万一火了

朋友们，最近我们都出去玩了，本期就是热乎的春游踩坑大分享。出游前，我们兴致勃勃；出游后，我们失魂落魄。姜姜活了二十来年第一次没赶上飞机；奇妙被司机忽悠去了天坑海鲜店；牛小玲去追星血洒当场；左拉在酒店里拉了三天。虽然这趟春游没少踩坑，但我们笑得嗷嗷大声。最后，五一快到了，没啥好送的，祝大家顺顺利利吧！�内容摘要：1:52 和同事重庆游，我俩把厕所拉穿8:00 追星追到真的了，我血崩当场11:25 j人奔溃，j人没赶上飞机18:36 错信青岛司机，被当成旅游韭菜26:30 怎么都走不出，司机的承包圈33:50 8D重庆，一走一个不吱声51:11 打卡云南素食餐厅，好吃，下次还吃�️本期主播：奇妙、姜姜、牛小玲、左拉剪辑：思凡视觉：一隻鹿�背景音乐-来自平台musicbedBreathing it in-PeachedBelieve me- Dalton Day

朋友们，今天讨论个话题——心软是罪吗？在这个人人边界分明，都想捍卫自己权益的时代，心软有时成了一种缺点，甚至会被说成“老好人”。姜姜的心时软时硬，凡事看理不看人；牛小玲和朋友因为“心软”产生分歧，被邻居恶作剧到底要不要报警？奇妙典型的吃软不吃硬，对方态度一变她也让步三分；安妮作为编辑部心软的神，有和艺考老师不得不说的故事。所以大家觉得心软是罪吗？心软是懦弱的一种表现吗？欢迎在评论区讨论！�内容摘要：1:31 男邻居恶作剧按门铃，我气到想报警！4:00 因为朋友心软，我们吹了一个小时寒风6.49 邻居扰民，室友不敢开口16:10 小哥送错外卖，我非得原谅他吗？20:12 我的心软，成了老师刺向我的“剑”37:20 共情的标准：我理解才行49:32 钉是钉铆是铆，错的人就要承担错误51:10 J人与P人，谁更容易心软？1:01:00 北京打车，司机绕路多收钱，绝不心软1:06:25 给小情侣拉架，心软换不来感谢1:09:30 群情激愤的环境下，心软第一步是安全�️本期主播：奇妙、姜姜、牛小玲、安妮剪辑：思凡视觉：JANE�背景音乐-来自平台musicbedBreathing it in-PeachedBelieve me- Dalton Day

朋友们好！本期「火上浇友」栏目请来了好妹妹组合的秦昊��！我们和秦昊一起聊了聊各大城市的“幸张力”。城市“幸张力”倒数第一究竟花落谁家？重庆旅游秦昊推荐吃啥？南京皮肚面算什么水平？除了音乐人，秦昊的身份到底还有啥？速听本期播客！感受下这份城市旅游不完全手册。️PS：秦昊的新书《但愿那海风再起》已出版，各大电商平台均可购买！�万火福利：我们将在评论区抽取三位听友，送上秦昊签名版《但愿那海风再起》。家人们，冲！�内容摘要：3：46 最没幸张力的城市是——10：00 南方人fresh时刻：阳台养鸡、洗手池养鱼15：28 北京朝阳区排名前十的美食是——24：17 考研回忆录：在无锡，一场游戏一场梦34：58 自习室里写书，氛围很重要42：58 追求“出片”率的年代，为什么怀念失真？50：27 艺人生活小揭秘？歌手回家做什么？NO53：17 北京租房吐槽会：丑壁纸、臭家具58：27 “骗子”奶奶和严肃爷爷1:01：53 重庆citywalk吃喝指南1:15：30 春天真好之北京逛三园�️本期主播：奇妙、姜姜、牛小玲��嘉宾：好妹妹乐队秦昊剪辑：思凡视觉：一隻鹿�背景音乐：Breathing it in-Peached往事只能回味-好妹妹乐队

本期聊懒，懒惰是人类之光！歌颂懒人！赞美懒人！姜姜懒得收拾工位，老鼠进去都得开导航；牛小玲懒得报销，给公司省了不少钱；奇妙懒得走进别人内心，自己的小世界挺好；左拉，左拉，聊完我们发现她挺勤快的。这期是一比懒大会，懒人速听！�内容摘要：1:03 奇妙冷笑话时间3:38 比懒大会：因为懒得接水，我天天自费9:23 我最懒的事其实是懒得社交13:54 锐评工位：掉渣22:10 不是我懒，是专业的事交给专业的人干24:46 真的会有人懒得吃饭吗？28:20 问朋友我懒不懒，差点绝交33:09 因为懒得报销，我花了不少冤枉钱41:10 懒得连便宜都不想占49:02 周末必须在家待一天，是我懒的必修课52:24 拉屎时间大讨论：不拉也不是我懒得拉57:08 我承认，我懒得走进别人内心72:23 阿姨冷笑话，我得缓缓�️本期主播：奇妙、姜姜、牛小玲、左拉剪辑：思凡视觉：JANE�背景音乐-来自平台musicbedBreathing it in-PeachedBelieve me- Dalton Day

朋友们，春天来了，阳光有了，感觉咱坐在工位上的尸体又暖暖的了️。本期，咱就聊聊那些让我们尸体暖暖的瞬间。姜姜外卖买安心裤收获了店家赠送的温暖姜茶；奇妙吃到了全北京最好吃的鸡蛋灌饼；牛小玲抢到了音乐节门票；安妮在重庆看石窟感受梦幻泡影。漫长冬季之时，我们活腻了，但还要再挣扎一下；春暖花开之际，我们本就冰凉的“尸体”在某一刻，也照进一缕阳光。生活嘛，也就这样！祝大家都能被阳光普照！PS；本期录制时话筒有一点故障，剪辑老师尽力弥补啦，希望家人们多多包涵！�内容摘要：01:03 工位是我的“停尸间”，同事是我的“尸友”01:18 去重庆看石窟，回来就拄拐了06:38 无限流旅游之又回云南了？09:11 合适时间，合适地点，十个勤天，与我见面15:54 上班喜提地铁有座，打卡恍惚迟疑三秒17:24《再见爱人》爬山版，我和男友成离婚跟拍23:34 312吗喽事变，我成了瓜田里的猹25:18 退税到账！爽！32:36 打车上班遇暴躁司机，上手拽我裙子？40:01 排队40分钟，只为吃上朝阳区第一灌饼52:19 春天来到，脾气暴躁，咋总跟人吵架？56:01人的一生是一条蠕虫，给背上加点花纹！�️本期主播：奇妙、姜姜、牛小玲、安妮剪辑：鸭绒视觉：一隻鹿�背景音乐-来自平台musicbedBreathing it in-PeachedBelieve me- Dalton Day

本期节目由关爱女性健康的Intima法国私密护理专家赞助播出～朋友们，今天是一期girl's talk，聊聊妇科检查那些事儿！提到妇检，往往伴随着恐惧与羞耻。奇妙至今还记得初次妇检时脱下裤子的羞耻感；牛小玲难以忘怀那一瞬间的冰凉体验；从未做过妇检的姜姜，最近一直在犹豫要不要做妇检。本期，我们就各自的妇检亲身经历和感受展开，聊聊女性健康相关话题～祝所有女性朋友三八妇女节快乐！�【万一火了️Intima 听众专属福利】Intima源于法国，始于1990年，是法国和德国销量第一的私密护理液品牌。产品天然0添加，使用起来安全靠谱，温和清爽，适用于每日洗护！百分百欧洲进口，获得SGS抑菌报告，质检报告，通过了皮肤科、妇科质检证明。Intima致力于为女性提供天然安全的私密洗护方案，帮助女性收获健康与自信～1️⃣ 在淘宝搜索【Intima】进入【Intima海外旗舰店】。向客服报暗号“万一火了”即可获得专属优惠链接！Intima Pro乳酸舒缓私密护理液200ml（2瓶装），日常价179.8元，领取万一火了节目专属30元大额券，2瓶到手价149.8元，低至74.9元/瓶；2️⃣本期我们将选择1名幸运听众，提供一单Intima Pro乳酸舒缓私密护理液的免单福利！1.参与抽选听众需提前在Intima官方海外旗舰店店铺下单（购买链接需通过shownotes或与客服报节目名作为暗号）2.在本期播客评论区留言，并于末尾处添加已购买产品订单号！！3.被选中的听友将获得退款（以退还运费形式）4.每位免单上限1单。5.抽奖活动截止于2024年3月15日中午12点。�内容摘要：01:36 逃避妇检！一逃就是好几年05:05 体检时有陌生人闯入，给我留下阴影07:13 妇科检查用已婚未婚做区分，为啥？12:58 阴道彩超，超出我认知的新体验14:55 朋友被出轨后去做妇检，2项hpv高危18:58 妈妈的生理卫生理念：用盐水洗23:59 爆！裸睡和上班的秘密25:00 前男友用我洗衣机洗红内裤，脏！33:16 你和妈妈聊过女性生理话题吗？37:37 没来月经那几天，我妈以为我怀孕了47:06 求求我妈别再上微商的当了！48:20 长大后，我成功加入母系氏族群聊�️本期主播：奇妙、姜姜、牛小玲剪辑：鸭绒视觉：一隻鹿�背景音乐-来自平台musicbedBreathing it in-PeachedBelieve me- Dalton Day

好久不见朋友们！本期聊聊我们的假期抓马故事。姜姜带父母云南行，和陌生男子高铁大吵架；笼七假期积极相亲，迎来BE结局；牛小玲遇到脑血拴大爷，被祝福永远不死。本期是假期魔幻故事合集，眼瞅着春节已经过完，家人们也开工大吉！祝大家今年少点魔幻、顺顺利利！烦恼少一点，钱包鼓一点，哦耶！�内容摘要：1:01 大型家庭幽默纪录片：《人在囧途之滇囧》6:41假期相亲实录：礼貌性加好友完成父母任务17:30 震惊！男邻居起大早往我家门口扔臭鞋20:54 带父母旅行下错车，和陌生男子高铁大吵架33:50 东北特色结账：压现金、上厕所带手机44:50 由提到姥爷引发的播客素材丢失事件52:00 何以为家？远了香，近了臭59:00 新年搞钱会：欢迎有致富经的朋友一起交流�️本期主播：奇妙、姜姜、牛小玲、笼七剪辑：思凡视觉：一隻鹿�背景音乐-来自平台musicbedBreathing it in-PeachedBelieve me- Dalton Day

大家新年快乐！本期「春节加更」，给家人们推荐点过节下饭电影电视剧综艺，希望咱万火家人吃好喝好玩好！我们在过年期间也准备了一次征集，详情到时候请关注播客公告！来年见了家人们�失陪了范老师我得去造型了！

本期聊「那些渐行渐远的友情」。马上过年回老家了，或多或少咱都得和老朋友碰碰面。但很多友情就像一盘散沙，不用风吹，走两步就散了。姜姜在周末和老友煲了电话粥，全程被当成情绪垃圾桶利用；笼七回家时会去为数不多的朋友家串门，但总感觉自己和朋友已经不是一个世界的人；奇妙喜欢“打捞”朋友，能参加不熟的小学同学聚会，转身还跟人家打麻将；牛小玲不觉得友情需要维护，渐行渐远说明本就不够坚固。反正人生在世，缘分二字，你就慢慢和我们处吧！处不好自己找原因！�内容摘要：0:55 周六夜晚大破防！老朋友把我当情绪垃圾桶？18:33 我对朋友比处对象还谨慎22:21 你也有“没有朋友羞耻症”吗？25:24 小时候我和你关系特别好（我装的30:53 友情到底需不需要维系？39:00 和老友晚上聚会，逃不过我爸的门禁45:33 和恋爱脑朋友渐行渐远，是我最对的决定52:26 合租是友情的试金石吗？�️本期主播：奇妙、姜姜、牛小玲、笼七剪辑：思凡视觉：一隻鹿�背景音乐-来自平台musicbedBreathing it in-PeachedBelieve me- Dalton Day

本期选题来自于上周的评论区；有听友朋友让我们开麦唠唠「讨厌的人」。姜姜讨厌的人能造一火车，她也始终秉持着“君子报仇十年不晚”的信条；奇妙虽然不报仇但是记性好，上下五千年谁和她有过节，始终忘不了；牛小玲在周一经历了听友群被爆，喊话潜伏身边的坏蛋：你小子别想跑；安妮在和男嘉宾聊天时被质疑容貌，奉劝有些人少来评头论足指手画脚。这期我们浅浅刻薄，虽然讨厌的人挺多，但不能让他影响咱正常生活。被别人讨厌是一种勇气，敢于讨厌别人也是一种能力。️PS：「万一火了」有豆瓣词条啦！欢迎朋友们去留言评分！�内容摘要：1:25 在听友群被性骚扰，群众里面有坏人10:39 tinder男嘉宾给我带来的容貌焦虑17:32 地铁里碰到短视频外放大哥，我该不该说？24:40 迪士尼前后排吵架，谁对谁错？31:49 神棍前老板：班不用上，但必须整理书桌37:49 靠送礼拉关系的学生会男同学，我瞧不起51:08 校园奇葩同学，总想和我一起放学60:58 北京臭车司机！我不想再钻你被窝�️本期主播：奇妙、姜姜、牛小玲、安妮剪辑：思凡视觉：一隻鹿�背景音乐-来自平台musicbedBreathing it in-PeachedBelieve me- Dalton Day

朋友们都看年度账单了吗？上一年我们聊过差异巨大的消费观念，还聊过自己的抠搜人生经验。但一看这一年花了多少钱，还是彻底傻了眼，明明没买啥大件儿，咋眼睛一闭一睁钱就没了捏？于是本期我们复盘了过去一年花的钱，看看2024咱能有啥改变。奇妙被外卖账单创飞，周末没吃外卖改吃萨利亚了；姜姜买了快车优惠券，通勤上消费降级争取省点钱；牛小玲搬了家，下班路上的南瓜专车彻底解散；安妮决定慎重买基金，不再赔冤枉钱。本期我们对去年的账单做了复盘，也对新年的消费做了规划。能不能做到咱今年看吧！�内容摘要：00:36  年终账单大比拼01:16 靠打车挤进北京消费前20%10:30 地铁通勤吃苦，就为了看书18:20 房租降级，优选郊区24:40 谁家好人外卖花3万啊？42:58 消费降级，正式布局202460:06 不是有钱没地花，是真的不能没有它�️本期主播：奇妙、姜姜、牛小玲、安妮剪辑：思凡视觉：一隻鹿�背景音乐-来自平台musicbedBreathing it in-PeachedBelieve me- Dalton Day

谢谢，谢谢朋友们陪万一火了走过2023。你们的每一次收听，每一条评论，都是我们做下去的力量，即使跨越400多个城市，每次共情处，我们仍“天涯若比邻”。谢谢，谢谢我们自己在这一年里每周五和大家不见不散。时常困惑于“天赋”和“努力”孰重孰轻，但在我们几个普通女孩身上也证明着，如果没有天赋，努力和坚持似乎也是行得通的。这是今年的最后一期了，也是我们第一次向“电子闺蜜”们发起征集，主题是【2023是一种结局】。其实刚发起征集的时候，我们又兴奋又紧张，害怕征不上来，又害怕征上来了没有给朋友们呈现好。但始终激励着我们的一句话，是“完成比完美”重要。这期节目里有11位朋友们的2023真心话，和我们共同感受吧。明年不见不散！�内容摘要：1.2:30  @言不语：叫你一声宝贝，你敢答应么7:35:03 @我的羊：辞职考研的这一年12:41:21 @小回：在前任的城市遇到现任19:42:05@八喜：来年要好好认识武汉！27:02:25@牛奶：投稿前一天，我失业了32:57:16@鳄鱼：年度关键词“逃”38:28:21 @仔嘟：年初立的flag都留在了年初48:12:14 @亚萍：河南话表演二重奏56:07:18 @屁竹：毕业第一年被狠狠捶到60:11:18:10@sec：我结束了对拖延的恐惧60:16:43:22@燕儿：报复性旅游，我用力生活�️本期主播：奇妙、姜姜、牛小玲剪辑：思凡视觉：JANE�背景音乐-来自平台musicbedBreathing it in-PeachedBelieve me- Dalton Day

朋友们，MBTI已经进化到荒诞派了，不仅出现鄙视链了，甚至连收入都和你的四个字母挂钩了。本期咱就聊聊江湖上对MBTI到底有哪些刻板印象？姜姜是INTJ，遇上事儿了先解决问题再解决情绪；奇妙是INFJ，已经靠i人人设抵挡了不少社交压力；牛小玲是ENFP，人称快乐小狗的她也有不少emo思绪。MBTI作为一种流行文化在年轻人中泛滥，似乎是一个更加科学的标签。同时它又带着很多刻板印象，咱把它当工具图一乐，但别真被四个字母框住了。�本期节目由e起i上轻生活的初心酸奶赞助播出～初心酸奶倡导源于自然才美味的自然主义品牌理念，推崇“自然+自律+自由”的减法生活哲学。始终关注年轻女性的身心健康，追求健康与美味同享～初心酸奶在年终也为大家定制了「MBTI2024初心版」，开启新年好运势。不管是e人还是i人，在2024年都能够e起i上轻生活——保持初心，迎接美好的新年！�初心酸奶️万一火了专属福利·福利一：点击https://s.tb.cn/c.0vRO7n领取专属优惠券下单，e起i上轻生活～·福利二：我们将在听友群抽取十五名幸运听友，送上初心酸奶「飞盘礼盒」～进群方式：添加VX：onezhuanzai 添加时备注「听友群」·福利三：在万一火了听友群参与【MBTI2024初心版】开运测试，看看你的2024好运关键词！�内容摘要：1:40 MBTI的刻板印象，我不服，你服吗？08:09 人格测试还有搞钱鄙视链？好歹毒15:25 i人地狱时刻：采访导演我念错演员名23:08 解决情绪还是解决问题，和人格有关系吗？26:25 面对好友原生家庭困扰，各人出各招34:10 e人的社交逃避：我疯狂说谎41:27 冬日舒缓压力：我缩被窝看十个男的种地53:55 生活里的婉拒时刻，说“不”到底难不难？�️本期主播：奇妙、姜姜、牛小玲剪辑：思凡视觉：JANE�背景音乐-来自平台musicbedBreathing it in-PeachedBelieve me- Dalton Day

本期聊装逼，我们唠了唠自己的别人的装逼时刻。姜姜逛LV给自己包装人设；牛小玲坐飞机从不吃飞机餐；安妮遇到的tinder男疯狂展现财力；奇妙碰到了认识前老板的男嘉宾；左拉在五星级酒店打工时听到了明星的装逼秘闻；装逼使人快乐，你有什么装逼时刻吗？�内容摘要：6:00 去LV试包，我假装贵妇12:00 逛卡地亚前，我给手部脱毛14:30 空姐一发飞机餐，我就开始装睡18:00 为了在地铁里看书，我决定把家搬远29:00 土味歌曲带火了我爱的酒，从此只能偷偷点34:00 他穿西服三件套面试，给我巨大心灵震撼43:30 tinder男三句话不离自己的智能家居48:00 某男星请客吃饭，上演现实版《不差钱》�️本期主播：奇妙、姜姜、牛小玲、安妮、左拉剪辑：孙铭视觉：一隻鹿�背景音乐-来自平台musicbedBreathing it in-PeachedBelieve me- Dalton Day

高能预警！本期相当戏剧化，有爆哭有吵架，堪称大型情感体验真人秀！抓马程度直逼《花少2》！事情是这样的，最近牛小玲和左拉开始大龄追星；但这期并不是要给大家安利啥，主要想分享下开始追星的心路历程。结果俩人初入饭圈防备心挺重，给奇妙和姜姜也整得战战兢兢。在“失控”中也带来了关于「追星与友情如何平衡」的讨论，将本期播客推向意想不到的高潮。️抽奖福利：最近甲流支原体新冠把挺多朋友折磨得够呛，万�给家人们申请了福利，望身体健康。感谢老朋友农夫山泉17.5NFC提供的新品！帮大家补补VC！而且这个新品一年一季，只有这一个月才能买到！评论抽十位家人，每人送上两瓶新品果汁�！抓紧留言吧！�内容摘要：2:20 追星追成《无间道》，在天台秘密交易海报9:00 争论前奏曲：作为粉丝我防备值拉满20:00 脚趾抠地： 大龄追星人泣不成声，双双失控25:30 初入饭圈的我们，如何评价饭圈？30:30 黑粉大作战：私人快乐or集体战斗45:00 彻底崩溃：关于追星和友情，我泪洒录音棚51:30 师父领进门，修行在个人55:00 给哥哥花了20元，是我的极限�️本期主播：奇妙、姜姜、牛小玲、左拉剪辑：孙铭视觉：JANE�背景音乐-来自平台musicbedBreathing it in-Peached人世太匆忙-成毅/严艺丹Believe me- Dalton Day

️朋友们，入冬啦，天冷啦，咱家听友得注意保暖呀�！在这么冷儿的天儿～今天就聊点儿让大家暖和的事儿！姜姜一入冬就在家里炖酒炖汤，来源于贵州祖传秘方一锅香；奇妙冬日奇迹暖暖换装，羽绒服天天换，但秋裤穿破了也不舍得扔；牛小玲本期录制时正在生病，千言万语提醒大家多穿衣服、少感冒；左拉男友冬天喜欢泡脚，因为太懒抢狗的澡盆泡脚，把狗惹生气。本期不仅有身体供暖，还有精神火炉！希望听完这期播客，你能跟周杰伦喝了优乐美一样，有捧在手心里的温暖��内容摘要：01；33 保洁大姐祝我一生幸福，我五味杂陈心火烧12:00 冬天玩羽绒服版奇迹暖暖，主打一个保暖13:50 秋裤穿拉丝了我不扔，缝缝补补再过三年23:00 小时后在煤炉子边写作业，幻想作业本被点着儿32:00 在家炖热红酒，炖到警报器嗷嗷响38:00 危险！香薰蜡烛忘记灭我就睡着，想想挺后怕42:00 冬日艾灸经历，场面一度失控45:30 当贝斯手男友用高雅的双手捧起我的小脚趾49:00 和对象一起洗澡洗脚，别的不想，主要是暖和51:00对象用狗澡盆洗脚，给狗整生气了�️本期主播：奇妙、姜姜、牛小玲、左拉剪辑：孙铭视觉：JANE�背景音乐-来自平台musicbedBreathing it in-PeachedBelieve me- Dalton Day

朋友们！你们了解自己的身体吗？有认真审视过自己的身体吗？姜姜一直对自己的扁头耿耿于怀，全怪她爸做的米袋枕头；奇妙有个烟花疤，竟然不是青春疼痛文学？牛小玲脑袋撞上暖气片，演绎了一出失忆大戏！小时候父母关心咱的身体，青春期我自己关注身体的发育；长大后开始在意身体是否性感美丽，上了几年班感觉身体总是出些小问题。本期！我们就和自己的身体对话，好好唠唠关于身体的那些事儿。�内容摘要：01:25 找按摩大姐上门，看出我脊柱有点毛病？05:43 我今天成了扁头，我爸竟说那是潮流？11:26 脑袋砸暖气片上轻微脑震荡，我假装韩剧女主失忆17:55 妈妈剖腹产留疤，寓意横竖都是生26:14 从小到大没打过点滴，结果突然大病来袭？30:51 花十万块住院一个月瘦成张元英，妈妈哭了我晕了 36:06 我妈给我买了婚嫁险，25岁没结婚我咔咔领钱43:34 去医院看腰疼，我置身一窝男大中间46:05 演员请就位：一吵架我就拿逍遥丸当道具54:29 妈妈！我再也不怕体检啦！�本期节目由我们的新朋友「小雨伞保险经纪」赞助播出～�关于「小雨伞保险经纪」:小雨伞是2013年成立的全国性 保险经纪公司，以严选+定制的方式为用户提供从家庭风险分析、保险方案配置、协助理赔等一站式的保险服务，已累计完成 5 亿元的理赔，与中国平安、 中国人寿等80多家保险公司达成战略合作，服务超1500万用户。�小雨伞为大家准备了2个万一火了听友专属福利1. 一分钱保险咨询。2. 免费女性防癌险。关注小雨伞公众号并回复「万一火了」，预约咨询的同时还可以免费领取1份防癌险！�️本期主播：奇妙、姜姜、牛小玲剪辑：小鸭绒视觉：一隻鹿�背景音乐-来自平台musicbedBreathing it in-PeachedBelieve me- Dalton Day

️喜报！本周更新两期！今天咱「火上浇友�」栏目请来了导演张大鹏！张大鹏是谁？在电影《无价之宝》上映前，这个响亮而不失文雅的名字背后始终会跟着两个标签：一个是当年名声大噪的短片《啥是佩奇》；一个是把韦斯安德森美学风格搬上春晚的《我和我的春晚》；11月，这个广告界最会拍电影的导演，诞下了自己的院线电影《无价之宝》。带我们梦回1995年有着遥远共鸣的东北。这周一上午十一点，我们去了他的导演工作室，见到了这个神秘的男人。瘦，高，爱笑，一对儿招风耳形似大耳朵图图；讲话带着引人深思的哲学味儿，很像我老家有着艺术气质的小舅舅。窗外阳光很好，我们坐下来和张大鹏聊了聊——他《无价之宝》和创作B面。�内容摘要：03:14 密山的不美好，成就了这部电影的美好07:08 跟短片相比，院线长片我还挺轻松的14:42 石振邦不伟大，他就是个普通人16:32 “广告导演”vs“电影导演”18:36 观众不认识我，那才好呢21:12 拍片多年，情绪已趋于稳定24:34 东北人的仗义江湖33:40 石振邦的故事，就是我三叔的故事34:39 热气球不是魔幻，松子就是这么摘的40:56 豆瓣评分说不在乎是假的�本期主播：奇妙、姜姜、牛小玲嘉宾：张大鹏剪辑：小鸭绒视觉：JANE�背景音乐-来自平台musicbedBreathing it in-Peached《空荡荡》-李雪琴

朋友们好，咱经常调侃自己的命比冰美式还苦；那今天咱就掰开了揉碎了，聊聊曾经吃过的那些苦！姜姜一家三口，曾花10块钱过了一周；安妮吃过最危险的苦，是不慎洗洁精中毒；奇妙刚上班就被老板拖欠工资，到现在还没要回来；牛小玲住过四处漏风的厨房，还被�‍️叔叔敲过门。今天也不是啥“比惨大会”，只是站在当下回望过去，有些苦真的蛮好笑的！祝大家牙口好，胃口好，多吃饭，少吃苦。�内容摘要：01:06 为了买新房，俺们一家三口10块钱过一周06:24 饺子蘸洗洁精——来自亲妈的关爱料理10:40 被朋友赶出去住厨房，我和青旅大哥的爱恨情仇15:47 刚毕业被拖欠工资，我连发两年祝福颤颤巍巍要钱22:51 二房东对我百般好，原因是房租我帮她交？30:47 住进20人青旅里相当于住在篮球场，半夜不睡觉寻找小奶猫34:12 冰天雪地去上课，我化身安陵容溜冰三小时45:59 6岁被迫观看初二男生下体，我没敢告诉我爸48:09 西二旗大厂男，我的择偶灾难纪录片57:50 昨天刚分手，前男友给我送杏干�️本期主播：奇妙、姜姜、牛小玲、安妮剪辑：小鸭绒视觉：一隻鹿�背景音乐-来自平台musicbedBreathing it in-PeachedBelieve me- Dalton Day