Fruta Silvestre

Já reparou como sempre que alguém decide voltar pro Brasil,surge aquele famoso comentário: “Ihhh… se prepara, hein, o Brasil tá difícil.”Neste episódio do podcast Fruta Silvestre, eu falo sobrecomo esses comentários pessimistas, travestidos de conselhos, mais afastam do que acolhem. E compartilho minha visão de que voltar não é “retroceder” – é simplesmente escrever um novo capítulo da vida, com bagagem, histórias e amadurecimento que só a experiência internacional traz.Se você também pensa em voltar ou já ouviu essas frases,esse vídeo é pra você. Se você nunca morou fora, mas tem amigos/familiares que voltaram, pode te ajudar a olhar pra eles com mais empatia.E lembre-se: voltar não é derrota. É decisão.Roteiro, voz, trilha, edição… tudo feito por mim.📍Assista também no YouTube: https://youtu.be/ENCSOrsD6-o?si=A9wEiEbq8IcQf7QIMe acompanha por aí:Instagram: @silvestrejuliana, TikTok: @jusilvestresm Newsletter: https://julianasilvestre.substack.com/publish/posts/publishedSite: https://www.jusilvestre.com/Quer participar do podcast ou divulgar seu produto?👉 envie um e-mail: frutasilvestrepodcast@gmail.comObrigada por estar comigo nessa jornada!

Viajar sozinha: coragem, olhares e a liberdade de ser mulher no mundo. Neste episódio eu compartilho reflexões da minha jornada viajando sozinha pelo mundo e como ser mulher independente desperta tanto admiração quanto julgamento.Esse é um convite pra você, mulher curiosa e livre, que já sentiu o peso do olhar alheio só por existir fora da norma.Viajar sozinha é um ato de coragem, mas também de amor-próprio e liberdade.Roteiro e edição feitos por mim.📍Assista também no YouTube: https://youtu.be/lNETL9zDJvk?si=wXuEPaOlxW-RsHJC💌 Me acompanha por aí:Instagram: @silvestrejulianaTikTok: @jusilvestresmNewsletter: https://julianasilvestre.substack.com/publish/posts/publishedSite: https://www.jusilvestre.com/Quer participar do podcast ou divulgar seu produto?👉 envie um e-mail: frutasilvestrepodcast@gmail.comObrigada porestar comigo nessa jornada. 💖

Falar das minhas vulnerabilidades em voz alta foi um dos atos mais corajosos que já tive... Neste episódio, faço um desabafo, um mergulho sem filtro nos sentimentos de quem está prestes a virar uma página importante da vida. Compartilho com vocês o mix de sentimetos que está me envolvendo. Deixar a Austrália, a despedida da ilha, as dúvidas, o cansaço, as saudades — e, acima de tudo, o desejo de recomeçar. Falo sobre ciclos que se encerram, sobre avontade de voltar a me sentir inteira, resgatar minha essência e viver com mais propósito. Uma escolha consciente de me mostrar real.É um episódio sobre coragem, sobre mudança, e sobre odireito de dizer: "Já deu", "Tô cansada", "Eu queromais", “Tô carente”, "Tá tudo muito louco aqui dentro"… e"Tá tudo bem".#coragem #desabafo #liberdadeemocional #Vulnerabilidade #CoragemDeSerImperfeita #Autenticidade #EmpoderamentoPessoal #Desabafos#EscolhiSerEu #CrescimentoPessoal #Reflexão #SejaVocê #ForçaInterior #Autoconhecimento #AceitaçãoPessoal #Mindfulness #TransformaçãoPessoal #DesafiosDaVida#HistóriasDeVida #Podcast #HistóriasReais #Motivação___Fruta Silvestre Podcast também está disponível no YOUTUBE - http://www.youtube.com/@silvestrejuliana e na AMAZON MUSIC - https://music.amazon.com.br/podcasts/e234d722-0146-4faf-936a-a1a1f2171b36/fruta-silvestreO roteiro, edição e trilha sonora são todos produzidos por mim. 🍒ME SIGAM NO INSTAGRAM @silvestrejuliana e no TIKTOK @jusilvestresm MEU SITE: https://www.jusilvestre.com/ 🫐QUER PARTICIPAR DO PODCAST OU DIVULGAR SEUNEGÓCIO OU PRODUTO? Acesse o link https://forms.gle/t2LSeWSANWWxfg3G6 OU ENVIE UM EMAIL PARA: frutasilvestrepodcast@gmail.com

Já trabalhou em jobs casuais, como babá, faxineira, motorista de app ou garçom enquanto morava fora? 😅Aquele momento em que você volta ao mercado de trabalho e fica se perguntando: "Como explicar essas experiências sem parecer que passei a vida em jobs aleatórios?" 🤔No episódio de hoje do Fruta Silvestre Podcast, vou te mostrar como transformar essas experiências em um diferencial competitivo no mercado de trabalho! Vou falar das soft skills que você desenvolve, como adaptabilidade, resiliência e trabalho em equipe.E tem surpresa! No final, esse episódio vira um VIDEOCAST descontraído, onde gravei uma simulação de entrevista de emprego, pra te mostrar como comunicar essas experiências de forma que realmente valorize seu preparo e talento! 📌 Assista ao vídeo no final!⭐ Se gostou, avalie com 5 estrelas no Spotify e se inscreva no YouTube - http://www.youtube.com/@silvestrejuliana🍒ME SIGAM NO INSTAGRAM @silvestrejuliana 🍓MEU SITE: https://www.jusilvestre.com/ 🫐QUER PARTICIPAR DO PODCAST OU DIVULGAR SEUNEGÓCIO OU PRODUTO? Acesse este link- https://forms.gle/t2LSeWSANWWxfg3G6 OU ENVIE UM EMAIL PARA: frutasilvestrepodcast@gmail.comO roteiro, edição e trilha sonora são todos produzidos por mim.

E aí, minhas frutas! Depois de um tempinho sumida, tô devolta com novidades gigantes! Se você ouviu os episódios anteriores, já sabe que minha jornada na Austrália tá chegando ao fim… e agora, um novo país me espera! Além disso, tenho projetos incríveis saindo do papel – novos podcasts! Vem comigo nesse episódio cheio de recomeços, mudanças e, claro, aquele papo gostoso e sem filtro de sempre. Bora? ✈️🍷✨#MudançaDeVida #Recomeços #VidaNoExterior #NovaJornada #CidadaniaItaliana #Expats #PodcastBrasil #ViagemPelaEuropa #Podcaster #ConteúdoCriativo #VidaDeCriador #NovosProjetos #PodcastDeViagem #VidadeImigrante #FrutaSilvestrePodcast >> O roteiro, edição e trilha sonora são todos produzidos por mim. Fruta Silvestre Podcast também está disponível no YOUTUBE - http://www.youtube.com/@silvestrejuliana e na AMAZON MUSIC - https://music.amazon.com.br/podcasts/e234d722-0146-4faf-936a-a1a1f2171b36/fruta-silvestre🍓MEUS NOVOS PODCASTS CITADOS NO EPISÓDIO: >>Música Importa SPOTIFY - https://open.spotify.com/show/3IUKyRIXDfFAEjEe3LFjtF?si=7e79be018bdd4eadAMAZON MUSIC - https://music.amazon.com.br/podcasts/63eba2a0-1664-4dd7-a82a-19b18839eeca/música-importa >>Astrologia com Ironia SPOTIFY - https://open.spotify.com/show/7dldY6scN2NSUOpnz8CdRT?si=92a6a21da99f40dbAMAZON MUSIC - https://music.amazon.com.br/podcasts/95aeb46f-ec9b-48cf-831a-a5cf590cd4a4/astrologia-com-ironia 🍒ME SIGAM NO INSTAGRAM @silvestrejuliana e no TIKTOK @jusilvestresm MEU SITE: https://www.jusilvestre.com/ 🫐QUER PARTICIPAR DO PODCAST OU DIVULGAR SEU NEGÓCIO OU PRODUTO? Acesse este link https://forms.gle/t2LSeWSANWWxfg3G6 OU ENVIE UM EMAIL PARA frutasilvestrepodcast@gmail.com

Contos de fadas moldaram nossa visão de amor, mas a que custo? Branca de Neve, Rapunzel, Ariel… Histórias que crescemos amando, mas que escondem lições problemáticas sobre papéis de gênero, submissão feminina e o mito do "príncipe encantado." Vamos revisitar essas narrativas e questionar: estamos repetindo padrões ultrapassados ou prontos para escrever novas histórias de amor baseadas em liberdade, respeito e autonomia?Dê o play e venha descobrir como esses contos podem influenciar nossa vida amorosa mais do que imaginamos! Fruta Silvestre Podcast está também disponível em vídeo no YouTube. O roteiro, edição e trilha sonora são todos produzidos por mim. Até logo! 🍒ME SIGAM NAS REDES SOCIAIS: INSTAGRAM @silvestrejuliana TIK TOK @jusilvestresm Meu site: www.jusilvestre.com 🫐QUER PARTICIPAR DO PODCAST OU DIVULGAR SEU NEGÓCIO OU PRODUTO? Acesse este link- https://forms.gle/t2LSeWSANWWxfg3G6 OU ENVIE UM EMAIL PARA: frutasilvestrepodcast@gmail.com

Que os 40 são os novos 30, eu concordo! Só falha na falta de colágeno... Oh saudades colágeno... Mas cá entre nós, idade é só um número e eu odeio matemática! Chegar nos 40 pode ser um recomeço incrível: novas metas, novos desafios e, claro, um corpo que exige ainda mais atenção. Quem está comigo nessa jornada sabe que a alimentação e a saúde são peças-chave pra manter o pique e a vitalidade. Neste episódio especial, recebo a nutricionista Katia Denize – expert em Nutrição Esportiva e Estética – para compartilhar dicas essenciais pra quem chegou nos "enta". Vamos falar sobre como adaptar nossa alimentação às mudanças do corpo e do metabolismo, sem radicalismos, mas com escolhas conscientes para continuar vivendo com saúde e energia. Quer saber como nutrir seu corpo e mente nessa nova fase? Dá o play nessa fruta que é saudável! ________ Fruta Silvestre Podcast também está disponível no YouTube e Orelo. O roteiro, edição e trilha sonora são todos produzidos por mim. 🍒ME SIGAM NAS REDES SOCIAIS: INSTAGRAM @silvestrejuliana TIK TOK @jusilvestresm 🍓Instagram da convidada: @katiadenize.nutri 🫐QUER PARTICIPAR DO PODCAST E DIVULGAR SEU NEGÓCIO OU PRODUTO? Acesse este link - https://forms.gle/t2LSeWSANWWxfg3G6 Ou envie um email para: frutasilvestrepodcast@gmail.com

Você, imigrante, pessoa que mora fora do país. Sim, você mesmo, conquistador dos sete mares! Já voltou para o seu país de origem após anos vivendo no exterior? Como foi essa experiência para você? Sentiu que sua cidade estava a mesma, mas de alguma forma diferente? Que as pessoas eram as mesmas, mas você não? Como foi o acolhimento? Você se sentiu em "berço esplêndido", deslocado, ou talvez um pouco dos dois? Se você já se pegou pensando "Socorro, eu não pertenço mais ao meu país, mas também não pertenço ao país estrangeiro", você pode estar vivendo a Síndrome do Retorno. Mas calma! Você não está pirando! Neste episódio, eu compartilho minha experiência e convido a psicóloga intercultural e nômade digital Nati Dalpiaz, fundadora da Prô Mundo Psicologia, que atende imigrantes ao redor do mundo, para falar sobre a Síndrome do Retorno. Vamos discutir o sentimento de não pertencimento, os dilemas de quem retorna, e como lidar com esse "jet lag existencial" que afeta muitos imigrantes ao voltar ao seu país. Dá o play e aprenda com a Nati como superar essa fase e readaptar-se com leveza. ________ Fruta Silvestre Podcast também está disponível no YouTube: https://www.youtube.com/@silvestrejuliana O roteiro, edição e trilha sonora são todos produzidos por mim. 🍒ME SIGAM NAS REDES SOCIAIS: INSTAGRAM @silvestrejuliana TIK TOK @jusilvestresm 🍓Instagram da convidada: @psicopromundo 🍓Site do projeto Prô Mundo - https://www.psicopromundo.com.br/ 🍓Podcast da convidada: “Já levou para a terapia? - https://open.spotify.com/show/0pc2SGwUY1pUoa5oWQPceb?si=1f891c3f99fe486b 🫐QUER PARTICIPAR DO PODCAST E DIVULGAR SEU NEGÓCIO OU PRODUTO? Acesse este link - https://forms.gle/t2LSeWSANWWxfg3G6 OU ENVIE UM EMAIL PARA: frutasilvestrepodcast@gmail.com

Pensem em uma ilha paradisíaca, a maior ilha de areia do mundo, onde não há poluição e é o puro suco de belezas naturais a serem exploradas. Pensou? Pois muito que bem... É pra um lugar desses que eu vou! Essa Fruta Silvestre aqui vai mais uma vez se aventurar e vai mudar de rota. Eu vou trabalhar e morar por alguns meses em uma ilha aqui da Australia, mais precisamente na ilha de Fraser Island-K’Gari. Nesse episódio eu vou contar como eu decidi embarcar nessa aventura, como foi todo o rolê, como ganhei literalmente esse presente em poder trabalhar e morar em uma ilha paradisíaca! Vou falar também como é esse paraíso chamado Fraser Island, suas belezas e curiosidades. ________ Me sigam nas redes sociais: INSTAGRAM @silvestrejuliana TIKTOK: @jusilvestresm ________ QUER PARTICIPAR DO PODCAST OU DIVULGAR SEU NEGÓCIO OU PRODUTO? Acesse este link-https://forms.gle/t2LSeWSANWWxfg3G6 ________ PARA APOIAR FINANCEIRAMENTE O PODCAST: Ouça os episódios pela plataforma Orelo - https://⁠⁠orelo.cc/frutasilvestre⁠⁠ ________ Fruta Silvestre é um podcast disponível nas plataformas Spotify, Apple Podcasts e Orelo. O roteiro, edição e trilha sonora são todos produzidos por mim. Até logo!

Posso dizer que a Austrália olhou nos meus olhos e disse: O problema não é você Juliana, sou eu. Sim frutas, o meu relacionamento com a Austrália terminou. Eu tentei imigrar, tentei a residência permanente, fiz o que pude, mas não rolou e eu vou deixar Austrália. É terrinha dos cangurus... foi bom enquanto durou. Neste episódio, eu abro o jogo sobre minha decisão de deixar a Austrália e o processo todo, desde tentar imigrar até me estabelecer na minha nova cidade. Compartilho insights sobre a jornada de outros brasileiros por aqui e a importância de fazer escolhas dentro desse contexto, aceitando nossas vulnerabilidades e reconhecendo que desistir pode ser sim uma opção. E se eu puder contribuir de alguma forma, vou compartilhar minha visão sobre como tornar o processo de imigração e a experiência de viver fora do Brasil mais leve e assertiva, com base em minhas próprias vivências e observações. Boa audição! ________ ME SIGAM NAS REDES SOCIAIS: INSTAGRAM @silvestrejuliana  TIK TOK: @jusilvestresm ________ Fruta Silveste é um podcast disponível nas plataformas Spotify, Google Podcast, Apple Podcasts e Orelo. O roteiro, edição e trilha sonora são todos produzidos por mim. ________ QUER PARTICIPAR DO PODCAST OU DIVULGAR SEU NEGÓCIO OU PRODUTO? Acesse o link- https://forms.gle/t2LSeWSANWWxfg3G6 ________ PARA APOIAR FINANCEIRAMENTE O PODCAST: Ouça os episódios pela plataforma Orelo. A única plataforma que apoia criadores de conteúdo independentes quando você dá o play por lá - https:// ⁠⁠orelo.cc/frutasilvestre⁠⁠

Neste episódio, eu conto como decidi morar e estudar em Portugal, descrevo como minha peregrinação pelo Caminho de Santiago de Compostela foi mágica e revelo como foi a minha decisão de morar na Austrália. Aqui, abro um dos capítulos do meu livro de história pessoal e conto como toda essa jornada por esses países se conectou, fazendo-me perceber que, ao enfrentarmos nossos medos e nos permitirmos mudar de rota, é possível transformar nosso olhar para o mundo e mudar nossas vidas. Às vezes, não precisamos ir muito longe. Basta ouvir nosso coração e nossa intuição. ________ ME SIGAM NAS REDES SOCIAIS: INSTAGRAM @silvestrejuliana  TIK TOK @jusilvestresm ________ REFERÊNCIAS: Livro - O diário de um mago, Paulo Coelho Podcast - Kikacast, episódio #103 Camino de Santiago Filmes - Camino, The Journey to Santiago (2012) | Walking the Camino: Six Ways to Santiago (2013) | The Way (2010) ________ QUER PARTICIPAR DO PODCAST OU DIVULGAR SEU NEGÓCIO OU PRODUTO AQUI? Acesse este link- https://forms.gle/t2LSeWSANWWxfg3G6 ________ PARA APOIAR FINANCEIRAMENTE O PODCAST: Ouça os episódios pela plataforma Orelo - https:// ⁠⁠orelo.cc/frutasilvestre⁠⁠ Ou apoie pela plataforma Apoia.se - https://apoia.se/frutasilvestre ________ GRUPO NO TELEGRAM - https://bit.ly/FrutaSilvestre

Quem mais aqui já teve que sumir por um tempo das redes sociais até resolver o caos que se encontrava? A paranóia toma conta, pensamos que ninguém vai mais lembrar da gente... ainda mais eu sendo podcaster e social media, a culpa pesa. Neste novo episódio do meu retorno do surto que eu me encontrava (novidade...), eu explico os motivos do meu sumiço e divido minhas inseguranças e nóias, e já que vou me expor (como sempre), em troca de plays nesse meu episódio de retorno, eu subornei amigos pagando cerveja, implorei pra mãe compartilhar o episódio com a família, até com as amigas de carteado da tia Lurdes e da tia Edite. Spoiler: vocês são minha motivação! Dá o play pra conferir o que aconteceu na minha nada mole vida nesses útimos tempos. ME SIGAM NAS REDES SOCIAIS: INSTAGRAM @silvestrejuliana  TIK TOK: @jusilvestresm ________ QUER PARTICIPAR DO PODCAST OU DIVULGAR SEU NEGÓCIO OU PRODUTO? Acesse este link- https://forms.gle/t2LSeWSANWWxfg3G6 ________ PARA APOIAR FINANCEIRAMENTE O PODCAST: Ouça os episódios pela plataforma Orelo - https:// ⁠orelo.cc/frutasilvestre⁠ Ou apoie pela plataforma Apoia.se- https://apoia.se/frutasilvestre

Neste episódio, eu e meu amigo Zé falamos sobre as músicas MPB que nos fazem refletir sobre a vida, amor, motivação, superação e até algumas músicas que no mínimo possuem letras de caráter duvidoso que a gente nem imagina a história por trás. Vamos brisar fundo em algumas músicas que mexem com o nosso coração. Ah... tantos artistas do nosso Brasil amado que trouxeram letras cheias de sentimento e melodias impactantes! Cada música tem um significado especial pra nós e tenho certeza que vocês também vão se identificar. Então, cola com a gente nessa viagem sonora! Aperta o play e bora curtir a MPB que toca a alma! ________ REFERÊNCIAS DESTE EPISÓDIO: Músicas: Prova de Carinho, Adorinan Barbosa - https://open.spotify.com/intl-pt/track/4dvSYOKfLQHarVXnVSG5wL?si=e1e8bbe0975d4453 Gente Aberta, Acorda Amor - https://open.spotify.com/intl-pt/track/6P5vzOMnn0h1vszZquA1If?si=c95b49b2e5ae47d6 Ouça o que eu digo Podcast - https://open.spotify.com/show/5LgbAMzqy1DwHYaiLg92Ip?si=9cfd213823524ea6 Júlio Ettore - https://www.youtube.com/@julioettore _______ ME SIGA NO INSTAGRAM: @frutasilvestrepodcast @silvestrejuliana e @jusilvestresm Instagram do convidado - @jo_ze_ e @plant.boyzz ________ OUÇA TAMBÉM NAS PLATAFORMAS: Google Podcasts - https://tr.ee/di8Xgbmyh- Apple Podcasts - https://tr.ee/MFEsnm3G5D ________ PARA APOIAR FINANCEIRAMENTE O PODCAST: Ouça pela plataforma Orelo - https:// ⁠orelo.cc/frutasilvestre⁠ Ou apoie meu trabalho pela plataforma Apoia.se – https://apoia.se/frutasilvestre ________ QUER PARTICIPAR DO PODCAST E DIVULGAR O SEU NEGÓCIO? Acesse o link que está na Bio do Instagram - https://linktr.ee/frutasilvestre ________ GRUPO NO TELEGRAM - https://bit.ly/FrutaSilvestre

Bem-vindos e bem-vindas às Mordidinhas do Fruta Silvestre. São episódios curtos onde compartilho pequenas histórias, brisas e curiosidades que marcaram minha semana e permearam minha mente. Neste episódio: síndrome da impostora | esgotamento mental | analógico versus digital | Internet pra que te quero | projeto social media. ME SIGA NO INSTAGRAM: Juliana Silvestre - @frutasilvestrepodcast, @silvestrejuliana e @jusilvestresm OUÇA TAMBÉM NAS PLATAFORMAS: - Google Podcasts - https://tr.ee/di8Xgbmyh- - Apple Podcasts - https://tr.ee/MFEsnm3G5D PARA APOIAR FINANCEIRAMENTE O PODCAST: Ouça os episódios pela plataforma Orelo - https:// orelo.cc/frutasilvestre Ou apoie meu trabalho pela plataforma Apoia.se – https://apoia.se/frutasilvestre QUER PARTICIPAR DO PODCAST OU DIVULGAR SEU NEGÓCIO OU PRODUTO? Acesse o link que está na Bio do Instagram - https://linktr.ee/frutasilvestre GRUPO NO TELEGRAM - https://bit.ly/FrutaSilvestre

Bem-vindos e bem-vindas às Mordidinhas do Fruta Silvestre. São episódios curtos onde compartilho pequenas histórias, brisas e curiosidades que marcaram minha semana e permearam minha mente. Episódios novos toda semana. Neste episódio falo sobre pessoas e suas histórias | inspiração | experimente o novo. ________ ME SIGA NO INSTAGRAM: Juliana Silvestre - @frutasilvestrepodcast e @silvestrejuliana  ________ OUÇA TAMBÉM NAS PLATAFORMAS: Google Podcasts - https://tr.ee/di8Xgbmyh- Apple Podcasts - https://tr.ee/MFEsnm3G5D ________ PARA APOIAR FINANCEIRAMENTE O PODCAST: Ouça os episódios pela plataforma Orelo - https:// orelo.cc/frutasilvestre Ou apoie meu trabalho pela plataforma Apoia.se – https://apoia.se/frutasilvestre ________ QUER PARTICIPAR DO PODCAST OU DIVULGAR SEU NEGÓCIO OU PRODUTO? Acesse o link que está na Bio do Instagram - https://linktr.ee/frutasilvestre ________ GRUPO NO TELEGRAM - https://bit.ly/FrutaSilvestre

Bem-vindos e bem-vindas às Mordidinhas do Fruta Silvestre. São episódios curtos onde compartilho pequenas histórias, brisas e curiosidades quemarcaram minha semana e permearam minha mente. Episódios novos toda semana. Neste episódio falo sobre minha primeira vez numa Casa de Swing | relacionamento aberto. Roteiro, efeitos sonoros, arte de capa - tudo eu. Considere apoiar essa criadora de conteúdo solo avaliando o podcast com 5 estrelas, compartilhando os episódios e seguindo no Instagram.________  REFERÊNCIAS DESTE EPISÓDIO: Música: Hozier - From Eden - https://open.spotify.com/intl-pt/album/4Pv7m8D82A1Xun7xNCKZjJ?si=y89fwSuYRFin5SXxsPZfVA ________  Podcast: Cartas de um Terapeuta - Alexandre Coimbra Amaral - https://open.spotify.com/show/7ysgGAkAn5szjQjyGGuP2h?si=4fe5a2fdebdf4b5a ________  ME SIGAM NO INSTAGRAM Juliana Silvestre - @frutasilvestrepodcast e @silvestrejuliana ________ OUÇA TAMBÉM NAS PLATAFORMAS: Google Podcasts e Apple Podcasts________Fale comigo e dê sugestões de episódios e feedbacks: Grupo no Telegram - https://bit.ly/FrutaSilvestre

Bem-vindos e bem-vindas às Mordidinhas do Fruta Silvestre. São episódios curtos onde compartilho pequenas histórias, brisas e curiosidades que marcaram minha semana e permearam minha mente. Episódios novos toda semana. Neste episódio falo sobre chatices | manias | signos | baianidade nagô | fechando ciclos. Roteiro, efeitos sonoros, arte de capa - tudo eu. Considere apoiar essa criadora de conteúdo solo avaliando o podcast com 5 estrelas, compartilhando os episódios e seguindo no Instagram. ________  ME SIGAM NO INSTAGRAM  Juliana Silvestre - @frutasilvestrepodcast e @silvestrejuliana  ________  OUÇA TAMBÉM NAS PLATAFORMAS:  Google Podcasts e Apple Podcasts ________ Fale comigo e dê sugestões de episódios e feedbacks: Grupo no Telegram: https://bit.ly/FrutaSilvestre

Salve frutas! Resolvi gravar este episódio rapidão para explicar a pequena pausa que darei no podcast. Já no título do episódio dei um spoiler, eu sei. Mas ouvi dizer que a curiosidade gera engajamento, então tô botando pra jogo essa parada aí! Estou me explicando, estou exausta, estou perdida, estou com sono, estou. Mas é por um ótimo motivo! E estou feliz!

Nesse episódio, eu trago o propósito de falar um pouco de Política e o Poder de Decisão das Mulheres na política e na sociedade em geral. Você pode não gostar, mas a política afeta a vida de todo mundo. Não tem jeito. Temos que nos posicionar! E pra me ajudar nesse papo necessário, eu chamei a minha amiga pessoal Roberta Serralvo. Ela é mulher espírito livre, viajante do mundo, ongueira de carteirinha! Ela foi voluntária da ONG Mata Ciliar. É professora de inglês no ensino médio fundamental e ensino médio (ela foi minha primeira professora de inglês =). Roberta é integrante da candidatura coletiva do Movimento Cardume, Cofundadora do Coletivo Re-Existir, mulher engajada na defesa dos direitos das mulheres e na defesa do meio ambiente. Roberta já morou aqui na Austrália e trocamos várias ideas e vivências também sobre esse assunto - viver fora do país - e como essa experiência de viver fora do Brasil despertou (a ainda desperta) o nosso olhar para as questões da sociedade. Ouçam até o final que tem um plus aí! ________ REFERÊNCIAS DESTE EPISÓDIO: Músicas: Gente, Caetano Veloso - https://youtu.be/nrzYbc3rWzc AmarElo, Emicida (Belchior - Sujeito de Sorte) - https://youtu.be/PTDgP3BDPIU ________ Instagram da convidada: @robertaserralvodocardume ________ ME SIGAM NO INSTAGRAM Juliana Silvestre - @frutasilvestrepodcast e @silvestrejuliana ________ OUÇA TAMBÉM NAS PLATAFORMAS: Google Podcasts Apple Podcasts ________ PARA APOIAR FINANCEIRAMENTE O PODCAST: Chave Pix de qualquer valor para: frutasilvestrepodcast@gmail.com Pela plataforma Apoia.se – acesse https://apoia.se/frutasilvestre ________ Fale comigo e dê sugestões de episódios e feedbacks: frutasilvestrepodcast@gmail.com

Meu convidado neste episódio é o grande poeta escritor Filipe Mantovan, meu conterrâneo da terrinha Jundiaí-SP, autor do livro “Palavras para gritar em meio ao caos”. Filipe começou a postar seus textos no Instagram em 2018 e em pouco tempo aumentou o número de leitores e apaixonados por seus textos, o que fez ele alcançar atualmente nada mais nada menos do que mais de 460 mil seguidores. Suas frases e textos têm vida própria, e tendo seu sucesso reconhecido ele se debruçou na carreira de escritor e poeta. Ele é dono da página do Instagram e do Podcast “Tempo Feio”, onde publica e narra seus textos autorais de uma forma muito criativa, única e deliciosa! São textos provocantes, lindos, excitantes, emocionantes, delícia de se ler! Ele fala de amor, paixão e a simplicidade da vida cotidiana de uma forma muito inspiradora. Vem conferir esse bate papo delicioso! ________ REFERÊNCIAS DESTE EPISÓDIO: Músicas:  Zero, Liniker e os Caramelows - https://youtu.be/M4s3yTJCcmI Jesus Numa Moto, Rodrix, Sá e Guarabyra - https://youtu.be/mu7XHTWKM_k ________ Livro: Palavras para gritar em meio ao caos, autor Filipe Mantovan - https://crivo-editorial.lojaintegrada.com.br/palavras-para-gritar-em-meio-ao-caos-pre-venda ________ Instagram: @tempofeio e @filipemantovan ________ ME SIGAM NO INSTAGRAM Juliana Silvestre - @frutasilvestrepodcast e @silvestrejuliana ________ OUÇA O PODCAST TAMBÉM NAS PLATAFORMAS: Google Podcasts Apple Podcasts ________ PARA APOIAR FINANCEIRAMENTE MEU PODCAST: Chave Pix de qualquer valor para: frutasilvestrepodcast@gmail.com Pela plataforma Apoia.se – acesse https://apoia.se/frutasilvestre ________ Fale comigo e dê sugestões de episódios e feedbacks: frutasilvestrepodcast@gmail.com