Relationele Sferen Podcast

In deze opname voor de Relationele Sferen podcast spreek ik Mark Schadenberg: Trauma expert en Slaap expert.Mark doet een boekje open over zijn verleden als militair en in wat voor positie hij zichzelf plaatste als het gaat over 'man worden'. Achteraf werd duidelijk hoe zijn rol als 'beschermer' tot stand was gekomen en hoe dit hem in bepaalde situaties bracht.Uiteindelijk was alles terug te herleiden naar voorouders, zoals ook altijd het geval is bij zijn klanten die bij hem komen om generationeel trauma te overwinnen.Als extra focus heeft hij hierbij de slaap onder de loep genomen omdat hij persoonlijk merkte hoeveel winst hiermee te behalen valt in de persoonlijke ontwikkeling.Ook al is trauma en generationeel trauma een onderwerp geweest binnen relaties, het blijft altijd relevant om hier van meerdere invalshoeken te horen om te kijken hoe dit van jou op toepassing kan zijn voor je eigen heling.Tegen het einde van de podcast leggen wij uit hoe wij het één en ander zelf aanpakken in onze eigen relaties en wat wij ondernemen op het gebied van coaching, therapie en alternatieve geneeswijzen of geestverruimende middelen voor verbetering van de zaken die wij persoonlijk met ons dragen.Veel luisterplezier en geef een goede rating als het van waarde voor je was of stuur hem door naar een bekende!Heb je zelf een vraagstuk over je relatie of trauma en wil je hierover een vraag stellen of iets anders melden?Neem contact met me op via instagram op : https://www.instagram.com/tristanmelano/

Onlangs was mijn vriendin Tineke bereid om na het herstel van haar bevalling het hele verhaal te delen over die dag. Vanuit ondernemersperspectief koppelt ze de ervaringen aan de lessen die ze wil meegeven aan ondernemers of mensen die een onderneming overwegen te starten. Het was me niet ontgaan dat in deze aflevering ook veel gedeeld werd over onze band en hoe die zich ontwikkelde. Genoeg relevante content voor mensen die de Relationele Sferen podcast interessant vinden, dacht ik. Wij delen je hierbij een verslag over de dag dat onze dochter ter wereld kwam. En we hopen dat het je mag inspireren en dat dit een manier mag zijn om even te verbinden met iedereen die het ouderschap al is aangegaan of die het verlangen heeft óf op het punt staat om zelf ook mama en papa te worden. Heb je interesse in online ondernemen, volg dan zeker de Podcast van Tineke, die kun je vinden via deze link: https://open.spotify.com/show/0LayincZXA5kLMhvVdIVXx?si=6ea3cddc435d45fb Wil gebruik maken van een kennismakingsgesprek omtrent jouw liefdesleven terwijl je aan het daten bent of in een relatie zit? Neem dan contact met me op via instagram: https://www.instagram.com/tristanmelano_relatiecoach/ Geef je een sterrenrating als je deze podcast op spotify luistert? Graag tot ziens en veel geluk, Tristan Melano

In deze aflevering van het Ride & Reflect format, richt ik me rijdend tot stelletjes of tot jou als 1 van de 2, waarbij het niet zo goed gaat in de relatie.Ik wil je een inleiding geven tot reparatie van de relatie. Tot herstel waar nodig. Want er zijn veel relaties die door gezinsleven, carrière of sleur in het gevaar dreigen te komen.Met bronnen als Gottman institute, Emotional Focused Therapy en theorieën over relaties, geef ik een korte uiteenzetting hoe je de relatie samen kunt repararen.Hoe je de mindset een draai kan geven om het tij te keren.Het is wel zaak dat beiden partners bereid zijn en de wens hebben om nader tot elkaar te komen. Anders is het met een podcast als deze moeilijk. Dit geldt ook als er zwaardere persoonlijkheidsstoornissen zijn bij 1 van de 2 of beiden. Dus tot zover de disclaimer.Ik zeg altijd dat het niet per se mijn taak is om mensen dichterbij elkaar te laten komen. Het is mijn taak om dichterbij je eigen waarheid te komen en van daar uit een besluit te maken of je samen wil zijn.Wordt het samen zijn, dan vind ik dat mooi meegenomen. Wordt het uit elkaar gaan, doe dat dan op een zo helder mogelijke manier waarbij beide partijen naar tevredenheid terug kunnen kijken op het genomen besluit.Ik wens je veel sterkte met het verbeteren van je relatie.En neem gerust contact op of vraag een gratis kennismakingsgesprek aan van 45 minuten als je vragen hebt of overweegt om geholpen te worden door mij als relatiecoach.Geen zorgen, de reparatie van je relatie is misschien nog wel dichterbij dan je zelf zou denken...Veel geluk in de liefde,Tristan MelanoInstagram: https://www.instagram.com/tristanmelano/

Pijnlijk hoor: jezelf ingeruild voelen. Affaire of geen affaire, opzij gezet worden gaat je niet in de koude kleren zitten.Er komen allerlei gedachtes langs: wie is het? Wat vond je daar wat je hier niet vond? Wat betekende onze relatie? Hoe kan ik nog iemand vertrouwen? Wat zegt dit over mijn waarde? Als ik zo opzij gezet wordt, hoe durf ik dan iets nieuws aan te gaan?Noem maar op. Je zal er een lange tijd mee bezig zijn in je hoofd en in je lijf.Met deze podcast wil ik je uit je hoofd halen en jou een steun in de rug geven. Koppie erbij! Je bent van waarde. Die hangt niet af van een prestatie of iemands acceptatie.Ik wil je meenemen door een innerlijk reisje om t3 doorgronden wat er met je gebeurt en jou de handvaten geven om er weer bovenop te komen.Was het nog niet genoeg? Je kunt altijd contact met mij opnemen via Instagram!Graag tot ziens en bedankt voor het luisteren.Veel geluk met je herstel en je zoektocht naar (zelf)liefde.Tristan Melano

Taking part of an Ayahuasca Ceremony, seems to be a valuable part of healing, gaining new insights, viewing things outside of your own perspective and expanding ones horizon.It is not to be taken lightly, for the cleaning, cleansing, seeing ones' dark shadows and purging parts of the process can be a hefty experience.I am happy to say I found a couple who had the courage to experience this profound plant medicine together. Also in research of what their relationship exactly means and how they could participate in this with some healing they have to do individually as well.This podcast is for all who are curious about the effects of the plant medicine, people who feel the need to relate with their experience or people that are researching ways to find more truths, authenticity or inner and outer collaboration for discovering a more pure version of yourself -and maybe in the process also a more pure version of your relationships.Talking about this podcast is purely to share the individual personal experiences of this couple. It is by no means a way to actively promote this or to convince you to do the same. It is purely “For Your Information”.Please do more research when you find yourself considering doing Ayahuasca. Especially with your spouse!Marleen and Noah are sharing very private thoughts and stories, I would very much appreciate it if you as a listener, receive in the information that you hear and treat it with all the integrity that we might find within you and ourselves.I wish you the best of luck in your healing journey and may you in the process also find better love, even if it means better self love!If you have any questions, remarks or you want to book us with what we have to offer, please feel free to contact us.Instagram Marleen: https://www.instagram.com/marleen.vernooij/Instagram Noah: https://www.instagram.com/noahdecoco/And my Instagram: https://www.instagram.com/tristanmelano/All the best,Tristan Melano

Waar komt een gebrek aan zelfliefde vandaan en wat is de link tussen de manier waarop we zijn opgegroeid en onze mate van zelfliefde?Samen met trauma coach Jaimie Peeters ben ik in deze editie van het Ride & Reflect format in gesprek over dit thema. Hoe zijn wij zelf omgebogen van een historie uit een onveilig gezin naar het stichten van een veilig gezin?(Het woord veilig of onveilig hoeft hier niet met fysieke veiligheid te maken te hebben, ook emotioneel kun je uit een onveilig gezin komen, ookal werd er geen haar op je hoofd of op dat van een ander, gekrenkt).Dit thema heeft veel raakvakken in ons werkveld. We pakken voorbeelden uit onze praktijk en uit ons persoonlijke leven. Gaandeweg nodigen we je uit deel te namen aan het Zelfliefde Retreat van Jaimie, de link naar het Retreat zie je hier:https://hipsy.nl/event/138288-het-zelfliefde-retreat-door-jaimie-peeters-met-oa-leonie-bosWij wensen je veel plezier met deze podcast en vragen je daarnaast met integriteit om te gaan met wat je ziet en hoort.Heb je support nodig met je relatie of je single leven, dan kan ik je coachen. Bekijk eventueel welke content er op instagram resoneert met jouw huidige verhaal of je verleden en stuur mij gerust een DM.https://www.instagram.com/tristanmelano/Veel liefs,Tristan

In deze aflevering bespreek ik het onvoorspelbare gedrag en de onduidelijke woorden die dates met elkaar uitwisselen als iemand zekerheid wil over de toekomst.Je zal niet de eerste single zijn die na een aantal weken of maanden nu eens duidelijkheid wil over hoe jullie verder gaan.Er zijn aardig wat singles die heel goed kunnen verbinden, de 'boyfriend-' of 'girlfriend experience' kunnen bieden... Maar als puntje bij paaltje komt en zaken zoals commitment, next level, er voor elkaar zijn wanneer je elkaar nodig hebt om de hoek komen kijken, dan is er onduidelijkheid alom.Tijdens deze motor rit heb ik wat overdenkingen daarover. Ik neem je mee in mijn persoonlijke dating verhaal als bindingsangstige man / onveilig gehechte man en hoe dat ging en wat uiteindelijk een uitweg was uit dit gedrag.Dezelfde principes bespreek ik in mijn spreekkamer wanneer singles vragen hebben over dit onderwerp. Maar dit is het ding: het gaat niet alleen maar over de afstandelijke ander. Jouw denkwijze, gedrag en reacties hebben meer invloed op het verloop dan je in de eerste instantie misschien zou denken.Leer in deze podcast meer over het uitspreken van je gevoel, het inslikken van je woorden en jezelf in twee splitsen om de goede orde te bewaren.Allemaal duidelijke indicaties dat er van beide kanten nog stappen te maken zijn om een date tot een beter eind te brengen.En laten we eerlijk zijn: wellicht heb je bepaalde doelen en wil je iets bereiken met het daten. Je komt er gauw achter met wie de neusjes dezelfde kant op kan wijzen en wie niet. Dat is waardevolle informatie..!Veel plezier met deze podcast en laat me weten of het format op de motor te doen is / een mooie toevoeging is / goed hoorbaar is.Rij je zelf ook motor en wil je door mij geïnterviewd worden over de liefde? Ik ben nog op zoek naar participanten voor uitbreiding van dit concept.Voeg me toe op instagram als je vragen hebt over je single leven of over je relaties, je kan met vinden op tristanmelano.Tot ziens,Tristan Melano

Wat doe je wanneer je als moeder in omstandigheden komt die relationeel niet meer kloppen met de waardes die je hebt? Voor veel ouders een herkenbare situatie: een deel in jou weet dondersgoed dat het beter is om er een einde aan te breien, maar een ander deel wil het goed blijven doen in belang van het gezin. In dit interview spreek ik single moeder en psycholoog Anna Perret, die haar persoonlijke ervaring deelt over de stappen die ze moest nemen om de breuk tussen haar en de vader van haar kinderen te initiëren, iets wat een hele uitdaging kan zijn voor veel mensen (zowel man als vrouw).Vanuit haar eigen ervaring, maar ook deels vanuit haar rol als expert vanuit haar vak, beantwoord ze de vragen die er uit nieuwsgierigheid in mij op komen tijdens dit interview.We ontdekken wat zij deed om mentaal en emotioneel sterker op haar benen te staan, wat het belang is van een gezonde omgeving die haar zowel fysiek als mentaal kon opvangen, en wat er zich verder intern aandiende toen het moment eenmaal daar was en de kinderen om de zoveel dagen bij vader of bij moeder verbleven.En hoe verging het haar tot zover verder tijdens het daten? Waar zal ze vanaf nu meer op letten als het gaat om partnerkeuze, en wat zijn voorkeuren die nog steeds hetzelfde blijven?Hoor of zie het allemaal in deze nieuwe aflevering van de Relationele Sferen Podcast. Is het van waarde? Geef een goede rating of stuur het door naar een vader of moeder in nood.Je kunt voor vragen rondom jouw relatie of je single leven contact op nemen met mij via instagram voor relatiecoaching:Instagram account: Tristan Melano En wil je specifiek geholpen worden door Anna, dan kun je haar vinden op https://www.instagram.com/annamediamindset?igsh=aDhoNGlxYnRod2Nj.Graag tot het volgende interview en veel geluk in de liefde,Tristan

Het nieuwe seizoen van de Relationele Sferen Podcast trap ik af met Fleur en Joep: ouders van Jesse die besloten hebben om als co-ouders verder door het leven te gaan.Fleur en Joep illustreren wat er speelde in hun eigen belevingswereld waardoor ze tot het besluit zijn gekomen om in co-ouderschap verder te gaan.Er komen thema's aan het licht als een innerlijk vuur die kon zorgen voor emoties of strijd. Emotionele beschikbaarheid, filters en projecties komen aan bod. En pleasegedrag dat overwonnen diende te worden wordt hier ook uitvoerig besproken.Uiteindelijk geven Fleur en Joep beiden handvaten om hiermee te dealen, mocht je er nu midden in zitten. Ook is het van belang dat we tijdens onze innerlijke processen verantwoordelijkheid leren te nemen voor onze eigen gedachtes en emoties (en niet naar anderen zoals een ex blijven wijzen naar wie een boosdoener is).Ontdek met mij welke mentale en emotionele reis dit stel heeft doorgemaakt om uiteindelijk een warme, ontspannen, effectieve en liefdevolle co-ouderschap te creëeren.Joep van de Voort is Recruiter en Fleur Oude Voshaar is Ayurvedisch Burn-out expert. Bekijk hun aanbod op https://www.nonorecruitment.nl en op https://www.ayurveda.amsterdam - vooral deze laatste heeft voor mijn doelgroep binnenkort iets speciaals: er wordt een retreat voor vrouwen georganiseerd. Bekijk je of het iets voor jou is in mei dit jaar nog?Geef een goede rating of deel dit interview als het van waarde is voor jou en of een ander.Contact mij via instagram als je coaching behoeft met jouw date-leven of je relatie. Mijn Instagram naam is: Tristan MelanoVeel geluk,Tristan

In deze vertraagde aflevering van de Relationele Sferen podcast spreek ik auteur Renzo Verwer.Wij vragen ons af in hoeverre emancipatie en feminisme naast de goede intenties en veranderingen die ze hebben gebracht, aan het doorslaan is.We nemen een aantal artikelen en stukken content als voorbeeld om te klankborden over deze ontwikkelingen. Hoe is het nog gesteld met het vertrouwen in 'de man'? Hoe beïnvloeden vrouwen die mannen haten of wantrouwen ook andere vrouwen op grotere schaal en: wat voor een impact heeft dit op het ontstaan van relaties?Door een uitgebreide verhuizing en wisseling van kantoorruimte heeft deze aflevering een flinke vertraging opgelopen. We hopen bij deze de draad weer waardig op te pakken en ik wil Renzo bedanken voor zijn aanwezigheid, initiatief en geduld.Bekijk Renzo's blog en zijn boeken op https://renzoverwer.wordpress.comGraag tot ziens,Tristan

In deze eerste aflevering binnen het thema "Wat vrouwen willen", heb ik 4 vrouwen (single en in een relatie met en zonder kinderen), bereid gevonden die een boekje open willen doen rondom hun persoonlijke ervaringen met relatie en daten. Wat zijn ze tekort gekomen bij mannen en wat mogen mannen nog leren vandaag de dag rondom daten en relatie? Wat zijn dingen die je als man het beste kunt doen wanneer je online een partner zoekt? In hoeverre is de angst om gekwetst te worden een rode draad in het huidige dating-leven? Op welke manieren willen vrouwen ' ontzorgd ' worden wanneer het gaat over het nemen van de leiding? Met herkenbare en tekenende anekdotes delen zij over het reilen en zeilen binnen hun dating-leven en relaties, terwijl ze een stukje zelf-reflectie niet mijden, om een eenduidig antwoord te kunnen bieden op misschien wel 1 van de meest gewichtige vragen als het om relaties gaat: Wat willen vrouwen nu eigenlijk écht? Veel kijk- en luisterplezier. 18+. Heb je vragen of wil je contact opnemen omtrent jouw relatie- of datingvraagstukken: je kunt mij vinden op instagram onder de gebruikersnaam Tristan Melano. Heb je zelf een opmerkelijk verhaal, heb je bindingsangst overwonnen? Heb je meerdere vaste partners tegelijk en wil je daar iets over delen? Durf je het aan om te delen over iets ingrijpends wat vroeger gebeurd was waardoor je nu moeite hebt in de liefde en wil je andere herkenning bieden, inspireren of helpen? Meld je bij mij en wellicht kom jij in de volgende aflevering van deze podcast.

Vandaag in de relationele sferen podcast: een openhartig gesprek met Mark (46 jaar, single en woonachtig in Amsterdam) over de manieren waarop verbinding en liefde geblokkeerd kan worden. Als je net als Mark zelf drempels voelt bij daten en liefde óf drempels opmerkt bij je date of partner, dan zal deze podcast een referentie bieden over de diepte en langdurigheid waarmee angsten en specifiek angst die getriggerd wordt door relaties, de kop op kunnen steken. Mark laat mij tijdens deze podcast vooral zien dat een betekenisvol leven en het verkrijgen van heldere antwoorden binnen liefdesleven mogelijk blijven ondanks angsten en/of ziekte. Wat we onder andere bespreken: - de manieren waarop bindingsangst kan ontstaan - hoe de ervaring is om je niet goed genoeg te voelen - waarom je met angst soms voor jezelf mag kiezen door een relatie te verbreken - hoe je om kunt gaan als blokkades zich voordoen tijdens de seks en hoe je om kunt gaan met vraagstukken die opspelen wanneer je een angstige date of partner treft. - welke methodes en middelen kunnen bijdragen aan het verminderen van angsten. Bedankt voor het kijken, geef zeker een mooie rating wanneer het van waarde voor je is en graag tot ziens. Tristan Tips die Mark tijdens de podcast gaf: SOURCE - It's within You - A Film of Science & Meditation Serie waar familie opstelling van toepassing is: Zeytin Agaci - Netflix

Onlangs was ik te gast bij de Hogeschool Utrecht bij de School voor Journalistiek. Een groep studenten produceert onder andere de podcast genaamd ‘Tijdmachine’, waarin ze situaties en het leven van toen met het heden vergelijken.Deze specifieke aflevering ging over daten en hiervoor hadden ze mij via instagram uitgenodigd. De studenten waren zo vriendelijk om mij als tegenprestatie een video opname erbij te geven voor eigen gebruik.Bij deze deel ik deze podcast dus ook met jullie. Het is een keer wat verfrissend tussendoor als een radioshow, in plaats van de intieme gesprekken die ik meestal in mijn podcast produceer.Wil je meer horen van Tijdmachine de podcast, neem dan een kijkje op https://svjmedia.nl/upd8/Wil je contact met mij opnemen omdat je begeleiding wenst met je relatie-problemen of -struikelblokken, of wil je eindelijk eens de juiste partner aantrekken voor een relatie en werken aan je bindingsangst en verlatingsangst, stuur mij dan een bericht via instagram: https://www.instagram.com/tristanmelano/profilecard/?igsh=MWU4c3RsbmZ3dGEyYw==Veel kijk- en luisterplezier !

Wederom heb ik een gesprek met Jaimie opgenomen. Dit keer gaat het over trauma ten tijde van relaties.We bespreken onze persoonlijke gebeurtenissen waarmee wij trauma herkennen bij onszelf en onze eerdere partners.Wij vinden het belangrijk om te kunnen zien wat wij destijds deden en hoe we daar nu naar kijken, terwijl we advies proberen te bieden voor degenen die nu midden in een fase zitten waarin er trauma tot uiting komt bij 1 of beiden partners.Het doel is om weer een stapje verder trauma geïnformeerd te zijn, zodat we de moeilijke momenten beter kunnen navigeren en in verbinding kunnen blijven.Jaimie Peeters is Traumacoach en heeft zich de laatste jaren gespecialiseerd op het gebied van trauma en heling daarvan. Bekijk zijn website op Lichterlevencoach.nl en beluister ook zijn podcast: ‘Waarom doe je nou zo?’Heb je vragen over jouw relatie- of date-leven? Wil je aan de slag met jouw bindingsangst en verlatingsangst angst? Aarzel niet om contact met mij op te nemen via instagram: Tristan Melano.Graag zien we je weer terug als luisteraar of als potentiële cliënt. Maar voor nu, veel sterkte en succes met werken aan jezelf en aan je relatie.

Deze podcast betreft een opname van de podcast ‘Waarom doe je nou zo’ van Jaimie Peeters (Traumacoach).
Hierin bespreken Jaimie en ik meerdere onderwerpen omtrent de weg van lijden naar leiding nemen. We bespreken ervaringen van onze cliënten naast onze ervaring als coach en er komen persoonlijke verhalen aan bod over de relatie die wij hadden met onze ouders.
Deze podcast is zeker wat voor jou als je meer wil weten over intergenerationeel trauma, bindingsangst, het accepteren van emoties en trauma’s voorkomen tijdens nieuw ouderschap.
Graag nemen we je mee in verschillende gespreksonderwerpen waarin we mogelijkheden bespreken hoe je de omslag kunt maken van lijden naar het nemen van leiding.
Uiteraard doen we een aanbod wat betreft coaching, mocht er iets zijn wat resoneert waarmee wij jou kunnen helpen.
Veel luisterplezier en moge het je van veel waarde zijn.
Groet,Tristan 



Liefde op het eerste gedicht: een rubriek van de Relationele Sferen Podcast die Teddie Gorrissen op het lijf geschreven is, ook wel bekend onder de naam writed. Teddie is schrijfster en stelt zich kwetsbaar op door in haar teksten emoties en gevoelens openlijk te bespreken. In deze opname van ‘Liefde op het eerste gedicht’ deelt Teddie gedichten uit haar recent gepubliceerde dichtbundel: Afstand verbindt. Elk gedicht afzonderlijk vertelt een verhaal en alle gedichten samen vormen ook een verhaal waarbij de betekenis van de titel: ‘Afstand verbindt’ duidelijk wordt. De bundel is te koop via alle webshops van de Nederlandse en Belgische boekenwinkels. Daarnaast is het boek onder andere te koop via Bol.com en ligt het boek in de boekenwinkel Koops. Naast haar dichtbundel ‘Afstand verbindt’ helpt Teddie ook op een unieke manier met teksten voor speciale gelegenheden. Een gedicht als cadeau bij een afscheid, een liefdeswens of zomaar om iets persoonlijks te geven. Daarnaast heeft Teddie het unieke concept om tijdens een huwelijk een persoonlijk en uniek liefdesverhaal te schrijven en/of gedichten als cadeau aan gasten te geven. Teddie vertaalt jouw tekst in een verhaal. Want iedereen heeft een verhaal en samen met jou maakt Teddie jouw verhaal uniek. Wil jij jouw verhaal uniek vertellen op je website of wil je op een andere manier jouw verhaal vertellen? Neem dan gerust contact op met Teddie via haar instagram @writedd_ . Alle teksten zijn in het Nederlands en Engels mogelijk. Samen creëren we jouw verhaal. ✨

Met regelmaat tref ik mensen in mijn praktijk die beseffen dat de tijd begint te dringen als het om een kinderwens gaat. Om wat voor reden dan ook zijn ze er nog niet aan toegekomen om in het proces te komen met een partner richting de vervulling van hun kinderwens. Welke opties heb je dan? Er blijkt een vraag en aanbod te zijn voor koppels die geen kinderen kunnen krijgen enerzijds (homoseksuele - of lesbische stellen of stellen waarvan 1 van de 2 onvruchtbaar is bijvoorbeeld), en single mensen die een man of vrouw zoeken als biologische vader of moeder binnen een nog onvervulde kinderwens. Sara Coster is ervaringsdeskundige en ook kinderwens-coach. Zij deelt over haar ervaringen met het opbouwen van een regenboog gezin: zij heeft 2 kinderen mogen baren van 2 verschillende mannen uit een homo relatie. Hoe dit in zijn werk is gegaan en wat zij voor je zou kunnen betekenen in het proces richting een regenboog gezin, hoor je uitgebreid van haar in deze podcast.

Sexting, stiekem beschikbaar blijven op dating apps, flirten op het werk, porno kijken, knuffelen, zoenen, geslachtsgemeenschap… Vreemdgaan heeft de afgelopen decennia een hele evolutie meegemaakt. Wat jouw definitie van vreemdgaan is, kan iets heel anders zijn dan voor jouw partner. Wat vreemdgaan voor jou over 10 jaar is, kan weer heel iets anders voor jou zijn dan 10 jaar geleden. Hoe dan ook komt een groot deel van ons in aanraking met affaires. Of we nu zelf bedriegen en liegen, of dat we ons benadeeld voelen door een partner die vreemd ging. In deze podcast wil ik een bredere kijk geven op het fenomeen vreemdgaan. Waarom gaan ook gelukkige mensen vreemd? Wat is het verband tussen de pijn die je voelt en wat cultureel bepaald is als pijnlijk? Hoe herstel je van de pijn als je ingeruild bent en wat is er voor nodig als je als stel verder wil en er daadwerkelijk overheen wil komen? De podcast is vooral gericht op de westerse maatschappij waarin monogamie de norm is. Ik hoop van harte dat je met een ruimere blik naar het fenomeen kunt kijken en sneller kan herstellen wanneer je naar deze aflevering luistert. Lukt dat nog niet, dan weet je mij te vinden voor een gratis kennismakingsgesprek waarin ik luister naar je probleem om te kijken hoe we samen de vooruitgang en heling kunnen oppakken. Veel succes en sterkte met jullie relatie of het liefdesverdriet in je eentje en een liefdevol 2024 gewenst. https://www.instagram.com/tristanmelano_relatiecoach/

Samen met Nicole heb ik een podcast opgenomen. Zij heeft een pittige tijd als single mama achter de rug en ik vroeg mij af wat er allemaal bij komt kijken als het gaat over herstellen van een of meerdere onveilige relaties en uiteindelijk het samenstellen van een nieuw gezin. Ook al is iedere situatie van een single mama of papa natuurlijk hartstikke uniek, wilde ik voor deze aflevering juist graag uit gaan van verschillende lastige scenario's van waaruit je naar een samengesteld gezin 'toe kunt werken'. Rust er een taboe op het samenstellen van een gezin? Wat is de dunne lijn tussen 'voor jezelf kiezen' en 'egoïsme'? Hoe belangrijk is het wat anderen van je denken in dit hele proces? Wat komt er bij kijken als je een scheiding doorgemaakt hebt door verslavingsproblemen van je partner? Hoe ga je om met de dood van een ex? Welke keuzes maak je voor jezelf en welke voor de kinderen? Op basis waarvan zal een nieuwe partner voldoen voor een nieuwe toekomst? Hoe zorg je er voor dat je niet te kritisch of angstig wordt tijdens het kiezen van een nieuwe partner? Al met al een hele operatie waarmee je met meerdere gezinsleden ondanks alles toch rekening probeert te houden. Mocht je het een uitdaging vinden om als single met kinderen de draad weer op te pakken, wellicht dat Nicole je dan de juiste duwtjes in de goede richting kan geven. De podcast is opgenomen in Loodz Mosa (https://loodzmosa.com) waar Nicole en haar compagnon gasten en klanten ontvangt die willen werken in een gestylde studio waar het overgoten is van daglicht. Nicoles' instagram kun je hier vinden: https://www.instagram.com/nicole.den.harder/ Voor persoonlijk relatie advies kun je mij contacten via DM : https://www.instagram.com/tristanmelano_relatiecoach/ Voel je vrij en stel je vraag of meld je aan voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek! Veel luisterplezier en mocht dit nu net de fase in je leven zijn: uiteraard veel sterkte en geluk met het opnieuw samenstellen van een gezin!

Hoe ga je ermee om als je partner jou klein houdt? Elkaar klein willen houden, kent veel motivaties van jaloezie tot risicomijdend gedrag. Soms komt het uit een liefdevolle plek, maar het kan ook venijnigere intenties hebben. In deze podcast spreek ik met mijn vriendin Tineke Zwart over hoe zij als businesscoach herkent dat partners elkaar klein houden. Hoe gaan haar klanten hier mee overweg en op welke manieren hebben wij in onze eigen relatie gemerkt dat we elkaar klein houden? Met deze podcast willen we vooral informeren en de tools geven om bewust te worden van het fenomeen klein houden. We geven suggesties hoe je dit gedrag in toom kunt houden als je de neiging hebt om het zelf bij je partner te doen en we laten graag weten hoe je los breekt van de meningen van anderen. Verandering kan heel spannend zijn, niet alleen voor jezelf maar ook voor je partner of familie. Tijdens het luisteren van deze podcast zorgen we er voor dat je met een onderbouwde motivatie er voor kan kiezen om mee te gaan in het 'klein gehouden worden' omdat het gegrond is, of om je juist hier van los te maken omdat de intenties niet zuiver zijn. Veel succes en veel liefde gewenst van ons. Heb je interesse in online ondernemen, kijk dan op de website van Tineke: https://www.tinekezwart.com Haar meest verkochte DIY coaching is de Business Boost Academy: https://www.tinekezwart.com/bba-diy/ Overweeg je 1 op 1 coaching met mij over relatie of daten, stuur me dan een DM via insta: @ tristanmelano_relatiecoach