親愛的生活練習

傳統「一份工作做到退休」的模式將消失，未來多元且彈性的職涯路徑會成為趨勢，人們會兼顧多重角色和技能組合，價值不再由單一職稱決定。職業選擇何其多，在各行業都有不同的佼佼者，我們看到的是他們光鮮亮麗的外表，而他們走過的路，是否也是一條平穩的康莊大道？你也曾經在選擇科系、尋找工作的時候迷惘嗎？這個也想做、那個也想做？讓我們一起來跟不同職業、不同領域的從業人員、KOL、職人們聊聊，一起了解這些職業的養成吧！！！=======================================================在開始《士農工商》這個系列的時候，我曾經做過一些搜尋，現在台灣人(或是年輕人)的夢想職業有哪些？令我意外的其中一個就是「作家」。作家是一個可能許多人覺得越來越有可能被AI取代的職業，但我沒想到居然會在排行榜上。另外，作家這個職業，其實在一般台灣人的想像中，也不是一個工作的選項，因為這不是一個高中畢業、念大學、實習，是有一條既定「轉職」道路的職業。那麼，要怎麼成為一名作家呢？今天邀請到的是知名作家 馬欣 老師，來跟我們聊聊，她是怎麼「成為」一名作家的。就讓我們來聽聽，本集的士農工商 百工百業 ~「作家」~作家馬欣：作家、影評與樂評人。曾擔任金曲獎、金馬獎、金音獎評審。專職寫作，專欄文字散見於鏡周刊、娛樂重擊、博客來、非常木蘭、自由時報、聯合報、端傳媒等，書籍有《反派的力量》、《當代寂寞考》、《長夜之光》；散文集有《階級病院》、《邊緣人手記》等著作。Podcast：人間好失格FB：馬欣企劃 | 孫聖峰製作 | 孫聖峰

2026年甫開端，世界便顯得不平靜。在變動速度超乎想像的當下，台灣家庭該如何重新思考資產配置，為家人預留第二個從容轉身的空間？ 北半球移民顧問總經理謝淑雅（Sylvia）指出，過去的移民動機多半源於對孩子的教育，或異國生活的嚮往，但如今更多是為了管理與規避單一系統帶來的風險。她認為，當身份不再只是單純的居留時，而是一份安全備案時，比較的是誰擁有更強的國際移動力，能守護家人的受教權與資產安全。面對俗稱「移民監」的第二國身份居住條件限制，總經理表示，現在已有「移民不移居」的彈性規劃，都能讓申請人在保有台灣事業與生活的同時，合法獲得第二國身份，化解跨國居住的焦慮。移民並非今天辦明天就拿到的速成班，而是一場需及早「掛號」的長遠規劃。本集節目邀請北半球移民顧問總經理謝淑雅 Silvia，深度剖析美、加、歐盟各國簽證緊縮下的佈局策略。

當台灣一步步走向高齡社會，老化不再只是遙遠的未來，而是許多家庭正在面對的日常課題。照顧長輩，往往是一條漫長又需要支持的路。本集《親愛的生活練習》，邀請到 伊甸基金會 三峽北大公托中心主任鄭惠文，帶領聽眾走進偏鄉社區的日照現場，看見長照服務如何成為長輩與家庭最溫柔、穩定的後盾。新北市三峽北大社區長照機構自民國 106 年成立以來，已深耕在地將近十年，持續陪伴長輩度過生活中的每一天。節目中，鄭惠文主任分享當地社區老化的實際狀況，以及長輩在生活照顧、健康促進、情感陪伴上的真實需求，也談到日照服務如何協助家庭減輕照顧壓力，讓照顧者能安心工作、喘口氣。除了制度與服務介紹，本集也透過真實的個案故事，讓聽眾聽見陪伴所帶來的改變——從原本封閉、退縮的長輩，到重新找回生活節奏與笑容；從疲憊不堪的家屬，到終於有人接住的安心感。這些看似微小的轉變，正是長照服務最動人的價值所在。節目最後，也邀請聽眾一起思考：當我們提早認識長照、理解資源，就能在面對老化時少一分慌亂、多一分選擇。長照不是孤軍奮戰，而是一條可以與專業同行、與家人共享的路。歡迎收聽《親愛的生活練習》，一起練習，用溫柔與理解，陪伴生命的每一個階段。

提到「護國神山」半導體產業，大眾目光往往聚焦於先進技術開發與產值數據，卻鮮少看見支撐這座神山的關鍵——「人」。為了讓新進人才在進入半導體產業後，能活出豐盛的職涯色彩，世界先進建立了一套系統化的育才機制。從入職即啟動的「導師制度」，到鼓勵在實務中累積視野的輪調專案，可以看見企業的角色已不再只是雇主，更是陪伴員工成長的夥伴。世界先進人力資源處處長潘蘇惠（Sophia）深信，最好的留才策略就是育才，當同仁能在工作中看見自己的成長軌跡與發展定位，便能形成人才與企業之間的正向循環。除了職能成長，提供友善且具韌性的職場環境，更是衡量現代企業實力的重要指標。世界先進透過Women V內部員工資源團體，支持女性職涯發展，並將產假延長至14週、新增「幼兒照顧假」、擴增「家庭照顧假」，多項制度皆優於現行勞動法規。透過充滿溫度的制度，讓高壓的科技環境得以兼顧員工的身心平衡，確保每位同仁在追求專業卓越的同時，也能擁有支撐家庭與心靈的穩定力量。本集節目將深度解析後疫情時代的人才趨勢，一窺HR如何轉型為支持同仁斜槓與探索的關鍵推手。不論你是正在尋找職涯方向的學子，或是關注組織轉型的管理者，都能從本集Sophia處長的實戰分享中收穫佈局未來的智慧。歡迎收聽！—企劃、製作、主持 | 袁常捷

提及半導體，許多學子常有「冷冰冰」、「理工限定」的刻板印象，但這其實是常見的觀念誤解！為打破這道想像門檻，世界先進積體電路與IC之音合作推動「學用接軌」專案，透過校園巡迴影片與實地講座，引導年輕人跳脫框架，看見科技背後與全球議題、永續發展緊密連結的多元面貌。同時，世界先進更與清華大學共同舉辦「竹科學」營隊，帶領學生走進晶圓廠，近距離認識晶片產生的過程。世界先進人力資源處處長潘蘇惠（Sophia）指出，這兩項行動的核心目的，都希望協助學子在理想與現實之間，勇敢跨出探索職涯的第一步 。在節目中，Sophia處長也以橫跨航空、電信、金融等產業的背景，剖析現代職場渴求的「跨域人才」特質。跨域並非樣樣精通，而是具備理解理解不同專業邏輯，並加以整合、連結的能力。在快速變動的時代，職場工作族最重要的核心競爭力是在於「學習如何學習」，唯有持續走出舒適圈，才能在職涯中掌握主導權。面對求職季，Sophia處長更給予實戰提點，分享如何在履歷中清楚呈現量化成果，展現個人優勢。歡迎收聽《親愛的生活練習》，跟著Sophia處長掌握最新人才趨勢，為自己的未來提前布局！—企劃、製作、主持 | 袁常捷

在這個變動快速、壓力滿滿的時代，父母常常一邊愛孩子、一邊又焦慮：功課好不好？情緒怎麼那麼多？是不是要再多盯一點？但愛如果只剩下「要求」，家庭就會越來越緊繃。本集節目邀請到一位在教育現場深耕多年，同時關注生命教育與家庭關係的重量級來賓——中華點亮生命教育協會理事長、前臺北市立復興高中校長劉桂光校長，來分享他的新書《先別急著教孩子》，這本書分三大部分、五個核心主題，從找到自己、價值思考，到幸福實踐與知行合一。絕不是又給父母一堆技巧，而是邀請我們先停下來，看看自己，也重新看見孩子。書中談到心理安全感、價值教育、自我覺察，以及非常特別的「後退式的前進」，為什麼「退一步，才能真正陪孩子走得更遠」？到底要如何才能讓家庭成為孩子真正能長大的地方，也讓大人重新成為更好的自己？一起聽劉桂光校長分享。前臺北市立復興高中校長劉桂光校長出版的新書《先別急著教孩子：破除教養迷思 × 5個關鍵練習》台灣商務出版

來賓：新竹高工校長陳世程、實習處主任謝建中、資訊科三年級學生游珺珼、龍大鈞從2023年開始，世界先進積體電路股份有限公司就與 IC之音攜手推動「學用接軌」專案，而2025年的主題，是「以行動成就多元永續未來」，不僅以SDGs 10 消弭不平等與SDGs 13 氣候變遷為主題製作了兩支精彩且引人省思的影片，更前進高中職舉辦實體講座，陪伴學生思考自我、連結世界、展望未來。那既然提到了學校，我們當然也要邀請參與學校的老師與學生們，和我們分享參加完實體講座的心得感想！本集節目雅芳邀請到新竹高工校長陳世程、實習處主任謝建中與資訊科三年級學生游珺珼、龍大鈞來到錄音間，除了聊聊參與講座的心得，也要來聽聽新竹高工的師長們，是如何帶領學生覺察特權、實踐多元共融，看見不一樣的世界，探索更多可能性！—企劃 | 温雅芳製作 | 温雅芳 主持 | 温雅芳

每個台灣囡仔的記憶裡，大概都有一個屬於棒球的時刻。有人記得嘉農在甲子園的身影，有人記得紅葉少棒打敗日本隊的那一刻，也有人記得王建民投出第十九勝、全台熬夜守在電視前的呼喊聲。這顆白色的球，滾過紅土、穿過草皮、飛越全壘打牆，也穿越了我們的人生。棒球，不只是一項競技，它蘊藏著人與土地的故事。從台北到台東，從大巨蛋到澄清湖，每一座球場都像是一座舞台，承載著人們的熱情、信念與記憶。快跟著熱愛棒球的《or旅讀》企畫編輯李智凱走訪全台各地球場，也一起在三月世界棒球經典賽為中華隊加油！—企劃、製作、主持 | 袁常捷

現代人生活忙碌、壓力大，很多人想瘦卻陷入「越減越累、越瘦越難維持」的惡性循環。這幾年「瘦瘦針」就成為熱門話題，網路上甚至出現許多廣告宣稱「打一針就能輕鬆變瘦」。但醫學上真的有這麼神奇的捷徑嗎？其實，瘦瘦針的關鍵不在「變瘦」，而在「代謝」。它能幫助身體重新對準能量分配的節奏，但若忽略營養、運動與睡眠，反而可能讓代謝變慢、復胖更快。到底什麼是「瘦瘦針」？不同種類的瘦瘦針差別在哪裡？如何正確使用「瘦瘦針」？除了打針，有沒有自然方式能啟動同樣的代謝機制？本集節目邀請到新竹初日診所院長魏士航醫師，帶大家重新認識「代謝修復」的真相，了解瘦瘦針、營養和生活節奏之間的關係，在新的一年開始，幫助大家一起找到健康減重、持久不復胖的關鍵。企劃、製作、主持 | 王淑榮主持人與新竹初日診所院長魏士航醫師(左)合影

◎本劇購票輸入優惠代碼享9折優惠：PLAYFUN◎兆豐銀行卡友享9折優惠「愛」、「友情」、「勇氣」、「自然環保」，寓教於「品格」涵養的溫馨親子音樂劇場 ─ 《時空玫瑰》，即將在2026/1/25 (日) 14:30 於中壢藝術館音樂廳盛大演出。不管事看過，或是沒看過的大小朋友，都歡迎前往觀賞‧在玫瑰星球裡充滿了各種奇幻想像，只要想得到的，星球裡都有。本劇故事經由團隊攜手AI生成，除了創新的協作方式，也讓孩子學習到AI是人類可以善加運用的工具，並與人類共做出更有創意的內容。本集邀請到好玩的劇團導演 黃冠傑導演，以及本劇AI展演總監 林怡君老師，共談在這部劇中的製作上，他們運用並發揮了那些創意。《時空玫瑰》結合科技孕育孩子的人文素養，是一部適合闔家共賞的音樂劇。時間：2026/1/25 (日) 14:30地點：中壢藝術館音樂廳主辦：好玩的劇團、新竹市國立台灣藝術大學校友會、財團法人富瑜文教基金會OPENTIX 連結：https://reurl.cc/NNE106—企劃、製作、主持 | 孫聖峰

環境議題在新聞報導中往往顯得宏大、沉重，但當我們願意彎下腰、親近土地，便會長出改變的力量。由台灣應用材料與IC之音共同舉辦的「青年IN生態」活動，帶領學子探訪位於新竹頭前溪口的舊港島，透過走讀、淨灘等多元活動，認識這座與歷史共生的迷你島嶼。本集節目邀請在活動中「綠能任務」獲得首獎的桃園六和高中同學何秉芹、林瑋庭，分享他們在暑假的踏查經驗。在舊港島的潮間帶，秉芹與瑋庭看見了跨國漂來的海洋垃圾，也在導覽老師的帶領下，學會「聽見」沙灘的聲音。這趟旅程觸發了他們更深層的思辨，開始思考淨灘行為背後的意義，以及如何透過傳播力量，讓更多人看見海洋正面臨的真實課題。只要從生活中的小事開始練習，就能為環境帶來溫暖的動能。歡迎收聽本集節目，跟著兩位獲獎青年，一起從舊港島的故事中獲得啟發。—企劃、製作、主持 | 袁常捷

環境教育不該只是抽象的理論，而應是生命中的親身感受。當我們放下課本，走進汀甫圳，原先遙遠的知識便隨著流動的水路，化作一份深刻體悟。由台灣應用材料與IC之音舉辦的「青年IN生態」走讀活動，帶領學子踏進汀甫圳，打開五感，重新認識這條與城市共生的重要水脈。本集節目邀請在活動中「綠能任務」獲得首獎的5位高中生：卓奕彤、曾捷妡、賴薇安、卓琪峰與陳奕維，分享初次踩進圳底的震撼，體會到環境保護最真實的重量。同學們不僅運用手機拍下貼近水面的獨特視角，更藉助AI工具轉化環境意象，創作出富有韻律感的綠色宣言，找到守護故鄉水圳、傳遞生態價值的全新可能。這趟旅程也讓他們開始主動關心廢棄物議題、城市規劃與歷史脈絡。親身踩過水圳，土地的記憶與青春的視野重疊，轉化為守護環境的行動。歡迎收聽《親愛的生活練習》，跟著這5位青年一起探索汀甫圳，尋回人與自然、人與土地最深刻的連結。—企劃、製作、主持 | 袁常捷

來賓：關西高中校長邱宇㨗、輔導室主任楊淑惠、園藝科二年級生胡亦霆、綜合高中自然學程二年級生鍾維真2023年起，世界先進公司與 IC之音攜手推動「學用接軌」專案，而今年2025年的主題「以行動成就多元永續未來」—— 以兩支「 SDGs 10 消弭不平等」、「SDGs 13 氣候變遷」為主題的影片，陪伴高中職學生思考自我、連結世界、展望未來。那介紹完第三屆「學用接軌」專案，接下來當然要邀請參與學校的老師與學生們，來和我們分享看完學用接軌系列影片的心得感想！本集節目雅芳邀請到關西高中校長邱宇㨗、輔導室主任楊淑惠與園藝科二年級生胡亦霆、綜合高中自然學程二年級生鍾維真來到錄音間，除了聊聊觀後心得感想，也要來聽聽關西高中的師長們，是如何帶領學生跳脫課本框架，探索興趣、思考未來，找到「學」與「用」的接軌橋樑，讓學習更有動力、更有方向！—企劃 | 温雅芳製作 | 温雅芳 主持 | 温雅芳

在匯聚全台最頂尖科技人才的新竹，家長對於教育的關切早已超越了單純的學業分數。面對AI浪潮與瞬息萬變的全球競爭，該如何為孩子挑選一所具備國際視野、能與未來接軌的學校，好讓他們在踏出校門後，依然擁有強大的競爭力與適應力？為了具體回應這份期待，新竹美國學校（HAS）將教育核心聚焦於培養「關鍵思考者、全球公民與終身學習者」。校長Darin Murphy更進一步指出，學校極為看重溝通（communication）、合作（collaboration）、創造力（creativity）與批判性思考（critical thinking）這「4C能力」，擁有這些能力的學生，無論環境如何變化，都能靈活應變、脫穎而出 。這樣的教育哲學，需要一套前瞻的硬體環境支持。新竹美國學校遷入中華大學校區後，興建了一座融入太陽光電與自然通風設計的永續運動場館。從專業的科學實驗室、機器人教室到藝術與舞蹈空間，這些設施的全面升級，建構出一個能激發學生多元潛能的場域。本集節目邀請新竹美國學校校長Darin Murphy，與我們分享這座全新校園的設計願景，看學校如何透過各種課程與課外活動，引導孩子成長為具備韌性的全球公民，自信譜出生命樂章。—企劃、製作、主持 | 袁常捷

新竹市是「科技之城」，擁有護國神山般的產業實力，但市民亮眼的幸福感，不只來自高收入與便利的生活，更源自於城市對市民安穩生活的承諾，以及對婦幼族群的溫柔照顧。為了讓市民「敢生、願意生」，新竹市政府推出了「祝你好孕三部曲」。從全國首創的凍卵補助與AMH篩檢，到婚後孕前檢查及中醫助孕，市府將支援戰線拉長，讓女性在人生爬坡期就能提前佈局，並透過實質補助降低門檻，陪家庭走過求孕的每一哩路。除了生理上的照護，新手爸媽的心理健康同樣被看見。今年新竹市府全新推出「媽咪心晴包」，為剛迎來新生命的家庭送上紓壓小物與育兒指引。同時還提供每年四次的心理諮商補助，並舉辦瑜珈、芳療等多元工作坊，讓育兒路上的焦慮與疲憊能獲得撫慰。本集《親愛的生活練習》邀請您聆聽新竹市衛生局長陳厚全的深度分享，從凍卵、備孕到產後身心照護，一窺新竹市如何透過全方位的公衛政策，打造全齡幸福城市。—企劃、製作、主持 | 袁常捷

傳統「一份工作做到退休」的模式將消失，未來多元且彈性的職涯路徑會成為趨勢，人們會兼顧多重角色和技能組合，價值不再由單一職稱決定。職業選擇何其多，在各行業都有不同的佼佼者，我們看到的是他們光鮮亮麗的外表，而他們走過的路，是否也是一條平穩的康莊大道？你也曾經在選擇科系、尋找工作的時候迷惘嗎？這個也想做、那個也想做？讓我們一起來跟不同職業、不同領域的從業人員、KOL、職人們聊聊，一起了解這些職業的養成吧！！！=======================================================你看過《白色巨塔》、《醫龍》或是《實習醫生》嗎？小時候的我，也想像過自己在醫院裡工作的樣子(最後也真的去了醫院做了好幾年的護理師，之後也許會邀訪護理師朋友來訪談喔，請期待!!!)。台灣民眾一般對於醫療的想像，不外乎穿著白袍，在醫院裡快速移動的醫師身影。究竟，成為一位醫師要經過那些過程呢？在台灣，要成為一名醫師，一般需要：1. 醫學系：修讀基礎醫學知識，如解剖學、生理學、生物化學；進入實習階段，在醫院輪轉各科別，參與臨床工作。​2. 畢業後一般醫學訓練（PGY，Post-Graduate Year training）：自2019年起，醫學系畢業生須完成2年不分科PGY訓練，輪轉內、外、婦、兒等科別，培養全面臨床能力。​這階段強調一般醫學技能，結束後取得PGY結業證書，方可進入專科訓練。​3. 專科住院醫師訓練：進入特定專科，從住院醫師（R：Resident）開始，逐步晉升總醫師(CR：Chief Resident)。​訓練期間通過專科醫師考試，時間依科別而異。​4. 主治醫師階段：完成專科訓練後，成為主治醫師，能獨立執業並指導後進。從就學到職場，甚至是畢業後的生涯規劃，究竟一名醫師如何養成？我們今天邀請到知名精神科醫師，同時也是2025年 播客Podcast獎 生活風格節目獎：心身難路上的身心科的主持人之一：徐志雲 醫師來跟我們分享，千萬不要錯過囉!!!*本集於徐醫師錄音場地錄音，音質稍微不同*徐志雲醫師：Podcast：心身難路上的身心科 (主持人：徐志雲、Amy)FB：徐志雲________________  企劃 | 孫聖峰製作 | 孫聖峰

一只圓鍋，讓你的、我的日常都蒙上一層水霧。根據調查，台灣火鍋市場產值達四百億，目前僅統計全台連鎖鍋物品牌就有近兩千間店數──台灣民眾對鍋物的熱愛無庸置疑。寒冷的冬季再臨，吃鍋之餘，一同在萬湯千味中探索萬千世界！現在就跟著《or旅讀》企畫編輯黃彥綾，一同品嚐台灣鍋物20+！—企劃、製作、主持 | 袁常捷

來賓：麗采蝶茶館創辦人 邱震忠Roy在本集節目開始之前，請大家先花3秒鐘的時間回想一下，從早上到現在，你喝了哪些飲品呢？例如雅芳我啊，早上都會來一杯冰涼的紅茶，下午工作累了就點杯手搖紅茶加珍珠來提提神，像現在晚上比較冷，我在家還會泡一杯熱紅茶加牛奶，Do Re Mi So ～ 暖暖一杯香醇奶茶就完成啦！不過你發現了嗎？從早上、下午，到晚上，紅茶這個詞就不停的出現，而這不單單只是我的一天日常，可能也是很多人的生活常態。紅茶這個熟悉又迷人的飲品，早已滲透進我們生活的每個角落。但你知道嗎？在你手中的這一杯看似普通的紅茶背後，其實隱藏著許多關於歷史、風土，以及匠人精神的迷人秘密，從東非的肯亞紅茶、斯里蘭卡的烏瓦紅茶，到台灣的紅玉紅茶，每個產區都有自己獨特的印記與故事，等著我們去探索深掘。那既然要深入探索紅茶世界，自然不能少了專業的嚮導來領路！今天，雅芳很開心也很榮幸，邀請到紅茶專家，也是麗采蝶茶館創辦人——邱震忠 Roy，帶著我們翻開世界紅茶地圖，一起去品嚐風味、挖掘故事！—🎧IC之音全新音頻課程｜《紅茶山徑學：從喜馬拉雅出發的風土旅行》跟著世界紅茶專家 紅茶大叔Roy，用聲音走訪十二座世界紅茶莊園。10堂課，從土地、氣候到製茶工藝，聽懂紅茶背後的風味輪廓與風土故事。讓紅茶變成你生活裡的風景早鳥預購優惠中、12/01正式開課課程介紹｜https://www.ic975.com/courses/IP01019—企劃 | 李心茹、温雅芳、田    荏製作 | 温雅芳 主持 | 温雅芳

鳥仔餅、半年圓、摩訶必桃、雞母狗仔……你今天吃的是哪種臺灣甜？一口咬下傳統糕點，不僅享受到舌尖上的甜蜜，更連結了童年、鄉愁與文化。作家和菓子在新書《臺灣甜：那些滋潤心靈的傳統節日糕點》中，以農曆月份為索引，記錄了12種瀕臨失傳的糕點。從北台灣的「鹹光餅」到只在台南府城地區流傳的「九豬十六羊」，每一道甜點都是一頁逐漸淡出的文化篇章。在本集節目中，和菓子帶來了多款傳統點心與主持人常捷分享，包括已漸失傳的喜糖「合婚糖」。她也談到自己身為「雙子座好奇寶寶」，如何在萬華一間小咖啡館裡，意外獲得「聖誕糕」的關鍵訊息，這段有如「神蹟」的尋味旅程！這些滋潤情感與記憶的傳統臺灣甜，值得在它們真正消失前，透過閱讀與品嚐，永遠刻劃在腦海。現在就一起跟著和菓子走進《臺灣甜》的微甜世界！—企劃、製作、主持 | 袁常捷

台灣有許多中小型社福機構，他們深入在地，服務著兒少、銀髮族、身心障礙朋友及弱勢家庭等各個領域的受助者。然而，這些機構規模較小、知名度不高，在經費的籌措上往往面臨挑戰。為了補足這些單位的資源缺口，萬海慈善基金會於2016年發起了「讓愛閃耀」專案。萬海慈善基金會副執行長張家瑋（Jimmy）形容，中小型的社福單位就像杯子裡的「細沙」，能填滿政府補助等大型資源無法照顧到的「縫隙」。為此萬海慈善設計了一套嚴謹的審核機制，考量組織的誠信、執行力與方案的實質效果，審慎議定出資源需求度高、影響個案多的服務方案，給予經費支持。截至2024年，「讓愛閃耀」已累積補助超過1.3億元，支援了440個服務專案。除了經費補助，萬海慈善也透過「讓愛閃耀」名人系列競標義賣與公益畫展等多元活動，擴大愛的影響力。今年活動邀請了85位名人與藝術家，以潮流藝術家Bounce創作的「棒小兔」公仔 IP為載體進行創作，並於12月13日至21日在台灣當代文化實驗場C-LAB展出。現場還設有社福專區，週末期間邀請約30個中小型社福單位擺攤，並舉辦5場工作坊，讓民眾透過實際互動，理解社福單位的服務內容與受助者的潛能。本集《親愛的生活練習》邀請你一同聆聽萬海慈善基金會副執行長張家瑋的分享，瞭解「讓愛閃耀」如何以陪伴精神與策略性資源引導，提昇中小型社福機構的在地服務量能。邀請您一同關注萬海慈善的公益活動，讓更多「灰色角落」的需要被看見，促進社會共好。—企劃、製作、主持 | 袁常捷