventuelle bekymringer til dem. Elsine kommer også ind på, hvordan vi tackler det, hvis vores børn kommer hjem og fortæller at de måske er blevet drillet med at de f.eks. ikke har en far.  Er du interesseret i at læse mere om Neuroaffektiv udviklingspsykologi kan du bla. læse bøgerne af Susan Hart om emnet - https://hansreitzel.dk/products/neuroaffektiv-udviklingspsykologi-3-bog-35367-9788741257808  Har du brug for sparring og coaching til selv at blive afklaret med dine egne følelser og tanker omkring hvordan du fortæller og møder dit barns følelser og tanker, skriv til elsine på mail elsine@solomamma.dk Du er også velkommen til at følge Elsine på Instagram og  Facebook  og velkommen i facebookgruppen Solomamma cirkel Tilmeld dig Solomor inspirationsmail her og modtag inspiration, kanaliserede budskaber og nyheder m.m.

Som en vulkan, der har ulmet i mange år og endelig kommer i udbrud. Sådan oplever Elsine sig selv og sin vrede efter hun er blevet mor. Det var lidt som om, at det med at få sin vrede og frustrationer ud på ukonstruktive måder, som f.eks at sparke og slå til puder og døre, og eksploderer som en anden trold ud af en æske, det hørte ungdommen til. Så blev Elsine mor og en hel del klogere. Er det ok, at blive vred? Må man godt sige højt, at man er vred også til børn? Hvad gør vi med vreden og alle de følelser der får vreden til at eksplodere i os? Det giver Elsine et af sine bud på i denne episode af Solomor, hvor du også får en lille øvelse. De bøger Elsine omtaler er bogen 'Raseri' af Monica Isakstuen og 'Aargh!' af Frej Prahl. Følg Elsine på Instagram, Facebook og besøg Solomamma.dk, hvor du kan læse mere om Elsine og det hun kan tilbyde dig som solomor. Du er også velkommen i inspirationsgruppen for solomødre Solomamma cirkel. 

I episode 2 fortalte Elsine om, hvordan hun tog vejen til Grækenland for at blive gravid med dobbeltdonation, og alle tankerne omkring ægdonation. Under sin graviditet fyldte det mindre og mindre, hvordan hun var blevet gravid, selvom det selvfølgelig dukkede op. Det fyldte egentlig mere hos hende, at blive familiær med sin kommende identitet som mor. Det var på samme tid helt naturligt for Elsine at hun snart ville være nogens mor, og også surrealistisk og noget hun alligevel ikke helt kunne forholde sig til. Da hun så var blevet mor, blev hun overvældet af usikker og tvivl og især af omverdenens mange gode råd, der kan være en hjælp og samtidig øge usikkerhed og tvivl. Hvordan Elsine oplevede alt det som nybagt mor fortæller hun om i denne episode af Solomor. Du kan læse mere om Elsine og det hun kan tilbyde dig som solomor på www.solomamma.dk , Facebook og Instagram. Du er også velkommen i Elsines Solomamma cirkel, en inspirations gruppe for solomødre på Facebook.

Har donorbørn ret til viden om deres ophav? Altså ret til at vide hvem deres donor er? Ja, det mener Bodil Skov, som er forperson for Donorbørns Vilkår.   Donorbørns Vilkår er en forening stiftet af bl.a. Bodil Skov, som selv er kommet til verden vha sæddonation. Foreningen arbejder for at sikre at donorundfangede mennesker lovmæssigt sidestilles med andre mennesker, så de har ret til at få informationer om, hvem deres sæd- og/eller ægdonor er. Denne her ret mener de er et spørgsmål om ligestilling, og noget som er vigtig for det enkelte menneskers trivsel. Hvis den enkelte vel og mærke har et behov for at få oplyst hvem deres sæd- og/eller ægdonor er.   Retten til at have mulighed for at få oplyst donorens identitet, er iflg. Bodil Skov ikke nødvendigvis retten til at have kontakt til donoren. En definition af, hvad kontakten indeholder er nødvendig, mener Bodil, og udfolder at viden og information i sig selv kan være nok, ikke nødvendigvis en kontakt til eller relation med donoren. Det er altså ret til at vide hvem donoren er, hvad man kommer af, den enkeltes biologiske ophav.    Derfor er det et af de punkter Donorbørns Vilkår arbejder for at ændre, for som det er i dag, hvor det er muligt at vælge anonym sæd- og/eller ægdonor, eller non-release ID donor, mener foreningen ikke at mennesker med donorophav sikres ret til identitet. Bodil fortæller, hvordan det har været for hende ikke at have information om den sædonor som har hjulpet hendes forældre med at få hende, og hvor vigtigt det var for hendes bl.a. selvforståelse at få kendskab og kontakt til donoren, det gør indtryk på mig som mor til børn med donorophav.    Bodil beriger os også med fortællingen om, den betydning, det har haft for hende, at hendes forældre, i bedste mening, ventede med at fortælle hende, at hendes far ikke var hendes biologiske far, til før hun var i teen-age årene. Hun fortæller også om, hvordan det påvirkede hendes liv ikke at kende til sæddonoren, hvilket er en af hendes bevæggrunde for at stifte foreningen. Bodil understreger at for hende hænger forældreskab og biologi ikke nødvendigvis sammen, altså gode forældre og en lykkelig barndom er ikke betinget af om vores forældre er vores biologiske forældre.    Det som er vigtigt, er at forældre lytter til deres børns behov,  og så godt som muligt støtte op om, det som barnet ønsker, om det er at søge oplysninger og/eller kontakt med donor eller ikke. Derfor er en vigtig del af Donorbørns Vilkår at oplyse om vigtigheden at være åben overfor sine børn, og foreningen tilbyder rådgivning om hvordan man taler med sit barn. Her giver Bodil udtryk for bla. at være opmærksom på de ord og begreber vi bruger og hvilke forventninger og meninger der ligger i de ord vi bruger, når vi taler om vi vores børn. Bodils opfordring er også at følge og anerkende barnets behov, og kalde fx sæddonoren det som barnet kalder sæddonoren, om det er sæddonor eller andet. Uanset om du har valgt anonym donor eller ej, så råder Bodil til at du har en dialog med dit barn og støtter dit barn i hvad det nu ønsker, om det er at opsøge information om donor eller ikke.   Hele denne snak prikker til et følsomt emne. Hvordan vi forældre til donorbørn skal gribe hele det her svære emne an. Det gælder både snakken med vores børn om, hvordan de er kommet til verden og samtidig tackle og rumme vores børns spørgsmål, som kan prikke til det følsomme i os selv omkring det. Måske en dårlig samvittighed eller frygt for at skade vores relation til vores barn eller måske en ubevidst frygt for at blive beskyldt for at have taget valg som vores børn ikke bryder sig om. Til det har Bodil et vigtigt budskab. Som hun siger i vores samtale er det ikke foreningens intention at give forældre dårlig samvittighed eller klandre forældre for de valg de har taget, for det er jo det som er lovmæssigt muligt i dag. Det Donorbørns Vilkår arbejder for er at ændre tingene på et politisk plan. Dvs. Donorbørns Vilkår arbejder for at det lovmæssigt bliver muligt for donorbørn at kende til deres sæd og/eller ægdonors identitet.    Det skaber så spørgsmål om donorernes ret til ikke at ønske at blive kontaktet af en masse potentielle mennesker som de har hjulpet at komme til verden. Har donorerne ret til at forblive anonyme og kan man overhovedet i dag forblive anonym med nutidens mulighed for at tage DNA-tests? Kommer der til at mangle donorer, hvis det ikke længere er muligt at forblive anonym?    Alt det taler jeg med Bodil om i denne episode. Vi taler også om såkaldte donorsøskende problematikken. Hvad er grænserne egentlig for hvor mange familier donorer må levere sæd til og hvordan holder sædbankerne styr på at grænserne for den enkelte donor er nået?   Et emne som jeg selv har haft svært ved at forholde mig til, fordi det er sårbart og på en eller anden måde uoverskueligt at forholde sig til, hvor mange mennesker mine krudtugler potentielt deler biologi med. Jeg har vel på en måde lagt lidt låg på det, som noget jeg må forholde mig til på et senere tidspunkt. Efter min samtale med Bodil er jeg blevet en hel del klogere også omkring donorsøskende, et ord jeg i sig selv har svært ved pga det for mig netop har en betydning i sig, at der er en relation.   Kan man i øvrigt kalde et voksent menneske for donorBARN? Det har jeg ikke selv tænkt over før, som så meget andet af det jeg har talt med Bodil om. Bodil og foreningens øvrige medlemmer som også er donorundfanget, kalder sig mere passende personer med donorophav.   Så meget klogere er jeg blevet, og opmærksom på vigtigheden af at der sker en form for regulering på donorområdet, og hvor vigtigt det er at vi tør tage tale om alt det som er svært at tale om i forhold til vores børns donorophav.   Du kan finde Donorbørns Vilkår og Bodil Skov på deres hjemmeside: Donorbørns Vilkår Du er også velkommen til at kontakte mig til en coachende samtale på mail@elsine.dk Vigtigheden af dialog og åbenhed med dit barn om, hvordan det er kommet til verden vha sæd- og/ægdonation, har jeg også haft en samtale med Donorbarn Emma Grønbæk om, det er episode #26  

Det kan være ensomt, og det sætter en masse følelser og tanker i gang, når vi begynder at overveje og undersøge mulighederne for at påbegynde fertilitetsbehandling for at blive forældre, både alene eller med en partner. Som single kvinde er der ingen at tale med og den med at blive overmandet af ensomhed i det hele, kan mange sikkert genkende. Den følelsesmæssige rutchetur det kan være, den fortsætter mens vi er i behandling og når vi så er blevet forældre, kommer der et nyt lag af følelser og tanker. Det kan være svært at tale med andre om, som ikke er i behandling eller selv har prøvet det, og samtidig kan det være svært at gå med alt det alene. Det bliver ensomt. Vi tror måske vi har mest brug for en samtale om at være midt i et behandlingsforløb, og ofte af flere omgange, når det ikke lykkes og man prøver igen og igen, men det at overveje overhovedet at gå i behandling, det er i sig selv en svær proces fyldt med mange overvejelser og følelser som sorg forbundet med den smerte det kan være ikke at få børn ad naturlig vej, og som solomor  måske at give slip på drømmen om at få barn med en partner. Uanset om man bliver forældre eller ej, kan samtalen efter være mindst lige så vigtig for, hvordan bearbejder vi evt. sorgen og tabet, hvis det ikke lykkes eller hvordan forholder vi os til andre omkring os, hvordan kan vi tale med dem om det som er svært, også selvom vi er blevet lykkelige forældre. Derfor tilbyder Videnscentret Fertility Care gratis rådgivning før, under og efter fertilitetsbehandling, da vi kan have brug for en samtale med professionelle i hele vores forløb, uanset om vi bliver forældre eller ej. Det har Solomor en givende samtale med Fertility Cares daglige leder Maria Salomon om. Maria fortæller, hvordan Fertility Care støtter blandt andet kvinder, som vælger at gå i fertilitetsbehandling alene uden en partner med samtaler før, under og efter fertilitetsbehandlingen. Vi taler om, hvad der kan være svært, og hvordan vi bla. tackler sorg, vores egen og den sorg vores nærmeste måske har på vores vegne, når vi lever i et samfund, hvor vi ikke rigtig lærer at tale om sorg og være med sorgen i os selv og andre. Vi taler også om, det at tage beslutningen undervejs om måske at stoppe fertilitetsbehandling og fravælge at få børn. Noget som også kan være svært at tage en beslutning om og dernæst være åben omkring i et samfund som vores, hvor det nærmest anses en naturlov, at alle vil gøre alt for at få børn.  Lyt med til vores fine samtale om at være før, under og efter fertilitetsbehandling, om behovet for støtte og samtale med sundhedsfaglige om at være i behandling og alle følelserne omkring det. Du kan læse mere om Fertility Cares gratis landsdækkende rådgivningstilbud via linket her    

En familie anno 2024 er som en lille virksomhed med en projektleder, der har et forkromet overblik over helt vanvittig mange små og store opgaver der skal planlægges og eksekveres på. Der skal sørges for flere forskellige typer overtøj til enhver årstid til børnene, madpakker der skal ordnes, legeaftaler arrangeres, huslige pligter og AULA skal ikke bare læses, men huskes skal det man læser for der er vigtige datoer, beskeder om ture og den rette påklædning, bare for at nævne nogle af opgaverne, der skal planlægges og udføres af de voksne i familien. Traditionelt er det kvinden i familien, der har det hele oppe i sit hoved, det som kaldes The Mental Load, mental belastning. Så selvom en familie typisk består af en mor og far, er der trods større ligestilling mellem kønnen, stadig en tendens til, at det er moren som påtager sig at tænke på alt.   Mental load fænomenet er i skrivende stund pludselig vidt og bredt omdiskuteret pga en kvindelig præsts udtalelser om at kvinder skal stoppe med at klynke pga mental load. Lidt af et sammentræf. Den uge jeg endelig tager opfordringen op fra en solomor om at tale om mental (over) load i Solomor, er der heftig debat om metal load på alle medier og platforme. Klynker virkelig for meget, er mental load kun noget nogle få priviligerede kvinder har tid til at fokusere på? Er der noget om snakken og hvis der er, hvad gør vi så, når det rammer os, for det oplever jeg at det gør, rammer mig som solomor. Jeg er tit mentally totally overloaded med 117 millioner ting🤯🥹🥵    I denne episode taler jeg om præstens udsagn, en undersøgelse fra Canada om kvinders mange roller og undersøger om rådene til kvinder i parforhold, som er i en artikel fra iForm, er nyttige råd til Solomødre, der oplever mental load.    

Regeringen barsler med et lovforslag, om ændring af fertilitetslovgivningen, så forældre vil kunne få mulighed for gratis fertilitetsbehandling ved barn nummer to. Deres forslag går på at det skal træde i kraft allerede i år, og at der skal følge et trecifret millionbeløb med lovforslaget. Intentionen med pengene er at de skal anvendes til at opbygge kapaciteten på fertilitetsklinikkerne. Det har fået Solomor podcast værtinde Elsine til at gå 6 år tilbage i tiden, da hun gik i gang med fertilitetsbehandling nr. 2. Meget er sket på kort tid indenfor både lovgivning og opmærksomhed omkring infertilitet, fertilitetsbehandlinger, sæd- og ægdonation mv.  I Solomor podcastens to første episoder fortæller Elsine om, hvordan hun tog den vigtigste beslutning i hendes liv, nemlig beslutningen om at forsøge at blive mor selvom hun ingen partner havde og selvom fertilitetsbehandling var noget hun havde svoret hun aldrig ville gøre. Det var en beslutnings proces, der var fyldt med tvivl, sorg og frygt for at vælge forkert fulgt af en indre stemme, der hviskede gør det nu. Beslutningen og alle de beslutninger som følger med blev kun flere da ægdonation hurtigt blev en realitet i Elsines fertilitetsbehandling. Det tog hende ud i en ny sorgproces, ny krise, nye valg og beslutninger, der skulle træffes. Alene. Nu med endnu større kontroltab, selvbebrejdelser og tvivl. I begge episoder fortæller Elsine, hvordan det jo ender godt, hun har i dag to piger på snart 5 og 8 år. Der mangler dog en fortælling. Nemlig fortælling om at gøre det hele en gang til. Set i lyset af debatten pt om ændring af lovgivningen … Når nu man har gennemgået fertilitetsbehandling, graviditet og fødsel alene, blevet mor alene og været i hele den kæmpe livsforandrende periode i sit liv uden en partner, orker man så at gøre det hele en gang til. For nogle er den beslutning let, for andre er den svær. Elsine røg ud i alle de samme bekymringer, tvivlsspørgsmål og tankespekulationer for og i mod, som da hun skulle beslutte sig første gang. Alt sammen meget oppe i hovedet og skrækscenarier der føjede til en langsommelig beslutningsproces. Samtidig med en mavefornemmelse, der allerede viste svaret. Elsines yngste datter fyldte 5 år i februar og Elsine tager dig i nogle af hendes overvejelser, som hun var igennem inden hun endelig igen var klar til at få lagt æg op på klinikken i Grækenland, nu i selskab med sin 2 årige datter.

Vi har det med at tro vi skal gå rundt med tingene alene. Vi har det med at holde på ting, følelser og oplevelser for os selv, for hvad siger de andre ikke, hvad tænker de andre ikke eller det er nok kun mig der har det sådan. Vi føler det måske skamfuldt eller pinligt at fortælle om noget vi har gjort, sagt, tænkt eller følt.  Så deler vi måske anonymt i en FB gruppe, og det kan give noget, men vi gemmer os stadig og bliver måske frustreret over at de andre ikke helt forstår og måske ikke deler lige så åbent. Når vi deler åbent og ærligt, giver vi hinanden lov til at gøre det samme. Så deler vi også andre perspektiver, ideer, løsninger og ikke mindst empati, forståelse, samhørighed og håb   Det handler denne episode om. Solomødre dyrk netværk og fællesskab med andre   Du kan læse mere om initiativet Solomor Space for solomødre og tilmelde dig HER og Solomor Space for kommende solomødre, kvinder der overvejer eller er i behandling HER       

Fællesskab med andre solomødre er guld værd, og heldigvis har Elsine opbygget et godt netværk af andre solomødre. En af dem er solomor eller singlemum Anne, som hun kalder sig. Anne og Elsine har stor glæde af hinanden i hverdagen, de hjælper hinanden med børnepasning, spiser sammen mindst en gang om ugen og så støtter de hinanden i at tackle hverdagens udfordringer med fx børneopdragelse. De deler hinandens glæder og sjove historier om deres børn, som ingen andre nødvendigvis orker at høre på. En anden ting de to deler er om og hvordan man møder en kæreste. Anne har været aktiv på Tinder og fået Elsine med på ideen. Hvad der kommer ud af det, taler de om i denne episode af Solomor. De fortæller også om hverdagen alene med børn og hvordan de hjæper og støtter hinanden. Har du dating erfaringer og gode råd som du har lyst til at dele eller måske du slet ikke er interesseret i at date og vil dele dine fortællinger om det, uanset skriv til mail@elsine.dk.  Du er velkommen til at følge Elsine på Instagram og  Facebook  og velkommen i facebookgruppen Solomamma cirkel Savner du fællesskab med andre solomødre, er du velkommen i solomor fælleskabet SOLOMOR SPACE som Elsine faciliterer. Næste forløb starter d. 5. marts 2024. Læs mere og tilmeld dig via linket -  Solomor Space

Emma Grønbæk er donorbarn. Hvordan hendes opvækst har været og hvordan det har været og er for hende at være donorbarn, det deler hun generøst ud af i sin bog Donorbarn – et ønskebarn Den bog læste jeg da den udkom for et par siden, og siden da har jeg gået med ønsket om at interviewe Emma og høre hendes perspektiv på det at være donorbarn for at blive inspireret til at håndtere snakken med mine to krudtugler om deres særlige familie. Jeg kontaktede Emma i sensommeren og spurgte om hun ville være med i en live i min FB gruppe for solomødre. Det ville hun heldigvis gerne. Så denne episode er optaget og tiltænkt både til dig kære lytter og til solomødrene i min FB gruppe, som har stillet nogle konkrete spørgsmål til Emma. Det er derfor deres spørgsmål som jeg har med i samtalen med Emma.  Ja, og så har teknikken og et dødt computerbatteri drillet gevaldigt, så jeg har optaget vores samtale via min mobil og har givet op på at få videodelen ind i FB gruppen. Så vores samtale kan desværre ikke ses i FB gruppen, men heldigvis er den nu klar her i podcasten til glæde for endnu flere. Emma deler rigt ud af egne erfaringer og giver sådan nogle åbne, ærlige  og reflekterede svar på de rigtig gode spørgsmål fra Solomamma cirklens solomødre. TAK for det Emma og tak for alle de gode spørgsmål. Vi taler bl.a. om, hvor åben man skal være om sin familiebaggrund, om det med ikke at ligne alle fysisk i sin familie, men måske ligne hinanden på andre måder, om at blive kaldt donorbarn og forventninger til donorer og donorsøskende. Emma bekræfter på mange måder de resultater som den seneste undersøgelse af donorbørns trivsel har givet. En undersøgelse jeg fortæller om i episode 20. Du kan læse mere om Emma Grønbæk på Emmas hjemmeside  og du kan skrive direkte til Emma via hendes instagramprofil, hvor hun deler åbent ud om sine erfaringer og svarer på spørgsmål om bla. det at være donorbarn og fertilitetsbehandling. Overvejer du at blive solomor snup min gratis guide på min hjemmeside med ting at overveje i din beslutningsproces Jeg tilbyder også gratis sparringssamtaler a 15 min – skriv til mig elsine@solomamma.dk og vi finder et tidspunkt. Indtil nytårsaften 2023 har jeg introduktionspris på mit online forløb, intuitivt moderskab og handlekraft – træf beslutninger fra hjertet – læs mere på min hjemmeside solomamma.dk Du er velkommen til at følge mig på Instagram og  Facebook  og velkommen i facebookgruppen Solomamma cirkel Tilmeld dig Solomor inspirationsmail her og modtag inspiration, kanaliserede budskaber og nyheder m.m

Solomor er podcasten om solomor familielivet. Hvordan det er at være alene om det hele, om alle følelserne, glæderne, udfordringer og alt det som vi måske ikke siger højt, for når nu man selv har valgt at være mor alene uden en partner, er det så ok, at brokke sig, at sige man er træt med træt på, at sige det trods alle glæderne også bare er benhårdt og til tider rigtig svært at være alene uden nogen at sparre med og dele det hele med? Alt det taler vi om i denne podcast. Vi taler om moderskabet, om børn og hvordan vi rummer os selv og børnene og tackler usikkerheden og tvivlen i de mange valg vi skal træffe alene. Alt det vi helst ikke siger højt. Kort efter sin 54 års fødselsdag bliver Elsine interviewet om det at være en såkaldt ældre mor. Det sætter gang i en masse tanker og refleksioner om at blive mor midt i 40'erne og især det at være småbørnsmor i starten af 50'erne og forbi overgangsalderen. Er det en god ide, at blive mor midt/slut 40'erne? Skal man lade være af frygt for at det bliver for krævende fysisk, mentalt og psykisk? Hør Elsines refleksioner om ældre morskab i denne episode af Solomor. Er du blevet mor midt/slut 40'erne og har du mod på at dele din historie og oplevelser som en ældre mor til inspiration for andre, så skriv til Elsine på elsine@solomamma.dk. Har du nogle kommentarer eller spørgsmål til Elsine om det at være blevet mor sidst i 40'erne og være småbørnsmor i start 50'erne så skriv til elsine@solomamma.dk eller til solomamma.dk på Facebook eller Instagram. Så besvarer Elsine dem i en ny episode. Du er velkommen til at følge Elsine på Instagram og  Facebook  og velkommen i facebookgruppen Solomamma cirkel Tilmeld dig Solomor inspirationsmail her og modtag inspiration, kanaliserede budskaber og nyheder m.m  Read moreQuick LinksGet Embed PlayerDownload Audio File  

Solomor er podcasten om solomor familielivet. Hvordan det er at være alene om det hele, om alle følelserne, glæderne, udfordringer og alt det som vi måske ikke siger højt, for når nu man selv har valgt at være mor alene uden en partner, er det så ok, at brokke sig, at sige man er træt med træt på, at sige det trods alle glæderne også bare er benhårdt og til tider rigtig svært at være alene uden nogen at sparre med og dele det hele med? Alt det taler vi om i denne podcast. Vi taler om moderskabet, om børn og hvordan vi rummer os selv og børnene og tackler usikkerheden og tvivlen i de mange valg vi skal træffe alene. Alt det vi helst ikke siger højt. En morgen da Elsine læser sine mails dumper en invitation ind til en live stream med en forfatter til en ny bog om opdragelse. "Åhhhh NEJ", tænkte Elsine opgivende, "endnu en ekspert, der giver sit bud på hotteste nye trends indenfor børneopdragelse så vi alle sammen kan få dårlig samvittighed over alt det vi ikke har gjort på lige nøjagtig den måde som tidens nyeste tendenser anbefaler". Meen hun blev alligevel lidt nysgerrig og læste videre. Heldigvis. Bogen handler nemlig om lige netop det som er Elsines budskab... vi skal droppe forestillingen om, at vi skal være perfekte forældre. Forfatteren mener at forældre i dag er for selvkritiske. Og det er sød musik for Elsine, der netop hjælper mødre med at lytte til og stole på egen dømmekraft og  intuition.  I denne episode fortæller Elsine om sin opdagelse af bogen, de tanker om opdragelse det vækker i hende og inddrager psykologiens bud på det senmoderne forældresyn og opdragelsesstile. Bogen som omtales i denne episode hedder En lille bog om, hvorfor de fleste forældre skal gøre langt mindre, end de tror og er af forfatter Lene Tanggaard. Vil du gerne være med til at bryde tabuer omkring solomor familielivet og dele din historie og/eller vinkel på solomorlivet, så skriv til Elsine på elsine@solomamma.dk. Solomorpodcasten vil så gerne have flere og forskellige historier med her i Solomor. Du er velkommen til at følge Elsine på Instagram og  Facebook  og velkommen i facebookgruppen Solomamma cirkel Tilmeld dig Solomor inspirationsmail her og modtag inspiration, kanaliserede budskaber og nyheder m.m

Solomor er podcasten om solomor familielivet. Hvordan det er at være alene om det hele, om alle følelserne, glæderne, udfordringer og alt det som vi måske ikke siger højt, for når nu man selv har valgt at være mor alene uden en partner, er det så ok, at brokke sig, at sige man er træt med træt på, at sige det trods alle glæderne også bare er benhårdt og til tider rigtig svært at være alene uden nogen at sparre med og dele det hele med? Alt det taler vi om i denne podcast. Vi taler om moderskabet, om børn og hvordan vi rummer os selv og børnene og tackler usikkerheden og tvivlen i de mange valg vi skal træffe alene. Alt det vi helst ikke siger højt. I denne episode har jeg besøg af Mette som er selvvalgt solomor til tvillinger, en dreng og en pige på nu 3 år. Mettes vej til moderskabet har som de flestes været en lang vej rundt om ægteskab og et længere forløb i fertilitetsbehandling. I dag er Mette den lykkelige mor til tvillinger, tingene er nu lettere, en hel del lettere end tvillingernes første leveår, hvor Mette var alene med to for tidligt fødte tvillinger midt i en corona epidemi. I denne 1. del af vores samtale fortæller Mette om sin vej til at blive mor, om det at være gravid til tvillinger… man skal vel købe to af alting… , tvillingernes første tid, som krævede alt af Mette, da de var for tidligt fødte. Vi taler bla også om hjemmepasning og vuggestue, og den samtale fortsætter vi i 2. del som ligger her som episode 23. Mettes fortælling vidner om, hvilke uanede kræfter vi som mødre får til at håndtere noget nær det umulige. Det her er podcasten Mette ville ønske hun kunne høre dengang hun var gravid med tvillingerne! Skriv til Elsine på elsine@solomamma.dk, hvis du er blevet inspireret til at dele din vinkel eller historie om at være solomor. Du er også velkommen til at følge Elsine på Instagram og  Facebook  og velkommen i facebookgruppen Solomamma cirkel Tilmeld dig Solomor inspirationsmail her og modtag inspiration, kanaliserede budskaber, tilbud og nyheder m.m    

Solomor er en podcast, der handler om solomor familielivet. Hvordan det er at være alene om det hele, om alle følelserne, glæderne, udfordringer og alt det som vi måske ikke siger højt, for når nu man selv har valgt at være mor alene uden en partner, er det så ok, at brokke sig, at sige man er træt med træt på, at sige det trods alle glæderne også bare er benhårdt og til tider rigtig svært at være alene uden nogen at sparre med og dele det hele med? Alt det taler vi om i denne podcast  Vi taler om moderskabet, om børn og hvordan vi rummer os selv og børnene og tackler usikkerheden og tvivlen i de mange valg vi skal træffe alene. Alt det vi helst ikke siger højt. I denne episode har Solomor besøg af Lotte, som er det hun selv kalder solomor med en far on the side. Lotte har som så mange andre et længere forløb bag sig på vejen til at blive mor. Lottes vej har bl.a. budt på dating, et giftermål og overvejelser om at skabe en regnbuefamilie til i dag at være solomor med en far on the side. Lottes vej til moderskabet har været snørklet, som det er for rigtige mange solomødre. Alt det fortæller Lotte om, alle hendes overvejelser og den store overraskelse og glæde, hun oplevede da hun endelig blev gravid.  Vi taler om, hvordan det er at samarbejde med en far man også skal lære at kende, vi taler om hverdagen alene med et lille barn, opdragelse, samvær med veninder, det man giver afkald på som forældre og meget mere. Skriv til Elsine på elsine@solomamma.dk, hvis du er blevet inspireret til at dele din vinkel eller historie om at være solomor med eller uden en far. Du er også velkommen til at følge Elsine på Instagram og  Facebook  og velkommen i facebookgruppen Solomamma cirkel Tilmeld dig Solomor inspirationsmail her og modtag inspiration, kanaliserede budskaber og nyheder m.m.

Solomor   en podcast der handler om solomor familielivet. Hvordan det er at være alene om det hele, om alle følelserne, glæderne, udfordringer og alt det som vi måske ikke siger højt, for når nu man selv har valgt at være mor alene uden en partner, er det så ok, at brokke sig, at sige man er træt med træt på, at sige det trods alle glæderne også bare er benhårdt og til tider rigtig svært at være alene uden nogen at sparre med og dele det hele med? Alt det taler vi om i denne podcast  Vi taler om moderskabet, om børn og hvordan vi rummer os selv og børnene og tackler usikkerheden og tvivlen i de mange valg vi skal træffe alene. Alt det vi helst ikke siger højt. Denne episode handler om økonomien. Det økonomiske råderum er for de fleste blevet mindre og mindre under inflationen. Som eneforsøger, er der et ekstra pres på at sørge for, at der er penge nok til de faste omkostninger, tøj og sko til børnene, hygge og al det sociale, fritidsaktiviteter osv. Det er bare ikke noget vi taler særlig meget om. Nu har vi jo også selv valgt at blive eneforsørger, så kan man jo ikke klage mener nogen. Uanset så er økonomien noget vi skal tale om, så vi kan hjælpe hinanden med at få pengene til at slå til, så vi kan give hinanden gode råd om gratis events og aktiviteter for børn, så vi kan få luftet vores bekymringer for om vi nu har penge nok til sko og tøj osv. Det er nærmest nødvendigt at købe dobbelt op på regntøj, gummistøvler, sutsko, termotøj og flyverdragt, for når børnene kommer i institution bliver forældre bedt om at have et sæt fast af det hele i institutionen alt afhængig af årstiden plus ekstra skiftetøj og nogle steder skal man selv have bleer med og madpakker. Nå ja og vanddunk. Og så kommer de små i skole og så får man som forældre besked på anskaffe en særlig turtaske, vanddunk og særlige blyanter og igen skiftetøj til fritten og regntøj på skolen plus skifte tøj og egentlig også regntøj på fritten. Listen fortsætter derud af. Det kræver en vis stor portion penge at forsørge sine børn og sørge for at de har det samme som andre børn, så de kan deltage på lige fod med de andre børn og ikke falder udenfor fællesskabet.  Vi taler sjældent om penge på særlig positiv maner. Enten skammer vi os over, at vi ikke har mange penge, eller vi holder lav profil, hvis vi har mange penge. Denne episode om økonomien, er et lille forsøg på at starte en samtale om penge. Lad os tale om, hvordan vi får pengene til at slå til som eneforsørger. Hvor er de gode tilbud på overtøj og sko, hvor er de gode steder at finde genbrugstøj i alle størrelser og hvor kan man f.eks. søge legater og hvor er de gratis fornøjelser osv Har du gode økonomiske tips? Skriv til mig på elsine@solomamma.dk - lad os berige hinanden med gode ideer og tips til at skabe økonomisk frihed Tilmeld dig min Solomor inspirationsmail her og modtag inspiration, kanaliserede budskaber og nyheder. 

Er selvvalgte solomødre egoistiske, er deres valg om at få et barn alene vha af sæddonor moralsk forkert? Er deres barn dømt til vokse op med et ubærlig afsavn og kommer i evig identitetskrise om hvem de er? Ja, det sagde Elsine til sig selv dengang hun stod på tærsklen til at vælge at blive selvvalgt solomor, det var den vej ud i moderskabet eller ingen børn. Nu 7 år senere, hvor Elsine er selvvalgt solomor til to piger på 7 og 4 år reflekterer hun over det selvsamme dilemma. Det som sætter det igang er en lille ’far snak’ Elsine har med sin yngste krugtuglefrøken en fredag de alle er hjemme, da den ældste stadig er lidt syg. Det er sidste skoledag. Den ældste er stadig en smule skidtmads efter et par dage med høj feber, ondt i hals og hoved.….Pludselig siger krudtuglen på 4 år: ”Moar, kan du ikke finde en kæreste?”. Vilma på 4 er kravlet op på sin mors skød forenden af spisebordet og skal lige have en krammer før de går ud for at tage sommersandaler på ude i entreen. De skal hen på skolen, da ældste krudtuglefrøkenen gerne vil nå at sige farvel til hendes højt elskede børnehaveklasselærer inden alle går på ferie og skolen lukker for sommeren. Elsine spørger ind til sin yngstes spørgsmål, som forklarer ”så jeg kan få en far!”. Den er ny! Der er forskel på de to pigers tanker og snakke om det ikke at have en far. Lyt med og hør om deres lille ’far snak’ og de reflektioner det har affødt om identitetskrise og hvad vi stiller op med vores familiekonstellation, skal vi have dårlig samvittighed og undskylde eller er det ok at bevare roen omkring det. Skriv til Elsine på elsine@solomamma.dk, hvis du er blevet inspireret til at dele din vinkel eller historie om at være selvvalgt mor uden en far.  Facebookgruppen Elsine omtaler kan du anmode om medlemskab i her Solomamma cirkel Du er også velkommen til at følge mig på Instagram og min Facebook side   Tilmeld dig Solomor inspirationsmail her og modtag inspiration, kanaliserede budskaber og nyheder.