Discover YOUR Nature

Was bedeutet Sichtbarkeit eigentlich wirklich?Nicht im Sinne von „gesehen werden“.Sondern im Sinne von: stimmig da sein.In dieser Podcastfolge spreche ich mit Ines Schäfer –und wir nähern uns genau dieser Frage von unterschiedlichen Seiten.Wir sprechen darüber,- wie Menschen ihren Kern finden.- Warum Essenz nichts ist, was man sich erarbeitet –sondern etwas, das freigelegt werden will.- Und weshalb echte Wirkung immer dort entsteht,wo Innen und Außen übereinstimmen.Ines erzählt von ihrer Arbeit als Seelenfotogräfin.Davon, wie Bilder entstehen, die nicht inszenieren,sondern sichtbar machen, was die Person wirklich ist.Porträts, die etwas zeigen, was längst da ist –und genau deshalb wirken.In dieser Folge stellen wir auch ein neues gemeinsames Format vor, das genau aus dieser Haltung heraus entstanden ist:Visible Leaders Führung die wirkt, weil sie sichtbar ist.Ein Workshop für Führungskräfte und Teams,die ihre Superpower kennen wollen.Und bereit sind, sie nicht nur zu benennen,sondern zu verkörpern.Innere Klarheit trifft auf äußere Sichtbarkeit.Selbstführung auf exzellente Porträts und Teamfotos.Nicht als Show.Sondern als Ausdruck.Sondern eine Einladung, der eigenen Wirkung auf die Spur zu kommen.Viel Freude beim Lauschen.+++++++++++++++++++++++++++++++++++Interesse an Visible Leaders?Sprich uns an:www.sonja-zitzmann.dehttps://inesschaefer.com/I

Wusstest du, dass Gesichtlesen die älteste Sprache der Welt ist. Dass diese Fähigkeit in uns allen angelegt ist und wie diese "Vokabeln" wieder lernen können. In China beispielsweise ist Gesichtlesen noch alltäglich. Im Interview spreche ich mit Gerburg Hothum. Sie ist Gesichtleserin uns kann unsere Talente, Potentiale, Bedürfnisse und soooo viel mehr aus unserem Gesicht lesen. An Hand meines Gesichtes verrät sie - was kleine Ohren - ein breiter Nasenrücken - die Augenbrauen - und vieles weitere aussagen. Super spannend! Gesichtlesen ist nicht nur ein wundervolles Werkzeug, um uns selbst näher zu kommen. Es hilft uns auch, empathischer auf unser Gegenüber einzugehen. Viel Freude beim Lauschen. +++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Wenn du mehr über Gerburg und ihre Arbeit wissen möchtest, dann schau mal hier: https://ichsehedaswasdunichtsiehstindir.com/ Neugierig auf mich? Dann schau mal hier: www.sonja-zitzmann.de

Ständig erkältet? Energielos? Kopfschmerzen? Schwierigkeiten beim Ein- und Durchschlafen? Dies sind Zeichen deines Körpers, die du wahrnehmen darfst. Und auf die du reagieren darfst. Dr. med. Julia Krahl hat dazu eine sehr klare Botschaft: Gesundheit ist eine Entscheidung. Als Kinderärztin und  Coach verfolgt sie heute einen beeindruckenden, ganzheitlichen Ansatz. Ein ganz großer Hebel, um unsere Gesundheit positiv zu beeinflussen, ist unsere Ernährung. In dieser Podcastfolge spricht Julia darüber, wie wir auf sehr einfache Art und Weise die Nährstoffaufnahme  unserer Zellen steigern können und sich unser Wohlbefinden dadurch sehr schnell verbessert. Augenöffnend!!! Warum sagt uns das sonst niemand? Höre gleich mal rein. Hier der versprochene Link zu Julias Homepage: ⁠⁠https://hagu.info/krahl-coaching⁠⁠ Noch mehr über mich und meine Angebote ⁠⁠⁠https://www.sonja-zitzmann.de/⁠

Ständig erkältet? Energielos? Kopfschmerzen? Schwierigkeiten beim Ein- und Durchschlafen? Dies sind Zeichen deines Körpers, die du wahrnehmen darfst. Und auf die du reagieren darfst. Dr. med. Julia Krahl hat dazu eine sehr klare Botschaft: Gesundheit ist eine Entscheidung. Als Kinderärztin und  Coach verfolgt sie heute einen beeindruckenden, ganzheitlichen Ansatz. Ein ganz großer Hebel, um unsere Gesundheit positiv zu beeinflussen, ist unsere Ernährung. In dieser Podcastfolge spricht Julia darüber, wie wir auf sehr einfache Art und Weise die Nährstoffaufnahme  unserer Zellen steigern können und sich unser Wohlbefinden dadurch sehr schnell verbessert. Augenöffnend!!! Warum sagt uns das sonst niemand? Höre gleich mal rein. Hier der versprochene Link zu Julias Homepage: ⁠⁠https://hagu.info/krahl-coaching⁠⁠ Noch mehr über mich und meine Angebote ⁠⁠⁠https://www.sonja-zitzmann.de/⁠

Diese endlosen Gedankenschleifen. Was ist nur richtig? Wie soll ich mich entscheiden? Ja oder Nein? Was, wenn es doch falsch war? Unser Verstand ist sicher hilfreich bei Entscheidungen. DOCH: Er darf nicht der wirkliche Entscheider sein. Denn wir sind keine Verstandeswesen. Wir sind Teil eines größeren Ganzen. Und genau das dürfen wir bei wichtigen Entscheidungen in Betracht ziehen. Die Sterne und die Astrologie können uns dabei unterstützen. Im spannenden Interview mit Astrologin Carmen Bader erklärt sie sehr anschaulich, wie wir die Sterne für uns nutzen können. Dabei schwebt Carmen als Astrologin nicht nur in den Sternen. Sie ist auch Wirtschaftsingenieurin mit viel Erfahrung in der knallharten Wirtschaft. Wie sie diese beiden Bereiche verbindet und für uns nutzbar macht, darüber spreche ich mit ihr im Interview. Denn für Carmen war der erste Gang zum Astrologen einschneidend und lebensverändernd. Lass dich überraschen. Alles zu Carmen und ihr Wirken: https://carmen-bader.com/ Wie du mit mir reisen kannst, findest du hier: https://www.sonja-zitzmann.de/

Diese Folge ist etwas für dich, wenn du dich immer mal wieder schlapp und energielos fühlst. Wenn du dich fragst: Woran liegt das? Und vor allem: Wie kann ich es ändern? Um diese Fragen beantworten zu können, schauen wir uns erst einmal an, was Energie denn überhaupt ist. Was das ganze mit unserem Körper zu tun hat. Und wie wir es schaffen, dass wir uns wieder lebendig und voller Lebenskraft fühlen. Heute zu Gast, die wundervolle Stefanie Schulze. Ein Herzensmensch, der mir sicher nicht zufällig begegnet ist. ************** Hier der versprochene Link zum  Online-Training "Performen ohne Druck" Neugierig auf die Zauberkünste von Stefanie? Hier findest du mehr: https://stefanie-schulze.com/ Noch mehr über mich und mein Wirken findest du hier: ⁠https://www.sonja-zitzmann.de/

Egal, welches Ziel du verfolgst, deine Energie ist dein wichtigstes Werkzeug, um dieses zu erreichen. Denn sobald du weißt, wie du deine Energie optimal nutze, wird dir alles viel leichter gelingen. Jedoch nicht mit Druck, Stress und Kampf, sondern mit Lebensfreude, Strahlen und sprudelnder Energie. Im Interview mit der erfahrenen Aromatherapeutin Jenny Haury sprechen wir darüber, wie uns hochwertige, ätherische Öle bei unserem Energie-Management unterstützen können. Eine ganz grundlegende Frage im Umgang mit deiner Energie ist, wieviel Power du überhaupt zur Verfügung hast. Denn das ist nicht bei jedem Menschen gleich! Wie setzt du deine limitierte Kraft effizient ein? Was raubt dir unnötig Energie? All das sind Antworten, die du in deinem Human Design Chart finden kannst. Sei gespannt. Lass dich mitnehmen auf diese wohlduftende, energetische Reise. 30 Minuten für dich zum Auftanken und verwöhnen lassen!!! Für alle Unternehmerinnen haben wir noch etwas ganz Besonderes: Workshop: Human Design & Ätherische Öle Nutze deine Energie effizient für dein erfolgreiches Business 12.6.2024 von 9.00-13.00 Uhr Online für Unternehmerinnen Alle Infos hier: Online Workshop: Human Design und Ätherische Öle Mehr wohlduftende Infos zu Jenny ;-) Jenny on Instagram Mehr zu Sonja Sonnenschein

Julia Czarnetzki ist eine erfolgreiche Powerfrau, die richtig Gas gibt und dabei so leicht und fröhlich durchs Leben geht. Sie ist eine echte Lebensfreude-Millionärin. Wie macht sie das nur? Im Interview mit Julia sprechen wir darüber, wie es uns gelingt, die Balance zwischen Ying und Yang, zwischen Geben und Empfangen, zwischen Powern und Ruhen herzustellen. Gerade im Businesskontext wird dies häufig zur großen Herausforderung. Unsere Geheimtipps, wie wir Leichtigkeit und Freude in unseren Alltag bringen, verraten wir natürlich auch! Egal welches Ziel wir verfolgen, am Ende zählt doch vor allem: Wie sehr wir dabei Mensch waren, wie sehr wir es genossen haben und wie sehr wir unser Strahlen nach außen getragen haben. Lasst uns gemeinsam Strahlen und die Welt heller, friedlicher und fröhlicher machen. ................................................................................. Noch mehr über Julia und ihre wundervollen Angebote für selbständige Frauen findest du hier: https://www.juliaczarnetzki.com/ Noch mehr über mich und mein Wirken findest du hier: https://www.sonja-zitzmann.de/

Verena, eine Frau, die IHREN Weg wahrhaftig geht. Sie weiß, wohin sie will und geht diesen Weg Schritt für Schritt, Tag für Tag. Auch wenn sich ihr immer wieder Steine in den Weg legen. Wir sprechen darüber, wie sie zu der Klarheit kam, was sie wirklich will in diesem Leben. Wie sich immer wieder passende Optionen aufzeigen und wie sie seitdem ihre Entscheidungen trifft.  Diese Klarheit ist so wichtig für ein erfülltes und glückliches Leben.  Stell dir ein Navigationsgerät vor. Du tippst dein Wunschziel ein und es wird dir den besten Weg dahin zeigen.  Du darfst loslassen, vertrauen und einfach Kilometer für Kilometer dem Weg folgen. Und genau so funktioniert das in unserem Leben. Fragst du dich noch, was du wirklich willst? Was dich wirklich glücklich machen kann? Dann höre auf jeden Fall bis zum Schluss rein. xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx Online Vision Walk am 04.07.2023 - hier kannst du dich anmeldenzum Vision Walk So kannst du noch mit mir arbeiten hier

Felix ist ein ganz besonderer Gast in meinem Podcast.  Denn er ist der Mensch, der es geschafft hat, Human Design an mich heran zu lassen.  Und hell yes - diese System hat mein Leben verändert. Für Felix hat die Erkenntnis, ein Projektor zu sein, schlagartig zu Erleichterung geführt.  Mich hat diese Info erstmal in eine Schockstarre versetzt. In einen sehr heilsamen Schock! Neben unseren persönlichen Erfahrungen sprechen wir auch darüber,  wie du Human Design unser ganz konkret in deinem Leben nutzen kannst. Warum es um mehr geht als um Selbsterkenntnis und warum wir uns selbst erlauben dürfen,  zur besten Version unserer selbst zu werden. Freu dich auf eine halbe Stunde voll persönlicher Erfahrungen und geballtem Wissen -  denn Human Design lernen wir von Menschen, nicht aus Büchern.

Warum heißt dieser Podcast plötzlich anders? Und was verbirgt sich hinter dem neuen Namen? "Discover YOUR Nature" ist der essentielle Schritt, um zu verstehen, wie dieses Leben leichter und gleichzeitig erfolgreicher gelingen kann. Jeder Mensch ist vollkommen, wenn er sich auf seine Stärken und Talente konzentriert. Es geht nie darum, besser zu werden. Es geht immer darum, sich selbst zu werden. Also seine wahre Natur zu entdecken. Wie das gelingt und welche Schätze sich noch hinter "Discover YOUR Nature" verbergen, darüber spreche ich in dieser Folge. xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx Hier der versprochene Link für ein kostenloses Human Design Kurzreading: https://calendly.com/kiesel-coaching/human-design-kurz-reading Mehr über mich findest du hier: www.sonja-zitzmann.de

Dies ist die letzte Folge von "Arbeite, was du liebst". Tja, manchmal wird die Haut der Schlange zu eng... sie streift sie ab, um zu wachsen. Und so ist es für mich mit "Arbeite, was du liebst".  Es darf sterben, damit etwas noch Größeres, Strahlenderes entstehen kann. In diesem Podcast spreche ich darüber, warum es so wichtig ist, sich selbst die richtigen Fragen zu stellen. Denn stellen wir uns die falschen Fragen, erzeugt das unnötigen Druck und die Antworten bekommen wir erst nicht. Und natürlich erzähle ich auch, was Neues kommen wird. Juhuuuuu, du darfst gespannt sein. Es wird so echt. So natürlich. So aufregend. Schöööönnnnn und leicht. Ich freu mich auf unsere Reise, Deine Sonja - Reiseguide zu dir selbst -

In dieser Folge spreche ich mit Monika Mergele darüber, wie wir unser Hamsterrad verlassen und  uns auf den Weg in ein leichtes, genussvolles und erfülltes Leben machen können. Monika arbeitete früher 60 Stunden / Woche in einer Werbeagentur - ihr Hamsterrad drehte sich rasend schnell. Heute bezeichnet sie ihr damaliges Verhalten als Sucht. Als Sucht nach Anerkennung.  Ohne auf sich selbst zu hören - obwohl ihr Körper ihr so klare Zeichen geschickt hatte. Was ihr dann die Augen geöffnet hat und wie sie diese "Sucht" losgeworden ist, erzählt sie uns in dieser Podcastfolge. Wir sprechen auch darüber, was Erfolg heute für sie bedeutet und warum die Suche nach Anerkennung auch positiv und stärkend gestaltet werden kann. Lass dich inspirieren, von dieser strahlenden, klaren und liebevollen Frau. xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx Hast du Lust, Monika noch besser kennen zu lernen? Dann schau mal hier: https://monikamergele.de/ https://www.instagram.com/monikamergele/ Lust mich, Sonja, noch etwas zu erkunden? Dann schau doch mal hier: https://www.sonja-zitzmann.de/ https://www.tiktok.com/@sonjazitzmann

Wenn du selbst im Geleichgewicht bist, dann ist das Leben leicht und freudig. Doch was bedeutet es überhaupt, in Balance zu sein? Warum gerate ich aus dem Geleichgewicht? Und vor allem, wie finde ich es wieder? Darüber spreche ich in dieser Folge.

Achtsamkeit ist in aller Munde. Fast schon ein Heilmittel für alle Fälle.Doch was steckt wirklich dahinter? Wie kann ich es lernen? Und vor allem, was bringt mir Achtsamkeit?Darüber spreche ich in einem inspirierenden Interview mit Jasmin Kruse. Sie ist Achtsamkeitstrainerin und gibt uns wertvolle Tipps, wie wir durch Achtsamkeit zu uns selbst finden. Vor allem berührt mich ihre Geschichte, ihr Mut und ihre pragmatische und herzliche Art. xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx Mehr zu Jasmin findest du hier: https://welcome-here-now.de/ Willst du mit mir an deinem Berufsweg feilen, dann buche dir hier einen kostenlosen Inspiration Call: Hier Termin vereinbaren (Klick)

Hast du auch oft das Gefühl, allen und allem gerecht werden zu  müssen. Beruf, Familie, Partner und Freunde zerren an dir und du weißt oft gar nicht, wo du anfangen sollst? Du selbst und deine Ideen kommen sowieso zu kurz? In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, mit welchen 3 Hacks du dir mehr Leichtigkeit und Entspannung ins Leben holst. Damit du dich wieder lebendig und wild fühlst - und nicht nur am funktionieren bist. xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx Es ist wieder so weit!!!!!!!!!!!!!!!! Gemeinsam nutzen wir die wärmende und kräftigende Energie des Cacaos. Nächster Termin: Cacao Ritual "Leichtigkeit als Working Mum" am 25.10.2022 https://www.sonja-zitzmann.de/cacao-ritual-25-10-22/ Bist du dabei?

Hast du das Gefühl, an deiner beruflichen Situation etwas verändern zu wollen? Doch ist gerade jetzt der richtige Zeitpunkt dafür? Oder vielleicht noch ein bisschen durchhalten?  Bei all diesen Unsicherheiten und zusätzlichen Belastungen? Ich bin der Überzeugung, dass JETZT und HEUTE der richtige Zeitpunkt für Veränderung ist! In dieser Folge spreche ich darüber,  - Warum ich vom JETZT und HEUTE überzeugt bin - Wie du die Kraft der Entscheidung für dich nutzt - Warum dir die Rahmenbedingungen echt egal sein dürfen - Wie du dein inneres Feuer wieder zum Strahlen bringst xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx Wie versprochen verlinke ich dir hier die Seite für das Coaching-Programm "Finde & Strahle". https://www.sonja-zitzmann.de/finde-und-strahle/ Wir starten am 19.10.2022 - also sei schnell, wenn du noch dabei sein willst.

Die Energie, mit der du in den Tag startest, zieht sich über den ganzen Tag. Startest du mit Schwere und Widerwillen, kostet es sehr viel Energie, dieses Gefühl wieder los zu werden. Beginnst du den neuen Tag mit Freude, Klarheit und Ruhe, werden dich diese positiven Energien durch den ganzen Tag tragen. Um nicht jeden Morgen gegen diesen Widerwillen ankämpfen zu müssen, sind Routinen so, so, so wichtig und hilfreich. Wie das ganz konkret aussehen kann, darüber spreche ich mit Sarah Lindner. Einer wahren Power-Frau. Zusammen dürfen wir jeden Morgen erleben, wie kraftvoll, ehrlich und leicht ein gemeinsamer Start in den Tag ist.  xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx Hast du Lust, in DEEP DIVE rein zu schnuppern?  Dann melde dich bei Sarah oder mir und schau morgen einfach mal vorbei. Schreib uns gerne: sonja@sonja-zitzmann.de oder info@sarah-lindner.de Mehr über Sarah findest du hier:  https://sarahlindner.com/ Die nächste Möglichkeit mit mir zusammen zu arbeiten:  Finde & Strahle, das Online-Coaching für alle Frauen, die endlich das arbeiten wollen, was sie lieben. Nächster Start: 17.10.2022  https://www.sonja-zitzmann.de/finde-und-strahle/

Sinnloses Tun fühlt sich nach Zeitverschwendung an. Praktizieren wir das über einen langen Zeitraum, wird dieser Zustand uns unzufrieden und krank machen. Wie du Sinn in dein Handeln und dein Leben bringst, darüber spreche ich in dieser Folge. Du bekommst eine ganz konkrete Anleitung, wie du für dich Klarheit in dieses Thema bringst. xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx Willst du endlich ins Tun kommen und eine sinnvolle Veränderung herbeiführen, dann lade ich dich ein, beim Online-Training DAS. WILLST. DU. WIRKLICH. (Kostenlos!!!) dabei zu sein. Hier kannst du dich anmelden: https://www.sonja-zitzmann.de/das-willst-du-wirklich/ Noch mehr über mich und meine Arbeit findest du hier: https://www.sonja-zitzmann.de/

Heute spreche ich mit Daniel Jöhnk, einem Mann mit großen Visionen. Warum brauchen wir eine Vision? Wie sollte deine Vision aussehen und vor allem, wie kannst du deine ganz persönliche finden? Höre rein und lass dich inspirieren! xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx Mehr zu Daniels Vision, den Phönixinseln: https://phoenixinseln.eu/ Deine Visionssuche ist ein großer Bestandteil meines Coaching-Programms "Finde&Strahle". Noch kannst du dabei sein, wir starten die nächste Runde am 19.10.2022 https://www.sonja-zitzmann.de/finde-und-strahle/