Champion de ma Vie

96 Episodes

Reverse

Benoit Chauvet : quand le sport te fait passer de la gloire à la détresse

2026-01-2002:23:22

Imagine un champion qui a tout pour réussir…et qui, le jour où il entre dans la haute performance fédérale, commence paradoxalement à s’éteindre. C’est l’histoire que Benoît Chauvet nous confie. Une histoire de talent, d’endurance, de victoires… mais aussi de pression institutionnelle, de regards pesants, de mécanique qui broie doucement l’envie. Dans cet épisode, Benoît raconte le moment où il comprend que le système qu’il rêvait de rejoindre est en train de l’éloigner de lui-même. Un malaise d’abord imperceptible, puis envahissant. L’entraînement devient obligation. La performance devient identité. Et la joie celle qui avait allumé son feu disparaît presque entièrement. Ce récit n’est pas un aveu de faiblesse. C’est une leçon de lucidité.Benoît nous guide à travers ce paradoxe du haut niveau : comment peut-on être au sommet… et se sentir pourtant au plus bas ? Un échange vrai, nécessaire et parfois porté à la dérision avec beaucoup d’humour. Un miroir tendu à tous ceux qui courent après la performance sportive ou professionnelle sans se demander si le prix à payer n’est pas leur propre bonheur.Es-tu prêt à découvrir ce qui arrive vraiment quand la quête d’excellence dépasse la limite du sens ? Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

🎧 Ils t’ont appris à performer. Mais t’a-t-on appris à devenir ?

2026-01-0602:04:41

Dans cet épisode de Champion de ma vie, je reçois Mickaël Romezy.Un homme rare.Un homme qui connaît la haute performance de l’intérieur… et ses pièges invisibles.Sportif de haut niveau, tu connais la discipline.La rigueur.L’exigence.Mais sais-tu ce qui fait la différence quand le corps sait déjà faire ?🎯 Ici, on parle de ce moment charnière :celui où la performance ne suffit plus,où gagner sans sens commence à coûter cher,où l’athlète doit devenir un homme aligné, pas seulement un compétiteur efficace.Avec Mickaël, on explore :pourquoi certains champions s’effondrent après leurs plus grandes victoires,comment construire une identité solide au-delà du résultat,en quoi le mental n’est pas un “outil en plus”, mais une architecture intérieure,et surtout comment transformer ta carrière sportive en projet de vie durable.🧠 Ce n’est pas un épisode de motivation.C’est un épisode de lucidité.Celui que tu écoutes quand tu veux durer.Quand tu veux transmettre.Quand tu refuses de te perdre en route.👉 Si tu ressens que ta performance mérite un sens plus grand,👉 si tu veux devenir champion de ta vie, pas seulement de ton sport,alors cet épisode est une porte d’entrée naturelle vers le programmeChampion de ma vie.🔗 Découvre le programme ici :https://www.championdemavie.com/nos-formations3438 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Peut-on vraiment coacher un chef de la Maison Ducasse…

2025-12-2302:14:13

Et si la haute performance ne se jouait pas uniquement sur une ligne de départ… mais aussi derrière les fourneaux ?Dans cet épisode de Champion de ma vie, je reçois Julian Mercier, chef de cuisine et patron executif de l’école Ducasse, mais aussi passionné de triathlon.Un homme qui vit dans l’exigence. La précision. Le rythme.L’originalité de cet épisode : je suis aussi son coach.Alors nous avons ouvert les portes. Celles que l’on ne montre jamais.Comment travaille-t-on le mental d’un chef soumis à des standards extrêmes, à la pression du service, à la quête permanente du juste geste ? Comment transposer les outils du sport d’endurance dans une cuisine où chaque seconde compte ? Comment progresser sans se perdre, performer sans se durcir, durer sans s’éteindre ?Dans cette conversation, on parle des coulisses du coaching. De ce qui se dit hors micro. Des ajustements invisibles. Des silences utiles. De la confiance nécessaire pour accepter d’être accompagné quand on est déjà “au sommet”.Julian raconte ce que le coaching change vraiment quand il est vécu de l’intérieur. Et moi, je partage ce que j’observe quand un chef pense, respire et s’entraîne comme un athlète d’endurance.Un épisode pour celles et ceux qui veulent devenir meilleurs. Sans tricher. Sans masque. Et surtout, en restant alignés avec ce qu’ils sont profondément. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Thierry Blandinières — “Réussir sa vie… pas dans la vie”

2025-12-0901:53:05

Il y a des phrases qui changent une vie. Pour Thierry Blandinières, ce fut celle de Bernard Tapie, entendue en 1985 : « Ne cherche pas à réussir dans la vie, cherche à réussir ta vie. » Depuis, il avance avec trois appuis solides : 👉 le professionnel👉 le personnel👉 la famille. Trois pieds qui lui servent de boussole, d’équilibre, de vérité. À la tête du plus grand groupe coopératif agricole français, il aurait pu se perdre dans les chiffres, les stratégies, les jeux de pouvoir. Mais Thierry a choisi autre chose : garder le cap humain. Dans cet épisode, il partage comment il a construit sa vie autour de l’essentiel, sans jamais se laisser aspirer par le paraître. Il parle de transmission, de sens, de choix courageux. Et il nous rappelle une évidence qu’on oublie souvent : la réussite n’a de valeur que si elle s’ancre dans ce qui compte vraiment. Un échange profondément humain. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Et si le feedback était la clé secrète pour devenir la personne que tu veux vraiment être ?

2025-11-2501:40:13

Il y a des rencontres qui réouvrent des portes qu’on croyait fermées. Avec Clémence Falewée Bréard, ce n’est pas un concept… c’est une sensation. Dans cet épisode, tu vas découvrir une femme qui accompagne les plus grands conférenciers, mais qui a, paradoxalement, réappris à écouter. À écouter vraiment. Grâce aux sportifs de haut niveau qui passent par le programme Champion de sa vie. Elle raconte comment, au contact de ces athlètes formés à l’introspection, à la précision émotionnelle et à l’honnêteté envers eux-mêmes, elle a redécouvert un trésor trop souvent négligé : le feedback. Pas la critique qui pique. Pas l’avis qui juge. Mais ces pépites précieuses qui t’aident à devenir une meilleure personne, à trouver le point d’équilibre juste dans ta vie, à faire tomber l’armure pour laisser parler l’essentiel. Clémence te montre comment le feedback devient une boussole. Une manière de toucher ta vulnérabilité — non pas pour te fragiliser — mais pour te reconnecter à tes aspirations les plus profondes. Et c’est précisément pour cela que Simone & Nelson, son entreprise, est aujourd’hui mécène du programme Champion de sa vie : parce qu’elle croit, profondément, à la puissance de ce chemin. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Jade Maréchal — Comment elle a transformé un TEDx en acte de foi

2025-11-1101:33:23

Elle avait un rêve : prendre la parole sur une scène TEDx. Pas pour être vue. Mais pour toucher. Dans cet épisode, elle nous raconte les coulisses d’un rêve devenu réalité. Les doutes, les hésitations, les brouillons jetés à la corbeille. Les moments où elle s’est demandé si elle en était vraiment capable. Et surtout… cette transformation intérieure qu’elle a vécue en osant affronter la lumière. Car préparer un TEDx, c’est bien plus qu’écrire un discours. C’est une quête d’authenticité. C’est apprendre à se mettre à nu pour faire résonner un message juste. Elle nous partage les clés, les peurs, et la méthode qui lui ont permis de franchir le pas — jusqu’à ce moment où tout bascule : celui où elle comprend que parler, c’est s’offrir. Et toi… si tu avais 12 minutes pour changer la vie de quelqu’un, que dirais-tu ? Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Décider en bonne intuition avec Tom Rajaonia

2025-10-2801:53:54

Il y a des gens qui réfléchissent pendant des heures avant d’agir. Et puis il y a ceux qui sentent… et qui foncent. Tom Rajaonia fait partie de ceux-là. Sur sa moto lancée à pleine vitesse, il n’a pas le temps de douter. Chaque virage est une décision. Chaque saut, une prise de risque. Et pourtant, tout semble fluide. Ce qui m’a fasciné chez lui, c’est cette capacité à écouter ses sensations pour décider juste, instantanément. Pas de calcul. Pas de peur. Juste le degré de plus, celui où tout s’aligne. Dans cet épisode, Tom parle de l’instinct, du risque, du mental et de cette confiance rare qu’on appelle l’intuition. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Claude Fauquet, l’homme qui ose encore dire ce que d’autres taisent

2025-10-1402:18:59

Il a dirigé les plus grands athlètes français.Contribué à transformer la natation nationale.Et porté la vision du sport de haut niveau jusqu’à l’INSEP.Mais aujourd’hui, Claude Fauquet parle d’autre chose.De ce qu’on ne dit plus.De ce qu’on n’ose plus regarder en face.La peur de l’exigence.La perte de sens.Et ce besoin vital de retrouver une culture de la performance qui élève, au lieu d’écraser.Dans cet échange, il dévoile ce qu’il a compris après une vie entière à côtoyer la réussite : que la vraie grandeur d’un champion ne se mesure pas à ses médailles,mais à sa faculté à rester fluide en toutes circonstances et responsable de sa vie.Et si le courage, ce n’était pas de gagner… mais de dire ce qui dérange pour aider les autres à grandir ? Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Goulwenn Tristant : il gagne la coupe du monde d’ultratriathlon comme il cuisine un gateau au chocolat

2025-09-3001:57:01

Il n’était pas destiné à devenir champion du monde. Pas nageur. Pas cycliste. Pas triathlète de formation.Et pourtant, Goulwenn Tristant a conquis l’un des univers les plus extrêmes qui soient : l’ultra-triathlon. 30 Ironman enchaînés en 37 jours. Des nuits de 2 à 3 heures. Des années à tomber… puis à se relever.Ce qui m’a frappé en l’écoutant, ce n’est pas seulement la performance. C’est sa manière de voir la vie : comme un gâteau au chocolat. Quand il lui manque un ingrédient, il ne se lamente pas. Il va le chercher.Et si la clé pour réussir, ce n’était pas le talent, mais cette capacité à compléter sa recette ?👉 Es-tu prêt à découvrir comment, toi aussi, tu peux trouver tes ingrédients manquants ? Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Baptiste Jard : il quitte son poste d’ingénieur pour ne rien regretter

2025-09-1601:55:19

Il y a des choix qui bousculent une vie. Baptiste Jard en a fait un radical : quitter la sécurité d’un poste d’ingénieur pour se consacrer à 100% à son rêve d’athlète. Un choix qui paraît simple sur le papier… mais qui est infiniment plus difficile au quotidien. Comme il le confie au micro : « C’est plus dur de gérer une carrière 100% focalisée sur le sport que de mener un double projet. » Alors, comment vit-on quand toute son énergie, ses journées et même son avenir reposent sur une seule carte ? Comment résister à la pression, aux doutes, aux regards extérieurs ? Baptiste a trouvé sa réponse : l’intention. Cette force intérieure qui guide chacun de ses pas, transforme la contrainte en moteur et lui permet de rester aligné avec son rêve. Un épisode sincère et sans tabou, qui questionne ce que nous sommes prêts à mettre en jeu pour ne rien regretter. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anthony Berthou : Ce qu’on mange nous façonne… ou nous détruit.

2025-09-0201:13:53

Anthony Berthou n’est pas un simple nutritionniste. C’est un ancien triathlète devenu l’une des voix les plus éclairées sur les liens entre alimentation, performance, santé mentale et longévité.Dans cet épisode, il démonte les idées reçues et invite à repenser complètement notre rapport à la nourriture.Pas de dogmes. Pas de recettes miracles. Juste une question essentielle : ce que tu mets dans ton corps t’aide-t-il à devenir la personne que tu veux être ?On parle d’inflammation, d’intuition, d’énergie durable, d’écoute du corps, de liens entre alimentation et troubles psychiques…Et surtout, de lucidité dans un monde saturé de discours nutritionnels.Un épisode soutenu par Nutripure, acteur d’une nutrition cohérente, exigeante et transparente. Un échange puissant, accessible, qui peut vraiment changer ta façon de t’alimenter. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Éric Lacroix : Quand courir devient vital

2025-08-1902:23:28

Le jour de son mariage, il est allé courir. Le jour de la naissance de ses enfants, aussi.Pas par égoïsme. Ni pour battre un record.Mais parce qu’il en avait besoin. Comme on respire. Comme on survit.Dans cet épisode “remuant”, Éric Lacroix ne parle pas seulement de sport. Il parle de dépendance, de fuite en avant, de cette ligne invisible qui sépare la passion de l’addiction.Ancien athlète de haut niveau, chercheur, coach mental, il met des mots puissants sur un mal silencieux : celui qui pousse certains à performer… pour ne pas sombrer.Mais au fil des années, au fil des recherches et des remises en question, Éric a transformé cette fuite en quête. Il a compris, décortiqué, puis enseigné. Il a changé sa vie. Et aide désormais les autres à faire de même.Un témoignage brut et sensible.Un miroir pour tous ceux qui ont déjà couru pour oublier. Ou pour exister.🎧 Et vous… courez-vous pour fuir ou pour vous trouver ?Un épisode soutenu par Nutripure, pour celles et ceux qui cherchent à performer autrement. 🌿 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Et si le véritable moteur des grandes aventures n’était pas celui qu’on croit ?

2025-08-0501:44:48

Dans cet épisode exceptionnel, on donne la parole à une voix rare. Une personne qui ne cherche pas les projecteurs, mais sans elle,rien ne tiendrait debout.Elle parle d’endurance, mais pas celle des sentiers.Elle parle de soutien, mais pas celui qu’on applaudit.Elle parle d’amour, de résilience, de solitude parfois. Et de cette force qu’il faut pour accompagner un rêve qui n’est pas le sien. Une conversation intime, puissante, touchante.Un récit de l’ombre qui éclaire tout le reste.Écoute jusqu’au bout. Tu comprendras. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Sébastien Cornette : courir pour se retrouver, pas pour s’échapper

2025-07-2202:10:501

Sébastien Cornette, c’est un homme qui a longtemps couru pour fuir… avant de comprendre que l’effort pouvait aussi être un chemin de retour vers soi. Ultra-traileur, entrepreneur, père — il avance désormais avec une intention claire : rester aligné, coûte que coûte.Dans cet épisode, il partage son parcours sans détour : la quête de sens après l’effondrement, les longues heures de solitude sur les sentiers, et cette prise de conscience essentielle que la vraie victoire, c’est d’être bien avec soi-même. Pourquoi courir ne suffit pas à fuir ce qu’on porte en soi Comment reconnecter performance et équilibre intérieur Ce que le sport révèle… quand on ose ralentir pour mieux écouterUn échange sincère, authentique, pour tous ceux qui veulent courir autrement : plus profondément, plus librement, plus vivant.Et toi, cours-tu encore pour fuir… ou pour revenir ? Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Benoît Laval : Il vend son entreprise… et part courir 400 km, seul, pour se retrouver.

2025-07-0802:02:25

Il aurait pu s’arrêter là. Après avoir fondé et hissé RaidLight au rang de marque culte dans le trail, Benoît Laval a choisi un autre sommet : celui de l’introspection.Dans cet épisode, il raconte ce moment charnière où, après avoir vendu son entreprise, il est parti courir 400 km seul, non-stop, en autonomie complète, pour se retrouver face à lui-même, sans filtre ni distraction.✔️ Pourquoi réussir ne suffit pas✔️ Comment construire un projet à impact depuis son garage✔️ Ce que 400 km de solitude peuvent révéler sur un hommeUn témoignage fort sur le lâcher-prise, la quête de sens… et cette ligne de crête entre ambition, liberté et dépassement de soi.Et toi, que ferais-tu si tu pouvais tout recommencer ? Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Arthur Auboeuf : entreprendre comme on s’engage dans un ultra

2025-06-2401:53:46

Arthur Auboeuf, c’est l’énergie brute d’un entrepreneur qui avance avec le cœur, les tripes… et la vision. Cofondateur de Time for the Planet, il mêle performance, impact et collectif avec une rare intensité.Dans cet épisode, il raconte comment il a fait de l’urgence climatique un moteur d’action, comment il mobilise des milliers de citoyens autour d’une mission claire : financer des innovations qui changent la donne, sans bullshit ni greenwashing.✔️ Comment on passe de sportif de haut niveau à entrepreneur à impact ✔️ Comment garder le cap quand tout va trop vite ✔️ Pourquoi le collectif est la clé des grandes aventuresArthur, c’est un feu qui avance vite mais pense loin. Une voix qui donne envie de faire plus, mais surtout de faire mieux. Et toi, si ton énergie servait un projet plus grand que toi ? Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Jérémie Marcuccilli : performer sans se perdre, c’est possible

2025-05-2702:10:36

Peut-on viser l’excellence… sans jamais s’oublier ?Jérémie Marcuccilli court l’UTMB en 27h, dirige une entreprise agroalimentaire innovante, et surtout, il garde le goût du temps qui passe.Dans cet épisode, il partage une vision rare de la réussite : celle de la performance habitée, où l’intensité ne rime pas avec déconnexion, et où avancer vite ne signifie pas s’oublier. Comment concilier engagement pro et ultra-endurance Comment rester présent à soi, même dans les pics de performance Pourquoi ralentir peut aussi être une forme de puissanceUn échange qui fait du bien et replace l’essentiel au cœur de nos vies effrénées.Et toi, sais-tu encore savourer… tout en avançant ? Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Séverine Desbouys : de la rage de vaincre à l’art de convaincre

2025-05-1359:39

Comment passe-t-on des podiums du cyclisme international aux cercles de décision économiques et politiques ? Dans cet épisode animé par Sarah Ourahmoune, elle questionne Séverine Desbouys, ancienne cycliste professionnelle multi-titrée, sur son parcours de combats, d’audace et de convictions. Une jeunesse dans un peloton masculin Une reconversion loin des clichés, portée par la rigueur et l’engagement Une vision de la réussite où l’on n’échange jamais ses rêves contre du confortSéverine nous parle de résilience, de discipline, d’influence… et de cette boussole intérieure qu’elle a construite au fil des chutes, des victoires et des choix courageux.🎧Un épisode puissant pour celles et ceux qui veulent réussir sans jamais se trahir. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

De la fragilité à l'exploit : la vérité sur Cyril Blanchard

2025-04-2901:34:09

Et si nos plus grandes faiblesses pouvaient devenir nos plus grandes forces ?Dans cet épisode exceptionnel, Thierry Picq m'interview, moi, Cyril Blanchard, pour retracer tout mon parcours : de mon enfance marquée par un souffle au cœur à l’accomplissement d'un rêve fou, l'Enduroman.À travers cette conversation, on parle de fragilités, de doutes, de rêves immenses... et de ce qui permet, malgré tout, d'aller au bout.Parce qu’accomplir quelque chose de beau ne demande pas d’être invincible, mais d’oser avancer avec ce que l'on est, pleinement.🎧 Écoute cet échange sans filtres et découvre comment, même avec des failles, on peut toucher l’extraordinaire. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Sébastien Scotto Di Fasano : Comment vendre ton projet sportif (même si tu détestes te vendre)

2025-04-1501:59:49

Ce n’est pas le plus fort qui avance, mais celui qui sait convaincre.Naviguant entre voile olympique et ultra-endurance, Sébastien Scotto di Fasano a surtout appris à transformer son parcours en projet solide et attractif.Dans cet épisode de Champion de ma vie, il partage ce que trop peu de sportifs osent dire : Comment décrocher des sponsors même sans palmarès Comment parler de soi sans se sentir imposteur Comment créer une histoire qui donne envie de te suivreUne véritable masterclass pour tous ceux qui veulent vivre leur aventure pleinement et durablement.🎧À écouter avec un carnet à portée de main. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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