即兴Solo | 粤语播客

[ 讲咗咩 ] - 答案係：痛苦到咩咁- 希望你係又蠢又幸福嘅人（lucky baby）[ 音乐 ] 宇多田ヒカル - Prisoner Of Love[ 公众号 ] JustMyHeartTalking

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[ 唱咗咩 ] - 白色踢死兔 / Jeffrey 魏浚笙我在笑 我在笑 我在假笑被人閙 被人骂 就拿出黑超 突然扮潮专心 在娱乐你 然后算了我倦了 我病了 亦无重要穿起饮衫 补些粉底人人注重仪表难题按下不表情愿你 望我 望见 六百万珠宝没有 需要 知我 落场后去扫墓我的人客让我给你 几秒假的美好其实我 心情 最近 也不好受够煎熬要用那 巴黎运来 白西装 来盖掩 多愤怒其实我 身后 插着 四把刀没处可逃流几多血 趣剧也 继续要做正面也 衣着亮丽 先卖武- 日光 / JC 陈咏桐沒法要你一世掛念榮幸有過一刻相見曾陪伴夜深失眠紀錄那些心痛雨天被愛過也可以放下何用再掀起那傷疤緩緩讓日光灑落眼淚全霧化當快樂太多 讓隨後寂寞亦更多這秒鐘可會又記起 誰人是最動魄災禍邂逅過哪首歌 撼動過你心窩歲月裡總有認識一個 永遠封鎖初見在瞬間 但無奈道別亦瞬間或無什麼永遠 仍無憾分享過孤單重逢亦未必需折返 就算愛請不要多貪同伴就算經過 又有幾個 十年未散沒法要你一世掛念榮幸有過一刻相見曾陪伴夜深失眠紀錄那些心痛雨天被愛過也可以放下何用再掀起那傷疤緩緩讓日光灑落眼淚全霧化-掌心的女孩  / 树莉莉 Serrini大世界 走太快伤心 就上班继续捱别爱你 别走歪泄气 尚有工作做盾牌计算你我的债要靠近吗 填满不快落魄的女孩爱要断尾 别来越界才不可等你唆摆太过火 散步更长的街怎么靠近人 动情更坏若走得很快 病态恋爱越界如何留守边界爱你的 各样理由不解怎么我 任由自尊贩卖未懂珍惜我是你怎么去做你 掌心的女孩太透彻会突然 世界崩解揭穿底牌 你我不愉快[ 公众号 ] JustMyHeartTalking

[ 讲咗咩 ] - 建议唔好随便建议[ 音乐 ] 周子涵 - 心野[ 公众号 ] JustMyHeartTalking

[ 讲咗咩 ] - 未必係假 就睇你想演咩戏 想睇咩戏- 本期提及的电影 -《下一个台风》《风林火山》《一战再战》《寻她》《出走的决心》[ 音乐 ] 柯有伦 - 替身[ 公众号 ] JustMyHeartTalking

[ 讲咗咩 ] - 阅读的第一阶段——在尽可能理解的基础上获取印象，这只构成阅读过程的一半。如果我们想从一本书中获得全部乐趣，就必须完成下个阶段。我们需要对这些大量的印象做出判断。我们必须将这些转瞬即逝的形态塑造成坚固而持久的东西。但这不是能直接进行的。我们需要等待，等待阅读的尘埃落定，等待冲突和疑问平息。我们可以散步、交谈、摘掉玫瑰花上枯萎的花瓣，或者睡一觉。然后，突然间，书籍会以不同的形态回到我们身边，而这转变无须我们刻意为之。这本书将浮现在我们的脑海，它是以整体的形态呈现，而非阅读时的逐字逐句。各种细节回到原位，我们从头到尾看清了它——一个谷仓、一个猪圈，或一座教堂。——《她要自己去买花》弗吉尼亚 · 伍尔夫- 阅读这件事本身就具备“高度结构化”的精神意义，它是我与自己之间的通道，而不是我与他人之间的桥梁。这种结构一旦被拉入“并行诠释”或“情绪互照”的语境中，就会带来某种侵入感。（@囡囡）- 我愿意参加读书会、坐在观众席上听别人讲，是因为那是一种非侵扰式的接受，我可以在其中保持我的边界、自由选择自己的理解路径，不需要实时交互，不需要把自己的感受立刻翻译给另一个人看。（@囡囡）- 被阅读激发的思考一般都横跨好几个深度，只有自己才能完全知道自己思考的点是什么、落在何处。但是语言、或者说交流的信息量远远不足以完整的表述这种多层次的思考，所以大部分时候，能与朋友分享的“共鸣”只能停留在最表面的、最浅显的部分。（@囡囡）[ 公众号 ] JustMyHeartTalking

[ 讲咗咩 ] - 选择一种人 | 选择一种对话 | 选择一种环境 | 选择一种生活 - 大部分想说的话 其实不存在正确的分享对象- 注意力被什么占据 那就是你的生活- 跟别人同居的人会很渴求独居吗[ 公众号 ] JustMyHeartTalking

[ 讲咗咩 ] - 咩时候需要逼一逼自己- 暂时諗到四个点[ 音乐 ] dawn - 剪雲[ 公众号 ] JustMyHeartTalking

[ 讲咗咩 ] - 获得奥斯卡金像奖的女演员也会受到离婚的威胁，甚至因此有了“奥斯卡诅咒”一说：“获奖女明星婚姻的平均持续时间为4.3年，而不获奖女明星婚姻的平均持续时间为9.5年。”- 根据2006年美国的一项研究，男性通常不愿意与比他们更聪明或更有抱负的女性约会。- 名字非常重要，因为很大一部分气氛来自名字。一个人被其他人物称呼的方式也很重要。- 最主要的是，你必须思考他们的价值观，他们的道德观，他们的道德困境。不暗示价值观，什么小说都写不了。你不可能写一部传统小说，然后又不赋予你的人物道德问题和道德判断。那是所有难题中最难的。- 柏拉图在《理想国》里说，反面角色反复无常，很有趣，而正面人物沉闷无趣，常常是一副模样。这显然揭示了一个文学问题。在生活中做好人很难，在艺术中要表现善一样很难。也许我们对于善原本知道的就不多。[ 书籍 ] 《重塑爱情：如何摆脱父权制对两性关系的影响》莫娜·肖莱《巴黎评论 · 作家访谈7》艾丽丝 · 默多克访谈节选[ 音乐 ] 陈柏宇/Novel Fergus - 坠落[ 公众号 ] JustMyHeartTalking

[ 讲咗咩 ] - 角色塑造模式化、套路化- 人物唔够真实，剧情唔合理- 入唔到戏，浪费演技[ 音乐 ] JACE 陈凯咏 - 收声多谢[ 公众号 ] JustMyHeartTalking

[ 讲咗咩 ] - 唔好急住去玩手机- 静止or放空=同自己对话- 打造一个精神空间[ 音乐 ] Stealers Wheel - Stuck In The Middle With You[ 公众号 ] JustMyHeartTalking

[ 讲咗咩 ] - 唔好夹硬入- 入唔到就唔好入- 试多几次可能入到但又未必（这本书是一定要看吗）（诚意推荐广州图书馆8楼）[ 音乐 ] Tokio Hotel/Kerli - Strange[ 公众号 ] JustMyHeartTalking

[ 讲咗咩 ] - 咩都无讲[ 音乐 ] J1M3/孙晓贤 - 雪崩[ 公众号 ] JustMyHeartTalking

[ 讲咗咩 ] - 主动的理由- 主动之后- 真正的主动[ 音乐 ] ZONE - ROCKING[ 公众号 ] JustMyHeartTalking

[ 讲咗咩 ] - 之所以无做一件事係因为唔够想要？- 唔够想要究竟係唔係因为唔够中意？- 做唔到係一个结果，但做都根本无做就真係讲唔过去。[ 音乐 ] SPiCYSOL - Honey Flavor[ 公众号 ] JustMyHeartTalking

[ 讲咗咩 ] - 唔舒服嘅时候想同人分享但又觉得可能会散播负能量？- 有啲嘢讲多咗确实会趋向于平淡[ 音乐 ] 余宗遥/Manson 张进翘 - 平行线上 (幽光 Version)[ 公众号 ] JustMyHeartTalking

[ 讲咗咩 ]- 变态的大数据- 分享两段崔庆龙老师的微博（有一段是普通话诶哈哈哈）- 这几年所有东西都在争夺你的注意力，说一句听起来有点傲慢的话，我认为互联网上95%的东西都不值得去看，越是有流量的东西，就越是掺杂着唤起人们难平情绪的东西。所谓热点，就是理性的数据操弄者在人性的脆弱面上投下的诱饵，在这种动力场中，大部分人的情绪碎片会激射到你的精神皮层之下，令你被其驱使一阵子。- 你的自我体验最能告诉你，你是否真的在善待自己。善待自己，包括让自己耐受一些必要的不舒适，包括给予自己一些必要的约束，这个世界的运行规律就是我们只有付出一些代价，才能获得一些东西。[ BGM ] Junior Mesa - 3 AM[️ 公众号 ] JustMyHeartTalking

[ 讲咗咩 ] - 你以为沟通紧但其实根本唔係- 沟通的前提係咩- 通常咩人会主动想去沟通- 最难沟通係边种人[ 音乐 ] Fazerdaze - Come Apart[ 公众号 ] JustMyHeartTalking

[ 讲咗咩 ] 00:45（跳过?）[ 音乐 ] moon tang/Marf 邱彦筒 - grwm[ 公众号 ] JustMyHeartTalking

[ 讲咗咩 ] 00:23（跳过?）- 语无伦次[ 音乐 ] Summer Salt - Fire FlowerSleepy Fish - Pond SketchFlughand - Puguliese (Original Mix)[ 公众号 ] JustMyHeartTalking