Limitless Mind

Duyguların sorumluluğunu almanın insan yaşamına etkisi önemi üzerine.

İlişkiler hayatımızın en büyük parçalarından biri. Mutlu bir ilişki, mental sağlığımızı destekleyebilirken, sağlıksız bir ilişki bizi tüketebilir. Peki, mental sağlığımızı koruyarak sağlıklı ilişkiler kurmak mümkün mü?Bu bölümde: - İlişkiler ve mental sağlık arasındaki bağlantıyı- Sağlıklı bir ilişkide kendini nasıl koruyacağını- Toksik ilişkileri tanımayı ve sınır koymayı- Duygusal bağımlılık yerine sağlıklı bağlanmamayı konuşuyoruz. Belki de kendine sorman gereken en önemli soru şu : bu ilişki beni güçlendiriyor mu, yoksa tüketiyor mu?Cevaplarını ve düşüncelerini benimle paylaşmayı unutma .Bölüm begendiysen paylaş paylaş ve takip etmeyi unutma. Keyifli dinlemeler.

İçimden ne geçerse onu konuşuyorum. Hayat, insanlar, hisler… Sohbet havasında, rahat bir ortamda. Benden içeri, sana da iyi gelirse ne mutlu.

Öfkeli anlarda kontrolü sağlamak sanıldığı kadar kolay değildir. Fakat öfke hakkında bir kaç farkındalık kazanmak hayat kalitemizi yükseltir.

Uzman Klinik Psikolog Erman Yılmazer ile ebeveynlik. Anne-Baba olmak. Çocuk yetiştirmek üzerine tavsiyeler, değerlendirmeler.

Uzman Klinik Psikolog Erman Yılmazer ile birlikte çocuğu 1.Sınıfa başlayacak olan ebeveynlere örnekler üzerinden faydalı bilgiler ve öneriler.

Uzman Klinik Psikolog Erman Yılmazer ile birlikte çocuk gelişim sürecinde ebeveynlerin doğru bildiği yanlışlar üzerine değerlendirmeler, öneriler.