餐桌禾籽

去年12月因緣際會跟著粗來跑步一起在聖誕節探訪了育幼院的孩子們。原本一個單純的關懷動機，卻給我們上了生命的一課。   這一集籽籽不知怎麼很碎念，沒有給予Emily更多舒展發揮我很抱歉～   活動資訊： 粗來跑步 https://www.instagram.com/chulai.run?igsh=eDNyN3hpc3Vob2Zp 財團法人台灣關愛基金會 https://www.twhhf.org/zh-hant 物資募集 https://www.twhhf.org/raise/7 參訪關懷 https://www.twhhf.org/join/volunteer   00:01:40 純女性的無壓力跑團 00:04:43 透過「付出」肯定自我 00:11:00 與「關愛之家」的連結 00:13:36 意外的鼓勵 強強滾爸爸 00:18:07 走進機構 震撼的第一印象 00:25:16 環境造就的生存模式 00:29:49 資源匱乏下的規矩落差 00:34:37 節慶之後的長期關懷 00:40:41 需要說故事的人 00:52:46 草莓醬、年夜菜與自釀啤酒         籽籽與她的碎念文字 https://www.instagram.com/azzchen/ 品禾與他的攝影頻道 https://www.instagram.com/pinhe.wei/   你還可以在這些地方收聽 Podcast Apple https://podcasts.apple.com/us/podcast/%E9%A4%90%E6%A1%8C%E7%A6%BE%E7%B1%BD/id1635015434 Spotify https://open.spotify.com/show/3ygHdDHBaGfAaCOKxlhMjU Google https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkLnBvZGJlYW4uY29tL3BpbnppL2ZlZWQueG1s KKBOX https://podcast.kkbox.com/sg/channel/0qTo6CRDabOhJZ2REx

去年經歷了很多人生的第一次（包含失業） 但我們就這樣連滾帶爬的走過來，還能笑笑的前往未來。 這集跟我們一起送舊迎新，閒聊過去一年發生的事。   籽籽與她的碎念文字 https://www.instagram.com/azzchen/ 品禾與他的攝影頻道 https://www.instagram.com/pinhe.wei/   你還可以在這些地方收聽 Podcast Apple https://podcasts.apple.com/us/podcast/%E9%A4%90%E6%A1%8C%E7%A6%BE%E7%B1%BD/id1635015434 Spotify https://open.spotify.com/show/3ygHdDHBaGfAaCOKxlhMjU Google https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkLnBvZGJlYW4uY29tL3BpbnppL2ZlZWQueG1s KKBOX https://podcast.kkbox.com/sg/channel/0qTo6CRDabOhJZ2REx

中年轉職的品禾，一直秉持著「刻意讓自己不要太忙」的價值觀，邊走邊摸索著工作的選項。 這集聊聊我們在同一個家庭裡不同的價值觀。     籽籽與她的碎念文字 https://www.instagram.com/azzchen/ 品禾與他的攝影頻道 https://www.instagram.com/pinhe.wei/ 你還可以在這些地方收聽 Podcast Apple https://podcasts.apple.com/us/podcast/%E9%A4%90%E6%A1%8C%E7%A6%BE%E7%B1%BD/id1635015434 Spotify https://open.spotify.com/show/3ygHdDHBaGfAaCOKxlhMjU Google https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkLnBvZGJlYW4uY29tL3BpbnppL2ZlZWQueG1s KKBOX https://podcast.kkbox.com/sg/channel/0qTo6CRDabOhJZ2REx

你是不是常覺得身體哪裡怪怪的，但醫生又說沒事？很有可能，是你的身體在用痛跟你溝通！ 這集我們來聊聊一個超酷的話題：情緒與身體疼痛之間的神秘連結！ 籽籽從台東課程出發，聊聊如何理解那些說不出來、卻又真實存在的身體感受。這不只是醫學知識，更像是一場深度自我探索的旅程。 很多人都忙著追求外在的成就，卻忘了回來關心自己身體最真實的感受。希望這集能鼓勵你，花一點點時間，好好跟你的身體說說話。 00:39 閒聊 05:47 籽籽想寫書 12:36 台東的身體之旅 籽籽與她的碎念文字 https://www.instagram.com/azzchen/ 品禾與他的攝影頻道 https://www.instagram.com/pinhe.wei/ 你還可以在這些地方收聽 Podcast Apple https://podcasts.apple.com/us/podcast... Spotify https://open.spotify.com/show/3ygHdDH... Google https://podcasts.google.com/feed/aHR0... KKBOX https://podcast.kkbox.com/sg/channel/...

這集圍繞在品禾親身前往花蓮幫忙救災的經驗，還有沿路發生的各種小故事。 這是一場關於同島一心運動雖感傷仍然感動的閒聊。 或許每一次災難，都讓我們重新學習怎麼在苦難中仍舊感謝上帝、彼此互相扶持。   籽籽與她的碎念文字 https://www.instagram.com/azzchen/ 品禾與他的攝影頻道 https://www.instagram.com/pinhe.wei/   你還可以在這些地方收聽 Podcast Apple https://podcasts.apple.com/us/podcast/%E9%A4%90%E6%A1%8C%E7%A6%BE%E7%B1%BD/id1635015434 Spotify https://open.spotify.com/show/3ygHdDHBaGfAaCOKxlhMjU Google https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkLnBvZGJlYW4uY29tL3BpbnppL2ZlZWQueG1s KKBOX https://podcast.kkbox.com/sg/channel/0qTo6CRDabOhJZ2REx

這集又是閒聊從品禾的日常笑話開始（請忍耐）   到上週開始的鏟子超人運動（錄製時是花蓮災情發生第四天）   以及一個美國小學生因自製衣服遭霸凌的故事，卻意外引來社群與大學的力挺，讓我們重新思考弱勢與支持的力量。 最後，回到家庭教育，聊孩子的科學課與補習班文化，討論菁英化與興趣之間的拉扯。   《餐桌禾籽》，用日常閒聊，把嚴肅與荒謬、輕鬆與深思放在同一張桌子上。   籽籽與她的碎念文字 https://www.instagram.com/azzchen/ 品禾與他的攝影頻道 https://www.instagram.com/pinhe.wei/   你還可以在這些地方收聽 Podcast Apple https://podcasts.apple.com/us/podcast/%E9%A4%90%E6%A1%8C%E7%A6%BE%E7%B1%BD/id1635015434 Spotify https://open.spotify.com/show/3ygHdDHBaGfAaCOKxlhMjU Google https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkLnBvZGJlYW4uY29tL3BpbnppL2ZlZWQueG1s KKBOX https://podcast.kkbox.com/sg/channel/0qTo6CRDabOhJZ2REx

生活裡，總會有一些突如其來的小麻煩。 這週，我們遇到三件事：機車被鎖的報案、兩次網購的挫折，以及拍片後眼睛發炎與小小的受傷。 它們不算大事，卻提醒我們，原來「好好面對」就是一種練習。 從對警察說的一句致謝，到火箭快遞送去火星的傻眼，再到重新回到教練課，慢慢調整自己的身體。 這些過程，讓我們明白：即使生活偶爾亂了節奏，還是可以一點一點把它收回來。 希望這一集，能陪你在自己的小困境裡，找到一份踏實與安穩。   籽籽與她的碎念文字 https://www.instagram.com/azzchen/ 品禾與他的攝影頻道 https://www.instagram.com/pinhe.wei/   你還可以在這些地方收聽 Podcast Apple https://podcasts.apple.com/us/podcast/%E9%A4%90%E6%A1%8C%E7%A6%BE%E7%B1%BD/id1635015434 Spotify https://open.spotify.com/show/3ygHdDHBaGfAaCOKxlhMjU Google https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkLnBvZGJlYW4uY29tL3BpbnppL2ZlZWQueG1s KKBOX https://podcast.kkbox.com/sg/channel/0qTo6CRDabOhJZ2REx

這一集，我們沒有宏大的主題，而是想聊聊生活裡那些看似瑣碎，卻真實影響著我們的片刻。   從保養像信仰的日常體會，到公司裁員後行政與合作壓力下的情緒消耗； 籽籽在公司運動會受傷的意外，經歷復健與團隊比賽的拉扯； 還有一起面對暑假育兒的混亂，以及孩子踏入小學後的焦慮、壓力與小小成長。   這些故事裡有受傷、有無力，也有復原與陪伴的力量。 或許，生活的難題不會少，但我們都在一次次調整裡，找到繼續往前的方式。   ⏱️ 章節段落 00:00 節目開場與近況閒聊 08:05 籽籽聊保養的信仰感與生活比喻 18:40 公司運動會受傷的經歷與復健 42:49 暑假育兒、孩子適應小學的故事 1:12:30 公司裁員後的行政壓力與情緒調整 籽籽與她的碎念文字   / azzchen   品禾與他的攝影頻道   / pinhe.wei     你還可以在這些地方收聽 Podcast Apple https://podcasts.apple.com/us/podcast... Spotify https://open.spotify.com/show/3ygHdDH... Google https://podcasts.google.com/feed/aHR0... KKBOX https://podcast.kkbox.com/sg/channel/...

你想要活到150歲嗎？ 在一場國際閱兵典禮上，兩位世界領袖因為一句「長生不老」的對話意外登上新聞熱搜。科技真的能突破生命的界線嗎？我們又該怎麼看待「活得久」與「活得好」之間的差別？   這集，我從新聞切入，帶大家回到聖經的智慧：詩篇90篇提醒我們「數算自己的日子」，腓立比書則帶來另一種視角——活著與死去，都能因為有目標而充滿意義。   死亡不是要嚇人的禁忌，而是一個誠實的提醒：有限的時間，讓我們更珍惜眼前的人事物。   籽籽與她的碎念文字 https://www.instagram.com/azzchen/ 品禾與他的攝影頻道 https://www.instagram.com/pinhe.wei/   你還可以在這些地方收聽 Podcast Apple https://podcasts.apple.com/us/podcast/%E9%A4%90%E6%A1%8C%E7%A6%BE%E7%B1%BD/id1635015434 Spotify https://open.spotify.com/show/3ygHdDHBaGfAaCOKxlhMjU Google https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkLnBvZGJlYW4uY29tL3BpbnppL2ZlZWQueG1s KKBOX https://podcast.kkbox.com/sg/channel/0qTo6CRDabOhJZ2REx

暑假結束，孩子回到學校，家裡終於回到秩序；但對他們來說，壓力才正要開始。 本集從一位小一新生的日常與幾個家中真實片段出發，討論「學校教什麼、家裡該教什麼」，以及父母如何在愛與界線之間找到位置。   本集重點 學校不是教育的全部：社會化在校園發生，價值與關係在家裡長成 「分享、輪流、禮貌」為何難：前額葉發展與等待學習的時間 不要惹兒女的氣（以弗所書 6:4）：不是不管教，而是先解釋「為什麼」 打破碗的早晨：把錯誤變練習，把害怕變勇敢 面對小一壓力：看見孩子的高標準與掙扎，陪他走而不是推他走   你會聽到 孩子第一週「不想上學」的真實心聲 家長為何期待開學，孩子卻更痛苦 何時該堅持，何時該放慢 從信仰視角看教養：像耶穌一樣的耐心與勸誡   給正在路上的我們 如果你家也正面對開學焦慮、作業拉扯、或在禮貌與分享上卡關，歡迎在留言分享你的做法與困難，讓我們把餐桌上的對話延伸成彼此的支持。   籽籽與她的碎念文字 https://www.instagram.com/azzchen/ 品禾與他的攝影頻道 https://www.instagram.com/pinhe.wei/   你還可以在這些地方收聽 Podcast Apple https://podcasts.apple.com/us/podcast/%E9%A4%90%E6%A1%8C%E7%A6%BE%E7%B1%BD/id1635015434 Spotify https://open.spotify.com/show/3ygHdDHBaGfAaCOKxlhMjU Google https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkLnBvZGJlYW4uY29tL3BpbnppL2ZlZWQueG1s KKBOX https://podcast.kkbox.com/sg/channel/0qTo6CRDabOhJZ2REx

終於很delay地看了 #母胎單身大作戰 戀愛實境秀，這集茶餘飯後來閒聊這些「脫單路上」不同類型的人，你遇過哪幾種？   3:30 節目裡的類型化人格 32:18 有一種人聽不懂話 49:13 籽籽的單戀 53:51 品禾的戀愛轉折   籽籽與她的碎念文字 https://www.instagram.com/azzchen/ 品禾與他的攝影頻道 https://www.instagram.com/pinhe.wei/

如果你沒看過《進擊的巨人》，這集可能會被我們爆雷到滿頭包… 但如果你願意跟我們一起聊聊這部作品背後的意涵， 我們會從巨人的世界一路聊到戰爭、信仰與現實生活的選擇。   我們聊的不只是動漫，更是： 🔸 當和平與生存衝突時，你會選哪一邊？ 🔸 戰爭裡，誰才是真正的敵人？ 🔸 為什麼我們容易用「陣營」來定義對錯？   《進擊的巨人》最後一幕帶來的不只是劇情終結， 也像是一面鏡子，映照出我們面對恐懼與選擇的真實模樣。   這不是一集宅宅討論會， 而是一場從二次元走向三次元的誠實對話。 — 📍章節段落： 00:00 進擊的巨人觀眾須知（有雷警告） 05:12 巨人故事裡的戰爭與人性 12:40 陣營思維與真實世界的影射 18:55 聖經中的權力與榮耀誘惑 25:20 當敵人也有自己的故事 32:45 從作品學到的選擇與代價 —   📣 如果你也在想， 現實世界裡的牆、巨人和自由到底是什麼樣子， 或許這集能陪你找到一些答案， 也讓你在下次面對「敵人」時， 多一點理解，少一點仇恨。   籽籽與她的碎念文字 https://www.instagram.com/azzchen/ 品禾與他的攝影頻道 https://www.instagram.com/pinhe.wei/

有些爸爸很兇、有些爸爸很安靜，但我們都曾在他們的背影裡，找尋過愛的形狀。   這集，我們談自己的爸爸： 品禾的爸爸話不多，卻總是在重要時刻出現； 籽籽的爸爸情緒外顯，曾經也讓她懼怕與困惑。 這些不完美、帶著傷的經驗，成了我們重新理解「父親角色」的起點。   節目的最後，我們也試著去問一個很少人問過的問題： 如果父親不是一種責任，而是一段關係，我們會怎麼走近彼此？   00:00 開場與本集概要 08:05 品禾談爸爸的內斂與安靜陪伴 18:40 籽籽回憶爸爸的嚴格與衝突 42:49 天父與卡片的故事   籽籽與她的碎念文字 https://www.instagram.com/azzchen/ 品禾與他的攝影頻道 https://www.instagram.com/pinhe.wei/

當一位備受敬仰的牧者跌倒，你的信仰會跟著崩潰嗎？ 這一集，品禾從美國著名佈道家 Jimmy Swaggart 的故事談起， 也想堅固最近身邊朋友所面臨到的動盪。   我們聊的不只是醜聞，更是： 🔸 信仰與宗教的差別是什麼？ 🔸 當教會領袖成為偶像，會發生什麼？ 🔸 如果信仰是建立在「人」之上，那摔下來的時候怎麼辦？   聖經裡，耶穌痛斥偽善的法利賽人，提醒我們： 「有敬虔的外貌，卻沒有敬虔的實意」 也警告門徒提防魔鬼用「權力與榮耀」來引誘人。   這不是一集定罪別人的節目， 而是一次面對信仰震動後，仍然選擇回到神面前的誠實對話。 —   📍章節段落： 00:59 誰可以代表信仰? 03:08 榮耀與權力 08:10 悔改與饒恕 10:22 7月初的信 15:09 階段1:不要被憤怒掌控 18:00 階段2:離開有毒的環境 21:01 階段3:回到神的面前 —   📣 如果你也正在經歷一場信仰上的失望， 願這集能陪你走過那段混亂。 因為神的祝福不只是名與利， 更是在任何時刻，祂都不離不棄地愛你。   籽籽與她的碎念文字 https://www.instagram.com/azzchen/ 品禾與他的攝影頻道 https://www.instagram.com/pinhe.wei/

這一集，我們從職場上的世代差異出發，回頭來看教會與家庭裡的世代裂痕。   這不是一場誰比較正確的世代對決，而是思考 🔹 不同世代能否放下前提 願意開始學習溝通？ 🔹 到底聖經的教導 還是華人的文化與習慣？   本集也談到了兩個研究 📌 桂冠 × 天下實驗室《跨世代溝通調查》：父母子女之間溝通的差異，從家庭蔓延到職場與教會 📌 Deloitte 2025 全球世代研究：Z世代與千禧世代，對領導權威與組織文化的期望有根本不同   🕒 本集時間軸 00:21 開場閒聊 05:39 解構世代定義 18:21 教會世代差異後的不溝通模式 22:51 亞洲文化下的嚴父權威 31:45 四個溝通的類型 40:29 三個溝通的前提   👍 如果你也在教會或家庭中碰過「一句話就定音」的情況，或想分享跨世代對話的經驗，歡迎在留言區告訴我們！ 📣 訂閱＋按讚＋分享，讓更多人一起來打破沉默、重建互信💪   籽籽與她的碎念文字 https://www.instagram.com/azzchen/ 品禾與他的攝影頻道 https://www.instagram.com/pinhe.wei/

Matt 和 凱莉 是一對擁有五個孩子的牧師夫妻，他們在開拓教會的同時也要面對家庭生活的現實與重量。這集找他們聊聊牧師的生活樣貌，到夫妻的拉扯與和解（中間一度吵鬧非常抱歉）還有家庭與信仰的融合。   希望這一集能為你帶來一些鼓勵跟不同的觀點。   📌 本集重點： ・從五個孩子到一間教會，生活如何調適？ ・家不是背景，而是起點 ・每天都在調整的家庭樣貌，跟信仰有什麼關係？ ・不完美的牧者夫妻，才有真實的見證   📌 本集內容片段： 02:16 Matt 與凱莉的信仰起點 09:19 一週生活長怎樣？開拓教會的日常 17:17 如何溝通？又如何順服神的引導？ 23:51 媽媽技能全方位進化 28:37 從家庭出發，重新認識「教會是家」的意思 47:55 在忙碌裡，練習生活、信任與同行   📍《餐桌禾籽》每週開聊生活與信仰邊界 歡迎訂閱、留言分享你的觀點 也別忘了，與家人好好吃飯！   籽籽與她的碎念文字 https://www.instagram.com/azzchen/ 品禾與他的攝影頻道 https://www.instagram.com/pinhe.wei/

這集從一段我們自己曾經經歷的矛盾開始說起： 你是不是也經歷過每週安排著主日、訓練、小組、禱告會，服事的時段幾乎排滿； 但在家裡，孩子需要陪伴、家事堆滿要處理、夫妻也渴望有真正的交流時間。   這樣的矛盾跟衝突？   當我們在教會裡認真投入服事，有沒有可能也在不知不覺中，錯過了家庭裡那些最重要的時刻？   這一集我們想聊聊另外一個角度： 📌 陪伴孩子、與父母相處，算不算在主裡服事？ 📌「先求神的國和神的義」，是不是代表需要拋家棄子？ 📌 當我們投入教會的同時，有沒有也為家人預留同樣的投入？   影片中提及的研究論點： Jonathan Haidt 談他後悔沒早點訂下「臥室禁螢幕規則」 澳洲TKI機構 發表了「科技干擾」對孩子的影響 美國MIT 的研究，發現「對話」本身有多重要   如果你也曾經在教會與家庭之間拉扯過，希望這段分享對你有幫助。   本集段落時間： 00:03:38 最近的心態 00:06:39 籽籽服事回憶 00:17:56 品禾服事回憶 00:24:13 母親節與生日 00:32:47 聖經怎麼說 00:43:34 三個孩子成長的研究 00:56:43 品禾的學習 01:03:00 結論：回到信仰   《餐桌禾籽》每週閒聊生活與信仰邊界 歡迎訂閱、留言分享你的觀點 也別忘了，好好陪陪家人！   📍籽籽與她的碎念文字 https://www.instagram.com/azzchen/ 📍品禾與他的攝影頻道 https://www.instagram.com/pinhe.wei/

在經歷了兩集燒腦的信仰辯證之後， 這集我們回歸閒聊日常日活。   從誤會彼此喜好、令人感動的婆婆、莫名其妙的3C推播憤怒源、 還有最近發生的急診室插曲。   這集沒有深度神學、沒有信仰辯證， 只有日常碎念、笑點密集、夫妻對話的現場錄音。 如果你剛好也不想用腦，歡迎一起來桌邊廢一下。   📌 本集內容片段： 00:01:11 偶爾誤會彼此喜好 00:04:39 婆婆給的小確幸 00:12:22 過度點餐 00:16:54 籽這週進了急診室 00:43:46 憤怒推播   🧡《餐桌禾籽》是一對基督徒夫妻的餐桌對話， 在信仰、生活與育兒的縫隙中，繼續聊天、繼續思考。 有時沉重、有時碎嘴，有時只是很想笑。   如果你喜歡這種「沒幹嘛但就是會聽完」的陪伴感， 歡迎訂閱、留言、分享你的番茄故事 🍅   籽籽與她的碎念文字 https://www.instagram.com/azzchen/ 品禾與他的攝影頻道 https://www.instagram.com/pinhe.wei/

終究來到了這一天，我（們）也躲不過科技裁員潮。 2025一波未平一波又起，面對不得不反省人生的角度來看從一被fire與倖存者的心聲。（就是我們）   00:22 生活閒聊 05:02 品禾的資遣 07:22 遺忘很久的soho身分 10:05 品禾尋找方向 15:27 被資遣的歡樂步 23:22 籽的另一個視角 42:22 歡樂步最大出力與籽的善後 47:33 超尷尬的資遣 53:33 資遣之後的我們 01:01:22 學習與總結   籽籽與她的碎念文字 https://www.instagram.com/azzchen/ 品禾與他的攝影頻道 https://www.instagram.com/pinhe.wei/

這集是上集的一點延伸，也是一個好好自我介紹的機會。 如果你是因為 EP75 康希牧師影片來的觀眾，我們想讓你認識我們是誰、在做什麼，又為什麼要做這個Podcast。   我們不是神學家、也不是在教會全職事奉的人， 只是一對基督徒夫妻，離開母會之後，一邊排毒一邊思辨，一邊在餐桌上繼續聊天。 過程中經歷了很多也許你也經歷過的事： 失望、混亂、對信仰的新提問，還有對生活方式的重新選擇。   我們相信有些話需要被說出來，有些問題值得討論， 如果你喜歡「誠實又不爆炸」的對話， 歡迎訂閱、留言、一起來餐桌邊坐坐。   📌 本集重點： ・康希影片後續，我們立場不同但彼此尊重 ・我們是誰？不是為點閱數做節目的基督徒夫妻 ・忘恩負義？論斷教會？譁眾取寵？ ・信仰不只是組織，是生活方式的選擇   00:30 感謝所有留言 02:23 關於我們 04:39 忘恩負義 07:01 論斷教會 08:10 家醜不外揚 09:50 下一步   籽籽與她的碎念文字 https://www.instagram.com/azzchen/ 品禾與他的攝影頻道 https://www.instagram.com/pinhe.wei/