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© 李梅乐@喜马拉雅FM
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主播梅乐 坐标苏州二十年资深职场干饭人旅游达人 麦霸 有一颗文艺的心各大平台热搜榜十级读者知心暖心热心姐姐 生活热爱家。。。不爱吃 生活八卦 热点话题多元角度 真诚解读
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“每逢佳节胖三斤”，这话一到过年就成了精准预言。从除夕的年夜饭开始，到初一的饺子、初二的回门宴、初三的同学聚会……一直到正月十五的汤圆，嘴巴几乎没停过。走亲访友，坐下就是吃；刷手机看剧，顺手也是吃。等到假期结束往秤上一站，那个数字让人倒吸一口凉气——何止三斤？胖了可以慢慢减，但比体重更值得担心的，是那个被连续“投喂”了十几天的胃。
春节假期结束了。今天，无数人再次坐进了熟悉的办公室，面对熟悉的电脑屏幕，却感到一种说不出的陌生和疲惫——明明休息了七天，怎么比加班还累？别担心，你不是一个人。这种状态甚至有了专门的名称：“节后综合征”。而今年，北京安贞医院等机构的专家给出了一个听起来有点“叛逆”的建议：节后上班第一天，不妨主动减少工作量，给自己一个缓冲期。
过年回家，你会发现一个神奇的现象：无论是茶几上、餐桌旁，还是沙发边，总少不了一盘瓜子。家人围坐在一起，一边嗑瓜子一边聊天，伴随着“咔嚓咔嚓”的清脆声响，年味儿就这么出来了。你有没有想过，为什么这颗小小的瓜子，能让我们一嗑就停不下来？
大年初五，窗外鞭炮声震天，我又是一个晚上没睡着。躺在床上翻来覆去，脑子里冒出一个问题：这鞭炮，到底该不该禁？这个问题，其实困扰着很多人。支持放的，说没有鞭炮就没有年味；支持禁的，说为了安全和清净。两边听起来都有道理，到底该怎么看？
在刚刚结束的米兰冬奥会速度滑冰男子1500米决赛中，中国选手宁忠岩以1分41秒98的优异成绩夺得金牌，并打破了奥运会纪录！当成绩显示在大屏幕上，这个来自黑龙江的小伙子仰天长啸，双拳紧握，随后又像个孩子一样掩面而泣。只有他自己知道，这短短的四分多钟，他走了整整四年；这枚看似轻巧的金牌，背负着多沉重的过往。
谷爱凌在冬奥会自由式滑雪大跳台获得银牌。加上之前坡面障碍技巧的银牌，她手里的冬奥奖牌已经攒到五枚，成了女子自由式滑雪史上拿到冬奥奖牌最多的人。发布会上有外国记者问她：“你会不会遗憾错过两枚金牌？”谷爱凌回了一句话：“坦白讲，这种视角很荒谬。”她说得很清楚：第一次拿奖牌能改变人生，但第五次同样难。记者只看见她没拿到金牌，她看见的是自己在暴雪推迟、头部受伤的情况下，依然站上了领奖台。这枚银牌让她成为历史第一人，“这个事实本身就是答案”。而她如此强大的背后竟是“五分钟哭泣法”！
每年春节，网上都会出现一个固定节目：全国女婿回丈母娘家的“众生相”登上热搜。坐立不安、度日如年、方言听不懂、见人就傻笑、玩狗、踢石子、刷手机……这些画面让无数人直呼“太真实了”。有人被逗笑，有人觉得温馨，但也有人看着看着，笑不出来了。因为同样的春节，还有另一群人——那些嫁到婆家的媳妇们，正在经历完全不同的剧本。
正月初一，早安。窗外的鞭炮声才刚刚歇下，昨晚守岁时的热闹还暖在心头。想来此刻的你，或是刚和家人吃完开年饭，正窝在沙发上闲聊；或是捧着手机，给远方的朋友送去新年的第一声祝福。在这样一个“团圆”被放到最大的日子，昨晚春晚舞台上有一首歌，像一阵温柔的风，吹进了很多人心里——那是王菲第六次登上春晚，唱的那首《你我经历的一刻》。
去年的除夕仿佛就在昨天，眨眼间，新的一年又到了。坐在窗前，我常常想一个问题：时间到底是个什么东西？怎么一晃眼就过去了？
前几天刷短视频，看到李亚鹏宣布暂停直播带货，说要回归嫣然基金会工作。评论区里一水的“鹏哥加油”、“支持公益”，这和几年前全网嘲讽他“干啥啥不行”的场面真是天壤之别。李亚鹏的口碑啥时候翻转的？
前两天看到一组挺有意思的数据——2025年，全国31个省份的“花钱账单”全出来了。谁最能花？还是那几个经济大省：江苏、广东、山东，社零总额（说白了就是大家买买买的总和）全都冲破了4万亿大关。江苏更是以4.64 trillion的成绩，头一回超过了广东，成了全国“花钱王”。
近日，C7038次列车从深圳站开往广州白云站，旅客王先生犯困打盹时，在过道来回走动的郑某将其行李架背包内的4.9万元现金盗走。王先生醒后立即寻找，郑某到站后惊慌丢弃空包逃离。深圳铁路公安在广州一出租屋，迅速将郑某抓获，追回4.86万元。调查发现，郑某是以偷窃为目的买票上车寻找作案机会，且有多次盗窃行为，属累犯，将面临更严厉的刑事处罚。春运期间，广大乘客随身物品不离视线，贵重物品妥善保管，提高警惕，防扒窃。
最近有个案子，看得人心里不是滋味。北京一家养老中心的厨师老乔，亲哥哥病危去世，他跟单位请假回去奔丧。单位没批假，老乔还是回去了。结果回来后，单位直接把他开除了，理由是“擅自离岗”。法院最后判了：单位违法解除合同，得赔钱。这事儿让我想起一个简单的问题：一个连员工奔丧都不允许的单位，能走多远？
最近，有网友在网上发帖，说了件挺无奈的事。春运期间火车票紧张，他买了一张高铁的无座票。上车后发现普通车厢人太多，挤得难受，他看到旁边的静音车厢比较空，就站了过去。结果，没一会儿就有工作人员过来，温和但明确地提醒他：无座票的乘客，最好不要在静音车厢停留。这位网友有些不解：我安安静静站着，也不出声，为什么不行呢？他把经历发上网，立刻引起了很多人的讨论。对此，铁路12306客服的回应很清楚：高铁的静音车厢，本身就不发售无座车票。
昨天江浙沪降温，3摄氏度的湖边寒风差点把我“送走”。爬完山回到有暖气的房子，幸福感瞬间爆棚——一边泡脚一边想：那些没有暖气、没有羽绒服、甚至连棉花都还没普及的宋朝之前的古人，到底是怎么熬过寒冬的？他们总不能靠“一身正气”吧？还真不是。
每到春节，很多未婚的年轻人就在网络上留言不敢回家，因为怕催婚。来自福州一位32岁的林女士问题更严重，她已经有三年没回老家过年。不是不想，而是不敢。每次父母来电，她都心跳加速，生怕听到那句“别人家孩子都结婚了”。这种现象其实很普遍，医生们甚至给它起了个名字，叫“年关综合征”。
2026年初春，杭州灵隐寺的预约系统统计出一组令人瞠目结舌的数据——在为期56天的免票期间，竟有38万人预约了却没有出现。最夸张的一天，2.2万人同时“放鸽子”，空出来的位置足以再塞下一个中型景区。线上显示“已约满”，景区里却人流稀少。这种大规模预约爽约现象并非灵隐寺独有，背后到底是什么原因？
浙江夫妻陈某某和杨某因吃了网购的娃娃菜后出现全身出血，双双进入ICU抢救。一时间，“网购蔬菜安全”成为讨论焦点，电商平台上的娃娃菜销量直线下滑，商家被推上风口浪尖。如今，这场惊心动魄的“中毒”事件却以惊人反转告终——2月3日，浙江省天台县公安局通报，这对夫妻因涉嫌敲诈勒索罪已被采取刑事强制措施。
最近有件事在网上炸开了锅，说一个00后姑娘，月薪9000块，居然每个月敢花5000块去买什么“秒回师”服务。新闻一出，网友直接吵翻了天。评论区里，说什么的都有。有人直接开骂，觉得这是“网络诈骗”，说你以为手机对面是俊男美女，其实只有“冰冷的屠刀”，纯粹是“杀猪盘”。更多的人觉得这是“智商税”、“情商税”，留下一句刻薄的评论：“还是吃的太饱了”。有人算起了经济账：“到手就六千多吧，花五千买这个，剩下的一千够吃饭吗？”字里行间，全是不解和嘲讽。
最近安徽阜阳出了个挺暖心的事儿。一个叫徐硕泽的初中生，看到老人摔倒了，旁边有人说“又不是你撞的别管了”，他回了一句：“不是我撞的，我也可以把她扶起来啊！”就这一句话，在网上火了。这事儿要是放在二十年前，压根不算新闻，街坊邻居互相帮一把太正常了。但今天它成了大家热议的“正能量”，恰恰说明这种单纯的善良有点“稀缺”了。为啥大家不敢扶了？很多人的第一反应，都会想到当年那个著名的“彭宇案”。
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