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Vida Gorda
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Author: Adriana Colón
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© Adriana Colón
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Acompañame en este camino en el que aprendo cosas que NECESITO compartirte y aprendamos juntos. Quizás un día escuches una historia, otro día una entrevista. De lo que estoy segura es que este es mi espacio seguro en el que podremos conversar largo y tendido.
41 Episodes
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Regresé de nuevo!!! El que no se quita, avanza todos los días! Te cuento en este episodio cómo mi proceso se ha visto reflejado en una planta que tengo en mi hogar. De quemarla a soltar y verla renacer. Te cuento más en mis emails. Suscríbete y recibe mis correos electrónicos aquí: https://linktr.ee/raidyshine
Acompáñame mientras manejo a mi hogar y nos ponemos al día de las últimas semanas que han sido caóticas! Todavía me recupero! Sígueme en las redes para continuar la conversación: https://linktr.ee/raidyshine
Aquí te dejo otro episodio que grabé en mi viaje. Reflexionando y agradeciendo vivencias.
Corillo, estoy de vacaciones en Puerto Rico y definitivamente quiero compartirte esta experiencia desde lo más profundo de mi corazón. Estoy tan feliz de haber sorprendido a mi familia y permitirme disfrutar mi isla cada momento. Han sido momentos de recargarme con mi familia y mis amistades. Este es el primero de una serie de episodios de mis vacaciones en Puerto Rico.
Llegó la segunda temporada de Vida Gorda Podcast y vengo con mucha magia, anécdotas para ti. Sé que me extrañaban pero como los amo necesito mi tiempo de desconexión para recargarme y estar en el tiempo presente. Comparte este episodio con alguien que entiendas que le pueda sacar provecho.
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Te dejo el enlace del App Puramente para que comiences a meditar: https://puramente.app.link/KmxyBpi8wrb ¡Además si ingresas por esta invitación pueden plantar un árbol! 🌳
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Gracias por acompañarme en parte de mi retorno solar hoy que cumplo 29 años. Sígueme en las redes para que continuemos la conversación. https://linktr.ee/raidyshine Instagram: www.instagram.com/raidyshine Facebook: www.facebook.com/raidyshine
En este episodio te confieso que acabo de descubrir porqué se me hace tan difícil meditar. Muchas veces descubrimos una herramienta, la subestimamos y empezamos en modo experto. Este es mi caso, cuando descubrí la meditación quería hacer 30 y 40 minutos de meditación y que sea diario, tu sabes el típico estilo de vida ideal. La real es que cuando lo llevamos a la vida diaria el implementar este tipo de hábitos de forma abrupta nos lleva a no lograr hacerlo y por ende nos frustramos. Hoy, dos años después de que llevo tratando de integrar la meditación en mi vida diaria me permití una meditación de cinco minutos. Te contaré como me va. Mientras... Sigue a mi hermosa Sara en Instagram: https://www.instagram.com/sargea.sanacion/
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En este episodio te hago lectura del comunicado en el que: "Hoy, día 4 de marzo de 2022, personas gordas, activistas antigordofobia de la neutralidad corporal, y aliades de diferentes países, nos hemos unido para reivindicar el Día Mundial Contra la Gordofobia, resignificando el “Día Mundial Contra la Obesidad”, que tiene fecha el 4 de marzo, y que ha patologizado nuestros cuerpos, apariencias y tallas. Aunamos fuerzas para luchar y reivindicar nuestra autonomía corporal, liberación corporal, individual y colectiva. Estamos aquí mostrando resistencia ante un sistema que busca que desaparezcamos, y celebrando nuestros cuerpos gordos dignos de respeto."
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Y se me dio!! Conoce a mi primera invitada de Vida Gorda Podcast. Si, lo sé son más larguitos, pero no nos puedes culpar, la conversación estuvo buenísima. Leo es arquitecta de profesión y nos cuenta con lo que viene con su Proyecto Meta.Morfé.Osis. Conocí a Leo gracias a Maestra Mind y desde el día uno nos hemos acompañado apoyando nuestros proyectos en las buenas y en las no tanto! Escríbenos a nuestras redes sociales para filosofar sobre lo que te gustó de este episodio y sigue a la Jeva de Leo en sus redes y PENDIENTE a su Podcast que ya mismo sale de la cocina. Redes:
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OMGGG ya veo el proyecto más claro. Y es por eso que te estaré acompañando todos los martes con un episodio de Vida Gorda Podcast. Hoy vengo a hablarte sobre como me va con mis hábitos. Te cuento la real porque hay veces que lo logro y hay veces que no. Pero Raidy sin juzgarte!
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Uffff hoy es el día que llevaba planificando hace tanto tiempo. Siempre practicaba y pensaba como iba a ser el día en el el que expresara libremente que uso Cannabis. Te cuento que han sido TANTOS los beneficios que es parte de levantar mi voz el poder aportar mi granito de arena para poder eliminar el discrimen hacia el Cannabis o las personas que lo utilizan.
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Guía "Yo Soy Magia 2022": https://bit.ly/YOSoyMagia2022
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Hoy te cuento sobre las herramientas que he utilizado desde que comencé mi despertar espiritual y como me han ayudado a manifestar la vida que tengo y hacia la que voy. Recuerda que no soy experta en temas, te cuento desde mi experiencia y como lo he intergado a mi vida. Recuerda que estaré publicando episodios diarios hasta el 12 de enero como parte del ritual de las Cabañuelas para extenderla energía de este podcast a lo largo del 2022. Nos vemos mañana para contarte mi Octubre 2022.
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Hoy es un día en el que tomé tiempo para mi para respetar mi descanso. Hoy fue la primera Nevada ❤️ y me encanta compartir estas experiencias en Familia y recordar nuestra niñez cuando compartíamos juntos en casa. Te cuento como Raymond ha sido pilar en mi crecimiento y sanación y como desde el amor logramos manifestar nuestra vida de ensueño ⭐️. Siguene en las redes sociales como @raidyshine para que continuemos la conversación 🎉
Hoy de verdad que hice un ejercicio mental, escuchar música mientras te grababa. Aquí te hablo un poco de mi proceso siendo una persona Gorda. Estoy en el proceso de aprender sobre el tema de la Gordofobia para a través de este espacio y mis redes sociales educar y ayudar a mujeres a conectar con su esencia. Sígueme en Instagram para continuar la conversación. Nos vemos mañana.
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No han pasado 12 horas desde que subí el último episodio de Vida Gorda Podcast, pero es que te tenía que grabar luego de mi rutina mañanera. Te cuento que es algo con lo que he estado luchando desde siempre pero conscientemente hace 7 meses. Ensayando, editando y autosaboteandome! Pero ya le estoy agarrando el truco, el Universo manda señales tu sabes jajaja. Parte de la abundancia que estoy manifestando en mi vida en este momento es resultado de las inversiones que he hecho en mi. Una de ellas en el 2021 fue Fluyo en Abundancia con las maravillosas Natalia Villarejo y Roxana Stars. Te invito a que visites sus redes a ver si resuena con tu corazón. Recuerda que aquí vine a contarte mi historia y lo que me ha funcionado. Nos vemos mañana en mi MAYO 2022.
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Hoy tocó un tema que mano a mi me incomoda porque es algo en lo que he tenido que trabajar durante toda mi vida. He sido desorganizada tanto tiempo que hasta yo me cansé. ¿Cuándo pude obtener resultados organizando mis espacios? Cuando decidó hacer una cosa a la vez y estar orgullosa y celebrarme por haber logrado una tarea a la vez. Te cuento que todavía sigo mejorando pero estoy feliz y orgullosa de lo que he logrado. Cuando me celebro en vez de juzgarme logro los cambios que implemento en mi vida son más permanentes. Feliz y agradecida de tenerte en esta dimensión. Sígueme en https://www.instagram.com/raidyshine/ para que continuemos la conversación. Nos vemos mañana para contarte sobre mi abril 2022.
Hoy estuve viviendo lo que será mi Febrero 2022 como parte del ritual de Las Cabañuelas. Es por esto que te estaré acompañando durante estos primeros 12 días del año para extender la energía de este espacio a lo largo del 2022. Hoy 2 de enero de 2022 es Luna Nueva en Capricornio, perfecto para sembrar intenciones y te cuento de cuando redacté intenciones y sentí esa manifestación casi automática. La Guía Gratuita "Yo Soy Magia 2022" es perfecta para que comiences a diseñar resoluciones que funcionen y alinearlas con la energía de la Luna Nueva. Pasa por mi Instagram https://www.instagram.com/raidyshine/ y descarga la Guía en el enlace de mi Biografía. Recuerda que estoy a un DM de continuar la conversación. Nos vemos mañana para contarte sobre mi Marzo 2022.
Como parte de un ritual que estoy integrando en este 2022 me puse el reto de grabar un episodio para Vida Gorda los primeros 12 días del mes. Las Cabañuelas definen la energía que se estará manifestando en el 2022. Así que como te acompañaré todos los meses de este 2022 estoy manifestando esa energía para cada día del mes. Te cuento del nuevo Journal de Tarot que comencé hoy y como lo estoy integrando con las Cabañuelas. Yo integro de lo que aprendo lo que le resuena a mi corazón, es por eso que he preparado para ti la Guía Gratuita "Yo Soy Magia 2022" para que comiences a diseñar resoluciones que funcionen, volviendo a lo básico. Pasa por el enlace en la biografía de mi Instagram https://www.instagram.com/raidyshine/ y descarga la guía para que comiences hoy mismo a diseñar tu año, yo comienzo mañana en Luna Nueva te cuento más en el episodio. Gracias por estar! Nos vemos mañana ;)
GRACIAS 2021 ✨ Fue un año en el que estuve Backstage, un año en el que fui una Adriana más pausada pero manifestando abundancia infinita 🎉. Pasa por mi Instagram https://instagram.com/raidyshine y descarga la Guía Yo Soy Magia 2022 https://bit.ly/YOSoyMagia2022 y diseña resoluciones que te funcionen. Gracias por ser parte de Vida Gorda Podcast ✨
En este episodio no hay guion, no hay edición, no hay máscaras.Grabé desde mi cuarto, dejándome fluir, hablando de lo que ha sido cerrar un 2025 intenso, de burnout, de gratitud, de aprender a cuidarme sin culpa y de comenzar el 2026 con más conciencia.Hablo de lo que pesa, de lo que duele, de lo que sana lento. De vivir lejos de Puerto Rico, de la familia, del invierno, de la depresión estacional y de recordarme que si no me cuido yo, nadie lo va a hacer por mí.Este podcast es una bitácora viva. Un espacio para documentar procesos reales, para volver al agradecimiento y para compartir la magia desde lo humano.Si llegaste aquí, bienvenida a Vida Gorda Podcast 🤍





