Claim Ownership親愛的生活練習
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Description
★練習（ㄌㄧㄢˋ ㄒㄧˊ） 〔動詞〕反覆的熟練學習 〔名詞〕學習後再加以溫習熟練的作業
有人說，頂尖的運動員、音樂家、棋手，需要花一萬小時， 才能讓一項技藝至臻完美。
為了學寫字，小學生反覆練習。 跆拳道好手朱木炎在奪得奧運金牌之前，每天練習6小時。
作曲家李斯特為了獲得超凡的鋼琴技巧，沉浸於鋼琴指法練習。 馬克吐溫撰寫《頑童歷險記》，共花了九年的時間，練習文字，反覆修改。
印象派大師塞尚一直到了三十幾歲，都還在摸索自己要畫什麼，他一再練習，終於找到最想要表達的創意。
我們每天的生活也需要反覆練習： 生活風景不斷變化， 緊湊、甜美、不知所措、精疲力盡、溫暖的擁抱、簡單的滿足…… 各種複雜情緒，交雜堆疊在一天天的日常裡。 在這當中，我們練習著愛與被愛， 練習著如何讓生活更快樂、更健康、更自在、更幸福。
人生是一場學習， 就讓《親愛的生活練習》 迎接您的下班時光——讓我們一同 用音樂豐滿你的心靈， 用藝文鍛鍊你的思緒， 用醫療資訊健壯你的四肢， 用樂活生活打造你的美滿人生。
就讓《親愛的生活練習》 成為你的第一本人生練習簿， 譜出你的第一首生命練習曲！
有人說，頂尖的運動員、音樂家、棋手，需要花一萬小時， 才能讓一項技藝至臻完美。
為了學寫字，小學生反覆練習。 跆拳道好手朱木炎在奪得奧運金牌之前，每天練習6小時。
作曲家李斯特為了獲得超凡的鋼琴技巧，沉浸於鋼琴指法練習。 馬克吐溫撰寫《頑童歷險記》，共花了九年的時間，練習文字，反覆修改。
印象派大師塞尚一直到了三十幾歲，都還在摸索自己要畫什麼，他一再練習，終於找到最想要表達的創意。
我們每天的生活也需要反覆練習： 生活風景不斷變化， 緊湊、甜美、不知所措、精疲力盡、溫暖的擁抱、簡單的滿足…… 各種複雜情緒，交雜堆疊在一天天的日常裡。 在這當中，我們練習著愛與被愛， 練習著如何讓生活更快樂、更健康、更自在、更幸福。
人生是一場學習， 就讓《親愛的生活練習》 迎接您的下班時光——讓我們一同 用音樂豐滿你的心靈， 用藝文鍛鍊你的思緒， 用醫療資訊健壯你的四肢， 用樂活生活打造你的美滿人生。
就讓《親愛的生活練習》 成為你的第一本人生練習簿， 譜出你的第一首生命練習曲！
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主持人樂珮與1111人力銀行發言人莊雨潔合影在畢業季來臨之際，你是否也正在思考自己的第一份工作？《親愛的生活練習》這一集，先帶你從現實出發，理解當代新鮮人的求職樣貌。根據1111人力銀行最新調查，近八成畢業生準備投入職場，甚至有兩成在畢業前就已找到工作，創下五年新高。年輕世代不再執著於「學以致用」，跨領域成為趨勢，求職方式也從過去的廣撒履歷，轉向更精準、有策略的選擇。節目邀請到發言人莊雨潔，解析Z世代在薪資期待、職涯選擇與工作價值觀上的轉變。當我們談完「現實的選擇」，節目也帶你走向遠方——來到一座擁有雙重靈魂的城市：布達佩斯。一條多瑙河，將城市分為沉靜內斂的布達，以及熱鬧外向的佩斯，就像I人與E人共存於同一個靈魂之中。主持人樂珮與旅讀雜誌攝影記者陳育陞一起，用影像與故事走進這座「民族大煮鍋」。從夕陽灑落在國會大廈的瞬間，到不同時代建築並置的街景，再到夜晚甦醒的佩斯街頭，布達佩斯不只是一個旅遊地標，更是一段關於歷史、文化與自我對話的旅程。或許，我們每個人心中，也都有一座布達與佩斯——一面安靜沉思，一面渴望熱鬧。這一集《親愛的生活練習》，從職場出發，走進城市，也走回自己。
「全民大劇團」編導 謝念祖團長你有多久沒有走進劇場了呢？和電影、影集不同，劇場有一種很迷人的地方——每一場演出，都只會發生一次。當燈光亮起、演員站上舞台，觀眾和故事就在同一個空間裡呼吸、感受，那種現場的情緒，是任何螢幕都無法取代的。本集節目要介紹成立於2009年，至今已有近30部原創作品的——全民大劇團。他們今年四月即將巡迴的大戲《你好，我是接體員》，2018年改編自大師兄的同名小說，把殯儀館的故事搬上音樂劇舞台，用幽默與音樂，重新看待生死與人生。請聽全民大劇團團長，也是編導 謝念祖的分享。奇幻搖滾音樂劇《你好，我是接體員》領銜主演：林俊逸、方宥心、黃嘉千、高慧君、羅美玲、凱爾、林玟圻Ctwo、呂紹齊、林斌、那祈(新竹場)、劉樸、安勍共同演出：曾御筑、鄭如芳、鄭竣太、賴又甄、江翊寧、莊凱喻、張宇勝、李梓誠🖤演出場次&地點4/10（五）19:30 竹北演藝廳4/25（六）19:30 臺南文化中心演藝廳7/18（六）19:30 高雄衛武營國家歌劇院8/14（五）19:30 臺中國家歌劇院大劇院9/25（五）19:30、9/26（六）14:30、9/27（日）14:30臺北表演藝術中心大劇院
專業攝影師張慶維-維哥台灣其實是一個非常特別的地方，因為我們正好位在「東亞-澳洲候鳥遷徙線」的重要位置，每一年都有成千上萬隻候鳥，從北方的俄羅斯、日本、中國，一路飛越海洋與季風，來台灣、覓食或過冬。對候鳥來說，台灣就像旅途中重要的補給站，也是觀察鳥類生態的好地方。這一集節目邀請到一位長期用鏡頭記錄自然，也記錄鳥類生命故事的攝影師 張慶維老師。他從拍攝自然風景、人文景觀，到後來深入鳥類生態攝影，他的作品不只是在拍照，更像是在為自然留下紀錄。他在2024年還受邀參加日本野鳥保育協會在日本出水市的國際聯展。其實，每一隻鳥、每一片濕地，都是地球生命的一部分。透過維哥的分享，也再次提醒我們：人與自然，從來都是生命共同體，我們應該更多關心環境、珍惜每一個生命。讓我們一起透過他的鏡頭和分享，來看看這群天空旅人的美麗、珍貴。228假期在日月潭等待多日,終於留下山霧輕浮的美麗畫面守候多時,終於等到10分鐘短暫的光線和瑞典黃鴨的驚鴻一瞥優雅的黑面琵鷺在台灣被列為「第一級瀕臨絕種保育類野生動物」主持人與攝影師維哥(左)合影
這一集《親愛的生活練習》，剛好在元宵節這天與大家相遇。月圓人團圓，我們從節慶出發，聊聊元宵節的由來與「三元節」的文化意涵。正月十五是「上元」，象徵春節的圓滿收尾，也被稱為「小過年」。一碗熱騰騰的元宵，不只是甜點，更承載著團圓、平安與新年的祝福。在濕冷有雨的天氣裡，我們也提醒大家注意保暖，為這個節慶夜晚添一份溫柔的陪伴。廣告回來後，節目邀請到文訊雜誌社企畫丹尼，為大家介紹今年的台北文學季。2026 台北文學季以「土地之道」為主題，從泥土出發，重新思考人與城市、身體與環境之間的關係。四大系列——「土裡土氣」、「土生土長」、「水土不服」、「寸土寸金」，串聯生態書寫、市集人情、身體感知與都市地景議題；文學特展「土步行」更邀集八位創作者走入田野，讓科學、文學與歷史彼此對話。這不只是一場閱讀活動，更是一趟貼近土地的感官旅程。節目最後，也分享元宵夜登場的月全食天象。當月亮進入地球影子，染上一抹暗紅銅色，即使雲層遮掩，光依然存在。從節慶文化到城市文學，從土地到天空，這一集邀請你在圓月之下，為生活點一盞燈。
中國醫藥大學新竹附設醫院骨科主治醫師 葉詩翰醫師農曆春節剛過，許多民眾忙著大掃除、整理家裡、搬重物，過年期間累積的勞動量，其實常常讓肩膀默默「超時加班」。不少人年後開始出現肩膀痠痛、手舉不起來、晚上痛到睡不好，第一個想到的就是：「我是不是得了五十肩？」您知道嗎？肩膀痛不一定都是五十肩，很可能還藏著更嚴重的問題，例如旋轉肌袖撕裂。如果沒有及早發現與治療，可能會影響日後的活動能力，甚至讓生活品質大打折扣。這集節目特別邀請到中國醫藥大學新竹附設醫院骨科主治醫師葉詩翰，和大家一起聊聊年後常見的肩膀疼痛問題，教您分辨五十肩與旋轉肌袖撕裂的差別，也分享最新的治療方式，幫助大家找回靈活、無痛的肩膀，輕鬆迎接新的一年。歡迎收聽！主持人與來賓 葉詩翰醫師(左)合影
全球人才跨國移動成為常態，取得第二國身分已不再是新鮮事。但多數人往往將精力專注於「如何拿到身分」，卻忽略了身分轉換的後勤工程。事實上，從稅務規劃、資產跨國傳承到金融信用的建立，這些看不見的「隱形細節」，才是支撐異國美好生活的真實基礎。北半球移民顧問總經理謝淑雅（Sylvia）強調，身分取得的背後，往往伴隨著相應國家的稅務義務。許多申請者抱持「船到橋頭自然直」的心態，認為落地後再找會計師即可，但Sylvia堅持應在「落地之前」就完成規劃。若能提早針對各國之稅務規範進行資產佈局，不僅能有效避免雙重課稅的風險，更能確保財富在變動的國際環境中穩健傳承。除了法律與稅務的嚴謹性，日常生活的實務銜接同樣關鍵。從在出發前預先開立海外帳戶、透過當地信用卡提早累積信用分數，到精密計算醫療保險的銜接期，甚至是針對學區入學時間進行超前部署，這些繁瑣的「落地配套」都是移民過程中不容忽視的後勤工程。提早與專業顧問對接，方能避免落地後面臨資金調度或孩子就學無法銜接的窘境。為自己與家人打造一個完善、專業且無後顧之憂的跨國生活起點，本集節目特別邀請北半球移民顧問總經理謝淑雅（Sylvia），深入剖析移民生活中那些常被忽略的「後勤細節」。
傳統「一份工作做到退休」的模式將消失，未來多元且彈性的職涯路徑會成為趨勢，人們會兼顧多重角色和技能組合，價值不再由單一職稱決定。職業選擇何其多，在各行業都有不同的佼佼者，我們看到的是他們光鮮亮麗的外表，而他們走過的路，是否也是一條平穩的康莊大道？你也曾經在選擇科系、尋找工作的時候迷惘嗎？這個也想做、那個也想做？讓我們一起來跟不同職業、不同領域的從業人員、KOL、職人們聊聊，一起了解這些職業的養成吧！！！=======================================================一棟建築要蓋好，需要各種不同的建築知識與細節。而在其中，又分了建築、營造、景觀等等不同的分項。從就學到職場，建築系一路走來要經歷許多學科、術科的養成，必且還要在生活中磨練、累積自己的美學素養，才能救一棟棟兼具實用及美觀的建築體。而究竟建築系是如何養成這些人才？我們今天邀請到知名建築Podcaster，Podcast 的主持人方柏翔來跟我們分享，千萬不要錯過囉!!!建築加：Podcast：建築加IG：建築加________________ 企劃 | 孫聖峰製作 | 孫聖峰
宇馨中醫診所新竹總院長 張儷馨醫師農曆年剛過，很多人站上體重計，發現數字默默往上跳。根據統計，國人春節過後平均增加約兩公斤。其實，可怕的不是那兩公斤，而是如果沒有及時調整，脂肪可能從「暫時性堆積」變成「長期囤積」。所以，很多人年後會立刻節食，甚至一天只吃幾百大卡。但這種極端減肥常常帶來低血壓、怕冷、情緒不穩、便秘，最後反而復胖更快。這一集節目，特別邀請到宇馨中醫診所新竹總院長——張儷馨醫師來分享《過年肥怎麼瘦？讓中醫重啟你的燃脂系統》這個主題。張醫師同時擁有藥師與中醫師雙執照，她要從中西醫整合觀點，帶我們了解：肥胖究竟是熱量問題，還是體質問題？中醫又如何幫助身體恢復真正的燃脂能力？歡迎收聽。主持人與來賓張儷馨醫師(右)合影
許多家長將孩子送往美加留學，以為成績優異便是通往常春藤或頂尖大學的保證；然而，事實並非如此。在名額分配的結構性限制下，孩子缺的往往不是努力，而是一張與在地學生平起平坐的入場券。擁有在地身分，不僅能讓大學學費驟降至原本的四分之一，甚至更低，省下的預算也能支應整場人生佈局。更重要的是，身分換來的是選擇的自由，孩子能申請無息學貸、在矽谷自由實習，不必在畢業倒數計時中，為了抽不到H1B工作簽證而被迫放棄夢想中的職涯發展 。對於大器晚成或較晚到海外的孩子，美國體系也有「2+2」社區學院轉大學之升學路徑。北半球移民顧問總經理謝淑雅（Sylvia）指出，孩子先進入社區學院，在兩年的時間裡打好通識基礎、累積自信，取得好成績後申請轉學，同樣能成功轉入美國名校，學歷含金量更不會遭受質疑。讓身分成為家長送給孩子的一份禮物，本集節目再次邀請北半球移民顧問總經理Sylvia，分享如何透過提早佈局身分，打破孩子競爭的天花板。
過年前的這段時間，天氣慢慢回暖，白天有陽光、早晚卻還帶著涼意，就像我們的生活一樣，正走在轉換的節奏裡。這一集《親愛的生活練習》，從天氣聊起，延伸到過年返鄉、旅行移動，以及如何讓「上路」這件事，變得更安心、更從容。節目中訪問《旅讀雜誌》企畫編輯 曾令愉，聊聊他們以「打開墾丁真面目」為題的專題內容，試著用不同於觀光熱點的視角，重新理解一個熟悉又陌生的地方。當一個地方不再符合我們原本的想像，是選擇離開，還是願意多停留一下，聽聽留下來的人，如何述說他們的生活？這不只是關於墾丁，也是一種旅行的提問。隨著春節假期即將到來，許多人準備開車返鄉，或安排一趟久違的出遊行程。節目的最後，主持人樂珮也分享了過年長途移動前的實用提醒，從「五油三水」的行前檢查，到胎壓、燈光等細節，幫助大家在出發前多一分準備、少一分焦慮。當車子準備好了，人也更能放鬆，旅程自然多了安全感。我們相信，真正好的旅行，不只是抵達目的地，而是讓每一段移動都被溫柔對待。這個春節，無論你是返鄉、出遊，或只是想在生活裡慢慢走一段路，都邀請你一起，用更細緻的眼光，看待土地，也照顧好自己。《親愛的生活練習》，陪你在路上，練習好好生活。
中國醫藥大學新竹附設醫院內科部長 心臟科林圀宏醫師也許大家曾經有過這樣的經驗，突然覺得心臟「漏跳了一拍」或「咚咚咚」亂跳的感覺。有人會以為只是太緊張、太累，但這種狀況也可能是心臟節奏出了問題，也就是我們常聽到的「心律不整」。它可能讓人心悸、喘不過氣，甚至影響正常生活。其實，心臟就像一個節拍器，每一下跳動都靠心臟內部的電訊號指揮。而當這個節拍開始亂了、快了或慢了，背後可能藏著健康的重大風險。這集節目邀請到 中國醫藥大學新竹附設醫院內科部長 心臟科林圀宏醫師來跟大家介紹究竟什麼是心律不整？發生的原因、典型症狀有哪些？還有目前最新的治療方式，如何幫助病人找回穩定的心跳？歡迎收聽！主持人與來賓林圀宏醫師(左)合影
在全球地緣政治變遷下，國際身份已從單純的移居需求，轉變為資產佈局的避風港。然而，面對瞬息萬變的法規，如何在變動中精準佈局，成為許多人關注的議題。北半球移民顧問總經理謝淑雅（Sylvia）指出，葡萄牙已於2023年正式停止房地產投資管道，引導資金轉向產業發展。另外，2025年底葡萄牙國會通過新《國籍法》修正案，大幅收緊入籍要求，將非歐盟及非葡語國家公民的合法居住入籍年限，由原來的5年大幅延長至10年。這導致取得葡萄牙身分的門檻提高，有意申請者應注意。橫跨歐亞的土耳其與太平洋的萬那杜，則憑藉申辦速度與門檻受到青睞。其中，土耳其雖然因土地互惠協定限制，使台灣民眾無法直接透過買房取得身分，但透過在當地銀行存款或購買基金等方式，以50萬美元等值里拉並持有3年，亦可快速取得土耳其公民身分。而萬那杜則以「明碼標價」的低額捐贈方案與快速審核，成為許多家長為孩子規劃外僑學校入學資格，或短期內獲取第二身份的選擇。本集邀請北半球移民顧問Sylvia總經理，深入剖析各國政策動態與實務細節。邀請您跟著專業指引，在世界地圖上預約更具彈性的未來。
當生活節奏越來越快，我們有多久，沒有停下來看看自己內心真正嚮往的是什麼？本集《親愛的生活練習》，將帶聽眾走進【野 WiLD：葉銘油畫創作個展】，透過畫作與策展視角，認識一位以直覺與感受創作的年輕藝術家——葉銘。年僅三十二歲，創作歷程卻已累積超過十年，沒有科班背景的他，選擇用畫筆回應世界，用色彩與筆觸描繪他所感受到的自然、生命與自由。節目中，主持人樂珮邀請愛上藝廊總監戴惠珍以及策展人謝昀蓉，分享這場展覽的策展理念，以及葉銘如何在旅行、觀察與創作之間，逐步形塑出屬於自己的藝術語言。這不只是一場畫展的介紹，更是一段關於創作選擇、內在探索，以及如何在現實生活中保留「野性」與自由的對話。也許我們不一定是藝術創作者，但在生活裡，每個人都在用自己的方式回應世界。透過葉銘的作品，我們得以重新思考：在忙碌與規範之中，是否還能為自己留下一點空白，一點直覺，一點不被定義的可能。邀請你收聽本集《親愛的生活練習》，一起在藝術中練習慢下來，靠近自己。左到右：愛上藝廊總監戴惠珍、主持人樂珮、策展人謝昀蓉• 展覽日期：2026/1/31 – 2026/3/28• 地點：iart 愛上藝廊（新竹市東區忠孝路 80 號 1 樓）• 定時導覽：週一、週五 10:30–11:00• 開放時間：週一至週五 9:00–19:00；週六 9:00–13:00
新竹李文程音樂治療工作室負責人李文程音樂治療師很多人一聽到「音樂治療」，腦中第一個浮現的畫面，可能是放著輕音樂、讓人放鬆、減壓，但其實，音樂治療遠遠不只是「聽音樂」這麼簡單。其實，它是一門結合心理治療、醫療系統與音樂專業的正式治療方法，在全球超過四十個國家被認可，甚至在德國、英國等地，音樂治療師是可以進入精神科、成癮醫學、司法系統工作的專業角色。本集節目邀請到的來賓——李文程老師，是一位從舞台走進醫院、從音樂廳走進病房的音樂治療師。他原本是專業打擊樂演奏家，旅德近二十年，先後就讀德國弗萊堡音樂學院與 SRH 海德堡大學，取得音樂治療碩士，實際在精神科、成癮醫療、特殊教育學校服務過各種高風險族群。到底什麼是音樂治療？目前有哪些應用和進展？請聽李老師的分享。主持人與來賓李文程音樂治療師(左)合影
Tusitala，在薩摩亞語中意指「說故事的人」。故事，是讓人彼此靠近的方式。從兩萬公里外的亞馬遜雨林、戒備森嚴的北韓，瘋狂的拉丁美洲與東非，到床底下父親遺留的手寫信——旅行文學作者黃于洋，帶你聽見此地與他方、愛與冷漠、流浪與停留之間的故事。歡迎收聽〈說故事的人〉，每週五在〈生活慢慢學〉Podcast頻道、YouTube 首播———〈說故事的人〉節目預告1/30 Tusitala故事之於人：東非的瀕死經驗2/06 讓世界看見台灣之前，我們先看見世界了嗎? ft.資深媒體人范琪斐2/13 柏林生活(上)｜在二手市集買到故事 ft.作家許育華 2/20 柏林生活(下)｜被修補的，是物品也是回憶 ft.作家許育華2/27 我們選擇遇見故事的方式 ft.獨角獸計畫李惠貞3/06 餐桌到舌尖，就是回鄉最近的距離 ft.飲食作家周項萱3/13 北韓生活紀實｜選擇越多，真的越自由嗎 ?3/20 前進亞馬遜雨林｜練習好好活在當下 ft.企劃人陳德諠3/27 旅行與道德的邊界4/03 旅行，是說再見的練習———主持人｜黃于洋企劃統籌｜生活慢慢學後製｜籃嘉珮、郭子妮視覺設計｜霧室———Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5線上音頻課｜榮獲金鐘肯定 https://www.ic975.com/course生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975合作來信｜service@ic975.com
孩子的情緒，常常來得又快又猛嗎？早上叫不起床的怒氣、被提醒時瞬間爆發的委屈，讓不少大人心裡忍不住想問：孩子的情緒，真的這麼難懂嗎？這一集《親愛的生活練習》中，主持人樂珮訪問《走進孩子的情緒小劇場》作者任萬寧老師——孩子們口中的「萬叔」，帶我們換一個角度，看見孩子情緒背後真正想說的話。萬叔分享，孩子並不是故意失控，而是正在用他們最熟悉的方式，表達還說不出口的感受。透過遊戲、角色扮演與陪伴，大人不必急著糾正或下指令，而是學習走進孩子的情緒世界，成為願意一起理解、一起感受的共演者。如果你也曾在孩子的情緒風暴中感到無力，或想找到更溫柔、卻不失界線的陪伴方式，這一集，或許能帶給你一點安心的提醒與新的想像。邀請你一起收聽《親愛的生活練習》，練習在生活裡，好好接住孩子，也接住自己。🎁訂閱電子報，抽《走進孩子的情緒小劇場》！立即抽→https://www.facebook.com/share/p/17TrxECkX6/
跨國移動在2026年出現明顯轉折。美國取消抽籤移民、H-1B簽證費用調升，加拿大同步縮減移民配額，使「身分布局」不再只是長期規劃，而是必須及早評估的風險管理問題。美國與加拿大在稅制設計上存在根本差異，也成為申請者最常誤解的關鍵。北半球移民顧問總經理謝淑雅（Sylvia）指出，「報稅不等於繳稅」，關鍵在於是否理解制度並提早規劃。無論是加拿大新移民可運用的5年信託免稅制度，或美國贈與稅與遺產稅的免稅額，若能正確使用，更可讓稅務成為資產與信用布局的一環。除了制度與數字，能否真正落地生活，往往才是移民成敗的關鍵。加拿大以社會福利體系支撐家庭安全感，卻也伴隨著較長醫療等待時間的現實；美國則在完善的商業保險制度下，提供高度效率與頂尖醫療資源。此外，兩國在職場文化、競爭強度與生活節奏上的差異，也考驗著家庭的適應與取捨。本集節目邀請謝淑雅總經理，帶領聽眾從稅務、醫療到職場文化，全面理解移民決策背後真正需要面對的問題。歡迎收聽！
這一集節目要介紹康健出版的新書《想念的日子：給失去摯愛者的告別練習》。這是一本由日本關西學院大學悲嘆與死別研究中心團隊的研究，蒐集超過七百個服務案例，整理成28個溫柔而實際的「陪伴指引」，期望透過這些真實的經歷，陪伴大家在失去生命中摯愛的人之後，能一步一步走出失落，重新找回力量。本集邀請到推薦本書的國立臺北護理健康大學生死與健康心理諮商系主任 李佩怡教授分享本書的重點，讓我們學習不只溫柔看待他人，也整理自己的悲傷。歡迎收聽。康健出版的新書《想念的日子：給失去摯愛者的告別練習》
傳統「一份工作做到退休」的模式將消失，未來多元且彈性的職涯路徑會成為趨勢，人們會兼顧多重角色和技能組合，價值不再由單一職稱決定。職業選擇何其多，在各行業都有不同的佼佼者，我們看到的是他們光鮮亮麗的外表，而他們走過的路，是否也是一條平穩的康莊大道？你也曾經在選擇科系、尋找工作的時候迷惘嗎？這個也想做、那個也想做？讓我們一起來跟不同職業、不同領域的從業人員、KOL、職人們聊聊，一起了解這些職業的養成吧！！！=======================================================在開始《士農工商》這個系列的時候，我曾經做過一些搜尋，現在台灣人(或是年輕人)的夢想職業有哪些？令我意外的其中一個就是「作家」。作家是一個可能許多人覺得越來越有可能被AI取代的職業，但我沒想到居然會在排行榜上。另外，作家這個職業，其實在一般台灣人的想像中，也不是一個工作的選項，因為這不是一個高中畢業、念大學、實習，是有一條既定「轉職」道路的職業。那麼，要怎麼成為一名作家呢？今天邀請到的是知名作家 馬欣 老師，來跟我們聊聊，她是怎麼「成為」一名作家的。就讓我們來聽聽，本集的士農工商 百工百業 ~「作家」~作家馬欣：作家、影評與樂評人。曾擔任金曲獎、金馬獎、金音獎評審。專職寫作，專欄文字散見於鏡周刊、娛樂重擊、博客來、非常木蘭、自由時報、聯合報、端傳媒等，書籍有《反派的力量》、《當代寂寞考》、《長夜之光》；散文集有《階級病院》、《邊緣人手記》等著作。Podcast：人間好失格FB：馬欣企劃 | 孫聖峰製作 | 孫聖峰
2026年甫開端，世界便顯得不平靜。在變動速度超乎想像的當下，台灣家庭該如何重新思考資產配置，為家人預留第二個從容轉身的空間？ 北半球移民顧問總經理謝淑雅（Sylvia）指出，過去的移民動機多半源於對孩子的教育，或異國生活的嚮往，但如今更多是為了管理與規避單一系統帶來的風險。她認為，當身份不再只是單純的居留時，而是一份安全備案時，比較的是誰擁有更強的國際移動力，能守護家人的受教權與資產安全。面對俗稱「移民監」的第二國身份居住條件限制，總經理表示，現在已有「移民不移居」的彈性規劃，都能讓申請人在保有台灣事業與生活的同時，合法獲得第二國身份，化解跨國居住的焦慮。移民並非今天辦明天就拿到的速成班，而是一場需及早「掛號」的長遠規劃。本集節目邀請北半球移民顧問總經理謝淑雅 Silvia，深度剖析美、加、歐盟各國簽證緊縮下的佈局策略。
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