Claim Ownershipconscientemente con Ericka Gomez
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© 2025 Erika Gómez
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Aquí hablamos de las emociones, los sentimientos, la nutrición, el ejercicio, la salud física y emocional, el liderazgo, y muchos temas más que te ayudaran a ser mejor ser humano.
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En este episodio invitamos al médico @doriancalderas quien nos hablo de la medicina integrativa (relación mente, cuerpo y espíritu).
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"Medicina de el estilo de vida", en este episodio hablamos de que es la medicina de el estilo de vida y de la importancia para nuestra salud
En este episodio hablamos de como alcanzar tu estado flow ejemplificando en el deporte, y adoptándolo como un estilo de vida.
En este episodio hablamos de la como la trascendencia esta relacionada con el transitar de la vida sobre todo en los momentos de cambio para hacer una retrospectiva de esta.
En este episodio invitamos al Ingeniero bioquímico García, quien nos habla de la importancia en el equilibrio físico y emocional de los probióticos.
LIBRO RECOMENDADO: Thorwald Dethlefsen, Rüdiger Dahlke,“LA ENFERMEDAD COMO CAMINO”, NOV 2014, DEBOLSILLO.
RECETA COL AGRIA EN TIKTOK: https://www.tiktok.com/@recetasaludables01/video/7272905331682954501?_t=8mi7vdlXi2I&_r=
En el mes de mayo celebramos en diferentes partes de el mundo a las madres, por ello en este episodio hablamos de la importancia de gestionar nuestras emociones.
En este episodio cerramos con la temporada 2 con un invitado de lujo, quien nos compartirá, sus puntos de vista de la Intuición de acuerdo a la vibración.
En este episodio hablaremos de la importancia de trabajar en conciencia de el pensamiento de el alma.
De acuerdo con nuestras, creencias, hábitos y educación programados desde la infancia, somos nosotros mismos los que ponemos esos limites.
En este podcasts te digo como reprogramar tu mente.
En este episodio abordamos la importancia para tu desarrollo profesional de la inteligencia emocional, y platicamos de una herramienta que te puede ayudar.
En este episodio despedimos el mes de el amor, Febrero hablando de el amor propio.
En este episodio hablamos de los múltiples beneficios de perdonarse y perdonar, y te sugiero una herramienta que te podría ayudar.
En este episodio hablamos de la diferencia de ser empaticos y de caer en el síndrome de El Salvador.
Buena epoca para cerrar ciclos, y que mejor forma de hacerlo desde la gratitud.
aprender a gestionar las emociones y aceptarlas son una gran oportunidad de mejorar el autoconocimiento.
Cuando la empatía o compasión se convierte en toxicidad sobre todo en relaciones familiares.
En este episodio hablaremos brevemente de la relación de nuestra manera de comer y las emociones.
En este podcast, hablamos de la medicina cuántica, como una alternativa, para armonizar nuestra energía.
¿sabias que existe una relación entre la cantidad de bacterias que habitan en tu intestino y los sentimientos?
Las enfermedades transmiten mensajes de que algo no anda bien emocionalmente, y mucho de nuestra recuperación dependerá de la interpretación y el trato que se le de a la emoción.
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