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Life 不下課
Life 不下課
Author: 歐陽立中
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嗨,有沒有那麼一刻,
你突然有種感慨:「人生好像就這樣了?😔」
你知道要學習,但心有餘力不從…
你知道要成長,但不知道怎開始…
你想富足人生,現實卻壓得你喘不過氣…
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「是妳讓我看透生命這東西,
四個字,堅持到底,喔……」
這是我們家車上
很常播放的一首歌,
有人知道是哪一首嗎?
沒錯,
就是阿杜的〈堅持到底〉。
我很喜歡「堅持」這個詞,
他介於一種極限與突破,
往前一步是成長,
往後一步是放棄。
你怎麼選?
但要跟孩子
談堅持是不容易的,
因為他們沒辦法想這麼遠,
只想趕快逃離現在的苦。
所以別說教,
我們來說故事比較快,
今天這集我邀請繪本作家姚念廣,
分享他的繪本《爬上巨大蛋糕的波兒》,
這是一個關於堅持和善良的故事。
準備好一起堅持到底了嗎?
─
❤️姚念廣粉專|熱情傳聲筒:繪本作家姚念廣
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📚《爬上巨大蛋糕的波兒》博客來連結|
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本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn 製作播出
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芳瑜是國中老師,
當初她以榜首之姿,
從北市教師甄試脫穎而出。
任教十二年後,
她做了一個讓人震撼的決定,
離開教職,成為自由工作者。
大家紛紛
追問她為什麼,
是不是你受了委屈?
還是累積了太多壓力?
人們總希望從
一個毫無徵兆的人身上,
找到那根壓垮他的最後稻草。
不過事情的真相,
往往不似那樣戲劇化。
─
芳瑜說,
有天晚上,
難得她放風,
出去吃個小火鍋,
一邊收聽我的節目。
那時我已經離開教職,
所以她想聽聽,
一個飛走的人怎麼說。
不過聽著聽著,
一個念頭從她心中湧起:
「那是他,不是我。」
當時芳瑜熱愛教學
覺得自己不可能離開。
─
幾年後,一切變了,
大環境對教師的不友善與日俱增,
老師要承擔的課務和責任更重,
但能發揮的空間卻越來越小,
不時會被濫訴,搞到身心俱疲。
這讓芳瑜開始正視
職涯轉變的交叉路口。
最後,
她選擇告別教職,
重啟人生的新局。
但芳瑜並非一走了之,
因為離開教職這座孤城之後,
她開始為城裡的人發聲,
那些在她當老師時,
不方便也沒心力說出口的,
此時此刻終於能說出來了。
─
像是「教師過勞」,
老師除了教學帶班之外,
還要面對繁瑣行政、計畫成果、
以及超鐘點的課務,
忙到已經不知為誰而行。
再像是「師道不尊」,
家長可以對老師頤指氣使,
學生對老師愛理不理,
老師早已放棄理想,
卑微只求生存就好。
芳瑜說出了
第一線教師的心聲,
也讓長久以來的教育問題,
開始慢慢引起討論和重視。
─
《當我告別教職》有句話寫得懇切:
「如果孩子是臺灣的未來,
我們是否先救救每一位
在教育現場心力交瘁的教師呢?」
─
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直覺到底是傳說?
還是真的有科學根據?
喬爾‧皮爾森
在《直覺鍛鍊》裡,
給出了他的答案。
直覺是真的,
而且還能訓練。
好吧,
我知道你接下來
好奇的是:
「那要怎麼練?」
─
這就要說到,
喬爾‧皮爾森提出的
「SMILE」直覺法則。
他把直覺系統,
歸納出了五個關鍵,
各取其英文字首,
組成SMILE這個口訣。
先來看第一個關鍵吧,
那就是Self Awareness,
意思是「自我覺察」。
皮爾森回想起
過去和約會對象,
第一次去玩攀岩的場景。
他們跳過約會常見的寒暄,
直接進入生死相托的情境,
皮爾森攀爬,
女生負責確保繩索安全。
最心驚膽顫的一刻到來,
皮爾森手一滑,身體跌落,
所幸約會對象保護了他的安全,
兩人相視而笑,越看越對眼。
很可惜,
相處一段時間後,
兩人才發現彼此不適合。
皮爾森不惜
用自己的約會故事,
講一個有意思的概念,
叫做「生理激發錯誤歸因」。
人不擅長分辨自身情緒,
皮爾森和約會對象,
把攀岩導致的生理變化,
誤以為是彼此之間的吸引力。
─
回到直覺來說,
「自我覺察」代表的是,
當我們在運用直覺之前,
必須先檢視自己的情緒狀態。
當以處於情緒激動,
或腎上腺素噴發之際,
那就千萬別用直覺。
因為這時候
你以為的直覺,
可能只是情緒激動,
所導致的一種錯覺。
不但沒辦法
幫你做出正確決策,
反而還會導致錯誤歸因。
─
那麼,
怎樣的狀態適合用直覺呢?
皮爾森說,當情緒處於
「有些愉快但不至於狂喜」時,
通常是你直覺與決策能力最佳時刻。
看來,
練就直覺之前,
我們得先成為情緒穩定的人啊!
─
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一個被問到爛的問題:
「新的一年,
我應該開始做點什麼呢?」
回答這問題前,
我想跟你說說
光廷的故事。
前陣子,
光廷傳訊息給我,
謝謝我帶給他的啟發,
也分享了他一年來的豐盛。
─
光廷是一位土木技師,
去年五月,
被指派校園徵才任務,
要面對近百位同學演講。
為了不讓場面冷掉,
他上網開始學習,
怎麼做簡報和說故事,
心流一來,研究到半夜。
任務結束後,
沒想到光廷上癮了,
喜歡上這種升級的快感。
─
於是他跑來
參加我的Talk書秀,
因為我鼓勵大家寫心得,
這讓光廷撞上了一堵牆,
因為一直以來,
他都在寫制式公文,
不知道怎麼寫有趣的心得。
但掌握學習的人,
沒有任何事能難倒他,
光廷竟然跑去報名
我的爆發閱讀課和爆文寫作課,
一口氣搞懂內容產出的底層邏輯。
搞懂還不夠,
他不斷地寫,日更臉書,
剛開始很折騰,寫得很慢,
成果也不盡人意,
他懷疑自己適不適合寫作。
─
但熬過這段時間後,
光廷發現自己越寫越快,
靈感也常不請自來。
更讓他振奮的是,
他的作品陸續被看見了,
先是在愛大的《命定之書》徵文獲獎,
還有10篇文章入選方格子即時精選,
甚至成為1111人力銀行職場專欄作家。
─
回到一開始的問題,
新的一年,
你可以做些什麼呢?
從光廷的故事,
給了我們一個方向:
「每天開始寫點東西」
寫你的人生故事,
寫你的專業知識,
寫你感興趣的事。
不貪多,不求快,
慢慢累積你的文字內容。
─
這是光廷去年的實踐,
也是我每年每天的日常,
當你念念不忘,命運必有迴響。
─
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前陣子有個朋友,
問了我一個問題:
「歐陽,你對AI搬文
的看法是什麼?」
我愣住,
回問他說:
「什麼是AI搬文?」
這概念我還是第一次聽到。
朋友解釋道,
有些人會用AI整理
國外人物訪談影片,
把影片內容生成文字,
然後發布在社群上。
比起自己想破頭寫作,
直接用AI搬文的方式,
通常可以獲得不錯的流量。
尤其看別人搬文,
快速輕鬆有流量,
對比自己在那邊傻寫,
真的會有一種焦慮感。
─
說真的,
如果早幾年的我,
對流量仍有執念,
或許也會想跟風搬文。
但這幾年不敢說成熟,
只能說心境不同。
所以我對AI搬文的看法很簡單,
就是回到你寫作的初衷:
「你為什麼而寫?」
如果你的答案是:
「我為流量而寫。」
那麼,
假如不用AI搬文,
讓你產生了流量焦慮,
在不違反著作權的狀況下,
你想搬就搬吧!
─
當然,
我也沒那麼清高,
看到別人幾千幾萬讚,
心裡還是會小小羨慕一下。
但寫作對我而言,
最美好的是,
讓我回到那個時空,
重現當時的畫面和情感。
不管是讀過的書,
帶家人走過的地方,
和朋友的相談甚歡,
只要我能寫作,
這些回憶就趨近永恆。
這麼美好的事情,
我怎麼能拱手讓給AI呢?
─
當然,
如果你說的是
那些國外訪談影片,
如果是我感興趣的事,
了解一下倒是無妨。
但關於寫作,
我還是只想寫
自己在乎或值得回味的事。
如果用AI搬了一篇,
會爆流量但自己都感到陌生的文,
我可能也沒感覺。
沒感覺,何必寫?
─
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我們都聽過
孟母三遷的故事。
現在這故事還存在嗎?
有,不過通常是父母
為了選好學區而搬家,
以便讓小孩就讀明星國中。
不過我朋友雨徳很特別,
在大家搶著住進北市,
他卻帶著孩子搬到宜蘭,
接觸華德福教育。
─
雨德告訴我,
華德福鼓勵孩子接觸自然,
因此小孩在國中前不碰3C,
那麼他們怎麼做呢?
小孩進幼兒園,
如果穿卡通圖案的衣服,
老師會讓孩子把衣服反過來穿,
也就是看不見卡通圖案。
透過這種方式,
讓卡通淡出童年,
孩子自然也不會看電視平板。
我聽到瞠目結舌,
除了學校要求之外,
家長也必須全力配合,
這就是華德福親師團結的力量。
─
當然,
我也好奇問雨徳,
有沒有什麼教養原則,
是他一直持續堅持的至今的?
雨徳想了想,
告訴我一個概念,叫做:
「飛航模式的陪伴」
什麼意思呢?
就是每天不管再忙,
他一定會空出一段時間,
把手機調整非常模式。
告訴孩子:
「這段時間,
爸爸屬於你一個人的,
你想要爸爸陪你做什麼呢?」
雨徳說,
不是陪伴就好,
而是要高品質的陪伴。
有些父母,
看似陪孩子,
但其實都在滑手機,
這樣小孩是感受不到你在他身邊的,
我們不過變成是家具的一部分。
那長期飛航模式
的陪伴有什麼好處呢?
雨徳觀察到,
孩子長大後,
遇到事情比較願意跟父母討論,
有心事也比較願意找父母傾訴,
因為你們之間累積足夠的信任。
─
呼,
教養真不容易,
不是嗎?
不過換個角度,
人生最幸福的事,
莫過於陪著孩子一起重新長大。
─
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你有想過,
如果提早退休,
你會想做什麼呢?
可能在家爽個幾天,
享受一下自由的空氣;
然後再出國玩個幾趟,
終於可以看看世界有多大。
然後……
好像不知道要幹嘛了。
這很正常,
因為對很多人而言,
退休意味不用再工作。
但人很奇怪,
突然沒事可做,
好像又會覺得空虛。
─
雨徳是我見過把退休生活,
過得比上班還忙碌的,
不過他卻樂此不疲。
他本來在電子業,
後來擔任印刷公司總經理,
從職場退休之後,
有次跟朋友到宜蘭一間酒廠參觀,
聽著老闆介紹自釀啤酒,
他突然眼睛為之一亮。
回家之後,
立刻開始學習自釀啤酒。
身為初學者的他,
當時鬧了不少笑話,
因為釀酒會等麥汁冷卻後,
放進發酵桶加入酵母發酵。
在這期間,
發酵桶是不能開的,
因為空氣裡的雜菌會跑進去。
但雨徳像個興奮的孩子,
不時打開發酵桶,
試試裡面的味道,
結果導致整桶啤酒壞掉,
只能倒進馬桶作廢。
─
不過這反而
更激起雨徳的鬥志,
決心要釀出厲害的啤酒。
為了讓這個興趣有個目標,
他決定參加比賽,
從地區性的賽事,
到兩岸三地的比賽。
有時是託朋友
幫忙帶酒去參賽;
如果是大型比賽,
他就會自己帶酒過去。
因為他的投入,
以及無止境的實驗精神,
讓他的啤酒在賽事脫穎而出,
甚至在大師杯決賽獲得
冠軍、亞軍、季軍三座獎。
至今,
雨徳已累積28座獎,
他本來是釀興趣的,
沒想到卻釀出專業。
現在,
只要你是啤酒愛好者,
到處可以看見雨徳的身影,
他是啤酒裁判、釀酒講師、
比賽主辦人、還是啤酒品牌代言人。
─
人生有兩次登頂的機會,
第一次是工作,第二次是退休。
如果遺憾地,
你第一次沒能選擇鍾愛的工作,
別灰心,雨徳用他的人生故事,
告入你,退休後的第二座山,
在前方等你,攻頂。
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這世界有三大難解的謎。
第一,自助餐阿姨的算法。
第二,百元理髮的成果。
第三,我不知道為什麼,就是直覺。
一直以來,
我對「直覺」充滿好奇,
感覺他在我面前若隱若顯,
可又無法捉摸。
直到讀了《直覺鍛鍊》,
直覺的神秘面紗,才終於揭開。
作者皮爾森是認知神經科學教授,
針對「直覺」做了長達十年的研究。
─
像是登山家喬恩,
在一次和隊員挑戰攻頂時,
胃部有種沉甸甸的不安感,
他隨即果斷下山。
過沒多久,
積雪從山坡滑落,
奪走兩位隊員的性命。
直覺讓他提前嗅到危機,
躲過死神的鐮刀。
那麼,
這樣的直覺從何而來呢?
─
皮爾森運用大量的實驗,
來證明直覺運作的可行性。
我印象最深刻的,
是一位叫茉莉視覺形狀失認症患者,
任何東西在她面前都模糊一片。
研究團隊設置了一個旋轉的信箱,
請她先用看的,判斷信箱口的位置,
但結果跟用猜的差不多;
可當研究團隊請茉莉把信投進信箱,
有趣的事出現了,
她竟能精準無誤把信投進去。
這證明了什麼?
研究顯示了視覺系統和運動系統,
可能依賴完全不同的資訊。
─
講到這邊,
「直覺」的本質也呼之欲出了,
那就是:
「利用大腦固有的連結方式,
讓無意識資訊影響我們的感受與行動。」
從今以後,
在你的專業之外,
又多了直覺這個得力助手,
怎能不讓人興奮呢?
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曾經,
我是行色匆匆的人。
遇到走比較慢的人,
會不禁皺眉,
心裡嘀咕:走快點啊!
平日工作外,
假日也捨不得放,
覺得不跑些演講,多可惜啊!
看到別人上課,參加聚會,
認識好多厲害的人,
會埋怨自己怎麼懈怠了。
我像在跑步機上,
身旁的人健步如飛,
我不斷調高速度,加快步調,
就為了不落人後。
直到我兩個孩子出生了。
─
我牽著孩子走,
從過人的那個,
變成走路慢的那個,
有時乾脆讓別人先走;
平常孩子上學,
假日他們在家,
如果我還去跑演講,
那不就錯過珍貴的親子時光了;
我還是想變厲害,
但慢慢不想向別人證明,
只想讓孩子知道,
當他們需要我,我都在。
對,
有了孩子後,
我不知不覺降速,
漸漸放慢步調了。
─
坦白說,
一開始很不習慣,
前面的人把我拋在後頭,
後面的人紛紛迎頭趕上,
怎麼能不焦慮?
但後來我發現,
自己似乎多了
一次重啟人生的機會。
女兒喜歡寶可夢,
兒子著迷戰鬥陀螺,
這些都是我童年的最愛啊!
如今我可以跟
女兒聊寶可夢各種進化,
跟兒子打上整晚戰鬥陀螺,
這是多麼奢侈的美好!
(雖然陪玩還是會累XDDD)
女兒學校教的英文,
對她而言有挑戰性,
我英文不好,但趁這機會,
陪她一起破關。
很多單字要查,
很多文法重新複習,
有時還教錯被女兒唸。
不過像回到學生時代,
單純學習讀書的日子,
竟也令人如此懷念。
尤其,
和女兒奮鬥整學期後,
她告訴我期末考的英文成績,
我倆竟開心地在路上手舞足蹈起來,
因為她足足進步了二十幾分。
─
我這才領悟,
放慢步調不是停滯不前,
而是為了不錯過沿路風光。
謝謝我家雙寶,
帶給我如此珍貴的禮物。
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你不覺得新的一年,
像在跟時間賽跑嗎?
你問,幹嘛跑?
我說,當然要跑啊,
必須在豪情壯志消退前,
讓想做的事趕快有個開始。
所以必須
讓自己高效運轉,
不然我怕過沒幾個月,
就開始得過且過了。
─
剛好,
最近在讀李尚龍
《把時間浪費在值得的事情》
收穫一些很有意思的觀念,
跟你分享:
‧每天早上起來,列一個清單
找個安靜的地方,
給自己列張代辦清單,
每完成一項,就槓掉一項。
如果順利把整張清單KO,
那就犒賞自己一下。
別小看列清單,
這是幫你養成計畫的習慣,
你要是沒計畫,
就只能等著被人計畫。
─
‧迅速進入狀態
李尚龍有個寫作習慣,
前一天寫到精彩處就停住,
方便隔天可以從這裡開始寫。
換言之,
你事情可以留點小尾巴,
讓第二天可以接續完成。
因為從零開始很煩,
但如果是從一開始,
就能無縫接軌,越做越帶勁。
─
‧最好的休息是左右腦切換
很多人覺得
休息就是大睡特睡,
但其實有另一種休息,
叫做左右腦切換。
左腦負責理性,
右腦負責感性。
所以你先安排,
需要左腦理性的工作,
完成後就轉而去做
需要右腦感性的事情。
─
‧注意低谷狀態
以前我會覺得
小睡很浪費時間,
所以常常硬撐著,
但效果反而很差,
因為那是低谷狀態。
人醒來七小時後,
大腦會面臨低谷狀態,
這時你必須優先回血。
可以午休一下(25分鐘效果最好),
或是動一動、走一走、
找人聊聊天,
都有助於你擺脫低谷。
─
新的一年,
祝福大家鎖定目標,
高效運轉,開心收成!
─
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昨天講到
我的朋友雨徳,
離開電子業之後,
轉而投入另一條賽道。
什麼賽道?
營運一間公司。
當時有間印刷廠老闆,
因為想要退休,
問雨徳有沒有
興趣接手公司。
─
你說,
天上掉餡餅,
當然接啊,猶豫什麼?
問題是,
一開始薪水不高,
比雨徳當時的年薪還低。
你可能沉默了,
但雨徳腦袋卻不斷運轉,
最後他決定接下這個挑戰。
為什麼?
因為對雨徳而言,
眼前的待遇不重要,
他在乎的是未來性:
他能學習老闆的思維;
也能學習如何營運公司;
未來有機會還能自己創業。
於是,他從電子業,
華麗轉身進入印刷業。
─
我問雨徳:
「在你經營印刷公司這段期間,
有沒有什麼讓你印象深刻的故事。」
他說有,
那時有個關係不錯的客戶,
接到國內大廠詢問代工的意願,
問雨徳的意見。
雨徳建議他要接,
但客戶因為是小公司,
擔心資金和倉儲問題。
雨徳告訴他,
產量既然變大,
接下來就要砍供應商價格。
客戶說沒辦法,
因為水果材料量不大,
都是用現金買。
結果雨徳
接下來的說的這句話,
讓客戶驚呆了,他說:
「沒關係,
如果水果價格降不下,
那你可以砍我們印刷包裝的價格。」
客戶想說,你瘋了嗎,
哪有人做生意,
直接建議客戶跟自己砍價的,
那我就,恭敬不如從命?
─
雨德為什麼這麼做呢?
他告訴我,
因為今天就算客戶沒問他,
之後一定有人會給他相同建議。
與其未來客戶找我討論降價,
不如現在就告訴他這辦法,
這樣不但成為這筆訂單的促成者,
也可以贏得客戶的信任。
你看,
這就是高手的思維模式,
不被眼前蠅頭小利給迷惑,
把眼界格局拉高,
就能看見未來的康莊大道。
─
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不知道你有沒有發現,
我們跑在人生的賽道上,
想方設法要跑贏比賽,
卻從來沒想過:
「為什麼是這個賽道?」
─
我的朋友雨德,
也曾跟著眾多跑者,
擠在名為電子新貴的賽道。
那時電子業蓬勃發展,
報章雜誌爭相報導,
哪間公司配股百萬,
一堆人擠破頭搶著進去。
雨德在學長的引薦下,
進去了知名的科技公司。
抱著對配股的想望,
雨德賣命工作,
從早上七點多,
工作到晚上八點多下班。
他算一算真正屬於
自己的清醒時間,
大概只有3小時,
其他時間,除了睡覺外,
全都給公司了。
─
終於盼到配股時刻,
那天,媽媽還打來跟他說恭喜,
因為看到報紙上寫,
他們公司每人平均分到13張股票,
雨德的心,
也跟著振奮起來。
直到拿到股票通知條,
他才愣住,
因為才領到4張,
雨德跑去問學長
報紙上不是寫平均13張嗎?
學長悠悠然回答他:
「總經理領2000張
跟大家平均一下不是差不多嗎?」
雨德這才意識到,
原來電子新貴只是一場誤會。
而且,
如果這輩子只是員工,
那就只能等著主管們
把層層利益分配下來。
─
後來,
公司要到海外設廠,
主管有意讓雨徳升遷,
到海外協助管理。
該去?
還是不去?
雨德壓下亢奮的心,
看看目前主管的生活,
來推敲未來自己的樣貌。
結果他發現:
自己管2條生產線;
主管要管4條生產線;
自己八點半下班,
主管九點多才下班。
當然,
主管股票是他好幾倍,
不過自己頭髮是主管好幾倍。
那一刻,
雨徳釋然了,
終於知道自己不要什麼,
他不要活在別人的人生規劃裡,
也不想被別人眼裡的成功綁架。
─
於是,
他拒絕了海外升遷。
神奇的是,
另一條他沒想過的賽道,
竟然在他眼前逐漸浮現……
─
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最近讀到一本
很有意思的書,書名是
《從負債2000萬到逆轉現實每一天》
作者是小池浩。
他人生第一次創業,
開了間夢寐以求的服飾店,
結果因為沒經驗,
加上經營不善,
竟然欠下兩千萬的債務。
頓時他感到
人生一片黑暗,
對自己非常沮喪,
滿腦子都是悲觀念頭。
他發現自己
不能再這樣下去,
開始運用語言的力量,
淨化自己的潛意識,
一步步改寫人生。
後來,
他收掉服飾店,
投入能量手環事業,
沒想到竟然意外爆紅,
花了九年還清了債務。
他把自己轉運心法,
寫成了這本書,
幫助讀者實現內外富裕。
書的寫法挺逗的,
有漫畫、有角色、有對白,
總之你讀起來會覺得很輕鬆,
但裡頭的觀念不時會當頭棒喝。
分享幾個書裡
我特別有感的概念吧!
─
‧掙脫相反訂單的陷阱
那些常說謝謝卻還是諸事不順的人,
他們就是為了不讓自己好過,
才會把謝謝掛在嘴上。
簡單來說,就是
「無論說了多少次謝謝,
我的人生都不會改變」
成了他們的宇宙訂單。
而宇宙對每張訂單都照單全收。
─
‧逆風才是順風
時間不是從過去流向未來,
而是從未來流向過去。
從未來流過來的水是祝福的奔流,
因為水裡蘊含著未來的提示。
同樣道理,
逆風是超級順風,
逆流則是人生的最佳順流。
生活不順的時候,
正是千載難逢的好機會。
我們要常說:「反過來講。」
先萬別老是說:「我就知道行不通。」
─
‧唯有知足的人,才能往前邁步
作者要我們
「試著百分之百滿足當下這一刻。」
注意,
不是先發生好事才感到滿足,
而是必須先滿足於當下。
為什麼要這樣做呢?
因為如果你能
看見生活裡的各種恩典,
自然就能感覺到:
「原來我值得擁有理想人生。」
─
當然,
你可以不同意書中觀點,
但不妨當作另一種
思考人生的角度。
很多時候,
能困住我們的,
不是別人,而是自己。
唯有終結內耗,
才能活出豐盛的人生。
─
📚小池浩《從負債2000萬到逆轉現實每一天》李茲文化
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─
今年的我大有斬獲,
倒不是錢賺得盆滿缽滿,
而是在事業、家庭、健康,
取得了滿意的平衡。
當然,
還是有些遺珠之憾:
像是英文還太爛,
吉他彈得離離落落,
說好要嘗試YT還沒開始。
你看,
我老說自己努力,
但還是躲不過惰性,
這下臉腫了吧!
我知道這樣
下去不是辦法,
於是潛進書裡,
去尋找升級之道。
閱讀從來不會讓我失望,
果不初其然,
我發現好多策略,
順手訂下明年升級計畫,
好料不藏私,跟你分享:
─
1.90/90法則
這概念出自李尚龍
《把時間浪費在值得的事情》。
作法很簡單,
每天開工第一個90分鐘,
做你覺得對未來最重要的一件事。
像是:寫作、運動、讀英文都可以。
再來,連續堅持90天,
你就會發現驚人的成效。
這裡有個重點,
叫做對「未來重要的事」,
用艾森豪矩陣來說,
就是「不緊急和重要的事」。
─
2.發展興趣策略
這概念出自於陳雨德《賽道之外》。
他人生太有趣了,
本來在科技業上班,
後來成為印刷廠總經理,
39歲提早退休,
現在是釀酒達人和視障陪跑員。
雨德興趣廣泛,
而且都能做到端得上檯面,
那麼他是怎麼辦到的呢?
有三個心法:
‧好玩作為引子大量嘗試
‧累積小成功建立自己的自信
‧讓更大的夢想帶領自己
─
3.兩種模式切換
這概念出自於萬維鋼《拐點》。
創新型人才有兩種模式:
一種是「積極情緒」,
這種情緒讓他們熱愛
探索陌生新奇的事物。
一種是「動機強度」,
他們動機強度高,
沒人要求要做到怎樣,
但他們自己非要做好不可。
創新型人才,
會在這兩種模式間切換,
平常晃啊晃的,對新事物感興趣;
可一旦認準方向,就會把注意力聚焦。
─
很有意思對吧!
可惜的是,
你不是第一個知道的,
因為這些書、這些概念,
我已經搶先講給
歐陽Talk書的夥伴聽了。
所以他們的升級計畫,
基本上是跟我同步進行。
當然,
現在知道還不遲,
你可以把參加歐陽Talk書秀,
當作明年升級計畫的第一步,
我等你。
─
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─
我發現,
每當AI有突破性發展,
就會有一種聲音出現:
「以後可以不用閱讀了。」
你叫AI摘錄書中重點,
幹嘛自己在那邊讀個老半天?
你讓AI把書生成美美簡報,
直接用圖文快速理解不是很好?
在他們眼裡的AI,
像是普羅米修斯,
潛入奧林帕斯山盜出火種,
帶到人間,從此我們像是開了外掛。
我只是笑而不語,
任他們把AI之火,
耍得火光四射、燦爛奪目,
我仍是平實回到書裡,
老實,閱讀。
因為不是自己
讀進去的知識,
終究不會是自己的,
那只是一種「認知幻象」。
─
在AI時代,
很多人身陷認知幻象,
卻無法自拔。
他們把問題,
以及學習的責任,
全部丟包給AI,
任憑自己的大腦荒廢。
這就算了,
問題在於,
當他們從AI那裡,
得到自己想要的一切,
他們會出現一種錯覺。
覺得自己
會了、懂了、悟了,
甚至錯把自己當作知識源頭,
或是把AI成品當作自己成果。
就像你搭計程車,
快速抵達目的地,
以為自己真的會開車。
這是一種認知幻象,
你以為自己掌握知識,
但其實,你沒有。
─
即便是參加
我線上讀書會的夥伴,
我也是這麼告訴他們的。
「你們聽我說書很好,
但最有效的還是自己讀,
當然,聽說書可以省時間,
如果你們願意多做一步,
那麼去買書來讀,或是寫心得,
千萬不要把大腦外包到廢掉。」
這也正是
為什麼「歐陽Talk書秀」,
採取集點送書制,
獎勵買書和寫心得的夥伴。
─
在眾人貪圖AI速成的時代,
正是踏實閱讀產出的你,
最好的崛起機會。
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那天跟查理聊天,
他有個YT節目,
叫做「查理的創意化合物」,
專門訪談創業者。
節目經營兩年,
如今突破十萬訂閱。
但比起這個,
更重要的是,
查理在訪談過程,
從這些創業者身上學招。
所以我好奇問查理,
如果想要創業,
有哪些重要關鍵?
查理想了想告訴我:
─
第一,從解決問題出發
大多成功的創業者,
都是自身需求沒被解決,
乾脆自己提出解決方案,
然後把他變成一門生意。
在經營過程裡,
又發現新的問題,
於是持續優化改進,
變成一個創業的循環。
所以什麼樣的人適合創業?
答案是,
率先行動解決問題的人。
反倒是整天想很多,
但遲遲沒動作的人,
千萬別淌創業的渾水。
─
第二,保持謙虛
因為經營創業節目,
查理認識很多老闆,
他發現越厲害的人,
往往越謙虛,對人越客氣。
因為走過千山萬水的他們,
知道這世界上,
比自己厲害的人太多了。
所以如果一個人很驕傲,
那代表他看得不夠多,
以為自己就是全世界,
還沒有重重跌過摔過。
真正厲害的人,
往往是多看少說,
多觀察別人怎麼做,
少說教,因為沒人愛聽。
─
第三,開一間公司
有個前輩告訴查理,
不管你有沒有要做大,
先開間獨資的公司再說。
為什麼?
因為可以避免
未來股權糾紛。
幾個人合夥創業,
剛開始不賺錢還沒事,
一旦賺錢了,問題就來了。
事情你在做,
但大家分得都一樣,
一定鬧得不歡而散。
就算你事業沒做那麼大,
有間自己的公司
能開發票,
比較容易接到好案子,
也比較好做稅務規劃。
─
我終於明白,
查理為什麼
這麼熱衷做創業節目了。
流量是其次,
反倒聽高手一席話,
勝讀十年書啊!
─
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─
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我聽過一個說法,
Youtube十萬訂閱,
是創作者重要的里程碑,
但很多人堅持不到就放棄了。
我的朋友查理,
剛完成這個里程碑,
你猜猜看他花了多久?
五年?三年?
答案是:兩年。
沒你想得久,
但實際熬起來,
好像也挺折騰的,對吧!
與其問查理
他怎麼辦到的。
我更好奇的是,
在這兩年間
遇到的挑戰是什麼?
查理告訴我:「邀約來賓。」
─
因為流量
也是講門當戶對的,
你節目一開始默默無聞,
要邀請重量級的來賓談何容易。
查理當時,
是podcast和YT同步經營,
他決定先衝podcast榜,
因為演算法有新聽眾紅利,
就這樣衝到「創業類」節目第一名。
有了這個頭銜後,
查理回頭專注經營YT,
用創業節目第一名的成果,
廣發英雄帖,
邀到不少知名來賓,
像是滴妹和柯以柔。
而且查理觀察到,
這些知名來賓,
大多在創業,
有產品曝光的需求,
於是他用節目無償為他們宣傳。
─
即便如此,
查理還是有焦慮的,
因為即使邀到重樣級來賓,
但人家也會在乎成效如何。
有時成效不錯,
但也有慘不忍睹的時候,
查理選擇直面結果。
每一次,
他鼓起勇氣,
請對方告訴他節目播出後,
他們產品或課程的銷售數據。
如果數據不好,
查理會回頭檢討,
自己訪談出了什麼問題,
是不是沒講到聽眾在乎的點。
就這樣,
每週錄製節目,
每週進行檢討,
每週持續地進化。
兩年的時間,
就這樣飛速流轉,
他的頻道「查理的創業化合物」
不知不覺突破了十萬訂閱大關,
成為創業者爭相造訪的大節目。
─
有人總愛問:
「這時代還適合做內容創作嗎?」
但他們問錯問題了,
其實他們該問的是:
「我願意為內容創作堅持至少兩年嗎?」
─
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─
最近讀薩希‧布魯姆
《人生的五種財富》,
拓寬了我對財富的認知,
原來除了金錢財富之外,
還有時間、社會、
心理、身體等財富必須兼顧,
這樣的人生才會更幸福圓滿。
不過,
這不意味著,
我們視金錢如無物,
畢竟如果經濟窘困,
也沒心力顧及其他財富了。
因此,
布魯姆在最後一章,
特別談金錢財富的重要,
以及如何創造金錢財富。
來吧!
我知道你等不及了。
—
關鍵在於,
金錢財富三本柱:
產生收入、管理支出、長期投資。
先說「產生收入」,
布魯姆指出,
有六大元技能,
可以提升收入成長。
聽好囉!
這六大元技能分別是:
銷售、說故事、設計、
寫作、軟體工程、資料科學。
收入是一個人的根本,
你永遠該把他放在第一位。
—
再來是「管理支出」,
布魯姆提醒我們,
要做到以下幾點:
‧將每月儲蓄行為自動化
‧每月全額償還卡費
‧將六個月生活費做緊急預報金
‧生活開銷不要隨收入成長而大幅膨脹
—
最後是「長期投資」,
布魯姆說了很多,
像是八種資產優劣分析,
但我決定直接
幫你抓最簡單的兩個重點:
第一,指數基金是近乎白吃的午餐
因為他是用最低成本,
以及較好報酬,
和相對低的風險,
讓你的財富持續成長。
第二,持續投資股票市場
我們容易在市場大跌時,
高歌離席,恐慌賣股。
但更好的做法是,
不要判斷進場時機,
定期定額投資指數,
最好連看盤都不要,
因為複利會自行運作。
—
祝福你,
擁抱五種財富,
過上不虛此行的人生。
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我做了五年的線上讀書會,
發現一個有意思的現象。
以前,
我講一個書裡概念,
夥伴像是發現新大陸般:
「長知識了。」
「原來是這樣!」
「以前完全不知道啊!」
但現在,
我同樣講書裡的新概念,
他們的大腦彷彿展開超連結般:
「這讓我想到《原子習慣》裡的習慣堆疊。」
「我記得《萎靡與心盛》也提到類似概念。」
「這跟《納瓦爾寶典》的槓桿效應很類似。」
這正是我
心心念念的閱讀風景,
經營線上讀書會歐陽Talk書秀,
即將邁入第五年之際,
終於讓我看到了。
那就像
你在湖面投一顆石子,
水紋向外盪漾開來,
一層接一層,綿延不絕。
明明我說一本書,
但大家在直播裡,
熱烈留言討論和延伸,
串起過往讀過聽過的十來本書。
—
這讓我想到一個詞:
「湧現」
什麼是用湧現呢?
簡單來說,
就是當個體彼此互動,
會出現一種在個體中不存在,
而且無法預測的新特性。
舉例來說,
一隻螞蟻不怎麼樣,
但聚集成螞蟻卻可以
分工合作,建立複雜巢穴。
—
現在最
夯的AI也是如此,
萬維鋼在《拐點》,
提到一個有意思的發現
在2021年,
AI的研究者本來訓練AI模型,
訓練到一千、一萬步,
模型對訓練題的表現就很好了,
但對生成式題目幾乎沒處理能力。
可是當練到十萬步,
他開始對生成式題目有表現了;
當練到一百萬步。
不得了,模型對生成式題目,
竟然達到接近100%的精確度!
也就是說,
現在AI這麼強大,
其實是研究者始料未及的。
研究者並沒刻意
給給AI植入這些能力,
那這些能力哪裡來的呢?
是AI模型自行摸索出來的。
—
所以,
回到我們自己也是如此,
我發現,人的思維和創意,
不會一夕之間改變,
大多是抱殘守缺,怨懟一生。
就像以前,
我對很多事充滿抱怨,
覺得別人憑什麼擁有?
直到我開始大量閱讀,
每一本書剛讀完時,
看起來完全不起眼,
但確實一寸寸
慢慢鬆動我的思維岩盤。
直到有天,
岩盤被鑿開,
一道光透射進來,
頓時間我突然就想通了。
—
許多從第一季,
加入歐陽Talk書秀,
一路參加到第九季的夥伴,
也有類似的領悟。
我們慢慢讀,
不疾不徐,
兩個禮拜讀透一本書,
ㄧ季半年下來就是12本,
兩季一年累積就是24本。
剛我整理書櫃,
把說過的書一本本上架,
發現書櫃竟然滿了,放不下。
這才驚覺,
歐陽Talk書秀四年半了,
我們就這麼默默讀了超過100本的書。
難怪,
依稀看見,
湧現的曙光。
歡迎你,
加入我們的閱讀旅程。
─
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─
如果問我跟
雙寶玩的桌遊裡,
哪一款再開率最高?
答案可能會讓你有點意外:
「SUSHi GO!」(迴轉壽司)
這是有原因的。
第一,他很可愛
第二,玩一場很快
第三,同時也是最重要的原因,
他滿足孩子蒐集的樂趣。
人都有蒐集欲,
便利商店集點兌換贈品,
點數貼上去特別紓壓;
扭蛋公仔全套六種,
不集滿總覺得哪裡怪怪的;
寶可夢圖鑑總是想開滿,
看到黑影就是覺得阿雜。
─
因此在桌遊裡,
「成套蒐集」(Set Collection)
這種機制正好滿足了人的蒐集欲。
設計師規劃了各種套組,
讓玩家在遊戲裡蒐集,
套組完成度越高,
也會得到越高的分數或好處。
但是,
回合有限、資源有限,
所以玩家必須進一步思考:
‧要蒐集什麼套組?
‧會不會跟別人重複?
‧快速刷小套組?還是耐心集大套組?
「成套蒐集」機制,
使得再簡單的桌遊,
都多了點思考的樂趣。
─
而且他通常
跟「輪抽」聯袂出席。
「輪抽」就是你挑完一張牌後,
要把剩下手牌傳給旁邊玩家,
並從另位玩家手中拿到新的手牌。
讓遊戲多了些變數,
你得觀察別人在蒐集什麼,
適時避開,或是扣住關鍵牌,
也要記一下哪些手牌會再傳回來。
當然,
你也可以不用管這麼多,
單純享受蒐集的快樂就好。
─
最後分享幾款,
不錯的成套蒐集類桌遊吧!
‧「Sushi Go!」:
蒐集壽司卡牌,每種壽司計分方式不同,簡單有趣
‧「恐龍公園」:
有可愛的恐龍米寶,抽恐龍,擲骰子,
把恐龍放到你覺得適合的園區。
‧「七大奇蹟」:
超級經典的遊戲,透過打牌建設文明,
要在科技、市政、軍事、貿易間抉擇,
尤其遊戲時間短,想隨時上訴也可以。
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